Kodėl apsvaigus, kai einate miegoti?

Svaigulys yra vienas iš dažniausių įvairių priežasčių simptomų. Paprastai galva sukasi oru, ligos ar pagirių atveju. Bet kaip paaiškėja, galvos svaigimas yra kitoks. Ir tai gali įvykti įvairiomis aplinkybėmis. Kodėl galite apsvaigti, kai guli ant nugaros ar šono? O kas tai yra galvos svaigimas apskritai?

Kokie yra galvos svaigimo tipai?

Būtina atskirti vertigo sveiką ir nesveiką asmenį.

Paprastai galva gali suktis nuo greito judėjimo: karuselės, šokiai, važinėti kažkuo. Taip yra dėl to, kad akys turi laiko fiksuoti informaciją apie kūno judėjimą erdvėje ir vestibuliarinį aparatą, esantį vidinėje ausyje, Nr. Akis, pusiausvyros organai ir smegenys yra painiavos, kurios negali susidoroti su neapdorotų nervų impulsų srautu.

Stresas ir nerimas sukelia adrenalino skubėjimą. Šio hormono įtakoje laivai sudarė sutartį, ruošdamiesi apsaugoti organizmą nuo galimo pavojaus, ir smegenims trūksta deguonies. Badas taip pat gali sukelti galvos svaigimą - smegenis reikia šerti gliukoze. Nėštumo, slėgio svyravimų, nevalgius ir mitybą metu galva taip pat gali periodiškai suktis.

Visa tai yra įprasta kūno reakcija į išorinius dirgiklius. Problemą reikia rimtiau suvokti, kai galvutė pradeda suktis skirtingose ​​kūno padėtyse - lenkimas, sukimas ir galvos pakėlimas, aštrūs judesiai ir apsisukimai, linkę į priekį. Tai galima pastebėti paaugliams, kai smegenų kraujagyslės sparčiai auga, todėl nieko nerimauti. Tačiau suaugusiesiems tai gali reikšti kai kurias vestibuliarinio aparato ir kraujagyslių sistemos ligas ir sutrikimus.

Vizualiniai sutrikimai dažnai klaidinami dėl įvairių galvos svaigimo tipų. Veidas ar „skrenda“ prieš akis, aplinkinė erdvė staiga tampa tamsia arba tam tikros spalvos - ji nelaikoma tikra vertigo. Bet jei yra nestabilumo jausmas, „nutolęs“, atrodo, kad viskas sukasi aplink, juda, nuolat keičia savo poziciją, įskaitant savo kūną, - čia mes jau galime prisiimti vestibuliarinio analizatoriaus darbo pažeidimą. Dažnai tokį diskomfortą lydi pykinimas, prakaitavimas, regėjimo ir klausos sutrikimas. Paprastai tokius simptomus patyręs asmuo skundžiasi, kad jie atsiranda, kai jis guli ar pakyla.

Priežastys, dėl kurių jaučiate svaigulį, kai einate miegoti

Jei patiriate panašų diskomfortą, tai gali reikšti:

• Vestibuliarinis neuritas. Galvos svaigimas prasideda staiga ir gali lydėti vėmimą. Paprastai ataka įvyksta po miego.
• Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė. Bandant atsigulti, atsistoti, pasukti arba pakelti galvą, stuburo arterija yra suspausta druskos nusodinimu, ji dar labiau suspausta, blokuoja kraujo patekimą į smegenis.
• Hipotenzija. Žemas slėgis veikia ne tik kraujagyslėse, atimdamas kraujo smegenis ir atitinkamai reikalingą maisto kiekį. Vidiniame ausyje esantis skystis, kuris yra atsakingas už balanso palaikymą ir signalus apie kūno padėtį, taip pat paprastai yra tam tikro slėgio. Jei šio slėgio nepakanka, skystis netinkamai juda, sukeldamas smegenų informacinę painiavą.
• Smegenų audinio navikai ir uždegimai. Įspėjamieji simptomai kartu su galvos svaigimu gulint gali būti galvos skausmai ir vienašališki klausos sutrikimai.
• Vegetatyvinė distonija. Kraujagyslių tonas nuo gimimo gali būti „neteisingas“ - nepakankamas reaguoti į situacijas. Įskaitant kūno padėties pokyčius.
• Stuburo stuburas. Keičiant svajonės padėtį ar tik tada, kai žmogus guli, galvos svaigimas panašus į apsinuodijimą. Tokiu atveju kaklas ar nugarėlė negali pakenkti.
• Išorinės ir vidinės ausies ligos, nosies gleivinės. Su uždegimu audiniai pripildomi pertekliu skysčiu, gleivėmis ir patinimas. Tai gali sukelti spaudimą kitiems organams, kurie pasireiškia ne tik tada, kai laikote galvą vertikalioje padėtyje, bet ir tada, kai jūs atsigulti ir pakreipiate.

Ką daryti su galvos svaigimu, atsirandančiu gulėdami

Kodėl tai vyksta ir kaip padėti sau? Rasti atsakymą patys yra labai sunku. Pirmiausia, žinoma, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Šiems klausimams atsakyti padės konsultacijos su neurologu, otolaringologu ir kai kuriais atvejais terapeutas bei endokrinologas.

Kaip laikiną savigyną galite pabandyti:

1. kvėpavimo pratimai. Sėdėkite arba atsigulkite, padėkite dešinę ranką ant skrandžio. Lėtai kvėpuokite per burną ir tuo pačiu metu išpūsti skrandį. Kai mes iškvepiame - įtrūksta skrandis. Atlikite 5-7 minutes. Jis padeda stabilizuoti kraujagyslių tonusą;
2. įdėkite ranką ant fiksuoto objekto ir tiesiog žiūrėkite į jį per galvos svaigimą;
3. paspaudę pirštą ant „trečiosios akies“ taško ant kaktos ir palaikykite 10 sekundžių, galite truputį masažuoti;
4. galvos, veido ir kaklo masažas.

Neatidėliotinų atvejų atveju, ypač jei aprašomi pirmiau aprašyti pavojingi simptomai, turite skambinti greitosios pagalbos automobiliu.

Be to, ekspertai rekomenduoja:

• Nedarykite staigių galvos judesių ir posūkių, kad išvengtumėte alpimo. Jei išeisite iš lovos, pirmiausia turite tai padaryti pirmiausia pasukdami į šoną ir tik tada atsargiai pakilti.
• Negalima nešioti ligos, ypač virusinės, ant kojų. Būtina pailsėti bent porą dienų, o po to - kaip atsigauti.
• Normalizuokite darbo ir poilsio režimą. Miego trukmė turėtų būti 7-8 valandos per dieną. Didžioji dalis miego turėtų nukristi naktį. Tai, be abejo, turėtų būti svarstoma žmonėms, sergantiems vegetaciniu-kraujagyslių distonija.
• Mažiausiai pusantros valandos per dieną praleidžiate šviežio oro, pageidautina judant.
• Nesėdėkite ant kietos mitybos.
• Dalyvaukite fizinėje terapijoje, specialiai sukurtoje jūsų atvejui.

Taigi, jei jūs paprasčiausiai suvalgykite nekantrumą, kodėl jis nugrimzdo, kai jūs atsigulti, neskubėkite, kad sau baisiai diagnozuotumėte. Tačiau neatidėliokite kelionės į specialistą, nepaisydami atakų. Galva yra viena iš jautriausių ir subtiliai sukonstruotų pagal kūno dalių, kurios turi būti labai atsargiai apsaugotos.

Kodėl galvos svaigimas įprasta linkusi padėtis

Galvos sukimas yra dažnas įvairių priežasčių požymis. Dažniausiai galva sukasi dėl oro, ligų ar pagirių.

Tačiau galvos svaigimas gali būti kitokio pobūdžio. Ir tai atrodo skirtingomis aplinkybėmis. Dažnai galvą nugara, jei guli ant šono ar nugaros, kartais labai stipriai. Ką reiškia galvos svaigimas, kokios yra jo priežastys ir ką su juo daryti?

Vertigo apibrėžimas

Svaigulys yra subjektyvus kūno judėjimo erdvėje pojūtis. Šis reiškinys gali būti ir norma, ir patologija. Jo priežastys priklauso nuo jos. Galva pradeda suktis po smegenų dekipperų impulsų, atsirandančių iš odos, regėjimo ir pusiausvyros sistemos jautrumo neuronų.

Kas yra galvos svaigimas

Būtina atpažinti sveiką asmenį ir nesveiką asmenį. Normalus galvos svaigimas atsiranda dėl didelio receptorių aktyvumo, kuris yra ankstesnėje pastraipoje. Iš jų kilęs impulsas turi tam tikrą inerciją, kuri yra lygi kelioms milisekundėms, o tai yra pakankama duomenų perdavimui į pusiausvyros centrą. Todėl galvutė gali būti labai verpusi, kai sukasi apskritime arba kai jis serga.

Taip pat geros būklės, mano galva sukasi nuo greito judėjimo, šokių, bet kokios kelionės į įvairias transporto priemones. Kodėl taip vyksta? Tai susiję su akies gebėjimu greitai sugauti duomenis apie kūno padėties judėjimą, o vestibuliarinis aparatas neturi laiko suvokti tų pačių duomenų. Dėl painiavos, kurią sukelia smegenys, sunku susidoroti su neapdorotais nervų impulsais, kurie iškart patenka dideliais kiekiais.

Visa tai yra paprasta kūno aplinkos reakcija į išorinius dirgiklius. Kruopščiai reikia išspręsti problemą, kai galvutė sukasi skirtingomis kūno padėtimis - verpimas, lenkimas, staigūs judesiai, gulint. Tokie požymiai gali būti pastebimi paaugliams, kai smegenų kraujagyslės sparčiai auga, tai nėra patologija. Bet jei tas pats pastebimas ir suaugusiems, tai gali reikšti net kai kurias kraujagyslių sistemos ir vestibuliarinio aparato ligas ir sutrikimus.

Dažnai gali pasirodyti galvos svaigimas dėl regos sutrikimų. „Šaudyklės“ prieš akis, kurios supa erdvę ir tampa labai tamsios arba kitokios spalvos - tai nėra galvos nugara. To priežastys yra visiškai skirtingos. Bet jei tuo pačiu metu yra „atsipalaidavimo“ jausmas, vyniojimas ir viskas atrodo judesyje, greitai keičiasi, sukasi, netgi pats kūnas - tai gali reikšti, kad vestibuliarinio aparato analizatorius yra sutrikdytas. Šie blogi jausmai gali sukelti pykinimą, prakaitavimą, klausos sutrikimus ir regėjimo analizatoriaus darbą. Asmuo, kuris pastebi šiuos požymius, skundžiasi svaiguliu gulėdamas arba keisdamas padėtį.

Pagrindinės svaigimo priežastys

Svaigimo priežastys - stresas, jausmai ir alkis. Stresas sukelia adrenaliną patekti į kraujo kanalus. Jos įtakoje laivai siaurėja ir bando apsaugoti kūną nuo pavojaus, o smegenys kenčia nuo deguonies trūkumo. Galva taip pat gali nugaros nuo bado, nes smegenims reikia gliukozės. Be to, galvos verpimas vyksta nėščioms moterims, su šuoliais, dietomis ir nevalgius.

Galvos svaigimo priežastys, kitos kūno sąlygos:

• Vestibuliarinio aparato neuritas;
• Ortostatinis žlugimas (kai kūno padėtis pasikeičia į vertikalią padėtį).
• Meniere sindromas.

Su šiais veiksniais galvos svaigimas gali atsirasti gulint, arba kai asmuo stovi (arba jei keičiate padėtį). Pažymėtina, kad jei galvutė sukasi gana dažnai, kai keičiate padėtį, tai gali sukelti pykinimą, vėmimą ir blogą klausymą. Taip yra dėl ligos.

Priežastys, dėl kurių svaigsta žmogus, gulėdamas

Jei jaučiatės gulint, tai gali reikšti:

• Vestibuliarinio aparato neuritas. Galvos svaigimas pasižymi staigumu ir gali sukelti vėmimą. Tai paprastai atsitinka po miego.
• Osteochondrozė kakle. Stengdamiesi pakelti kūną į vertikalią arba horizontalią padėtį, pakelti arba pasukti galvą, stuburo arterija, kuri yra smaugta su atidėtomis druskomis, yra suspausta ir blokuoja kraujo tekėjimą į galvą.
• Hipotenzija. Žemo kraujospūdžio požymiai. Ji atima smegenis kraujo ir medžiagų, reikalingų mitybai. Taip pat spaudžiamas vidinės ausies skystis, kuris padeda išlaikyti pusiausvyrą ir kūno laikyseną normalioje būsenoje. Jei slėgis labai sumažėja, skystis keičia savo padėtį netinkamai ir pradeda painioti smegenis.
• Smegenų audinio uždegimas ir patinimas. Apsaugai gali kartu su galvos svaigimu, galvos skausmo ir įvairių klausos sutrikimų tipu.
• Vegetatyvinė distonija. Laivai iš šviesos darbo negali pakankamai tinkamai reaguoti į įvykių eigą. Tai taip pat taikoma kūno padėties pokyčiams.
• Išvarža stubure. Keičiant kūno padėtį svajonėje arba tiesiog gulint, jūsų galva suks kaip girtas asmuo. Visa tai, kaklo ir nugaros gali nepatirti nepatogių jausmų.
• Vidinės ir išorinės ausies ligos, nosies gleivinės. Kai susidaro uždegiminiai procesai perteklinio skysčio audiniuose ir gleivės. Tai sukelia spaudimą kitiems organams, net jei asmuo ten guli.

Ką daryti, jei svaigulys yra gulint

Pirmiausia reikia kreiptis į gydytoją. ENT, neurologo, net terapeuto ir endokrinologo konsultacijos tam tikrose situacijose padės išspręsti galvos svaigimo problemą.

Galite laikinai padėti sau:

• Kvėpavimo gimnastika. Jūs turite sėdėti arba atsigulti, įdėti savo dešinę ranką ant skrandžio. Burnos lėtai kvėpuoti ir pripūsti skrandį. Išnykdami patraukite į skrandį. Tęskite šį kursą nuo penkių iki septynių minučių;
• Įdėkite ranką ant nekilnojamojo objekto ir žiūrėkite jį kelias sekundes;
• Paspauskite piršto vidurį kaktos viduryje ir laikykite jį dešimt sekundžių;
• Masažuoti veidą, galvą ir kaklą.

Tam tikrais atvejais, jei atsiranda pirmiau aprašyti pavojingi požymiai, turite kreiptis į gydytoją.

Be to, jei svaigulys yra gulėti, rekomenduojama

• Nedarykite aštrių judesių ir nesukite galvos, kad išvengtumėte alpimo. Išeiti iš lovos turėtų būti palaipsniui, nes pradžioje pradėkite apsisukti.
• Negalima susirgti aktyvioje padėtyje. Gulėti ir gydyti reikia kelias dienas.
• Padarykite įprastą poilsio ir darbo tvarką. Jums reikia miegoti 7-8 valandas per dieną, pageidautina naktį.
• Pusantros valandos turi būti gatvėje ir judėti.
• Nesėdėkite ant labai ribotos dietos.
• Paimkite terapinę gimnastiką.

Jei norite greitai išsiaiškinti, kodėl jūsų galva sukasi, kai kūnas yra vertikalioje padėtyje, neskubėkite daryti skubių išvadų. Eikite į specialistą ir jis padės jums suprasti problemos pobūdį. Galva yra įspūdinga kūno dalis, kurią reikėtų ypač puoselėti.

Kodėl gulėdamas svaigsta galva

Epizodiškai pasireiškiantis galvos svaigimas gulint negali likti be tinkamo dėmesio, neatsižvelgiant į paciento amžiaus rodiklius.

Būtina nustatyti pagrindinę nemalonių simptomų priežastį, kuri leis pasirinkti efektyvų gydymo režimą.

Kodėl svaigulys guli ant nugaros

Svaigulys yra vienas iš dažniausių pacientų skundų.

Ši būsena suteikia aplinkinės tikrovės ar paties asmens sukimosi jausmą, o kūnas lieka stacionarus.

Įvairiose situacijose yra patologija, o vienas iš populiariausių yra galvos svaigimas gulint.

Tokiu atveju, apsvaigus, kai pacientas yra horizontalioje padėtyje, o kartais po tam tikro laiko gulėti.

Kai toks galvos svaigimas pasireiškia vieną kartą, galima jį užrašyti kaip nepagrįstą, tačiau jei jis pasireiškia reguliariai, turėtumėte susisiekti su specialistu, kad diagnozuotumėte ir sukeltumėte provokuojančią veiksnį.

Simptomai

Kai susiduriama su nemaloniais pojūčiais užimant linkę, tai rodo vidinių organų pokyčių, kuriuos reikia identifikuoti ir išgydyti, buvimą.

Tokios būklės svaigulį lemia šie simptomai:

• aplinkinės tikrovės judėjimo jausmą;
• kūno sukimosi pojūtis (tam tikrais atvejais jis nepalieka paciento net miego metu);
• dažnai su nuolatinėmis atakomis, pacientas nerimauja prieš miegą;
• kai kuriais atvejais galvos diskomfortas, pykinimas.

Be to, kad ataka gali slysti ant nugaros, ataka gali tapti intensyvesnė, kai keičiasi padėtis - pasisuka į kitą pusę.

Išpuolio padidėjimas taip pat sukelia sunkų negalavimą, trunkantį 24 valandas.

Priežastys

Jei pasireiškia tokie nemalonūs simptomai, kyla klausimas - kodėl yra galvos svaigimas įdėmiai?

Šios patologijos priežastys yra gana įvairios. Provokuojantys veiksniai yra šie:

• Vestibuliarinis neuritas. Svaigulys atrodo netikėtai ir yra susijęs su gag refleksu. Iš esmės ataka išnyksta po miego.
• Gimdos kaklelio osteochondrozė. Bandant atsigulti, atsikelti, pasukti galvą, nugaros stuburo arterija spaudžiama fiziologinio tirpalo nuosėdomis ir dar labiau spaudžiama, blokuojant kraujo patekimą į smegenis.
• Žemas kraujo spaudimas. Hipotenzija prisideda prie smegenų kraujo atėmimo ir tinkamo maisto kiekio. Vidinėje ausyje esantis skystis, kuris yra atsakingas už pusiausvyrą ir signalus apie kūno padėtį, taip pat yra tam tikru slėgiu normalioje būsenoje. Kai to nepakanka, skystis juda netinkamai, sukeldamas informacinę painiavą.
• Smegenų audinio navikai ir uždegiminiai procesai. Įspėjamieji simptomai kartu su didėjančiu galvos svaigimu, kai pacientas guli, gali būti diskomfortas galvos ir klausos sutrikimų vienoje pusėje.
• VSD. Kraujagyslių tonas nuo gimimo yra „neteisingas“ - jis netinkamai reaguoja į situacijas. Tai pasakytina ir apie kūno padėties keitimą.
• Išvarža stubure. Keičiant miego ar paciento gulėjimo padėtį, atsiranda galvos svaigimas, panašus į apsinuodijimą. Šiuo metu gimdos kaklelio regionas ar nugaros dalis nesugadina.
• Ligos išorinėje ir vidinėje ausyje, nosies gleivinėje. Uždegiminių procesų metu audiniai bus pripildyti pernelyg didelio skysčio, gleivių ir patinimo. Tai gali sukelti spaudimą kitiems organams, pasireiškusiems tada, kai pacientas išlaiko galvą vertikalioje padėtyje, taip pat kai jis guli ir daro judesius.

Svaigimo priežastis gali būti kitų ligų priežastis, nes labai svarbu pasitarti su gydytoju diagnostikos tikslais. Tik nustatant konkrečias analizes ir diagnostines priemones galima nustatyti, kad nugaros padėtis tiesiogiai sukelia galvos svaigimą.

Diagnostiniais tikslais atliekami įvairūs kraujo tyrimai, MRT, rentgenogramos ir kiti klinikiniai tyrimai.

Norint nustatyti tinkamą diagnozę, būtina, kad specialistas žinotų, kaip įvyksta ataka - ar sveikatos būklės pokyčiai kintant kūno padėtį, ar pastebimi papildomi simptomai.

Todėl būtina stebėti, ką pacientas jaučia, kai ji yra galvos svaigimas. Tai suteiks galimybę greitai nustatyti priežastis ir paskirti tinkamą gydymą.

Pirmoji pagalba

Kai galvos svaigimas pasireiškia daug kartų, būtina žinoti neuropatologo rekomendacijas.

Tai padės pašalinti tokią ligą, kuri sukėlė panašią būklę. Tačiau prieš apsilankant specialiste yra tam tikrų priemonių, kurios leidžia sumažinti galvos svaigimą arba visiškai jį pašalinti.

Šie metodai apima:

1. nepriklausomas galvos ir kaklo masažas;
2. kvėpavimo pratimai 3-5 minutes;
3. spauskite pirštą į priekinės galvos dalies centrą 3-5 sekundes;
4. kruopščiai vėdinkite kambarį;
5. sandarūs drabužiai;
6. matuoti kraujospūdį tonometru;
7. apriboti aštrius judesius, įskaitant staigius galvos posūkius;
8. Iš linkusios padėties, privalote atsistoti atsargiai, be skubėjimo.

Gyvenimo būdo reguliavimas padeda daug apsvaiginti.

Todėl būtina patikslinti mitybą ir tvarkaraštį, pasivaikščioti gatvėje ne mažiau kaip 60 minučių per dieną, kad galėtumėte atlikti gydomuosius pratimus.

Tokie receptai tinka pacientams, sergantiems bet kokiomis ligomis, kurios gali sukelti galvos svaigimą.

Todėl, prieš atvykstant gydytojui ir diagnozuojant, būtina juos laikytis, kad būtų išvengta sveikatos pablogėjimo.

Vertigo gydymas

Nereikia atlikti pačios diagnozės, todėl galvos svaigimas. Tik specialistas gali atlikti tikslią diagnozę ir pasirinkti tinkamą terapiją.

Tokių simptomų atsiradimo procese būtina susisiekti su neuropatologu, kuris, jei yra įtarimas dėl vidinės ausies ligos, pataria ENT gydytojui.

Gydymo pasirinkimas skiriasi nuo ligos, kurią nustatė specialistas. Svaigulys savaime neišnyksta.

Norint atsikratyti tokių nemalonių simptomų, būtina nustatyti ir pašalinti priežastis, kurios ją sukėlė.

Atsižvelgiant į nustatytą patologinį procesą, gydymas apima medicininius ir ne vaistų metodus:

• Rankinis gydymas Būtina, kad toks gydymas būtų atliekamas tiesiogiai specialisto, kad būtų išvengta neigiamo poveikio.
• Physio ir refleksologija. Antrasis - akupunktūra, kuri yra veiksminga esant tam tikrų tipų ligoms.
• Gydomosios gimnastikos.
• Taikomoji padanga Shantz.

Narkotikų vartojimas. Atsižvelgiant į ligą, priskiriami vaistai, kuriais siekiama pagerinti smegenų veiklą, stiprinti kraujagyslių sieneles ir pan.

Prevencija

Be to, jei jaučiatės svaigulys, gydytojas pataria:

• Nedarykite staigių galvos judesių ir posūkių, kad išvengtumėte alpimo. Kai pacientas išeina iš lovos, tai iš pradžių turėtumėte tai padaryti, pasukdami į šoną ir tik tada atsargiai pakilti.
• Negalima nešioti ligos, ypač užkrečiamos, „ant kojų“. Tai turėtų būti bent 2 dienos otlezhatsya, o tada - baigti ligą.
• Grįžkite į įprastą darbo ir poilsio režimą. Miegas turėtų būti bent 7-8 valandos per dieną, be to, dauguma jų patenka į naktį. Į tai turėtų atsižvelgti žmonės, turintys IRR.
• Mažiausiai 1, 5 valandos per dieną, kad galėtumėte būti gatvėje, optimaliai judant.
• Atsisakykite sunkių dietų.
• Atlikite fizinę terapiją, skirtą konkrečiai ligai.

Jei pacientas patiria nuostolių dėl to, kodėl jo galva sukasi, kai jis eina miegoti, neturėtume skubėti diagnozuoti.

Būtina nedelsiant susisiekti su specialistu. Galva yra viena iš jautriausių ir sudėtingiausių kūno dalių, kuri turėtų būti apsaugota ypatingai atsargiai.

Gulėdamas svaigulį, tai gali rodyti pavojingų ligų buvimą.

Todėl labai svarbu laiku kreiptis į gydytoją, kad galėtumėte pateikti rekomendacijas ir atlikti išsamią diagnozę, kad būtų nustatyta priežastis.

Savęs gydymas tokioje situacijoje sukels pavojingas komplikacijas - tikra vertigo progresuoja ir paciento gerovė tik pablogės.

Kodėl svaigsta, kai kyla ar atsigulti

Kartais žmogus kyla apsvaigus, kai atsikelia, ir, atsigulę, galite patirti diskomfortą. Kodėl taip vyksta? Diskomforto priežastys skiriasi, pradedant įprastomis ligomis ir baigiant išoriniais veiksniais, pvz., Traumu, narkotikų vartojimu, sėdimu gyvenimo būdu. Norint atsikratyti galvos svaigimo, reikia nustatyti, kas juos sukelia ir pašalinti priežastį.

Kas sukelia galvos svaigimą asmeniui, kuris kyla?

Kodėl, keisdamas kūno padėtį, galvas gali nugaros ar skausmas? Staigiai pakilus kraujo spaudimui. Didelis smegenų kraujo tiekimo sumažėjimas sukelia galvos svaigimą, kartais - galvos skausmą, sąmonės netekimą. Išorės veiksniai arba vidinės patologijos gali pabloginti būklę.

Ausų ligos

Dažniausiai tai yra vidinės ausies pažeidimas, kuris sukelia galvos svaigimą. Šiuo atveju nutraukiamas vestibuliarinio aparato darbas, atsiranda šie pojūčiai:

• Greito apskritimo sukimosi iliuzija.
• Jausmas, kad žemė palieka po savo kojomis.
• Objektų nestabilumo įspūdis, nestabili padėtis ant grindų (tarsi grindys eina bangoje).

Jei pacientas pasakoja gydytojui „Kai aš staigiai atsistojau, mano galva sukasi“, tada gydytojas pirmiausia patikrina, ar su vestibuliariniu aparatu yra problemų. Jei reikia - siunčia otolaringologui.

Liga, sukelianti galvos svaigimą:

• Meniere liga.
• Sieros prijungimas prie ausies kanalo.
• Otosklerozė.
• Otitas

Tokią ligą verta paminėti kaip labirintą (vidinės ausies uždegimą). Jam būdingi sunkūs simptomai:

• Dažnas svaigimo sukimas.
• Sunkus vėmimas.
• Triukšmas ausyje.

Liga pasireiškia per vieną ar dvi savaites po to, kai patiria šalta. Jei labirintas nepasireiškia, žmogus laukia sunkių komplikacijų: stiprus galvos skausmas, klausos praradimas.

Migrena

Gydyti galvos svaigimą gali pablogėti migdolai. Tuo pačiu metu pacientas, kreipdamasis į gydytoją, sako: „Turiu galvos skausmą, kai aš keliuosi, yra ilgų svaigulys“. Liga yra lėtinė gamtoje, pasireiškianti periodiniais išpuoliais. Simptomai pastebimi:

• Orientacijos praradimas erdvėje.
• Didelis mieguistumas.
• Pirštų ir pirštų dilgčiojimas ir dilgčiojimas.

Pagrindinis ženklas - stiprus galvos svaigimas, pablogėjęs kūno padėties keitimas, jie gali trukti valandas.

Blogi įpročiai

Blogi įpročiai apima aistrą alkoholiui, narkomaniją, rūkymą, nesveiką mitybą, sėdimą gyvenimo būdą. Jei asmuo šiek tiek persikelia ir valgo riebaus maisto produktus, jis vysto aterosklerozę. Jis savo ruožtu veda į kraujagyslių susiaurėjimą. Padėtį dar labiau apsunkina rūkymas, sukelia didelių laivų stenozę.

Pertrauka, taip pat hipertenzijos ataka gali sukelti diskomfortą. Dažnai žmonės, turintys antsvorį, kenčia nuo padidėjusio spaudimo. Galvos svaigimas gali pasireikšti, kai atsikerta, jei asmuo yra priklausomas. Vestibuliarinio aparato sutrikimas, haliucinacijos gali sukelti netgi „silpnus“ vaistus.

Žinoma, negalima daryti prielaidos, kad kiekvienas žmogus, kuris sako „Kai aš keliuosi, jaučiu svaigulį“, sukelia absoliučiai neteisingą gyvenimo būdą. Tačiau jų įpročių persvarstymas niekam netrukdys.

Vaistai

Keičiant kūną yra daug vaistų, kurie gali sukelti galvos svaigimą. Veikia vestibuliariniame aparate:

• Sergantys vaistai.
• Antihistamininiai vaistai.
• Kai kurie diuretikai.
• Antimalariniai vaistai.
• Vaistai normaliam cukraus kiekiui kraujyje palaikyti.

Net aspirinas, jei jis vartojamas didelėmis dozėmis, gali sukelti smegenų kraujotakos pažeidimą ir, galiausiai, galvos svaigimą.

Trauma

Bruised kaklo, galvos, veido gali sukelti smegenų sukrėtimą, kartu su galvos svaigimu. Jei žmogus sako: „Kai aš keliuosi, mano galva sukasi“, jis galėjo sužeisti savo vidinę ausį. Į diskomfortą gali patekti smegenų sukrėtimas ar laikino kaulo lūžimas.

Kodėl gulėti?

Daugiau klausimų kyla tiems pacientams, kurie gulsta apsvaigę. Kodėl gulintis žmogus jaučiasi svaiguliu? Galų gale, jis paėmė statinę padėtį, ir iš tikrųjų aplink jį esantys objektai neturėtų judėti. Yra keletas provokuojančių veiksnių, kurie gali sukelti diskomfortą.

Osteochondrozė

Osteochondrozės atveju paveikti slanksteliai slopina stuburo arteriją ir pablogina smegenų aprūpinimą krauju. Asmuo turi šiuos simptomus:

• Tamsinti akyse.
• Orientacijos sutrikimas erdvėje.
• Jo kūno padėties plokštumoje suvokimo pažeidimas.
• Galvos skausmas.

Kai osteochondrozė dažnai būna galvos svaigimas, kai guli, o ne tik judant. Be to, paciento būklė gali būti blogesnė, nes ji gali būti bloga.

Alkoholio apsinuodijimas

Didelė alkoholio dozė gali sukelti viso kūno gedimą. Tuo pačiu metu žmogus turi pykinimą, sutrikdomas koordinavimas, judėjimas yra nenuoseklus, neaiški kalba.

Ką žmogus paprastai daro, jei jis geria per daug ir jaučiasi blogai? Jis stengiasi atsigulti, o linkusiose pozicijose galvos svaigimas yra susijęs su visais aukščiau išvardytais simptomais. Jei uždarysite akis, būklė nepagerėja. Atrodo, kad lova, ant kurios jūs guli, eina kryptimi, sienos ir lubos sukasi, valstybė vadinama „sraigtasparniais“. Jis pradeda pykinti, gali pasireikšti galvos skausmas. Tai yra toksiškumas smegenų alkoholiui, kuris siunčia kūną neteisingais signalais.

Ką daryti, kaip sušvelninti būklę? Jei jūsų draugas išgėrė per daug ir skundžiasi dėl „praradęs galvą, kai atsigulsiu“, paprašykite jo įdėti ranką į horizontalų paviršių. Idealiu atveju - į grindis, bet galite paspausti delną ir naktinį stalą, lovą. Žodžiu 5-10 minučių žmogus jausis geriau ir galės miegoti.

Elgesio taktika galvos svaigimui

Su osteochondroze galite greitai atsikratyti galvos svaigimo, keisdami kūno padėtį - pasukdami į šoną ir sumažindami slankstelio arterijos apkrovą, naudodami didesnę arba griežtesnę miego pagalvę.

Jei nustebus galvos svaigimo priepuolis, pavyzdžiui, kai atsistojate iš stalo viešame sode, ir jums reikia greitai stabilizuoti savo būklę, galite naudoti keletą būdų:

• Lėtai ir tyliai kelis kartus įkvėpkite trumpą laiką, laikydami orą, įkvėpdami porą sekundžių plaučiuose.
• Pasirinkite statinį objektą, sutelkkite dėmesį ir ieškokite apie 30 sekundžių.
• Sėdėti ant suolelio, netgi atsigulti vienoje pusėje, palaukite penkias minutes ir pakilkite, šį kartą - lėtai ir atsargiai.

Jei jaučiatės svaiguliu, reikia vengti staigių judesių. Su stipria diskomfortu geriau kreiptis pagalbos į praeivius nei bandyti patekti į namus ar gydytoją.

Diagnozė ligoms

Nuolatinis galvos svaigimas? Dažnai galvos skausmas, akių tamsinimas, triukšmas ausyse? Jūs turite apsilankyti pas gydytoją ir nustatyti tikslią diskomforto priežastį. Šiai apklausai skiriami:

• Kaklo laivų angiografija.
• Smegenų ir kaklo MRI.
• Kompiuterinė galvos tomografija.
• Gimdos kaklelio stuburo ultragarsas.

Jei gydytojas nurodo, kad paciento vidinės ausies pažeidimas sukelia diskomfortą, nurodomi šie tyrimai:

• Klausos testas.
• Elektroninė histagrafija.
• Audiometrija.

Paciento diagnozei kruopščiai patikrinta, kartais nustatomas tik labirintas.

Kuriam gydytojui eiti, jei jaučiate galvos svaigimą, kai staiga atsikeliate? Pacientą gali padėti terapeutas, otolaringologas, neuropatologas.

Gydymo ypatybės

Tik po diagnozės nustatomas gydymas. Tai gali apimti tradicinį gydymą: vaistus (antibiotikus, nootropikus, kortikosteroidus), fizioterapiją, masažą, fizinę terapiją. Jei pageidaujate, galite pridėti gydymą populiariais metodais: naudokite specialius kompresus, nuovirus, kurie padeda atsikratyti galvos svaigimo.

Svarbu ne tik gydyti, bet ir ateityje nesukurti svaigulį sukeliančių situacijų:

• Geras miegojimas patogioje lovoje.
• Gydykite peršalimą gydytojo priežiūra.
• Norėdami patalpinti kambarį miegoti.

Kad išvengtumėte „atsistojimo ir galvos svaigimo“ pojūčio, jums reikia laikytis teisingo gyvenimo būdo: nerūkyti, atsisakyti alkoholio, valgyti teisę ir, jei įmanoma, eiti į sportą.

Vaizdo įrašas

Straipsnio autorius: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurologas, refleksologas, funkcinis diagnostikas

Ką rodo galvos svaigimas gulint ant nugaros

Reguliarus nugaros skausmas, galvos svaigimas, galūnių silpnumas - visi šie simptomai negali būti palikti nepastebėti jokiame amžiuje, nes juos gali sukelti sunkios stuburo, vidaus organų ar širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.

Jei patiriate bet kurį iš šių diskomforto, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad galėtumėte tiksliai diagnozuoti ir profesionaliai gydyti.

Apsvarstykite pagrindines galvos svaigimo priežastis, taip pat skausmingus pojūčius.

Norma ir patologija

Yra gana normalus galvos svaigimas, pavyzdžiui, po karuselinio ar kito sukimosi, staigus kūno padėties pasikeitimas arba kai žmogus žiūri žemyn nuo didelio aukščio.

Tokiais atvejais vestibuliarinis aparatas ir regėjimas tam tikrą laiką gali būti nesubalansuoti, o tai sukelia panašius pojūčius.

Bet jei žmogus, sėdėdamas ar miegodamas, gulėdamas ant nugaros, tai gali sukelti galvos svaigimą, tai rodo, kad kūnas patyrė neigiamų pokyčių. Išpuolių metu gali būti tokių pojūčių:

• stiprus nerimo jausmas;
• būklė, panaši į apsinuodijimą;
• jausmas, kad lubos ir sienos artėja, krinta ir visi patalpoje esantys objektai pradeda plisti;
• galvos skausmas ir pykinimas, kūno sukimosi pojūtis - visa tai neišnyksta net miego metu;
• skausmas įvairiose nugaros dalyse, degantis stubure, galūnių tirpimas.

Pakeitus kūno padėtį, šie pojūčiai gali padidėti. Dieną asmuo gali patirti silpnumą.

Kodėl svaigsta galva

Gydytojai nustato pagrindines galvos svaigimo priežastis, kai žmogus atsiduria ant nugaros:

1. Vestibuliarinis neuritas. Galva staiga pradeda suktis, o tai gali sukelti vėmimą. Dažnai ataka įvyksta iškart po miego.
2. Hipotenzija. Esant mažam kraujospūdžiui, smegenys gauna nepakankamą kraują ir maistinių medžiagų. Vidinėje ausyje yra skystis, kurį taip pat veikia spaudimas. Jis prisideda prie pusiausvyros ir normalios kūno padėties išlaikymo, tačiau jei sumažėja slėgis, skystis netinkamai keičia savo padėtį, kuri klaidina smegenis.
3. Smegenų navikai ir uždegimai. Tuo pačiu metu, be vertigo, atsiranda klausos sutrikimas.
4. Vegetatyvinė distonija. Sumažėjęs kraujagyslių tonas prisideda prie nepakankamo kraujo aprūpinimo smegenų laikinose skiltyse, kuriose yra pagrindinė vestibuliarinio aparato dalis.
5. Nosies, gerklės, vidinės ar išorinės ausies uždegimas. Pernelyg didelis skysčių ir gleivių kiekis uždegiminiuose procesuose daro spaudimą gretimiems organams. Tai gali sukelti galvos svaigimą, kurį žmogus patirs, netgi gulėdamas ant nugaros.
6. Diabetas. Mažas cukraus kiekis kraujyje ir aukštas kraujo spaudimas neigiamai veikia vestibuliarinį aparatą.
7. Įvairios ilgos ir standžios dietos, šalutiniai poveikiai nuo vaistų.

Atskirai apsvarstyti reikia galvos svaigimo, kurį lydi nugaros skausmas. Dažniausia šios ligos priežastis yra stuburo liga.

Osteochondrozė

Ši liga pasireiškia, kai trikdomas tarpkambarių diskų mityba, o tai lemia jų elastingumo ir dydžio pasikeitimą. Diskai veikia kaip amortizatoriai ir tolygiai paskirsto slankstelius.

Kai tarpslankstelinio disko šerdis praranda skystį, sutrikiama nusidėvėjimo funkcija ir atsiranda osteochondrozė.

Šios ligos priežastys gali būti traumos, su amžiumi susiję pokyčiai ir asmens genetinė polinkis. Liga gali išsivystyti jaunystėje, nuo maždaug 20 metų.

Rankų, kojų, nugaros, goosebumpų, galvos skausmo ir galvos svaigimo silpnumas gali būti osteochondrozės požymiai. Esant tam tikriems simptomams, galima tiksliai nustatyti, kuri dalis stuburo patyrė šią ligą.

Jei gimdos kaklelio stuburas patyrė, pastebima:

• spengimas ausyse, galvos skausmas, galvos svaigimas;
• šaudymo skausmas kakle, kuris gali plisti į kitas kūno dalis;
• „Goosebumps“ ir silpnas jautrumas kakle, rankose, pirštuose;
• širdies skausmas;
• sąmonės netekimas staigiais galvos posūkiais.

Jei liga paveikia krūtinės ląstos regioną, reikia pastebėti:

• sunkus kvėpavimas, krūtinės sunkumas;
• skausmas šonuose, pilvo, širdies;
• nugaros skausmas, tarp pečių, galvos svaigimas, kojų silpnumas;
• virškinimo sistemos sutrikimai.

• „Goosebumps“ kojose, pėdos kaip medvilnė;
• ūminis skausmas juosmens srityje;
• sunkiais atvejais - šlapimo ir išmatų šlapimo nelaikymas.

Tai tik pagrindiniai šios stuburo ligos simptomai, ir kuo ilgiau liga išsivysto, tuo masyvesni ir apčiuopiami.

Pavyzdžiui, jei asmuo nudegina nugarą ir yra galvos svaigimas, tai gali reikšti, kad osteochondrozė paskatino tarpslankstelinių išvaržų susidarymą.

Anatominis paaiškinimas

Taigi, mes sužinojome, kad gimdos kaklelio ir viršutinės krūtinės dalies stuburo osteochondrozė gali sukelti galvos svaigimą. Išsiaiškinkime, kodėl ji vis dar svaigsta.

Stuburo stulpelyje yra dvigubas indas, šakojantis nuo sublavijos arterijos. Per kaklo slankstelių skyles jis patenka į kaukolę per galvos dalį, aprūpindamas kraują smegenims ir užpakaliniams smegenų regionams, taip pat prie jo esančių audinių.

Dėl to, kad pažeistos stuburo kraujotakos yra pažeistos, smegenys gauna mažiau kraujo nei reikia. Tai sukelia deguonies badą ir galvos svaigimą.

Fizinio krūvio metu, pavyzdžiui, plaukant ant nugaros, gali pablogėti galvos svaigimas. Taip yra dėl to, kad galūnėms reikia daugiau kraujo aktyviems judesiams, kuriuos jie „paima“ iš smegenų.

Ką daryti

Galite suteikti laikiną pagalbą šiais būdais:

• Vėdinkite kambarį, nuimkite drabužius, kurie trukdo judėjimui arba išspausti kūną.
• Masažuokite galvą, kaklą ir veidą - tai pagerins kraujotaką.
• Lėtai ir giliai kvėpuokite per burną su skrandžiu, įdėdami dešinę ranką. 5–7 minutės nuo šio kvėpavimo pratimo padės sumažinti ataka.
• Pažvelkite į nekilnojamąjį objektą, įdėkite jo ranką. Po kelių sekundžių vestibuliarinis aparatas gali grįžti prie normalaus.
• Jei reikia, išmatuokite ir normalizuokite kraujospūdį.

Negalima priveržti ir kreiptis į gydytoją. Jei jaučiate galvos svaigimą, kuris skauda nugarą, neurologas greičiausiai padės jums.

Jei nugaroje nėra diskomforto, pasikonsultuokite su ENT ir endokrinologu. Jei negalite suprasti, kam eiti, apsilankykite terapeute ir jis išsiųs tolesniam tyrimui.

Mano naudingų medžiagų, susijusių su stuburo ir sąnarių sveikata, pasirinkimas, kurį rekomenduoju jums peržiūrėti:

Taip pat žiūrėkite daugybę naudingų papildomų medžiagų savo bendruomenėse ir paskyrose socialiniuose tinkluose:

Atsakomybės apribojimas

Straipsnyje pateikta informacija skirta tik bendrai informacijai ir neturėtų būti naudojama sveikatos problemų savarankiškai diagnozuoti ar medicininiams tikslams. Šis straipsnis nepakeičia gydytojo (neurologo, gydytojo) medicininės pagalbos. Pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte, kokia yra jūsų sveikatos problema.

Kodėl gulėja galvos svaigimas

Kiekvienas, bent kartą, pajuto galvos skausmą ir spengimą ausyse, esančius ant sofos. Tačiau galvos svaigimas nedidelėje padėtyje ne kasdien vyksta, ir yra priežasčių. Šioje būsenoje žmogus jaučia baimę, širdies skausmą ir nerimą. Ką daryti, kai svaigsta lovoje? Neskubėkite, nenustokite ir neraskite laiko pasikonsultuoti su gydytoju. Pratimai ir medicina yra tinkami kovoti su negalavimu.

Kokie yra galvos svaigimo tipai

Sveikas žmogus gali jausti galvos svaigimą stiprių dirgiklių įtakoje. Šie požymiai atsiranda važiuojant važiuojant, čiuožant, kai kūnas veikia rotacijos būdu. Svaigulys suskirstytas į tipus:

1. Vestibuliarinis, kitaip tariant, galvos svaigimas. Ši galimybė vadinama tiesa, šiuo atveju asmuo jaučiasi visos aplinkos ir jo kūno apyvartą.
2. Collaptoid, kai kūno padėties ar spaudimo pokyčiai prisideda prie staigaus svaigimo. Nedelsiant norite nukristi ir būti horizontalioje padėtyje.
3. Su disbalansu suaugusieji jaučiasi galvos sūkurį, kuris, jų manymu, nėra teisingas.
4. Jausmai, kurie dažnai priskiriami galvos svaigimui. Depresijai ir kitoms neurologinėms ligoms pacientai negali aiškiai apibūdinti jų būklės. Jie vadina širdies skausmą ir galvos svaigimo baimę.

Norint nustatyti nemalonius pojūčius, reikia kreiptis į gydytoją.

Horizontaliosios galvos sukimo priežastys

Jei galvoje staiga sukasi, turite greitai pasiimti horizontalią padėtį. Paprastai diskomfortas išnyksta, sąmonė išnyksta ir baimė išnyksta.

Sunkus galvos svaigimas, gulintis lovoje, kelia rimtų problemų organizme. Šios diskomforto priežastys yra šios:

1. Arterinė hipertenzija. Liga pasižymi aukštu kraujo spaudimu, ypač ryte, kai atsiranda hormonų aktyvumo padidėjimas. Kainos viršija 170/100 mm Hg. Str. sukelti smegenų centrų ir širdies išemiją.
2. Stuburo osteochondrozė.
3. Meniere liga yra susijusi su vidinės ausies struktūros išemija, klausos ir vestibuliariniu nervu. Pacientai skundžiasi dėl galvos svaigimo ir nesaugaus eisenos, vėmimo su pykinimu.
4. Vidinis ausies uždegimas (labirintitas), trauminiai ausies pakitimai. Šiuo atveju sumažėję impulsai vestibuliariniuose centruose. Net ir gulint, apsisukęs prieš akis, sergantis ir skausmas ausyse.
5. Smegenų navikai laikomi piktybiniais, nes net gerybinė formacija sukelia audinių suspaudimą ir būdingus simptomus. Nerimą kelia nuolatinis ir stiprus galvos skausmas, pykinimas ir neryškus matymas. Svaigulys nerimauja naktį, gulėdamas ant nugaros, pacientas jaučia, kad patenka į bedugnę, lova ir kūnas.
6. Atsižvelgiant į raminamuosius, hipnotinius vaistus dažnai slopina smegenų veiklą. Tai ypač ryški moterims, kurioms būdingas hormoninis padidėjimas. Po pabudimo atsiranda šiek tiek pykinimas, neįmanoma sutelkti žvilgsnio ir prasideda galvos svaigimas.
7. Cukrinio diabeto, ypač 1 tipo, kraujagyslės, kurios negali tiekti pakankamai kraujo į smegenis, greitai išsipučia. Aštrieji gliukozės lygių šuoliai sukelia sąmonės drumstimą, nuovargį, dirglumą ir dažnai galvos svaigimą.
8. Po trauminių smegenų traumų, suaugusieji ir vaikai dažnai skundžiasi skausmu galvoje, traukuliais ir neryškiu matymu. Jei sužalojimai daro poveikį vestibuliariniams centrams arba prisideda prie galvos smegenų spaudimo didėjimo, tada pridedamas pykinimas, galvos skausmas ir kartais vėmimas, nesukeliantis palengvinimo.

Medicininė pagalba Jei ryte atsirado galvos svaigimo pojūtis, nešokkite iš lovos ir panikos. Norint nuraminti, turite uždaryti akis, giliai kvėpuoti ir 10-15 sekundžių nuspausti akių obuolius.

Galvos svaigimo požymiai

Apibrėžus galvos svaigimą, žinoma, kad tai yra savo kūno judėjimo jausmas išorinės aplinkos atžvilgiu, kuris grindžiamas subjektyvia nuomone.

Vertigo į gulintį padėtį pasireiškia kaip:

• jame yra patalpos ir kambario sienų kritimo jausmas;
• gulėti ant nugaros su uždarytomis akimis, kūnas tarsi sukasi aplink ašį ir negali sustoti;
• kambario objektai sklandžiai keičia jų formą ir vietą;
• Tai nėra taip paprasta apversti, nesiminti sofos krašto;
• su atviromis akimis neįmanoma sutelkti akių, neįmanoma išsiaiškinti tikslaus laikrodžio laiko;
• svajonėse dažnai pasitaiko košmarų, kuriuose kūnas patenka į bedugnę ir nuolat verpsta;
• galvos svaigimas, dažnai pykinimas, širdies ir galvos skausmas;
• Ypač sunku laikyti baimę ir nerimą, kai prasideda panika.

Dažnai posūkis dešinėje ar kairėje pusėje nepagerėja. Pacientams reikia pagalbos, kad išeiti iš lovos, vaistų nuo užkrato.

Nuolatiniai, staigūs, apykaitos požymiai galvoje rodo sunkią ligą ir reikalauja gydytojo patarimo.

Kaip atsikratyti vertigo horizontalioje padėtyje

Jei žinoma, kad priežastis, dėl kurios atsiranda nemalonus apykaitos pojūtis, priklauso nuo etiologinio faktoriaus.

Kodėl gulint padėtyje galvos svaigimas

Galvos svaigimas yra vienas iš dažniausių gydytojų skundų. Ši būsena suteikia aplinkinių objektų ar paties asmens judėjimo pojūtį, o kūnas lieka judantis. Galvos sukimo jausmas gali pasireikšti įvairiose situacijose, o vienas iš dažniausių yra galvos svaigimas gulint. Tokiu atveju galvos svaigimas gali prasidėti iškart po horizontalios padėties priėmimo, o kartais - po tam tikro laiko. Ir jei toks galvos svaigimas pasirodė vieną kartą, tai gali būti paprasčiausiai priskiriamas blogam jausmui, bet jei jis pasireiškia daugiau nei vieną kartą, turėtumėte pasitarti su gydytoju dėl ligos priežasčių ištyrimo ir paaiškinimo.

Kaip atsiranda toks galvos svaigimas

Jei, gulint padėčiai, jaučiate galvos svaigimo pojūtį, tai rodo, kad kūno viduje yra pokyčių, įskaitant ir atskiras sistemas, kurias reikia aptikti ir, jei įmanoma, išgydyti. Galvos svaigimas gali būti atpažįstamas tokiais ženklais:

• judančių daiktų, krintančių sienų ir lubų jausmas;
• kūno sukimosi pojūtis (kai kuriais atvejais jis lydi asmenį net svajonėje);
• Dažnai, dažnai pasikėsinant, žmogus gali jaustis nerimą prieš miegą;
• kartais galvos skausmas, pykinimas išsivysto.

Be to, kad galva gali nugara į slankiąją padėtį, ataka gali būti sunkesnė keičiant padėtį - pasukant į kitą pusę. Poveikio stiprinimas taip pat gali sukelti sunkų silpnumą, kuris gali išlikti visą dieną.

Vertigo tipai

Kiekvienas žmogus žino galvos svaigimo jausmą, bet iš tikrųjų kartais ši sąlyga laikoma klaidinga, nes tokių pojūčių atsiradimas jokiu būdu nėra susijęs su vestibuliariniu aparatu. Šiuo atžvilgiu yra keli galvos svaigimo tipai.

• Tiesa (vertigo). Šis galvos svaigimas yra susijęs su vestibuliarinio aparato patologijomis arba jo organų stimuliacija. Esant tokiam galvos sukimui, erdvėje sukasi kūnas, žmogus supa objektai.
• Psichogeninis. Ekspertai šiai būsenai nereikalauja tinkamo galvos sukimo. Psichogeninį galvos svaigimą lydi daug kitų simptomų, tokių kaip nerimas, akių tamsėjimas, nestabilumo jausmas. Panaši būklė dažniausiai atsiranda esant sunkiam stresui, depresijai.

Būtina atskirti šiuos du galvos sukimo tipus, nes priklausomai nuo to, bus daug lengviau greitai nustatyti teisingą diagnozę. Net jei pacientas negali savarankiškai atskirti psichogeninės galvos svaigimo nuo tikrosios spontaniškumo, gydytojas padės tai padaryti.

Priežastys

Kai pasirodo tokie nemalonūs simptomai, atsiranda natūralus klausimas - kodėl gali svaigti linkusi padėtis? Iš tiesų šios sąlygos priežastys gali būti didžiulė suma. Pirmosios priežastys, dėl kurių gydytojai svarsto nagrinėdami tokį skundą, yra:

1. Aukštas arba žemas kraujospūdis. Dizzy gali abiem sąlygomis - tiek per didelis, tiek per mažas spaudimas gali suteikti kūno ir aplinkinės tikrovės sukimosi pojūtį. Dažnai šias sąlygas lydi kiti simptomai - galvos skausmas, pykinimas ir kiti dalykai.
2. Aterosklerozė. Šiuo atveju galvos sukimas yra susijęs su užsikimšusiu kraujo tekėjimu.
3. Vidinės ausies ligos. Uždegimas, skysčio susidarymas labirintoje ir kitos patologijos sukelia spaudimą vestibuliarinio aparato organams, kurie sukelia galvos svaigimą.
4. Trauminis smegenų pažeidimas.
5. Diabetas. Tai sukelia deguonies į smegenis tiekiančių laivų būklės pokyčius.
6. Ilgalaikė nesubalansuota mityba. Esminių vitaminų ir mikroelementų trūkumas taip pat gali sukelti kūno ir daiktų sukimosi pojūtį.
7. Osteochondrozė. Tokia patologija gimdos kaklelio stuburoje yra kraujagyslių, kurie maitina smegenis.

Kitos ligos gali sukelti galvos sukimąsi, todėl labai svarbu pasitarti su specialistu. Tik naudojant specialias analizes ir diagnostinius tyrimus galima išsiaiškinti, kas iš tikrųjų sukelia svaigulį gulint. Paciento būklės ir diagnozės diagnozavimui gali būti naudojami įvairūs kraujo tyrimai, kraujagyslių doplerografija, MRT, rentgeno spinduliai ir kiti tyrimai. Be to, norint, kad diagnozė būtų teisinga, gydytojas turi tiksliai žinoti, kaip įvyksta užpuolimas - ar būklė pasikeičia, kai kūno padėtis pasikeičia, galvos apsisukimai, jei yra papildomų simptomų (skausmas, pykinimas, silpnumas, klausos praradimas, spengimas ausyse ir tt). Todėl svarbu atsekti pojūtį, kurį patiria pacientas, sergant galvos svaigimu - tai padės greitai išsiaiškinti ligos priežastį ir numatyti tinkamą gydymą.

Kaip padėti sau galvos svaigimą

Jei galvos sukimasis kartojasi, neabejotinai kreipkitės į neurologą, kuris daugeliu atvejų gali išgydyti ligą, kuri sukelia šią sąlygą. Tačiau prieš išvykdami į gydytoją yra keletas būdų, kaip sumažinti galvos svaigimą arba net laikinai jį pašalinti. Šie metodai apima:

• lengvas galvos ir kaklo masažas;
• kvėpavimo pratimai (padėkite ranką ant skrandžio ir greitai įkvėpkite burną, maksimaliai įkvėpkite skrandį įkvėpus ir traukdami jį į kvėpavimą) kelias minutes;
• per kelias sekundes paspaudus pirštą į kaktos centrą (apie 10);
• atidarykite langą, gerai vėdinkite kambarį;
• nuimkite ar atlaisvinkite tvirtus drabužius, diržą;
• nustatyti kraujospūdžio lygį tonometru;
• atsisakyti staigių judesių, įskaitant aštrius galvos posūkius, nuo linkusios padėties atsistoti atsargiai, neskubėdami.

Gyvenimo būdo keitimas gali labai padėti kovojant su galvos svaigimu. Todėl turėtumėte subalansuoti mitybą, stebėti režimą (svarbiausia - poilsį ir miegas), aktyviai pasivaikščioti šviežiame ore bent valandą kiekvieną dieną (pakanka keleto vaikščiojimo ratų parke) ir atlikti fizinę terapiją. Tokios rekomendacijos tinka pacientams, sergantiems bet kokiomis ligomis, kurios gali sukelti galvos svaigimą, todėl jas reikia stebėti prieš išvykstant į gydytoją ir diagnozuojant, kad būtų išvengta blogėjimo.

Jei net jei laikomasi visų pirmiau minėtų rekomendacijų, galvutė sukasi labai daug, o pacientas jaučiasi labai blogėjęs būklės, verta skambinti greitosios pagalbos automobiliu.

Vertigo gydymas

Jūs neturėtumėte daryti išvadų dėl savęs, todėl jūsų galva sukasi - tik gydytojas gali atlikti tinkamą diagnozę ir numatyti tinkamą gydymą. Jei pasireiškia toks simptomas, turėtumėte susisiekti su neurologu, kuris, jei įtariate, kad yra ausų liga, užsakys konsultacijas dėl otolaringologo.

Gydymo metodo pasirinkimas priklauso nuo gydytojo nustatytos ligos. Svaigulys nėra gydomas savaime - norint atsikratyti šios nemalonios būklės, būtina išsiaiškinti ir pašalinti priežastį, sukeliančią jį. Priklausomai nuo nustatytos patologijos, gydymas gali apimti ir vaistų, ir ne vaistų metodus:

1. Rankinis gydymas Svarbu, kad toks gydymas būtų atliekamas tik specialisto, kad būtų išvengta komplikacijų.
2. Physio ir refleksologija. Pastarasis apima akupunktūrą, kuri buvo įrodyta, jog veiksminga tam tikrų rūšių ligoms.
3. Gydomosios gimnastikos.
4. Naudojant „Shantz“ padangą.
5. Vaistai. Priklausomai nuo ligos vaistai gali būti skiriami smegenų veikimui gerinti, kraujagyslių sienoms stiprinti ir pan.

Kai kuriais atvejais gydytojas nurodo kelių gydymo metodų derinį - išsamus gydymas duoda didelių rezultatų ligos pašalinimui.

Galvos svaigulio atsiradimas gali rodyti rimtų ligų buvimą. Todėl labai svarbu laiku konsultuotis su specialistu ir atlikti išsamų tyrimą, siekiant išsiaiškinti priežastis. Savęs apdorojimas tokioje situacijoje gali sukelti rimtų pasekmių - tikra liga progresuoja, o paciento būklė tik pablogės.