Iš šio straipsnio jūs sužinosite: kaip pagerinti kraujotaką smegenyse, kokiais atvejais ir kokiu tikslu tai turėtų būti padaryta. Kadangi kraujotakos pablogėjimas veikia smegenų darbą, keli veiksmingi būdai jį pagerinti.
Straipsnio autorius: Victoria Stoyanova, antrosios kategorijos gydytojas, diagnostikos ir gydymo centro laboratorijos vadovas (2015–2016).
Smegenys yra atsakingos už slopinimo ir sužadinimo reakcijas, reguliuoja visų kūno organų ir sistemų darbą. Kraujagyslių patologijos (85%) dažniausiai tampa galvos smegenų sutrikimų priežastimi, nes ląstelės gauna (arba negauna) medžiagų (deguonies, vitaminų, amino rūgščių), reikalingų jų augimui, dalijimui ir būdingų funkcijų vykdymui.
Kokiais atvejais būtina pagerinti smegenų aprūpinimą krauju? Bet kokioms ligoms, patologijoms ir sąlygoms, kurios gali sukelti kraujagyslių susiaurėjimą, užtikrinantį kraujo tiekimą organui.
Kodėl gerinti smegenų kraujotaką? Nuolatinis maistinių medžiagų ir deguonies trūkumas lemia laipsnišką „smegenų ląstelių užmigimą“, jo audiniai tampa „retai“, smulkios detalės „išnyksta“, ryšiai tarp valdymo padalinių yra suskaidyti. Šiuo režimu jis negali atlikti pagrindinių funkcijų (nervų impulsų perdavimo ir slopinimo), žmogus palaipsniui susilpnina atmintį, psichinis stresas sukelia galvos skausmą, nuovargį ir mieguistumą, sutrikdomas judesių koordinavimas.
Ūmus deguonies badas gali sukelti didžiulę smegenų ląstelių mirtį ir didelės arba mažos nekrozės atsiradimą. Šiuo atveju kraujotakos sutrikimai yra aktualesni (neaiški kalba, judėjimo organų paralyžius ir pan.).
Net esant ryškiems sutrikimams (hemoraginiam insultui), kraujotakos atstatymo priemonės gali normalizuoti paciento būklę, atstatyti kalbą ir prarasti savitarnos įgūdžius. Sveikiems žmonėms, kurie gyvena ir dirba nervų streso, psichikos ir fizinio streso sąlygomis ir valgo monotonišką maistą, tai yra galimybė užkirsti kelią patologijos atsiradimui, atkurti miego, pagerinti atmintį ir smegenų funkciją.
Ką galima padaryti siekiant pagerinti kraujo tiekimą? Mums reikia priemonių ir metodų rinkinio:
- vaistai ir maisto papildai, kurie gali pagerinti medžiagų apykaitą, padidinti gliukozės panaudojimą, padidinti smegenų ląstelių atsparumą deguonies bado sąlygomis;
- vitaminai, reikalingi metabolizmui, normaliam smegenų ląstelių ir kraujagyslių sienelių funkcionavimui;
- subalansuota mityba ir gėrimų režimas;
- pratimų rinkinys, kuris padės sustiprinti medžiagų apykaitą, redox procesus, deguonies tiekimą į audinius;
- sveikas gyvenimo būdas (mesti rūkyti, alkoholis).
Dalis metodų (vitaminų, mitybos, sveiko gyvenimo būdo) taip pat yra veiksmingi sutrikę kraujo tiekimas periferiniams (tolimiems nuo širdies) skyriams. Kai kurie vaistai (glicinas) ir pratimų rinkinys kaklui ir galvai veikia siaurai.
Iš vaistų, maisto papildų ir vitaminų pastebimas rezultatas bus reguliariai vartojamas per mėnesį. Jie negali gydyti ryškių smegenų kraujotakos simptomų ir ūminių sutrikimų, jie yra veiksmingi pradiniuose etapuose, su nedideliais pasireiškimais (atminties susilpnėjimas, psichikos krūvio nuovargis), nervų stresas ir įvairios smegenų audros.
Iš esmės metodai, gerinantys kraujo tiekimą bet kuriai kūno daliai, labai skiriasi vienas nuo kito, pagrindinis principas yra užkirsti kelią vazokonstrikcijai ir normalizuoti ląstelių mitybą.
Prieš naudodami vaistus ir aktyvius priedus, turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Skaitykite toliau - 6 būdai, kaip pagerinti smegenų kraujotaką.
1. Preparatai ir maisto papildai
Prieš vartojant vaistus ar maisto papildus, geriausia pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju.
Sužinome, kaip pagerinti smegenų kraujotaką.
Smegenys yra vienas iš pagrindinių mūsų kūno organų, galintis normaliai veikti tik tada, kai jam tiekiamas pakankamas kiekis kraujo. Prastas kraujo aprūpinimas būtinai reiškia atminties sutrikimą, nuovargį, sumažėjusį dėmesį ir mieguistumą. Norėdami suprasti, kaip pagerinti kraujo apytaką smegenyse, turite susipažinti su įvairiais metodais, kurie bus aptarti mūsų straipsnyje.
Priemonės kraujo apytakos gerinimui
Normalizavimas kraujotakoje yra ilgas procesas, kuris bus veiksmingas tik tuo atveju, jei jis turi tam tikrą reguliarumą kartu su teisingais metodais.
Vaistai
Sprendžiant atsikratyti aprašytos problemos su narkotikais, pirmiausia reikia kreiptis į gydytoją. Iš daugelio narkotikų jis pasirinks tuos, kurie padės kiekvienu atveju.
Negalima savarankiškai gydyti, nes jis gali būti žalingas sveikatai.
Vaistai, užkertantys kelią trombocitų klijavimui
Populiariausios iš jų yra:
Vaistai, skirti sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje
Efektyviausi vaistai, kurie gali sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, taip pat gerinti smegenų kraujotaką, yra vaistai, kurių pagrindą sudaro nikotino rūgštis. Dažnai tokie įrankiai šioje grupėje nurodomi:
Anna Ponyaeva. Baigė Nižnij Novgorodo medicinos akademiją (2007-2014 m.) Ir klinikinės laboratorijos diagnostikos rezidenciją (2014-2016).
Vasodilatatorius
Šios lėšos pagerina kraujo tekėjimą į smegenis, normalizuoja kraujotaką. Jų dėka išnyksta deguonies bado atsiradimo problema ir nepakankamas maistinių medžiagų kiekis.
Populiariausios iš jų yra:
Nootropinis
Šios priemonės reikalingos medžiagų apykaitos procesams nervų ląstelėse skatinti, smegenims prisotinti deguonimi, normalizuoti kraujotaką, didinti intelektinius gebėjimus, gerinti atmintį. Populiariausios iš jų yra:
Vaistai, užkertantys kelią kraujo krešėjimui
Veiksmingiausi ir įperkami yra šie įrankiai:
Naudojimas nėštumo metu yra priimtinas, jei jis nekelia grėsmės motinai ir vaikui.
Psichostimuliantai
Vaistai, skirti psichikos ir fiziniams gebėjimams gerinti, nuovargiui sumažinti, nuotaikai gerinti, miego poreikiui mažinti. Apsvarstykite kai kuriuos iš jų:
Daržovės
Ginklų biloba pagrindu sudarytų lėšų grupė. Jie turi teigiamą poveikį kraujotakai, pašalina kraujagyslių spazmus ir smegenų audinių patinimą, padidina mikrocirkuliaciją, stiprina kraujagyslių sieneles. Apsvarstykite kai kuriuos iš jų:
Homeopatija
Efektyvūs vaistai kraujo cirkuliacijai smegenyse gerinti yra:
Vitaminai ir kompleksai
Prieš valgant vitaminus, reikia kreiptis į gydytoją.
Dropper produktai
Greičiau nei kitos vaistų formos, gerina kraujotaką smegenyse.
Kiti vaistai
Gimnastika
Pagerinti smegenų kraujotaką padės keletas paprastų pratimų, kuriuos galima atlikti tiek namuose, tiek darbe.
Padarykite juos stovint ar sėdėdami.
Atgal turėtų būti plokščia:
- Atlikti apskritus judesius ir paverčia galvą skirtingomis kryptimis;
- Stipriai nuspauskite smakrą į krūtinę, padarykite galvą pakreiptą į priekį ir kiek įmanoma jį išmeskite;
- Pabandykite pasiekti dešinę ir kairę ausį prie peties, pakaitomis pakreipdami galvą.
Pratimai turi būti atliekami kiekvieną dieną kelis kartus. Tuo pačiu metu visi judėjimai turėtų būti lėti ir sklandžiai.
Nepamirškite ir apie vaikščiojimą, dviračius ir šokius, kurie turi teigiamą poveikį laivų būklei.
Kalbant apie jogą, ji padeda prisotinti ląsteles su deguonimi, stiprina kraujagysles ir pagerina bendrą kūno būklę. Tam pakanka atlikti bent kelis pratimus:
- Stovėdamas ant grindų, lėtai įkvėpkite nosį ir švelniai pakilkite ant kojinių. Laikykite kvėpavimą. Iškvėpkite per burną ir nukristi ant lygaus koja. Pakartokite 10 kartų.
- Pastovioje padėtyje iškvepkite staigiai per nosį, atsukite į priekį, laikydami nugarą lygiagrečiai prie grindų, ir rankas ištempkite į šonus. Laikykite kvėpavimą. Iškvėpkite, ištiesinkite ir atsipalaiduokite. Pakartokite bent 10 kartų.
Žiūrėti vaizdo įrašą su pratimų rinkiniu
Dieta
Netoli paskutinio vaidmens normalizuojant kraujotaką yra maistas.
Visada turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, ką valgome.
Galiojantys produktai yra:
- Alyvuogių, linų sėmenų, moliūgų aliejus - daug polinesočiųjų riebalų rūgščių, reikalingų neuronams ir aterosklerozės prevencijai;
- Upėtakis, jūros bosas, lašiša, tunas - jame yra omega-3 riebalų rūgščių;
- Bruknės, spanguolės, raudonieji serbentai, mėlynės gausu antioksidantų, kurie sulėtina oksidacijos procesą;
- Tamsus šokoladas - apsaugo nuo migrenos ir depresijos atsiradimo;
- Riešutai, sėklos (moliūgai, linai, saulėgrąžos) - turi daug vitamino E, kuris pagerina atmintį;
- Kava - pagerina atmintį, plečia kraujagysles, didina efektyvumą;
- Midijos, austrės, krevetės yra gausios cinko ir magnio, kurios yra būtinos atminimui ir dėmesiui;
- Žalioji arbata - neleidžia brandinti smegenų ląstelių, normalizuoja spaudimą;
- Obuoliai - padidina kraujagyslių elastingumą, neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.
Dieta griežtai draudžia patekti į dietą:
- Saldainiai;
- Majonezas, kečupas, padažai;
- Švieži pyragaičiai;
- Rūkyta mėsa, dešros, subproduktai;
- Alkoholis, cigaretės;
- Konservuoti kiaušiniai, ikrai;
- Gazuoti gėrimai;
- Grybų sultiniai, sriubos su ankštiniais augalais.
Liaudies medicina
Tradicinės medicinos priemonės gaminamos iš žolelių namuose. Jie taip pat teigiamai veikia smegenų kraujotaką, tačiau, nepaisant to, jie turi keletą kontraindikacijų. Štai kodėl niekada nesirūpinkite.
Pasitarkite su savo gydytoju.
Apsvarstykite keletą receptų, skirtų normalizuoti kraujo tiekimą į smegenų ląsteles:
- Įpilkite 100 ml verdančio vandens su 5 g liucernos sėklomis ir palikite mažiausiai 3 valandas. Gerkite pusvalandį prieš valgį ryte ir vakare. Gydymo kursas yra 9 mėnesiai.
- Supilkite į tamsią stiklinį butelį, kuriame yra 100 ml skirtingų tinktūrų (bijūnų, gudobelių, baldrių, motinos), 50 ml eukalipto tinktūros, 30 ml mėtų tinktūros ir Corvalol. Į gautą skystį įpilkite 10 skiltelių skiltelių, sumaišykite ir įdėkite į tamsią vietą 14 dienų. Kasdien praskiedžiama 30 lašų paruošto vaisto 100 ml gryno vandens ir geriama 4 kartus. Gydymas turėtų trukti 2-3 mėnesius;
- Ištepkite 25 gudobelių uogas į šluostę, užpilkite 200 ml karšto vandens ir palikite 3 valandas. Nuvalykite gautą skystį. Paimkite 1 šaukštą 4 kartus per dieną per mėnesį.
Kiti metodai
Be to, aukštos kokybės ortopedinė pagalvė padės normalizuoti kraujotaką. Ji yra ji, kuri neklijuoja kaklo laivų, visada išlaiko galvą teisingoje padėtyje, užkertant kelią galvos skausmui, kraujotakos sutrikimams gimdos kaklelio osteochondrozės atveju.
Sumažinus viršsvorį, taip pat sumažėja kraujagyslės, gerinant bendrą kūno būklę.
Mesti rūkyti, kuris yra daugelio problemų, turinčių įtakos smegenų kraujotakai, priežastis.
Prevencija
Norint išvengti bet kokių smegenų sutrikimų, reikia reguliariai mankštintis, apsilankyti voniose, pirtyse, kurios padeda sušilti kūną, gerina jo kraujotaką. Nepamirškite apie įvairias tinktūras ir arbatas, kurias siūlo tradicinė medicina. Stenkitės išvengti stipraus streso ir emocinio streso.
Jei pablogėja atmintis, dažnai galvos skausmas, nuovargis, mėšlungis, pykinimas, ausų skambėjimas, lydimas kai kurių lėtinių ligų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Tik po kvalifikuotos konsultacijos bus galima greitai rasti problemos sprendimą, kuris padės pagerinti smegenų kraujotaką, nesinaudojant sudėtingais gydymo metodais.
Smegenų kraujotaka: kaip pagerinti kraujo tekėjimą ir užkirsti kelią daugelio ligų vystymuisi
Sveiki ir stiprūs galvos, turintys pilną kraujotaką, indai yra raktas į puikų visų kitų organų funkcionavimą. Vis dėlto vis daugiau žmonių kreipiasi į gydytojus su klausimu, kaip pagerinti smegenų kraujotaką, kokie vaistai yra geriau vartojami, ar galite daryti be vaistinių vaistų? Žinoma, gydytojas turėtų nustatyti teisingą veiksmų taktiką, atsižvelgdamas į priežastis, dėl kurių smegenų kraujotaka buvo nesėkminga.
Prastos kraujotakos smegenyse priežastys
Centrinė cirkuliacija suteikia daug mažų ir didelių venų, taip pat arterijų. Jų teigimu, kiekviena nervų ląstelė gauna maistines medžiagas ir deguonies molekules. Jei dėl išorinių ar vidinių veiksnių bet kuriame galvos segmente įvyko gedimas, susidarė išemijos centras, į kurį nepatenka kraujas, žmogus pradeda patirti diskomfortą. Jis turi galvos smegenų kraujagyslių ligų simptomus - galvos svaigimą, skausmą, neryškų matymą, pykinimą, atminties praradimą ir eisenos nestabilumą.
Prastos kraujo tekėjimo priežastys:
- trauminis smegenų pažeidimas ir lokalus smegenų patinimas;
- cholesterolio plokštelių nusėdimas ant kraujagyslių sienelės - smegenų aterosklerozė;
- polinkis formuoti kraujo krešulius - mažų galvos venų užsikimšimas;
- įvairūs apsinuodijimai - piktnaudžiavimas alkoholiu, tabako gaminiai, dėl kurių atsiranda lėtinis smegenų kraujagyslių pluošto spazmas;
- infekciniai procesai - žmogaus sukeltos ligos, kurios neigiamai veikia centrinės nervų sistemos veiklą, pavyzdžiui, meningitą ar encefalitą.
Iš provokuojančių veiksnių ekspertai nustato nuolatinį stresą, nekoreguotą mitybą, polinkį į sėdimą gyvenimo būdą ir paskesnį nutukimą.
Centrinės nervų sistemos kraujotakos nepakankamumo gydymo principai
Šiuolaikinė medicina turi daug veiksmingų priemonių, galinčių pagerinti galvos kraujo tekėjimą - nuo vaistinių tablečių ir injekcinių preparatų iki fizioterapijos procedūrų ir mankštos kompleksų.
Gydymo taktika tiesiogiai priklausys nuo patologinės būklės, neigiamų simptomų, paciento amžiaus ir vaisto tolerancijos sunkumo.
Taigi, pradiniame patologinio sutrikimo eigos etape visai įmanoma daryti be narkotikų. Gydymo taktika susideda iš mitybos korekcijos, fizinio aktyvumo padidėjimo, specialių pratimų atlikimo, padedančių pagerinti kraujo tekėjimą kaukolėje.
Kadangi, smarkiai pablogėjus smegenų kraujotakai, ekspertai laikosi šių gydymo principų:
- Žinoma, vartojant vaistus, kurie gali pagerinti maistinių medžiagų tiekimą į smegenis: venotoniniai, disagregantai, statinai, flavonoidai, kombinuoti vaistai.
- Dietinė terapija.
- Gyvenimo būdo pataisa.
- Atlikite specialius pratimus.
- Fizioterapija.
- SPA procedūros.
Vasodiliatorių vaistai
Veiksmingų vaistų, kurie pagerina smegenų kraujotaką, sąrašas yra įvairus ir platus. Apskritai tai yra didelė vaistų grupė, turinti skirtingus farmakologinio poveikio mechanizmus smegenų kraujagyslių struktūroms. Todėl, norint paskirti konkretų įrankį, galintį pagerinti galvos kraujo tekėjimą, gydytojas būtinai turi atlikti diagnostines procedūras. Vazodilatatorių narkotikų pogrupiai:
Antispazminiai vaistai - prisideda prie lygiųjų raumenų atsipalaidavimo kraujagyslių sienoje, tokiu būdu padidindami liumenų skersmenį. Tačiau reikia nepamiršti, kad procesas vyksta ne tik kaukolės viduje, bet ir kūno viduje. Paprastai jiems skiriamas trumpas kursas. Populiarios priemonės - Drotaverinum, No-shpa.
Kalcio kanalų blokatoriai - išplėsti galvos kraujagyslių struktūras, nepažeidžiant periferinės kraujotakos, tačiau gali sumažinti kraujo spaudimą. Žmonės, kuriems būdinga hipotenzija - su mažo slėgio skaičiais, jie draudžiami. Gydytojų arsenale yra narkotikų: Norvask, Kordafen, Amodipin, Nimotop, Verapamil, Cardipin, Normodipin, Sakur.
Nootropikai yra plačiai vartojami vaistai, nes jie ne tik ištaiso galvos kraujo tiekimą, bet ir pagerina venų toną: Nootropil, Piracetam, Cerebrolysin, Lutsetam.
Kiti centrinės apyvartos vaistų pogrupiai
Nepaisant aukšto aukščiau išvardytų pagrindinių vaistų pogrupių veiksmingumo, kiti vaistai taip pat padeda pagerinti kraujotaką smegenyse.
Dezagreguojantis - užkirsti kelią pernelyg dideliam trombocitų sukibimui, taip užkertant kelią kraujo krešulių susidarymui, dėl kurio galima žymiai pagerinti kraujo tekėjimą: Curantil, Pentoxifylline, Vazonit, Trental.
Flavonoidai - gerina kraujagyslių tonusą ir stiprina venų sienas, ištaiso atminties procesus ir smegenų struktūrų veikimą: Bilobil, Tanakan, Ginkoum, Memoplant.
Korektoriai mikrocirkuliacija - padidina kraujotaką kapiliaruose, o tai padidina maistinių medžiagų srautą į smegenų ląsteles: Betagestin, Vestibo, Tagista.
Polipeptidai - gerina impulsų laidumą smegenų struktūrų nervų galų pluoštuose, kurie turi teigiamą poveikį kraujotakai. Pagrindinis ir populiariausias vaistas yra Cortexin.
Norint vienu metu pasiekti kelis efektus ir sumažinti virškinamojo trakto apkrovą, ekspertai pageidauja nustatyti sudėtingus vaistus - Fezam, Ozatropil arba Tiocetamą, Inotropil. Tai leidžia greitai pasiekti norimą rezultatą - pagerinti smegenų kraujotaką.
Dietinė terapija kraujotakos sutrikimams
Patarimas, kurį mes valgome daugiau nei bet kada, yra svarbus kraujotakos sutrikimams smegenyse. Subalansuotos ir tinkamos mitybos poveikis pradiniuose smegenų patologijų etapuose yra ne mažiau ryškus nei vaistų. Tačiau jis tampa pastebimas vėliau.
Prieš priimdami sprendimą dėl mitybos dietos, ekspertai rekomenduoja atlikti kelias diagnostines procedūras:
- stebėti kraujo spaudimą - matuoti skaičius ryte ir vakare keletą dienų;
- atlikti biocheminius kraujo tyrimus - gliukozės, cholesterolio, bilirubino parametrus;
- koagulogramų analizė - kraujo tankis ir sklandumas.
Atsižvelgdamas į gautus rezultatus, gydytojas pritaikys mitybą, kad pagerintų smegenų kraujotaką. Jei esate linkę į hipertenziją, jūs turite atsisakyti druskos ir pagerinti patiekalų skonį, naudodami žoleles. Sumažinkite rūkytą maistą, konservantus, riebius ir sunkius valgius.
Su didele cholesterolio koncentracija kraujyje, gyvūnų riebalai dietoje turėtų būti riboti, pavyzdžiui, sviestą ir riebalinius pieno produktus, taip pat riebalus. Stenkitės juos pakeisti augaliniais aliejais, pavyzdžiui, alyvuogėmis.
Kai hiperglikemija, didelis gliukozės kiekis kraujyje, turės atsisakyti greitai absorbuojančių angliavandenių. Tai visų rūšių uogienės, medus, pyragaičiai ir bandelės, šokoladas ir saldainiai. Geriau teikti pirmenybę grūdams ir makaronams iš aukštesnio lygio miltų.
Asmeniui, norinčiam pagerinti smegenų kraujotaką, augalinės ir gyvūninės kilmės amino rūgštys - mažai riebalų turinčios žuvies ir mėsos, jūros gėrybių - dominuoja įvairios midijos, krevetės ir daržovės bei vaisiai, kurių sudėtyje yra daug B grupės pogrupių.
Geriamojo režimas
Dažniausia smegenų kraujotakos pablogėjimo priežastis yra kraujagyslių liumenų užsikimšimas kraujo krešuliu. Jo susidarymas prisideda prie padidėjusio kraujo klampumo.
Siekiant išvengti tokių komplikacijų ir atkurti tinkamą kraujo tekėjimą į galvas, venai padeda tinkamai gerti. Taigi geriausias variantas yra naudoti ne mažiau kaip 1,5–2,5 l grynojo vandens, be dujų. Nepaisant akivaizdžiai didelių nurodytų skysčių kiekių, jis lengvai sugeria:
- 250 ml ryte, esant tuščiam skrandžiui;
- stiklinė sulčių pusryčiams;
- pertraukų metu 0,5 l vandens butelis;
- puodelis žaliosios arbatos pietums - apie 300 ml;
- pietums - sultys arba mineralinis vanduo be dujų, dar 250–300 ml;
- prieš vakarienę - kitas vandens butelis 0,5 l;
- kavos puodelis vakarienei.
Ir dabar reikalingas 2–2,5 litrų skysčio, kurį smegenys turi visiškai veikti ir užkirsti kelią padidėjusioms trombozėms. Be to, vanduo būtinai yra sriubose, grūduose, salotose, pagrindiniuose patiekaluose, tik mažesniais kiekiais.
Pratimų rinkinys, skirtas centrinei apyvartai pagerinti
Smegenų kraujotaką veikia ne tik venų ir arterijų kokybė, bet ir kaklo stuburo slankstelių būklė. Degeneracinių procesų metu (osteochondrozė) kraujo tekėjimas bus daug blogesnis, o tai taip pat neigiamai paveiks žmogaus gerovę.
Siekiant pagerinti kraujotaką kaukolės srityje, ekspertai sukūrė specialų pratimų rinkinį:
- Iš stovinčios padėties, su nugarą kuo tiesiau, žiūrėkite tiesiai į priekį, tada lėtai pasukite galvą į kairę ir į dešinę. Pakartokite bent 10–15 kartų.
- Sėdėdami ant kėdės su tiesia nugara, atlikite sukamuosius judesius, kad smakras paliečia krūtinę, kiekvieną petį, po kurio galvos galas šiek tiek pakreipiamas atgal. Atlikite 10 kartų kiekviena kryptimi.
- Įstrižai į šoną - taip, kad ausys palietė petį. Pakartokite 15–20 kartų kiekvienoje pusėje.
Svarbiausias kaklo gimnastikos tikslas - atsipalaiduoti įtemptus raumenis ir pašalinti spazmus kraujyje. Tai pagerins kraujo tekėjimą į smegenis. Jei nesate tingus, galėsite atkurti kraujotaką.
Gyvenimo būdo pataisa
Geram smegenų judėjimui yra labai svarbus gyvenimo būdas, vedantis žmones. Pilnas kraujo tekėjimas per choroidinį plexus yra daug darbo su savimi rezultatas.
Sveikas gyvenimo būdas, skatinantis galvos kraujotaką kaukolėje, siūlo:
- neigiamų įpročių atsisakymas - medicininiai tyrimai įtikinamai įrodo, kad tiek tabako, tiek alkoholio produktų vartojimas prisideda prie smegenų struktūrų venų susiaurėjimo, todėl maistinės medžiagos patenka į smegenis, židinio ir tada paplitusi išemija;
- didelis fizinis aktyvumas, bet ne perteklius - rekomenduojama vengti fizinio neveiklumo, užsiregistruoti baseine, treniruoklių salėje, vaikščioti daugiau, kvėpuoti gryną orą, išeiti iš miesto;
- laiku gydyti ūmines ir lėtines ligas, kad jos nedarytų įtakos nervų ląstelių veikimui - pavyzdžiui, gripui, diabetui, pielonefritui, aterosklerozei, osteochondrozei.
Tradicinės medicinos receptai geresnei kraujotakai
Ieškant būdų, kaip padėti pagerinti ir skatinti galvos kraujo tiekimą kaukolėje, verta prisiminti apie tradicinę mediciną. Nuo seniausių laikų gamtos jėgos atėjo į pagalbą žmonėms, kenčiantiems nuo kraujo tekėjimo priespaudos centrinėje nervų sistemoje.
Įrodyti veiksmingi tradicinės medicinos receptai:
- Sumaišykite 10 g Veronica ir Melissa, 30 g braškių lapų ir 40 g gudobelių gėlės ir vaisių švariame inde. Supilkite mišinį į 300 ml verdančio vandens. Po filtravimo gerti vietoj arbatos.
- Vaistinis mišinys kiekvieną dieną - sujunkite 500 g spanguolių ir 350 g liepų medaus, įpilkite 150 g tarkuotų krienų. Gerkite 1 valg. prieš kiekvieną valgį.
- Grind periwinkle lapus ir 1 šaukštelis. ir supilkite į 500 ml verdančio vandens. „Protome“ vidutiniškai šildo 10–15 minučių, o prieš pašalindami iš šilumos pridėkite gudobelių lapus 1 šaukštelis. Reikalauti 2,5–3 val. Gerti reguliariai, 250 ml prieš valgį.
Tradicinės medicinos receptai vertinami atsižvelgiant į jų veiksmingumą ir aukštą žmonių sveikatos saugos lygį. Tačiau prieš pradedant taikyti šį ar tą įrankį, rekomenduojama jį koordinuoti su specialistu.
Preparatai smegenų kraujotakai gerinti
2017 m. Rugsėjo 4 d
Bendra informacija
Labai svarbus klausimas šiuolaikiniams gydytojams yra smegenų kraujotakos išsaugojimas ir jos atkūrimas. Galų gale, tai yra jo tinkamumas, kad asmens normalus gerumas, kol jis yra jaunas, ir jo proto aiškumas, kai priklauso senatvės laikotarpis. Svarbiausia yra pataisyti smegenų kraujotaką per tam tikrą laikotarpį, kuris yra laikinas žmogui.
Ankstyvasis vaikystės laikotarpis
Mažiems vaikams galvos smegenų kraujotakos sutrikimai yra galimi dėl gimimo sužalojimų, slėgio kritimų, kurie įvyko cezario pjūvio metu. Be to, tai yra dėl to, kad kūdikis bado badu gimdymo ir vaisiaus vystymosi metu dėl kitų priežasčių. Tuo pačiu metu kraujotaka smegenyse gali būti sutrikdyta įvairiais laipsniais. Jei diagnozuojama panaši problema, vaikui reikia atsigavimo laikotarpio. Esant sėkmingam postnatalinės encefalopatijos rezultatui, kalbame apie pirmuosius trejus metus. Tačiau kai kuriais atvejais jis gali tęstis visą gyvenimą. Tai būdinga sunkioms patologijoms - kraujagyslių epilepsijai, cerebrinei paralyžiai, hemoragijų poveikiui, kai susidaro kraujagyslių cistos.
Mokiniai
Per šį laikotarpį smegenų kraujotakos apkrova palaipsniui didėja, nes vaiko intensyvumas kasmet didėja. Be to, paaugliai keičia hormonus, kurie taip pat gali pabloginti smegenų kraujotaką.
Suaugusieji
Su osteochondroze gali pasireikšti suaugusiųjų simptomai, susiję su sumažėjusiu kraujo tekėjimu, kai atsiranda smegenų maitinančių kraujagyslių suspaudimas. Be to, tai įmanoma dėl kaklo, galvos, endarterito, aterosklerozės, smegenų arterijų ūminės trombozės, atsiradusios dėl traumų ir operacijų.
Senatvės laikotarpis
Senatvėje padidėja hemoraginių ar išeminių smūgių tikimybė. Vyresnio amžiaus žmonės kenčia nuo aterosklerozės, jie turi didesnę riziką susirgti smegenų navikais. Tikėtini ir ūminiai, ir chroniškai tikėtini procesai, dėl kurių sumažėja kraujo tekėjimas.
Gydymas vaistais
Kiekvienu iš šių laikotarpių atliekamas tokių patologijų gydymas. Tuo pačiu metu tokios terapijos trukmė ir veiksmingumas gali skirtis.
Svarbu atsižvelgti į tai, kad nootropiniai vaistai, gerinantys kraujo mikrocirkuliaciją ir medžiagų apykaitos procesus smegenų ląstelėse, veikia tik audiniuose, turinčiuose patologinių pokyčių ir neturi įtakos sveikiems audiniams.
Štai kodėl turėtume būti labai atsargūs, kai reklamos šūkiai ir vaistininko rekomendacijos naudoti tokius vaistus, siekiant skatinti vaikų ir sveikų žmonių smegenų veiklą. Labai abejotinas tokių vaistų vartojimas šiais atvejais:
- egzaminų rengimo metu;
- sunkių apkrovų per studijas arba darbe metu;
- su prastu studentų pasiekimu;
- ikimokyklinio amžiaus vaikams.
Jei požymiai, susiję su Nootropics naudojimu, pasirodo tokie elementai, tai tik ūkių sąmokslo rezultatas. gamintojai, ketinantys kuo daugiau uždirbti, pasitelkdami klientų pasitikėjimą.
Pagrindinės cerebrovaskulinių avarijų priežastys yra vazospazmas ir kraujo krešulių susidarymas arterijose. Todėl vazodilatatorių vaistai, taip pat vaistai, užkertantys kelią trombocitų sukibimui kraujo krešulių susidarymui, yra efektyviausi tokiomis ligomis.
Smegenų vazodilatatoriai
Smegenų vazodilatatorių sąrašas yra gana platus. Vasodiliatorių tabletės yra didelė vaistų grupė, turinti skirtingus veikimo mechanizmus. Jei asmuo vartoja vaistus kraujagyslių išsiplėtimui, jis turi atsižvelgti į tai, kad tokios priemonės turi didelį trūkumą: jos neveikia pasirinktinai. Tai reiškia, kad yra ne tik smegenų arterijų, bet ir kitų kraujagyslių išsiplėtimas, dėl kurio sumažėja kraujospūdis. Dėl to smegenų kraujotaka pablogėja. Ypač blogai jis gali paveikti vyresnio amžiaus žmonių, kenčiančių nuo aterosklerozės, būklę. Jei tokie pacientai vartoja vaistus, kurie išplėsta smegenų kraujagysles, osteochondrozę ar kitas ligas, jie gali išreikšti ortostatinę hipotenziją (akis patamsėja, kai žmogus kyla) ir padidėja išeminių insulto rizika.
Todėl kaklo ir kitų ligų osteochondrozės vazodilatatoriai turėtų būti naudojami tik prižiūrint specialistams.
Antispasmodikai
Vaistai, skirti smegenų kraujotakai pagerinti - antispazminiai vaistai plečia kraujagyslių liumeną, atpalaiduoja kraujagyslių sienos raumenis. Tokios priemonės yra gana saugios ir švelniai veikia. Taikomos kaip tabletės, skirtos smegenų kraujotakai gerinti, ir šiai grupei priklausančios injekcijos - Drotaverino hidrochloridas, No-spa.
Tokie vaistai nėra labai veiksmingi kraujagyslėse, kurias jau paveikė aterosklerozė. Be to, jie gali perskirstyti kraujotaką taip, kad ji būtų aktyvuota sveikose vietose, kur indai yra geriau apsaugoti. Todėl ligoninės smegenų sritys negauna reikiamo kraujo tekėjimo. Todėl vyresnio amžiaus žmonėms smegenų kraujotakos gydymas antispazminiais vaistais paprastai nėra atliekamas. Jie yra skirti vaistams, skirtiems pagerinti kitų grupių atmintį ir smegenų kraujotaką.
Kalcio kanalų blokatoriai
Ši grupė apima šiuos vaistus, pagerinti smegenų kraujotaką ir atminties Kordafen, Adalat, Norvaks, Breynal, Grindeke, Arifon, Kordafleks, Diakordin, Latsipil, Kortiazem, Nafadil, Nemotan, Nimotop, Logimaks, Plendil, Foridon, cinarizino, Tsinedil, Tsinnasan, Nifecard.
Jei kraujagyslių kraujotakai šioje grupėje yra naudojami kraujagyslių preparatai, smegenų indai išsiplėtė nepaveikdami likusios kraujotakos dalies. Šie vaistai naudojami smegenų kraujotakai gimdos kaklelio osteochondrozėje. Iš esmės yra mikrocirkuliacijos pagerėjimas. Tačiau svarbu atsižvelgti į tai, kad šios grupės vaistai turi šalutinį poveikį - jie žymiai sumažina spaudimą. Tačiau vaistai, gerinantys kraujotaką smegenų kraujagyslėse, turi būti vartojami griežtai gydytojo receptu ir nurodytomis dozėmis.
Nimodipinas (Nimotop)
Šis įrankis skirtas įvairių smegenų kraujotakos sutrikimų profilaktikai ir gydymui. 30 mg tabletės gaminamos pakuotėse po 20, 50 arba 100 vnt. Taip pat išleistas 0,02% infuzinis tirpalas, esantis 50 ml buteliukuose arba pakuotėse.
Nimodipinas skiriamas gydyti pacientus, kurie po smegenų gleivinės patyrė kraujavimą. Vaistas pasireiškia po insulto - jis skiriamas nuo 5 iki 14 dienų.
Siekiant užkirsti kelią nustatytoms tabletėms - 2 vnt. kartą per 4 valandas, bendra dozė yra 360 mg per parą. Žmonės, kenčiantys nuo aukšto kraujo spaudimo, turėtų vartoti mažesnes dozes.
Turi būti atsižvelgta į galimą šalutinį poveikį: staigus slėgio sumažėjimas (rizika didėja vartojant vaistą į veną); pykinimas, viduriavimas (dažniau pasireiškia vartojant tabletes).
Kontraindikuotinas vartojimas nėštumo metu. Nenaudokite tirpalo ir tablečių tuo pačiu metu. Pacientus, kuriems yra inkstų nepakankamumas ir intrakranijinė hipertenzija, reikia gydyti labai atsargiai. Kaina - nuo 1000 rublių. 100 tablečių.
Cinnarizin (Stugeron)
Vaistas yra prieinamas 25 mg tabletėmis, supakuotas į 30 ar 50 vnt. Gydymo kursas gali trukti nuo 20 dienų iki šešių mėnesių. Jis parodė, kad geria 1-2 vnt. per dieną. Abu vartojimo indikacijos ir kontraindikacijos yra tokios pačios kaip ir Nimodipin. Šiuo metu „Vinpocetine“ laikoma labiau populiariomis priemonėmis. Zinnarizino kaina - nuo 70 rublių., Stugerona - nuo 160 rublių.
Vinpocetinas (Cavinton)
Išleiskite tirpalą ir 5 mg tabletes. Jis pagamintas iš daržovių komponentų. Vaistas turi vazodilatacinį poveikį ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams. Efektyviai pagerina medžiagų apykaitos procesus smegenų audiniuose, padidina jų atsparumą deguonies bangai.
Tirpalas naudojamas lašintuvui gerinti smegenų kraujotaką. Tabletės turi būti vartojamos tris kartus per dieną po valgio, 1 vnt. Iki gydymo pabaigos dozė palaipsniui mažinama.
Siekiant išvengti kraujavimo pavojaus, nenaudokite su heparinu. Jis negali būti skiriamas parenteraliai žmonėms, sergantiems aritmija ir sunkiomis IHD formomis.
Atsižvelgiant į tai, kad veiklioji medžiaga kerta placentą ir yra nustatoma motinos piene, nerekomenduojama Vinpocetine vartoti žindančioms motinoms ir nėščiai Vinpocetine.
Šios priemonės analogai yra vaistai Vincentin, Vero-Vinpocetine, Vinpoton, Bravinton, Telektol, Kavinton Forte. Iš Vinpocetine kaina - nuo 80 rublių., Cavinton - nuo 250 rublių.
Ne visos tarptautinės medicinos organizacijos pripažįsta Cavinton veiksmingumą. Tačiau buitinėje medicinoje vaistas laikomas veiksmingu, kurį patvirtina daugybė vaisto poveikio tyrimų rezultatų. Todėl ekspertai paskiria šį vaistą lėtiniams smegenų kraujotakos sutrikimams gydyti. Tokiems pacientams paprastai skiriamas Vinpocetine tablečių ir Cavintono lašų kursas.
Alfa blokatoriai
Vaistai alfa adenoblocker ne tik išplėsti mažus indus, bet taip pat padeda pagerinti medžiagų apykaitos procesus smegenų audiniuose, mažina trombocitų agregaciją.
Naudojamas lėtiniams ir ūminiams metaboliniams sutrikimams smegenyse. Jie skiriami laikino deguonies bado dėl smegenų arterinės hipertenzijos ar kraujagyslių spazmo, su kraujagyslių demencija, ateroskleroze.
Tai vaistai: Nicergolin tabletės ir ampulės (nuo 250 rublių), Sermion tabletės (nuo 450 rublių).
Kombinuoti vaistai, dilinimo indai
- Kofeinas ir alfa dihidroergokriptinas yra įtraukti į vazobilo vaistų sudėtį.
- Kaip dalis priemonių Instenon yra heksobendinas, etomivanas, etofilinas.
Dezagregatoriai
Dezinfekavimo vaistai užkerta kelią trombocitų sukibimui su kraujo krešuliais, kurie vėliau užkimšia smegenų kraujagysles. Šių vaistų įtakoje pagerėja mikrocirkuliacija, didėja kapiliarinis pralaidumas. Be to, šie vaistai turi angioprotektorių savybes, mažindami kraujagyslių pažeidžiamumą dėl medžiagų apykaitos procesų aktyvavimo sienos.
Dalyvių sąrašas yra platus. Tai apima Vazonit, Dipiridamol (Curantil), Pentoksifilinas, Radomin, Flexital, Persanthin, Doksi-Khem, Trental.
Curantil
Jis gaminamas tablečių, dražių, 0,5% Dipiridamolio tirpalo pavidalu. Jis naudojamas dyscirculatory encefalopatijai ir lėtiniams smegenų kraujotakos sutrikimams. Negalima taikyti 12 metų.
Šalutinis poveikis gali būti viduriavimas, pykinimas, raumenų skausmas, alpimas, galvos svaigimas. Retais atvejais yra įmanoma dilgėlinė.
Jis taikomas kurso metu. Tabletę reikia gerti vieną valandą prieš valgį arba dvi valandas po tris kartus per dieną. Jei Curantil geria kartu su cefalosporinais ir antikoaguliantais, jo savybės pagerėja. Vartojant kartu su antikoaguliantais, padidėja kraujavimo rizika. Kartu vartojant antihipertenzinius vaistus gali smarkiai sumažėti spaudimas.
Šio narkotiko analogai yra Trancocardic, Vadinar, Persanthin, Parsedil, Aprikor, Koribon, Viskor.
Nikotino rūgštis
Jis gaminamas tabletėmis ksantinolio nikotinato pavidalu, taip pat į veną lašinamas tirpalas. Ši ištaisymo priemonė turi atskirų savybių. Tačiau tabletės yra neveiksmingos ir, taikant tirpalą, padidėja kraujavimo tikimybė virškinimo trakte.
Flavanoidai
Šie vaistai yra augalų žaliavų ekstraktai, kurie pagerina kraujagyslių toną ir stiprina jų sienas. Tokie vaistai yra Bilobil, Tanakan, Ginkoum, Memoplant. Šie vaistai yra naudojami atminties ir smegenų veiklai gerinti. Kaip dalis tokių vaistų, siekiant pagerinti smegenis yra Ginkgo Biloba. Naudojant tokias tabletes, siekiant pagerinti smegenų veiklą ir atmintį, reikia pažymėti, kad jos veikia lėtai. Be to, nebuvo atlikta jokių rimtų tyrimų, patvirtinančių tokių vaistų veiksmingumą. Todėl jų naudojimas, siekiant pagerinti vyresnio amžiaus žmonių atmintį, ne visada pateisinamas. Narkotikų kaina - nuo 300 rublių.
Mikrocirkuliacijos korektoriai
Medikamentas Betagistin (Betaserk), priklausantis šiai grupei, ne tik ištaiso kraujotaką kapiliaruose, bet ir leidžia įveikti galvos svaigimo, eismo nepastovumo lėtiniuose sutrikimuose smegenyse. 8 arba 16 mg tabletės naudojamos kursuose. Dozė per parą yra 24-48 mg, ji skirstoma į tris dozes.
Nenustatykite nėščios ir žindančios. Švelniai vartojamas astma, opos.
Kaip šalutinis poveikis gali sukelti virškinimo trakto sutrikimus, dilgėlinę.
Betaserk antagonistai reiškia Betahistin, Vestibo, Betaver, Tagista. Kaina - nuo 100 rublių.
Preparatai atminties ir kraujo apytakos gerinimui
Nootropiniai vaistai naudojami smegenų ląstelių metabolizmui gerinti, todėl žmogus pagerina atmintį, didina mąstymo veiklą ir mokymosi gebėjimus. Nepaisant to, kad įrodymais pagrįsta medicina nėra patvirtinta, praktikoje neurologijoje šie vaistai naudojami gana plačiai.
Tokie vaistai naudojami kraujagyslių demencijai senyvo amžiaus žmonėms, encefalopatijai gydyti ir smegenų kraujagyslių patologijai. Tačiau jauni ir sveiki žmonės vartoja tokius vaistus, nėra prasmės.
Neotropinių medžiagų metu neurocitų membranos stabilizuojasi ir padidėja smegenų audinio atsparumas deguonies trūkumui.
Racetamas - piraldidono dariniai
Piracetamas negali būti naudojamas inkstų nepakankamumui, hemoraginei insultui sunkioje formoje, laktacijos metu, sunkiu nėštumu.
Kaip šalutinis poveikis, motorinis ir nervų susijaudinimas, vėmimas, dilgėlinė, kėdės sutrikimai, pykinimas yra tikėtinas.
Gaminamos tabletės ir injekcinis tirpalas.
Dariniai yra pirallidona Dragonol (Aniracetam) Aloratsetam, Phenotropil (Fenilpiratsetam) Doliratsetam, Fazoratsetam, Rolziratsetam, rolipramo, nefiracetam, Imuratsetam, Noopept, piracetamo (Nootropil, Lutset) Brivaratsetam, pramiracetam.
Šie vaistai stimuliuoja centrinę nervų sistemą, todėl nepageidautina juos naudoti miego sutrikimų turintiems žmonėms ir senyviems pacientams, sergantiems sunkia ateroskleroze. Jei šie vaistai vartojami ilgą laiką, tai gali sukelti nerimo sutrikimų.
Polipeptidai
Vaistas Cortexin yra smegenų polipeptidų kompleksas. Jis gaminamas ampulėse, naudojamas injekcijoms į raumenis. Taikant kursus, pacientas gauna 7-14 injekcijų. Nėštumo metu jūs negalite dulkinti.
Cortexin, Cerebrolysin - smegenų kraujagyslių pavadinimai. Tai yra polipeptidai, turintys subalansuotą neurotransmiterių ir polipeptidų sudėtį. Šie kadrai veikia panašiai.
Kiti vaistai
- Epsilonas, galantaminas, Ariceptas yra vaistai, blokuojantys cholinesterazę. Jų įtaka, sustabdomas acetilcholino tarpininko, kuris pagerina nervų perdavimą, naikinimas.
- „Pantokalcin“, „Aminalon“, „Pantogam“, „Phenibut“, „Picamilon“ - yra gama-aminovo rūgšties ir jos dariniai. Šie vaistai padidina smegenų atsparumą deguonies trūkumui, stimuliuoja ląstelių įsisavinimą ir aktyvina baltymų gamybą.
- Cerutil, Deanol, Nooklerin, Atsefen, Lucidril, Anolux - vaistai - acetilcholino pirmtakai.
- Ladastenas, Mefeksamidas, Timodinas, Perneuronas, Bromantinas, Memantinas, Adrafinilas, Olimfonas, Aktebras, Bifimelanas, Tonobralas, Mentis, Nadexas, Demanolis, Linopiridinas - narkotikų adamantano dariniai, kurie padidina nervų impulso perdavimo greitį. Be to, šie vaistai sustabdo centrinės nervų sistemos senėjimą.
- Picamilon, Biotredin, Glicinas - amino rūgštys, kurios stimuliuoja centrinę NA dalį.
- Fezamas (cinnarizinas ir piracetamas), Osatropilis (piracetamas ir Aminalonas), inotropilas (aminolonas ir melatoninas), tiocetamas (tiotriazolinas ir piracetamas) - kombinuoti vaistai.
Vaikams, sergantiems vaikų neurologija, naudojami neotropiniai vaistai, skirti gydyti postnatalinę encefalopatiją turinčius kūdikius, taip pat gydymo vėlavimu. Nepaisant to, nėra moksliškai pagrįsto tikslingumo vienu metu naudoti kelis nootropinius vaistus. Toks gydymas yra tik tam tikras trukdantis ir raminantis ritualas tėvams. Paprastai, esant smegenų deguonies bangavimo šviesos poveikiui, vaikai maždaug trejus metus įveikia pačias problemas ir „pasiveda“ į vidutinį jų amžiaus išsivystymo lygį.
Gydymas insultu - kurie vaistai yra veiksmingi?
Jei asmens, turinčio ūminį smegenų kraujotakos pažeidimą, gydymo taktika yra tinkamai struktūrizuota, galima ne tik išgelbėti pacientą, bet ir gerokai padidinti jo kalbos, motorinių funkcijų atkūrimo ir bendros gyvenimo kokybės ateityje tikimybę.
Išeminis insultas
Ši sąlyga yra laivo užsikimšimo embolu ar trombu pasekmė. Siekiant pagerinti paciento būklę, jam skiriami šie vaistai:
Vaistai, kurie mažina ir naikina kraujo krešulius
Šiuo metu šie įrankiai naudojami retai. Streptokinazės vartojimas nėra pateisinamas dėl mažų įrodymų. Prourokinazė naudojama tik tyrimų centruose. Taip pat retai naudojamas audinių plazminogeno aktyvatorius.
Mažos molekulinės masės heparinai
Tai vaistai: Clexane, Fraxiparin. Jie sumažina kraujo krešulių tikimybę ir sumažina embolijos riziką po insulto. Po trijų iki keturių savaičių pacientui skiriami netiesioginiai antikoaguliantai (Sinkumar, varfarinas).
Dezagregatoriai
Priskirti ūminį laikotarpį po insulto. Rekomenduojama nedelsiant kramtyti 150 mg aspirino pirmuoju insulto ženklu. Taip pat naudojami klopidogrelis, tiklopidinas, dipiridamolis.
Mažos molekulinės masės dextransai
Narkotikų vartojimas Reomakrodeks, Reopoliglyukin leidžia padidinti bendrą kraujo tūrį ir stimuliuoja deguonies tiekimą į smegenis.
Narkotikai nuo spaudimo
Jei paciento slėgis viršija nuo 180 iki 105, jam skiriami kalcio kanalų blokatoriai, AKF inhibitoriai. Šių vaistų naudojimas leidžia išvengti pasikartojančių smūgių.
Vasodiliatoriaus vaistai
Kraujagyslių preparatai naujos kartos smegenims pagerina paciento būklę, skatindami kraujo tekėjimą. Po insulto skiriamas Curantil, Trental yra vaistas smegenų ir kaklo kraujagyslėms, kurios pagerina mikrocirkuliaciją. Gydymo režime taip pat gali būti pentoksifilinas, Vinpocetinas.
Nootropika
Nootropiniai vaistai nurodomi atkūrimo laikotarpiu po išeminio insulto anamnezės.
Hemoraginė insultas
Ši sąlyga yra laivo plyšimo smegenyse pasekmė. Šiuo atveju reikia kitokio požiūrio į gydymą, ypač privalomą antihipertenzinių vaistų ir dekstronų vartojimą, kad būtų galima užpildyti kraujo tūrį.
Dažniausiai hemoraginis insultas reikalauja operacijos, nes be tokio gydymo mirties rizika gerokai padidėja.
Kaip pagerinti kraujo apytaką smegenyse naudojant populiarius metodus
Daugelis liaudies gynimo priemonių, skirtų gerinti smegenų kraujotaką, gali padėti gydyti ir pagerinti paciento būklę.
Tiems, kuriems svarbu, kaip liaudies gynimo priemonėmis pagerinti smegenų kraujotaką, turėtų būti atsižvelgiama į tai, kad tokie metodai turėtų būti papildomi gydytojo nurodytu režimu arba kaip prevencinė priemonė, kad padidėtų būklė.
- Norėdami sustiprinti kraujo apytaką smegenyse, galite naudoti nuodegų ir gudobelių lapų nuovirą. Už 1 šaukštelį šių augalų žolė užpilkite verdančiu vandeniu, tada užvirkite. Po dviejų valandų infuzijos gerti pusvalandį valandą prieš valgį.
- Rekomenduojama naudoti medaus, citrinų ir apelsinų mišinį. 2 citrusinių sėklų be odos, bet su oda, reikia pasukti mėsmalėje ir pridėti 2 šaukštus. l medus Vėliau po 3 kartus per dieną, 2 šaukštai. l Šis įrankis padės valyti indus.
- Su ateroskleroze galite gaminti česnako, krienų ir citrinų mišinį. Česnakų ir krienų proporcijos gali skirtis. Prieš geriant mišinį, vienas arbatinis šaukštelis iš jo sumaišomas su tuo pačiu kiekiu citrinos sulčių. Gerkite tris kartus per dieną prieš valgį.
- Mulberry yra dar viena veiksminga priemonė. Būtina užpilti dešimties lapų lapuočių 0,5 litrų verdančio vandens ir šiek tiek virti. Sultinys turėtų būti ruošiamas kiekvieną dieną ir geriamas vietoje arbatos.
- Naudingas spanguolių, medaus ir krienų mišinys (atitinkamai: 0,5 kg, 350 g ir 150 g). Visos sudedamosios dalys turi būti nuleistos ir laikomos šaldytuve. Po valgymo gerti 2 šaukštelius. su arbata.
- Taip pat svarbu valgyti teisę: atsisakyti riebalų, kepti, valgyti mažiau druskos ir saldainių. Alkoholis, ypač alaus, jums reikia išskirti. Retai galite sau leisti nedidelėmis dozėmis stiprių gėrimų.
- Rekomenduojama atlikti kaklo stuburo, galvos, savęs masažą. Judėjimas turėtų būti apvalus, šviesus. Kraujo tekėjimas į galvą padės šukuoti plaukus su masažiniu šepečiu.
- Gimnastika yra naudinga, įskaitant sklandžią galvos pakreipimą įvairiomis kryptimis, apvalių judesių kartojimą, kvėpavimo laikymą.
- Svarbu pasirinkti patogią pagalvę, pabandykite ne miegoti ant skrandžio.
- Plaukimas, kasdienis vaikščiojimas padės aktyvuoti kraujo tekėjimą į smegenis.
Išvados
Šiuo metu smegenų kraujotakos sutrikimų gydymas yra labai aktualus klausimas. Tačiau iki šiol mokslininkai ir farmakologai stengiasi rasti geriausią gydymą.
Todėl svarbu, kad pacientai ne tik įvykdytų visus gydytojo nurodymus, bet ir aktyviai veiktų, užtikrindami, kad problema nepablogėtų. Norėdami tai padaryti, turite valgyti teisę, nustoti rūkyti, žaisti sportą, taip pat laiku gydyti osteochondrozę ir neuroinfekciją.