Kodėl po gimdymo galvos svaigimas ir serga

Gimdymas yra sudėtingas procesas, kurio metu vyksta viso moters kūno restruktūrizavimas. Iš karto po gimimo daugelis jaunų motinų skundžiasi silpnumu, nerimu ir stipriais nuovargiais. Vertigo, kuris atsiranda po gimdymo, yra dar vienas tipiškas simptomas, kuris dažnai atsiranda per šį laikotarpį.

Svaigimo priežastys

Šio reiškinio pagrindas gali būti fizinės ar psichologinės priežastys. Taigi, galvos svaigimas gali būti stiprus emocinis jaudulys, susijęs su vaiko gimimu. Nuolatinė kūdikio priežiūra silpnina jau pavargusią moters kūną. Dėl didelio naujų pareigų skaičiaus moteris turi atsikelti naktį, o tai sukelia perviršį ir dažnai galvos svaigimą.

Be to, galvos svaigimą ir silpnumą gali sukelti šios priežastys:

• didelis kraujo netekimas arba epidurinė anestezija darbo metu;
• mažas hemoglobino kiekis kraujyje. Kita paplitusi priežastis, kuri sukelia galvos svaigimą nėštumo metu ir iš karto po gimdymo;
• hormoniniai pokyčiai organizme. Po gimdymo vaiko kūnas yra atstatytas, endokrininės liaukos dirba, kad sugrįžtų į prenatalinę valstybę;
• didelė įtampa raumenims ir širdies ir kraujagyslių sistemai, kurią patiria moteris. Gautas galvos svaigimas paprastai trunka keletą dienų po gimdymo.

Priklausomai nuo priežasčių, dėl kurių ji buvo sukelta, galvos svaigimas būna įvairių formų. Lengvoje formoje galvos svaigimas dažniausiai būna stiprus kūno padėties pasikeitimas: pavyzdžiui, kai žmogus greitai pakyla. Su sunkia ligos forma moteris kartais negali pakilti. Šiai formai būdingi tokie simptomai kaip akių nudegimas, šaltkrėtis ir stiprus silpnumas bei kartais net sąmonės netekimas. Be to, beveik kiekvieną dieną yra galvos skausmas.

Pirmosios pagalbos teikimas netikėtumo atveju

Iškart po gimdymo moteris turi būti ne mažiau atsargi dėl savo sveikatos nei prieš juos. Būtina vengti aštrių galų posūkių ir pakreipimų, po pabudimo reikia lėtai pakilti, kad galva nesukeltų. Jei turite galvos skausmą ar galvos svaigimą, galite pabandyti sėdėti ir pakabinti galvą tarp kelio.

Jei pykinimas nesitraukia, nuimkite drabužius aplink kaklą ir sudrėkinkite rankšluostį: jei reguliariai nuvalysite veidą su juo, tai sumažins diskomfortą. Jei galvos svaigimas ilgą laiką nepraeina, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Prieš atvykstant, geriau gulėti ant nugaros ir pakelti kojas: ši laikysena skatina kraujo tekėjimą į galvą.

Gydymas

Jei nerimas pasireiškia reguliariai, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris nustatys atitinkamus tyrimus. Po tyrimo specialistas paskirs vaistus, kurie padės įveikti ligą. Tai gali būti vaistai, kurie normalizuoja kraujospūdį, padidina hemoglobino kiekį, taip pat nuramina nervų sistemą. Be to, kai kuriais atvejais skiriama hormonų terapija.

Yra gerų liaudies gynimo priemonių. Jūs galite pašalinti galvos svaigimą šiais būdais:

• gali būti pritaikytas ant kaktos, užpiltos silpnu acto tirpalu;
• patrinkite į galvos odos arba kamparo aliejų;
• kartais naudojamas toks įrankis: džiovintų dilgėlių lapų infuzija, sumaišyta su stikline šviežių obuolių sulčių. Paimkite prieš valgant 50 gramų kelis kartus per dieną;
• Siekiant sumažinti galvos svaigimą padeda infuzijos gudobelės vaisiai.

Prevencinės priemonės

Norėdami greitai išspręsti problemas, reikia atkreipti dėmesį į prevenciją. Po gimimo reikia gerti daugiau skysčių, nes šiuo metu kūnas yra dehidratuotas. Nepamirškite neįmanomo pratimo (pvz., Plaukimo ar jogos), ji padės atkurti formą. Žinoma, šiuo metu jums reikia atsisakyti blogų įpročių, kurie tik pablogina padėtį.

Jei įmanoma, nusipirkite ortopedinį čiužinį. Tai leis jums gerai atsipalaiduoti, o ne įtempti raiščius ir raumenis, o tai sukelia kraujo indų suspaustą ir sukelia galvos svaigimą. Pilnas poilsis ir tinkama mityba yra labai svarbios normalizuojant gerovę.

Kai po vaiko gimimo dažnai svaigsta, nesijaudinkite. Tai paprastai yra tik nedidelis šalutinis poveikis, kurį sukelia gimdymas. Laikui bėgant viskas grįžta prie normalaus, tačiau vis tiek verta konsultuotis su specialistu. Be to, pabandykite išvengti didelių perviršio, nedvejodami paprašykite artimųjų padėti rūpintis savo kūdikiu. Galų gale, vaikui nereikia išnaudoti, bet sveika ir laiminga motina.

Svaigimo, silpnumo ir pykinimo priežastys po gimdymo

Kai kurios moterys pažymi, kad po gimdymo svaigimas ir pykinimas, silpnumas jaučiamas. Tai normalu, nes naujo gyvenimo atsiradimas į pasaulį yra sudėtingas procesas, kuris išnyksta organizmui. Bet nuolatinė letargija gali reikšti sunkesnes ligas. Mes stengsimės paaiškinti priežastį, kodėl po gimimo galva sukasi, ir atsakyti į klausimą, kada jūs galite susidoroti su savimi, ir kada reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Pagrindinės priežastys

Kokios yra pagrindinės galvos svaigimo priežastys po gimdymo? Dažniausiai pasitaiko:

• didelė apkrova ant kūno pristatymo metu;
• epidurinė anestezija ar didelis kraujo netekimas kūdikio gimimo metu;
• mažas hemoglobino kiekis kraujyje;
• hormoniniai pokyčiai;
• žindymas;
• ortostatinis refleksas;
• mažas gliukozės kiekis kraujyje;
• aukštas kraujo spaudimas;
• osteochondrozė.

Priklausomai nuo to, kas sukelia galvos svaigimą ir silpnumą, yra įvairių tipų. Švelniu pavidalu galva sukasi staigiu kūno padėties pasikeitimu. Sunkus netinkamumo pavidalas kartais veda prie to, kad moteris negali atsikelti, ji drebulys, patamsėja akyse, galvos skausmas, kartais net praranda sąmonę.

Psichikos sveikatos poveikis

Be to, motinos sveikata labai priklauso nuo jos psichinės būklės. Galvos svaigimas po gimdymo taip pat gali būti dėl emocinių protrūkių, sutrikdytų miego modelių, didesnės atsakomybės, susijusios su vaiko gimimu. Be to, daugelis moterų susiduria su baime, kad dėl ligos kūdikiui gali pakenkti. Nuolatinis baimė tik išnaudoja jau išeikvotą organizmą.

Jei jūsų sveikatos būklę stebi gydytojas, o visi tyrimai rodo, kad esate visiškai sveikas, galite saugiai paleisti visus savo susirūpinimą keliančius dalykus. Dažniausiai šis negalavimas yra trumpalaikis ir nekenkia jums ar vaikui.

Bet jei pasireiškia:

• galvos svaigimas, nepriklausomai nuo to, ar esate pailsėjęs, ar užimtas;
• aukštas kraujo spaudimas;
• jei jaučiate galvos svaigimą, vėmimą, sąmonės netekimą;
• sutrikusi klausa ar regėjimas;
• sutrikdytas judesių koordinavimas

nedelsiant kreipkitės į specialistą, nes tai gali būti sunkių ligų simptomai.

Net jei nesate tikri, kad turite kažką rimtų, tai dar kartą nepadės kreiptis į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog viskas tvarkinga su jumis.

Ką daryti

Jei priežastys, dėl kurių neprieštaraujama po gimdymo, yra miego ir nuovargio stoka, tada geriau atsigulti ir pailsėti. Jei dažnai jaučiate stiprumo netekimą, išmatuokite kraujo spaudimą ir gliukozės kiekį. Jei problema kyla, turėtumėte vartoti antihipertenzinius vaistus arba valgyti kažką saldaus. Svarbu gauti pakankamai miego, valgyti teisingai ir gerti daug skysčių, kad organizmas galėtų atsigauti nuo tokio intensyvaus streso, kaip įnešti naują žmogų į pasaulį.

Liaudies gynimo priemonės:

• acto sudrėkintas kaktos tvarstis;
• Užpurkškite dilgėlių lapus nuo trijų iki keturių valandų, po to įpilkite stiklinės obuolių sulčių, užpilkite 50 ml 3-4 kartus per dieną prieš valgį;
• kaktos aliejaus kaktos odos masažas;
• gudobelės tinktūra.

Jei sveikatos būklė nepagerėja ir sukelia didelį diskomfortą, geriau pasitarti su gydytoju.

Dėl galvos svaigimo rekomenduojame bandyti sėdėti ir nuleisti galvą tarp kelio. Jei tai nepadeda, nuplėškite drabužius aplink kaklą, nuvalykite veidą drėgnu rankšluosčiu. Jei net ir po to nesijaučiate geriau, skambinkite gydytojui ir, kol jis atvyksta, gulėkite ant nugaros ir pakelkite kojas, kad pagerintumėte kraujo tiekimą į smegenis.

Jei įtariate, kad bet kuriuo atveju yra rimta liga, nesirūpinkite savimi, patikėkite savo sveikatą profesionalui.

Kaip įspėti

Norint, kad tokia padėtis nepasikeistų, reikėtų atkreipti dėmesį į prevenciją net nėštumo metu. Vadovaukitės gydytojo rekomendacijomis, palaikykite teigiamą požiūrį, persekiokite blogas mintis. Privaloma tinkama poilsis, pėsčiomis gryname ore. Nepamirškite apie mitybą, į savo mitybą įtraukti vaisius ir daržoves, nevalgykite, nes persivalgymas padidina kūno apkrovą. Gydytojui rekomendavus, jis nekenkia gerti vitamino kursą. Pratimai padės atsigauti. Joga puikiai tinka tai.

Geriausias pratimas, siekiant pagerinti fizinį tinkamumą jogoje - lentoje. Padėkite rankas ant grindų pločio, palenkite juos šiek tiek prie alkūnių, kaklas ir nugara turi būti vienoje eilutėje. Išvaizda yra nukreipta į priekį, kojos ištiesintos, kojos kartu arba nedideliu atstumu vienas nuo kito. Pasilenkite pirštais. Paspauskite ir užpakalis. Pradėkite nuo 30 sekundžių ir palaipsniui padidinkite laiką 5-10 sekundžių, priklausomai nuo jūsų galimybių. Reguliariai atliekant šią užduotį, galėsite greitai atgauti savo fitnesą ir sustiprinti raumenis. Bet neperpildykite, nedėkite savęs su nuovargiu ar bloga sveikata.

Nesijaudinkite, jei jaučiatės blogai. Jei neprasidėsite, prašydami pagalbos, viskas bus gerai ir be komplikacijų. Pagalvokite teigiamai, ištrinkite neigiamą iš galvos. Mintys formuoja visą gyvenimą, o jei visą laiką mes galvojame apie baimes, problemas, ligas, jie tikrai pasirodys. Mylėk save, rūpinkitės savimi. Jūsų laimė ir jūsų vaikas priklauso nuo jūsų ir jūsų santykių su savimi.

Ar turėčiau nerimauti, jei po gimdymo apsvaigęs?

Kartais moterys pastebi, kad po gimdymo svaigsta galva. Daugeliu atvejų viskas nurašoma kaip banalus nuovargis. Tačiau simptomų derinys arba nuolatinis galvos svaigimas gali reikšti sunkias ligas. Svarbu žinoti, kada kreiptis į gydytoją ir kokiose situacijose galite susidoroti su savimi.

Skaitykite šiame straipsnyje.

Pagrindinės priežastys

Daugelis moterų nemato dėmesio į galvos svaigimą, o ne įtaria, kad tai yra kūno signalas, rodantis savo režimą ar net gydymą. Būtina žinoti ligos atsiradimo priežastis ir atimti po to, kai ieškote būdų, kaip su juo elgtis.

Nuovargis

Visos moterys po gimdymo pažįsta naktinį miego trūkumą, kolikas, dantį ir pan. Ne visada vaikai šypsosi ir pabučia savo tėvus. Be to, yra daug priežasčių, kodėl mano mama visai neužsiima.

Be to, visi namų ruošos darbai, rūpinimasis kitais vaikais ir vyru, virimas, valymas... Viskas ant trapių moterų pečių. Jei nesustabdysite laiko ir neprisidėsite prie kito, nesilpninkite bent jau pakankamai miego, tada ne tik galvos svaigimas, bet ir rimtesnės ligos.

Ortostatinis refleksas

Jei mergaitė pažymi, kad ji turi galvos svaigimą staigaus pakilimo ar perėjimo iš horizontalaus į vertikalią padėtį atveju, daugeliu atvejų tai yra tik ortostatinis refleksas. Nesijaudinkite, tai yra normali smegenų ir širdies kraujagyslių reakcija. Dažniau jis pasireiškia esant pradiniam mažam kraujospūdžiui, asteninėse merginose. Nuovargis ir stresas gali sustiprinti apraiškas.

Hemoglobino kiekis sumažėja

Galvos svaigimas yra vienas iš anemijos simptomų. Nepakankamas raudonųjų kraujo kūnelių kiekis sukelia deguonies badą, o smegenys ir vestibuliarinės ląstelės yra labai jautrios šiems pokyčiams.

Kaip rezultatas, yra galvos svaigimas, silpnumas, po gimdymo, tokios valstybės vystosi dažniausiai. Tai lemia šie veiksniai:

• Žindymo laikotarpiu daugelis moterų laikosi gana griežtos dietos, ypač jei jų vaikai kenčia dėl pilvo pūtimo, alergijos ir pan. Be to, prastą mitybą gali sukelti noras numesti svorio. Visa tai lemia geležies ir atitinkamai hemoglobino kiekio sumažėjimą.
• Gimdymą visada lydi kraujo netekimas, fiziologinis yra ne daugiau kaip 10% kūno svorio. Bet netgi tai, atrodo, norma sukelia anemiją.
• Jei mergaitė maitina krūtimi, geležies parduotuvės, be abejo, bus kartu su pienu. Kaip rezultatas, net jei pradinis normalus hemoglobino kiekis po 3–5 mėnesių žindymo, anemija atsiranda, jei nenutraukite nuostolių.

Rekomenduojame skaityti straipsnį apie anemiją po gimdymo. Iš to sužinosite apie ligos priežastis ir požymius, diagnozavimo metodus ir anemijos gydymo metodus.

Sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas cukriniu diabetu sergančioms vertigo moterims arba tiems, kurie nėštumo metu padidino gliukozės kiekį kraujyje.

Nepakankamas narkotikų vartojimas, delsimas vartoti maistą, stresas gali sukelti cukraus sumažėjimą, ir tai tikrai sukels galvos svaigimą. Paprastai ją lydi patamsėjimas akyse, staiga mergina net gali prarasti sąmonę. Ši būklė gali kelti grėsmę, todėl jūs turėtumėte atidžiai stebėti savo mitybą ir gyvenimo būdą su visuomet nustatytais gliukozės įsisavinimo pažeidimais.

Kraujo spaudimo padidėjimas

Nėštumas ir gimdymas - tikras testas moterims. Ir jei iki šio momento mergina nekliudo, tai nereiškia, kad ji visada lydės tokį kelią. Miego trūkumas, jausmai, stresas - visa tai susiję su kraujagyslių spazmu. Be to, rizikos grupę sudaro moterys, kurios nėštumo metu pastebėjo slėgio padidėjimą, patinimą ar preeklampsiją, taip pat tas, kurios įgijo daugiau kaip 10-15 kg.

Širdies ir kraujagyslių sistema ne visada turi laiko tinkamai reaguoti į tokius sparčius pokyčius. Tai sukelia hipertenzijos ar net nuolatinės hipertenzijos epizodus.

Akimirkomis, kai skaičiai viršija 130/80 - 140/90 mm. Hg Mergina gali pažymėti ne tik galvos svaigimą, bet ir skausmą galvos, šventyklos ir kt. Būtina ištaisyti tokias valstybes, kitaip jau 5–10 metų gali atsirasti daug rimtesnių pasekmių.

Pažvelkite į vaizdo spaudimą:

Vestibuliarinio aparato patologija

Galvos svaigimas po gimdymo taip pat gali būti susijęs su vestibuliarinio aparato problemomis. Jis yra vidinėje ausyje. O jei mergaitė dažnai važiuoja automobiliu, autobusu, ji dažnai serga vidurinės ausies uždegimu, tada galima manyti, kad tai yra patologija.

Migrena

Nuolatinis miego trūkumas, perteklius gali sukelti galvos skausmą, panašų į migreną. Jų išvakarėse dažnai gali atsirasti galvos svaigimas.

Osteochondrozė

Ne kiekviena moteris įtaria, kad ji turi nugaros problemų. Galvos svaigimas gali būti pirmasis osteochondrozės simptomas. Dažniausiai tai pasirodo, kai galvutė yra greitai išmesta atgal arba kai ji randama ilgą laiką.

Be to, nemalonus moters padėtis maitinant kūdikį gali prisidėti prie pirmojo epizodo, ypač naktį, kai motina gali užmigti. Laipsniškai raumenų spazmai sukels laivų, einančių į smegenis, ir vestibuliarinio aparato pažeidimus, kurie sukels svaigulį. Kaip taisyklė, ji didėja, kai aštrių galų apsisukimų, musių mirksėjimas ir judesių nesuderinamumas.

Vaistai

Nepamirškite, kad tam tikrų vaistų vartojimas taip pat gali sukelti galvos svaigimą. Tai ypač pasakytina apie vaistus veikiančius vaistus. Be to, kai kurie antibiotikai, raminamieji vaistai, priešuždegiminiai ir kiti gali sukelti tokį poveikį.

Kada paniką

Ne visada atsisakykite dažno galvos svaigimo po gimdymo ir nuovargio bei miego trūkumo. Daugeliu atvejų turėtumėte pasitarti su gydytoju ir įsitikinti, kad nėra rimtų pažeidimų. Taigi ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas panašioms situacijoms:

• jei galvos svaigimas beveik visada sutrikdomas tiek poilsiui, tiek aktyviam judėjimui;
• tuo atveju, kai arterinio slėgio padidėjimas pastebimas tuo pačiu metu, kai jis viršija 140 - 160/90 - 100 mm. Hg v.;
• jei po gimdymo galvos svaigimas ir pykinimas, jį lydi vėmimas, sąmonės netekimas arba stiprus galvos skausmas;
• kartu su sutrikusi klausa ar regėjimas;
• jei sąlyga nepraeina, judesių koordinavimas yra nepakankamas.

Mes padedame sau

Jei vertikalios gerovės fone staiga atsirado vertigo ataka, neturėtumėte panikos. Priešingu atveju galite prarasti pusiausvyrą ir kritimą. Tokioje situacijoje geriau rasti vietą, kur jūs galite sėdėti arba atsigulti, uždaryti akis ir nuraminti. Paprastai tokiu atveju galvos svaigimas išnyksta arba išnyksta.

Jei tai kartojama ir nėra galimybės kreiptis į gydytoją, patartina išmatuoti kraujo spaudimą ir gliukozės lygį. Jei nustatomi anomalijos, galite pabandyti juos koreguoti (gerti antihipertenzinius vaistus arba valgyti kažką saldaus) arba geriau skambinti greitosios pagalbos automobiliu.

Taip pat reikėtų prisiminti, kad tam tikrų narkotikų vartojimas gali pasireikšti tokiu būdu.

Galvos svaigimas ne visada yra nekenksmingas simptomas. Jei jo priežastis yra nuovargis ar miego trūkumas, jis turėtų praeiti iškart po poilsio. Visais kitais atvejais savarankiškas gydymas yra geresnis. Tik specialistas gali nustatyti, kodėl po gimimo galva sukasi ir ištaiso padėtį.

Taip pat skaitykite

Kodėl galvos skausmas po gimdymo?. Kodėl atsiranda galvos skausmas po gimdymo ir kaip jis gydomas? Nėštumas ir gimdymas - teigiamas, bet vis dar stresas moterims.

Rekomenduojame perskaityti straipsnį apie galvos svaigimą po gimdymo. Iš to sužinosite pagrindines svaigimo priežastis, poreikį apsilankyti pas gydytoją ir būdus, kaip padėti sau.

Paprastai po motinos gimimo slėgis normalizuojamas po 6-8 savaičių. Jei yra didelis arba žemas slėgis, tai yra priežastis manyti. Kodėl šuoliai.

Galvos svaigimas po gimdymo: veikimo galimybės

Gimdymas yra labai sudėtingas procesas, kuris iš esmės keičia moters kūną. Silpnumas, dirglumas, nuovargis yra tik keletas simptomų, kuriuos daugelis mama tęsia po gimdymo. Galvos svaigimas taip pat yra tarp labiausiai paplitusių negalavimų.

Priežastys

Galvos svaigimas dažniausiai nėra susijęs su kūno anomalijomis, nes tai yra normalus pogimdyminis sindromas. Dažniausios priežastys:

• Didelis fizinis krūvis širdies, kraujagyslių ir raumenų, kuriuos patiria moteris, pristatymo metu. Tokiu atveju galvos svaigimas paprastai pasireiškia iškart po gimdymo ir trunka keletą valandų ar dienų. Panašus reiškinys pastebimas kasdieniame gyvenime, kai moteris jaučia silpną ir trumpalaikį silpnumą po sekso, sporto ir kito fizinio aktyvumo.
• Epidurinė anestezija arba reikšmingas kraujo netekimas, atsiradęs gimdymo metu. Abiejų pasekmių bet kuriuo atveju kontroliuoja akušeriai, todėl motina gauna tinkamą gydymą, o galvos svaigimas paprastai greitai praeina.
• Žemas hemoglobino kiekis kraujyje. Tokia liga gali prasidėti paskutines nėštumo savaites ir tęsti tam tikrą laiką po gimdymo. Siekiant išvengti ligos atsiradimo, būtina reguliariai tikrinti hemoglobino kiekį per visą nėštumo laikotarpį, taip pat pirmąjį mėnesį po gimimo.
• Hormoniniai moters kūno pokyčiai. Tokie pokyčiai yra susiję su hipotalamijos, hipofizės ir antinksčių darbu. Po gimdymo šie endokrininiai liaukos pradeda atkurti kūną, paruošdami jį įprastam „prenataliniam“ gyvenimo būdui
• Žindymas. Pieno gamyba taip pat dažnai sukelia galvos svaigimą. Jei skausmas yra švelnus ir tik retkarčiais jus vargina, nėra pagrindo nerimauti.

Be fizinių, yra ir psichologinių priežasčių:

• Emocinis padidėjimas, susijęs su vaiko gimimu. Tai labiausiai būdinga moterims, kurios pagimdė savo pirmąjį vaiką. Susijaudinusi nervų sistema neleidžia organizmui pailsėti ir sukelti miego sutrikimus, kurie po gimdymo dar labiau padidina silpnumą ir lengvumą.
• Staigus moterų atsakomybės padidėjimas su kūdikio atsiradimu. Po gimdymo mama turi daug naujų su vaikų priežiūra susijusių atvejų. Dauguma šių pareigų turi būti atliekami kelis kartus per dieną, įskaitant naktį. Kartu su pogimdyminiu silpnumu, tai sukelia nuovargį, o tai dažnai sukelia galvos svaigimą.

Moterų elgesio ypatumai

Daugelis moterų pradeda rimtai susirūpinti, jei po gimdymo jos sukelia galvos svaigimą ir silpnumą. Tam yra priežasčių: nėštumo metu ir per pirmuosius mėnesius po jo moteriškoji kūnas yra gana pažeidžiamas - tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Be to, dauguma moterų baiminasi, kad jų kūno problemos gali pakenkti vaikui.

Šiuo atveju svarbu pasikliauti gydytojų nuomone. Jei esate atidžiai prižiūrimas gydytojo ir visi medicininiai tyrimai po gimdymo rodo, kad jūsų sveikata yra normali, tada jūs neturėtumėte nerimauti veltui.

Stenkitės nuraminti ir sutelkti dėmesį į savo naują vaidmenį - motinystę. Daugeliu atvejų liga yra trumpalaikė ir neturi jokių pavojingų pasekmių.

Gydymas

Šį sindromą būtina gydyti atsižvelgiant į priežastis, kurias galima aptikti. Jei tai atsirastų dėl įprastų generinių krovinių, diskomfortas netrukus praeis pats. Moteris gali tai padėti, stebėdama tinkamą miego ir geros mitybos lygį ir išlaikydama savo didelius dvasius. Jei galvos svaigimas pradeda nerimauti net ligoninėje, tuomet pirmiausia neturėtumėte vaiko užimti vakare. Taigi, moteris turės kelias dienas atgaivinti, o tai pagreitins gerovės sugrįžimą.

Taip pat yra gerų liaudies gynimo priemonių:

• Acto padažai (ant kaktos, padengtos actu, padėkite audinį)
• Nervų nuoviras su šviežių obuolių sultimis (sausų dilgėlių lapų užvirinkite verdančiu vandeniu ir palikite 3-4 valandas, tada pridėkite stiklinę obuolių sulčių; 50 ml 3-4 kartus per dieną prieš valgį)
• Kamparas arba eglės alyva (patrinta į kaktos odą)
• Gudobelės vaisiai (reikalauti atskirai arba pridėti prie arbatos).

Jei nepasitenkinimas po gimdymo nepraeina ir sukelia didelį diskomfortą, verta pasitarti su gydytoju. Jums gali tekti praeiti testus ir ištirti, kad gydytojas galėtų paskirti vaistus, kurie padės įveikti ligą. Tai gali būti slėgio išlyginimo priemonė, didinant hemoglobino lygį, palaikant nervų sistemą. Kai kuriais atvejais gali prireikti gydymo hormonais.

Įrodyta, kad emocinis nuosmukis gali pakenkti organizmui tiek daug fizinių negalavimų. Pasitarkite su gydytoju - jis duos keletą naudingų patarimų. Ir nepamirškite, kad po gimdymo galvos svaigimas yra tik nedidelis nepatogumas, palyginti su didele motinystės laime.

Kodėl galvos svaigimas po gimdymo ir priešais juos: galimos priežastys

Vaiko vežimas yra sunkus laikotarpis kiekvienai moteriai. Intensyvūs fiziologiniai pokyčiai pasireiškia jos organizme, todėl nedidelis diskomfortas laukiančiai motinai laikomas normaliu. Kai kuriais atvejais po gimdymo moterys jaučiasi svaigsta. Jie skundžiasi silpnumu, mieguistumu, nuovargiu. Kodėl ši būklė yra pažymėta ir kada turėčiau apsilankyti pas gydytoją?

Simptomų priežastys

Moterų kūnas, susilpnintas nėštumo ir gimdymo metu, gali nepavykti, ypač dėl lėtinių ligų. Tarp dažniausiai pasitaikančių moterų galvos svaigimo, silpnumo ir silpnumo priežastys yra šios:

• hipotenzija;
• anemija;
• hipoglikemija;
• vestibuliarinio aparato pažeidimas;
• migrena;
• osteochondrozė.

Hipotonija

Pagrindiniai žemo kraujospūdžio požymiai ir galvos svaigimo atsiradimas yra šie:

• nuolatinis nuovargis;
• letargija, nuovargis, silpnumas;
• galvos sukimas;
• širdies plakimas;
• galvos skausmas;
• dėmesio sutrikimas;
• alpimas.

Kuo labiau linkę į hipotenziją, moterys, turinčios šalčio galūnių ir varikozių venų, yra plonos.

Kai kurie pacientai gerai toleruoja šį sutrikimą, o kiti jį padidina net ir po silpnos fizinės jėgos. Prenataliniu ir pogimdyminiu laikotarpiu hipotenzijos išsivystymo provokuojantys veiksniai yra trečiosios kraujotakos ir hormonų, kurie slopina hipofizę, susidarymas. Vasopresino sintezė, stimuliuojantis kraujagyslių tonusą, sustoja, o slėgis patikimai mažėja.

Su sunkia ligos forma moteris negali išeiti iš lovos. Jos galva pradeda smarkiai suktis, pasirodo apskritimai, mirksi prieš akis, prakaitas prakaituoja ant kaktos, atsiranda bendras silpnumas, o sąmonės netekimas yra įmanomas. Tuo pačiu metu yra kasdieninių galvos skausmų atakų.

Ūmus hipotenzija yra labai pavojinga, nes gali sukelti šoką. Ilgalaikis žemas kraujo spaudimas turi rimtų pasekmių. Vidiniai organai, jautrūs deguonies trūkumui - inkstai, širdis, smegenys - kenčia. Vertigo yra dar pavojingesnė prieš gimdymą, nes ji gali sukelti sužalojimą ne tik motinai, bet ir vaisiui.

Anemija

Suaugusiojo organizme yra 3-4 g geležies. Jo pagrindinė dalis yra hemoglobino, iš kurio susidaro raudonieji kraujo kūneliai. Šie kraujo ląstelės perneša deguonį į visus organus ir audinius, užtikrindami jų normalų funkcionavimą. Geležies trūkumo priežastys:

• sunkus kraujo netekimas gimdymo metu;
• netinkamas maisto produktų, kuriuose yra šio elemento, vartojimas. Mitybos maitinančios moterys turėtų būti išsamios ir subalansuotos. Jei mityba yra prasta, geležies kiekis kraujyje pradeda kristi, sukeldamas silpnumą, nuovargį ir galvos svaigimą;
• geležies sugerties organizme pažeidimas.

Hemoglobino greitis pagal amžių

Anemija, prieš ir po gimimo, svaigulys. Svaigulį lydi:

• nuovargis, silpnumas, dusulys;
• disbalansas;
• galvos skausmo priepuoliai;
• apetito netekimas, svorio netekimas;
• oda.

Kai kurie pacientai gauna geležies papildų, kad nesijaustų.

Tačiau reikia prisiminti, kad perdozavus šiuos vaistus, žmogus gali užsikrėsti apsinuodijimu. Vienas iš sunkiausių tokio apsinuodijimo padarinių yra mirtinas.

Sunkūs perdozavimo atvejai dažnai pasireiškia vartojant vieną didelę geležies tablečių dozę. Todėl jie turi imtis tik gydytojo leidimu.

Hipoglikemija

Mažas cukraus kiekis kraujyje sukelia galvos svaigimą prieš ar po gimdymo. Hipoglikemija išsivysto dėl moterų metabolinių procesų pokyčių. Šios ligos pasekmės paveikia ne tik moterį, bet ir kūdikį. Kūdikis gali turėti sunkių komplikacijų:

• neurologinės patologijos;
• hipertenzija;
• diabetas.

Ypatingas dėmesys jų sveikatai turėtų būti skiriamas moterims, susiduriančioms su gliukozės padidėjimu nėštumo metu. Hipoglikemijos priežastis ir galvos svaigimas yra:

• nekontroliuojamas vaistas;
• neteisinga mityba;
• pabrėžia.

Ligos simptomai:

• nerimas;
• aritmija;
• rankų drebulys;
• hipertenzija;
• galvos svaigimas, lydimas šlubančių skausmų šventyklose;
• sumažėjęs jautrumas kai kuriose kūno vietose.

Hipoglikemija ir su tuo susiję galvos svaigimo sutrikimai kelia tokių pasekmių:

• žala mažiems laivams;
• širdies ir kraujagyslių sistemos komplikacijos;
• smegenų pažeidimas;
• hipoglikeminės komos vystymasis, dėl kurio atsiranda neįgalumas ar mirtis.

Silpnumas ir silpnumas kartu su galvos svaigimu gali rodyti diabeto ir anemijos atsiradimą. Todėl, esant dažnai diskomfortui, reikia pasitarti su gydytoju ir atlikti kraujo cukraus ir geležies tyrimus.

Po gimdymo depresija, kuri pastebima 10-14% naujagimių, gali sukelti gestacinį diabetą. Kai stabilizuojasi moters hormoninė pusiausvyra ir psichinė būklė, gliukozės kiekis kraujyje vėl tampa normalus, o galvos svaigimo požymiai išnyksta. Apie pogimdyminę depresiją nurodykite:

• miego sutrikimas;
• suskirstymas;
• silpnumas;
• letargija;
• kaltė;
• nuotaikos svyravimai;
• obsesinis baimė.

Gestacinio diabeto simptomai

Šis sutrikimas prasideda staiga ir trunka apie 5 mėnesius. Labiausiai sunkiais atvejais atsiranda psichozė. Moteris nenori rūpintis savimi, savo vyru, vaiku, praranda susidomėjimą gyvenimu. Galvos svaigimas, nuovargis neleidžia jai koncentruotis ir įveikti būklę.

Kitos priežastys

Vertigo po gimdymo taip pat gali atsirasti dėl tokių veiksnių:

Vestibuliarinio aparato sutrikimai. Jei moteris nuolatos plinta transporto srityje, ji pakartotinai patyrė otitą, galima įtarti, kad priežastys yra paslėptos šioje problemoje. Gimdymas sukelia negalavimus, ypač jei jie nuteka dideliu kraujo netekimu. Preeklampsija nėštumo metu taip pat yra šio pažeidimo provokatorius.

Migrena Patyrę mamytės žino, kaip sunku praleisti laiką savo poilsiui, kai namuose atsiranda naujagimė. Dėl per didelio darbo, lėtinis nuovargis, nuolatiniai jausmai vaikui, migrenos priepuoliai, pasireiškia:

• stiprus skausmas vienoje galvos pusėje;
• galvos svaigimas, pykinimas;
• silpnumas, letargija;
• šviesos ir triukšmo baimė;
• dirglumas.

Migrenos provokuojantys veiksniai

Osteochondrozė. Pirmasis patologijos simptomas dažnai būna galvos skausmo ir galvos svaigimo. Skausmo sindromas pasireiškia pakreipiant, lenkiant, pasukant galvą.

Skausmas didėja, kai pavargusi mama maitina kūdikį naktį nepatogioje padėtyje ir užmigsta. Raumenų spazmai sukelia kraujo indus, kurie tiekia deguonį neuronams ir vestibuliarinį aparatą, dėl kurio galva sukasi.atgal į indeksą ↑

Kada ir kaip gydyti ligą?

Staigus nuovargis dėl staigaus ar reguliaraus svaigimo rašymas visiems yra bendras. Niekas nenori pripažinti, kad jis serga. Tačiau skubiai kreipkitės į gydytoją, reikalingą:

• dažnas galvos svaigimas, silpnumas ir jėgos praradimas;
• kraujo spaudimo šuoliai;
• vėmimas su galvos svaigimu, o ne atnešimu;
• sutrikusi koordinacija, klausa ir regėjimas.

Prieš pradėdami gydymo veiklą, reikia išsiaiškinti, kodėl per šį laikotarpį atsirado galvos svaigimas. Gydytojas nukreipia pacientą į:

• išsamūs kraujo tyrimai;
• magnetinis rezonansas su įtariama osteochondroze;
• konsultuojasi su psichologu depresijos ženklais.

Priklausomai nuo tyrimo rezultatų ir tikros galvos svaigimo priežasties gydytojas nustatomas taikant tolimesnę gydymo taktiką.

1. Su hipotenzija, rekomenduojama, kad ateityje ar naujai išpjaustytos mamos padidintų jų natrio kiekį (į maistą įpilkite druskos). Norint pašalinti galvos svaigimą, būtina vartoti daugiau skysčių, atlikti aerobinius pratimus (plaukimas, važiavimas dviračiu, pėsčiomis, joga). Sunkiais atvejais vaistai, kurie normalizuoja spaudimą, leido nėščioms ir žindančioms moterims.
2. Kai osteochondrozė nustatė raumenų relaksantus, mažina spazmus ir turi anestezinį poveikį (Mydocalm), vazodilatatoriai, mažina galvos svaigimą (Vinpocetine, Kavinton), vaistus, kurie pagerina kraujotaką (Piracetam). Skirta masažui, fizioterapijai, fizioterapijai.
3. Po gimdymo depresija gydoma antidepresantais. Gydytojas paskiria juos individualiai, atsižvelgiant į riziką, kad kūdikiui gali pasireikšti toksinis poveikis. Pradėkite mažomis dozėmis, palaipsniui reguliuodami dozę, kuri turi terapinį poveikį.
4. Anemijos gydymas priklauso nuo ligos sunkumo. Pacientams rekomenduojama praturtinti maistą su geležimi turinčiais maisto produktais (jautiena, kepenys, varškės, kiaušiniai, grikiai, avižiniai dribsniai, daržovės, vaisiai, uogos). Taip pat nustatyta geležies papildų, kurių parinkimą atlieka gydytojas (Feroplekt, Sorbifer).
5. Hipoglikemijos atveju gydytojas gali paskirti į veną cukraus, kuris neįtraukia krakmolo, miltų, pieno ir vaisių.
   

Pacientui reikia kontroliuoti gliukozės kiekį, kol jo kiekis kraujyje bus normalizuotas.

Svaigulys po gimdymo dažnai nėra ypatingas pavojus moters sveikatai, nes daugeliu atvejų tai tik nuovargio požymis. Tačiau šios negalios negalima ignoruoti. Jei jis pasireiškia reguliariai, padidėja ir sukelia didelę diskomfortą jaunajai motinai, verta išnagrinėti ir išsiaiškinti, kaip pavojingas galvos svaigimas ir susiję simptomai.

Leistinas silpnumas. Astenija po gimdymo

Po gimdymo nuovargis: asteninių simptomų simptomai, vidinės ir išorinės negalavimų priežastys, rekomendacijos dėl ligos pašalinimo.

Daugelis naujų motinų yra susipažinusios su mintimis: „Kas vyksta su manimi? Aš pagimdžiau gražią, sveiką kūdikį. Man malonu džiaugtis, bet aš nesu priblokštas depresijos, dirglumo, nerimo, net pykčio jausmų. Ar aš tikrai bloga motina? Tai yra vienas iš po gimdymo atsiradusių nuovargio, astenijos apraiškų. Kaip įveikti šią sąlygą ir grąžinti jėgas, kurios yra būtinos, kad rūpintųsi kūdikiu?

Kas yra astenija? Ši koncepcija kilusi iš graikų "astenijos", o tai reiškia "išsekimą, stiprio trūkumą. Ši sąlyga pasižymi neuropsichiatriniu silpnumu, padidėjusiu nuovargiu, išsekimu, miego sutrikimais ir pan.

Remiantis įvairiais skaičiavimais, po gimdymo 70–80% moterų patiria panašius jausmus. Jie gali pasirodyti po vaiko sąskaitos gimimo. Daugelis moterų po gimdymo kenčia nuo bliuzo, išreikšto lengvu depresija, nerimu, dirglumu, nuotaikos svyravimais ir nuovargiu. Ši sąlyga yra tam tikra apsaugos reakcija ir paprastai išnyksta maždaug po dešimties dienų po gimimo. Tačiau kai kurioms moterims šie simptomai yra sunkesni ir trunka ilgiau, kelias dienas, kartais net daugiau nei vieną mėnesį. Jie gali išsivystyti į pogimdyminę depresiją, kurioje nevilties jausmas yra toks stiprus, kad moteris negali susidoroti su savo kasdienėmis pareigomis ir jai reikia medicininės pagalbos.

Priežastys yra išorinės.

Pagrindinės priežastys, dėl kurių dažnai pasireiškė asteninės būklės po gimdymo, yra akivaizdžios. Nėštumas ir gimdymas yra puikus testas kiekvienai moteriai, kuri visiškai mobilizuoja visą savo fizinę ir moralinę jėgą.

Jau nėštumo metu moteris susiduria su daugybe sunkumų, susijusių ne tik su fiziniais pokyčiais, bet ir dėl padidėjusio psichologinio streso. Moterys yra labiau linkusios vystytis pogimdyminės astenijos, kurios nėštumui lėmė nepalankios socialinės, psichologinės, medicininės aplinkybės. Tai gali būti nesuderinamumas šeimoje, rimta paties moters ar jos artimųjų liga. Ateities motinos ir vieši renginiai nėra ignoruojami, net jei ji apie juos sužino iš žiniasklaidos. Ir jei ji ir jos artimieji nukentėjo dėl bet kokių katastrofų ar socialinių kataklizmų, padidėja astenijos ir net depresijos atsiradimo tikimybė. Be to, yra moterų, kurių psichinė makiažas yra depresija. Tai pirmiausia nerimas, įtartinas pobūdis.

Be to, moteris užkrauna naują darbo krūvį, susijusį su maitinimu, kūdikio priežiūra ir gyvenimo būdo nustatymu. Tai reiškia, kad po vaiko gimimo ji yra daug labiau pavargusi. Ir nuovargis ir miego stoka sukuria vaisingą žemę astenijai. Dėl visų šių veiksnių, moters psichika po gimdymo yra labiau pažeidžiama nei įprasta.

. ir vidaus

Po gimdymo jaunos motinos organizme prasideda sudėtingas hormoninis koregavimas, ciklas atkuriamas ir atsiranda kitų pokyčių. Per pirmąsias 24–48 valandas estrogenų ir progesterono koncentracija smarkiai sumažėja (iki mažesnio nei prieš pradedant vartoti), o tai gali lemti panašią į priešmenstruacinį laikotarpį, kai moteriai būdingi nuotaikos svyravimai. Skydliaukės hormonų lygis taip pat mažėja. Tai gali sukelti sąlygą, panašią į depresiją, dėl kurios mokslininkai vadina pogimdyminę asteniją „biocheminiu ir hormoniniu sutrikimu“. Užsienio literatūroje yra publikacijų, susiejančių astenijos vystymąsi su mitybos disbalansu, ypač su B grupės vitaminų trūkumu.

Pavojingi simptomai

Ne tik gimdymas, bet ir jų komplikacijos gali sukelti astenijos vystymąsi. Svarbu, kad po gimdymo nuovargio kaukė nepraleistų tokių rimtų ligų, kaip kraujavimas, įvairūs uždegiminiai procesai. Atgimimas po gimdymo gali būti atidėtas dėl anemijos, kurią ginekologas padės ištaisyti. Jūs negalite atidėti apsilankymo pas gydytoją, jei be bendro nuovargio simptomų pastebėsite bent vieną iš šių simptomų:

• kruvinas ar pūlingas išsiskyrimas iš genitalijų trakto,
• pilvo skausmas
• kojų patinimas,
• kūno temperatūros padidėjimas (matuojamas alkūnėje, o ne pažastyje dėl laktacijos proceso nustatymo), t
• šaltkrėtis
• krūtų skausmas, paraudimas ir patinimas,
• skausmingas šlapinimasis
• juosmens skausmas
• kraujo šlapime
• nuolatinis galvos skausmas.

Kaip atgauti jėgas?

Ką daryti, jei negalite išvengti astenijos? Visų pirma, nekaltinkite savo „bejėgiškumo“, pailsėkite daugiau, valgykite subalansuotą mitybą, išgerkite vitaminus ir, žinoma, pabandykite apsisaugoti nuo neigiamų emocijų. Naudokite bet kokią galimybę poilsiui: kūdikis užmigo - atsigulti ir esate šalia jo, klausytis ramios malonios muzikos, kasdien vaikščioti gryname ore. Apylinkėse turėtų būti atsižvelgiama į daugumą namų ruošos darbų ir, jei įmanoma, vaikų priežiūros pareigas. Tada motina galės visiškai atsipalaiduoti, atkurti savo jėgą ir mėgautis bendravimu su savo kūdikiu. Ir tai duos vaisių: tinkamai organizuojant maistą ir poilsį moterims, paprastai nėra problemų su laktacija, o jų kūdikiai elgiasi ramiau. Todėl nedvejodami kreipkitės pagalbos į artimus žmones, nesistenkite atlikti visų vaikų priežiūros darbų ir visi namų ruošos darbai yra neįmanomi. Kai kuriais atvejais neįmanoma padaryti be psichologo pagalbos.

Rūpinkitės savimi

Ką galima padaryti, kad būtų išvengta pogimdyminės astenijos arba bent jau padidintas jo apraiškas?

Gerai žinoma, kad geriausias gydymas yra prevencija. Nėštumas yra laikas pradėti jį. Praktika parodė, kad moterys, kurios nėštumo metu lankėsi parengiamosiose grupėse motinystės ir turėjo teigiamą požiūrį į vaiko gimimą, daug mažesniu mastu patyrė asteniją po gimimo. Be to, nebus nereikalinga išmokti pagrindinius kūdikio priežiūros būdus, vengti pagrindinių klausimų po gimimo, kaip tinkamai laikyti kūdikį, kaip pakeisti vystyklus ir tt Ir kiek teigiamų emocijų ateityje mamytės gauna, kai ruošia savo mažylį! Taigi, po kūdikio gimimo galite išvengti nereikalingos patirties apie tai, ką dėvėti, kur jis miegos ir tt

Na, jei nėščia moteris netrukdoma, galite apsipirkti su giminaičiais ir nukreipti juos į tuos dalykus, kurie bus naudingi vaikui ir jaunajai motinai po išleidimo iš ligoninės.

Pirmosiomis dienomis po gimdymo, siekiant išvengti po gimdymo atsiradusio nuovargio susidarymo ir išsivystyti į asteniją, moteriai reikia pailsėti, pasivaikščioti gryname ore, gera mityba, privalomai įtraukiant šviežias daržoves ir vaisius. Nebus nereikalinga toliau vartoti vitaminų kompleksus, kuriuos ginekologas turėtų padėti pasirenkant.

Apibendrinant pirmiau minėtus dalykus, norėčiau pabrėžti, kad nors moteris po gimdymo yra labai laiminga, tai nėra lengva jos ateitis, tačiau ji visai gali išgyventi per jauną motiną.

Kodėl po gimdymo buvo nuolatinis galvos svaigimas ir silpnumas?

Gera diena, Gulya!

Savo klausime yra daug dalykų, kurie lieka neaiškūs: kiek ilgai užtruko po gimdymo, kaip jūs pagimdėte, ar dabar žindote? Ar kada nors lankėsi ginekologe?

Dažniausia po gimdymo moterų dėl silpnumo ir galvos svaigimo yra vadinamoji pogimdyminė depresija. Jis yra susijęs su hormonų disbalansu ir moters kūno restruktūrizavimu nuo nėštumo ir vaisiaus, kuris maitina krūtimi, organizavimą.

Be to, tokiu sunkiu laikotarpiu moterys labai dažnai neturi pakankamai laiko artimiesiems ir ypač savo vyrui. Taip pat patirtis apie pasikeitusią formą ir prisitaikymo prie naujo dienos režimo procesą. Jei manote, kad visa tai yra arti jūsų, tada stenkitės skirti daugiau laiko sau, paprašykite savo vyro ir artimųjų padėti jums su kūdikiu, ir šiuo metu gaukite pakankamai miego. Paprastai ši depresija išsprendžiama per 1-2 mėnesius po gimdymo, dažniau - atskirai.

Sudėtingesnės ir sunkesnės priežastys gali būti susijusios su problemomis darbo metu. Pavyzdžiui, galbūt patyrėte didelį kraujavimą, kurį dažnai paslėpė gydytojai. Būtinai atlikite bendrą kraujo tyrimą, o hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių kiekis gali būti nustatomas pagal anemiją. Jei tai tikrai turite, tai reikia gydyti ir su vaistais, ir su mityba.

Galbūt turite gimdos problemų gimdoje. Jei jis nėra visiškai sumažintas ir yra placentos fragmentų, ši sąlyga yra labai pavojinga. Jums reikia atlikti gimdos ir priedų ultragarso tyrimą ir būtinai apsilankyti ginekologe.

Tikiuosi, kad jūs vis dar turite depresiją, kuri netrukus praeis, ir jūs ir kūdikis nekelia pavojaus!

Reabilitacijos istorija po insulto

Mano vardas yra Natalija Efratova. 2017 m. Vasarą mano vyras turėjo kairiąją pusę. Beveik visiškai paralyžiuotas. Jis praleido mėnesį miesto ligoninėje. Tada, su dideliais sunkumais, perkelėme jį į reabilitacijos centrą, kuriame jis paprasčiausiai padėjo vieną mėnesį ir nė viena iš jų nebuvo visavertė reabilitacijos kalba. Po mėnesio mes buvome išleidžiami tomis pačiomis sąlygomis, kuriomis jie buvo gauti. Sergejus net nesimoko sėdėti normaliai.

Po tokio gydymo, mes nusprendėme išmesti visas išieškojimo jėgas ir nusprendėme eiti į privatų centrą. Peržiūrėjau daug informacijos internete ir aš buvau sužavėtas „Evexia“ centre. Nuo pat pirmosios apeliacijos pajuto norą padėti mums susidoroti su mūsų problema.

Iš pradžių mes atvykome į dvi savaites, bet likome pusantro mėnesio. Mano vyras pradėjo vaikščioti. Nors ne visai pasitikintys ir mes dar nepasiekėme norimo rezultato, bet mums buvo pasakyta, kad reikia laiko. Tačiau Sergejus jau vaikščioja ir tai yra didelė pergalė mums. Eikite į oficialią svetainę >>>

Po gimdymo svaigimas

Nėštumas ir gimdymas yra sudėtingi procesai, kurie žymiai keičia moters kūną.

Moteris gali tapti labai pavargusi dėl padidėjusio silpnumo ir kitų galimų simptomų, įskaitant galvos svaigimą.

Kiek galvos svaigimas po gimdymo, ne daugelis žino, bet jums reikia nustatyti galimas tokių negalavimų priežastis.

Galimos priežastys

Galvos svaigimas po gimdymo dažnai nėra baisus simptomas ir nenurodo gedimo ar ligos.

Vadovas sukasi dėl įvairių priežasčių, tarp kurių gydytojai išskiria:

1. Stiprios apkrovos. Kalbame apie širdies, kraujagyslių, taip pat kūno raumenų apkrovas. Toks stresas pasireiškia gimdymo metu ir gali likti tam tikrą laiką po jų. Paprastai galvutė sukasi iš karto po gimdymo, o simptomų trukmė gali būti nuo kelių valandų iki kelių dienų.
2. Epidurinė anestezija arba didelis kraujo netekimas. Jei gimdymo metu tokie veiksniai buvo, po to gali pasireikšti ir galvos svaigimas. Abi priežastys visada yra gydytojo kontroliuojamas, todėl, gimę, gydytojai paskiria gydymą, kuris sustabdo galvos svaigimą ir pagerina bendrą motinos būklę.
3. Žemas hemoglobino kiekis. Paprastai šis rodiklis pradeda mažėti dar prieš gimdymą, kai praėjusį mėnesį išlieka, nors lygis gali būti mažas net ir po vaiko gimimo, dėl to ir galvos svaigimo. Siekiant pašalinti šią priežastį nėštumo metu ir po jo, būtina patikrinti hemoglobino koncentraciją ir, jei reikia, ją padidinti.
4. Hormoniniai sutrikimai. Po gimdymo, kaip ir prieš juos, moterų kūnas pradeda atkurti, dėl to galimi įvairūs nemalonūs pojūčiai, įskaitant galvos svaigimą.
5. Žindymas Dažnai, gaminant pieną jaunoms motinoms, galva gali būti šiek tiek galvos svaigimas. Jei dėl šios priežasties galvos svaigimas nėra stiprus ir nerodomas labai dažnai, nėra pagrindo paniką.

Galva sukasi ne tik dėl fiziologinių priežasčių, bet ir psichologinių veiksnių, kurie gali sukelti diskomfortą po gimdymo.

Šios priežastys:

• Stiprios emocijos, kurias sukelia vaiko išvaizda. Paprastai galva sukasi moterims, kurios pagimdė savo pirmąjį vaiką. Nervų sistema yra labai susijaudinusi ir nesuteikia laiko organizmui pailsėti, todėl prastas miegas ir silpnumas pridedami prie galvos svaigimo.
• Dramos padidėjimas taip pat gali būti priežastis, kodėl jūsų galva sukasi. Po gimdymo jaunos motinos gauna daug darbo, kad rūpintųsi savo kūdikiu. Dažnai visos užduotys turi būti atliekamos ne tik dienos metu, bet ir naktį, o tai sukelia nuovargį, kuris sukelia nemalonius pojūčius.

Kaip matyti, aprašytos priežastys, dėl kurių galva sukasi, nekelia pavojaus moteriai po gimdymo, nes jos nėra sukeltos ligomis ir yra normalios būklės.

Elgesio funkcijos

Daugelis jaunų motinų nerimauja, jei pasireiškia silpnumas organizme.

Tai lydi kai kurie veiksniai, nes nėštumo metu ir pirmąjį mėnesį po gimimo kūnas yra labai pažeidžiamas.

Be to, daugelis moterų baiminasi, kad tam tikros kūno problemos gali pakenkti pačiam kūdikiui.

Tokiu atveju reikia kreiptis į gydytoją, kuris suteiks gerų patarimų. Jei moteris jau yra prižiūrima gydytojų, o diagnozė rodo, kad nėra patologijų, tada nereikia nerimauti.

Jūs turite pabandyti atsipalaiduoti ir sutelkti dėmesį į rūpinimąsi savo kūdikiu. Paprastai trumpalaikis galvos svaigimas šioje būsenoje ir nerodomas labai dažnai.

Po kurio laiko diskomfortas praeina.

Žadintuvai

Ne visada būtina imtis galvos svaigimo normalaus nuovargio ir miego stokos naktį.

Kai kuriais atvejais geriau pasitarti su gydytoju dėl galimų ligų ištyrimo ir pašalinimo.

Kada reikia apsilankyti pas gydytoją, yra keletas nerimą keliančių signalų:

1. Galva dažnai sukasi, beveik nuolat, o simptomas gali pasireikšti poilsiu ir aktyvių veiksmų metu.
2. Jei svaigulį papildo padidėjęs slėgis.
3. Jei po vaiko gimimo pradeda galvos svaigimas, pykinimas, pakeistas vėmimu, taip pat galimas alpimas ir skausmas.
4. Klausymas ar regėjimas visiškai išnyksta arba išnyksta.

Bet kuris iš aprašytų simptomų turėtų būti diagnozuotas, ypač jei tokia būklė nebuvo pastebėta prieš gimimą.

Net jei priežastis yra įprasta nuovargis ar depresija, būtina gydytojų pagalba.

Gydymas ir priežiūros metodai

Gydymas gali būti atliekamas tik įdiegus dabartinę priežastį, o metodai priklausys nuo jo.

Jei nepageidaujamos reakcijos atsiranda dėl įprasto krūvio, kuris atsiranda darbo metu, simptomai išnyks savaime ir nieko nereikia daryti.

Norėdami kuo greičiau išlaisvinti, galite tiesiog normalizuoti miegą ir reguliuoti mitybą.

Tai bus naudinga būti geros nuotaikos. Jei simptomas pasireiškia net ligoninėje, pirmas ar dvi dienas nerekomenduojama paimti vaiko.

Dėl šios priežasties jaunoji motina turės šiek tiek laiko atsigauti, o moteris galės įgyti jėgos, kuri greitai sumažins galvos svaigimą.

Namuose taip pat galima kovoti su išpuoliais, o jei priežastis nėra ligų atveju, turėtų būti naudojamos liaudies gynimo priemonės:

1. Naudokite acto kompresus, kurie turėtų būti ant priekinės skilties. Kompresui paruošti tinka paprastam actui.
2. Padeda nuoviru nuo dilgėlių ir šviežių obuolių sulčių. Norėdami tai padaryti, dilgėlinė užpilama verdančiu vandeniu, infuzuojama 4 valandas, po to pridedama 250 ml sulčių. Paimkite reikiamą vaistą 50 ml 4 kartus per dieną, prieš valgio pradžią.
3. Padeda susidoroti su eterinių aliejų simptomais, kuriuos reikia įtrinti į šventyklas ir kaktą. Tam rekomenduojama naudoti eglės ar kamparo aliejų.
4. Ne mažiau veiksminga bus arbata iš gudobelių vaisių, vaisiai taip pat gali būti garinami ir girtas atskirai, kaip atskiras gėrimas.

Jei simptomai yra reikšmingi ir ilgai neišnyksta, taip pat sukelia daug nepatogumų, reikia kreiptis į gydytoją.

Ištyręs ir diagnozuodamas organizmą, gydytojas gali paskirti vaistus pagal vaistus.

Gydymui jie gali naudoti agentus, kurie normalizuoja kraujospūdį, gerina hemoglobino kiekį ir normalizuoja moters nervų sistemą.

Kai kuriais atvejais moteriai skiriamas hormonų gydymas. Jei galva pradeda suktis staigiai, tada jums reikia atsigulti arba atsisėsti, atidaryti langą kambaryje ir tiesiog uždaryti akis.

Dažnai diskomfortas išnyksta ir visiškai išnyksta. Jei simptomas kartojamas ir nėra galimybės apsilankyti pas gydytoją, tada reikia matuoti spaudimą, gliukozę.

Norint normalizuoti būklę, galite naudoti vaistus, kurie yra paimti iš spaudimo, tačiau geriau valgyti šiek tiek šokolado.

Mokslininkai parodė, kad emocinis stresas ir depresija gali labai pakenkti asmeniui.

Todėl reikia išlaikyti teigiamą požiūrį, stengtis išlaikyti gerą atmosferą namuose ir pašalinti stresą.

Taip pat svarbu nepamiršti, kad jaunoji motina, ypač maitinusi krūtimi, negali vartoti tabletes ir kitų vaistų, tai gali paveikti kūdikį.