Šeši veiksmingi smegenų cirkuliacijos gerinimo būdai

Iš šio straipsnio jūs sužinosite: kaip pagerinti kraujotaką smegenyse, kokiais atvejais ir kokiu tikslu tai turėtų būti padaryta. Kadangi kraujotakos pablogėjimas veikia smegenų darbą, keli veiksmingi būdai jį pagerinti.

Straipsnio autorius: Victoria Stoyanova, antrosios kategorijos gydytojas, diagnostikos ir gydymo centro laboratorijos vadovas (2015–2016).

Smegenys yra atsakingos už slopinimo ir sužadinimo reakcijas, reguliuoja visų kūno organų ir sistemų darbą. Kraujagyslių patologijos (85%) dažniausiai tampa galvos smegenų sutrikimų priežastimi, nes ląstelės gauna (arba negauna) medžiagų (deguonies, vitaminų, amino rūgščių), reikalingų jų augimui, dalijimui ir būdingų funkcijų vykdymui.

Kokiais atvejais būtina pagerinti smegenų aprūpinimą krauju? Bet kokioms ligoms, patologijoms ir sąlygoms, kurios gali sukelti kraujagyslių susiaurėjimą, užtikrinantį kraujo tiekimą organui.

Kodėl gerinti smegenų kraujotaką? Nuolatinis maistinių medžiagų ir deguonies trūkumas lemia laipsnišką „smegenų ląstelių užmigimą“, jo audiniai tampa „retai“, smulkios detalės „išnyksta“, ryšiai tarp valdymo padalinių yra suskaidyti. Šiuo režimu jis negali atlikti pagrindinių funkcijų (nervų impulsų perdavimo ir slopinimo), žmogus palaipsniui susilpnina atmintį, psichinis stresas sukelia galvos skausmą, nuovargį ir mieguistumą, sutrikdomas judesių koordinavimas.

Ūmus deguonies badas gali sukelti didžiulę smegenų ląstelių mirtį ir didelės arba mažos nekrozės atsiradimą. Šiuo atveju kraujotakos sutrikimai yra aktualesni (neaiški kalba, judėjimo organų paralyžius ir pan.).

Net esant ryškiems sutrikimams (hemoraginiam insultui), kraujotakos atstatymo priemonės gali normalizuoti paciento būklę, atstatyti kalbą ir prarasti savitarnos įgūdžius. Sveikiems žmonėms, kurie gyvena ir dirba nervų streso, psichikos ir fizinio streso sąlygomis ir valgo monotonišką maistą, tai yra galimybė užkirsti kelią patologijos atsiradimui, atkurti miego, pagerinti atmintį ir smegenų funkciją.

Ką galima padaryti siekiant pagerinti kraujo tiekimą? Mums reikia priemonių ir metodų rinkinio:

• vaistai ir maisto papildai, kurie gali pagerinti medžiagų apykaitą, padidinti gliukozės panaudojimą, padidinti smegenų ląstelių atsparumą deguonies bado sąlygomis;
• vitaminai, reikalingi metabolizmui, normaliam smegenų ląstelių ir kraujagyslių sienelių funkcionavimui;
• subalansuota mityba ir gėrimų režimas;
• pratimų rinkinys, kuris padės sustiprinti medžiagų apykaitą, redox procesus, deguonies tiekimą į audinius;
• sveikas gyvenimo būdas (mesti rūkyti, alkoholis).

Dalis metodų (vitaminų, mitybos, sveiko gyvenimo būdo) taip pat yra veiksmingi sutrikę kraujo tiekimas periferiniams (tolimiems nuo širdies) skyriams. Kai kurie vaistai (glicinas) ir pratimų rinkinys kaklui ir galvai veikia siaurai.

Iš vaistų, maisto papildų ir vitaminų pastebimas rezultatas bus reguliariai vartojamas per mėnesį. Jie negali gydyti ryškių smegenų kraujotakos simptomų ir ūminių sutrikimų, jie yra veiksmingi pradiniuose etapuose, su nedideliais pasireiškimais (atminties susilpnėjimas, psichikos krūvio nuovargis), nervų stresas ir įvairios smegenų audros.

Iš esmės metodai, gerinantys kraujo tiekimą bet kuriai kūno daliai, labai skiriasi vienas nuo kito, pagrindinis principas yra užkirsti kelią vazokonstrikcijai ir normalizuoti ląstelių mitybą.

Prieš naudodami vaistus ir aktyvius priedus, turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Skaitykite toliau - 6 būdai, kaip pagerinti smegenų kraujotaką.

1. Preparatai ir maisto papildai

Prieš vartojant vaistus ar maisto papildus, geriausia pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju.

Liaudies teisių gynimo priemonių apžvalga, siekiant pagerinti smegenų kraujotaką

Dažnai naudojamos liaudies gynimo priemonės smegenų kraujotakai gerinti. Ar receptai suteiks norimą rezultatą? Kokios infuzijos ar nuovirai yra efektyviausi? Būtina atidžiai ištirti šių įrankių komponentus, kad būtų išvengta komplikacijų.

Gydymo tikslas

Smegenų kraujotakos liaudies gynimo gydymas yra gana dažnas gydymo metodas. Siekiant, kad deguonies ir maistinių medžiagų tiekimas būtų normalus, pirmiausia reikia pasiekti kraujagyslių išsiplėtimą. Tada turite atlikti kraujo skiedimą, jei yra polinkis į homeostazės sutrikimus.

Taip pat galima sulėtinti ar užkirsti kelią aterosklerozės vystymuisi, turinčiai įtakos kraujagyslių pralaidumui. Svarbu suprasti, kurios žolės išvalo kraujagysles ir gerina smegenų kraujotaką.

Yra receptų, kurie aktyviai didina smegenų efektyvumą, pagerėja atmintis, išnyksta nemalonūs simptomai.

Gydomosios žolės, vabzdžių ir gyvūnų atliekos bei kiti gamtos elementai įvairiais laipsniais gali paveikti įvairias kūno struktūras. Daugelis vaistų, gerinančių kraujo tekėjimą, susideda iš daugelio iš augalų gautų maistinių medžiagų.

Tradicinės medicinos receptai yra paklausūs, nes natūralūs ingredientai, pasak daugelio, turi mažiau šalutinių poveikių ir sukelia mažiau komplikacijų. Tačiau tai ne visuomet: jei augalų santykis yra neteisingas, infuzija gali sukelti apsinuodijimą.

Tačiau daugeliu atvejų, žolės ir kiti komponentai, priešingai, turi mažesnį poveikį nei būtina esant sunkiai situacijai. Todėl neurologai pataria vartoti tradicinę mediciną kaip profilaktiką arba kartu su skirtais vaistais.

Anna Ponyaeva. Baigė Nižnij Novgorodo medicinos akademiją (2007-2014 m.) Ir klinikinės laboratorijos diagnostikos rezidenciją (2014-2016).

Indikacijos

Jei po tyrimo klinikoje asmuo sužino apie galimus smegenų sutrikimus, taip pat širdies ir kraujagyslių sistemą, svarbu pradėti gydymą laiku.

Taip pat patartina gauti natūralių medžiagų infuzijas ir nuoviras, kurios yra linkusios aterosklerozei ir kitoms patologijoms. Dozė deramasi su gydytoju.

Su tokiais simptomais galite pasinaudoti gamtos dovanomis:

• galvos skausmas;
• galvos svaigimas;
• spengimas ausyse;
• kraujo spaudimo sutrikimas;
• skeleto ir raumenų sistemos sutrikimai;
• atminties sutrikimas;
• kalbos sutrikimas.

Galbūt žmogiškųjų intelektinių gebėjimų, regos sutrikimų, probleminės srities neurito vystymosi sumažėjimas.

Kontraindikacijos

Savęs apdorojimas su tradicine medicina, turinčia patologiją, pvz., Sutrikusi kraujo apytaka smegenyse, gali sukelti pražūtingas pasekmes. Priežastis yra ne tik prastos kokybės receptai, turintys įtakos virškinimo, širdies ir kraujagyslių bei kitų sistemų darbui, bet ir tai, kad žmogus gali neturėti laiko pasikonsultuoti su gydytoju dėl kvalifikuotos pagalbos ir visiškai prarasti savo sugebėjimus.

Augalai ir kiti natūralūs komponentai gali sukelti stipriausią alerginę reakciją, padėti sumažinti ar padidinti kraujospūdį arba sukelti virškinimo sistemos ligų vystymąsi. Todėl, esant lėtinėms patologijoms, svarbu suprasti tradicinių gydymo priemonių poveikį.

Kartais netinkami smegenų kraujotakos gerinimo būdai liaudies gynimo būdu sukelia insultus, paralyžius ir net mirtį.

Geriausių įrankių apžvalga

Žolės, kurios gerina smegenų apytaką, yra pakankamos. Laiku patikrintuose receptuose yra:

• gudobelės;
• periwinkle;
• liucernos sėklos;
• žiedai;
• valerijonas.

Uogos, spurgai ir spygliuočių žievė taip pat padės pagerinti smegenų kraujotaką naudojant liaudies gynimo priemones.

Hawthorn

Gudobelės vaisiai ir gėlės palankiai veikia kraujagyslių elastingumą, pašalina plokšteles - aterosklerozės pradžią.

Vaistai gudobelės smegenų cirkuliacijai pagerinti yra:

• Supilkite 1 litrą verdančio vandens 1 valg. l džiovinti gudobelės gėlės, reikalauti valandos ketvirtį. Jei augalų vaisiai yra paimti, jie turi būti infuzuojami mažiausiai 2 valandas, pageidautina šiltoje vietoje. Patartina per 30-40 minučių po valgio vartoti pusę stiklo.
• Vienodose dalyse paimkite klubus ir gudobeles, įpilkite pusę kuo daugiau morkų sėklų ir aronijų vaisių. Sutraiškykite kas 3 šaukštus. l užpilkite 1 litru verdančio vandens, bent 3 valandas laikykite tamsioje vietoje. Paimkite ketvirtį puodelį iki 5-6 kartus per dieną. Nuoviras yra veiksmingas insulto prevencijai.
• 1 valgomasis šaukštas. l žemės gudobelės uogos užpilkite 0,5 litrų vandens, įpilkite 2 valg. l cukraus ir virkite per mažą ugnį 30 minučių. Paimkite 1 valg. l valgio metu arba po jo, per naktį.

Hawthorn nuovirai ir infuzijos, vartojamos tuščiu skrandžiu, gali sukelti pykinimą ir vėmimą.

Kontraindikuotinas esant ūminiam širdies nepakankamumui, inkstų funkcijos sutrikimui.

Periwinkle

Mažos mėlynos gėlės gali visiškai atkurti sveikatą. Augalas turi daug naudingų savybių, tiesiogiai gydant smegenų kraujotaką:

• mažina kraujagyslių spazmus;
• pašalina galvos skausmą;
• normalizuoja nervų sistemos būklę;
• sumažina kraujospūdį;
• valo kraują.

Apskaičiuojant 1 šaukštelį, turite susmulkinti žiedines gėles. 500 ml vandens virinama 5 minutes. Leiskite jam stovėti porą valandų, po pusę puodelio 40-30 minučių prieš valgant. Smegenų kraujotakos sutrikimus galima greičiau pašalinti, į infuziją pridedant gudobelių lapus.

Gydymas Vinca nėštumo metu, laktacija yra draudžiama.

Jūs negalite vartoti nuoviru širdies ritmo sutrikimams.

Celandine

Celandine yra daug alkaloidų ir flavonoidų, o tai yra teigiamas poveikis kraujotakos atkūrimui. Geba sumažinti spaudimą ir pašalinti spazmus.

Normalizuoti kraujo tiekimą į smegenis, naudojamas džiovintas ugniažolės, sumaltos į miltelius. Būtina paimti šaukštelį miltelių ir supilkite stiklinę verdančio vandens. Reikalauti, imtis 2 šaukštai. l kasdien

Draudžiama su hipotenzija ir lėtinėmis širdies patologijomis.

Verta prisiminti, kad ugniažolė yra nuodinga, neįmanoma padidinti dozės liaudies terapijos metu.

Valerijonas

Valerijonas yra žinomas dėl savo raminamojo poveikio. Ypač dėl sumažėjusio nervų susijaudinimo jis naudojamas kaip vaistas, kuris pagerina kraujo tekėjimą.

Naudojama džiovinta augalo šaknis, susmulkintas šaknis pilamas verdančio vandens litru ir ištraukiamas pusvalandį. Infuzijos reikia mažomis porcijomis visą dieną.

Yra galimybė gaminti alkoholinius tinktūras, tada kapotas šaknis pilamas alkoholiu. Bet jūs negalite naudoti šio narkotiko, rekomenduojama tik įkvėpti tinktūros pora naktį arba esant dideliam stresui.

„Vertigo“ praeis, jei mes imsimės vienodų proporcijų valerijono, citrinų balzamo ir ramunėlių.

Elekampanas

Būtinas augalas migrenoms, hipertenzija. Būtina sumalti elekampano šaknį ir užpilti verdančiu vandeniu. Įdėkite į tamsią vietą 12 valandų, geriau naktį. Vartokite 2 šaukštus 30 minučių prieš valgį, iki 5 kartų.

Jūs negalite pradėti vartoti elecampane su sunkia ateroskleroze, nėštumu.

Coltsfoot

Augalas naudojamas įvairiose kūno patologijose. Jis turi teigiamą poveikį kraujagyslių sistemai, gali pašalinti cholesterolio perteklių, todėl gerai apsaugo nuo aterosklerozės. Taip pat tarnauja kaip veiksminga priemonė sumažinti slėgį.

Reikia 1 valg. l frezuoti lapai (sausieji arba švieži), įpilti į 1 valg. verdančio vandens. Po pusės valandos galite valgyti. Ji turėtų būti kasdien valandą prieš valgį, kad išgertumėte šaukštą infuzijos.

Draudžiama vartoti kepenis su ciroze, hipotenzija.

Valgymas nėštumo metu gali sukelti ankstyvą gimdymą ar persileidimą.

Pušų kūgiai

Reabilitacijai po insulto tinka pušies kūgių nuoviras, efektyviai atkuriantis kraujo tekėjimą.

Turėtumėte pasirinkti žalias (jaunas) pušies spurgus arba naudoti adatas, pjaustyti jas ir supilkite 0,5 litrų degtinės arba atskiesto alkoholio. Reikalauti tamsioje vietoje 14 dienų. Po to išgerkite 1 šaukštelį. per dieną, gali būti atskiesta arbata. Gydymas neturėtų viršyti 7 dienų.

Žmonėms, sergantiems inkstų ir kepenų spurgų patologijomis, ypač alkoholio nuodais.

Oregano

Paprastas „Origanum“ - bendrasis augalas, naudojamas liaudies ir tradicinėje medicinoje. Tai neįkainojama nervų sistemos ligoms, virškinimo sistemos patologijoms. Galvos svaigimas bus pastebimai mažiau trikdomas arba išnyks.

Norint atkurti kraujo tekėjimą, turite užpilti 1 valg. l susmulkinti augalai 2 šaukštai. verdančio vandens, palikite pusę valandos šiltoje vietoje.

Valgykite pusę stiklo.

Jūs negalite vartoti šios infuzijos su hipertenzija, ūminiu širdies liga.

Skrandžio ir žarnyno opa yra oregano terapijos kontraindikacija.

Kirmėlės

Kirmėlės mažina anemiją, spazmus, spazmus. Galvos skausmas ir galvos svaigimas prasidės greitai.

1 šaukštelis. sumaltos karčiosios žolės užpilkite verdančio vandens stiklinę, palikite apie 5 valandas. Trys kartus per dieną reikia gerti pusę puodelio, galite pridėti medaus ar kitų saldiklių.

Esant polinkiui į kraujo krešulių susidarymą, opos nebuvimas.

Perdozavimas sukelia stiprų apsinuodijimą iki haliucinacijų ir psichikos sutrikimų atsiradimo.

Liucernos sėklos

Liucernos sėklų tinktūra pagerina atmintį, koncentraciją. Gydymas reikalauja ilgų, iki 9 mėnesių, tačiau rezultatas yra teigiamas 99% atvejų.

Ji turėtų imtis augalų sėklų ir verdančio vandens, santykiu 1 šaukštelis. 0,1 litro verdančio vandens, įdėti į tamsią vietą, galite naudoti indus su storu tamsiu stiklu. Patartina gerti pusę stiklo - tris kartus per dieną prieš valgį.

Liucerna draudžiama vartojant virškinimo trakto patologijas.

Perdozavimas sukelia apsinuodijimą, medžiagų apykaitos problemas.

Kiti augalai

Spanguolės, spanguolės ir braškės dažnai naudojamos atsikratyti galvos svaigimo ir atkurti normalią kraujotaką.

Be to, dėl didelio vitamino C kiekio kraujagyslių patologijoms išvengti naudojami citrusiniai vaisiai.

Česnakai, krienai ir garstyčios prisideda prie kraujagyslių valymo ir aterosklerozės prevencijos.

Kiti gydymo būdai

Tradicinė medicina apima ne tik nuoviras, bet ir augalus. Efektyviai pašalinti galvos svaigimą ir atkurti kraujo tekėjimą į probleminę sritį šiais būdais:

1. Kontrastinis dušas. Vandens temperatūros pokyčiai higienos procedūrų metu turi teigiamą poveikį kraujotakos atkūrimui, nes atsiranda pakaitinis galvos atsiradimo ir susitraukimas.
2. Masažas Rankų šviesos judesiai gali sukelti kraujo skubėjimą į galvą ir kaklo stuburą. Masažo metu naudinga naudoti eterinius aliejus: eukaliptas, rozmarinas, arbatmedžio aliejus.
3. Gimnastika. Normalus įkrovimas, lenkimas ir galvos sukimas gali atstatyti cirkuliaciją.

Negalime pamiršti apie sveiką gyvenimo būdą, nepiktnaudžiauti alkoholiniais gėrimais, rūkyti.

Turėtumėte pasirinkti tik tinkamą mitybą.

Sėdimas gyvenimo būdas anksčiau ar vėliau sukels problemų dėl kraujotakos. Ji turėtų reguliariai pasivaikščioti gryname ore, kad galėtų trumpai apšilti.

Naudingas vaizdo įrašas šia tema.

Išvada

Daugelis žmonių žino, kaip gerinti kraujo apytaką smegenyse su liaudies gynimo priemonėmis. Žolelių, uogų, medžių adatos gali veiksmingai veikti pagal problemą. Reikėtų nepamiršti, kad užsikrėtusių žolelių priėmimo kontraindikacijos yra pakankamos.

Ir perdozavimas gali sukelti nepataisomų pasekmių.

Nereikia pamiršti tradicinio gydymo, tik profesionalas gali suteikti pacientui tinkamą pagalbą.

Kaip pagerinti smegenų kraujotaką?

Straipsnio paskelbimo data: 2014 09 16

Straipsnio atnaujinimo data: 18/21/2018

Straipsnio autorius: Dmitrieva Julija - praktikuojanti kardiologė

Iš šio straipsnio jūs sužinosite: kaip pagerinti kraujotaką smegenyse, kokie vaistai ir procedūros tam yra ir kokiais atvejais tai yra būtina.

Vaistai

Tradicinėje medicinoje, visais būdais, kaip pagerinti kraujo apytaką, vaistų poveikis dažniausiai vartojamas su šiais vaistais:

• antitrombocitiniai preparatai ir antikoaguliantai (Curantil, Aspirin, Fraxiparin) sumažina kraujo krešulių (kraujo krešulių) riziką, pagerina mikrocirkuliaciją, sumažina smegenų katastrofų riziką;
• Nootropika - kartu su smegenų kraujotakos gerinimu, atkurti atmintį, taip pat smegenis po insulto, jo mechaninius pažeidimus. Šio narkotiko įtakoje (tai yra piracetamas, fenotropilis, pikamilonas ir kt.) Šios grupės metabolizmas pagerėja smegenų ląstelių lygmenyje;
• vaistai, kurie keičia kraujagyslių sistemą veikiančius kraujagyslių liumeną. Tai pagerina maistinių medžiagų srautą į smegenų audinį. Panašių savybių turintiems vaistams yra cinnarizinas, Vinpocetinas, Nimodipinas.

Receptą turėtų atlikti tik gydytojas. Kiekvienas iš jų turi kontraindikacijų dėl paskyrimo ir šalutinio poveikio.

Smegenų kraujotakos gerinimas bus veiksmingesnis, jei vaistai bus naudojami injekcijomis ar droppers. Su tokiu įvedimu, terapinis poveikis yra greitesnis.

Maisto papildai ir vitaminai

Nepaisant to, kad maisto papildai ir sintetiniai vitaminai nepriklauso vaistams, kurie yra parašyti pagal receptą, jie plačiai naudojami sudėtingame gydyme. Apsvarstykite populiariausius.

Nikotino rūgštis (vitaminas PP) turi stiprų vazodilatacinį poveikį. Dėl savo poveikio kraujagyslių sienelės elastingumas išlieka, maži indai išsiplėtė, bet neturi įtakos didžiųjų liumenų spindžiui. Vitamino poveikis sustiprinamas, jei jis yra maisto papildas kartu su siliciu ir selenu. Panaši kompozicija yra Enduracin, Nikoshpan.

L - karnitinas yra biologiškai aktyvi medžiaga, ji yra įvairiose organizmo terpėse. Jis skiriamas kaip maisto papildas kartu su kitais vaistais, turintis įvairių etiologijų kraujagyslių encefalopatiją. Poveikis pasireiškia ilgą laiką iki 1 mėnesio.

Eskuzanas yra vienas iš maisto papildų, naudojamų venų stazei smegenyse išvengti. Jis tonizuoja veną, taip pagerindamas kraujo pumpavimą iš vienos smegenų dalies į kitą. Venų ir arterijų kraujo stazė skatina hipoksiją ir išemiją.

Maisto papildai „Ginkoum“, „Bilobil“ - turi ekstraktų iš vaistinių augalų. Pagerinus kraujagyslių tonusą, sumažėja kraujagyslių sienelių pralaidumas. Narkotikai skiriami smegenų aktyvumui, atmintims gerinti. Svarbu pažymėti, kad gydomasis poveikis nepasireiškia iš karto, todėl juos reikia vartoti ilgą laiką. Senyviems pacientams, sergantiems sunkiais kraujagyslių pokyčiais, maisto papildų vartojimas ne visada pateisinamas.

Nepaisant atrodančio nekaltumo, šie vaistai turi būti vartojami atsargiai, nes perdozavimas yra nepageidaujamų reakcijų pasireiškimas.

Masažas su gimdos kaklelio osteochondroze

Dažnai kraujo tiekimo į smegenis priežastis yra gimdos kaklelio osteochondrozė. Arterijos, einančios palei stuburą, yra suspaustos patologiškai pakeistų tarpslankstelinių diskų ir spastinių raumenų.

Pacientai patiria galvos svaigimą, pablogėja atmintis. Norėdami pakeisti situaciją, masažuos kaklo plotą, galvą.

Masažuotojas veikia biologiškai aktyviais taškais, atpalaiduoja raumenis, pašalina jų spazmą. Svarbi terapinio poveikio sąlyga - atlikti masažo pratimus bent 8-10 kartų.

Gimdos kaklelio regionui yra vienas pradinis pratimas, kurį galima atlikti savarankiškai tiek namuose, tiek darbe - kelis kartus sukant galvą pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę. Su juo galite išlaikyti raumenų tonusą, sumažinti įtampą, pašalinti spazmus ir pagerinti smegenų kraujotaką.

Pratimai ir joga

Atminties pagerėjimas žmonėms, turintiems sutrikusią periferinę ir centrinę apyvartą, gali atsirasti dėl pratimų, kuriuos galima atlikti namuose.

Gimnastikos poveikis primena masažą, tik masažuotojas neieško ne masažo, bet ir pats pacientas.

Yra įvairių formų aktyvaus fizinio poveikio gimdos kaklelio stuburui. Neseniai joga yra populiari. Jos pasirodymą lydi kvėpavimo pratimai.

Galite sužinoti, kaip tai padaryti teisingai, pavyzdžiui, žiūrėdami šį vaizdo įrašą:

Moterys gali pagerinti savo bendrą gerovę ir deguonies tiekimą audiniams, stiprinti jų imunitetą ir padėti jiems atlikti „Nishi“ sistemos pratimus. Tai ne tik pratimas, bet ir sveikos gyvensenos taisyklių rinkinys. Treniruotę galite atlikti bet kokiame amžiuje, net ir pagyvenusiems žmonėms.

Kvėpavimo pratimai

Netinkamas kvėpavimas prisideda prie smegenų kraujotakos pažeidimo. Yra įvairių sistemų (pagal Strelnikova, Buteyko, Qigong), kurios gali būti naudojamos norint atsikratyti šios problemos.

Štai paprastų, bet veiksmingų pratimų pora:

• sėdėkite, atsipalaiduokite, imkite lėtą, gilų kvėpavimą per nosį. Laikykite kvėpavimą kelias sekundes ir iškvėpkite per burną, o lūpas reikia laikyti siauroje spragoje. Po to nedelsiant kvėpuokite. Kvėpavimas turėtų būti atidėtas 1-3 sekundes. Šis pratimas turi būti kartojamas iki 10 kartų;
• užimti nuolatinę poziciją. Laipiojimo pirštai, turėtumėte imtis lėto, gilaus kvėpavimo. Dar kartą iškvėpkite per burną, tuo pačiu nukritus ant kojų, ir rankas atskirai. Po kelių sekundžių paimkite tą pačią padėtį. Vykdyti iki 5 kartų;
• kvėpavimas per kairę šnervę bus vienodai naudingas. Įkvėpimas vyksta per jį, tada kvėpavimas vėluoja, o iškvėpimas turi būti atliekamas per dešinę šnervę. Paleiskite iki 10 kartų.

Tokie pratimai aktyvina kraujotaką, užkerta kelią skleroziniams pokyčiams.

Liaudies gynimo priemonės

Atskirus augalus ir vaistažolių preparatus gali rekomenduoti specialistas kaip adjuvantinis gydymas lėtesnio kraujo tekėjimo pašalinimui.

Vaistinių augalų, kurie padės susidoroti su šia patologija, sąrašas:

1. Gudobelės gėlės su periwinkle lapais. Gatavo mišinio paruošimo receptas yra toks: lapai turi būti smulkiai supjaustyti ir paimti 5 g kiekiu. Įpilkite pusę litro verdančio vandens ir virkite 3 minutes. Po kelių valandų nuoviras yra paruoštas naudojimui. Paimkite jį 50 ml, esant tuščiam skrandžiui. Gydymo trukmė yra 2-4 savaitės. Įrankis gerai reguliuoja smegenų hemodinamiką.
2. Juodmedis gali būti vartojamas ne tik kaip odos ir gleivinės ligų gydymas. Jis yra aktyviai naudojamas po išeminio insulto, ty kai buvo smegenų kraujotakos pažeidimas. Paruošti kompoziciją reikės 20 g džiovintos žolės, kuri turi būti pilama 200 ml verdančio vandens. Po ketvirtadalio valandos tirpalas turi būti filtruojamas. Rekomenduojamas gydymo kursas yra trys savaitės. Per dieną, paimkite 20 ml (šaukštas) 2-3 kartus. Svarbu gerbti dozę.
3. Specialios naudingos savybės yra krienų, medaus ir spanguolių mišinys. Komponentai imami tokiu santykiu - atitinkamai 150 g, 350 g ir 500 g. Kiekvienas ingredientas yra sumaltas (krienai, naudojant smulkius trintuvus) ir supilti maišytuvu. Po to kompozicija pilama į stiklinius indus ir laikoma vėsioje vietoje. Jis turėtų būti vartojamas valgomasis šaukštas. Ilgalaikis šio įrankio naudojimas stiprina kraujagyslių sieną, stabilizuoja kraujotaką ir padidina atsparumą imunitetui.
4. Valerijonas turi silpną raminamąjį poveikį. Sumažinus nervų sistemos jaudrumą, išvengiama vazospazmo. Valerijonas gali būti laikomas infuzija arba tinktūra, paskutinė vaisto forma parduodama vaistinėje. Infuziją gali paruošti pats. Norėdami tai padaryti, verdantį vandenį reikia pilti 25 mg džiovintų šaknų. Po 10 valandų kompozicija yra paruošta. Rekomenduojama gerti šaukštą iki 3 kartų per dieną. Alkoholio tinktūra gali būti naudojama ne tik po kelių lašų į stiklinę vandens, bet ir įkvėpti prieš miegą.
5. Pušų kūgiai. Jie turėtų būti naudojami, kai jie dar žali. Norint paruošti tinktūras, reikės 10 vienetų. Pirma, jie turėtų būti nuplauti, tada sumalti ir supilti alkoholio turinčią kompoziciją (degtinę, alkoholį) pusę litro. Tada šį mišinį reikia infuzuoti 2 savaites. Galutinis produktas yra pridėtas vienas arbatinis šaukštelis į stiklinę arbatos. Terapinis kursas trunka 2 savaites. Po vieno mėnesio pertraukos gydymą galima pakartoti.

Sveikas maistas ir mityba

Tinkama mityba labai svarbi smegenų kraujagyslių ligų prevencijai.

Su juo galite išlaikyti įprastą biocheminę kraujo (cukraus, cholesterolio) sudėtį, kuri turi įtakos kraujagyslių sienelių sveikatai. Kai kurių produktų sudėtis apima daugybę naudingų komponentų.

Jų įtaka padidina kraujotaką, reologinės kraujo pokyčių savybės, indai valomi:

1. Jūros gėrybės turi būti įtrauktos į asmens, kuris nori turėti sveikų laivų ir širdį, meniu. Jūros žuvyje yra lengvai virškinamų baltymų, jodo ir omega rūgšties 3. Pastarasis komponentas yra naudingas ląstelių membranai. Antioksidantai pailgina smegenų jaunimą, užkerta kelią jo ląstelių naikinimui. Kartą per savaitę, vieną dieną, galite surengti „žuvų“ dieną. Tai pakanka, kad kūnas būtų užpildytas būtinais komponentais.
2. Avižiniai dribsniai - visų košių karalienė. Jis įtrauktas į meniu, kur reikia laikytis švelnaus virškinimo trakto organų režimo. Be to, avižiniai dribsniai yra naudingi laivams ir visa tai sudaro kompozicija. Jame yra: augalinės kilmės baltymų, vitaminų, mineralų. Reguliarus košės naudojimas iš avižinių dribsnių padės išvengti įvairių kraujagyslių patologijų.
3. Pomidorai, be naudingų medžiagų, esančių mineralų ir vitaminų pavidalu, sudėtyje yra ypatingos vertės komponentas - likopenas. Jos įtakoje laisvieji radikalai yra sunaikinami, pastebimai sumažėja „blogo“ cholesterolio kiekis kraujyje, sumažėja kraujo krešulių rizika, o kraujagyslių sienelės tampa stipresnės ir elastingesnės. Maloni premija iš pomidorų naudojimo - mažinant vėžio riziką. Pomidoras gali pakeisti tik šviežiai pagamintą sultį. Termiškai apdorojant pomidorus likopenas nekeičia jo savybių, todėl po konservavimo jie išlieka naudingi.
4. Česnakai turi daug naudingų medžiagų. Selenas ir alicinas nusipelno ypatingo dėmesio. Šie komponentai pagerina reologines kraujo ir jo sudėties savybes, ištirpina nedidelius cholesterolio sluoksnius ir užkerta kelią tolesniam jų susidarymui. Kasdienis česnako skiltelės naudojimas kasdien padeda pagerinti kraujotaką.
5. Visų veislių kopūstuose yra skirtingų santykių polifenoliai, kurie „valo“ indus, gerina jų patekimą per kraują, normalizuoja širdies ritmą ir skatina kraujo tekėjimą.
6. Salotos ir žolės turi pakankamai vitamino C, kuris yra antioksidantas. Įvairių skersmenų kraujagyslių gerinimas taip pat atliekamas eterinių aliejų ir kalcio sąskaita. Pageidautina, kad žalumynai (įskaitant salotas) kasdien dalyvautų dietoje.
7. Nerafinuotas augalinis aliejus (vienas su kvapu) yra vienas iš būtinų produktų, siekiant išlaikyti smegenų kraujagyslių sveikatą. Jį sudaro riebalų rūgštys, turinčios įtakos cholesterolio metabolizmui. Sumažėja kraujagyslių plokštelių susidarymo rizika, pagerėja kraujo kompozicija. Ypač naudinga yra šalto spaudimo alyva. Jis lieka nepažeistas medžiagas, kurios yra naudingos smegenų kraujagyslių ląstelių membranoms.
8. Riešutai turi nepakeičiamų riebalų rūgščių, taip pat Omega-3 ir Omega-6. Prideda produkto ir augalinio baltymo vertės. Reguliarus bet kurių riešutų vartojimas keliais branduoliais padės normalizuoti cholesterolio metabolizmą, pagerinti kraujo reologiją, padidinti smegenų ląstelių tonusą ir jo aktyvumą. Riešutai yra naudingi naudoti su medumi, jei nėra kontraindikacijų.

Asmenys, linkę į hipercholesterolemiją, turėtų laikytis mitybos, turinčios mažai gyvūnų riebalų, turinčių mažą atsparumą ugniai, taip pat neįtraukti produktų, susijusių su greito maisto iš dietos. Be abejo, sveikos gyvensenos, vaistų ir tinkamos mitybos elementai teigiamai paveiks smegenų kraujagysles.

Atminkite, kad prieš pradėdami sveikatos apsaugos priemones, turite kreiptis į gydytoją.

Preparatai smegenų kraujotakai gerinti

Vaistai, gerinantys smegenų kraujotaką, skirstomi į kelias grupes, priklausomai nuo veikimo krypties, naudojami gydyti ir užkirsti kelią smegenų veiklos sutrikimams. Prieš pradedant gydymą, išnagrinėkite kiekvienos grupės savybes, susipažinkite su priėmimo ir kontraindikacijų taisyklėmis.

Specialūs preparatai padės pagerinti kraujotaką smegenyse.

Kai vaistus reikia smegenų kraujotakai gerinti

Pabrėžiama dažniausia smegenų metabolizmo pablogėjimo priežastis, priklausomai nuo amžiaus.

Vyresnio amžiaus žmonėms aterosklerozė yra pavojingiausia priežastis, nes padidina insulto tikimybę.

Su gimdos kaklelio osteochondroze didėja periferinės kraujotakos sutrikimo rizika. Jos atsiradimas sukelia patinimą, audinių uždegimą aplink tarpslankstelines sąnarius ir stazinius procesus kraujotakoje.

Kraujo mikrocirkuliacijos normalizavimo priemonės padeda:

• laisvųjų radikalų, kurie naikina kraujagyslių ląstelių struktūrą, pašalinimas;
• smegenų veiklos, atminties ir dėmesio koncentracijos gerinimas;
• smegenų veiklos stabilizavimas po insulto ar sužalojimo;
• nervų ląstelių gliukozės įsisavinimo normalizavimas.

Mikrocirkuliacijos normalizavimo priemonės padeda atsigauti nuo insulto

Keletas bendrų simptomų rodo smegenų kraujotakos pablogėjimą. Tai yra spengimas ausyse, reguliarus galvos skausmas, galūnių tirpimas, atminties sutrikimas ir judesių koordinavimas.

Vaistų grupės smegenų kraujotakai gerinti

Su smegenų kraujotakos pablogėjimu padidėja insulto ir senato demencijos tikimybė, taip pat padidėja mirties rizika. Nustačius neigiamus simptomus tinkamai vartojamų vaistų gydymui ir prevencijai, kurie skirstomi į kelias pagrindines grupes.

Vasodilatatoriai

Smegenų vazodilatatoriai padeda atkurti, sustiprinti ir išplėsti kraujagysles.

Žymi daugybė teigiamų savybių:

• pagerinti smegenų kraujotaką;
• sumažinti deguonies bado riziką;
• normalizuoti smegenų ląstelių metabolizmą.

Priklausomai nuo veikliųjų medžiagų sudedamųjų dalių, vazodilatatoriniai vaistai smegenų funkcijai pagerinti yra suskirstyti į keletą pogrupių.

Kalcio antagonistai

Prisidėti prie arterijų išplėtimo, tačiau nedaro neigiamo poveikio venų kraujagyslių būklei. Yra suskirstyti į narkotikus 3 kartoms.

Gerinti kraujotaką smegenyse: kam to reikia, vaistus, pratimus, rekomendacijas

Smegenų kraujotakos pagerėjimą galima priskirti prioritetinėms užduotims ateroskleroziniuose ir kituose kraujagyslių pažeidimuose, gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės atveju arba po insulto. Tačiau mažai tikėtina, kad Valė ratas, kuriuo siekiama kompensuoti smegenų mitybos trūkumą ekstremaliose situacijose, nuolat užtikrins normalų smegenų kraujotaką. Kraujo tiekimo pastovumas daugiausia priklauso nuo autoreguliavimo mechanizmų, būtent į kraujagyslių atsaką (skersmens pasikeitimą) iki hemodinaminių anomalijų ir medžiagų apykaitos sutrikimų. Kai autoreguliaciniai mechanizmai iš dalies arba visiškai nepavyksta, gerinant smegenų kraujotaką, taikomi įvairūs poveikio smegenų kraujagyslėms matai: kraujagyslių vaistai, fizioterapija, masažas, liaudies gynimo priemonės, mityba, mankšta, darbas ir poilsis.

Jauni žmonės apie tai nemano...

Jauniems ir sveikiems berniukams ir mergaitėms, kuriems neužkraunama su amžiumi susijusių negalavimų našta, dažniausiai nereikia gerinti smegenų kraujotakos, todėl jauni žmonės nejaučia tokių klausimų ir dauguma jų mano, kad tai visada bus. Tai suprantama - tol, kol galvos ilgam laikui atlaikys didžiules apkrovas (egzaminų sesija, mokslinė veikla), apsiribojant tik gebėjimu atkurti tik miegą ir poilsį, tokios mintys kažkaip nedalyvauja.

Tačiau daugeliu atvejų anksčiau ar vėliau atsiranda patologiniai smegenų ir jo kraujagyslių pokyčiai, kuriuos sukelia įvairios ligos ir gyvenimo sąlygos:

• Aterosklerozinis procesas, kuris palaipsniui vystosi dėl „blogo“ cholesterolio nusodinimo ant kraujagyslių sienelių ir aterosklerozinių plokštelių susidarymo. Siaurėjimas ar dar blogiau - šių kraujagyslių užsikimšimas, lėtina smegenų kraujotaką ir tokiu būdu neleidžia patekti į smegenis ir maistines medžiagas;
• Nuolatinė įtempių apkrova, neigiamai paveikianti kraujagysles, kurios suteikia kraują smegenų struktūrai ir sukelia jo kančias;
• Neurocirculatory (NCD) arba vegetatyvinis-kraujagyslių distonija (VVD);
• Arterinė hipertenzija. Siauros arterijos, praradusios savo elastingumą, praranda gebėjimą tiekti energijos išteklius į smegenis;
• Trauminiai smegenų sužalojimai (GM sukrėtimas, galvos sumušimai), gimdos kaklelio ir kitų stuburo dalių trauminiai sužalojimai, kartu su kraujavimu ir centrinės nervų sistemos kraujotakos sutrikimu;
• CFS (lėtinis nuovargio sindromas), kuriame, kaip žinote, kenčia ne tik galva, bet ir kitos sistemos, bet ne visa, bet galų gale eina į visą kūną;
• Pernelyg didelis, nepakeliamas tam tikram asmeniui, fizinis stresas, ir tai nebūtinai yra stiprios sporto šakos ar sunkus fizinis darbas - ilgos statinės apkrovos arba tiesiog nepatogus laikysena gali sukelti sutrikusią kraujo tekėjimą GM
• Distrstrofiniai pokyčiai tarpslanksteliuose. Dažniausiai tokie sutrikimai pastebimi gimdos kaklelio stuburo osteochondrozėje;
• Stuburo kreivumas (skoliozė).

Tuo tarpu iš pradžių asmuo ilgą laiką nepastebi pokyčių, atsirandančių galvos induose, todėl jis neskuba keisti dietos ar profesinės veiklos, jis nėra suinteresuotas narkotikais, gerinančiais smegenų kraujotaką.

Bet kažkas negerai...

Jei pirmojo etapo metu smegenų struktūrų kraujo aprūpinimo sutrikimai lieka nepastebimi, tada laikui bėgant smegenų mitybos stoka nuolat atkakliai primena ne labai malonius simptomus:

1. Dažnai (nuo nulio) yra galvos skausmų, kurių negalima ignoruoti, visuomet pasitelkiant įvairių farmakologinių grupių skausmą malšinančius vaistus (analgetikus, spazminius vaistus, nesteroidinius vaistus nuo uždegimo - NVNU). Tokiais atvejais būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, kitaip tokie nepagrįsti veiksmai sukelia rimtų pasekmių riziką, įskaitant ūminį hemoraginį smegenų kraujotaką (hemoraginę insultą);
2. Staiga, galva pradeda suktis, netikslūs judesiai ir neaiškus pėsčiomis tampa... Bet tai yra požymiai, rodantys deguonies bado smegenis;
3. Akių skausmo vakare padidėjimas, ypač pastebimas skaitymo metu, dirbant su kompiuteriu, televizijos žiūrėjimas, pradeda kurti kliūtis laisvalaikio užsiėmimams su panašia veikla;
4. Periodiškai pasireiškia pykinimo jausmas, kartais sukelia vėmimą, kuris dažnai sutampa su galvos skausmu ir galvos svaigimu;
5. Staiga jis savo ausimis, ausimis ir ausimis nustato ausis, žiedus ir triukšmą, tokiu metu jo galva atrodo ypač sunki („ketaus“, „beprasmiška“);
6. Nepagrįstai netyčiniai raumenų susitraukimai, galūnių tirpimas;
7. Vis labiau intelektinė veikla atspindi intelektinę veiklą ir sutrikusio dėmesio koncentraciją;
8. Karščio blyksniai kankina, kinta su šaltkrėtis (arba atvirkščiai);
9. Aukštesni kraujospūdžio pokyčiai.

Be gydymo, smegenų bado badui požymiai tik padidėja. Tiesa, iš pradžių energijos tiekimo trūkumas pagrindiniuose takuose kažkaip kompensuojamas natūraliais gynybos mechanizmais, kurie užtikrina kraujo judėjimą per kitus kraujagysles, tačiau be tinkamų priemonių, skirtų smegenų kraujotakai gerinti, hipoksijos simptomai tampa vis dažnesni.

Pažymėtina, kad tokių patologinių ligų gydymas priklauso nuo paciento priežasčių, simptomų, amžiaus ir susijusių ligų, todėl, atsiradus pirmiau minėtiems sutrikimams, žmogus turi ne tik apsilankyti pas gydytoją, bet ir ilgą laiką (ar ilgiau). vaistų, kurių pagrindinis poveikis yra galvos kraujotakos gerinimas, naudojimas.

Vadovui reikia pagalbos

Galvos kraujotakos gerinimas prasideda kiekvienu būdu: kai kurie skaito įvairių liaudies gynimo receptus ir aktyviai užvirina žoleles, kiti ryte ir vakarais atlieka specialius pratimus, skirtus centrinei nervų sistemai pilnai aprūpinti kraują, o kiti, nepripažindami nei pirmojo, nei antrojo, eikite į vaistinę ir įgyti vaistų krūvas, kurios padeda pagerinti kraujo apytaką smegenyse. Tačiau šis metodas gali sukelti neproduktyvią terapiją, o kai kuriais atvejais netgi pakenkti.

Jūs negalite savarankiškai gydyti, pirmiausia turite susisiekti su specialistu, kuris išnagrinėja, sužino, kas sukelia nepasitenkinimą, paskiria vaistus, kad pagerintų smegenų kraujotaką atitinkamomis dozėmis. Tai gali būti:

• Antitrombocitiniai preparatai (vaistai, užkertantys kelią kraujo trombocitų adhezijai - trombocitams): acetilsalicilo rūgštis (aspirinas) ir jo dariniai, trentaliai, varpeliai;
• Statinai, mažinantys „kenksmingų“ cholesterolio frakcijų lygį;
• Vasodiliatorių vaistai, ty iš esmės šie vaistai naudojami kraujospūdžio normalizavimui - kalcio antagonistai, beta blokatoriai, AKF inhibitoriai;
• Lėšos, mažinančios kraujo krešėjimą, vadinamos tiesioginiais antikoaguliantais (heparinu, lepirudinu, fraksiparinu) ir netiesioginiu (varfarino, fenilino, sincumaro) poveikiu;
• Nootropikai (piracetamas, fezamas, nootropilis, cinnarizinas), kurie padeda išgyventi neigiamų veiksnių įtaką ir didina atsparumą hipoksijai;
• Psichotropiniai vaistai;
• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), be kurių sunku daryti gimdos kaklelio osteochondrozę.

Terminas „kraujagyslių vaistai“ reiškia plačią įvairių farmakologinių grupių bendruomenę, kurios veiksmai skirti:

1. Arterinių kraujagyslių (kalcio antagonistų - verapamilio, corinfar, amlodipino ir kt.), Kurie puikiai tinka vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems ryškūs ateroskleroziniai pokyčiai smegenų kraujagyslėse, išplėtimas;
2. Atpalaiduojantys smegenų indai, gerinantys mikrocirkuliaciją ir metabolinius procesus nervų audiniuose (vinpocetinas, cavintonas, tikėjimas-vinpocetinas);
3. Trombocitų ir kraujo krešulių obstrukcinė agregacija (trentalis, cavintonas);
4. Didinti psichinį aktyvumą ir atsparumą deguonies badui (nootropikai);
5. Stiprinti kraujagyslių sienas (nikotino rūgštį ir jos darinius, askorutiną, vitaminų kompleksus su mineralais, ginkgo biloba preparatus - tanakaną, ginklą, bilobilą).

Būtina dar kartą atkreipti dėmesį į tai, kad svarbu apsilankyti pas gydytoją dėl to, kad gydymas, rekomenduojamas jaunų ir vidutinio amžiaus žmonėms, gali būti netinkamas senyviems pacientams, kurie patiria kitų gyvenimo metu sukauptų problemų ir įtraukiami į šio ar tokio gydymo kontraindikacijų skaičių.. Be to, su amžiumi išsiskyrimo greitis gali sumažėti, o vaisto biologinis prieinamumas gali padidėti, todėl pagyvenusiems pacientams yra mažesnės kai kurių kraujagyslių preparatų dozės. Atvirkščiai, jaunų žmonių atveju kitos priežastys sutrikdo smegenų kraujotaką (traumą, skoliozę, stresą), todėl vis dar nėra prasmės kraujyje retinti ar sumažinti cholesterolio kiekį.

Vaizdo įrašas: apie galimybę naudoti nootropiką, siekiant pagerinti smegenų veiklą

Gerinti smegenų kraujotaką su gimdos kaklelio osteochondroze

Smegenų kraujotakos gimdos kaklelio osteochondrozėje gerinimas yra labai svarbus uždavinys, jei tik dėl to, kad ši patologija yra tokia „jaunesnė“, kad visi jo „pakabukai“ vis labiau jaučiami žmonėms, kurie vos peržengė „ketvirtį“ (25 metų). Visapusiška kompiuterizacija pastebimai veikia jaunų žmonių gimdos kaklelio skyrių, kuris tiesiog „naktį ir naktį“ sėdi už monitoriaus, pasirinkdamas jį kaip darbo įrankį ar laisvalaikio objektą.

Iš pradžių ši profesija atrodo lengva ir maloni, tačiau laikui bėgant tarpslanksteliniai diskai nuolat keičiasi gimdos kaklelio regione, ty susidaro tokia patologija, kaip gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė. Gimdos kaklelio osteochondrozės atveju pagrindiniai kraujagyslės, aprūpinančios kraują į smegenų audinius, pradeda kentėti - atsiranda stuburo arterijos sindromas. Be kraujagyslių narkotikų, skirtų gerinti smegenų kraujotaką ir NVNU (geliuose, tepaluose ir tabletėse), šioje situacijoje reikia imtis kitų priemonių, kad paveiktų paveiktą skyrių (masažas, akupunktūra, fizioterapija, terapinis fizinis lavinimas).

Namuose pacientai raginami periodiškai naudoti tranšėjos apykaklę ir atlikti paprastus pratimus, gerinančius kraujo tekėjimą. Štai keletas iš jų:

• Nuleiskite galvą, paliesdami kaklo smakro ir pasukite kairėn ir dešinėn 5 kartus;
• Pakelkite galvutę šiek tiek ir pasukite į kairę ir dešinę 5 kartus;
• Vadovas pakreipė 5 kartus į dešinę ir į kairę, bandydamas jo ausį nukreipti į petį;
• Prijunkite abiejų rankų pirštus ir pakelkite juos į smakrą, spauskite smakrą jėga į uždarytus pirštus (3 kartus 7 sekundes);
• Važiuokite tiesiai, pirštus padėkite ant galvos. Jūsų galvos nugaros slėgis ant rankų tris kartus 7 sekundes.

Tačiau gimdos kaklelio osteochondrozės atveju savęs gydymas yra netinkamas, veiksmingiau tirti ir konsultuotis su specialistu pagerinti smegenų kraujotaką.

Paveikslas: Pagrindinės kaklo stiprinimo pratybos

Video: pratimų pavyzdžiai, kaip pagerinti smegenų kraujotaką

Liaudies gynimo priemonės

Įvairūs alternatyvios medicinos metodai yra ypač populiarūs gerinant smegenų kraujotaką. Vaistai, įsigyti vaistinėje arba surinkti asmeniškai, paruošti pagal populiarius receptus, gali būti geras papildymas kraujagyslių preparatams arba (iš pradžių) net juos pakeisti. Pavyzdžiui:

1. Periwinkle (remiantis tokiais gerai žinomais farmakologiniais preparatais, kurie pagerina smegenų kraujotaką kaip Cavinton ir Vinpocetine). Norėdami paruošti vaistą iš periwinkle, reikia paimti susmulkintus augalo lapus (1 šaukštas. Šaukštas), supilkite 2 puodelius verdančio vandens (~ 500 ml), vėl virkite 5 minutes ir, neišimdami iš karščio, užpilkite gudobelės į sultinį ( lapai, gėlės, uogos) - maišykite ir išjunkite viryklę. Vaistas bus paruoštas vartoti po 2–3 valandų infuzijos ir įtempimo. Rekomenduojama gerti po 120-130 ml vieną valandą prieš valgį;
2. Stikliniame inde sumaišykite augalus, kurie nėra visur paplitę ir todėl yra retų (todėl juos galima įsigyti tik vaistinėje). Beveik į viršų užpildykite banką su raudonuoju dobilu, apsaugotu Ukrainos valstybiniuose rezervatuose, pridėkite Raudonojoje knygoje įrašytą Kaukazo Dioscorea raudonąjį sąrašą (≈ 20 g žemės šaknų), augantį Abchazijoje, tada supilkite Sibiro pūtimą (taip pat ≈ 20 g), gyvenančią Transbaikalijoje ir Pietų Sibire. Gautas mišinys supilkite paprastą degtinę (40 ° tvirtovė) ir pareikalauja 14 dienų tamsioje vėsioje patalpoje. Po dviejų savaičių vaistas turi būti pernešamas per medvilnės marlės filtrą, supilamas į butelius su kamščiu ir tris kartus per dieną su šaukšteliu 30 minučių prieš valgį. Gydymo kursas yra 1 mėnuo;
3. Paimkite 10 gramų Veronica officinalis ir citrinų balzamo, įpilkite 40 gramų gudobelės (gėlės ir uogos) ir 30 gramų braškių (lapų) - sumaišykite visas žoleles, paimkite šį mišinį 1 šaukštas ir įpilkite 300 ml vandens, tada virkite viską. Šis sultinys turėtų būti ruošiamas ir vartojamas kasdien, dalijant gautą kiekį (≈300 ml) į tris dozes.

Ir galiausiai - keletas patarimų

Žmonės, kuriems kyla klausimas, kaip pagerinti galvos kraujotaką, labai pageidautina peržiūrėti įprastą mitybą - galbūt tai nėra labai gera. Galima pasiekti didelės sėkmės tiekiant smegenis energijos ištekliais, pašalinant produktus, kurie prisideda prie kraujo sutirštėjimo, „blogo“ cholesterolio kaupimosi ir tolesnių esamų problemų (greito maisto, keptų, riebalų, rūkytų patiekalų) pasunkėjimo. Ir atvirkščiai - produktai, kurie dėl didelio sveikų riebalų, baltymų, vitaminų, mineralų ir antioksidantų kiekio turi teigiamą poveikį smegenims, neturėtų būti pašalinami iš asmens, kuris pradėjo gerinti kūną, dietos.

Čia pateikiamas trumpas sąvaržų sąrašas, kurio neturėtumėte pamiršti rengiant dienos meniu:

• Uogos (vasarą - šviežios, žiemą - sušaldytos): serbentai, bruknės, spanguolės, mėlynės, mėlynės - jose yra antioksidantų, kurie gali sulėtinti senėjimo procesą;
• Vietoj gyvūnų riebalų - bet kokio augalinio aliejaus: alyvuogių, sėmenų, saulėgrąžų. Alyvos, gautos iš augalų (bet ne rafinuotų!), Ar polinesočiųjų riebalų rūgščių šaltinis ir maisto komponentas neuronams, apsaugantys juos nuo neigiamo poveikio ir sunaikinimo;
• Žuvų veislės, sugautos jūroje ir vandenynuose (jūros bosas, rožinė lašiša, lašiša, paltusas, tunas), kurių mėsoje yra daug omega-3 nesočiųjų riebalų rūgščių, taip pat kitos jūros gėrybės (austrės, krevetės, midijos), turinčios daug mikroelementų;
• Vaisiai (citrusiniai vaisiai, obuoliai), daržovės (pomidorai, kopūstai, česnakai, morkos, moliūgai) ir žalumynai stiprina kraujagysles, užkerta kelią cholesterolio plokštelių susidarymui, dalyvauja reguliuojant kraujo klampumą (dėl antioksidantų, vitaminų ir mineralų kiekio);
• Kartusis šokoladas (ne mažiau kaip 60% kakavos);
• Riešutai ir kedro riešutai, taip pat lazdyno riešutai, pistacijos, anakardžiai, žemės riešutai - jie priklauso ne tik vitaminų ir mikroelementų, baltymų, sveikų riebalų šaltiniams, bet ir sudėtinėms amino rūgštims, kurių žmogaus organizmas negali sintezuoti;
• Baltos sėklos, išgautos iš moliūgų, ir juodos, lukštentos iš saulėgrąžų krepšelio (žiedyno);
• Grūdai (kviečiai, rugiai, avižos) ir sėlenos, gauti po perdirbimo, padidina kraujagyslių sienelių elastingumą, užkerta kelią kraujagyslių spazmams;
• Žalioji arbata naudinga dėl didelio antioksidantų kiekio.

Žinoma, mažai tikėtina, kad šis mažas sąrašas bus papildytas riebiais, keptais, rūkytais patiekalais - jie yra skanūs, tačiau per didelėmis dozėmis nėra naudinga, todėl žmonės, kurie ketina pagerinti smegenų kraujotaką, pageidautina juos visiškai atsisakyti.

Be dietos korekcijos, sprendžiant tokią svarbią užduotį (visiškas smegenų tiekimas medžiagoms, reikalingoms jo veiklai), reikia atsižvelgti ir į kitas gydytojų rekomendacijas. Pavyzdžiui, norint pasakyti lemiamą „ne!“ Hipodinamiją, pagal lytį, amžių, svorį ir gerovę sukurti fizinių pratimų rinkinį, kuris pagerintų ne tik smegenų, bet ir viso organizmo kraujo tiekimą. Jei sveikata leidžia, nepamirškite apie vonią ir sauną - jie „išsklaido“ kraują. Žinoma, ši veikla yra prastai suderinama su blogais įpročiais (rūkymu, alkoholiu), todėl šie kenksmingi priklausomybės turės būti pamiršti amžinai.

Preparatai smegenų kraujotakai gerinti

2017 m. Rugsėjo 4 d

Bendra informacija

Labai svarbus klausimas šiuolaikiniams gydytojams yra smegenų kraujotakos išsaugojimas ir jos atkūrimas. Galų gale, tai yra jo tinkamumas, kad asmens normalus gerumas, kol jis yra jaunas, ir jo proto aiškumas, kai priklauso senatvės laikotarpis. Svarbiausia yra pataisyti smegenų kraujotaką per tam tikrą laikotarpį, kuris yra laikinas žmogui.

Ankstyvasis vaikystės laikotarpis

Mažiems vaikams galvos smegenų kraujotakos sutrikimai yra galimi dėl gimimo sužalojimų, slėgio kritimų, kurie įvyko cezario pjūvio metu. Be to, tai yra dėl to, kad kūdikis bado badu gimdymo ir vaisiaus vystymosi metu dėl kitų priežasčių. Tuo pačiu metu kraujotaka smegenyse gali būti sutrikdyta įvairiais laipsniais. Jei diagnozuojama panaši problema, vaikui reikia atsigavimo laikotarpio. Esant sėkmingam postnatalinės encefalopatijos rezultatui, kalbame apie pirmuosius trejus metus. Tačiau kai kuriais atvejais jis gali tęstis visą gyvenimą. Tai būdinga sunkioms patologijoms - kraujagyslių epilepsijai, cerebrinei paralyžiai, hemoragijų poveikiui, kai susidaro kraujagyslių cistos.

Mokiniai

Per šį laikotarpį smegenų kraujotakos apkrova palaipsniui didėja, nes vaiko intensyvumas kasmet didėja. Be to, paaugliai keičia hormonus, kurie taip pat gali pabloginti smegenų kraujotaką.

Suaugusieji

Su osteochondroze gali pasireikšti suaugusiųjų simptomai, susiję su sumažėjusiu kraujo tekėjimu, kai atsiranda smegenų maitinančių kraujagyslių suspaudimas. Be to, tai įmanoma dėl kaklo, galvos, endarterito, aterosklerozės, smegenų arterijų ūminės trombozės, atsiradusios dėl traumų ir operacijų.

Senatvės laikotarpis

Senatvėje padidėja hemoraginių ar išeminių smūgių tikimybė. Vyresnio amžiaus žmonės kenčia nuo aterosklerozės, jie turi didesnę riziką susirgti smegenų navikais. Tikėtini ir ūminiai, ir chroniškai tikėtini procesai, dėl kurių sumažėja kraujo tekėjimas.

Gydymas vaistais

Kiekvienu iš šių laikotarpių atliekamas tokių patologijų gydymas. Tuo pačiu metu tokios terapijos trukmė ir veiksmingumas gali skirtis.

Svarbu atsižvelgti į tai, kad nootropiniai vaistai, gerinantys kraujo mikrocirkuliaciją ir medžiagų apykaitos procesus smegenų ląstelėse, veikia tik audiniuose, turinčiuose patologinių pokyčių ir neturi įtakos sveikiems audiniams.

Štai kodėl turėtume būti labai atsargūs, kai reklamos šūkiai ir vaistininko rekomendacijos naudoti tokius vaistus, siekiant skatinti vaikų ir sveikų žmonių smegenų veiklą. Labai abejotinas tokių vaistų vartojimas šiais atvejais:

• egzaminų rengimo metu;
• sunkių apkrovų per studijas arba darbe metu;
• su prastu studentų pasiekimu;
• ikimokyklinio amžiaus vaikams.

Jei požymiai, susiję su Nootropics naudojimu, pasirodo tokie elementai, tai tik ūkių sąmokslo rezultatas. gamintojai, ketinantys kuo daugiau uždirbti, pasitelkdami klientų pasitikėjimą.

Pagrindinės cerebrovaskulinių avarijų priežastys yra vazospazmas ir kraujo krešulių susidarymas arterijose. Todėl vazodilatatorių vaistai, taip pat vaistai, užkertantys kelią trombocitų sukibimui kraujo krešulių susidarymui, yra efektyviausi tokiomis ligomis.

Smegenų vazodilatatoriai

Smegenų vazodilatatorių sąrašas yra gana platus. Vasodiliatorių tabletės yra didelė vaistų grupė, turinti skirtingus veikimo mechanizmus. Jei asmuo vartoja vaistus kraujagyslių išsiplėtimui, jis turi atsižvelgti į tai, kad tokios priemonės turi didelį trūkumą: jos neveikia pasirinktinai. Tai reiškia, kad yra ne tik smegenų arterijų, bet ir kitų kraujagyslių išsiplėtimas, dėl kurio sumažėja kraujospūdis. Dėl to smegenų kraujotaka pablogėja. Ypač blogai jis gali paveikti vyresnio amžiaus žmonių, kenčiančių nuo aterosklerozės, būklę. Jei tokie pacientai vartoja vaistus, kurie išplėsta smegenų kraujagysles, osteochondrozę ar kitas ligas, jie gali išreikšti ortostatinę hipotenziją (akis patamsėja, kai žmogus kyla) ir padidėja išeminių insulto rizika.

Todėl kaklo ir kitų ligų osteochondrozės vazodilatatoriai turėtų būti naudojami tik prižiūrint specialistams.

Antispasmodikai

Vaistai, skirti smegenų kraujotakai pagerinti - antispazminiai vaistai plečia kraujagyslių liumeną, atpalaiduoja kraujagyslių sienos raumenis. Tokios priemonės yra gana saugios ir švelniai veikia. Taikomos kaip tabletės, skirtos smegenų kraujotakai gerinti, ir šiai grupei priklausančios injekcijos - Drotaverino hidrochloridas, No-spa.

Tokie vaistai nėra labai veiksmingi kraujagyslėse, kurias jau paveikė aterosklerozė. Be to, jie gali perskirstyti kraujotaką taip, kad ji būtų aktyvuota sveikose vietose, kur indai yra geriau apsaugoti. Todėl ligoninės smegenų sritys negauna reikiamo kraujo tekėjimo. Todėl vyresnio amžiaus žmonėms smegenų kraujotakos gydymas antispazminiais vaistais paprastai nėra atliekamas. Jie yra skirti vaistams, skirtiems pagerinti kitų grupių atmintį ir smegenų kraujotaką.

Kalcio kanalų blokatoriai

Ši grupė apima šiuos vaistus, pagerinti smegenų kraujotaką ir atminties Kordafen, Adalat, Norvaks, Breynal, Grindeke, Arifon, Kordafleks, Diakordin, Latsipil, Kortiazem, Nafadil, Nemotan, Nimotop, Logimaks, Plendil, Foridon, cinarizino, Tsinedil, Tsinnasan, Nifecard.

Jei kraujagyslių kraujotakai šioje grupėje yra naudojami kraujagyslių preparatai, smegenų indai išsiplėtė nepaveikdami likusios kraujotakos dalies. Šie vaistai naudojami smegenų kraujotakai gimdos kaklelio osteochondrozėje. Iš esmės yra mikrocirkuliacijos pagerėjimas. Tačiau svarbu atsižvelgti į tai, kad šios grupės vaistai turi šalutinį poveikį - jie žymiai sumažina spaudimą. Tačiau vaistai, gerinantys kraujotaką smegenų kraujagyslėse, turi būti vartojami griežtai gydytojo receptu ir nurodytomis dozėmis.

Nimodipinas (Nimotop)

Šis įrankis skirtas įvairių smegenų kraujotakos sutrikimų profilaktikai ir gydymui. 30 mg tabletės gaminamos pakuotėse po 20, 50 arba 100 vnt. Taip pat išleistas 0,02% infuzinis tirpalas, esantis 50 ml buteliukuose arba pakuotėse.

Nimodipinas skiriamas gydyti pacientus, kurie po smegenų gleivinės patyrė kraujavimą. Vaistas pasireiškia po insulto - jis skiriamas nuo 5 iki 14 dienų.

Siekiant užkirsti kelią nustatytoms tabletėms - 2 vnt. kartą per 4 valandas, bendra dozė yra 360 mg per parą. Žmonės, kenčiantys nuo aukšto kraujo spaudimo, turėtų vartoti mažesnes dozes.

Turi būti atsižvelgta į galimą šalutinį poveikį: staigus slėgio sumažėjimas (rizika didėja vartojant vaistą į veną); pykinimas, viduriavimas (dažniau pasireiškia vartojant tabletes).

Kontraindikuotinas vartojimas nėštumo metu. Nenaudokite tirpalo ir tablečių tuo pačiu metu. Pacientus, kuriems yra inkstų nepakankamumas ir intrakranijinė hipertenzija, reikia gydyti labai atsargiai. Kaina - nuo 1000 rublių. 100 tablečių.

Cinnarizin (Stugeron)

Vaistas yra prieinamas 25 mg tabletėmis, supakuotas į 30 ar 50 vnt. Gydymo kursas gali trukti nuo 20 dienų iki šešių mėnesių. Jis parodė, kad geria 1-2 vnt. per dieną. Abu vartojimo indikacijos ir kontraindikacijos yra tokios pačios kaip ir Nimodipin. Šiuo metu „Vinpocetine“ laikoma labiau populiariomis priemonėmis. Zinnarizino kaina - nuo 70 rublių., Stugerona - nuo 160 rublių.

Vinpocetinas (Cavinton)

Išleiskite tirpalą ir 5 mg tabletes. Jis pagamintas iš daržovių komponentų. Vaistas turi vazodilatacinį poveikį ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams. Efektyviai pagerina medžiagų apykaitos procesus smegenų audiniuose, padidina jų atsparumą deguonies bangai.

Tirpalas naudojamas lašintuvui gerinti smegenų kraujotaką. Tabletės turi būti vartojamos tris kartus per dieną po valgio, 1 vnt. Iki gydymo pabaigos dozė palaipsniui mažinama.

Siekiant išvengti kraujavimo pavojaus, nenaudokite su heparinu. Jis negali būti skiriamas parenteraliai žmonėms, sergantiems aritmija ir sunkiomis IHD formomis.

Atsižvelgiant į tai, kad veiklioji medžiaga kerta placentą ir yra nustatoma motinos piene, nerekomenduojama Vinpocetine vartoti žindančioms motinoms ir nėščiai Vinpocetine.

Šios priemonės analogai yra vaistai Vincentin, Vero-Vinpocetine, Vinpoton, Bravinton, Telektol, Kavinton Forte. Iš Vinpocetine kaina - nuo 80 rublių., Cavinton - nuo 250 rublių.

Ne visos tarptautinės medicinos organizacijos pripažįsta Cavinton veiksmingumą. Tačiau buitinėje medicinoje vaistas laikomas veiksmingu, kurį patvirtina daugybė vaisto poveikio tyrimų rezultatų. Todėl ekspertai paskiria šį vaistą lėtiniams smegenų kraujotakos sutrikimams gydyti. Tokiems pacientams paprastai skiriamas Vinpocetine tablečių ir Cavintono lašų kursas.

Alfa blokatoriai

Vaistai alfa adenoblocker ne tik išplėsti mažus indus, bet taip pat padeda pagerinti medžiagų apykaitos procesus smegenų audiniuose, mažina trombocitų agregaciją.

Naudojamas lėtiniams ir ūminiams metaboliniams sutrikimams smegenyse. Jie skiriami laikino deguonies bado dėl smegenų arterinės hipertenzijos ar kraujagyslių spazmo, su kraujagyslių demencija, ateroskleroze.

Tai vaistai: Nicergolin tabletės ir ampulės (nuo 250 rublių), Sermion tabletės (nuo 450 rublių).

Kombinuoti vaistai, dilinimo indai

• Kofeinas ir alfa dihidroergokriptinas yra įtraukti į vazobilo vaistų sudėtį.
• Kaip dalis priemonių Instenon yra heksobendinas, etomivanas, etofilinas.

Dezagregatoriai

Dezinfekavimo vaistai užkerta kelią trombocitų sukibimui su kraujo krešuliais, kurie vėliau užkimšia smegenų kraujagysles. Šių vaistų įtakoje pagerėja mikrocirkuliacija, didėja kapiliarinis pralaidumas. Be to, šie vaistai turi angioprotektorių savybes, mažindami kraujagyslių pažeidžiamumą dėl medžiagų apykaitos procesų aktyvavimo sienos.

Dalyvių sąrašas yra platus. Tai apima Vazonit, Dipiridamol (Curantil), Pentoksifilinas, Radomin, Flexital, Persanthin, Doksi-Khem, Trental.

Curantil

Jis gaminamas tablečių, dražių, 0,5% Dipiridamolio tirpalo pavidalu. Jis naudojamas dyscirculatory encefalopatijai ir lėtiniams smegenų kraujotakos sutrikimams. Negalima taikyti 12 metų.

Šalutinis poveikis gali būti viduriavimas, pykinimas, raumenų skausmas, alpimas, galvos svaigimas. Retais atvejais yra įmanoma dilgėlinė.

Jis taikomas kurso metu. Tabletę reikia gerti vieną valandą prieš valgį arba dvi valandas po tris kartus per dieną. Jei Curantil geria kartu su cefalosporinais ir antikoaguliantais, jo savybės pagerėja. Vartojant kartu su antikoaguliantais, padidėja kraujavimo rizika. Kartu vartojant antihipertenzinius vaistus gali smarkiai sumažėti spaudimas.

Šio narkotiko analogai yra Trancocardic, Vadinar, Persanthin, Parsedil, Aprikor, Koribon, Viskor.

Nikotino rūgštis

Jis gaminamas tabletėmis ksantinolio nikotinato pavidalu, taip pat į veną lašinamas tirpalas. Ši ištaisymo priemonė turi atskirų savybių. Tačiau tabletės yra neveiksmingos ir, taikant tirpalą, padidėja kraujavimo tikimybė virškinimo trakte.

Flavanoidai

Šie vaistai yra augalų žaliavų ekstraktai, kurie pagerina kraujagyslių toną ir stiprina jų sienas. Tokie vaistai yra Bilobil, Tanakan, Ginkoum, Memoplant. Šie vaistai yra naudojami atminties ir smegenų veiklai gerinti. Kaip dalis tokių vaistų, siekiant pagerinti smegenis yra Ginkgo Biloba. Naudojant tokias tabletes, siekiant pagerinti smegenų veiklą ir atmintį, reikia pažymėti, kad jos veikia lėtai. Be to, nebuvo atlikta jokių rimtų tyrimų, patvirtinančių tokių vaistų veiksmingumą. Todėl jų naudojimas, siekiant pagerinti vyresnio amžiaus žmonių atmintį, ne visada pateisinamas. Narkotikų kaina - nuo 300 rublių.

Mikrocirkuliacijos korektoriai

Medikamentas Betagistin (Betaserk), priklausantis šiai grupei, ne tik ištaiso kraujotaką kapiliaruose, bet ir leidžia įveikti galvos svaigimo, eismo nepastovumo lėtiniuose sutrikimuose smegenyse. 8 arba 16 mg tabletės naudojamos kursuose. Dozė per parą yra 24-48 mg, ji ​​skirstoma į tris dozes.

Nenustatykite nėščios ir žindančios. Švelniai vartojamas astma, opos.

Kaip šalutinis poveikis gali sukelti virškinimo trakto sutrikimus, dilgėlinę.

Betaserk antagonistai reiškia Betahistin, Vestibo, Betaver, Tagista. Kaina - nuo 100 rublių.

Preparatai atminties ir kraujo apytakos gerinimui

Nootropiniai vaistai naudojami smegenų ląstelių metabolizmui gerinti, todėl žmogus pagerina atmintį, didina mąstymo veiklą ir mokymosi gebėjimus. Nepaisant to, kad įrodymais pagrįsta medicina nėra patvirtinta, praktikoje neurologijoje šie vaistai naudojami gana plačiai.

Tokie vaistai naudojami kraujagyslių demencijai senyvo amžiaus žmonėms, encefalopatijai gydyti ir smegenų kraujagyslių patologijai. Tačiau jauni ir sveiki žmonės vartoja tokius vaistus, nėra prasmės.

Neotropinių medžiagų metu neurocitų membranos stabilizuojasi ir padidėja smegenų audinio atsparumas deguonies trūkumui.

Racetamas - piraldidono dariniai

Piracetamas negali būti naudojamas inkstų nepakankamumui, hemoraginei insultui sunkioje formoje, laktacijos metu, sunkiu nėštumu.

Kaip šalutinis poveikis, motorinis ir nervų susijaudinimas, vėmimas, dilgėlinė, kėdės sutrikimai, pykinimas yra tikėtinas.

Gaminamos tabletės ir injekcinis tirpalas.

Dariniai yra pirallidona Dragonol (Aniracetam) Aloratsetam, Phenotropil (Fenilpiratsetam) Doliratsetam, Fazoratsetam, Rolziratsetam, rolipramo, nefiracetam, Imuratsetam, Noopept, piracetamo (Nootropil, Lutset) Brivaratsetam, pramiracetam.

Šie vaistai stimuliuoja centrinę nervų sistemą, todėl nepageidautina juos naudoti miego sutrikimų turintiems žmonėms ir senyviems pacientams, sergantiems sunkia ateroskleroze. Jei šie vaistai vartojami ilgą laiką, tai gali sukelti nerimo sutrikimų.

Polipeptidai

Vaistas Cortexin yra smegenų polipeptidų kompleksas. Jis gaminamas ampulėse, naudojamas injekcijoms į raumenis. Taikant kursus, pacientas gauna 7-14 injekcijų. Nėštumo metu jūs negalite dulkinti.

Cortexin, Cerebrolysin - smegenų kraujagyslių pavadinimai. Tai yra polipeptidai, turintys subalansuotą neurotransmiterių ir polipeptidų sudėtį. Šie kadrai veikia panašiai.

Kiti vaistai

• Epsilonas, galantaminas, Ariceptas yra vaistai, blokuojantys cholinesterazę. Jų įtaka, sustabdomas acetilcholino tarpininko, kuris pagerina nervų perdavimą, naikinimas.
• „Pantokalcin“, „Aminalon“, „Pantogam“, „Phenibut“, „Picamilon“ - yra gama-aminovo rūgšties ir jos dariniai. Šie vaistai padidina smegenų atsparumą deguonies trūkumui, stimuliuoja ląstelių įsisavinimą ir aktyvina baltymų gamybą.
• Cerutil, Deanol, Nooklerin, Atsefen, Lucidril, Anolux - vaistai - acetilcholino pirmtakai.
• Ladastenas, Mefeksamidas, Timodinas, Perneuronas, Bromantinas, Memantinas, Adrafinilas, Olimfonas, Aktebras, Bifimelanas, Tonobralas, Mentis, Nadexas, Demanolis, Linopiridinas - narkotikų adamantano dariniai, kurie padidina nervų impulso perdavimo greitį. Be to, šie vaistai sustabdo centrinės nervų sistemos senėjimą.
• Picamilon, Biotredin, Glicinas - amino rūgštys, kurios stimuliuoja centrinę NA dalį.
• Fezamas (cinnarizinas ir piracetamas), Osatropilis (piracetamas ir Aminalonas), inotropilas (aminolonas ir melatoninas), tiocetamas (tiotriazolinas ir piracetamas) - kombinuoti vaistai.

Vaikams, sergantiems vaikų neurologija, naudojami neotropiniai vaistai, skirti gydyti postnatalinę encefalopatiją turinčius kūdikius, taip pat gydymo vėlavimu. Nepaisant to, nėra moksliškai pagrįsto tikslingumo vienu metu naudoti kelis nootropinius vaistus. Toks gydymas yra tik tam tikras trukdantis ir raminantis ritualas tėvams. Paprastai, esant smegenų deguonies bangavimo šviesos poveikiui, vaikai maždaug trejus metus įveikia pačias problemas ir „pasiveda“ į vidutinį jų amžiaus išsivystymo lygį.

Gydymas insultu - kurie vaistai yra veiksmingi?

Jei asmens, turinčio ūminį smegenų kraujotakos pažeidimą, gydymo taktika yra tinkamai struktūrizuota, galima ne tik išgelbėti pacientą, bet ir gerokai padidinti jo kalbos, motorinių funkcijų atkūrimo ir bendros gyvenimo kokybės ateityje tikimybę.

Išeminis insultas

Ši sąlyga yra laivo užsikimšimo embolu ar trombu pasekmė. Siekiant pagerinti paciento būklę, jam skiriami šie vaistai:

Vaistai, kurie mažina ir naikina kraujo krešulius

Šiuo metu šie įrankiai naudojami retai. Streptokinazės vartojimas nėra pateisinamas dėl mažų įrodymų. Prourokinazė naudojama tik tyrimų centruose. Taip pat retai naudojamas audinių plazminogeno aktyvatorius.

Mažos molekulinės masės heparinai

Tai vaistai: Clexane, Fraxiparin. Jie sumažina kraujo krešulių tikimybę ir sumažina embolijos riziką po insulto. Po trijų iki keturių savaičių pacientui skiriami netiesioginiai antikoaguliantai (Sinkumar, varfarinas).

Dezagregatoriai

Priskirti ūminį laikotarpį po insulto. Rekomenduojama nedelsiant kramtyti 150 mg aspirino pirmuoju insulto ženklu. Taip pat naudojami klopidogrelis, tiklopidinas, dipiridamolis.

Mažos molekulinės masės dextransai

Narkotikų vartojimas Reomakrodeks, Reopoliglyukin leidžia padidinti bendrą kraujo tūrį ir stimuliuoja deguonies tiekimą į smegenis.

Narkotikai nuo spaudimo

Jei paciento slėgis viršija nuo 180 iki 105, jam skiriami kalcio kanalų blokatoriai, AKF inhibitoriai. Šių vaistų naudojimas leidžia išvengti pasikartojančių smūgių.

Vasodiliatoriaus vaistai

Kraujagyslių preparatai naujos kartos smegenims pagerina paciento būklę, skatindami kraujo tekėjimą. Po insulto skiriamas Curantil, Trental yra vaistas smegenų ir kaklo kraujagyslėms, kurios pagerina mikrocirkuliaciją. Gydymo režime taip pat gali būti pentoksifilinas, Vinpocetinas.

Nootropika

Nootropiniai vaistai nurodomi atkūrimo laikotarpiu po išeminio insulto anamnezės.

Hemoraginė insultas

Ši sąlyga yra laivo plyšimo smegenyse pasekmė. Šiuo atveju reikia kitokio požiūrio į gydymą, ypač privalomą antihipertenzinių vaistų ir dekstronų vartojimą, kad būtų galima užpildyti kraujo tūrį.

Dažniausiai hemoraginis insultas reikalauja operacijos, nes be tokio gydymo mirties rizika gerokai padidėja.

Kaip pagerinti kraujo apytaką smegenyse naudojant populiarius metodus

Daugelis liaudies gynimo priemonių, skirtų gerinti smegenų kraujotaką, gali padėti gydyti ir pagerinti paciento būklę.

Tiems, kuriems svarbu, kaip liaudies gynimo priemonėmis pagerinti smegenų kraujotaką, turėtų būti atsižvelgiama į tai, kad tokie metodai turėtų būti papildomi gydytojo nurodytu režimu arba kaip prevencinė priemonė, kad padidėtų būklė.

• Norėdami sustiprinti kraujo apytaką smegenyse, galite naudoti nuodegų ir gudobelių lapų nuovirą. Už 1 šaukštelį šių augalų žolė užpilkite verdančiu vandeniu, tada užvirkite. Po dviejų valandų infuzijos gerti pusvalandį valandą prieš valgį.
• Rekomenduojama naudoti medaus, citrinų ir apelsinų mišinį. 2 citrusinių sėklų be odos, bet su oda, reikia pasukti mėsmalėje ir pridėti 2 šaukštus. l medus Vėliau po 3 kartus per dieną, 2 šaukštai. l Šis įrankis padės valyti indus.
• Su ateroskleroze galite gaminti česnako, krienų ir citrinų mišinį. Česnakų ir krienų proporcijos gali skirtis. Prieš geriant mišinį, vienas arbatinis šaukštelis iš jo sumaišomas su tuo pačiu kiekiu citrinos sulčių. Gerkite tris kartus per dieną prieš valgį.
• Mulberry yra dar viena veiksminga priemonė. Būtina užpilti dešimties lapų lapuočių 0,5 litrų verdančio vandens ir šiek tiek virti. Sultinys turėtų būti ruošiamas kiekvieną dieną ir geriamas vietoje arbatos.
• Naudingas spanguolių, medaus ir krienų mišinys (atitinkamai: 0,5 kg, 350 g ir 150 g). Visos sudedamosios dalys turi būti nuleistos ir laikomos šaldytuve. Po valgymo gerti 2 šaukštelius. su arbata.
• Taip pat svarbu valgyti teisę: atsisakyti riebalų, kepti, valgyti mažiau druskos ir saldainių. Alkoholis, ypač alaus, jums reikia išskirti. Retai galite sau leisti nedidelėmis dozėmis stiprių gėrimų.
• Rekomenduojama atlikti kaklo stuburo, galvos, savęs masažą. Judėjimas turėtų būti apvalus, šviesus. Kraujo tekėjimas į galvą padės šukuoti plaukus su masažiniu šepečiu.
• Gimnastika yra naudinga, įskaitant sklandžią galvos pakreipimą įvairiomis kryptimis, apvalių judesių kartojimą, kvėpavimo laikymą.
• Svarbu pasirinkti patogią pagalvę, pabandykite ne miegoti ant skrandžio.
• Plaukimas, kasdienis vaikščiojimas padės aktyvuoti kraujo tekėjimą į smegenis.

Išvados

Šiuo metu smegenų kraujotakos sutrikimų gydymas yra labai aktualus klausimas. Tačiau iki šiol mokslininkai ir farmakologai stengiasi rasti geriausią gydymą.

Todėl svarbu, kad pacientai ne tik įvykdytų visus gydytojo nurodymus, bet ir aktyviai veiktų, užtikrindami, kad problema nepablogėtų. Norėdami tai padaryti, turite valgyti teisę, nustoti rūkyti, žaisti sportą, taip pat laiku gydyti osteochondrozę ir neuroinfekciją.