Užmigęs galvoje buvo balsų - kaip sau padėti?

Kokios mintys gali ateiti į žmogaus protą, kai ryte jis prisimena, kad jis girdėjo balsus savo galvoje, užmigdamas? Dažnai tokie apmąstymai verčia žmones manyti, kad jie yra netinkami ar protingi. Tačiau jie gali bijoti pasikonsultuoti su gydytoju dėl galimybės suskaičiuoti nepageidaujamą diagnozę, nes šis reiškinys dažnai pasireiškia šizofrenijoje. Šios ligos priežastys taip pat gali būti epilepsijos priepuoliai, alkoholinis haliucinozė ir mieguistas paralyžius.

Klausos haliucinacijos dėl miego paralyžiaus

Kai panikos sutrikimas, VSD, stresas, ilgalaikis nerimas, pacientas kartais turi tokią būklę kaip miego paralyžius. Tai slypi tuo, kad raumenų imobilizacija įvyksta prieš užmigiant, arba asmuo atsibunda, kol jis pradeda mažėti. Miego paralyžius yra vadinamoji pereinamoji būsena nuo prabudimo iki užmigimo, kai atsiranda raumenų silpnumas, ūminis nerimo pojūtis, intensyvus klausos ar regos haliucinacijos. Būklė gali atsirasti ir užmigus, ir pabudus, ir kartu su ja:

• triukšmas, humoras, girgždėjimas ar skambėjimas ausyse;
• panikos baimė;
• jausmas spaudžiant krūtinę;
• jausmas, kad yra netoliese esantis subjektas, kuris nori sukelti žalą;
• uždusimas, oro trūkumas;
• klaidingas kūno judėjimo pojūtis;
• dezorientacija;
• „Iš kūno“ pojūčiai.

Be to, vienas iš miego paralyžių pasireiškimų yra klausos haliucinacijos, kai žmogus jaučiasi tarsi girdi balsus užmigdamas ar prieš pabudęs. Paprastai šie balsai yra priešiški asmeniui, priklausančiam asmeniui, kuris nori kažkaip pakenkti ar net nužudyti, ir sukelti didelę baimę. Dažnai tuo pat metu žmogus, kuris yra miego paralyžiaus būsenoje, yra įsitikinęs, kad demonų garsai skleidžia demonus, demonus ir kitus tvarinius. Pacientas stengiasi pabusti; nykimas arba, pavyzdžiui, piršto nuplėšimas gali padėti visapusiškai pažadinti. Dažniausiai miego paralyžius įvyksta, kai žmogus užmigsta ant nugaros ir gali atsirasti dėl to, kad patenka virš galvos pakeltų rankų. Manoma, kad atakos pradžią galima išmokti pašalinti, jei nervų sistema tampa mažiau jautri stresui ir normalizuojama miego kokybė ir trukmė. Daugeliu atvejų miego paralyžius stebimas pacientams nuo 12 iki 30 metų, psichikos pacientams, sergantiems panikos sutrikimu, dažniausiai pasireiškia traukuliai. Sąlyga nėra pavojinga, bet taip nemalonus, kad pacientas gali pradėti baimintis prieš kiekvieną miegą.

Pasekmės ir gydymas

Vieną kartą susidūrus su mieguistais paralyžiais ir girdėdamas grėsmingus balsus savo galvoje, vienas pradeda jausti labai nerimą dėl užmigimo. Jo miego kokybė gerokai pablogėja: įsijungia nemiga, per daug pabudi, miegas tampa paviršutiniškas. Tai, savo ruožtu, atkreipia šią nuotrauką.

1. Žmogus nemoka pakankamai miego. Jis tampa nepagrįstas, depresija, negali susikoncentruoti, jo atmintis pablogėja.
2. Dažnai tokie žmonės atsitraukia ir dirglūs. Jei jie neturi jokios problemos, su kuria susiduria, ar baimė kalbėti apie tai, padėtis pablogėja. Kai kuriais atvejais galimas agresijos pasireiškimas.
3. Pacientas gerokai sumažina efektyvumą. Kartais net neužkraunami dalykai tampa beveik neįmanoma.
4. Žmogus bijo pasekmių. Tiems, kurie nežino, kas vyksta su jais, jų galvos balsai, kai jie užmigia, atrodo kaip kažkas paranormalaus reiškinio ar artėjančio beprotybės ženklas.
5. Visos šios pasekmės gali lemti tai, kad asmuo pradės vengti bet kokio kontakto su kitais žmonėmis, nustos palikti namus ir patenka į gilų depresiją.

Siekiant išvengti nemalonių pasireiškimų atsiradimo, pirmiausia rekomenduojama pašalinti stresines situacijas. Jei tai neįmanoma padaryti mūsų pačių pastangomis, būtina apsilankyti psichoterapeute, nustatyti psichologinės nelaimės priežastį ir dirbti su specialiais būdais. Verta pažymėti, kad neurologas Kevinas Nelsonas, ištyręs miego paralyžiaus ypatybes, padarė išvadą, kad kai kuriems žmonėms smegenys gali būti linkusios į tokį pasireiškimą. Jis taip pat pažymėjo, kad jausmas išeiti iš savo kūno šiuo atveju yra panašus į jausmą, kad asmuo turi prieš mirtį. Kai kurie žmonės kartais bando sąmoningai išprovokuoti miego paralyžiaus pradžią, kad patirtų tokius pojūčius, tačiau tai nerekomenduojama, nes tokia patirtis gali sukelti rimtą baimę.

Galvos galvoje, užmigus miego metu, ne visada yra pradinės šizofrenijos ar kitos su minties sutrikimu susijusios ligos požymis. Kai kuriais atvejais žmonės, patiriantys neracionalias baimes, kartais gali išgirsti tam tikrus garsus ar balsus dėl pernelyg didelio emocinio ir emocinio streso. Tačiau šiuo atveju nebūtina akis įžiūrėti į problemą, nes obsesinės fobijos gali turėti blogiausią poveikį gyvenimo kokybei.

Sprogstamasis galvos sindromas - kaip pavojinga naktį mirksi galvoje?

Sprogstančios galvos sindromas yra reta parasomnia, paroksizminė būsena. Šio sindromo priepuoliai gali atsirasti užmigiant, miego metu arba pabudus.

Šiai būsenai būdingas garsas triukšmas, pavyzdžiui, sprogimas, triukšmas ar šokas.

Šią parazitiją pirmą kartą 1876 m. Aprašė Amerikos neuropatologas Silasas Weir Mitchell. Ir tik 2005 m. Ji buvo įtraukta į Tarptautinę miego sutrikimų klasifikaciją.

Ieškodami tikrosios priežasties

Sprogstančios galvutės sindromas yra mažai ištirtas, tačiau yra įvairių hipotezių dėl jo atsiradimo pobūdžio. Pacientų stebėjimas miego metu leido mums suformuluoti teoriją, kad sindromas yra susijęs su smegenų veikimo sutrikimu.

Šis sutrikimas atsiranda dėl sutrikimų, atsirandančių dėl natūralių slopinimo ir susijaudinimo procesų, atsirandančių formuojant tinklą.

Prieš patekdami į miego būseną, įvairios smegenų dalys yra palaipsniui išjungtos. Skirtinguose šio proceso etapuose išjungiami klausos, motoriniai ir regos neuronai.

Be to, galvos sprogimai ir blyksniai gali atsirasti dėl to, kad vietoj jų išjungimo įjungiami klausos neuronai. Šis procesas gali lemti aštrius ir garsius klausos haliucinacijas.

Be to, pacientams, sergantiems šiuo sindromu, reakcija retikulinėse formose (smegenų plotas, atsakingas už smegenų žievės ir refleksų aktyvavimą) vėluoja. Kai taip atsitinka, smegenų gaminamų alfa bangų slopinimas, kuris yra atsakingas už užmigimą.

Galimos sutrikimo priežastys:

• nedideli spazmai, turintys įtakos smegenų laikinei skilčiai;
• aštrių vidurinės ausies struktūros sutrikimų;
• stresas ir nerimas;
• miego trūkumas;
• ausies sužalojimas;
• antidepresantų (selektyvių serotonino reabsorbcijos inhibitorių) pašalinimas;
• benzodiazepinų atšaukimas;
• lėtinis nuovargis;
• kiti miego sutrikimai;
• nervų sistemos sutrikimai;
• per didelis alkoholio ir narkotikų vartojimas;
• psichikos sutrikimai;
• lėtinės vidaus organų patologijos.

Labiausiai linkusi į moterų sutrikimų atsiradimą.

Klinikinio vaizdo ypatybės

Miego metu arba užmigimo procese staiga atsiranda garsų garsų, triukšmų, blyksnių ir sprogimo garsų šalia galvos. Kai kuriais atvejais šie pojūčiai atsiranda pabudimo laikotarpiu.

Garso haliucinacijos nepadeda su skausmu. Pabudimas iš garsinių garsų vyksta baimės jausmu ir dažnai lydi mieguistą paralyžią.

Užpuolimo metu gali pasirodyti šie požymiai:

• garsaus sprogimo garsai, kurie, atrodo, nutraukė galvą, styginių garsą, sprogusio baliono garsą, varpų garsą, šaukimą, trankymą, kulka;
• mėšlungis, raumenų trūkčiojimas;
• panikos priepuolis atakos metu;
• ryškių blyksnių pojūtis.

Sprogstančios galvos sindromo užpuolimas yra gana trumpalaikis ir trunka ne ilgiau kaip kelias sekundes. Tai gali įvykti vieną kartą per naktį, ir tai gali įvykti kelis išpuolius per vieną naktį. Jie gali pasireikšti kiekvieną naktį, vieną kartą per savaitę ar mėnesį, arba gali būti tik vienas epizodas, per kurį visą gyvenimą.

Pergalės pojūtis gali paskatinti asmenį manyti, kad smegenų kraujavimas ar insultas.

Diagnozė ir diferenciacija nuo kitų sutrikimų

Siekiant nustatyti sprogstančios galvutės sindromą, dažnai nebūtina atlikti išsamų tyrimą. Diagnozė gali būti neurologas arba miego specialistas (miego sutrikimų specialistas) po pokalbio ir anamnezės.

Esant dideliems miego sutrikimams, galima atlikti tokį tyrimą kaip polisomnografija. Polisomnografiniame tyrime miego metu tiriami smegenų bangos, kvėpavimo funkcijos ir širdies ritmai. Taip pat procedūros metu registruojami įvairūs galūnių judesiai miego metu.

Polisomnografija atskleidžia ryšį tarp galvos haliucinacijų pojūčio ir galimų kitų miego sutrikimų.

Kai kuriais atvejais sprogstančios galvutės sindromą gali lydėti galvos skausmas. Todėl būtina atlikti diferencinę diagnozę su kitais sindromais, kuriems būdingas galvos skausmas.

Esant sunkumui nustatyti tikslią diagnozę, atliekama diferencinė diagnozė su epilepsija ir organinėmis smegenų patologijomis. Norėdami tai padaryti, naudokite šiuos tyrimo metodus:

Medicininė pagalba

Sprogstamasis galvos sindromas yra gana naujas reiškinys medicinoje ir nėra vieno priimtino gydymo režimo.

Dėl sindromo gydymo galima taikyti gydymą vaistais. Dažnai pacientams skiriami tokie vaistai:

Jei sindromas sukelia kitus miego sutrikimus (pvz., Nemiga), tai yra kalcio antagonistų vaistai. Kai kuriais atvejais kalcio kanalų blokatoriai gali visiškai nutraukti sindromo išpuolius, tačiau labiausiai tikėtinas atakų dažnumo sumažėjimas.

Gydant šį miego sutrikimą galima taikyti fizioterapijos metodus: akupunktūrą, elektrinį masažą.

Atsinaujinimo prevencija

Rekomendacijos užkirsti kelią naktinio sprogimo pasikartojimui galvoje yra gana paprastos ir taikomos daugeliui miego sutrikimų:

1. Normalizuokite miego modelius. Paprastai miego trukmė turėtų būti bent 6-8 valandos.
2. Sumažėjusi įtampa ir stresas. Jei šių veiksnių neįmanoma išskirti iš kasdienio gyvenimo, būtina įvaldyti streso ir atsipalaidavimo sprendimo būdus ir metodus. Šie metodai apima automatinį mokymą ir jogą.
3. Dietos normalizavimas. Prieš miegą nerekomenduojama valgyti sunkių maisto produktų. Taip pat per šį laikotarpį neturėtų gerti stiprios arbatos, kavos, energetinių gėrimų, valgyti saldus, sūrus ar aštrus.
4. Aktyvus gyvenimo būdas ir sportas. Normalizuoti miegą padės vaikščioti gryname ore, važinėti dviračiu, mankštintis, plaukti.
5. Atsisakyti blogų įpročių. Alkoholio vartojimas ir rūkymas neigiamai veikia miego kokybę.

Šis skyrius buvo sukurtas rūpintis tais, kuriems reikia kvalifikuoto specialisto, netrukdant įprastam savo gyvenimo ritmui.

Nesuprantamų reiškinių galvos klausimas: žaibo banga, banguota, be skausmo. Tai buvo ne anksčiau, šiandien du kartus (aš jums atsiuntė laišką, bet, matyt, nenurodė tikslaus adreso)

Turėjau kitą dieną, tarsi rutulys sprogo mano galvoje! Aš beveik užmigo, bet balionas sprogo, ir aš persikėlė nuo miego, bet neperkėliau ir neatidariau akių, nes buvau išsigandęs.

Neseniai aš galvojau porą kartų)).
Nuėjau miegoti labai pavargęs, bet negalėjau miegoti. Mano galvoje mintys bėgo kaip beprotis be sustojimo trimis srautais (trys ar keturios mąstymo kryptys, aiškus mąstymas). žmonių, kuriuos ilgą laiką nematau, balsai buvo aiškiai išgirsti, jų žodžiai buvo lengvai atskirti. Aš aiškiai išskyriau viską ir man buvo įdomu. Didėja chaosas galvoje (mintys ir balsai). tada kazah bahnet! Iškrovimo garsas per trumpą galingo kondensatoriaus grandinę! (garsus sprogimas per ketvirtį sekundės). Kaip peticijų sprogimas. Ir baltos šviesos blykstė ant visos galvos (tik ketvirtadalis sekundės) - ir tylos... po sprogimo galvos nebuvo jokios minties, jokių balsų, visiškos tamsos galvoje, aiškios sąmonės, bet nė vienas mąstymas vyksta, tik stebėjimas. Po 3-5 minučių užmigti. Jei negalite užmigti ir mintys grįžti, po kurio laiko sprogimas kartojasi, o vėl kelias, tada sapnas. Šis reiškinys dėl kažkokios priežasties manęs nebijo. Suprantu, kad po įtemptos dienos aš pavargau, ir šis chaosas mano galvos net jaudina mane, psichiškai žiūri, ir dėl kažkokios priežasties man atrodo, kad blyksniai nėra netikėta, net jei jie būtų tikėtini. Tai vyksta labai retai. Aš vis dar esu kavos mylėtojas, niekada nevažiuoju tuščiu skrandžiu, nuovargis yra mano įprastinė būsena. Bahachas ne dažnai - 1-2 kartus per metus. Aš 35, aš nesu vedęs (galbūt dėl ​​to ir bah))))). Prieš sprogimus negėriau alkoholio. Iš esmės, nebijokite, net vėsioje. Man, mano nuovargiui, tai gana tikėtina.

Sprogstamasis galvos sindromas - priežastys, simptomai ir gydymas

Sprogstančios galvutės sindromas vadinamas sunkiais miego sutrikimais, kurie yra gana reti. Jis pasireiškia kaip garsus spengimas ausimis, pastebėtas miego ar miego metu. Jei jus domina istorija, liga pasireiškė tik 19-ajame amžiuje, o jis buvo klasifikuojamas kaip miego sutrikimo tipas tik 2005 metais. Tokia problema kyla dėl daugelio nesusijusių veiksnių, todėl tokios ligos diagnozė ir gydymas gali būti sunku.

Sutrikimo priežastys

Iki šiol nebuvo nustatytos aiškios ligos priežastys. Medicinos srities ekspertai nurodo tik keletą veiksnių, kurie prisideda prie problemos atsiradimo. Tai apima šiuos punktus:

1. Žmonėms pastebėtas epilepsijos aktyvumas.
2. Narkotikų, pvz., Antidepresantų, benzodiazepinų, panaikinimas.
3. Rimti vidurio ausies prietaiso pažeidimai.
4. Depresijos būklė, emocinė depresija. Tai taip pat turėtų apimti lėtinį stresą, nerimą.
5. Miego sutrikimai
6. Psichikos ligos taip pat yra veiksnys, kuris gali būti pagrindas protrūkių atsiradimui galvoje.
7. Sisteminis narkotikų, alkoholio vartojimas.
8. Sunkus fizinis aktyvumas.
9. Nervų sistemos sutrikimai.
10. Toks sutrikimas atsiranda net ir tada, kai žmogus ilgai nemoka. Tai reiškia miego stoką ar jos trūkumą.
11. Lėtinės formos vidaus organų ligos.

Tokia liga gali pasireikšti prieš bet kokias psichologines problemas, susijusias su darbu ar asmeniniu gyvenimu. Kadangi ligos pobūdis dar nėra visiškai ištirtas, atsiradimo priežastis kiekvienu konkrečiu atveju gali skirtis. Štai kodėl specialistas turėtų visiškai ištirti pacientą. Kūno būklė kruopščiai tikrinama ir gali būti naudojami pagalbiniai metodai.

Kaip suprasti, ar yra sutrikimas?

Sunkus svajonės galvos sindromas yra sunku pastebėti, jis turi aiškių apraiškų. Tai aštri garsūs garsai, įvairūs spengimas ausimis, kurie atsiranda miego metu, o kartais ir užmigimo momentu. Kartais pabudimo metu atsiranda spengimas ausyse. Tačiau tai neturėtų būti skausmas. Garsų prisotinimas yra pernelyg didelis, todėl tokį pojūtį turintis asmuo yra vadinamojo miego paralyžiaus būsenoje. Be šurmulio pojūčių, gali būti baimė ir nerimas.

Simptomai

• dažniausiai pastebimi garsai, šūviai, smūgiai, skambėjimo triukšmas, galvos sprogimo jausmas;
• panikos priepuoliai pažadinimo metu, tai yra pasirenkamas simptomas, tačiau dažnai jis randamas pacientams;
• nervų tikrasis arba atskirų raumenų pleiskanojimas, tai yra tam tikras mėšlungis;
• ryškių blyksnių atsiradimas uždarytomis akimis, šis simptomas ne visuose pacientuose.

Jei turite minėtų simptomų, tai yra aiški priežastis kreiptis į gydytoją. Verta pasakyti, kad galvos sprogimai užmigus gali tęstis netolygiai. Tai gali būti tik keletas sekundžių. Priepuoliai taip pat gali būti vienkartiniai ir gali būti rodomi kelis kartus per naktį. Jei yra daug atakų, miego kokybė gerokai sumažėja, asmuo negali miegoti. Kai kuriuose priepuoliuose atsiranda kartą per mėnesį, kitose - kasdien.

Kalbant apie gydytoją, būtina pašalinti kitas priežastis, kurios gali būti panašių simptomų priežastis. Tie patys simptomai atsiranda tokiais atvejais:

• kitokio pobūdžio miego sutrikimai;
• nervų sistemos sutrikimai, vidaus organai;
• per didelis alkoholio vartojimas, narkotikai;
• psichikos sutrikimai;
• vartoti tam tikrus vaistus.

Ką reikia žinoti apie diagnozę?

Neurologas gali nustatyti šį sindromą, o šią problemą gali spręsti ir somnologas. Pastarasis specializuojasi miego problemose. Norint įtarti tokio ligos buvimą, būtina apklausti pacientą. Specialistas turėtų užduoti klausimus apie tai, kaip pacientas miega tęsiasi.

Yra tokia procedūra, kaip polisomnografija, būtina tirti smegenų aktyvumą, kvėpavimą ir širdies darbą naktį. Šis testas leidžia nustatyti tam tikrų nervų sistemos dalių sužadinimo problemas, ištirti širdies, plaučių nukrypimus. Jei aptinkamos organinės centrinės nervų sistemos ligos, diagnozė atliekama naudojant neuromoderavimą. Įtariant organinių smegenų pažeidimus, ekspertai naudojasi kompiuterine ir magnetine rezonancija. Švelnesniais atvejais atliekama smegenų venų ir arterijų doplerografija.

Apie gydymą

Iškart reikia pasakyti, kad nėra vieno scenarijaus šiai ligai gydyti. Sprogstančios galvutės sindromo gydymas atliekamas individualiai, kurio sprendimas reikalauja atsižvelgti į paciento būklės ypatumus. Daugeliu atvejų ekspertai naudojasi tokiomis narkotikų grupėmis kaip:

1. Hipnotiniai vaistai, pagrįsti natūraliais ingredientais.
2. Tricikliniai antidepresantai.
3. Antioksidantai.
4. Vaistai, gerinantys kraujotaką smegenyse. Jie prisideda prie medžiagų apykaitos procesų normalizavimo neuronuose.

Psichoterapija gali būti naudojama kaip gydymas, jis turi teigiamą poveikį kūno būklei. Taip yra dėl to, kad jausmas, kad galva sprogsta, gali atsirasti dėl lėtinio streso. Bet kokiu atveju problema reikalauja kreiptis į profesionalus. Neurologas ir somnologas gali padaryti išvadą, ar pacientui reikia psichoterapijos. Gydytojas galės nustatyti ligos atsiradimo priežastis, pasirinkti geriausius gydymo būdus. Tai gali būti vaistų ir ne vaistų terapija.

Nerekomenduojama savarankiškai gydytis, tačiau gali pasireikšti šalutinis poveikis. Ypač tai yra atvejai, kai vartojami vaistai, arba liga pradeda progresuoti. Gali atsitikti, kad liga sukels kitas miego problemas, ypač tai gali būti lėtinė nemiga. Šiuo atveju ekspertai paskiria kalcio analogus. Dažnai pasitaiko, kad kalcio blokatoriai padeda visiškai atsikratyti išpuolių arba sumažinti jų dažnį. Be to, su šia liga galima naudoti masažą, elektrą ir akupunktūrą.

Ką turėčiau pasakyti gydytojui?

Norint, kad gydytojas nustatytų tinkamą diagnozę, nustatytų tinkamą gydymą, turite pranešti apie savo jausmų ir būklės savybes. Pirmiausia, verta paminėti, kada atsirado pirmieji ligos simptomai, ty galvos garsas. Svarbu pasakyti, kaip dažnai yra atakų, kokio laiko trukmės jie turi. Be to, gydytojui reikės ligos. Pasakykite gydytojui tiksliai, kokius vaistus vartojate.

Jei anksčiau sirgote miego sutrikimais, apie tai turėtumėte pranešti registratūros specialistui. Galbūt žinote, kad jūsų artimieji turėjo panašių miego sutrikimų. Gydytojas gali patarti, kad miego dienoraštis būtų saugomas dvi savaites. Tai padės specialistui išsamiau apsvarstyti jūsų režimą ir įvertinti situaciją.

Apibendrinkite

Praktika rodo, kad su panašiomis problemomis galite susidoroti, jei diagnozė nustatoma teisingai, taip pat naudojant tinkamą gydymą. Ši būklė neturi rimtų pasekmių, bet pablogina miegą. Akivaizdu, kad liga gali sukelti diskomfortą, tačiau dažniausiai užpuolimai pakeičiami momentine užmigimu. Specialistai, gydantys tokias problemas, pataria pacientams išvengti sunkios fizinės jėgos ir streso, pailsėti kuo dažniau. Tuo atveju, kai liga neleidžia gauti pakankamai miego, sukelia rimtų miego problemų, sukelia panikos priepuolius, tuomet būtina kreiptis pagalbos į gydytoją. Būtų geriausia pasikonsultuoti su neuropatologu, kad galėtumėte atlikti išsamų tyrimą. Taigi bus galima nustatyti priežastį ir susijusias patologijas.

Būtina laikytis pagrindinių ekspertų rekomendacijų. Visų pirma tai yra sveiko miego modelio laikymasis, nes žmogus turi miegoti 7-8 valandas. Jūs taip pat turite vengti stresinių situacijų, peržiūrėti maistą, pradėti judėti daugiau, atsikratyti blogų įpročių. Bet kuriuo atveju gydymas negali būti nepriklausomas sprendimas. Jei skambinate laiku, galite greitai išgydyti esamą problemą, atsikratyti. Nenusiminkite ir nebijokite šios valstybės. Pabandykite kartu su savo gydytoju surasti šių ligų priežastis ir laikytis specialisto rekomendacijų.

Sprogstamasis galvos sindromas („Boom!“)

Sprogstamosios galvos sindromas yra retas nedažnas miego sutrikimas, kuris išsamiai aprašytas medicinos literatūroje. Patologiją pirmą kartą aprašė amerikiečių gydytojas Silas Weir Mitchell, 1876 m., Kai jis ištyrė du vyrus, nukentėjusius nuo garsų varpų svajonių ar pistoletų šūviuose, dėl kurių jie pabudo.

Tiesą sakant, tai nėra taip reti, kaip atrodo. Vašingtono valstijos universiteto psichologijos docentas Bill Sharpless atliko 211 kolegijos studentų apklausą ir paaiškėjo, kad apie 18% apklaustųjų patyrė šią sąlygą.

Kas yra sprogstančios galvos sindromas ar galimas sprogimas

CSF atsiranda miego pakopų keitimo metu. Sprogstančios galvos sindromui būdingas stiprus triukšmas arba garsus garsas, kurį žmogus jaučia tiesiogiai užmigimo galvoje ar miego metu. Kai kuriems, pabudus, įvyko sprogimo priepuolis. Žmonės apibūdina tai, kas vyksta kaip stiprus sprogimas svajonėje, iš kurios galva atrodė sprogo į gabalus, tarsi mano galvoje sprogo kamuolys, tarsi stygos virpėtų mano galvoje. Tai gali būti šūvio garsas, durų smūgis, šaukimas, varpas. Daugelis žmonių patiria blykstę galvoje triukšmo, raumenų traukimo, panikos priepuolio metu. Šiuo atveju nėra skausmo. Jausmas yra labai trumpalaikis, trunka tik kelias sekundes, visiškai išnyksta, kai visiškai pabudote.

Išpuoliai gali būti pakartoti pacientui tiek vieną, tiek kelis kartus iš eilės. Kažkas galvoje sprogsta tik vieną kartą per gyvenimą (bet prisimena visą gyvenimą), ir kažkas gali ką nors sprogti kelis kartus per naktį. Paprastai po daugelio išpuolių ilgą laiką - iki kelių mėnesių, jie nebepasikartoja.

Neurologai ir psichiatrai patologiją perduoda įvairioms parasomnijoms (miego sutrikimų pavadinimui). Parasomnijos apima nepageidaujamas elgesio reakcijas, kurios atsiranda miego metu. Kartais sindromas pasireiškia taip ryškiai, kad žmogus yra priverstas kreiptis į gydytoją, dažnai įtariant kraujagyslių katastrofą (insultą ir tt).

Priežastys ir rizika

Manoma, kad šis sindromas pasireiškia dėl ilgalaikio nuovargio, streso ir įtampos. Tai reiškia, kad tai būdinga dabartiniam laikui. Pasak daugelio ekspertų, sindromo atsiradimas nėra susijęs su epilepsija ar haliucinacijomis.

Dr. Philipas Kingas, dirbantis Sidnėjaus Westmead ligoninės neurologiniame skyriuje, Australijos miego asociacijos susitikime, kuris 1992 m. Vyko Kernse, pristatė pranešimą apie šį sindromą. Pranešime jis pažymėjo, kad miego sutrikimų vadovėliuose trūksta sindromo aprašymo. kad patologija nėra itin paplitusi ir informacija apie ją tiesiog nėra surenkama.

Statistiniai duomenys apie šią patologiją dar nėra surinkti. Tačiau galima teigti, kad sutrikimas dažniau pasireiškia bet kurios amžiaus grupės moterims. Apibūdinami klinikiniai sindromo požymiai vaikams iki 10 metų.

Be to, liga dažnai atsiranda žmonėms, sergantiems:

• kitas miego sutrikimas;
• lėtinės vidaus organų ligos;
• nervų sistemos sutrikimai;
• psichikos sutrikimai;
• piktnaudžiauti alkoholiu ar narkotinėmis medžiagomis.

Sindromo mechanizmas

Yra keletas hipotezių apie sindromo atsiradimą, tačiau jie visi yra gana paviršutiniški, o sindromas yra mažai suprantamas. Patikimiausia teorija buvo sukurta stebint pacientus, kenčiančius nuo šio simptomo naktį. Šio reiškinio tyrėjai rodo, kad sutrikimas siejamas su pablogėjusiais sužadinimo ir slopinimo procesais tinklų formavime - nervų struktūrų, esančių smegenų kamieno centrinėse dalyse, suvestinėje.

Miego metu smegenys palaipsniui išsijungia, priklausomai nuo jaudulio laipsnio, kuriuo jis buvo prieš miegą. Plečiantis sprogstančios galvutės sindromui, atsiranda ritmo sutrikimas smegenų tiesiosios žarnos arba tinklinio audinio formavime, kuris kontroliuoja prabudimą ir miego procesą, todėl kai kurioms smegenų dalims neleidžiama išjungti.

Vėlavimas slopina alfa smegenų bangas, kurios yra atsakingos už užmigimo būseną, ir smegenų srityse, atsakingose ​​už garso signalų apdorojimą, staiga padidėja nervų veikla. Tuo pačiu metu ir iš karto šaudant neuronus galvos galvoje prasidėjo sprogimas tik tuo metu, kai žmogus patenka į svajonę.

Galimos priežastys - staigus smegenų skysčio judėjimas vidurinėje ausyje arba Eustachijos vamzdelyje, galbūt greitas dalinis laikino skilties priepuolis. Šis sindromas gali būti susijęs su benzodiazepinų arba selektyvių serotonino reabsorbcijos inhibitorių nutraukimu.

Ar man reikia pasikonsultuoti su gydytoju

Paprastai, norint nustatyti, ar sau yra liga, pakanka užduoti sau 3 klausimus:

1. Kiek laiko pasireiškia simptomai? Jei prieš miegą ar net miego metu, tai rodo šį sindromą.
2. Ar yra kokių nors skausmų? Jei ne, tai taip pat yra simptominė.
3. Ar atsibunda su nerimo ir baimės jausmu? Jei taip, ir žmogus atsibunda su nerimo jausmu, tada galima labai pasitikėti, kad tai yra „sprogiosios galvos“ sindromas.

Paprastai po pilnos poilsio ar net atostogų simptomai išnyksta. Dažnai pasitaiko, kad sunkūs garsai sapne nesukelia jokių nepatogumų asmeniui, išskyrus greitą pabudimą ir tolesnę užmigimą, o jei nesirūpinate savo dėmesiu šiai problemai, žmogus gali nepamiršti, kad jis turi tokius reiškinius.

Tačiau, jei patologija kenkia gyvenimo kokybei, trukdo geram nakties poilsiui arba sukelia stresą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju - pirmiausia - neurologu, kad būtų galima nustatyti galimas ligas ir patikrinti smegenų kraujagyslių sistemos funkcionavimą, o tada - miego specialistą.

Diagnostika

Gydytojui reikės pasakyti gydytojui, kai pirmą kartą pasirodė šie pojūčiai, kaip jie dažnai atsiranda, kokia yra jų trukmė. Taip pat pasakykite gydytojui apie atidėtas ir lėtines ligas, su kuriomis šiuo metu esate užsiregistravęs. Būtina iš anksto pasiruošti ir pasakyti gydytojui, kokie miego sutrikimai buvo anksčiau ir ar jie dabar (pvz., Nemiga). Paklauskite savo artimųjų iš anksto, jei bet kuris iš artimų giminaičių nukentėjo nuo miego problemų, kad nustatytų genetinę polinkį.

Priklausomai nuo simptomų sunkumo, gydytojas gali paskirti nakties miego tyrimo procedūrą - polisomnografiją. Polisomnografinis tyrimas yra smegenų bangų, kvėpavimo, širdies darbo miego metu registravimas. Taip pat užregistravo rankų ir kojų judesius miego metu. Tyrimais galima nustatyti kitus miego sutrikimus ir nustatyti, ar sindromas nėra susijęs su jais.

Gydymas

Šio sindromo gydymo metodai dar nėra sukurti. Kaip gydomi pacientai su šiuo sindromu:

1. Reguliuokite miego laiką, kuris turėtų trukti mažiausiai 6-8 valandas.
2. Būtina išvengti streso ir įtampos. Užsisakykite darbo ir poilsio režimą. Išmokti atpalaiduojančias atsipalaidavimo technikas - daryti jogą, mokyti automatiškai. Būtina įsitraukti į kasdienį apšvietimą ar važiavimą dviračiu, plaukti.
3. Paskirta elektrine, masažo ir akupunktūra.
4. Vaistų terapija atliekama su raminamaisiais homeopatiniais preparatais ir fitopreparatais, ty normalizuojant užmigimo fazę, antihypoksinius vaistus (pvz., Citoflaviną).
5. Būtinai persvarstykite maisto planą - valgykite sunkų maistą naktį. Taip pat venkite aštrus, sūrus, saldus prieš miegą, netinkamai vartokite kavos, arbatos, energijos gėrimų.
6. Jei sindromas sukelia nemiga, kalcio kanalų blokatoriai yra skirti: nifedipinas arba flunarizinas, klomipraminas, topiramatas. Šie vaistai yra veiksmingi ir sumažina atakų dažnumą, kartais kol simptomai išnyksta.

STIPRUS SUSIJUSI SU BLOW (NUSTATYTI GALVU)

Turiu tą patį! ir jis pradėjo intensyvėti pastaruoju metu. paskutinis atvejis: aš tiesiog nusileidžiu vakare ir nepastebėjau užmigti, kai staiga pataikė į galvą, kaip elektros iškrovos galvoje, o iš pradžių aš regėjau blykstę mano akyse - juodos spalvos triukšmo vaizdas su sugadintomis Černobylio linijomis, kaip tai vyksta TV, kai vaizdas pablogėja. Bet svarbiausia, kad šis šokas sukelia nerimą, po kurio alkūnės dažnai įtrūksta (greičiausiai nuo bijo iš šono) ir dažnai, jei smūgis buvo labai stiprus keistas jausmas, jis lieka paviršutiniškas, sunku susikaupti, nerimauti.

Pasakykite man, kas gali būti pavojinga?

Per pastaruosius kelerius metus buvau kenčia nuo Tinito (girgždėjimo), kuris dažnai, taip pat ir neseniai, pradėjo didėti. nors kartais aš jį beveik neklausau.

Sužinojau, kad tai yra „sprogiosios galvos“ sindromas daugelyje. nėra mirtinas.

bet velniškas (kodėl jie taip smarkiai padidėjo ((

mano gyvenime viskas yra be jokio incidento, aš net nedirba iki šiol. Ir aš daug užmigiu.

įdomu, man atrodo, kad blyksniai atsiranda tiksliai tuo metu, kai pereina prie svajonės. jis jaučiamas.

tai yra visiškai įmanoma, kad žmogus gali išgydyti save, ribodamas miego, kad greitai užmigtų, šis „pereinamojo laikotarpio režimas“ įvyktų greitai. Man atrodo, kad mano galvoje sprogimai yra atsitiktiniai kai kurių smegenų „procedūrų“ sąmonės kvietimai, kurių negalima vadinti, kai žmogus miega. Taip atsitinka todėl, kad „mosk“ vis dar veikia ir nenori miegoti. kai jis nori miegoti, perėjimas prie miego greitai vyksta ir visi periferiniai įrenginiai taip pat eina į darbo režimą miego režimu) leiskite jam skambėti kaip nesąmonė, bet vaizdiniai suvokimai apie tai kalba.

Dievas, neturtingi normalūs žmonės! „Žaibas į galvą“ atsiranda tuo metu, kai nutraukiamas vidinis dialogas. Kai galvoje sustoja tuščios mintys, kurios paprastai sukasi nuolat. Prieš užmigdamas žmogus netrukus nerimauja, mintys sustoja, „nuo viršaus“ mažėjanti evoliucinė energija pradeda tekėti. Suskirstymas atsiranda dėl to, kad asmuo negavo energijos, kuri jam buvo skirta per dieną. Su neįpratintu štampu jį. Vėlesniame amžiuje tai iš esmės gyvybiškai svarbi, gera energija gali prasiskverbti iš laidų į širdį, sukeldama insulto. Gydytojai pasakys stresą ir bus iš dalies teisingi. Dėl streso žmogus nuolat galvoja ir nežino, kaip būti be minčių.

Ir apie spengimas ausyse - žmogus gali išgirsti šios evoliucinės (priešingos degradacijos) energijos srautą. Jogai natrasyvayutsya dėl šio triukšmo sukelia savo gilų kursą. Slavai taip pat turi tokį pratimą, vadinamą „kriketu“, kai sutelkiate dėmesį į galvos centrą tarp ausų, tada kanalas pradeda veikti.

Negalima nužudyti savęs. Daugelis, patekusių į kelią, žudomi / virsta daržovėmis gydant širdį / smegenis / psichiką

ilgą laiką buvo sukrėtimų (78-osios bendrosios smegenų sukrėtimas, sąmonės netekimas pusvalandį, savaitę ir pusę ligoninės, nuo to laiko kairėje pusėje buvo pastovus šviesos spengimas ausyse, dešinėje kaip gramofono įrašas) 80-osios dalies antroje pusėje (sąmonės netekimas 5 minutes) 10, aš nežinau, kad buvo, fragmentas buvo ištrauktas žnyplėmis, grįžus į I dalį ligoninėje pastebėtas dvi dienas, tada pabėgo.) Tada mano atmintis tapo bloga, tai yra, praktiškai nepakankamai. Bet likusi, sakydama, yra sveika absoliučia tvarka, t.y. kūnas gali kovoti su 30 metų, bet galva vis dažniau suteikia „nesėkmes“. Atmintis, taip, pragaras su juo, aš parašau viską žemyn, spengimas ausyse - taip pat tiesiog paklauskite dažnai. Bet tai, kas man kelia nerimą, yra regėjimo praradimas, kartais be jokios priežasties, regėjimas tampa tuneliu (iki raktų angos) trunka nuo 20 iki 40 minučių, galvos skausmas yra silpnumas. Aš bandau iš karto atsigulti ir bent pusvalandį miegoti, taip! ir erzina šviesa, triukšmas, kvapas. Trumpai tariant, iš esmės viskas. Jis prasidėjo prieš dešimt metų (vieną kartą per metus) ir vis dažniau.. dabar, jei aš esu nervingas.. Atlikti tyrimai Vokietijoje. nieko, apskritai, nebuvo rasta (kai atakos metu buvo matuojamos srovės galvoje, jie sakė, kad įrenginys nepavyko, tai negali būti). Na, norėčiau žinoti, ką galima padaryti.

Klausos haliucinacijos užmigus

Klausos haliucinacijos vadinamos suvokimu, kurio atsiradimas vyksta be pašalinio objekto dalyvavimo. Ypač dažnai klausos haliucinacijos gali pasireikšti tuo laikotarpiu, kai asmuo pradeda užmigti. Atrodo, net ir momentas, ir saldus malonus svajonė leis jums pamiršti ir išeiti iš kasdienių rūpesčių. Bet tai nebuvo. Gana netikėtai, pacientas girdi garsus, kurie veda jį į visišką sumišimą. Kartais tai yra pažįstamų žmonių balsai, kurie skambina, siūlo kažką daryti, arba pradėti kritikuoti, įžeidinėjimą, nors kartais jie giriasi. Yra daug situacijų, kai asmuo girdi tiesioginius pavojus jo adresui.

Šio tipo klausos haliucinacijos vadinamos hipnagoginėmis, jie jaučiasi jaučiantis, kai žmogus užmigia ir yra uždarytas. Dažnai šis reiškinys tarnauja kaip delirio tremens. Ypatingas tokių klausos haliucinacijų pavojus slypi tuo, kad daugeliu atvejų pacientai negali atlaikyti „įsakymo“, suteikto nežinomam asmeniui, kuris priklauso balsui. Klausos haliucinacijos užmigimo momentu paprastai atsiranda, jei yra absoliutus tyla, tai yra, kai pacientas yra vienas, ir nėra įvairių trukdžių. Reikėtų nepamiršti, kad ši būklė dažnai pastebima pacientams, sergantiems šizofrenija, ar alkoholio haliucinoze.

Yra žinoma, kad dramatiškiausi klausos haliucinacijos atsiranda pacientams iš karto prieš užmigiant arba per trumpą poilsį, kai žmogus tiesiog atsikelia po dienos viduryje. Jau seniai įrodyta, kad klausos haliucinacijos yra klaida, tam tikra suvokimo klaida. Deja, šiandien smegenų funkcijos nėra visiškai suprantamos ir turi daug paslapčių. Todėl daug kas vyksta atrodo paslaptinga ar net mistinė. Klausos haliucinacijas, kurios atsiranda dėl miego ribos ir budrumo, daugelis suvokia kaip pranašiškus balsus „iš viršaus“, turinčius tam tikrą paslėptą reikšmę, kurią reikia ištrinti.

Klausos haliucinacijų priežastys užmigus

Tokiu atveju, jei šizofrenija sergantiems pacientams yra stebimi klausos haliucinacijos, trukdantys žmogui užmigti, tai mokslininkai tai pateikia labai realiai. Taip yra todėl, kad gamtinės bangos, kurios paprastai yra atsakingos už tinkamą supratimą apie tai, kas vyksta aplinkiniame pasaulyje, pacientams, sergantiems šizofrenija, visiškai nėra arba jie yra per silpni. Jei šios gama bangos yra dirbtinai sustiprintos, ši sąlyga gali būti veiksmingai ištaisyta. Kai žmogaus smegenys veikia, išleidžiami skirtingi bangų tipai, kuriuos įrašo specialus įrenginys. Yra žinoma, kad Delta bangos atsiranda, kai žmogus užmigsta. Alfa bangos stebimos ramioje fazėje. Jei yra beta bangų, tada smegenys aktyviai dirba. Kalbant apie gammos bangas, jos įrašomos, kai vaizduotė veikia.

Šiuo metu mokslininkai sukūrė techniką, kuri leidžia užfiksuoti gama bangas. Remiantis tuo, mokslininkai palygino šizofrenijos diagnozę turinčių pacientų gama smegenų veiklą ir tuos pačius rodiklius sveikiems žmonėms. Taigi tapo žinoma, kad šizofrenijoje gammos bangų dažnis yra žemesnis. Todėl yra prielaida, kad ryšys tarp šizofrenikų nervų ląstelių yra susilpnintas. Kuo ryškesni ligos požymiai, tuo mažesnis smegenų gama aktyvumas.

Taip pat dėl ​​epilepsijos priepuolių gali atsirasti klausos haliucinacijos miego metu. Pavyzdžiui, pacientas kalbėjo apie tai, kaip jau užmigo, ji išgirdo balsą, pavadindama ją pavadinimu, ir todėl ji pabudo. Tokie klausos haliucinacijos lydėjo paciento miego pradžią ir išnyko, kai įvyko epilepsijos priepuoliai. Mokslininkai mano, kad klausos haliucinacijų priežastis yra nervų sistemos neurodinaminiai pokyčiai, kurie gali pasireikšti mėnesiais ir net metų iki tipinės epilepsijos atsiradimo. Šie nespecifiniai simptomai, pvz., Klausos haliucinacijos prieš miegą, gali būti epilepsijos vystymosi ženklas. Tačiau dažniausiai tokiems reiškiniams žmonės rimtai nekreipia dėmesio, nes jie beveik neturi įtakos gebėjimui dirbti.

Garsinių haliucinacijų gydymas užmigus

Pradedant gydymą, specialistai visada atsižvelgia į tokią aplinkybę, kad paciento požiūris į klausos haliucinacijas, kurios atsiranda užmigus, gali būti labai svarbios ir atvirkščiai. Daugelis pacientų žino, kad visi šie garsai ir balsai gyvena tik jų vaizduotėje. Tačiau kai kurie žmonės yra įsitikinę, kad tokie reiškiniai jiems atsiranda iš tikrųjų. Ypač realistiški yra haliucinacijų epizodai, kuriuose girdimi giminaičių balsai, kurie iš tiesų gali būti artimi šiuo metu, ir kreiptis į pacientą su tam tikrais klausimais ir monologais.

Tuo atveju, jei pacientas negali savarankiškai įvertinti savo būklės, tada artimieji turėtų parodyti atkaklumą ir pacientą kreiptis į gydytoją. Tokiais atvejais išsamų tyrimą atlieka psichiatras arba neurologas. Pirmasis etapas yra tas, kad giminaičiai turėtų sukurti sąlygas, kuriomis pacientas bus saugus, o ne daryti trauminius veiksmus ir veiksmus. Siekiant užtikrinti tinkamus pacientų priežiūros būdus, būtina paaiškinti prieš miegą atsirandančių klausos haliucinacijų pobūdį.

Apklausa apima procedūras, kurios gali būti reikalingos tam tikroms ligoms įtarti. Atsižvelgiant į pagrindinę ligą, klausos haliucinacijų gydymas visada atliekamas pagal individualią schemą. Jei būklė yra ūmaus, gali prireikti hospitalizuoti. Dėl nuolatinių haliucinacijų gydytojas paskiria raminamuosius preparatus, antipsichotikus, raminamuosius preparatus, taip pat naudojamas detoksikacijos gydymas.

Sprogstamasis galvos sindromas

"Sprogstančios galvutės" sindromas yra parazitija. Parasomnijos apima įvairias nepageidaujamas elgesio reakcijas, kurios atsiranda miego metu. Su „sprogstančios galvos“ sindromu pacientas prieš pat miegą turi stiprų triukšmą galvoje. Šis triukšmas gali būti tarsi stiprus sprogimas, „kilęs iš galvos“. Tokie pojūčiai gali pasireikšti atsibundant naktį.

Norėdami apibūdinti pojūčių duomenis, pacientai taip pat naudojo šiuos apibrėžimus:
- neskausmingas garsinis smūgis;
- cimbolų garsas (muzikos instrumentas);
- bombų sprogimas.

Kartais šis garsas nėra toks baisi. Šio sutrikimo epizodai pacientui gali sukelti daug streso ir baimės. Daugelis žmonių mano, kad jie turėjo insultą. Išpuolių skaičius skirtingiems pacientams skiriasi. Išpuoliai gali įvykti labai retai ir gali įvykti daug kartų per vieną naktį. Didelis naktų epizodų skaičius gali labai sutrikdyti miegą. Kai kurie žmonės praneša apie keletą konfiskavimo atvejų per kelias naktis. Po to kelias savaites ar mėnesius praeina be jokių konfiskavimo atvejų.

Kai kurie pacientai praneša, kad kartu su garsiu garsu jie taip pat mirksi ryškios spalvos. Raumenų mėšlungis arba raumenų skausmas taip pat gali pasireikšti pacientui. Visi šie pojūčiai paprastai yra neskausmingi. Kai kuriais atvejais pacientai praneša apie ūminį skausmo priepuolį.

„Sprogiosios galvos“ sindromo priežastys nežinomos. Dažniausiai šie jausmai atsiranda tuo atveju, jei esate labai pavargę arba stresas. Daugeliui žmonių epizodai per daugelį metų būna gana retai.

„Sprogstančios galvos“ sindromas gali būti painiojamas su kitais sindromais, kuriems būdingi galvos skausmai. Tačiau dažniausiai „sprogiosios galvos“ sindromas nėra susijęs su skausmu, o ne skirtingais galvos skausmo sindromais.

Kas turi šį sutrikimą?

Šiuo metu nėra duomenų, kiek žmonių kenčia nuo „sprogiosios galvos“ sindromo. Dažniausiai šis sutrikimas atsiranda moterims. Simptomai gali pasireikšti bet kuriame amžiuje. Yra aprašymai apie šio sindromo klinikinių apraiškų atsiradimą jaunesniems nei 10 metų asmenims. Vidutinis sutrikimo amžius yra 58 metai.

Kaip sužinoti, ar aš kenčiu nuo šio miego sutrikimo?

1. Ar prieš jus užmigiant ar per naktį pabudus galvoje yra galvos skausmo ar sprogimo jausmas?
2. Šie garsai paprastai nėra lydimi skausmo?
3. Ar šie jausmai skatina staigaus pabudimo baimės jausmą?

Jei į šiuos klausimus atsakėte „TAIP“, tai tikriausiai kenčia nuo „sprogiosios galvos“ sindromo.

Be to, svarbu nustatyti, ar yra kokių nors kitų priežasčių, dėl kurių galėtumėte jaustis garsiai. Be „sprogiosios galvos“ sindromo, šie jausmai gali būti dėl bet kurios iš šių priežasčių:
- Kitas miego sutrikimas;
- vidaus organų ir nervų sistemos ligos;
- narkotikų vartojimas;
- psichikos sutrikimai;
- piktnaudžiavimas alkoholiu, narkotikais ir pan.

Ar man reikia pamatyti miego sutrikimo specialisto?

Jei šio sindromo pasireiškimai sukelia didelį nerimą arba sutrikdo miego tęstinumą, kreipkitės į miego medicinos specialistą.

Ką gydytojas turi žinoti?

Gydytojui reikės žinoti, kada pirmą kartą pasirodė galvos garsas. Gydytojui reikės informacijos apie tai, kaip dažnai pasireiškia tokie epizodai ir kiek laiko jie trunka. Gydytojui reikės informacijos apie praeities ligas ir ligas. Nepamirškite pasakyti gydytojui, kokių vaistų vartojate dabar ir vartojate anksčiau.

Taip pat pasakykite gydytojui, jei kada nors sirgote miego sutrikimu. Sužinokite, ar jūsų šeimos nariai nukentėjo nuo miego problemų. Be to, gali būti naudinga 2 savaites užpildyti miego dienoraštį. Miego dienoraštis leis gydytojui įvertinti miego modelį (modelius). Šie duomenys suteiks gydytojui informaciją apie tai, kas sukelia jūsų miego sutrikimus ir kaip su jais susidoroti.

Ar turėsiu atlikti tyrimus?

Paprastai pacientams, kuriems yra „sprogiosios galvos“ sindromas, nereikia jokių instrumentinių tyrimų. Jei dėl šios problemos atsiranda rimtas miego sutrikimas, gydytojas gali užsisakyti instrumentinį naktinio miego tyrimą. Šis tyrimas vadinamas polisomnografija. Polisomnografinis tyrimas apima smegenų bangų registravimą, širdies darbą ir kvėpavimą miego metu. Be to, užregistruojama kojų ir rankų judėjimas miego metu. Tyrime bus nustatyta, ar jūsų galvos garsų garsai yra susiję su kitu miego sutrikimu.

Kaip gydomas šis miego sutrikimas?

Jei pastebėsite, kad „sprogiosios galvos“ sindromo pasireiškimai atsiranda dėl miego trūkumo (trūkumo), bandykite daugiau laiko praleisti miegoti. Daugeliui žmonių kiekvieną naktį reikia 6-8 valandų miego.

Jei simptomai pasireiškia streso fone, turėtumėte apsvarstyti galimybę naudoti įvairias atsipalaidavimo technikas, kurios padės sumažinti streso lygį ir užkirsti kelią „sprogiosios galvos“ sindromo simptomams. Streso mažinimo veikla gali apimti trumpus pasivaikščiojimus, skaitymą prieš miegą, jogą ir kitus efektyvius metodus. Alkoholis nėra veiksmingas būdas kovoti su stresu; be to, jis sukelia miego sutrikimą.

Be to, šiuo metu yra įrodymų, kad vaistas klomipraminas gali būti veiksmingas gydant „sprogiosios galvos“ sindromą. Jei manote, kad Jums reikalingi vaistai, kreipkitės į miego medicinos specialistą arba gydytoją.

Klausos haliucinacijų priežastys užmigus ir gydant

Girdimi haliucinacijos, kai užmigti, laikomi bendru psichinių ir somatinių ligų simptomu. Tokios haliucinacijos vadinamos hipnagoginėmis. Sergantis žmogus šioje valstybėje išgirsta neegzistuojančius balsus, garsus, gandas, savo mintis. Tuo atveju, kai tokie simptomai tik pradeda atsirasti, svarbu, kad asmuo laiku matytų specialistą.

Dažnai haliucinacijų priežastis yra centrinės nervų sistemos patologija. Psichiatrijoje galvos garsai priskiriami kelioms ligoms vienu metu - šizofrenija, haliucinacinio-delusinio sindromo, bipolinio afektinio sutrikimo, depresinių būsenų.

Klausos iliuzijų tipai

Klausos haliucinacijos yra:

1. Tikrieji - žmogus, matydamas tokias iliuzijas, yra tikri, kad jie egzistuoja. Dėl tokių triukšmų sunku užmigti.
2. Klaidingas - triukšmas galvos ar kitų kūno dalių viduje. Tokios iliuzijos laikomos labiausiai pavojingomis ligoniui. Pseudo-haliucinacijos nepriklauso nuo asmens valios, joms būdingas manija, smurtas ir išsamumas.
3. Įspūdingi - aštrieji šauksmai, duodantys pavedimus, gali būti pavojingi ir asmeniui, ir jo aplinkai.
4. Grėsmė - iliuzijos svajonėje, kai pacientas gali išgirsti grėsmes sau ir jo artimiesiems.
5. Kontrastingumas (antagonistinis) - dialogas galvos viduje, ginčas tarp dviejų šalių.
6. Taktilūs - išreikšti neegzistuojančiais. Pacientas apibūdina šią būklę taip: "Aš pabudau, nes vabzdžiai nuskaito ant odos."
7. Įkvėptas - jausmų apgaulė, pavyzdžiui, pagal hipnozę.
8. Funkciniai haliucinacijos - tai stimulas, turintis įtakos pojūčiams.

Haliucinacijų priežastys

Ankstyvajame etape periodiško triukšmo atsiradimo priežastis gali būti perkrautas, nervingas ar fizinis išsekimas. Pavyzdžiui, sveikame asmenyje tokie reiškiniai gali būti stresinės situacijos darbe ir šeimoje.

Dažnesni haliucinacijų atvejai gali rodyti psichikos problemų buvimą. Iliuzijų priežastis gali būti aukštas karščiavimas, ausų ligos, navikai, psichotropiniai vaistai, deliriumo tremens.

Haliucinacijų simptomai, kurie nėra psichikos sutrikimų rezultatas

Be haliucinacijų, kurių paaiškinimai jau buvo rasti moksle, yra ir iliuzijų, kurių priežastys vis dar neaiškios. Pavyzdžiui, mokslininkai nepaaiškino iliuzijų atsiradimo prieš miegą mažuose vaikams.

Kartais tokios vizijos netikėtai apsilanko vyresnio amžiaus žmonėms, neturintiems psichikos sutrikimų, ir tai taip pat neturi mokslinio paaiškinimo.

Diagnostika

Nuolatinės iliuzijos nėra liga - jos yra tik pradinės ligos simptomas. Visų pirma, gydytojas bendrauja su pacientu ir gauna, kas vyksta iš jo, aprašymą. Atsižvelgiant į paciento būklę, šiame etape gali būti sunku pateikti reikiamą informaciją. Jei neįmanoma gauti informacijos iš paciento, gydytojas gali apklausti gimines.

Nemažai bandymų atliekami nepavykus, pavyzdžiui, šlapimo, kraujo, nugaros smegenų tyrimas. Jei pacientas naudojasi klausos aparatu, jam reikės patikrinti, ar nėra gedimų.

Žmogaus elgesys gali sukelti įtarimą dėl akustinių haliucinacijų buvimo. Pavyzdžiui, jei pacientas nedelsdamas neatsako į klausimus, kurie jam užduodami, ar tarsi klausosi kažko. Svarbus veiksnys gaunant informaciją iš paciento bus nustatyti tinkamą kontaktą, kuriame gali atsirasti pasitikėjimas tarp gydytojo ir paciento.

Dažnai haliucinacijos, kai užmigti yra moterys ir paaugliai. Kai jie sensta, jie vis mažiau ir mažiau lanko asmenį. Išimtis gali būti tik tie atvejai, kai juos sukelia sveikatos problemos.

Gydymo metodai

Gydytojo atrinktų vaistų priėmimas, jei pacientas atskleidė haliucinacinius sutrikimus, gali būti nuolatinis. Gydymą pasirenka tik gydytojas ir individualiai kiekvienam pacientui. Gydytojas gali skirti vaistus nuo psichozės reguliariai vartoti. Pacientams, kurių simptomai atsirado dėl vaistų, koreguojama naudojama dozė. Po pakartotinio tyrimo galima naudoti narkotikų analogus.

Asmuo, kuris rūpinasi savo sveikata, turi prisiminti, kad ramios miego garantija yra kelių paprastų taisyklių laikymasis. Kasdienis režimas, pakankamas laikas poilsiui ir sveikai gyvensenai leis jums koreguoti kūną tinkamam ir sveikam miegui. Žinant, kurie miego etapai paveikia asmens sveikatą, jis taps geresnis. Jei pasireiškia bet kokie įspėjamieji simptomai, geriausia iš karto kreiptis į gydytoją dėl tyrimo ir gydymo.