Koks yra vyresnio amžiaus žmonių atminties praradimas?

Atminties praradimas pagyvenusiems žmonėms yra gana dažnas reiškinys, susijęs su senėjimo procesu, smegenų kraujagyslių ir chroniškų ligų kraujotakos pablogėjimu. Kaip padėti pagyvenusiam žmogui susidoroti su amžiumi susijusiu pamiršimu ir užkirsti kelią tolesniam ligos progresavimui? Kalbėkime apie senilios amnezijos ypatybes, šio proceso priežastis ir nemalonios būklės gydymo būdus.

Vyresnio amžiaus žmonių atminties praradimas - pagrindinės priežastys

Atmintis yra aukštesnių psichinių funkcijų kompleksas, atsakingas už įgūdžių ir gautos informacijos išsaugojimą, kaupimą ir taikymą. Tai atmintis, kuri atlieka svarbiausią pažinimo funkciją, reikalingą mokymuisi ir visiškam asmens vystymuisi, ir jungia pagrindinius gyvenimo etapus: praeitį, dabartį ir ateitį.

Atminties praradimas arba šios gyvybinės funkcijos pablogėjimas tampa tikra tragedija asmeniui, nes jis sulaužo socialinius ryšius, mažina gyvenimo kokybę ir asmenybės sunaikinimą. Dažniausiai atminties problemos kenkia pagyvenusiems žmonėms. Statistikos duomenimis, daugiau nei 20 proc. Žmonių, prisiartinusių prie 70 metų sienos, nebegali visiškai įsisavinti naujos informacijos ir palaipsniui praranda gebėjimą išsaugoti anksčiau sukauptus įgūdžius.

Koks yra vyresnio amžiaus žmonių atminties praradimo ligos pavadinimas?

Atmintis yra sudėtingas mechanizmas, kurio mokslininkai dar nėra visiškai ištyrę. Medicinoje atminties praradimas vadinamas amnezija. Kalbant kalboje, senyvo amžiaus žmonių pamiršimas ir atminties sutrikimas dažnai vadinamas skleroze. Norint pasirinkti optimalią gydymo taktiką, specialistas turi nustatyti tikrąją smegenų struktūrų pokyčių priežastį.

Senyvo amžiaus žmonių atminties praradimo priežastys

Problemas, susijusias su atmintimi senyvo amžiaus ir senatvės amžiuje, sukelia įvairios fiziologinės ar psichologinės priežastys. Pagrindiniai fiziologiniai veiksniai, skatinantys vyresnio amžiaus žmonių atminties sutrikimus, yra šie:

• amžiaus pokyčiai;
• nuolatiniai ar laikini kraujotakos sutrikimai smegenų struktūroje;
• hipoksija, deguonies trūkumas, kuris paveikia smegenų sritis, atsakingas už informacijos įsiminimo ir išsaugojimo procesus;
• hipertenzija - aukštas kraujospūdis yra dažna pagyvenusių žmonių atminties problemų priežastis, kuri yra pagrįsta kraujagyslių sutrikimais;
• širdies ir kraujagyslių patologijos (išeminė liga, širdies nepakankamumas, aterosklerozė), dėl kurių smegenų kraujotaka sutrikusi;
• trauminis smegenų pažeidimas;
• sunkios lėtinės ligos (cukrinis diabetas, venų varikozė, CNS patologijos, Alzheimerio liga ir kt.);
• organizmo apsinuodijimas.

Psichologinės priežastys, dėl kurių atsiranda amnezija:

• stiprus emocinis šokas;
• nuolatinis stresas;
• aukštas psichikos stresas;
• psichikos ligos;
• nervų sutrikimai, depresijos būsenos.

Pagyvenusiems žmonėms amnezijos vystymąsi skatina smegenų ir motorinės veiklos sumažėjimas, lėtesnis ląstelių regeneravimas ir atnaujinimas, biocheminių procesų degradacija ir natūralus kūno senėjimas.

Dalinis atminties praradimas pagyvenusiems žmonėms pasižymi fragmentišku prisiminimų praradimu. Asmuo gali visiškai pamiršti įvykius, įvykusius išvakarėse ar prieš kelias valandas, bet tuo pačiu metu prisiminti savo praeitį mažiausiai detalių. Visą atminties praradimą lydi visų prisiminimų ir informacijos apie save praradimas, žmogus nepripažįsta giminaičių, negali prisiminti jo vardo. Tačiau tokia amnezija yra gydoma.

Amnezijos tipai

Medicinoje ši sąlyga skirstoma į daugelį tipų, atsižvelgiant į simptomų sunkumą, atminties praradimo priežastis ir kitas savybes. Amnezija gali būti retrograda ir anterograda. Atsižvelgiant į įgūdžių praradimą, atskirą epizodinę, procedūrinę, profesinę ligos formą. Pagal ligos eigos greitį yra ūminis, ar laipsniškas, progresyvus, kaip natūralus senėjimas.

• Retradinę amneziją lydi atminties praradimas prieš trauminį veiksnį arba ligos paūmėjimą. Ši sąlyga dažnai lydi progresuojančius smegenų degeneracinius pokyčius ir yra būdinga Alzheimerio ligai, toksinei encefalopatijai ar smegenų pažeidimui.
• Su anterogrado amnezija, atminties praradimas įvyksta atvirkštine tvarka. Tai reiškia, kad pacientas prisimena visus įvykius, įvykusius prieš trauminį veiksnį, tačiau ateityje negali prisiminti savo veiksmų.
• Su semantine amnezija žmogus negali tinkamai suvokti aplinkinės tikrovės. Jis negali atskirti gyvūnų ir augalų, pamiršo namų apyvokos daiktų pavadinimus.
• Procedūrinė amnezija yra paprasčiausių įgūdžių praradimas. Pavyzdžiui, pagyvenęs pacientas gali pamiršti, kaip valyti dantis, plauti veidą, naudoti peilį ir šakutę.
• Profesinė (darbinė) amnezija yra nesugebėjimas suvokti ir išlaikyti darbo įgyvendinimui reikalingą informaciją. Asmuo savo darbo vietoje tiesiog nesupranta, kokie veiksmai ir kokia seka turi atlikti.

Charakteristiniai simptomai

Nepriklausomai nuo rūšies, amnezija vyresnio amžiaus žmonėms pasireiškia šiais simptomais:

• Asmuo pamiršta apie savo pažadus ir susitarimus, gali nepamiršti apie paskyrimą ar iš anksto surengtą vizitą.
• Nepastebėjimas ir pamiršimas kasdieniame gyvenime tampa vis dažniau. Pavyzdžiui, pagyvenęs žmogus gali palikti geležį arba pamiršti virdulį ant viryklės.
• Yra kalbos sutrikimų, sumažėjusi koncentracija, gebėjimas suvokti naują informaciją.
• Pagyvenęs šeimos narys tampa lėtas, dirglus, greitai pavargęs, nuolat blogai nuotaika.

Priklausomai nuo smegenų struktūrų pažeidimo laipsnio ir ligos progresavimo greičio, gali būti pastebėti kiti amnezijos simptomai.

Trumpalaikis atminties praradimas vyresnio amžiaus žmonėms

Trumpalaikė amnezija yra gana dažna senatvėje. Staigus prisiminimų praradimas gali trukti nuo kelių minučių iki 2-3 dienų, o pats užpuolimas gali būti vienas arba kelis kartus per metus. Amnezijos pasireiškimo metu pagyvenęs žmogus neprisimena neseniai ar tolimoje praeityje įvykusių įvykių, neprisimena dabartinės informacijos, kenčia nuo painiavos, yra supainiotas erdvėje ir laike. Tačiau tuo pačiu metu pacientas žino apie atminties problemas, prisimena jo vardą, artimus žmones ir sugeba atlikti paprastas matematines operacijas.

Trumpalaikės amnezijos priepuolio priežastys gali būti smegenų sužalojimai, insulto, smegenų kraujotakos sutrikimų, psichinės traumos, depresijos padariniai. Dažnai ši būklė atsiranda dėl smegenų hipoksijos rūkymo ar piktnaudžiavimo alkoholiu fone.

Be kitų priežasčių, gydytojai vadina B vitaminų trūkumą, reikalingą normaliam nervų sistemos funkcionavimui, lėtinei nemiga, skydliaukės sutrikimams ar infekciniams smegenų pažeidimams (meningitui, neurosifiliui). Ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas (raminamieji, antidepresantai) vaidina tam tikrą vaidmenį.

Dažniausiai trumpalaikis atminties praradimas pagyvenusiems žmonėms vyksta atskirai. Tačiau kai kuriais atvejais, norint atkurti atmintį, reikia kreiptis į sudėtingą gydymą. Šis amnezijos tipas dažnai vadinamas seniliu pamiršimu. Šią sąlygą sustabdo tinkama mityba, gyvenimo būdo reguliavimas ir vaistų, kurie pagerina smegenų veiklą, vartojimas.

Staigus atminties praradimas pagyvenusiems žmonėms

Staigus atminties praradimas laikomas pavojingiausia sąlyga, kuri dar nebuvo tiriama ir kurią sunku gydyti. Aštrių atminties praradimas gali užkirsti kelią ne tik seniems žmonėms, bet ir gana jauniems bei svečiams. Tuo pačiu metu žmogus negali duoti savo vardo ir adreso, neprisimena giminaičių ir draugų, visiškai pamiršo savo praeitį. Pastaraisiais metais tokie atvejai pasitaiko dažniau.

Vyresnysis žmogus, nuėjęs į parduotuvę, staiga pamiršo namo kelią ir praranda visus savo prisiminimus ir asmeninę informaciją. Gydytojai vis dar negali rasti patikimos priežasties, dėl kurios atsiranda staiga amnezija. Kartais toks atminties praradimas yra traumų ar patologinių procesų smegenyse rezultatas. Kitais atvejais neįmanoma nustatyti priežasties. Pagal statistiką giminaičiai gali rasti tik nedidelę dalį staigaus amnezijos sergančių pacientų.

Progresinė amnezija

Atminties problemos palaipsniui didėja pacientams, sergantiems organinėmis smegenų ir nervų sistemos ligomis. Patologija gali progresuoti aterosklerozės, didelių smegenų traumų ir kitų sunkių ligų fone. Iš pradžių žmogus sunkiai suvokia ir įsisavina naują informaciją, tada palaipsniui praranda praeities prisiminimus. Tuo pačiu metu, iš pradžių, iš atminties ištrinama nauja informacija, tada tolimesnės praeities įvykiai išnyksta (pavyzdžiui, vaikystės prisiminimai).

Senyviems žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių patologijomis, padidėjęs cholesterolio kiekis, aterosklerozė, varikozė, endokrininės sistemos sutrikimas, kyla pavojus. Ligos progresavimo metu pacientas gali skųstis nuolatiniu nuovargiu, silpnumu, depresija, susidomėjimo gyvenimu praradimu, koncentracijos praradimu.

Netoliese esantys žmonės gali pastebėti kalbos sutrikimą, judesių koordinavimą, orientacijos praradimą erdvėje. Tokie požymiai gali rodyti pradinį Alzheimerio ligos etapą. Tokių simptomų atsiradimas turėtų įspėti juos supančius žmones ir tapti medicinos pagalbos priežastimi.

Atminties problemos po insulto

Ūminis smegenų kraujotakos pažeidimas sukelia neuronų mirtį tam tikrose smegenų srityse. Jei ši sritis yra atsakinga už informacijos kaupimą ir išsaugojimą, tada insultas patyrė amneziją. Paraiškos gali būti labai skirtingos - nuo praeities prisiminimų praradimo iki nesugebėjimo prisiminti naujausius įvykius.

Pavyzdžiui, kuriant hipomneziją, žmogus pirmiausia pamiršia pastaruosius įvykius, o po to palaipsniui praranda praeities prisiminimus. Paremezijos metu pacientas painioja vaikystės prisiminimus su dabartiniais įvykiais, praranda laiką ir erdvę. Pažeidus žodinę atmintį, pacientas pamiršo vardus, telefono numerius, objektų pavadinimus.

Norėdami atkurti atmintį po insulto, gydytojai paskiria vaistus pagal smegenų žalos pobūdį. Vaistų veikla yra nukreipta į neuronų, kurie dar nėra visiškai praradę savo veiklą, ir prarastų smegenų funkcijų atkūrimą.

Kaip gydyti atminties praradimą vyresnio amžiaus žmonėms

Atminties atkūrimas pagyvenusiems žmonėms yra sunkus uždavinys, tačiau tai įmanoma. Visų pirma, gydytojai paskiria vaistus, kurie aktyvuoja smegenų kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus, rekomenduoja vaistus, kurie pagerina smegenų ląstelių aprūpinimą maistinėmis medžiagomis ir deguonimi. Pacientui skiriami neuroprotektoriai, antioksidantai, adaptogenai, B grupės vitaminai, kraujagyslių agentai. Populiariausi vaistai yra:

• nootropikai ir neuroleptikai - Piracetamas, Fenotropilis, Cerebrolizinas, Phenibut;
• antioksidantai - glicinas, Mexidol, Complamine, Alzepin;
• kraujagyslių vaistai Trental, cinnarizine, Vinpocetine, Pentoxifylline.

Iš preparatų, turinčių adaptogeninių savybių, geriau vartoti saugias žolelių tinktūras ženšenyje, schisandra, echinacea, taip pat multivitaminų kompleksuose su B vitaminais ir mikroelementais, kurie pagerina smegenų funkciją.

Jei atminties sutrikimas atsiranda dėl organinių smegenų pažeidimų ir kitų ligų, pagrindinė liga turėtų būti gydoma pirmiausia.

Pagerinti smegenų veiklą ir pagreitinti atminties atkūrimą padės klasėje su psichologu, kuris siūlys specialius pratimus ir pratimus, sprendžiant galvosūkius, sprendžiant kryžiažodžius, mokantis eilėraščius ar naudojant stalo žaidimus. Kai kuriais atvejais, visiškai praradus atmintį, naudosite hipnozę ar pažintinę psichoterapiją. Šiais būdais pacientas galės prisiminti savo vardą, artimus draugus ir giminaičius, palaipsniui atkurti savo praeitį.

Gydymo režimas būtinai apima fizioterapiją - elektroforezę, terapinį masažą, glutamo rūgšties įvedimą. Specialiai atrinkti pratimai padės pagerinti kraujotakos procesus, atkurti judėjimą po insulto ir iš naujo mokytis savęs priežiūros įgūdžių.

Dietos ir gyvenimo būdo pritaikymas

Vyresnio amžiaus žmonėms, turintiems atminties problemų, geriausia likti ramioje namų aplinkoje, prižiūrint giminaičiams, vartoti gydytojo nurodytus vaistus ir laikytis optimalaus kasdienio vartojimo režimo.

• Būtina kovoti su nemiga ir užtikrinti tinkamą miegą bent 9 valandas. Su amžiumi padidėja asmens poreikis pailsėti. Jei reikia, seniems žmonėms turėtų būti suteikta papildoma poilsio trukmė 1-2 valandas.
• Namas turėtų būti ramus, draugiška atmosfera. Vyresnio amžiaus žmonių mentalitetas yra nestabilus, greitas ir jautrus, todėl turėtumėte padaryti viską, kas įmanoma, kad žmogus nepatirtų psichologinio diskomforto.
• Su vyresniais giminaičiais reikia kalbėti dažniau, pasikalbėti, klausytis jų istorijų, pasakyti geras žinias, nesuteikti sau užrakinti ir naudoti visas galimybes įsitraukti į šeimą.
• Pagyvenęs žmogus turi gyventi sveiką gyvenimo būdą, atsisakyti blogų įpročių, praleisti daugiau laiko lauke, kiekvieną vakarą pasivaikščioti po parką ar aikštę.

Maitinimo funkcijos

Senatvėje turėtumėte laikytis tinkamos, subalansuotos mitybos, paremtos lengva pieno ir daržovių dieta. Riebalai, kepti, aštrūs, didelio kaloringumo valgiai neįtraukiami į mitybą. Maitinimas turėtų būti reguliarus, dažnai reikia valgyti, bet mažomis porcijomis pageidautina tuo pačiu metu sėdėti prie stalo.

Mitybos pagrindą sudaro daržovių ir grūdų sriubos silpnos mėsos arba žuvies sultinyje, mėsos (vištienos, triušio) virti, troškinti, kepta forma. Šviežios daržovės ir vaisiai yra labai naudingi, nes jie yra vitaminų, pluošto ir pieno produktų šaltiniai, kaip kalcio šaltiniai, reikalingi kaulams stiprinti.

Siekiant pagerinti smegenų veiklą, į kasdienį meniu turėtų būti įtraukti šie produktai:

• graikiniai riešutai;
• kartaus šokolado nedidelis kiekis (1-2 gvazdikėliai);
• bulvių, iškeptų žievelėje;
• jūros gėrybės;
• obuoliai;
• bananai;
• kriaušės;
• citrusiniai vaisiai;
• jūros kopūstai;
• brokoliai;
• pomidorai;
• natūralus jogurtas, kefyras, jogurtas;
• varškės, sūriai;
• grūdai (grikiai, kviečiai, ryžiai, avižiniai dribsniai);
• saulėgrąžų sėklos.

Iš gėrimų galite gerti žaliosios arbatos, mineralinio vandens, vaisių gėrimų, kompotų, sultinio klubų. Turėtų būti atmesta stipri juoda kava ir arbata, saldūs gazuoti gėrimai, energija, alkoholis.

Visi patiekalai turi būti šviežiai paruošti, geriausia naudoti terminio apdorojimo metodą, pvz., Garinimą ar virimą. Geriau atsisakyti kepti maisto produktai, rūkyta mėsa, riebaus mėsos ir žuvies, gyvūnų riebalų, nes jie padeda padidinti cholesterolio kiekį kraujyje, kraujagyslių sutrikimų ir aterosklerozės išsivystymą.