Ši paslaptinga migrena

Galvos skausmas. Vienas iš pirmųjų daugelio ligų simptomų. Tačiau yra liga, kurios pagrindinė pasireiškimo priežastis yra ilgas, varginantis, kartais beveik netoleruojantis galvos skausmas. Tai yra migrena.

Migrena - civilizacijos draugas

Gydytojai šią ligą žinojo daugiau nei tris tūkstančius metų, tačiau jo priežastys dar nėra visiškai išaiškintos. Iš visų gyvų dalykų tik žmogus kenčia nuo migrenos. Migrena dažniau pasitaiko žmonėms, kurie linkę į nerimą, depresiją, emociškai jaudinantys, neturintys psichologinio atsparumo stresui. Pavadinimas "migrenas", kuris atėjo į rusų kalbą iš prancūzų, yra iškreiptas graikų kalbos žodis "hemicrania", o tai reiškia "pusgalio liga" (nuo pusiau pusės, cranios - kaukolės). Tokiu būdu senąją romėnų gydytoją Galeną (II amžius) vadino liga, iš tikrųjų, migrena, skausmas susidaro daugiausia pusėje galvos, nors vėliau jis gali plisti į kitą.

Šiandien daugiau nei 80% žmonių kenčia nuo galvos skausmų, bet ne visi mano, kad tai yra liga, o ne gydytojai. Žinoma, ne kiekvienas galvos skausmas yra susijęs su migrena. Gydytojai išskiria dviejų tipų galvos skausmus: įtampos skausmus - dvišalius, spaudžiamus ir migreninius skausmus - pulsuojančius, vienoje pusėje lokalizuotus.

Kaltinkite genus

Migrena, arba labiau polinkis į ją, yra genetiškai paveldima. Dauguma mokslininkų mano, kad ši liga yra dominuojanti paveldėjimo rūšis ir ji perduodama per motinos liniją. Tarp vyrų, kenčiančių nuo migrenos, keturiais atvejais iš penkių iš šios ligos patyrė motinos.

Paprastai pirmieji ligos požymiai atsiranda brendimo metu. Moterims jis pasireiškia 3-4 kartus dažniau nei vyrams, o migrenos priepuoliai dažnai susiję su menstruaciniu ciklu. Daugeliu atvejų migrena pasireiškia jauniems žmonėms - iki 30 metų. Migrenos atsiranda vaikams (yra penkių metų amžiaus ligos atvejų). Senatvėje liga mažėja.

Galvos skausmo priepuolių intensyvumas ir dažnumas labai priklauso nuo asmens gyvenimo aplinkybių. Jei viskas gerai vyksta, traukuliai retai pasitaiko. Stresas, fizinis ir emocinis perkrovimas sukelia migreną. Migrena, kaip taisyklė, nesukelia komplikacijų, nekelia grėsmės gyvybei ir nesukelia visiško darbingumo praradimo. Ji tiesiog neleidžia gyventi.

Kaip tai vyksta?

Paprasta migrena pasireiškia trimis etapais. Paprastai, praėjus kelioms valandoms ar net prieš dienas, kai prasideda skausminga fazė, pablogėja veikimas ir nuotaika, simptomai pasireiškia kaip pirmtakai: nepastovumas, abejingumas, mieguistumas, žiovulys, pykinimas. Su vadinamąja „vizualine“ migrena, mirksi, mirksi, zigzago juostelės atsiranda prieš pat ataką. Tada yra ūminis galvos skausmas, kuris trunka nuo kelių iki 15-20 valandų. Paprastai puolimo metu žmogus netoleruoja ryškios šviesos, garsiai skamba, praranda apetitą, jis sukelia pykinimą, kartais iki vėmimo, jo veidas tampa raudonas, pasireiškia krūtinės skausmas, šaltkrėtis. Ir pagaliau, po atakos ateina trečiasis etapas - ilgas miegas.

Gydytojai taip pat pastebi kitus klinikinius migrenos požymius, pvz., Galūnių motorinį aktyvumą. Be to, jei skauda dešinė galvos pusė, pažeidimai atsiranda kairėje kojoje ar rankoje, ir atvirkščiai.

Manoma, kad pirmuoju migrenos etapu galvos kraujagyslės susitraukia ir dėl to sumažėja kraujo tekėjimas. Tada skausmo fazėje plečiasi miego arterija.

Psichofiziologiniai gamtos bruožai, tokie kaip padidėjęs jaudumas ir emocinis labilumas, jautrumas, ambicijos, netoleravimas kitų klaidų, meilės tobulumui, iniciatyvumas, ambicijos, yra susiję su migrena. Žmonės, kenčiantys nuo šios ligos, yra stiprūs, tvirti, aktyvūs. Migrena dažnai egzistuoja kartu su isterija, epilepsija ir alergija. Pacientai, sergantys migrena, paprastai yra užsispyrę, savarankiški, lengvai sudirginti, viduje įtempti. Tačiau jie yra sąžiningi, netgi linkę į kruopštumą ir pernelyg smulkius duomenis. Dažnai jie patiria nepagrįstą nerimą, nepasitenkinimą, nusivylimą.

Ką vengti ir bijoti

Įvairios aplinkybės gali sukelti migrenos priepuolį - stresą, atsipalaidavimą po emocinių patirčių, neigiamų emocijų, oro pokyčius, menstruacijų pradžią, miego trūkumą arba, priešingai, pernelyg daug svajonių, fizinį krūvį. Šis asortimentas taip pat apima maisto produktus: kakavą, šokoladą, pieną, sūrį, riešutus, kiaušinius, sojos padažą, sardines, pomidorus, salierus, citrusinius vaisius, raudonąjį vyną, riebaus maisto produktus. Nereguliarūs patiekalai (pavyzdžiui, ilgos pertraukos tarp valgio), vidurių užkietėjimas ir alkoholis taip pat yra rizikos veiksniai. Kartais užpuolimo priežastis yra vaistai - geriamieji kontraceptikai ar vaistai, kurie išplėsta kraujagysles. Ryški šviesa, vaizdo mirgėjimas televizoriuje ar kompiuterio ekrane, garsus triukšmas taip pat gali tapti migrenos sukelti.

Migrenos priežastys

Migrenos priepuolių atsiradimo biocheminiai mechanizmai buvo mažai tiriami, tačiau žinoma, kad tai trukdo tam tikrų medžiagų, pirmiausia serotonino, taip pat katecholaminų ir histamino metabolizmui. Dalyvavimas plėtojant migreną imasi bradikinino peptido (jis turi stiprų vazodilatatoriaus poveikį), prostaglandinai ir heparinas.

Gali būti, kad migreną sukelia įgimtos hipotalamos sutrikimai - smegenų dalis, reguliuojanti medžiagų apykaitą, kūno temperatūrą, nervų ir endokrininių sistemų sąveiką, taip pat talamus, kontroliuojantis kūno jutimo funkcijas. Šiais sutrikimais serotonino kiekis smegenyse mažėja, o tai sukelia tokius simptomus kaip pykinimas ir vėmimas, šaltkrėtis, miegas po skausmo ataka ir depresija. Nuolatinis serotonino "mobilizuoja" trombocitų trūkumas, kuriame yra daug šios medžiagos. Iš trombocitų atsiranda aštrus serotonino išsiskyrimas, dėl kurio nedelsiant susiaurėja smegenų kraujagyslės. Perteklinis kraujas, kuris dėl kraujagyslių spazmo yra priverstas praeiti per išorinę miego arteriją, verčia kraujagyslių sienelę, plečia arteriją ir sukelia skausmingą ataką. Dešinėje smegenų pusrutulyje yra daugiau trombocitų, todėl migrenos ligoniai dažniau paveikia dešinę galvos pusę. Nenuostabu, kad vaistai, reguliuojanti serotonino metabolizmą, dihidroergotaminą ir tripanus, yra efektyviausi galvos skausmo malšinimui migrenos priepuolio metu. Beje, tam tikrų maisto produktų, ypač šokolado, provokuojantis poveikis atsiranda dėl to, kad juose yra medžiagų, kurios prisideda prie serotonino, tiramino ir feniletilamino susidarymo.

Ieškome išeities

Ar galima sužinoti apie atakos metodą ne subjektyviais jausmais, o medicinos prietaisų pagalba? Pasak Rusijos medicinos mokslų akademijos atitinkamo nario Maskvos neurologo A. Weino, smegenų bioelektrinė veikla palaipsniui didėja migrenos pacientui. Kai jis pasiekia didžiausią, prasideda puolimas, o smegenų veikla iš karto grįžta prie normalaus. Tada viskas vėl prasideda. Padidėjęs smegenų aktyvumas padeda sumažinti aspiriną. Kai kuriems pacientams ilgalaikis sisteminis aspirino vartojimas mažomis dozėmis 6-7 mėnesius, neatsižvelgiant į tai, ar yra galvos skausmas, ar ne, veiksmingai užkerta kelią priepuolių atsiradimui.

Vis dėlto sunku gydyti migreną. Dažniausiai išpuolių metu įprasta skausmo malšinimo priemonė ir vazodilatatoriai. Gydant migreną, beta adrenoreceptorių blokatorius, monoamino oksidazės inhibitorius (serotonino skilimo fermentus ir kitus biogeninius aminus), klonidiną, vaistus nuo epilepsijos, raminamuosius, hepariną, 5-hidroksitriptofaną kartais vartoja. Gydymą apsunkina tai, kad migrenos metu narkotikų absorbcija yra sutrikusi ir vaistai prastai absorbuojami.

Migrena ir genijus

Kai kurie mokslininkai, pavyzdžiui, V.P. Efroimsonas, knygos „Genius ir genetika“ autorius (M., 1998), mano, kad podagra, Marfano sindromas ir kitos ligos veikia kaip kūrybinių talentų draugai. Yra žinoma, kad tokiose ligose organizmas gamina pernelyg daug psichostimuliuojančių medžiagų (podagros, šlapimo rūgšties). Ir įmanoma, kad šių medžiagų dėka kūrybiški polinkiai yra sėkmingesni.

Galbūt migrena yra susijusi su genija? Iš tiesų įspūdingų migrenos asmenų sąrašas: Julius Caesar, Aleksandras Didysis, Pontius Pilat, E. Poe, Petras I, C. Darwin, L. Beethoven, P. Čaikovskis, F. Chopinas, R. Wagner, K. Marxas Z. Freud, A. Čekovas, C. Linney, G. Heine, G. Maupassant, F. Nietzsche, Napoleonas, F. Dostojevskis, N. Gogolis, Kalvinas, B. Pascal, A. Nobelis. Iš moterų - Charlotte Bronte, Elizabeth I Tudor, Virdžinija Woolf.

Tačiau, pasak A. Wayne, tarp genijų, migrenos ligos procentas yra toks pat, kaip ir visų gyventojų. Tačiau tarp migrenų sergančių pacientų yra daug ambicingų ir į tikslą orientuotų žmonių. Taigi kartais migrenos priepuolis yra mokestis už gyvybinę veiklą.

Biologijos mokslų daktaras R. GLEBOV.

Kažkas apie migreną

Migrena vaizdai

Dažnai su migrenu prieš galvos skausmą prasideda regėjimo suvokimo pažeidimai. Olandų neuropatologas Michelas Ferrari paprašė savo pacientų atkreipti ar apibūdinti, ką jie mato, ir jis buvo sumuštas dėl šių vaizdų panašumo su Pablo Picasso paveikslais. Šis panašumas ypač pastebimas, jei žiūrite į menininko darbus, susijusius su 30-ojo dešimtmečio pabaiga, pvz., „Šaukiančia moteris“ ir „Moterų portretas skrybėlėje“. Šiuose portretuose žmogaus veidas atrodo supjaustytas vertikaliomis linijomis, todėl akys ir ausys yra iškraipyti matmenys ir proporcijos, o viena akis yra aukštesnė už kitą. Dailininkas pats niekada nesiskundė dėl stipraus galvos skausmo, tačiau sakė, kad jis pasaulį vaizdavo ne taip, kaip jis mato, bet kaip jis mano. „Ferrari“ mano, kad Picasso gali nukentėti nuo migrenos priepuolių ir perkelti į drobę, kurią sukelia ligos vaizdai. Gydytojai žino retą migrenos formą, kurioje viskas apsiriboja aura ir regos sutrikimais, o galvos skausmo fazė nėra.

pagrindinis įtariamasis yra serotoninas

Serotoninas, aminorūgšties triptofano konversijos produktas, pirmą kartą buvo išskirtas iš serumo 1950-aisiais. Suaugusio žmogaus organizme yra nuo 5 iki 10 mg serotonino, iš kurių 90% yra žarnyne, o likusi dalis yra trombocituose ir smegenyse. Gyvūnai taip pat gamina serotoniną, o pūslėse ir skorpionuose jis yra nuodų dalis. Jis taip pat randamas augaluose, įskaitant valgomuosius vaisius - ananasus, bananus, slyvas. Žmonėms serotoninas atlieka svarbias funkcijas - pirmiausia jis yra neurotransmiteris, ty nervų signalų siųstuvas. Norint perduoti signalą, tarpininkas turi reaguoti su specifine neurono dalimi - receptoriu. Tačiau, be to, serotonino gebėjimas susiaurinti kraujagysles.

Pirmieji požymiai, kad serotoninas yra susijęs su migrenos vystymusi, buvo gauti daugiau nei prieš 40 metų, kai mokslininkai nustatė, kad vaistas metisergidas, kuris blokuoja serotonino receptorius, užkerta kelią atakų intensyvumui ir dažnumui. Atrodo, kad randama migrenos priežastis - padidėjęs serotonino kiekis. Tačiau tolesni tyrimai parodė, kad ryšys tarp migrenos ir serotonino yra sudėtingesnis. Prieš išpuolį serotonino kiekis kraujyje iš tikrųjų pakyla, o tada atakos metu jis greitai mažėja. Kodėl taip atsitinka, dar nėra aišku. Taip pat nėra aišku, kodėl, nepaisant serotonino koncentracijos sumažėjimo, ataka tęsiasi kelias valandas ar net vieną ar dvi dienas. Kai kurie mokslininkai mano, kad staigūs serotonino ar kitų su juo susijusių biocheminių veiksnių pokyčiai apima „grįžtamojo ryšio“ mechanizmą ir prasideda ciklinis didėjančių skausmingų simptomų procesas. Keista, kad šį užburtą ratą galima nutraukti padidinant serotonino kiekį kraujyje, pavyzdžiui, suteikiant pacientui šios medžiagos injekciją. Galvos skausmas po tokio serotonino papildymo praeina, tačiau kaip gydymo metodas šis metodas netinka dėl šalutinių poveikių gausos. Tiesa, yra dar vienas būdas: kryptinis poveikis serotonino receptoriams.

Dabar žinomi septyni serotonino receptorių tipai, ir kiekvienas iš jų turi keletą potipių. Sąveika su šiais receptoriais pagrįsta daugelio migrenos gydymui naudojamų vaistų poveikiu. Kai kurie vaistai, pvz., Jau minėtas metytergidas, blokuoja serotonino receptorius be specialios analizės. Kiti vaistai, triptanai, veikia gana skirtingai. Sumatriptanas, kuris yra artimas serotonino molekulinei struktūrai, gali sąveikauti su tais serotonino receptoriais, kurie dalyvauja plėtojant migrena. Šių receptorių stimuliavimas padidina serotonino koncentraciją, o ataka sustoja. Zolmitriptan, kuris yra naujos kartos triušių vaistas, veikia dar selektyviau ir todėl mažina šalutinį poveikį.

Toksinas gydo migreną

Botulino toksinas, kurį gamina Clostridium botulinum bakterijos, sukelia pavojingą apsinuodijimą maistu. Tačiau šis stiprus nervų nuodus gali išgydyti. Botoksas, kuris yra išvalytas ir atskiestas toksinas, kosmetologai jau keletą metų naudoja raukšles. Amerikos kosmetologas Ričardas Glogau netyčia atrado, kad kai kuriuose pacientuose, sergančiuose migrenomis, po Botox injekcijų ne tik buvo išlyginta veido oda, bet ir galvos skausmas sustojo. Papildomi tyrimai parodė, kad daugiau nei pusėje pacientų Botox injekcijos antakių, kaktos ir galvos galuose beveik akimirksniu palengvina skausmą ir apsaugo nuo migrenos priepuolių nuo trijų iki šešių mėnesių, o likusi dalis žymiai pagerėjo. Tiesa, po injekcijos ant odos lieka skausmingos purpurinės dėmės ir toks gydymas yra brangus.

Kas atsitinka su laivais migrenos metu - ar jie plinta ar sutaria? Kaip gydyti spazmus?

Kiekvienas iš mūsų yra susipažinęs su „galvos skausmo“ samprata ir jausmu, kai norite viską ar valandą uždaryti sau ar dviem, kas kelia nerimą, kai menkiausias garsas ar ryški šviesa yra dirginantis, sukeliantis dar didesnį skausmą.

Šis „ypatingas“ skausmas vadinamas migrena.

Kas yra ši liga?

Migrena - stipriausio ir ūminio skausmo, kurį sukelia kraujagyslių sutrikimai, ataka ir jokiu būdu nesusijęs su spaudimu ar įtampa.

Pagrindinis vaistų skyrimo klausimas yra tai, kad migrenos laivų sulaikymas ar išsiplėtimas? Kai migrena pasireiškia keliais kraujagyslių sienelės tono pokyčiais ir galvos skausmu, susijusiu su jų plėtimu.

Apie 90% pasaulio gyventojų kenčia nuo šios ligos. Išpuoliai gali būti ir vienas, ir lėtiniai.

Klaidingi ir mitai apie jo kilmę

Kai kurie klaidingi ir mitai trukdo veiksmingai gydyti migreną.

Čia yra labiausiai paplitusių melų:

  1. Skausmo priežastis yra smegenų kraujagyslių spazmas. Spazmas nesusijęs su skausmu, bet atitinka auros stadiją. Šiame etape regos sutrikimai atsiranda kaip šviesos blyksniai, taškų mirgėjimas, jautrūs ar motoriniai sutrikimai galūnėse. Gali būti nedidelis diskomfortas su migrena be aura. Skausmas siejamas su kraujagyslių išplitimu.
  2. Manoma, kad antispazminiai vaistai padės atsikratyti skausmo (pvz., „No-shpa“). Šiuo atveju antispazminiai vaistai yra visiškai nenaudingi, nes skausmą sukelia vazodilatacija, o ne spazmas.
  3. Skausmas atsiranda smegenų audinyje. Pati smegenys negali pakenkti, nes smegenų ląstelės negali jausti nieko. Skausmą sukelia kraujagyslių sistemos, esančios smegenų kietajame sluoksnyje, plitimas.
  4. Norėdami susidoroti su migrena padės kraujagyslių vaistams. Tokios priemonės gali tik pagerinti kraujotaką, tačiau retais atvejais gali padėti migrena.

Kaip pasireiškia konfiskavimas?

Migrenos priepuolis eina per kelis iš eilės etapus. Todėl skausmas iš karto nepasireiškia. Pirmajame etape laivai siaurėja, tada kraujagyslių sienelės išsiplėtimas ir atonija, po to - perivaskulinių audinių edema. Yra keletas tokių sudėtingų biocheminių procesų atsiradimo teorijų. Manoma, kad biologiškai aktyvios medžiagos, įskaitant serotoniną, atlieka ypatingą vaidmenį.

1. Spazminė reakcija

Tai yra pirmasis migrenos etapas, kuriame yra smegenų kraujagyslių spazmas. Asmuo vis dar nesijaučia skausmu, bet eina per auros stadiją arba patiria tik lengvas ligas.

Spazmas yra smegenų indų susiaurėjimas, dėl kurio smegenų ląstelės patiria deguonies bado.

Spazmo priežastys:

  • mechaniniai smegenų ar kaklo pažeidimai (įvairūs sužalojimai);
  • jausmų organų nuovargis (regėjimas, kvapas, klausa), pavyzdžiui, dėl ilgo darbo kompiuteryje, garsia muzikos klausymasis ausinėse, kenksmingų toksinių medžiagų poveikis;
  • nepakankamas kraujo tiekimas į smegenis. Jis gali būti susijęs su kaklo problemomis (osteochondroze ir kitomis ligomis);
  • deguonies bado (kraujas nėra prisotintas deguonimi);
  • kraujospūdžio lašai - gali suspausti kapiliarus, kurie sukels kraujotakos cirkuliaciją visoje kraujotakos sistemoje;
  • kūno nuovargis, sėdimas gyvenimo būdas.

2. Plėtra

Dėl spazmo, laivai praranda toną. Laivo tonas - elastingumas, kuris išlaiko laivo sienas sugriežtintu režimu, nepaisant kraujo spaudimo.

Taigi, praradus toną, kapiliarų sienos susilpnėja ir išsiplečia nuo kraujo tekėjimo slėgio.

Būtent šiame etape atsiranda galvos skausmo priepuolis, ty pati migrena. Toks išpuolis gali trukti nuo kelių valandų iki 3 dienų.

Kraujagyslių išsiplėtimo požymiai:

  1. intensyvus skausmingas pulsavimas. Skausmas gali būti lokalizuotas vienoje iš galvos dalių (kur vyksta spazmas);
  2. pykinimas ir gagging;
  3. padidėjęs skausmas, kai yra veikiami garsūs garsai, stiprūs kvapai, ryški šviesa, fizinis krūvis;
  4. miego sutrikimas ir apetito stoka.

3. Tuštumas

Edema atsiranda dėl padidėjusio vandens indų pralaidumo dėl jų išplitimo, dėl kurio smegenų audiniuose susidaro perteklinis skystis. Padėtis pablogėja tuo atveju, kai spaudžiamas laivas (sekcija) trukdo ne tik naujų kraujo tekėjimui, bet ir apsunkina nutekėjimą ir yra galvos skausmas, turintis jau nuobodu charakterį, o ne pulsuojančią.

  • sunkumo pojūtis vienoje iš galvos sričių;
  • gali atsirasti akių vokų patinimas.

Gydymas - kaip elgtis su diskomfortu?

Keletas paprastų būdų pašalinti ir išvengti migrenos:

  1. Kai pirmieji migrenos simptomai (spazmai), jums reikia valgyti kažką saldus, gerti kavą ar arbatą su cukrumi. Taigi, gliukozė padės deguonies badui smegenyse.
  2. Taip pat rekomenduojama atlikti kvėpavimo techniką: keletą kartų giliai įkvėpti ir lėtai iškvėpti.
  3. Veiksminga priemonė atleisti išpuolį yra miegas.

Efektyvūs vaistai

Yra dvi narkotikų grupės:

  • palengvinti ūminius simptomus;
  • profilaktinis - užkirsti kelią atakai.

Greitas veiksmas apima:

  1. Analgetikai ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: Nurofen, Paracetamolis, Pentalgin, Analgin, Diklofenakas, Ketorolakas, Paracetamolis, Indometacinas ir kt.
  2. Ergotaminai - turi toninį poveikį kraujagyslėms. Tai vaistai nuo skalsių. Jie naudojami tiesiogiai atakos metu.
    • Ergotaminas (lašai po liežuviu);
    • Dugeergot (nosies purškalas).
  3. Triptanai - per trumpą laiką susiaurindami kraujagysles, taip pašalindami skausmą. Poveikis visiems simptomams vienu metu. Tai yra: Amigreninas, Sumamigren, Zolmitriptan, Imigran, Triigren, Zomig ir kt. Jie gaminami ne tik tablečių, bet ir žvakių ir purškiklių pavidalu. Vartojant greitai veikiančius vaistus, turite laikytis šios schemos:
    • Visų pirma - analgetikai.
    • Jei po 45 minučių pagerėjimas nepavyko - triptanai.

Profilaktikai skiriami šie vaistai:

Liaudies metodai

Norėdami sumažinti skausmingą ataką, galite naudoti šiuos metodus:

  1. ant nukentėjusios galvos srities uždėkite šaltą kompresą;
  2. sudrėkinkite vatos tamponą svogūnų sultyse ir padėkite ant ausies;
  3. pritvirtinkite grietinėlę iš kopūstų lapų;
  4. gėrimų sultys iš šviežių serbentų uogų;
  5. įkvėpti rozmarino aliejaus garus arba kamparo ir amoniako garų mišinį.

Kontraindikacijos

Dėl migrenų vazodilatatoriai yra kontraindikuotini, nes jie tik pablogina padėtį (Papaverinas, Piracetamas, No-spa, Eufilinas ir kt.).

Tokie vaistai ne tik nepadės, bet prisidės prie ligos komplikacijos, dar labiau plečiant kraujagysles. Geriausiu atveju, galite atsikratyti pernelyg padidėjusio galvos skausmo ir skambinti greitosios pagalbos automobiliu.

Blogiausiu atveju gali įvykti laivo plyšimas, kuris gali sukelti negrįžtamas pasekmes, net mirtį.

Migrenos pradžia yra gana skausmingas procesas. Todėl būtina elgtis atsargiai, kruopščiai pasirenkant tai, o tai reiškia, kad nekenktų sau. Lėtinių išpuolių atveju nereikia atidėti gydytojo.

Susiję vaizdo įrašai

Taip pat galite sužinoti informaciją apie tai, kas vyksta su laivais migrenos metu šiame įraše:

Kai migrenų laivai plečiasi arba sutrumpėja

Migrena daugeliui žmonių reiškia sunkų galvos skausmą, susijusį su kraujagyslių spazmais. Bet ar tai tikrai tiesa, ar tokia nuomonė?

Šio straipsnio kontekste bus paaiškinta - migrenoje laivai išsiplėtė arba sutampa, taip pat pažeidžia sistemos toną.

Daugiau apie migreną

Neurologinio pobūdžio patologiją lydi galvos skausmas, kuris yra lokalizuotas galvos.

Šiuo atveju nebus akivaizdžių smegenų kraujagyslių pažeidimų, o skausmas pastebimas sisteminių sutrikimų, bet ne įtampos fone.

Ligos išpuoliai nėra susiję su kitomis patologijomis ar spaudimo indikacijomis. Atsižvelgiant į šią ligą, yra daug mitų, kurie visi gali neigiamai paveikti vėlesnį ligos gydymą.

Pažiūrėkime, kas vyksta su laivais migrenos metu. Manoma, kad ligos ataka vyksta vazospazmo forma.

Bet jei pažvelgsite, faktiškai stebimas kraujagyslių išplitimas, tačiau jautrumo slenkstis mažėja.

Taip pat yra kita nuomonė, kad migrenos atsiradimo metu stebimas vazospazmas. Tai neteisinga nuomonė, spazmas stebimas atsižvelgiant į atskirus etapus, kurie yra migrenos pirmtakai.

Ligos eiga

Pirmajame etape yra laivų išplėtimas, iš tiesų spazmas. Tik skausmas negali būti jaučiamas. Vėliau yra ne tik ši plėtra, bet ir tonas.

Kraujas plečia laivą, kuris yra susilpnėjęs. Dėl šių srovių pastebėtas sunkus skausmingas skausmas. Jums nereikia savarankiškai gydyti ir vartoti farmakologinės grupės vaistus, jei jie nėra gydytojo paskirti. Alkoholis taip pat draudžiamas.

Trečiajame etape stebimas kraujagyslių sienelių jautrumas. Kartu su patinimas. Šiuo atveju būtina naudoti lėšas, skirtas šlapimo pašalinimui padidėjusiu kiekiu.

Pagrindiniai provokatoriai migrena

Šiandien paskirkite tinkamą skaičių priežasčių, galinčių sukelti ligą. Ir tai apima ne tik tai, kad laivai, turintys migreną, gali išplėsti ar susitraukti.

Pažvelkime į kiekvieną iš jų:

  • sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Kitaip tariant, vienas iš ligos veiksnių bus 2 tipo diabetas;
  • vidurių užkietėjimas lėtinė forma. Su migrena, ši sąlyga nėra išimtis. Viskas ateina iš dvitaškio. Labai dažnai, atsikratęs vidurių užkietėjimo, žmogus erzina galvos skausmą;
  • Vienas iš galingiausių migrenų provokatorių bus oro sąlygų pasikeitimas. Netikėtas atmosferos slėgio kritimas nesugeba sinchronizuoti širdies ir kraujagyslių sistemos vidinio kraujospūdžio, todėl kraujagyslės keičiasi;
  • miego ar per daug miego stoka taip pat gali sukelti migreną. Imunitetas susiduria su lėtiniu miego trūkumu ir todėl sukelia neigiamą reiškinį žmogaus organizme. Taigi vienas iš nesėkmės požymių yra galvos skausmas;
  • kai rūkymas taip pat yra galimas kraujagyslių susiaurėjimas. Nikotinas prisideda prie to, tačiau anglies dioksidas, priešingai, išplečia kraujagysles. Dėl šios priežasties, net su pirmuoju rūkytu cigaretu, gali prasidėti migrenos priepuolis. Be to, gali nukentėti ne tik rūkalius, bet ir šalia jo esantis asmuo;
  • Kofeinas randamas ne tik kavos, bet ir arbatos, kolos ir šokolado plytelėse. Jis taip pat gali išplėsti indus;
  • alkoholio perteklius gali sukelti pagirių. Ir ši sąlyga yra tipiška migrenos apraiška, kuri taip pat susijusi su druskos pusiausvyros disbalansu ir dehidratacijos faktu, ir yra sąlyga, kai indai siauri;
  • išprovokuoti migrena gali maisto, kurio dalis yra tiraminas. Tai turėtų apimti konservuotus maisto produktus, sūrius, pieno produktus, trūkčiojančias, rūkytas mėsą, marinetus ir tešlą, į kurią įeina mielės. Ligos priežastys bus skirtingos, tačiau poveikis yra tas pats - galvos skausmas, kuris apsunkina žmogaus gyvenimą;
  • skausmą malšinančių pacientų grupė ne tik nesukels veiksmingumo lėtinės patologijos atveju, bet ir sunkina būklę. Čia būtina nurodyti Aspiriną, Ibuprofeną ir tt;
  • Streso poveikis gali neigiamai paveikti adrenalino, insulino išsiskyrimą į širdies ir kraujagyslių sistemą, taip pat kortikosteroidus. Atitinkamai, laivai pradeda susiaurėti, yra migrena;
  • vizualinio kanalo sumažinimas. Jei asmuo nešioja netinkamus akinius ar lęšius, bus labai sunku išvengti nuolatinių galvos skausmų;
  • daugelis gali būti nustebinti, bet burnos, dantų ligos ir amalgamos užpildų įrengimas bus vienas iš migrenos veiksnių;
  • netgi nešioti griežtus drabužius, ypač kaklaraiščius ir apykakles, gali sutrikdyti kraujotaką;
  • staigus bado išpuolis gali sukelti hipoglikemiją, todėl galvos skausmas;
  • su šiluma, stipriu triukšmu, yra neigiamas poveikis jutiminiams centrams, kurie kartu sukelia migrenos priepuolį. Ty net žmogaus aplinka gali paveikti ligos vystymąsi.
į turinį ↑

Kodėl migrena yra neatskiriama moters lytis

Pagal statistiką, migrenos dažnai randamos moteryse.

Pagal patologiją paprastai suprantama kaip simptomų rinkinys, kuris gali sukelti kraujagyslių susiaurėjimą arba jų išplitimą smegenyse.

Yra keletas migrenų tipų. Skirti klasikinę formą ir paprastą. Jei grįžtame prie istorijos, tampa aišku, kad migrena gavo savo vardą iš graikų kalbos žodžio „hemikrania“.

Jo vertimas paaiškina ligą kaip pusę kaukolės. Graikijos gydytojai šį pavadinimą pasirinko dėl priežasties.

Tai sukelia tai, kad galvos skausmas iš pradžių lokalizuojamas galvos gale, ir tik tada jis plinta į kairę, dešinę ar priekinę galvos dalį.

Kadangi senovėje gydytojai susidūrė tik su tais atvejais, kai migrena pajuto skausmą tik pusėje galvos, liga gavo šį pavadinimą.

Kalbant apie išpuolių trukmę, verta paminėti, kad migrena gali užpulti asmenį nuo kelių valandų iki kelių dienų.

Valstybei būdingi aštrūs galvos skausmai kaktos ertmėje arba už ausų.

Gali pasireikšti pykinimas ar vėmimas, tirpimas, dilgčiojimas apatinėje ir viršutinėje galūnėse. Be to, daugelis pacientų pastebi, kad prieš akis yra rūko ar šydo.

Klasikinės migrenos formos priepuoliai yra susiję su organizmo silpnumu, žmogus praranda gebėjimą aiškiai kalbėti, atrodo, kad jo kalba yra slopinama.

Yra kvapo pažeidimas, prieš akis gali būti kibirkštys ir apskritimai. Tačiau svarbiausias simptomas vadinamas neperspektyvia vizija. Šią sąlygą galima stebėti nuo kelių sekundžių iki kelių valandų.

Remiantis statistika, verta paminėti, kad vyrai susiduria su migrena 2-4 kartus rečiau nei moterų lytis. Kokia yra priežastis? Viskas dėl mėnesinių estrogenų svyravimų gražių moterų kraujyje.

Jei analizuojame, kas vyksta su kraujagyslėmis per migreną, fiziologiniu požiūriu, verta paminėti, kad ligos sutrikimas yra pavojaus signalas.

Kūnas leidžia žinoti, kad kažkas negerai. Skausmas galvos gali būti erzina.

Tai tarsi signalas vidaus organams, kad atėjo laikas persvarstyti savo ankstesnį gyvenimo būdą, kitaip gali būti rimtų žmonių pavojingų pažeidimų.

Nereikia palikti be jūsų dėmesio galvos. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į panašius jūsų šeimos narių simptomus.

Yra daug priežasčių, kodėl asmuo turi migreną. Būtina rasti priežastį ir pabandyti pašalinti ligą sukeliantį veiksnį. Žinoma, tai turėtų būti padaryta dalyvaujant gydomam gydytojui.

Galvos skausmas ir migrena yra sunkesnių sutrikimų procesų, susijusių su žmogaus kūno sistemos sutrikimu, simptomai.

Būtina sukurti tokį gydymo kompleksą, kuris veiksmingai palengvintų asmenį nuo ligos, o ne tik tylėtų simptomus.

Migrenos gyvenimo reguliavimas

Svarbus žingsnis šalinant galvos skausmo priepuolius bus kasdieninio gydymo režimo pakeitimas. Kompetentingai reikia paskirstyti darbo ir poilsio valandas, svarbu tuo pačiu metu eiti miegoti ir taip pat aiškiai apibrėžti tvarkaraštį.

Nereikia žiūrėti televizoriaus prieš miegą, sėdėti prie kompiuterio ar groti mini programas. Darbo krūvis turėtų būti planuojamas kuo kruopščiau, kad būtų sutaupyta žmogiškųjų išteklių, tačiau svarbu pašalinti nuovargį.

Norint, kad kraujotakos sistema vėl normalizuotųsi, rodomas reguliarus fizinis krūvis ir pasivaikščiojimas gryname ore, dažnai verta vaikščioti.

Negalima piktnaudžiauti alkoholiu, dūmais. Geriau sutelkti savo pastangas į savo mėgstamą darbą ar interesus, kurie bus patenkinti. Rekomenduojama į savo kasdienę veiklą įtraukti tokią naudingą veiklą kaip masažas ir dušas su kontrastingu vandeniu. Visa tai turi teigiamą poveikį kraujagyslių tonui.

Žinoma, svarbi yra tinkama mityba. Būtina pašalinti druską nuo dietos, valgyti pagal frakcinę dietą, laikytis tam tikrų valandų.

Pavyzdžiui, pusryčiai turėtų būti 8 val., Antras pusryčiai 11 val., Pietūs 13 val., Užkandžiai 16 val. Ir vakarienė 19 val. Jei norite valgyti prieš miegą, apie 21 val. Galite gerti kefyrą.

Jūsų kūnas turėtų būti pasilepintas vitaminais C ir B, tačiau kompleksas yra geriau pasirenkamas dalyvaujant gydomam gydytojui.

Savęs gydymas dar nepasiekė reikiamo rezultato, o kartais jis neigiamai paveikė viso organizmo būklę, tik apsunkindamas patologiją. Palaimink jus!

Viskas apie galvos skausmą - nuo jos atsiradimo prie gydymo ir prevencijos priežasčių

Galvos skausmas yra vienas dažniausių skausmo simptomų. Galvos skausmo pasireiškimai yra daug, taip pat ir jo tipai. Kai kurie ekspertai šį požymį išskiria į atskirą ligą, kurios pagrindas yra toliau aprašytas.

Senatvėje daugelis žmonių tampa tikrais šios srities ekspertais ir aiškiai žino, kokius galvos skausmus reikia imtis. Svarbiausia yra ne pakenkti sau, o tam tikras informacijos trūkumas, deja, dažnai tampa nenaudingo ir kartais žalingo gydymo priežastimi. Šiame straipsnyje kalbėsime apie pagrindines galvos skausmo rūšis, jų pasireiškimą, korekcines priemones ir ligų prevenciją.

Įtampos galvos skausmas

Tai yra labiausiai paplitusi problema - galvos ir kaklo raumenų perteklius. Gali atsirasti kartais arba būti nuolatinis.

Stresas, viršįtampis ir depresija dažnai yra įtampos skausmo pagrindas. Sveikatos problemų atveju toks skausmas gali būti kaklo ir gimdos kaklelio spondilito sąnarių osteoartrito pasireiškimas.

Asmuo jaučiasi monotonišką nuobodu skausmą, kuris yra tarsi sulenkęs, bet ne pulsuojantis. Dažniausiai lokalizuojama kaklo ir kaklo atakose, dienos metu. Gali būti pridėta regėjimo sutrikimų, haliucinacijų ir žarnyno skausmo. Yra nerimo jausmas, kartu su dirglumu. Palaukimas tampa drebantis, yra nuovargis ir gyvybiškai svarbių interesų praradimas. Asmuo atrodo apatiškas ir net blogis, jo veidas yra šviesus ir patinęs.

Gydymas ir prevencija. Analgetikai yra gerai sumažinti įtampos galvos skausmą. Ūminis pasireiškimas gali užtrukti iki 1 anestetinės tabletės. Lėtiniams galvos skausmams skiriami antidepresantai, analgetikai ir vaistai nuo uždegimo (nesteroidiniai).

Iš konservatyvios terapijos sėkmingai panaudota akupunktūra, masažas, rankų terapija ir fototerapija.

Kad išvengtumėte skausmo, turėtumėte daugiau laiko pailsėti ir pailsėti. Sėdimasis darbas turi būti išlaikytas, kad būtų užtikrintas normalus vertikalus kraujo tekėjimas. Svarbus yra sveikas miegas ant ortopedinio čiužinio ir pagalvės. Profilaktinis masažas taip pat yra geras, ypač kaklo ir galvos. Įrodyta, kad visi aktyvūs sportai padeda išvengti įtampos galvos skausmo: važiavimo, fitneso, aerobikos.

Kraujagyslių galvos skausmas

Antras labiausiai paplitęs galvos skausmas, susijęs su kraujagyslių išplitimu ar susitraukimu.

Šis skausmas tiesiogiai priklauso nuo kraujo spaudimo. Kraujagyslių išplitimas sukelia skausmą, nes išsiplėtę kraujagyslės daro spaudimą kaimyniniams nervams. Vaskuliarinės sienos susiaurėjimas taip pat sukelia galvos skausmą dėl sumažėjusio smegenų aprūpinimo krauju.

Asmuo jaučia skausmą simetriškose pakaušio srities dalyse. Slėgio padidėjimo ar kritimo metu yra ataka. Apraiškų, gydymo ir prevencijos savybės priklauso nuo kraujospūdžio lygio.

a) Galvos skausmas su arterine hipertenzija.

Tai nuolatinis hipertenzija sergančių pacientų, turinčių didelį greitį ir kritinį spaudimą, draugas.

Asmuo jaučiasi blaškantis ir stiprus galvos skausmas, apimantis visą galvą, arba tik galvos ir fronto-laiko dalis. Paprastai tai vyksta ryte, o po to eina ir vėl atakuoja fizinio krūvio, kintančio oro ir triukšmo poveikio metu. Gali sukelti galvos svaigimą ir net alpimą, vėmimą.

Gydymas ir prevencija

Skausmas sumažinamas vartojant antihipertenzinius vaistus, t. normalizuojant spaudimą.

Pagrindinis prevencijos metodas yra griežčiausia kraujospūdžio kontrolė, neatidėliotinas vaistas, siekiant sumažinti spaudimą jo augimo metu. Svarbus vaidmuo yra druskos neturinti dieta su lengvu meniu ir nevalgius.

b) Galvos skausmas su hipotenzija.

Hipotonijos, kenčiančios nuo galvos skausmo, dažniausiai turi paveldimą polinkį į šią problemą. Be hipotonijos, vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos sindromo, tokių žmonių kraujo mikrocirkuliacijos ir kraujagyslių tono sumažėjimas.

Šie skausmai atakuoja ryte - atsibunda, žmogus jaučia, kad jo galva yra šilta. Galvos skausmas sukelia svaigulį, trumpą alpimą, silpnumą, skausmą širdies srityje. Asmuo nerimauja, jaučia tachikardiją ir oro trūkumą, liežuvio ir galūnių nutirpimą. Išoriškai odos riebumas, rankų ir mėlynės po akimis. Dienos viduryje ir vakare simptomai sumažėja.

Gydymas ir prevencija. Gydymas paprastai stiprėja ir iš esmės susideda iš fizioterapinių procedūrų atlikimo: įvairių tipų dušai, bendra ultravioletinė spinduliuotė, vonios su laipsnišku vandens aušinimu. Akupunktūra, vietinis tonikas ir bendrasis masažas veikia gerai. Vaistai yra vartojami vaistai, didinantys spaudimą.

Hipotonijos prevencija yra svarbesnė už gydymą - kasdieninio gydymo normalizavimas, sveikas gyvenimo būdas ir streso veiksnių vengimas padeda normalizuoti būklę be vaistų. Puikiai veikia kaip dušo kabina, kietėjanti pėsčiomis kojomis. Ir rekomenduojama padidinti spaudimą natūraliais būdais: žalios ir juodos arbatos, fitoterapijos mokesčius.

Migrena

Tai reiškia ypatingą galvos skausmo tipą ir yra paimama iš atskiros ligos. Jam būdinga ūmaus skausmo ataka tam tikroje vietoje. Migrenos aukos dažniausiai yra moterys iki 55 metų.

Migrena pagrįsta periodišku smegenų kraujagyslių susiaurėjimu ir jų vėlesniu išplitimu, kurį sukelia galvos nerviniai receptoriai. Kraujagyslių virpesiai sukelia intrakranijinio spaudimo pusiausvyrą ir taip pat skatina migrenos atsiradimą. Labai dažnai migrena perduodama iš kartos į kartą.

Jis jaučiasi staigaus, paroksizminio skausmo, kuris pulsuojasi ir sukasi vėl ir vėl. Apima vieną galvos dalį arba tik šventyklą, akis. Išpuolis prasideda painiavos, sumažina gebėjimą suvokti, kas vyksta. Sudėtinga migrenos pykinimas, mirgėjimas akyse ir regėjimo sumažėjimas, galvos svaigimas. Raumenys nutirpsta, galvos kakle ir gale gali būti mėšlungis.

Gydymas ir prevencija. Vaistinis gydymas migrena yra pasirinktas griežtai individualiai, bet visada yra sudėtingas. Į gydymą įtraukiami analgetikai, antihistamininiai vaistai, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, raminamieji preparatai. Kartais nurodomas hormoninis gydymas.

Pirmuosius migrenos simptomus, šiltas dušas ir šilta arbata padeda gerai. Skausmo viduryje skausminga galvutės dalis turi būti aušinama naudojant šaltą kompresą.

Prevencija - darbo ir poilsio sąlygų optimizavimas ir imuninės sistemos aktyvinimas. Turėtumėte nuolat aktyviai sportuoti - bėgti, plaukti, žaisti tinklinį šviežio oro ore. Apskritai, nuolatinis šviežio oro srautas tiek naktį miego metu, tiek per dieną pagrindinio darbo metu žymiai sumažina migrenos priepuolius.

Galvos skausmas, susijęs su vegetaciniu-kraujagyslių distonija

Vegetatyviniai-kraujagyslių sutrikimai sukelia tam tikrus galvos skausmus, kurie stebimi kasdien, kas savaitę ar visada.

Skausmingo išpuolio stūmimas yra stresas, nemiga, nuovargis, pernelyg didelis psichikos ir fizinis. Gali prasidėti infekcinių ligų fone. Jis dažnai atakuoja ryte, o tai paaiškinama nakties stagnacija ir smegenų kraujotakos pažeidimu. Ir dažniau švenčiami deguonies trūkumo sąlygomis.

Asmuo jaučiasi nuobodu ir susiaurinančiu skausmu, rečiau - išlenkimu ir deginimu. Susijęs kvėpavimo sunkumas, alpimas ir galvos svaigimas, baimės jausmas.

Gydymas ir prevencija. Visi vaistų vaistai tik netiesiogiai veikia skausmo priežastį: raminamuosius, raminamuosius, diuretikus (diuretikus) ir vaistus, kurie normalizuoja kraujagyslių tonusą.

Paprastų ligų prevencija yra stiprinama imunitetu. Psichofizinė prevencija apima atsipalaidavimą, aplinkinių streso veiksnių suvokimo sunkumo mažinimą ir vidinės psichologinės pusiausvyros nustatymą.

Palankios sąlygos namuose ir darbe, geras miegas, sveikas mityba, grūdinimas, sportas yra svarbiausi veiksniai kovojant su dystoniniu galvos skausmu.

Įrodyta, kad visi vegetatyviniai-kraujagyslių reiškiniai, įskaitant galvos skausmą, gali būti sustabdyti stipriu vidiniu sprendimu, t.y. nesuteikite atakos. Tai yra labai veiksmingas būdas, tačiau tam reikia daug darbo su savimi.

Be to, galvos skausmas gali sukelti peršalimą, hipotermiją, emocinius sukrėtimus (tiek neigiamus, tiek teigiamus), kai vartojate daug kavos ir arbatos. Reakcija galvos skausmo pavidalu gali būti net ir tada, kai asmuo išleidžiamas į orą po to, kai jis yra užsikimšęs. Ir yra daug, daug situacijų, kai galite pajusti tam tikro intensyvumo galvos skausmą. Visi šie atvejai nereikalauja medicininės intervencijos ir gydymo vaistais.

Diferencinė galvos skausmo diagnostika

Kadangi galvos skausmas yra daugialypis simptomas, kiekvienos rūšies diferencinė diagnostika yra labai svarbi. Pagrindinis kiekvieno gydytojo uždavinys yra nustatyti galvos skausmo ryšį su konkrečia liga, t.y. priežasčių. Galų gale, jei gydote tik simptomą, nedirbdami su liga, dėl kurios atsirado galvos skausmas, gydymo poveikis nebus.

Paciento, kuris skundėsi galvos skausmu, tyrimo algoritmas yra toks:

Apklausa Gydytojas sužino, kada pasireiškė skausmas, jo pobūdis ir intensyvumas, lokalizacija ir paplitimas, trukmė ir reakcija į analgetikus. Kaip rodo praktika, asmeniui, pirmą kartą sprendusiam tokią problemą, sunku apibūdinti savo skausmą, ir gydytojas užduoda konkrečius klausimus, į kuriuos galima atsakyti vienareikšmiškai.

Po apklausos priskiriamos bendrosios studijos ir siauri instrumentiniai metodai. Žinoma, visi toliau išvardyti metodai tuo pačiu metu nenaudojami, paskiriami vienas ar du tyrimai, kurie padeda nustatyti aiškų klinikinį vaizdą.

Magnetinio rezonanso tyrimas yra informatyvus tyrimo metodas, leidžiantis pašalinti arba patvirtinti įvairių patologinių procesų buvimą nugaros smegenų smegenyse (navikai, izichimizuotos vietovės, tarpslankstelinės išvaržos ir tt). Magnetinio rezonanso angiografija (MRT tipas) leidžia nustatyti kraujagyslių pažeidimus ir anomalijas.

Kompiuterinė tomografija yra dar labiau informatyvus metodas, leidžiantis matyti sluoksnį nuo smegenų, kraujagyslių ir kaulų struktūrų.

Gimdos kaklelio stuburo ir smegenų doplerografija leidžia matyti kraujagyslių sienelės būklę, nustatyti kraujo tekėjimo greitį, susitraukimų, plokštelių ir kraujo krešulių buvimą.

Elektroencefalograma atskleidžia smulkius smegenų ląstelių elektrinio aktyvumo sutrikimus.

Be pirmiau minėtų, kraujas yra privalomas, arterinis ir intraokulinis spaudimas, o elektrokardiograma.

Sąžiningai reikia pasakyti, kad neįmanoma nustatyti pačios diagnozės! Galvos skausmas gali būti sunkių ligų, tokių kaip smegenų navikas ir smegenų kraujavimas, pasireiškimas. Todėl, siekiant užtikrinti komfortą, galvos skausmo gydymo algoritmas turėtų prasidėti apsilankius pas gydytoją. Ir tik tada, po jo rekomendacijų, galite padėti atsikratyti šios ligos.

Kas atsitinka migrenos galvoje?

Migrena yra neurologinio pobūdžio patologija, kurią lydi silpnūs galvos skausmai, lokalizuoti iš vienos galvos dalies. Tuo pačiu metu nėra akivaizdžių smegenų pažeidimų, o kraujagyslių sutrikimų, o ne įtampos fone, atsiranda skausmingas skausmas.

Migrenos priepuoliai nėra susiję su kitomis ligomis ir spaudimu. Dėl šios ligos yra daug mitų, kurie trukdo tinkamai elgtis. Manoma, kad traukuliai atsiranda dėl smegenų kraujagyslių spazmo.

Tiesą sakant, laivai išsiplėtė, o skausmas paaiškinamas jautrumo slenksčio sumažėjimu. Neteisinga nuomonė, kad atakos metu pacientui atsiranda kraujagyslių spazmas. Spazmai atsiranda, bet atskirais etapais.

  1. Tačiau ligos pirmtakų etapas, kuriame iš tikrųjų pastebimas vazospazmas, šiuo metu pacientas nesijaučia skausmu.
  2. Antrajame etape laivai išsiplėtę ir sumažėja jų tonas. Kraujo srautai patenka į susilpnėjusį indą, ištempti ir prisideda prie skausmingo skausmo. Jei šiuo metu vartojate kraujagyslių ar alkoholio išplitimo vaistą, tai skausmas sustiprės.
  3. Trečiajame etape atsiranda kraujagyslių sienelių pralaidumo padidėjimas, dėl kurio atsiranda audinių ir smegenų patinimas. Tokiu atveju reikalingi diuretikai.

Pacientams, sergantiems migrena, svarbu suprasti procesus, vykstančius smegenyse. Tai nepažeidžia neteisingo vaistų pasirinkimo. Turėkite omenyje, kad migrenos atveju daug lengviau pašalinti galvos skausmo priepuolį, o ne jį sustabdyti. Jokiu būdu negali ištverti skausmo, jie turi būti sustabdyti.

Mokslininkai parodė, kad laikui bėgant žmonės, turintys šią diagnozę, patiria psichikos pokyčius. Jie labiau linkę į nuotaikų svyravimus, dažnai kenčia nuo depresijos, kuri per metus blogėjo. Todėl būtina gydyti migreną. Kiekvienas šios ligos išpuolis kenkia organizmui.

Maždaug pusė valandos iki atakos pradžios veidas pradeda išnykti, galūnės tampa nutirpusios, pastebimi raumenų mėšlungiai. Pacientas, kaip taisyklė, didina prakaitavimą, jis nori eiti į tualetą, pastebimi kalbos sutrikimai.

25% atvejų prieš skausmo priepuolį pastebimi aura simptomai. Vizija susilpnėja, blykčioja, blizgesys, goosebumps, bifurkacijos pasirodo jūsų akyse. Garsai ir kvapas taip pat skiriasi.

Sutrinka suvokimo aiškumas, pacientas prarandamas. Galvos skausmas atsiranda kaukolės viduje ir juda į tam tikrą galvos dalį.

Daugelis teigia, kad galvos skausmą sukelia vazokonstrikcija. Tačiau taip nėra. Kaip jau minėta, indai išsiplėtė ir kraujo perteklius sukelia spaudimą ir skausmą.

Išpuoliai gali įvykti kelis kartus per mėnesį, trunka nuo 4 iki 72 valandų, ir juos lydi šie simptomai:

  • atskiroje galvutės dalyje pastebimi sunkūs pulsuojantieji skausmai;
  • pacientas turi pykinimą ir vėmimą;
  • žmogus negali pažvelgti į šviesą;
  • pacientas siekia užtikrinti tylą ir pašalinti mažiausius garsus;
  • asmuo turi miego sutrikimą;
  • diskomfortas pastebimas fizinio aktyvumo metu.

Po galvos skausmo pašalinimo skausmas išnyksta arba tampa mažiau intensyvus. Pacientas turi išsekimo požymių, yra mieguistumas, mieguistumas, silpnumas.

Diagnozė nustatoma, jei asmuo turėjo bent penkis migrenos priepuolius. Išpuoliai taip pat veikia nervų sistemą. Be to, imuninė sistema yra susilpnėjusi, dėl kurios žmogus dažnai kenčia nuo peršalimo.

Atskiras ligos požymis laikomas dideliu jautrumu neigiamiems įvykiams, kurie gali atsirasti. Pacientai dažnai yra depresija, jie tampa emociškai nestabilūs. Jie nėra patenkinti gyvenimu.

Migrenos išpuoliai patiria ambicingus žmones, turinčius puikią savidraudą, kurie siekia nustatyti tikslus ir juos pasiekti. Jie yra labai pedantiški, suvaržyti ir reikalauja pačių, turi aukštą intelektą.

Ligos simptomai atsiranda dėl pasitikėjimo jų gebėjimais, polinkio į depresiją, nerimo, nesugebėjimo įveikti sunkumų.

Dažniausios galvos skausmo priežastys yra šios:

  • smegenų pažeidimas;
  • sistemingas darbas kompiuteriu;
  • piktnaudžiavimas alkoholiu, šokoladu, kava gali sukelti migrenos priepuolį;
  • maisto produktai, kurių sudėtyje yra tiramino, pvz., sūriai, riešutai ir tt;
  • nevalgius ir didelius intervalus tarp valgio;
  • migreną gali sukelti tam tikri vaistai;
  • šviesos ir garso veiksniai taip pat lemia simptomų atsiradimą;
  • skausmas gali atsirasti dėl staigaus dienos pasikeitimo;
  • dažnai patologijos priežastis yra perteklius, miego stoka;
  • liga gali atsirasti dėl ryškių oro sąlygų pokyčių ir slėgio atmosferoje.

Darbo ir poilsio režimo koregavimas padės sumažinti migrenos pasireiškimo dažnumą. Jūs turite atsigulti ir pabusti tuo pačiu metu. Būtina stebėti televizijos žiūrėjimą ir darbo laiką kompiuteryje. Darbo krūvis turi būti kruopščiai suplanuotas, kad būtų sutaupyta išteklių ir mažiau nuovargio.

Norint normalizuoti kraujotaką smegenyse, mankšta turėtų būti vykdoma. Pasivaikščiokite gryname ore, eikite pėsčiomis.

Atsisakykite rūkyti, nepiktnaudžiauti alkoholiu, pasirinkti sau darbą ar hobį, kuris džiaugiasi. Labai naudingas masažas, dušas. Šie metodai stiprina laivus.

Laikykitės tam tikrų mitybos gairių:

  • pašalinti dietą nuo druskos;
  • valgyti tam tikromis valandomis. Tuo pačiu metu smegenų indai nebus smarkiai siaurinti ir išplisti dėl retų angliavandenių suvartojimo;
  • išmesti konservantus ir mėsos produktus;
  • kruopščiai valgyti maisto produktus, kuriuose yra tiramino;
  • suteikti savo kūnui vitaminų C, B grupės.

Atsižvelgiant į individualias ligos atsiradimo charakteristikas, gydymą turi skirti tik gydytojas neurologas. Kai prasidėjo pirmieji atakos simptomai, reikia valgyti saldainių, gerti puodelį kavos ar arbatos. Gliukozė padeda susidoroti su smegenų badavimu. Atlikite kvėpavimo techniką. Kelis kartus kvėpuokite ir palaukite palaipsniui. Jei įmanoma, pabandykite miegoti. Miego režimas yra veiksminga priemonė užpuolimo palengvinimui.

Vaistai, naudojami migrenai, gali būti suskirstyti į dvi kategorijas: analgetikai ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Tai aspirinas, citramonas, analginas. Šiandien yra ne tik piliulės, bet ir žvakių ir purškiklių preparatai. Pagrindinis šių fondų tikslas yra pašalinti galvos smegenų kraujagysles. Rekomenduojama juos paimti pradiniame atakos etape.

Specialiai sukurti vaistai migrenos gydymui yra triptaniniai agentai. Jais siekiama susiaurinti smegenų kraujagysles. Be to, vaistai veiksmingai pašalina pykinimą ir vėmimą, pastebėtą migrenos metu.

Paklauskite specialisto

Jūs pradėsite jausti galvos skausmą ar migreną, kai galvos kraujagyslės, raumenys ir nervai yra per daug stimuliuojami. Jei šios skausmui jautrios struktūros tampa hiperaktyvios, arba pasikeičia cheminis aktyvumas smegenyse, ir mes jaučiame diskomfortą.

Taigi, kaip įprastas galvos skausmas skiriasi nuo migrenos? Yra specifinių simptomų, kuriais galite suprasti, ką kenčia. Bet jei įtariate, kad susiduriate su migrena, turėtumėte susisiekti su specialistu.

Pirmiausia kalbėkime apie reguliarius galvos skausmus, kurie neleidžia mums mėgautis gyvenimu. Jie gali atsirasti skirtingose ​​galvos dalyse (daugeliu atvejų, pakaušyje, priekinėje ar viršutinėje dalyje) ir trukdyti koncentruotis.

„Paprastieji“ galvos skausmai gali trukti nuo 30 minučių iki kelių dienų, tačiau jie sumažėja, kai vartojate vaistus, kuriems nereikia pirkti receptų. Pavyzdžiui, keletas Tylenol tablečių padės atgauti savo pažįstamą būseną.

Galvos skausmas yra nemalonus pojūtis bet kurioje galvos ar kaklo dalyje. Tai gali būti nuobodu, pulsuojanti arba ūminė, o jo intensyvumas gali skirtis priklausomai nuo to, kas jį sukėlė. Nors dauguma žmonių galvą sieja su smegenimis, iš tikrųjų jos priežastis yra audiniuose, kurie supa jį. Svarbu, kad toks skausmas lokalizuotas tik kaukolėje. Migrenos atveju asmuo jaučia papildomus simptomus kitose kūno vietose.

Migrena apibrėžiama kaip specifinis galvos skausmo tipas, kuris jaučiamas intensyviau ir dažniausiai susijęs su galvos skausmu. Dažnas migrenos požymis yra skausmingas skausmas, kuris yra lengvas arba sunkus ir, atrodo, sugeria visą galvą. Be to, pacientas yra jautresnis garsams, kvapams ir šviesai. Štai kodėl pacientams dažnai patariama pasilikti tamsiame kambaryje - tai padeda slopinti jautrumą.

Dažni migrenos stimulai yra įtempiai, nepageidaujamos reakcijos į maistą, alkis ir dehidratacija.

Migrena paprastai būna lokalizuota už akių, kuri atakų metu tampa labai jautri. Todėl pacientams geriau likti lovoje, o ne įjungti šviesą, kad būtų sušvelninta būklė.

Pagrindiniai migrenos rodikliai, išskyrus skausmą silpninančius, yra papildomi simptomai, pvz., Regos sutrikimas. Išpuolių metu asmens regėjimas yra neryškus, jis mato banguotas ar netolygias linijas, taip pat ryškias ar išblukęs vietas. Dažnai šis simptomas pasireiškia prieš skausmą ir tarnauja kaip įspėjimas.

Kitas šalutinis poveikis migrena yra mėlynės ir iškilimai. Kai regos aštrumas mažėja, stiprus skausmas, pacientai gali susidurti su sienomis ar atsitiktiniais objektais.

Skirtingai nuo tipiškų galvos skausmų, kurių intensyvumas palaipsniui mažėja, migrenos atveju jis tik didėja. Tai gali atsirasti dėl to, kad pacientai stengiasi laikytis įprastų jų įprastinių veiksmų. Nors migrenos priežastis nėra tiksliai žinoma, manoma, kad tai gali sukelti kai kurie maisto produktai ar aromatai. Skausmas tęsis kelias dienas ir pacientui reikės gydytojo paskirtų vaistų, kad simptomai būtų sumažinti.

Sunkūs migrenos priepuoliai, sukeliantys skausmą, gali sukelti jautrumą garsams ir pykinimui. Papildomi simptomai yra apetito praradimas, vėmimas ar pilvo skausmas. Akivaizdu, kad migrena turi daug daugiau papildomų simptomų ir fizinių sutrikimų.

Yra dar vienas galvos skausmo tipas, vadinamas pakaušio neuritiu, kuris atsiranda nuo kaukolės nervo ant kaukolės pagrindo. Toks skausmas gali sukelti spaudimą akių gale ir netgi sukelti regėjimo problemas. Šis skausmas dažnai painiojamas su migrena. Tačiau tarp jų yra skirtumas. Okulipitalinis neuritas pasižymi nuolatiniu skausmu, o migrenos pulsuoja.

„Tylenol“ arba „Exedrine“ negali susidoroti su jūsų migrena. Vienintelis dalykas, kurį gaunate, jei vartojate juos, yra skrandžio sutrikimas, ypač jei nuspręsite padidinti dozę. Jūs galite atsikratyti migrenos su triptofanais, tačiau šiuos vaistus galima įsigyti tik pagal receptą.

Migrena yra panaši į lėtines ligas, iš kurių neįmanoma atsikratyti amžinai, bet jūs galite tiesiog išmokti gyventi su jais. Dažniausiai jie pasirodo jauni žmonės ir praranda savo intensyvumą, kai žmogus pasiekia vidutinį amžių. Labai reti rasti asmenį, kurio migrena prasidėjo po 30 metų. Tačiau vis dar yra visą gyvenimą trunkanti sąlyga, kad jūs turėsite išmokti susidoroti.

Tai neurologinė būklė su sudėtingu procesu, kuris prasideda smegenyse ir sukelia daugybę simptomų. Žmonės kenčia nuo migrenos gimsta su nervų sistema, kuri apdoroja informaciją skirtingai. Jų smegenys yra jautresnės ir reaguoja į šviesą, garsą ir kitus stimulus daug greičiau nei žmonėms, neturintiems migrenos.

Nors sunkus galvos skausmas labai erzina, jis vis tiek leidžia asmeniui gyventi. Tačiau migrena trukdo įprastai kasdieninei veiklai, o pacientas, kaip taisyklė, atsisako visų pareigų ir teikia pirmenybę tamsioje ramioje vietoje. Ši būklė gali trukti nuo kelių valandų iki savaitės ir paveikti abi galvos puses.

Jei žinote, kas sukelia migreną, galite jį kontroliuoti. Jie gali būti skirtingi, tačiau bado ir dehidratacijos, miego trūkumo ar pernelyg didelio spaudimo, tiesioginio spaudimo ant galvos (per skrybėlę ar šalmą), intensyvaus fizinio aktyvumo, mitybos (šokolado, alkoholio, mononatrio glutamato, sūrio, perdirbtos mėsos, aspartamo) didelis kofeino kiekis).

Be to, turėtumėte laikyti migrenos dienoraštį, nes tai padės kontroliuoti jo simptomus, jų intensyvumą ir veda prie jų. Galiausiai nebijokite ieškoti profesionalios pagalbos.

Fizioterapijos gydytojas Noah Kubissa tyrė migrenos ir gimdos kaklelio galvos skausmo skirtumus. Gimdos kaklelio galvos skausmas yra antrinis reiškinys, nes jo priežastis yra gimdos kaklelio ir pečių regionų problemos. Toks skausmas paprastai jaučiamas kaklo gale ir suteikia šventykloms, o kartais net akims. Dažnai su gimdos kaklelio galvos skausmu, žmonėms kyla problemų dėl žandikaulio, pavyzdžiui, jo judėjimo apribojimai ir dantų griežimas. Norėdami išmokti atskirti šiuos skausmo tipus, turėtumėte atlikti nedidelį testą.

Atsigulkite ant nugaros, sulenkite kaklą taip, kad smakras paliečia jūsų krūtinę. Tada pasukite galvą į abi puses. Jei skirtumas tarp abiejų pusių yra didesnis nei 15 laipsnių, galvos skausmą sukelia ribotas kaklo judesių diapazonas. Norint išsiaiškinti priežastį, turite susisiekti su kvalifikuotu gydytoju.

Neleisk, kad galvos skausmas valdytų jūsų gyvenimą! Kovok su ja!

- Tai yra neurologinė liga, kuriai būdingos pasikartojančios ar reguliarios galvos skausmo bangos vienoje pusėje (dešinėje arba kairėje). Tačiau kartais skausmas yra dvišalis.

Be to, bet kokios sunkios ligos (navikas, t

ir kt.) ir nėra sužalojimų.

Išpuoliai gali įvykti 1-2 kartus per metus, kelis kartus per savaitę ar mėnesį.

Statistikos duomenimis, apie 10-14% (kai kuriose šalyse iki 30%) suaugusiųjų kenčia nuo šios ligos. Ir du trečdaliai jų liga pirmą kartą jaučiasi 30 metų. Šioje struktūroje maksimalus naujai sergančių pacientų skaičius pasireiškia nuo 18 iki 20 metų, taip pat nuo 30 iki 35 metų.

Tačiau ligos atsiradimo atvejai taip pat aprašyti 5-8 metų vaikams. Be to, berniukai ir mergaitės kenčia nuo šios ligos tokiu pačiu dažnumu.

Suaugusiesiems šiek tiek skiriasi: moterims migrenos atsiranda dvigubai dažniau nei vyrams.

Įrodyta, kad egzistuoja genetinė polinkis į migreną. Pavyzdžiui, jei abu tėvai kenčia nuo ligos, tuomet jų vaikai išsivysto 60-90% atvejų, jei tik motina, tada - 72%, o jei tėvas - tik 20%.

Aktyvūs, kryptingi ir atsakingi žmonės dažniausiai kenčia nuo migrenos. Tačiau tai nereiškia, kad visi kiti žmonės nežino savo kankinimo.

Pažymėtina, kad bet kokiame amžiuje migrenos nesibaigia, kai jie brandinami.

Pirmus simptomus, panašius į migreną, senovės gydytojai apibūdino šumerų civilizacijos laikais iki Kristaus gimimo 3000 m.

Šiek tiek vėliau (apie 400 AD) Hipokratas išskyrė migreną, kaip ir liga, ir apibūdino jo simptomus.

Tačiau vardas migrenas yra skolingas savo vardą romėnų gydytojui Claudiaui Galenui. Be to, jis pirmą kartą nustatė migrenos požymį - skausmo lokalizaciją vienoje pusėje galvos.

Pažymėtina, kad migrena dažnai tampa genijų drauge. Ši liga, kaip ir niekas kitas, „myli“ aktyvius ir emocinius žmones, kurie renkasi protinį darbą. Pavyzdžiui, patyrė tokias puikias asmenybes kaip Pontius Pilat, Pjotras Čaikovskis, Edgaras, Karlas Marxas, Antonas Pavlovichas Čekovas, Julius Caesar, Sigmundas Freudas, Darvinas, Niutonas.

Nežengė migrenos ir šiuolaikinių įžymybių. Tokie garsūs asmenybės, kaip Whoopi Goldberg, Janet Jackson, Ben Affleck ir kiti, gyvena ir kuria.

įdomus faktas (nors tai nėra moksliškai įrodyta): žmonės, linkę tobulėti, dažniau kenčia nuo migrenos. Tokios asmenybės yra ambicingos ir ambicingos, jų smegenys nuolat dirba. Nepakanka, kad jie viską atliktų puikiai, jie turėtų būti geriausi. Todėl jie yra labai atsakingi ir sąžiningi apie viską, dirbdami „už save ir už tą vaikiną“. Tiesą sakant, jie yra darbkaikai.

Normaliai smegenų funkcijai reikia daug energijos, maistinių medžiagų ir deguonies. Visa tai tiekiama į ląsteles su krauju.

Kraujas patenka į smegenis per du suporuotus stuburinius gyvūnus ir du vidinius mieguistus

didelės magistralės arterijos.

Stuburo arterijos kilusios iš krūtinės ertmės, o tada, pasiekdamos smegenų kamieno pagrindą, susilieja į vieną ir sudaro bazilinę arteriją.

bazilinės arterijos šakutės į:

  • priekinės ir užpakalinės smegenų arterijos, tiekiančios kraują į smegenų kamieną ir smegenis
  • galinė smegenų arterija, tiekianti kraują smegenų pakaušio skilveliams

Vidinė miego arterija kyla iš bendrosios miego arterijos, o tada, pasiekus smegenis, suskirstyta į dvi šakas:

  • priekinė smegenų arterija, tiekianti kraują į priekines smegenų skilčių dalis
  • vidurinė smegenų arterija, tiekianti kraują į smegenų priekines, laikines ir parietines skilveles

Dažniausia migrenos vystymosi teorija

Vilko kraujagyslių teorija

Pasak jos, migrenos priepuolį sukelia staigus intrakranijinių laivų susiaurėjimas. Kaip rezultatas, vystosi

(vietinė anemija) ir aura. Tada smegenų kraujagyslės išsiplėtė ir sukelia galvos skausmą.

Trombocitų teorija

iš pradžių yra patologija, dėl kurios jie klijuoja tam tikromis sąlygomis.

Dėl to smarkiai išsiskiria didelis serotonino (malonumo hormono) kiekis, kuris susilpnina smegenų indus (yra aura). Be to, tuo pačiu laikotarpiu padidėja histamino (hormono, reguliuojančio gyvybiškai svarbias kūno funkcijas) gamyba. Šie du punktai lemia tai, kad arterinių sienų skausmo slenkstis mažėja (jie tampa jautresni skausmui).

Tada serotonino ir histamino pradeda išsiskirti pro inkstus, o jų kiekis organizme mažėja. Todėl kraujagyslės plečiasi, sumažėja jų tonas ir atsiranda aplinkinių kraujagyslių audinių patinimas. Tai sukelia skausmą.

Visuotinės depresijos teorija

Manoma, kad sumažėjęs nervų aktyvumas bėga per smegenis (šliaužti)

), sukelia kraujagyslių ir cheminių pokyčių. Kas iš pradžių sukelia kraujagyslių susiaurėjimą ir auros atsiradimą, o vėliau kraujagyslių išplitimą ir galvos skausmą.

Kombinuota neurovaskulinė teorija ar trigemininė-kraujagyslių teorija Šiuo metu ji laikoma pirmaujančia. Pasak jos, normalus ryšys tarp smegenų indų ir trigemininio nervo yra sutrikdytas.

Poveikio provokuojančių veiksnių įtakoje, trigemininis nervas yra pernelyg aktyvus. Dėl šios priežasties jos galuose yra stiprūs vazodilatatoriai, kurie sumažina indų tonas ir padidina jų pralaidumą. Tai sukelia šalia kraujagyslių esančių audinių edemą ir patinimą.

Kartu su šiomis teorijomis yra keletas kitų: genetinė, autoimuninė, hormoninė ir kt.

Tai ne tiek apie migrenos priežastis, bet ir su trigeriais (trigeriais), kurie gali sukelti pačios atakos raidą.

  • skonio stiprikliai, naudojami prieskoniams, konservuotoms prekėms, šaldytiems maisto produktams, momentinėms sriuboms
  • saldikliai, įtraukti į gazuotų gėrimų, sulčių, kramtomosios gumos
  • Tyraminas karštai rūkytoje žuvyje, sūriuose, sūdytame silkėje, alkoholiniuose gėrimuose, mielėse
  • natrio nitratai, naudojami mėsos produktams konservuoti
  • kava, arbata
  • šokoladas, citrusiniai vaisiai, pupelės, riešutai
  • labai riebaus maisto produktai
  • jūros gėrybės
  • marinuoti ir rūkyti produktai

Aplinka

  • stiprūs kvepalai kvepalų, valymo priemonių, lakų ir dažų, tabako dūmų
  • pernelyg ryškus arba mirksi šviesa
  • staigūs oro pokyčiai

Gyvenimo būdas

  • miego sutrikimas (miego stoka arba ilgas miegas)
  • perviršis
  • neteisėtos mitybos ar piktnaudžiavimo mityba
  • stresinės situacijos (ūmus, lėtinis)
  • stresinės situacijos pabaigoje: po sutarties pasirašymo, atsakingo atlikimo, skatinimo darbe
  • keisti gyvenimo ritmą ir keisti laiko zonas
  • padidėjęs treniruotės mažai priežiūros žmonių (ypač mokymų pradžioje)
  • rūkymas

Keletas kitų priežasčių

  • patyrė galvos traumų (net labai senų)
  • vartoti tam tikrus vaistus
  • organizmo hormoninio fono pokyčiai: menstruacijų pradžia, menopauzė, hormoninių kontraceptinių tablečių vartojimas, nėštumas
  • „Naktinės dienos migrena“, kai ataka įvyksta pirmąją atostogų dieną arba po savaitgalio

Sąrašas yra gana platus. Tačiau iš jo, kiekvienas pacientas, atlikdamas bandymus ir klaidas, kartu su gydančiu gydytoju turi nustatyti „jo“ veiksnius (labai dažnai derina kelis) ir bando juos pašalinti. Tada labai padidėja tikimybė, kad pacientas bus apsaugotas nuo kitų migrenos atakų.

Tačiau yra vienas sunkumas: nustatomas provokuojantis veiksnys ne visada lemia to paties paciento ataka.

Sunkus vienpusis galvos skausmas yra tik viena ligos apraiška. Iš tiesų ligos simptomai yra gana įvairūs ir labai priklauso nuo migrenos tipo.

Klasikinė ligos versija. Tai įvyksta tik 20–25% atvejų.

Jis eina dviem versijomis:

  • su normalia aura (trunka nuo 5 iki 60 minučių)
  • su ilga aura (trunka nuo vienos valandos iki kelių dienų)

Ii. Migrena be auros. 75–80% pacientų liga pasireiškia šioje formoje.

Tačiau kartais tame pačiame paciente stebimi abiejų tipų migrenos priepuoliai, besikeičiantys vienas su kitu.

- Tai yra grįžtamųjų neurologinių sutrikimų kompleksas, atsirandantis prieš prasidedant išpuoliui ar su juo.

Vaizdinis

Ši forma yra labiausiai paplitusi.

Pacientai mato linijas nuo mažo taško, kuris palaipsniui didėja. Be to, taškas virsta mirksiomis zigzaginėmis linijomis, kurios eina iš centro į periferiją (kraštus).

Pacientai dažnai jaučiasi praradę dalį savo vizijos. Jie gali pajusti, kad jie yra akli vienoje ar abiejose akyse. Jie kartais turi dvigubą viziją.

Dažnai jiems atrodo, kad jie „mato“ aklas vietas: yra jausmas, kad žodžiais nėra raidžių.

Kartais aplink objektus yra pulsuojančių linijų arba pacientams atrodo, kad jų akys nukreiptos per skaldytą stiklą.

Dažnai pacientams sunku sutelkti savo regėjimą: objektai atrodo mažesni ar aukštesni nei jie iš tikrųjų yra. Jų spalva ir kontūrai gali būti iškraipyti, kartais atsiranda regos haliucinacijos.

Hemiparetezė (jautrumo sutrikimai)

Pacientai skundžiasi dėl to, kad vienoje kūno pusėje atsiranda „nusileidžiančių goosebumpų“ jausmas, dilgčiojimas ir tirpimas, kurie pasklido į ranką. Tada jie pakyla aukštesni, paveikdami pusę liežuvio ir galvos.

Kojose tokie pojūčiai retai pastebimi.

Hemiparetiniai (judėjimo sutrikimai)

Viena vertus, yra ranka ar kojos silpnumas, o kartais netgi grįžtama parezė.

Dysfazija (kalbos sutrikimai)

Pacientams sunku kalbėti. Jie jaučia, kad prarado galimybę įsiminti žodžius, negali derinti sakinių ir nesiskiria raidėmis ir skaičiais.

Mišrus

Kai vienu metu pastebimi keli dviejų ar trijų tipų aurų simptomai.

vienas kitą pakeisdami:

  • Prodromal (pradinis)
  • Aura
  • Skausmo fazė
  • Rezoliucijos fazė
  • Atkūrimo etapas

Migrena su aura

Jo kursas apima visus penkis etapus:

Prodrominė (pradinė) fazė

Įvyksta po kelių valandų ar dienų prieš migrenos priepuolį. Pacientai drąsiai keičia savo nuotaiką, jie tampa dirglūs, jie žydai, mieguistumas ar nemiga, apetitas pasikeičia, jautrumas ryškiai šviesai, kvapai ir triukšmas didėja. Ir kai kurie pacientai paprasčiausiai „žino“, kad netrukus jie pradės ataką.

Tačiau prodrominė fazė kartais nėra.

Aura

Dažniausiai pasitaikantys auros simptomai yra regimas, paveikiantis abi akis. Visi kiti požymiai atsiranda rečiau.

Aura atsiranda iškart po pradinio etapo pabaigos.

Nors kartais yra tarp aura pabaigos ir galvos skausmo pradžios - ne daugiau kaip šešiasdešimt minučių. Be to, kai kurie pacientai teigia, kad jų būklė šiuo laikotarpiu šiek tiek pagerėja. Bet jie jaučiasi šiek tiek atsiskyrę nuo realybės.

Tačiau galvos skausmas gali pasireikšti kartu su aura iškart po jo užbaigimo.

Skausmo fazė - tinkamas ataka

Trunka nuo kelių valandų iki trijų dienų. Jam būdingas vienpusis, blaškantis galvos skausmas (rečiau - dvišalis).

Skausmas dažniausiai atsiranda priešingoje auros pusėje, lokalizuotas kaktos, lizdų, šventyklos ar kaklo srityje. Išpuolio pradžioje skausmas paprastai yra neišreikštas, tačiau jis palaipsniui didėja ir sulaiko visą pusę galvos. Pacientai jaučia, kad galvos sprogimas.

Be to, didėjant galvos skausmo intensyvumui, pusės gali pakaitomis.

Skausmas didėja judesiu, todėl per ataką rekomenduojama atsisėsti ir dar geriau atsigulti.

Pacientai turi didesnį jautrumą šviesai, kvapams ir garsams.

Tačiau yra ir kitų simptomų: daugelis pacientų skundžiasi ryškiu kaklo ir pečių raumenų skausmu.

Be to, pacientai yra šviesūs, kartais jie yra

, kuri suteikia tik laikiną pagalbą.

Tačiau, nepaisant vėmimo, kai kuriems pacientams yra padidėjęs apetitas. Ir jie yra skirti produktams, kuriuose yra krakmolo: kepinių, bulvių.

Fazės skiriamoji geba - atakos užbaigimas Migrenos priepuolis baigiasi kitaip: kažkas savarankiškai ir kažkas tik po vaisto vartojimo.

Po simptomų išnykimo, pacientai dažnai užmigsta gilioje miegoje.

Atkūrimo etapas Po ataka, šlapinimasis tampa dažnesnis, o šlapimo išsiskyrimas (poliurija) didėja. Padidėjęs apetitas.

Pacientai per 24 valandas po migrenos priepuolio jaučiasi perpildyti. Tačiau kai kurie, priešingai, padidino veiklą ir euforiją.

Migrena be auros Šioje formoje nėra aura (trečiasis etapas), o visos kitos fazės yra tokios pačios, kaip ir migrenoje su aura.

Labai svarbu atskirti migreną su ir be auros, nes gydymas priklauso nuo jo.

Migrenos diagnostikos kriterijai

  1. Pacientas turi turėti bent vieną aura tipą, kuris buvo užregistruotas bent du kartus.
  2. Aura simptomai turėtų išnykti po užpuolimo.
  3. Galvos skausmo ir kitų simptomų išpuoliai atitinka migrenos be auros simptomus. Jie gali prasidėti nuo auros arba bent 60 minučių po jo užbaigimo.
  1. Karščio blyksniai trunka nuo kelių valandų iki trijų dienų.
  2. Mažiausiai dviejų ženklų buvimas iš šių:
    - vienpusis galvos skausmas ir, augant, pusės gali pakaitomis
    - galvos skausmas pulsuoja
    - skausmas gali būti vidutinio sunkumo ar sunkus, mažinantis kasdienę veiklą
    - galvos skausmas dar blogesnis, kai yra mažai jėgų
  3. Bent viena iš šių funkcijų yra:
    - pykinimas
    - vėmimas
    - fotofobija (fotofobija)
    - didelio triukšmo baimė (fonofobija)

Tai yra tipiškas migrenos priepuolis.

Tačiau kartais migreną lydi vegetacinės krizės. Todėl prisijungia

, širdies plakimas tampa dažnesnis, yra oro trūkumo, kraujo spaudimo šuolių, šlapinimosi dažnis. Dažnai yra nerimo jausmas, sunkinantis ligos eigą.

Taigi, beveik visos jautrios sistemos yra susijusios su migrenos priepuolio įgyvendinimu.

Moterims pasireiškia dvi dienas prieš menstruacijas arba per tris dienas po jos. Tokie priepuoliai turėtų būti registruojami bent dviem ciklais.

Apie 2/3 migrenos moterų kenčia nuo šios formos. Per šį laikotarpį jie paţymi pačių traukulių eigos pasunkėjimą.

Čia, matyt, prieš fiziologinį kraujavimą atsiranda staigus estrogenų (moterų lytinio hormono) kiekis.

Ši būklė gali palengvinti odos pleistrą, kuris 7 dienas išskiria estrogeną. Todėl, kad būtų išvengta atakos, ji turi būti priklijuota prie odos prieš tris dienas iki menstruacijų.

Vaikų migrena

Provokuojantys veiksniai dažnai didina psichinį stresą ir perteklių mokykloje, ilgas buvimas kompiuterio monitoriaus ekrane.

Deja, vaikai ne visada turi tipišką migreną, kuri dažnai yra klaidinanti net patyrusiems gydytojams. Kadangi skausmo ataka dažniausiai nepaaiškinama.

Todėl, jei vaikas (ypač pacientas) yra aistringas dėl žaidimo, jis negali nedelsdamas atkreipti tėvų dėmesio į jo būklės pablogėjimą. Ir kai galvos skausmas jau auga ir tampa nepakeliamas, kūdikis su klaidinga diagnoze (pvz., Meningitas) gali būti atvežtas į ligoninę greitosios pagalbos automobiliu.

Be to, skausmas dažnai yra dvišalis, lokalizuotas kaktos, vainiko ar pakaušio srityje.

Iš kitų simptomų kartais atsiranda pykinimas ir mieguistumas. Be to, dažnai galvos skausmas lydi pilvo skausmą.

Išpuolis ne visada baigia vėmimą ir vėlesnę miego trukmę, kuri mažai pacientui suteikia atleidimą.

Migrena nėštumo metu

Daugeliu atvejų (60–80%) nėštumo metu migrenos simptomai pakyla, nes pasikeičia moters hormoninė būklė.

Faktas yra tai, kad estrogeno kiekis sumažėja (moterų hormonas, kuris yra atsakingas už susijaudinimo procesus), o progesterono (nėštumo hormono, kuris yra atsakingas už slopinimo procesus) lygis didėja.

Tačiau kartais kai kurioms moterims migrena pirmą kartą jaučiasi tik nėštumo metu.

Dažniausiai migrenos per pirmuosius tris nėštumo mėnesius atakuoja moteris, o po to palaipsniui mažėja jų dažnis arba jie išnyksta.

"Vadovas" migrena

Reta forma, kuriai būdingas pirmtakų ir aurų buvimas, tačiau tipiškas skausmo sindromas su pulsuojančiu galvos skausmu nepasireiškia.

Oftalmologinė (oftalmopleginė) migrena

Jam būdingas akių raumenų paralyžius, skausmo aukštyje. Tai pasireiškia iš vienos akies voko praleidimo, mokinio išsiplėtimo skausmo pusėje ir girgždėjimas. Pacientai skundžiasi dvigubu matymu.

Tačiau dažnai tame pačiame paciente tipiški migrenos priepuoliai kinta su akies forma.

Pirma okulinė migrena buvo priežastis, dėl kurios pacientas buvo nuodugniai ištirtas, siekiant išvengti insulto ar smegenų naviko.

Pilvo migrena

Jam būdingas paroksizminis difuzinis skausmas pilvo srityje, tačiau kartais jis lokalizuojamas bamboje. Skausmas kartais derinamas su priekinės pilvo sienos raumenų mėšlungiais. Išpuolis gali trukti nuo 40 minučių iki trijų dienų.

Svarbūs abdominalinės migrenos diagnozavimo aspektai:

  • pilvo skausmo ir migrenos tipo galvos skausmo derinys
  • gerinant pacientų būklę po vaistų, vartojamų tipinei migrenai gydyti
  • pilvo skausmai sukelia tuos pačius veiksnius kaip migrena

Migrena

Tai yra būklė, kai keli migrenos priepuoliai seka vienas kitą (mažesnis nei 4 valandų intervalas). Kartais tarp atakų yra apšvietimo laikotarpiai, kurių metu pacientų būklė pagerėja.

Arba atsiranda vienas galvos skausmas, kuris, nepaisant gydymo, trunka ilgiau nei tris dienas.

Migrenos būsena gali sukelti:

  • ilgas konfliktų situacijas
  • ilgalaikis hormoninių kontraceptikų naudojimas
  • hipertenzinė krizė (padidėjęs kraujospūdis iki didelio skaičiaus).

Migrenos būklei būdingas nepakeliamas galvos skausmas.

Be to, kartojasi vėmimas, kuris trukdo normaliai vartoti maistą ir skysčius, taip pat vartoja vaistus. Todėl pacientai dehidratuojami, todėl atsiranda

ir smegenų bado badas. Dėl to gali pasirodyti

Atsižvelgiant į tai, kad migrenos būklė gali sukelti sunkių komplikacijų, pacientai turėtų būti hospitalizuojami skyriuje, kad būtų tinkamai gydomi.

Tai ilgas procesas, apimantis kovą su skausmo sindromu, taip pat vaistų, kurie užkerta kelią jo vystymuisi, vartojimą. Tai leidžia pacientams kontroliuoti savo ligą ir gyventi visą gyvenimą.

Šiandien migrenos skausmo gydymas atliekamas atsižvelgiant į tai, kaip skausmas veikia paciento kasdienį gyvenimą. Tai vertinama pagal migracijos negalios vertinimo skalę.

Skalė grindžiama trijų pagrindinių gyvenimo sričių galvos skausmo praradimu:

  • mokytis ir dirbti
  • namų ruošos ir šeimos gyvenime
  • sporto ir socialinėje veikloje

Taigi, MIDAS skalė skiria migrenos priepuolius į keturis laipsnius:

Aš laipsnis. Nesuprantamas galvos skausmas be jokio kasdienio gyvenimo apribojimo Praktiškai pacientų gyvenimo kokybė blogėja. Todėl jie retai kreipiasi į gydytoją, nes jiems padeda fiziniai metodai (šaltas) arba tradicinė medicina.

Iš vaistų, dažniausiai skiriamų paprastiems skausmo malšikliams (Analgin) arba nesteroidiniams vaistams nuo uždegimo (NVNU):

II laipsnis. Galvos skausmas yra vidutinio sunkumo ar sunkus, o kasdienio gyvenimo apribojimai yra nedideli, nes išreiškiami galvos skausmai, NSAID arba kombinuotas anestetikas: Kodeinas, Tetralginas, Pentalginas, Solpadinas.

Kai pasireiškia galvos skausmas ir sutrikdomas pacientų gebėjimas prisitaikyti prie aplinkos sąlygų, gydomi triptaniniai vaistai (Amigreninas, Sumamigrenas, Imigranas, Naramigas, Zomigas ir kt.).

III-IV laipsnis. Sunkus galvos skausmas su vidutinio sunkumo ar sunkiu (IV laipsnio) apribojimu kasdieniame gyvenime

Su šiomis formomis patartina nedelsiant pradėti vaistus iš triptanų grupės.

Tačiau kai kuriais atvejais paskiriamas Zaldiaras. Ji apima tramadolį (stiprų skausmą malšinantį vaistą) ir

(silpnas analgetikas su antipiretinėmis savybėmis).

Jei išpuoliai yra sunkūs ir patvarūs, pacientui priskiriami hormoniniai vaistai. Pavyzdžiui, Deksametazonas.

Narkotikai yra naudojami kovojant su pykinimu ir vėmimu: metoklopramidu, domperidonu, chlorpromazinu ir kt. Rekomenduojama vartoti 20 minučių prieš vartojant NVNU ar vaistą iš triptaninės grupės.

Kokie yra „triptan“ grupės vaistai?

Jie yra „aukso standartas“, nes jie yra specialiai sukurti migrenos skausmui malšinti. Jų veiksmai yra ryškiausi, jei vartojate reikiamą dozę išpuolio pradžioje.

Naudojimo rekomendacijos

  • Kai pacientas jaučia, kad prasideda priepuolis, būtina paimti vieną tabletę. Jei po dviejų valandų skausmas praėjo, pacientas grįžta į savo normalų gyvenimą.
  • Tuo atveju, kai per dvi valandas skausmas sumažėjo, bet visai nepraėjo, būtina paimti kitą piliulę. Ir per kitą ataką rekomenduojama nedelsiant paimti dvi tabletes.

Jei vaistas buvo vartojamas laiku, bet tai nepadėjo, reikia jį pakeisti.

Yra dvi triptanų kartos:

  • Pirmąjį atstovauja Sumatriptan. Jis tiekiamas tabletėmis (Amigreninas, Imigranas ir kt.), Žvakių pavidalu (Triigren), purškimo (imigrantų) pavidalu.
  • Antrasis yra Naraptan (Namig) ir Zolmitriptan (Zomig). Jie yra veiksmingesni ir sukelia mažiau šalutinių poveikių.

Reikia nepamiršti, kad pacientai jautriai reaguoja į tos pačios grupės vaistus. Todėl kiekvienam pacientui reikia pasirinkti „jo“ vaistą ir, jei jis randamas, nereikėtų toliau eksperimentuoti.

Pastaba!

Narkotikai, naudojami užkirsti kelią užpuolimo vystymuisi, labiausiai padedami pačioje pradžioje. Todėl pacientams patariama visuomet dėvėti vaistą ir išgerti, kai tik atsiras pirmieji požymiai.

Migrenos priepuolių gydymo perspektyvos

Antrasis vaisto „Olcegepant“ tyrimo etapas vyksta. Vartojant į veną, jis apsaugo nuo smegenų kraujagyslių išplitimo migrenos priepuolio pradžioje. Taip pat tiriamas ir įvertinamas Olcegepant tablečių formos veiksmingumas.

Be to, atliekami tyrimai, susiję su AZ-001 vaistu, kuris vartojamas pykinimui ir vėmimui gydyti. Pagal naujausius duomenis ji veiksmingai kovoja su migrena.

Šio vaisto privalumas yra tai, kad jis naudojamas su Staccato sistemos inhaliatoriais. Šio inhaliatoriaus esmė: įrenginyje yra įmontuota baterija, kuri, paspaudus ant stūmoklio, šildo kietą vaistinę medžiagą, paverčia ją aerozoliu.

Be to, aerozolis patenka į plaučius ir iš ten jau į kraują. Taigi vaisto veiksmingumas padidėja kelis kartus, lyginant su intraveniniu vartojimo būdu.

Be migrenos priepuolių palengvinimo, dar viena svarbi ligos gydymo sudedamoji dalis - išpuolių prevencija.

Tam naudojami įvairūs vaistai, įskaitant tuos, kurių instrukcijose nėra duomenų apie jų veiksmingumą gydant migreną. Faktas yra tai, kad migrenos vystymosi mechanizmas dar nėra visiškai aiškus. Todėl lieka nepaaiškinamas faktas, kodėl vaistai, skirti gydyti visiškai skirtingas ligas, padeda migrenai.

Dažniausiai skiriamas vienas vaistas, nes gydymas yra ilgas ir bet koks vaistas gali sukelti šalutinį poveikį.

Pasirinktiniai vaistai (pirmiausia naudojami) - beta blokatoriai. Nors jie padeda išvengti migrenos priepuolio, jis iki šiol išlieka nepaaiškinamas. Pagrindinis vaistas - propranololis.

antidepresantai. Jų naudojimo pagrindas yra geras veiksmingumas gydant lėtinius skausmus. Be to, jie mažina depresiją, kuri gali išsivystyti pacientams, sergantiems ilgą ligos eigą ir dažnais išpuoliais.

Be to, antidepresantai prailgina skausmą malšinančius vaistus ir triptanus. Ir kai kurie antidepresantai gali sumažinti galvos skausmą. Efektyviausi ir saugiausi vaistai yra naujos kartos antidepresantai: Venlafaxine (Velafax), Milnacipran (Ixel), Duloksetinas (Simbalta).

Gerai įrodyta

prieštraukuliniai vaistai: valportati (Depakine, Apilepsin) ir Topiramatas (Topamax). Be to, tyrimai parodė, kad Topiromat yra veiksmingiausias. Kadangi jis sumažina išpuolių dažnumą gana greitai - per pirmą naudojimo mėnesį. Taip pat gerai toleruoja ligoniai.

Nėštumo metu daugelio vaistų negalima vartoti, nes jie gali paveikti vaisiaus vystymąsi. Dėl šios priežasties profilaktinis migrenos gydymas nevyksta, o tik jo išpuoliai sustabdomi.

Todėl, visų pirma, svarbu, kad būtų užkirstas kelias sukelti veiksnius, kad būtų išvengta atakos.

Taip pat būtina

normalizuoti kasdienę rutiną ir sukelti sveiką gyvenimo būdą:

  • Miego ne mažiau kaip 8 valandas per dieną, bet ne daugiau.
  • Jūs galite padaryti jogą ir meditaciją, akupunktūros kursą. Kadangi šie metodai nekenkia vaisiui ir neturės įtakos nėštumo eigai.
  • Na padeda lengvai reguliariai naudotis vidutinio intensyvumo, nes jie nekenkia kūdikiui.
  • Valgykite subalansuotą, valgykite maistą dažnai ir mažais kiekiais.
  • Nerekomenduojama apsiriboti gėrimu, jei nėra kitų ligų. Pavyzdžiui, aukštas kraujospūdis arba polinkis į patinimą.
  • Būsima motina turėtų vengti triukšmo, din, griežtų rėkimų ir konfliktų.

atpalaiduojantis masažas migrenos taškuose:

  • tarp dviejų vertikalių kaklo raumenų - kaukolės pagrindo
  • tarp antakių prie nosies ir priekinių kaulų sankryžos (ertmėje tiesiai virš nosies tilto)
  • antakių ir nosies sankryžoje
  • ant kojos nuo viršaus į tuščiavidurį ir antrąjį pirštą
  • grioveliuose po kaukolės pagrindu iš dviejų vertikalių kaklo raumenų išorės

Svarbu!

Nėščiosioms moterims rankų tarp nykščio ir piršto taškas nuo nugaros pusės nėra masažuojamas. Kadangi tokie veiksmai gali sukelti ankstyvą gimdymą.

Masažo technika

  • Masažas atliekamas su nykščio, indekso ar vidurinio piršto pagalvėlėmis.
  • Slėgis turėtų būti pakankamas, bet ne silpnas ir ne stiprus. Kadangi silpnas slėgis neturi poveikio, ir stiprus spaudimas gali padidinti raumenų įtampą.
  • Masažas turi būti apykaitinis judėjimas, palaipsniui nuleidęs „viduje“.
  • Galima pereiti į kitą tašką tik po to, kai dingsta raumenų įtampa, o po ranka pasirodo minkštumas ir šiluma.
  • Būtina palaipsniui užbaigti kiekvieno taško masažą, mažinant spaudimo jėgą ir sulėtinant judėjimą.

Vaistai migrenos priepuolių palengvinimui

  • Sunkiais atvejais Acetaminofenas yra nustatytas minimalioje dozėje.
  • Jei išpuoliai yra lengvi, tuomet naudojamas Paracetamolis. Tačiau jo dozė negali būti viršyta. Kadangi įrodyta, kad motinos, paimusios per paskutinį nėštumo trimestrą, yra labiau linkusios gimti kvėpavimo takų sutrikimų.
  • Naudojami magnio preparatai, kurie neturi įtakos vaisiui ir nėštumo eigai.

Pastaba!

Liaudies gynimo priemonės gali būti naudojamos nėštumo metu, tačiau prieš kreipiantis į juos būtina pasitarti su gydytoju. Kadangi kai kurie iš jų gali padidinti gimdos toną, sukelti kraujavimą iš gimdos arba pakenkti vaisiui.

Tačiau geriausia

užkirsti kelią migrenos priepuoliui:

  • Levandų tinktūra. Du desertiniai šaukštai levandų užpilkite 400 ml verdančio vandens, paliekami 30 minučių. Tada nuimkite ir infuzuokite visą dieną mažomis porcijomis.
  • Reguliariai gerkite ramunėlių arbatą. A arbatinis šaukštelis ramunėlių užpilkite verdančio vandens stiklinę, tada nusausinkite ir geriate arbatą. Dienos metu galite iki dviejų ar trijų puodelių.
  • Arbata iš citrinų balzamo. Paimkite vieną arbatinį šaukštelį susmulkinto citrinų balzamo šviežių arba sausų ir užpilkite verdančio vandens stiklinę. Tada leiskite jam užvirinti, o po 10-15 minučių padermės. Jei neturite alergijos, arbatai galite pridėti arbatinį šaukštelį medaus.

Yra keletas taisyklių:

  1. Išsiaiškinkite ir, jei įmanoma, pašalinkite iš jūsų kylančius migrenos veiksnius.
  2. Normalizuokite miegą. Būtina miegoti bent 7-8 valandas per dieną, bet ne daugiau. Ir vakare išskirti triukšmingus įvykius ir eiti miegoti 1,5–2 val. Iki vidurnakčio. Kadangi mūsų kūno energijos formavimo procesas vyksta svajonėje: didžioji dalis pirmojo miego etapo iki vidurnakčio. Tačiau energijos suvartojimas jau prasideda po trijų valandų ryte.
  3. Išskirti visų rūšių maisto stimuliaciją - sistemingą kavos, stiprios arbatos ir šokolado naudojimą.
  4. Atsisakykite rūkyti ir gerti alkoholį.
  5. Valgykite teisę. Negalima laikytis sudėtingų dietų, valgyti bent kartą per penkias valandas, pabandyti valgyti ekologiškus maisto produktus, iki minimumo sumažinti prieskonius. Būtinai pusryčius.

Valgykite daug energijos turinčių maisto produktų, biologiškai aktyvių medžiagų, vitaminų:

  • liesos mėsos ir žuvies (ypač jūros)
  • pieno produktai ir kiaušiniai (pageidautina naminiai)
  • sveiki vaisiai (ne sultys!)
  • šviežios daržovės (gali būti marinuotos)
  • Suteikite kūnui tinkamą fizinę krūvį. Nes jei jie yra pernelyg dideli, jie gali paskatinti organizmo rezervines pajėgas, kaip ir streso metu. Todėl atsiras kitas migrenos priepuolis. Todėl užsiimkite ramiais sportais ar pratimais be papildomų krovinių: plaukimas (ne greičiu), Pilates, vaikščiojimas ir pan.
  • Laikykitės geriamojo režimo: gerti bent 1,5-2 litrų vandens per dieną. Kadangi organizmas „nusprendžia“, kad jis yra dehidratuotas ir išlaikys skystį. Dėl to bus patinimas.
  • Užtikrinkite patogią emocinę būseną. Jei įmanoma, susisiekite tik su norimais žmonėmis. Ir nepamirškite, kad nėra blogų ar gerų žmonių, viskas priklauso nuo to, kaip jūs elgiatės su jais. Ir būkite kantrūs su artimaisiais, bet žinote, kaip pasakyti „ne“. Ir būtinai atlikite savo mėgstamą dalyką.
  • Tiesą sakant, gimdos kaklelio migrena nėra susijusi su „tikra“ migrena. Dvi slankstelio arterijos palei kaklo stuburą į dešinę ir į kairę, o kraujas į smegenis sudaro apie 30%.

    Gimdos kaklelio stuburo ir kai kurių kitų ligų osteochondrozės metu kraujo tekėjimas stuburo arterijose. Tai sukelia skausmingus galvos skausmus, kurių metu sutrikdomas regėjimas, klausymas, judesių koordinavimas.

    • G43 - migrena;
    • G43.1 - migrena su auromis arba klasikinė migrenos forma;
    • G43.0 - migrena su auromis arba paprasta migrena;
    • G43.3 - sudėtinga migrena;
    • G43.2 - migrenos būklė;
    • G43.8 - kita migrena (tinklainė, oftalmoplegija);
    • G43.9 - nenustatyta migrena.
    • Lėtinė migrena. Jei migrenos skausmai truko 15 ar daugiau dienų per mėnesį, 3 mėnesius ar ilgiau, tada jie sako, kad lėtinė migrena.
    • Migrena. Būklė, kai migrenos priepuoliai trunka 3 dienas ar ilgiau.
    • Išlieka aura. Paprastai po migrenos priepuolio eiga taip pat sustoja. Bet kartais tai trunka ilgiau nei savaitę po atakos. Ilgalaikės auros simptomai gali būti panašūs į insultą (smegenų infarktą), todėl ši būklė vadinama migrenos infarktu. Jei aura po atakos trunka ilgiau nei 1 valandą, bet mažiau nei 1 savaitė, jie kalba apie migreną su pailga aura. Kartais migrenos priepuoliai pasireiškia tik aura be galvos skausmo - ši būklė vadinama migrenos ekvivalentais.

    Su gydymu susijusios migrenos komplikacijos:

    • Problemos, susijusios su virškinimo organais. Ibuprofenas ir kiti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo gali sukelti pilvo skausmą, opas, kraujavimą iš virškinimo trakto ir kitų komplikacijų, ypač jei vartojate šiuos vaistus ilgą laiką ir didelėmis dozėmis.
    • Vaistiniai galvos skausmai (sinonimai: abuzusnye galvos skausmai, rikošeto galvos skausmai). Pasireiškia, jei vartojate vaistus nuo galvos skausmo daugiau kaip 10 dienų per mėnesį 3 mėnesius ar ilgiau didelėmis dozėmis. Šiuo atveju vaistai patiria galvos skausmą. Atrodo, kad pacientas yra užburtas ratas: dėl dažnų vaistų skausmas tampa dažnesnis ir stipresnis, o asmuo, manydamas, kad liga progresuoja, ir vaistai ankstesniais kiekiais nebepadeda, vėl vartoja tabletes ir padidina dozę. Mokslininkai negali visiškai paaiškinti, kodėl yra galvos skausmas. Kad išvengtumėte jų, reikia vartoti visus vaistus griežtai pagal gydytojo nurodymus, o jei jie pradeda padėti, dar kartą pasikonsultuokite su gydytoju, o ne padidinkite vartojimo dažnumą ir dozę.
    • Serotonino sindromas. Reti, galbūt gyvybei pavojinga komplikacija. Tai atsitinka, kai organizmas labai padidina serotonino kiekį - cheminę medžiagą, kuri yra nervų sistemoje. Triptanai ir antidepresantai gali sukelti serotonino sindromą. Kartu šie vaistai padidina serotonino kiekį daug daugiau nei atskirai.

    Jei išpuoliai yra retesni ir trumpesni, įdarbintiems skiriama „G“ kategorija - „laikinai netinkama karo tarnybai“. Reguliariai atliekant medicininę apžiūrą, šis vėlavimas gali būti pratęstas iki pradinio amžiaus.

    Dažniausiai gydytojas migreną diagnozuoja pagal šeimos istoriją, gyvenimo istoriją ir ligos istoriją, skundus ir simptomus, neurologinio tyrimo metu gautus duomenis. Papildomi tyrimai ir analizės paprastai nėra būtini.

    Tačiau kartais, pavyzdžiui, jei kyla abejonių dėl diagnozės, pacientas turi sunkių ar ne visai būdingų migrenos simptomų, gydytojas nustato tyrimą, kuris gali apimti:

    • Bendra ir biocheminė kraujo analizė.
    • Kompiuterinės tomografijos (CT) ir magnetinio rezonanso vizualizavimas (MRI).
    • Stuburo punkcija. Šios procedūros metu tarp gretimų juosmens slankstelių įdėta adata ir gaunamas tam tikras kiekis smegenų skysčio, kuris vėliau siunčiamas analizei laboratorijoje.

    Pagal migreną gali paslėpti tokias ligas kaip insultas, smegenų auglys, smegenų aneurizma, glaukoma, sinusitas ir kt.

    Kas yra hormoninė migrena?

    Yra hormoninė teorija migrena, pagal kurią galvos skausmai atsiranda dėl hormoninių lygių pokyčių - mažinant arba didinant tam tikrų hormonų lygį organizme.

    Ypač dažnai migrenos priepuoliai yra susiję su moterų endokrinine sistema ir menstruacijomis. Apie moterų hormonų vaidmenį nurodykite kai kuriuos faktus:

    • Ligos paplitimas tarp moterų yra 10–15 proc., Tarp vyrų - mažiau paplitęs.
    • Moterims migrena gali pasireikšti bet kuriame amžiuje. Tačiau dažnai tai atsitinka, kai atvyksta pirmoji menstruacija.
    • Vaikystėje migrenos paplitimas tarp berniukų ir mergaičių yra panašus. Pradėjus brendimą, migrenos mergaitėms dažniau pasireiškia 2-3 kartus.
    • Dažnai yra ryšys tarp migrenos priepuolių moterims ir menstruacijų, nėštumo, žindymo, hormoninių kontraceptikų vartojimo.

    Šiuo atžvilgiu prieš kelerius metus atskirai buvo įvardyta migrenos rūšis, pvz., Menstruacinė migrena (nuo menstruacijų priklausoma migrena). Daugelis moterų turi priepuolius per dvi dienas prieš menstruacinį laikotarpį arba per pirmas tris menstruacijų dienas. Tačiau galvos skausmas menstruacijų metu gali pasireikšti kitomis ciklo dienomis, dažniausiai antroje jo pusėje.

    Menstruacijų priklausomos migrenos priežastys vis dar nėra visiškai aiškios. Dažniausios teorijos yra:

    • Estrogenų pašalinimo teorija. Migrenos priepuoliai atsiranda dėl kritimo vieno iš estrogenų hormonų - estradiolio - mėnesio pradžioje.
    • Prostaglandinų teorija. Galvos skausmas atsiranda dėl to, kad prieš menstruacijas ir pirmąsias menstruacijų dienas organizme yra padidėjęs prostaglandinų, biologiškai aktyvių medžiagų kiekis, kuris paprastai būna visose ląstelėse ir audiniuose.
    • Magnio teorija. Galvos skausmo priežastis yra mažas magnio kiekis kraujyje antroje mėnesio ciklo pusėje.

    Kai kurioms moterims, vartojant hormoninius kontraceptikus, migrenos pablogėja. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu būklė (bet ne visos moterys) gerėja, traukuliai gali sustoti.
    Kas yra bazilinė migrena?

    Bazilinė migrena atsiranda dėl nenormalių smegenų kamieno ar apatinės dalies.

    „Trigeriai“ bazilinės migrenos atakoms dažniausiai yra šie veiksniai:

    • alkoholis;
    • stresas;
    • miego stoka;
    • tam tikrų vaistų vartojimas;
    • nevalgius;
    • hormoniniai pokyčiai moters organizme;
    • ryški šviesa;
    • kofeinas;
    • valgyti maisto produktus, kuriuose yra nitritų;
    • intensyvus pratimas;
    • pasikeitimas oras, pakilimas į aukštį.

    Galimi simptomai:

    • pykinimas ir vėmimas;
    • padidėjęs jautrumas šviesai ir garsams;
    • šaltos rankos, kojos;
    • dvigubas matymas;
    • neaiški kalba;
    • laikinas aklumas;
    • disbalansas;
    • dilgčiojimas įvairiose kūno dalyse;
    • klausos sutrikimas;
    • sąmonės netekimas;
    • sunku kalbėti

    Straipsniai apie galvos skausmą (cephalgia) >> Keičiami organizme per migrenos priepuolį

    Ilgą laiką buvo manoma, kad migrenos aura atsirado dėl kraujagyslių spazmo smegenų vizualinėje dalyje, o galvos skausmas buvo smegenų perteklių. Žinoma, tai yra paprasčiausias smegenų procesų, aprašytų migrenos priepuolio metu, aprašymas. Viskas yra daug sudėtingesnė - per migreną organizme vyksta tam tikrų cheminių procesų pokyčiai.

    Serotoninas stipriai veikia kraujagyslių būklę. Jis, pasak šiuolaikinių mokslininkų, didžiąja dalimi yra atsakingas už galvos skausmą. Migrenos priepuolio pabaigoje serotonino kiekis grįžta į normalų lygį, o galvos skausmas išnyksta.

    Serotoninas gali sukelti kraujagyslių išplitimą ar sutarimą, priklausomai nuo jų vietos ir dydžio. Serotoninas taip pat suteikia kraujo krešėjimą. Maždaug 90% serotonino koncentruota žarnyne, apie 10% trombocitų ir 1–2% smegenyse. Serotoninas yra neurotransmiteris, kuris padeda perduoti nervų impulsus visame kūne. Serotoninas ir kiti neurotransmiteriai gali sukelti daugelį smegenų ir viso kūno pokyčių. Pakeitimai gali būti labai skirtingi: nuo paprastų nuotaikos pokyčių ir staigių troškimų valgyti iki sudėtingesnių miego ir budrumo ritmų ar moterų menstruacinio ciklo pokyčių.

    Tyrimai patvirtina didelį serotonino vaidmenį migrenos vystyme. Migrenos priepuolius gali sukelti rezerpino injekcija. Jo įtakoje organizme yra serotonino išsiskyrimas, kuris jautresniems žmonėms sukelia migrenos galvos skausmą.

    Kitas požymis, kad serotoninas vaidina svarbų vaidmenį galvos skausmo vystyme, yra tai, kad intraveninė serotonino infuzija, atlikta tiesiogiai migrenos priepuolio metu, gali sušvelninti simptomus, nors tikslus šio veiksmo mechanizmas dar nėra aiškus. Deja, serotonino vartojimas kaip galvos skausmo gydymas yra susijęs su daugybe šalutinių reiškinių: dusulys, pykinimas, bendras kraujagyslių spazmas, galūnių pojūtis.

    Migrenos priepuoliai yra daugiau nei galvos skausmas. Kartu atsiradę simptomai, pvz., Vėmimas, nuotaikos svyravimai, netoleravimas šviesai, garsas, yra neurotransmiterių ir ypač serotonino koncentracijos smegenyse pokyčių rezultatas. Šių cheminių medžiagų keitimas vaistais gali padėti sustabdyti migrenos priepuolius.

    Migrena mokslininkai jau seniai mokosi ir nustatyta, kad yra daug veiksnių, skatinančių šiuos išpuolius, todėl dėl šios priežasties galima sumažinti migrenos tikimybę įvairiais būdais....

    Veiksniai, skatinantys migrenos priepuolį

    Yra daug išorinių priežasčių, skatinančių migreną. Šiuo klausimu, visų pirma, turime prisiminti, kad skirtingi žmonės turi šiuos veiksnius skirtingus ir dažniausiai keičiasi su amžiumi....

    Kas yra ši liga?

    Migrena - stipriausio ir ūminio skausmo, kurį sukelia kraujagyslių sutrikimai, ataka ir jokiu būdu nesusijęs su spaudimu ar įtampa.

    Pagrindinis vaistas skiriant vaistą yra tai, kad migrenos laivai yra susiaurinti ar išplėsti? Kai migrena yra kraujagyslių išplitimas. Apie 90% pasaulio gyventojų kenčia nuo šios ligos. Išpuoliai gali būti ir vienas, ir lėtiniai.

    Migrenos metu skausmas dažniausiai lokalizuojamas pusėje galvos. Tačiau skausmas vėliau gali patekti į kitą pusę.

    Kai kurie klaidingi ir mitai trukdo veiksmingai gydyti migreną.

    Čia yra labiausiai paplitusių melų:

    1. Skausmo priežastis yra smegenų kraujagyslių spazmas. Tačiau spazmas nepadeda skausmo atsiradimui ir gali sukelti nedidelį diskomfortą. Skausmas siejamas su kraujagyslių išplitimu.
    2. Manoma, kad antispazminiai vaistai padės atsikratyti skausmo (pvz., „No-shpa“). Šiuo atveju antispazminiai vaistai yra visiškai nenaudingi, nes skausmą sukelia vazodilatacija, o ne spazmas.
    3. Skausmas atsiranda smegenų audinyje. Pati smegenys negali pakenkti, nes smegenų ląstelės negali jausti nieko. Skausmą sukelia kraujagyslių sistemos, esančios smegenų kietajame sluoksnyje, plitimas.
    4. Norėdami susidoroti su migrena padės kraujagyslių vaistams. Tokios priemonės gali tik pagerinti kraujotaką, tačiau retais atvejais gali padėti migrena.

    Migrenos priepuolis eina per kelis iš eilės etapus. Todėl skausmas iš karto nepasireiškia. Tai yra spazmo etapai, nėra susiaurėjimo, bet atsiranda kraujagyslių išplitimas ir pūslės požymiai.

    Tai yra pirmasis migrenos etapas, kuriame yra smegenų kraujagyslių spazmas. Asmuo vis dar nesijaučia skausmu, bet patiria tik lengvas ligas.

    Spazmas - dažnas smegenų kraujagyslių mažinimo procesas.

    Spazmo priežastys:

    • mechaniniai smegenų ar kaklo pažeidimai (įvairūs sužalojimai);
    • jausmų organų nuovargis (regėjimas, kvapas, klausa), pavyzdžiui, dėl ilgo darbo kompiuteryje, garsia muzikos klausymasis ausinėse, kenksmingų toksinių medžiagų poveikis;
    • nepakankamas kraujo tiekimas į smegenis. Jis gali būti susijęs su kaklo problemomis (osteochondroze ir kitomis ligomis);
    • deguonies bado (kraujas nėra prisotintas deguonimi);
    • kraujospūdžio lašai - gali suspausti kapiliarus, kurie sukels kraujotakos cirkuliaciją visoje kraujotakos sistemoje;
    • kūno nuovargis, sėdimas gyvenimo būdas.

    DĖMESIO! Paprastai spazmas įvyksta prieš galvos skausmą. Tai gali lydėti migrenos aura, pykinimas, silpnumas.

    Dėl spazmo, laivai praranda toną. Laivo tonas - elastingumas, kuris išlaiko laivo sienas sugriežtintu režimu, nepaisant kraujo spaudimo.

    Taigi, praradus toną, kapiliarų sienos susilpnėja ir išsiplečia nuo kraujo tekėjimo slėgio.

    Būtent šiame etape atsiranda galvos skausmo priepuolis, ty pati migrena. Toks išpuolis gali trukti nuo kelių valandų iki 3 dienų.

    Kraujagyslių išsiplėtimo požymiai:

    1. intensyvus skausmingas pulsavimas. Skausmas gali būti lokalizuotas vienoje iš galvos dalių (kur vyksta spazmas);
    2. pykinimas ir gagging;
    3. padidėjęs skausmas, kai yra veikiami garsūs garsai, stiprūs kvapai, ryški šviesa;
    4. miego sutrikimas ir apetito stoka.

    Edema atsiranda dėl tam tikrų kraujotakos sistemos plitimo, dėl to smegenų audinyje susidaro perteklinis skystis. Padėtis pablogėja tuo atveju, kai spaudžiamas laivas (sekcija) neleidžia ne tik patekti į naują kraują, bet ir apsunkina nutekėjimą.

    • sunkumo pojūtis vienoje iš galvos sričių;
    • gali atsirasti akių vokų patinimas.

    Keletas paprastų būdų pašalinti ir išvengti migrenos:

    1. Kai pirmieji migrenos simptomai (spazmai), jums reikia valgyti kažką saldus, gerti kavą ar arbatą su cukrumi. Taigi, gliukozė padės deguonies badui smegenyse.
    2. Taip pat rekomenduojama atlikti kvėpavimo techniką: keletą kartų giliai įkvėpti ir lėtai iškvėpti.
    3. Veiksminga priemonė atleisti išpuolį yra miegas.

    DĖMESIO! Nuolat pasikartojanti migrena, reikia pasikonsultuoti su atitinkamu neurologu.

  • Lengvas cirkuliacija ir pasivaikščiojimai gryname ore prisideda prie kraujotakos atkūrimo.
  • Masažas ir dušo kabina yra gera prevencinė priemonė stiprinti laivus.
  • Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į savo mitybą, ypač mažinant angliavandenių vartojimą ir papildant tokius vitaminus kaip C ir B.
  • Yra dvi narkotikų grupės:

    • palengvinti ūminius simptomus;
    • profilaktinis - užkirsti kelią atakai.

    Greitas veiksmas apima:

    1. Analgetikai ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: Nurofen, Paracetamolis, Pentalgin, Analgin, Diklofenakas, Ketorolakas, Paracetamolis, Indometacinas ir kt.
    2. Ergotaminai - turi toninį poveikį kraujagyslėms. Tai vaistai nuo skalsių. Jie naudojami tiesiogiai atakos metu.

    • Ergotaminas (lašai po liežuviu);
    • Dugeergot (nosies purškalas).
  • Triptanai - per trumpą laiką susiaurindami kraujagysles, taip pašalindami skausmą. Poveikis visiems simptomams vienu metu. Tai yra: Amigreninas, Sumamigren, Zolmitriptan, Imigran, Trimigren, Zomig ir kt.

    Galima ne tik tablečių, bet ir žvakių, purškiklių pavidalu. Vartojant greitai veikiančius vaistus, turite laikytis šios schemos:

    • Visų pirma - analgetikai.
    • Jei po 45 minučių pagerėjimas nepavyko - triptanai.
  • Profilaktikai skiriami šie vaistai:

    SVARBU! Narkotikus profilaktikai skiria tik gydytojas, individualiai.

    Norėdami sumažinti skausmingą ataką, galite naudoti šiuos metodus:

    1. ant nukentėjusios galvos srities uždėkite šaltą kompresą;
    2. sudrėkinkite vatos tamponą svogūnų sultyse ir padėkite ant ausies;
    3. pritvirtinkite grietinėlę iš kopūstų lapų;
    4. gėrimų sultys iš šviežių serbentų uogų;
    5. įkvėpti rozmarino aliejaus garus arba kamparo ir amoniako garų mišinį.

    Dėl migrenų vazodilatatoriai yra kontraindikuotini, nes jie tik pablogina padėtį (Papaverinas, Piracetamas, No-spa, Eufilinas ir kt.).

    Tokie vaistai ne tik nepadės, bet prisidės prie ligos komplikacijos, dar labiau plečiant kraujagysles. Geriausiu atveju, galite atsikratyti pernelyg padidėjusio galvos skausmo ir skambinti greitosios pagalbos automobiliu.

    Blogiausiu atveju gali įvykti laivo plyšimas, kuris gali sukelti negrįžtamas pasekmes, net mirtį.

    Migrenos pradžia yra gana skausmingas procesas. Todėl būtina elgtis atsargiai, kruopščiai pasirenkant tai, o tai reiškia, kad nekenktų sau. Lėtinių išpuolių atveju nereikia atidėti gydytojo.

    Taip pat galite sužinoti informaciją apie tai, kas vyksta su laivais migrenos metu šiame įraše:

    Pasak ekspertų, galvos skausmas yra dažniausias pacientų skundas. Be to, skausmo pobūdis gali būti skirtingas, taip pat ir jo priežastys. Kaip atskirti įprastą galvos skausmą nuo tikros migrenos? Kokie simptomai jiems būdingi? Geriausias migrenos liaudies gydymas.

    Straipsnio turinys:

    • HDN ir migrena
    • Migrenos simptomai
    • Ligos apraiškos
    • Kas sukelia konfiskavimą?
    • Ką daryti su dažnais skausmais?
    • Migrena
    • Gydymo principai
    • Kaip sustabdyti migrenos priepuolį?

    HDN:

    • Dvišalis skausmas (vidutinio sunkumo, lengvas), aplinkinis charakteris (šalmas, lankas).
    • Vietovė: galvos, šventyklos, tamsos.
    • Skausmas paprastai pasireiškia po stiprios emocinės apkrovos po darbo dienos.
    • Skausmas, susijęs su pykinimu (retai), padidėjęs jautrumas garsui / šviesai.
    • Nepriklauso nuo fizinio aktyvumo.
    • Kas gali išprovokuoti HDN: nepatogu laikysena, kaklo raumenų įtampa (galvos), stresas.
    • Kas padeda sumažinti skausmą: atsipalaidavimą, atsipalaidavimą.
    • Paveldimumas nesvarbu.

    Dažnas galvos skausmas gali atsirasti dėl šalčio, sinusito, vidurinės ausies uždegimo ir kitų ligų. Rizikos veiksnys taip pat gali būti galvos sužalojimas, perviršis, pasyvus rūkymas, alergenai ir kt. Norint susidoroti su įprastų galvos skausmų priepuoliais, nereikia vartoti skausmo. Pakanka pašalinti skausmo priežastį. Sveikas gyvenimo būdas, kasdienis režimas ir gera mityba padės išspręsti net ilgesnio skausmo problemą.

    Migrena:

    • Vienpusis, stiprus, pulsuojantis skausmas, o pusės gali pakaitomis.
    • Vietovė: karūna, akis, kaktos su šventykla.
    • Simptomų laikas: bet koks.
    • Juos lydi: pykinimas / vėmimas, absoliutus netoleravimas garsams / šviesai, klasikinė „aura“ prieš pat išpuolį (neurologiniai simptomai).
    • Skausmas intensyvėja net ramioje laipiojimo laiptais ir kita apkrova.
    • Orų pokyčiai, miego stoka (perteklius), stresas, badas, taip pat alkoholis, PMS, nuovargis gali būti provokuojantis veiksnys.
    • Skausmo malšinimas prisideda prie vėmimo per išpuolį ir miego metu.
    • Daugiau kaip 60 proc. Atvejų yra paveldimas skausmas.
    • Priešingai nei HDN, migrena dažniausiai atsiranda dėl smegenų aplinkinių kraujagyslių išplitimo.

    Iki pabaigos, deja, ši liga nebuvo tirta. Apie 11 proc. Gyventojų kenčia nuo jos. Pagrindinis simptomas yra aura prieš išpuolį - 10-30 minučių suvokimo pažeidimas:

    • Akys pradeda mirksėti, skraistės.
    • Balanso sutrikimas.
    • Jų raumenų kontrolės pažeidimai.
    • Klausos / kalbos sutrikimas.

    Taip atsitinka, nes smarkiai susiaurėja pagrindinės smegenų arterijos ir dėl to trūksta kraujo tekėjimo.

    Kas gali sukelti migrenos priepuolį - nuo ko prasideda migrena?

    • Produktai, turintys nitritų, amino rūgščių.
    • Alkoholiniai gėrimai.
    • Staigūs oro pokyčiai.
    • Mirganti šviesa.
    • Dirginantis kvapas.
    • Pratimai.
    • Miego sutrikimas.
    • Likti aukštyje.
    • Emocinis padidėjimas.
    • PMS.
    • Mažas cukraus kiekis.
    • Ilgas nevalgius (per šešias valandas).

    Ką daryti su dažnais ir sunkiais galvos skausmais, migrena?

    Visų pirma, esant pirmiau minėtiems simptomams ir pasikartojant, turėtumėte susisiekti su specialistu, kad pašalintumėte:

    • Gimdos kaklelio stuburo pokyčiai.
    • Smegenų kraujo tiekimo pažeidimų buvimas.
    • Naviko buvimas.
    • Įvairių kaukolės traumų pasekmės, gimdos kaklelis.
    • Smegenų kraujagyslių aneirizmas ir kt.
    • Smegenų kraujavimas.

    Tik gerai diagnozuota diagnozė ir aiškios skausmo priežastys padės rasti šios problemos sprendimą.

    Jei ekspertų tyrimo metu nerasta rimtų nukrypimų ir ligų, visi tolesni paciento veiksmai turi būti nukreipti į kitą užpuolimą. Tai yra ligos prevencija.

    Ši liga gali trukti metus. Ir atsižvelgiant į skirtingą skausmo eigą ir pobūdį, gydymas yra pasirinktas griežtai individualiai. Tokios priemonės, kurios padeda žmogui būti visiškai nenaudingos kitam. Taigi, pagrindiniai gydymo principai:

    • Laikykitės pasirinkto gydymo metodo. Kantrybė yra būtina.
    • Visų veiksnių, galinčių sukelti ataką, pašalinimas.
    • Perėjimas prie sveiko gyvenimo būdo.
    • Gydytojo paskirtų vaistų vartojimas.

    Pagrindinis vaidmuo kovojant su šia liga yra prevencija. Kaip žinoma, tabletes ant skausmo smailės neturi jokio poveikio. Todėl geriausias variantas - išpuolių prevencija.

    Jums Patinka Apie Epilepsiją