Jis pasirodo ryte po miego ar išlipimo iš lovos. Net jei simptomai pasireiškia labai retai, jie yra tokie patys ir dažnai lydi musių į akis ir kitus nemalonius simptomus, dažnai pykinimą ir vėmimą. Kodėl ryte svaigsta galva ir kaip atsikratyti galvos svaigimo? Štai ką rašo šiuolaikiniai gydytojai.
Pagrindinės priežastys
Ryškus galvos svaigimas gali įvykti atsitiktinai, su vestibuliarinio aparato veikimu, taip pat dėl patologinių procesų organizme. Daugelis ligų gali iš karto nepastebėti, o laikas nuo laiko pasirodo trumpas galvos svaigimas. Todėl, jei po miegojimo jaučiate galvos svaigimą, pabandykite suprasti, kaip dažnai tai vyksta ir kaip jaučiatės. Daugelis mano, kad svaigimas yra dažnas reiškinys, organizmo atsakas į oro pokyčius.
Svarbiausios ryto priežastys, gydytojai mano, kad:
- kaklo stuburo osteochondrozė;
- vestibuliarinio aparato ligos ir asmens vidinės ausies pažeidimas;
- hipoglikemija;
- ortostatinė hipertenzija;
- DPG (gerybinis galvos svaigimas);
- intrakranijinė hipertenzija;
- vegetatyvinė distonija;
- nėštumo
Šias apsvaigimo priežastis reikia išsamiai apsvarstyti.
Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė
Jis ryte vadina galvos svaigimą. Ligos yra jautriausios pagyvenusiems žmonėms, taip pat tiems, kurie gyvena sėdintį gyvenimo būdą, daug laiko praleidžia sėdėjimo padėtyje. Provokanto atakos miego metu tampa nepatogu kūno padėtimi. Tai apsunkina deguonies patekimą į smegenis, laivai siaurai ir gali pasireikšti šiek tiek ryte galvos svaigimas.
Jei sergate stuburo osteochondroze, turite atlikti pratimus, atlikti pratimus kaklo raumenims stiprinti, dažniau būkite gryname ore, naudokite kokybišką pagalvę miegui. Ir svarbiausia, kad iš lovos kyla staigių judesių.
Hipoglikemija
Būklė, kai cukraus kiekis kraujyje sumažėja. Ši sąlyga dažnai yra diabetikams, jei jie pažeidžia tinkamą mitybą. Cukraus trūkumas kraujyje taip pat pastebimas sveikam žmogui psichinės ar fizinės krūvio metu, taip pat jei jis riboja cukraus suvartojimą dietos metu. Diabetikams ir sveikiems žmonėms yra įvairių būdų padidinti cukraus kiekį kraujyje. Todėl, kai ryte svaigsta, verta valgyti saldainių, cukraus ar šokolado.
Kita rytinio galvos svaigimo priežastis gali būti anemija arba didelis kraujo netekimas. Siekiant pagerinti paciento būklę, bus galima apriboti fizinį aktyvumą ir produktų, kurie padidina hemoglobino kiekį kraujyje, naudojimą: obuoliai, vyšnios ar vyšnios.
Ortostatinė hipotenzija
Taip vadinamas staigus ir staigus intrakranijinio spaudimo sumažėjimas. Ši būklė gali sukelti laikiną sąmonės netekimą, tačiau gydytojai to neperduoda. Intrakranialinio spaudimo sumažėjimą dažnai sukelia vazospazmas, nemalonus laikysena miego metu ir stebimas paaugliams ir suaugusiesiems, kenčiantiems nuo kraujagyslių distonijos. Šiai valstybei būdingas trumpas laikotarpis.
Gerybinis galvos svaigimas
Šios ligos simptomai dažnai atsiranda per dieną, bet kadangi vestibuliarinis aparatas patiria pagrindinę naštą ryte po miego, kai žmogus pradeda išeiti iš lovos, jis tampa galvos svaigimu, silpnumu, galvos skausmu ir serga. Paprastas testas padės patikrinti, ar yra DPG, ar ne. Žmogus sėdi žemyn su kojomis, pailgintas, o galą suka į kairę. Po to reikia smarkiai atsigulti ir pasukti galvą į dešinę ir lėtai pakilti. Jei yra DPG, asmeniui bus sunku atlikti šį testą. Taip pat gali pasireikšti diskomfortas, kai girgžiauja, veikia, treniruojasi. Ši liga dažnai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms ir žymiai apriboja jų veiklą.
Ši liga negali būti visiškai išgydyta. Laimei, tai ne visada pasireiškia. Jei norite sumažinti pykinimo būklę, pašalinti silpnąsias ir palpitacijas, padės specialios gydytojo paskirtos tabletes.
Intrakranijinė hipertenzija
Taigi medicinoje vadinamas intrakranijinio spaudimo padidėjimas. Priežastys yra galvos traumos, insultai ir smegenų navikai, turintys įvairią kilmę, CNS infekcijos, hidrocefalija ir kraujagyslių sutrikimai. Po miego pacientas turi galvos skausmą, ypač kai kosulys ir čiaudulys. Skausmą gali lydėti galvos svaigimas, pykinimas ir netgi noras vemti. Jei atsidursite tokioje būklėje, turite atlikti medicininę apžiūrą, tada gydymo kursą. Neatsižvelgiant į sunkų galvos svaigimą, galvos skausmą, pykinimą, kurį sukelia padidėjęs intrakranijinis spaudimas, neįmanoma, nes liga gali netgi sukelti paciento mirtį.
Distonija (VVD)
Ši būklė dažnai randama paauglystėje, organizmo restruktūrizavimo metu. Kraujo kraujagyslės negali greitai reaguoti į nervų sistemos impulsus, todėl jos plečiasi arba susitraukia. Šiuo metu žmogus gali patirti šilumos, prakaitavimo, pykinimo ir vėmimo, taip pat galūnių šalčio, palpitacijos. Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti galvos skausmas, pykinimas ir vėmimas. Beveik kiekvienas priepuolis baigiasi dideliu skaidraus šlapimo atskyrimu ir paprastai išnyksta. IRR sunkina rūkymas, aštrus maistas, padažai, rūkyta mėsa, tamsus šokoladas ir kola. Padėkite normalizuoti valstybę vaikščioti gryname ore, reguliariai patalpinti kambarį, atsikratyti blogų įpročių, taip pat pakeisti mitybą. Pagerinti kraujagyslių būklę padės padidinti dietos, daržovių ir vaisių vandenį.
Žarnyno sutrikimai, apsinuodijimas ir toksikozė nėštumo metu
Medžiagos, kurios nuodingas organizmui naudodamosi prastos kokybės produktais, ir toliau naktį sugadina kraują. Todėl ryte po apsinuodijimo žmogus pradeda jausti silpnumą, pykinimą ir galvos skausmą, kol jis eina į tualetą. Panaši situacija atsiranda ir pirmuoju nėštumo trimestru.
Jei norite atsikratyti apsinuodijimo sukeltų galvos skausmų, reikia išgerti kuo daugiau gryno vandens be priedų ir dujų per dieną, nevalgyti, kai prarandate apetitą, ribojate dietą su vaisiais ir stebite žarnyno ištuštinimą. Jei reikia, išgerkite aktyvią anglį švariu vandeniu, stebėkite lovą, jei apsinuodijimas buvo stiprus, o dažniau - atvirame ore. Galvos skausmas ar galvos svaigimas po miego apsinuodijimo gali trukti kelias dienas, kol organizmas bus visiškai išvalytas nuo nuodų. Todėl prasta sveikata negali iš karto praeiti. Panašūs simptomai pastebimi skrandžio, tulžies pūslės ir žarnyno ligose. Tokiu atveju turėtumėte laikytis gydytojo, kuris paskyrė gydymą, rekomendacijas, venkite maisto produktų, kurie yra blogai virškinami.
Galvos svaigimas gali būti vadinamas vienu iš labiausiai paplitusių žmonių ligų. Teisingas šio simptomo pavadinimas yra galvos svaigimas. Pats galvos svaigimas ryte nėra liga, tai gali sukelti net miego ar nervų įtampos stoka. Tačiau tai dažnai yra vienas iš įvairių ligų simptomų.
Tipiniai simptomai
Be galvos svaigimo, kuris pasireiškia per rytinį pabudimą, asmuo gali patirti šiuos simptomus:
- regos sutrikimas, kuris gali pasireikšti vadinamųjų juodų musių ir tamsių dėmių, atsirandančių prieš akis, pavidalu;
- pykinimas;
- slėgio padidėjimas;
- per didelis prakaitavimas;
- raumenų silpnumas;
- galūnių tirpimas;
- padidėjęs širdies susitraukimų dažnis.
Dažnai jaučiate svaigulį po miegojimo vyresnio amžiaus žmonėms. Net jei žmogus dažniausiai yra sveikas, per daugelį metų laivų būklė blogėja, gimdos kaklelio regionas deformuojasi, be to, vestibuliarinis aparatas dažnai jį atneša.
Rytinio galvos svaigimo priežastys
Galvos svaigimas, atsirandantis po miego, gali būti dėl įvairių priežasčių. Čia yra labiausiai paplitę:
- gimdos kaklelio osteochondrozė. Žmonėms, kenčiantiems nuo šios ligos, jų galvos gali suktis rytais dėl nepatogios laikysenos, kurią asmuo priėmė svajonėje. Kai žmogus pakyla, jo kraujagyslės ir nervų galai užstringa, kraujas pradeda tekėti į smegenis nepakankamu kiekiu. Gydymo metu kraujotaka stabilizuojasi ir pacientas jaučiasi daug geriau;
- vidinės ausies uždegimas. Paprastai imuniteto trūkumas, įvairios infekcijos ar kūno peršalimas veda prie otito. Jei dėl šios ligos sukelia galvos svaigimą, paprastai jis greitai eina, tačiau žmogus tam tikrą laiką patirs silpnumą ir pykinimą;
- smegenų laivų spazmai;
- Meniere liga. Šioje ligoje paprastai pasireiškia viena ausis. Dėl to pacientas dažnai svaigsta, be to, jis pradeda girdėti blogiau ir gali sukelti pykinimą;
- epilepsijos sindromas;
- organizmo apsinuodijimas, kuris gali atsirasti dėl apsinuodijimo bet kuriomis medžiagomis arba dėl ilgalaikių vidaus ligų (pvz., inkstų nepakankamumo);
- neuropsichiatrinės ligos: depresija, stresas;
- smegenų onkologija.
Vegetacinio-kraujagyslių distonijoje indai blogai reaguoja į įvairius dirgiklius (pvz., Jie susiaurėja, kol jie turėtų plėstis).
Gerybinis galvos svaigimas gali sukelti hipoglikemiją: vadinamąjį cukraus kiekio sumažėjimą kraujyje, todėl smegenyse trūksta maistinių medžiagų.
Yra ir kitų priežasčių: būklė po insulto, hipertenzinė krizė, encefalitas ir įgimtas kraujagyslių silpnumas. Bet kuriuo atveju tik tiksliai diagnozuoti gali tik gydytojas.
Diagnozė ir gydymas
Kad padėtų gydytojui nustatyti priežastis, kodėl rytinis galvos svaigimas pasireiškia, apibūdinkite savo jausmus kuo kruopščiau. Pavyzdžiui, specialistas gali išsiaiškinti, ar jaučiatės nepakankamai supančio ar supančių objektų. Jums reikia pasakyti, kokius vaistus vartojate, ar buvo galvos traumų. Apibūdinkite galvos svaigimo pobūdį: nuolatinį ar paroksizminį, blogesnį klausymą, pykinimą ar vėmimą.
Kai diagnozė yra aiški, pasirenkamas gydymo kursas. Priklausomai nuo priežasties, gali būti skiriami raminamieji preparatai, antihistamininiai vaistai ir vaistai, kurie pašalina pykinimą (pvz., Metoklopramidą).
Be to, betahistinas yra labai veiksmingas kovojant su galvos svaigimu. Vaistas turi gerą poveikį vestibuliarinio aparato darbui ir gerina kraujotaką vidinės ausies srityje.
Žinoma, norėdami atsikratyti nemalonios ligos, jums reikia geros miego, sveiko maisto ir reguliaraus pasivaikščiojimo gryname ore. Rekomenduojama naudoti ortopedinį čiužinį ir nedidelę pagalvę, o ryte pakilkite atsargiai, nesukeliant staigių judesių.
Taigi galvos svaigimas gali atsirasti dėl nedidelių ir rimtų priežasčių. Todėl neturėtumėte tikėtis savęs gydymo: jei ryte galva sukasi, geriau kreiptis į gydytoją. Jūs galite pašalinti pačias pasekmes, bet ne pačią ligą, kuri vėliau gali sukelti rimtesnių problemų. Laiku gydymas leidžia pašalinti ligą sukeliančius veiksnius, o rytinis galvos svaigimas nustos jums trukdyti.
Bendras silpnumas, koordinavimo trūkumas, kritimo pojūtis, akių padažnėjimas po išėjimų iš lovos ryte gali atsirasti dėl miego trūkumo, nervų pernelyg didelės. Dažnai po miego, sukant, tai svaigsta dėl cukraus trūkumo kraujyje, vaistų.
Sisteminis rytinis galvos svaigimas (galvos svaigimas) - tai signalas, kurį reikia susisiekti su specialistu. Vestibuliarinio aparato, regėjimo organų ir smegenų sąveikos sutrikimai gali rodyti patologinio proceso raidą įvairiose kūno sistemose.
Ne sveikatos priežasčių
Gerybinis pozoksinis paroksizminis galvos svaigimas prasideda staiga, staigiai vertikalioje padėtyje po miego. DPPG dažniau pasitaiko moterims, išpuolių dažnis didėja su amžiumi. Toks galvos svaigimas nesukelia pasekmių, gali būti lengvai išgydomas. DPPG vystymasis skatina kalcio druskų (statolitų) nusodinimą vidinėje ausyje. Jie sukuria sukimosi pojūtį, kai jie atsilieka nuo membranos, kai išeina iš lovos arba pakreipia galvą.
DPPG priežastis:
- vartojant stiprius antibiotikus, antihistamininius vaistus;
- galvos smegenų traumos;
- naudoti prieš miegą didelė alkoholio dozė;
- uždegimas vidinėje ausyje;
- su amžiumi susiję pokyčiai (vestibuliarinio aparato sutrikimai, kaklo stuburo stuburo deformacija).
Jei norite ryte sukelti galvos svaigimą, galite miegoti nepatogioje padėtyje. Netinkamai parinkta pagalvė neleidžia raumenų korsetui atsipalaiduoti, nepalaiko kaklo stuburo. Kaip rezultatas: miego metu laivai, maitinantys smegenis, yra užsikimšę, ryte apsvaigę.
Gerybinis pozoksinis galvos svaigimas gali būti susijęs su pykinimu, veido balinimu, silpnumu, prakaitavimu. Išpuolis prasideda be jokios akivaizdžios priežasties ir greitai baigiasi 30-60 sekundžių.
Atkreipkite dėmesį! Pagrindiniai požymiai, kuriais galite nepriklausomai atskirti DPPG nuo smegenų ir centrinės nervų sistemos veikimo pažeidimų - spengimas ausyse ir kurtumas.
DPPG diagnostika ir gydymas
Norint nustatyti, ar galvos sukimas yra galvos judėjimo rezultatas, specialistas atlieka „Dix-Holpayk“ testą. DPPG turi būti diferencijuojamas nuo vėžio, išsėtinės sklerozės, šiam tikslui nustatyti MRT ir radiologiniai metodai. Narkotikų gydymas - tai specialios pratybos vestibuliarinės sistemos mokymui.
Vaistai skirti pagrindinei ligai gydyti, o simptomai pašalinami naudojant vestibulolitiką. Chirurginis gydymas nurodomas ankstesnių metodų gedimui. Taikyti labirintektomiją, mikrosurginę intervenciją į vidinę ausį.
Patologinis galvos svaigimas po miego
Vertigo dažnai yra pirmasis simptomas ir įspėja apie sunkias ligas.
Ryte galite jausti galvos svaigimą nervų galūnių pralaimėjimu (neuropatija). Išpuolių lydi pykinimas, vėmimas, alpimas dėl sumažėjusio kraujospūdžio.
Hipoglikizmas (gliukozės koncentracijos kraujyje sumažėjimas) silpnumas, šaltas prakaitas, akių tamsinimas.
Po to, kai atsibudo neurotiniai sutrikimai, pacientai girdi spengimą ausyse ir triukšmą galvoje.
Gimdos kaklelio stuburo patologija sukelia arterijų suspaudimą. Nepakankamas kraujo aprūpinimas sukelia galvos svaigimą po pabudimo, o tai dar labiau apsunkina diskomfortas šventyklose, pykinimas akyse, pykinimas ir vėmimas.
Pacientams, sergantiems išsėtine skleroze, yra nestabilumo jausmas, pusiausvyros praradimas.
Ryte smegenų vėžiu didėja galvos skausmas, kurį lydi nestabilumo jausmas ir pusiausvyros praradimas, neryškus matymas ir vėmimas.
Ryškus galvos svaigimas pasireiškia tada, kai:
- uždegimo procesas ausies kanale ir vidinės ausies audiniuose;
- aterosklerozė;
- hipotenzija;
- hipertenzija (padidėjęs kraujospūdis, miego metu gali pasireikšti galvos svaigimas);
- Meniere sindromas (vidinės ausies struktūros pažeidimas);
- migrena, kurią sukelia intrakranijinių kraujagyslių spazmai.
Kai kurie naudingi patarimai
Neskubėkite staiga nuo lovos, sėdi, gerti stiklinę vandens, pakilkite be staigių judesių. Valgykite daugiau braškių, juodųjų aronijų, juodųjų serbentų. Uogos skatina nervų ląstelių apykaitą, pagerina bendrą būklę. Su gerybiniu galvos svaigimu padeda gerti su medumi ir obuolių sidro actu.
Būkite tikri, kad nuvilkite, vartokite kontrastinį dušą, praleidžiate daugiau laiko lauke, prieš miegą nevartokite alkoholio ir kavos. Vėdinkite kambarį prieš miegą, kad smegenys gautų daugiau deguonies.
Nenustatykite rytinio galvos svaigimo priežasčių. Jei išpuoliai pasirodo sistemingai, kreipkitės į specialistus dėl rimtų tyrimų.
Jei žmogus ryte reguliariai svaigsta, tai yra nerimą keliantis požymis.
Daugeliu atvejų šio reiškinio priežastys yra susijusios su įvairiomis ligomis.
Kai žmogus pasilieka miega po miego, jis jaučiasi silpnas visame kūne, todėl būtina nedelsiant pradėti gydymą.
Tačiau prieš vartojant bet kokias gydymo priemones būtina suprasti, kodėl ryte pasireiškia galvos svaigimas.
Rytinį galvos svaigimą dažnai lydi keletas kitų simptomų. Asmuo, kenčiantis nuo tokios ligos, gali susidaryti įspūdį, kad:
- Jo aplinkinės patalpos sukasi.
- Prieš akis pasirodo „muses“.
- Galvos srityje atsiranda nemalonus nepatogus jausmas.
- Pykinimas ir silpnumas atsiranda.
- Galvos svaigimas gali sukelti rimtą psichinį drumstimą.
Daugeliu atvejų šie simptomai atsiranda iškart po to, kai žmogus atsibunda, kai jis išeina iš lovos.
Svarbu prisiminti, kad jei po miego miego žmogus dažnai turi sunkų galvos svaigimą ir pykinimą, būtina atlikti medicininę apžiūrą.
Pabudusio asmens sveikatos būklė su tokiu negalavimu iš karto pablogėja po to, kai jis išeina iš lovos.
Tad kodėl po miego svaigimas?
į turinį ↑ Provokaciniai veiksniai
Kai kuriais atvejais šio reiškinio priežastys gali būti susijusios su psichoemociniu stresu.
Jei asmuo staiga jaučiasi galvos svaigimas ryte, tai gali reikšti, kad prieš dieną jis buvo nervingas.
Emocinį stresą visada lydi nemažai nemalonių pasekmių, iš kurių vienas yra galvos svaigimas.
Tačiau šiuo atveju tai yra situacinis reiškinys. Jei žmogus yra perpildytas ar perkrautas, po ryto pabudęs jis gali patirti pykinimo jausmą.
Jei ligos priežastys slypi banaliame perviršyje, tuomet be silpnumo ir galvos svaigimo jausmas jaučiasi mieguistumas ir silpnumas.
Kodėl Visa tai susiję su ištekliais, kuriuos žmogaus kūnas skiria kovai su stresu ir fiziniu nuovargiu.
Mieguistumas ir silpnumas yra dėl to, kad organizme trūksta jėgų kovoti su šiuo poveikiu.
Pakalbėkime apie dažniausiai pasitaikančius veiksnius, galinčius sukelti galvos svaigimą.
- DPPG. Šis santrumpa reiškia gerybinį galvos svaigimą. Šios ligos prognozė yra gerybinė. Asmuo, kenčiantis nuo DPPG, ryte reguliariai svaigsta ir yra pykinimas.
- Gimdos kaklelio osteochondrozė. Pacientas, turintis gimdos kaklelio osteochondrozę, visada serga ryte, ypač kai jis išeina iš lovos. Jis taip pat dažnai svaigsta ir turi galvos skausmą. Kodėl taip vyksta? Visa tai susiję su laivų ir nervų galūnių suspaudimu, per kurį kraujas patenka į smegenis.
- Senatvė Vyresniems žmonėms po miego dažnai būna galvos svaigimas ir pykinimas. Šio reiškinio priežastys yra kraujagyslių retinimas ir gimdos kaklelio slankstelių susiskaldymas. Be to, priežastys, sukeliančios šią ligą vyresnio amžiaus žmonėms, yra susijusios su normaliu vestibuliarinio aparato veikimu. Šis reiškinys kyla dėl fiziologinių priežasčių.
- Meniere liga. Su šia liga žmogus paveikia vieną ausį. Svaigulys ir pykinimas, kurį žmogus susiduria po miego, nėra vieninteliai Mieno ligos simptomai. Ši liga taip pat būdinga klausos sutrikimui.
- Kraujo sutrikimai. Šį simptomą lydi beveik visos kraujo ligos. Pavyzdžiui, esant aterosklerozei, žmogus jaučiasi pykęs beveik kasdien po miego. Kodėl svaigsta kraujo liga? Svarbu tai, kad šios ligos lydi kraujo sudėties pokyčiai, todėl smegenys ir kiti organai nepakankamai gauna reikiamų medžiagų.
- Galvos infekcija. Tokios infekcijos sukelia indų vidinio slėgio padidėjimą, todėl paciento galva sukasi. Daugeliu atvejų galvos svaigimas pasireiškia ryte.
- Insulto pasekmė. Žmonės, kurie išgyvena insulto, dažnai skundžiasi tokiais simptomais ryte. Tai paaiškinama ilga hipodinamija.
Asmens padėtis erdvėje yra atsakinga už jo vestibuliarinį aparatą. Kai jo būklė yra sutrikusi, žmogus jaučiasi svaiguliu ir jaučiasi pykinantis.
Dažnai su šia liga tai atsitinka ryte. Be to, tokie simptomai dažnai pasireiškia ligos metu, kai asmuo keliauja transportu.
Kartais jis serga tiek, kad negalėtų sustabdyti vėmimo. Ši sąlyga nėra norma, todėl svarbu apie tai informuoti gydytoją.
Be to, galvos svaigimas po miego gali būti dėl galvos sužalojimo. Jei asmens išvakarėse smarkiai sumušė galvą, ryte jis gali susidurti su tokiais nemaloniais simptomais, kaip stiprus galvos svaigimas ir silpnumo jausmas.
Jei susižeidžiate, svarbu nedelsiant kreiptis į medicinos įstaigą, nes yra didelė vidinio kraujavimo rizika.
Tačiau, jei smūgis nebuvo labai stiprus, pacientas turi įšalti į sumuštą vietą.
Tokiu atveju pagalba gali būti teikiama namuose.
į turinį ↑ Patarimai ir gudrybės
Jei pacientas ryte dažnai turi silpnumo jausmą ir galvos svaigimą, jis tikrai turėtų atlikti medicininę apžiūrą.
Norėdami pašalinti nemalonius simptomus, pasireiškiančius ryte, jums reikia profesinės diagnozės.
Kuris gydytojas turėtų susisiekti? Visų pirma, pacientas turi susitarti su terapeutu.
Po to, kai terapeutas jį interviu ir nustato galimą gydymo vektorių, pacientas bus nukreiptas į širdies ir neurologą.
Kai pacientas susitinka su savo gydytoju, jis turėtų kuo išsamiau aprašyti visus ryte pasireiškiančius simptomus.
Taip pat svarbu paaiškinti, kaip dažnai jis sukasi. Jei tai įvyksta naktį, būtina informuoti gydytoją.
Jei asmuo po miego dažnai patiria galvos svaigimą ir pykinimą, jis turi gerti vandenį tuščiu skrandžiu.
Žolelių ekstraktai taip pat padeda sumažinti pacientą nuo tokių simptomų. Pvz., Galite pagardinti motinėlės ar baldriuko il.
Yra dar viena veiksmingesnė priemonė, kuri padės pašalinti galvos svaigimą - raminamąsias infuzijas.
Mes kalbame apie raminamuosius vaistažolius, turinčius gydomųjų savybių.
Jei asmuo po miego reguliariai svaigsta, jis turi paruošti vaistą iš tokių žolelių:
Šis metodas išgelbės pacientą nuo nemalonių simptomų tik tuo atveju, jei jis nepasireiškia dėl ligos.
Pavyzdžiui, pacientas, kenčiantis nuo gimdos kaklelio osteochondrozės, fitoterapija neduos teigiamų rezultatų.
Tačiau, jei šis simptomas pasireiškė dėl fizinio perviršio ar streso, vaistažolių vaistas bus puikus būdas jį palengvinti.
Kodėl Bet kokia liga, atsiradusi dėl nervų, gali būti išgydoma tik tada, kai asmuo yra normalioje ir patogioje psichologinėje būsenoje.
Paprasčiau tariant, jis turi nuraminti. Tai galima padaryti naudojant atsipalaidavimo terapiją, iš kurios vienas iš komponentų yra fitoterapija.
Gydomosios žolelių arbatos padės žmogui jaustis geriau, nuraminti ir lengviau susidoroti su išoriniais dirgikliais. Rekomenduojama imtis stimuliuojančių medžiagų.
Be to, žmonėms, sergantiems šia liga, svarbu prisiminti, kaip laikomasi sveikos mitybos taisyklių.
Jei pasireiškia šie simptomai, svarbu pusryčius. Pusryčiai turėtų būti subalansuoti.
Ryte nerekomenduojama įkrauti skrandžio su dideliu maistu. Pusryčiai turi apimti vaisių.
Kalbant apie angliavandenius, jų turtingus maisto produktus, geriau valgyti po pietų. Kodėl D
Faktas yra tas, kad jei žmogus iškart po pabudimo valgo daug riebalų ir sunkių maisto produktų, jis tikrai turės pykinimo jausmą, kuris negali jo palikti visą dieną.
Taip pat rekomenduojama atmesti didelį kiekį kofeino, nes jis sukelia galvos svaigimą.
Rytinis galvos svaigimas
Jis pasirodo ryte po miego ar išlipimo iš lovos. Net jei simptomai pasireiškia labai retai, jie yra tokie patys ir dažnai lydi musių į akis ir kitus nemalonius simptomus, dažnai pykinimą ir vėmimą. Kodėl ryte svaigsta galva ir kaip atsikratyti galvos svaigimo? Štai ką rašo šiuolaikiniai gydytojai.
Pagrindinės priežastys
Ryškus galvos svaigimas gali įvykti atsitiktinai, su vestibuliarinio aparato veikimu, taip pat dėl patologinių procesų organizme. Daugelis ligų gali iš karto nepastebėti, o laikas nuo laiko pasirodo trumpas galvos svaigimas. Todėl, jei po miegojimo jaučiate galvos svaigimą, pabandykite suprasti, kaip dažnai tai vyksta ir kaip jaučiatės. Daugelis mano, kad svaigimas yra dažnas reiškinys, organizmo atsakas į oro pokyčius.
Svarbiausios ryto priežastys, gydytojai mano, kad:
- kaklo stuburo osteochondrozė;
- vestibuliarinio aparato ligos ir asmens vidinės ausies pažeidimas;
- hipoglikemija;
- ortostatinė hipertenzija;
- DPG (gerybinis galvos svaigimas);
- intrakranijinė hipertenzija;
- vegetatyvinė distonija;
- nėštumo
Šias apsvaigimo priežastis reikia išsamiai apsvarstyti.
Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė
Jis ryte vadina galvos svaigimą. Ligos yra jautriausios pagyvenusiems žmonėms, taip pat tiems, kurie gyvena sėdintį gyvenimo būdą, daug laiko praleidžia sėdėjimo padėtyje. Provokanto atakos miego metu tampa nepatogu kūno padėtimi. Tai apsunkina deguonies patekimą į smegenis, laivai siaurai ir gali pasireikšti šiek tiek ryte galvos svaigimas.
Jei sergate stuburo osteochondroze, turite atlikti pratimus, atlikti pratimus kaklo raumenims stiprinti, dažniau būkite gryname ore, naudokite kokybišką pagalvę miegui. Ir svarbiausia, kad iš lovos kyla staigių judesių.
Hipoglikemija
Būklė, kai cukraus kiekis kraujyje sumažėja. Ši sąlyga dažnai yra diabetikams, jei jie pažeidžia tinkamą mitybą. Cukraus trūkumas kraujyje taip pat pastebimas sveikam žmogui psichinės ar fizinės krūvio metu, taip pat jei jis riboja cukraus suvartojimą dietos metu. Diabetikams ir sveikiems žmonėms yra įvairių būdų padidinti cukraus kiekį kraujyje. Todėl, kai ryte svaigsta, verta valgyti saldainių, cukraus ar šokolado.
Kita rytinio galvos svaigimo priežastis gali būti anemija arba didelis kraujo netekimas. Siekiant pagerinti paciento būklę, bus galima apriboti fizinį aktyvumą ir produktų, kurie padidina hemoglobino kiekį kraujyje, naudojimą: obuoliai, vyšnios ar vyšnios.
Ortostatinė hipotenzija
Taip vadinamas staigus ir staigus intrakranijinio spaudimo sumažėjimas. Ši būklė gali sukelti laikiną sąmonės netekimą, tačiau gydytojai to neperduoda. Intrakranialinio spaudimo sumažėjimą dažnai sukelia vazospazmas, nemalonus laikysena miego metu ir stebimas paaugliams ir suaugusiesiems, kenčiantiems nuo kraujagyslių distonijos. Šiai valstybei būdingas trumpas laikotarpis.
Gerybinis galvos svaigimas
Šios ligos simptomai dažnai atsiranda per dieną, bet kadangi vestibuliarinis aparatas patiria pagrindinę naštą ryte po miego, kai žmogus pradeda išeiti iš lovos, jis tampa galvos svaigimu, silpnumu, galvos skausmu ir serga. Paprastas testas padės patikrinti, ar yra DPG, ar ne. Žmogus sėdi žemyn su kojomis, pailgintas, o galą suka į kairę. Po to reikia smarkiai atsigulti ir pasukti galvą į dešinę ir lėtai pakilti. Jei yra DPG, asmeniui bus sunku atlikti šį testą. Taip pat gali pasireikšti diskomfortas, kai girgžiauja, veikia, treniruojasi. Ši liga dažnai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms ir žymiai apriboja jų veiklą.
Ši liga negali būti visiškai išgydyta. Laimei, tai ne visada pasireiškia. Jei norite sumažinti pykinimo būklę, pašalinti silpnąsias ir palpitacijas, padės specialios gydytojo paskirtos tabletes.
Intrakranijinė hipertenzija
Taigi medicinoje vadinamas intrakranijinio spaudimo padidėjimas. Priežastys yra galvos traumos, insultai ir smegenų navikai, turintys įvairią kilmę, CNS infekcijos, hidrocefalija ir kraujagyslių sutrikimai. Po miego pacientas turi galvos skausmą, ypač kai kosulys ir čiaudulys. Skausmą gali lydėti galvos svaigimas, pykinimas ir netgi noras vemti. Jei atsidursite tokioje būklėje, turite atlikti medicininę apžiūrą, tada gydymo kursą. Neatsižvelgiant į sunkų galvos svaigimą, galvos skausmą, pykinimą, kurį sukelia padidėjęs intrakranijinis spaudimas, neįmanoma, nes liga gali netgi sukelti paciento mirtį.
Distonija (VVD)
Ši būklė dažnai randama paauglystėje, organizmo restruktūrizavimo metu. Kraujo kraujagyslės negali greitai reaguoti į nervų sistemos impulsus, todėl jos plečiasi arba susitraukia. Šiuo metu žmogus gali patirti šilumos, prakaitavimo, pykinimo ir vėmimo, taip pat galūnių šalčio, palpitacijos. Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti galvos skausmas, pykinimas ir vėmimas. Beveik kiekvienas priepuolis baigiasi dideliu skaidraus šlapimo atskyrimu ir paprastai išnyksta. IRR sunkina rūkymas, aštrus maistas, padažai, rūkyta mėsa, tamsus šokoladas ir kola. Padėkite normalizuoti valstybę vaikščioti gryname ore, reguliariai patalpinti kambarį, atsikratyti blogų įpročių, taip pat pakeisti mitybą. Pagerinti kraujagyslių būklę padės padidinti dietos, daržovių ir vaisių vandenį.
Žarnyno sutrikimai, apsinuodijimas ir toksikozė nėštumo metu
Medžiagos, kurios nuodingas organizmui naudodamosi prastos kokybės produktais, ir toliau naktį sugadina kraują. Todėl ryte po apsinuodijimo žmogus pradeda jausti silpnumą, pykinimą ir galvos skausmą, kol jis eina į tualetą. Panaši situacija atsiranda ir pirmuoju nėštumo trimestru.
Jei norite atsikratyti apsinuodijimo sukeltų galvos skausmų, reikia išgerti kuo daugiau gryno vandens be priedų ir dujų per dieną, nevalgyti, kai prarandate apetitą, ribojate dietą su vaisiais ir stebite žarnyno ištuštinimą. Jei reikia, išgerkite aktyvią anglį švariu vandeniu, stebėkite lovą, jei apsinuodijimas buvo stiprus, o dažniau - atvirame ore. Galvos skausmas ar galvos svaigimas po miego apsinuodijimo gali trukti kelias dienas, kol organizmas bus visiškai išvalytas nuo nuodų. Todėl prasta sveikata negali iš karto praeiti. Panašūs simptomai pastebimi skrandžio, tulžies pūslės ir žarnyno ligose. Tokiu atveju turėtumėte laikytis gydytojo, kuris paskyrė gydymą, rekomendacijas, venkite maisto produktų, kurie yra blogai virškinami.
Svaigimas ryte po miego: kodėl tai atsitinka, ką gydytojas konsultuoja ir kaip gydyti?
Vertigo arba galvos svaigimas yra gana dažnas neurologijos klinikos simptomas. Dažniausiai tai įvyksta po staigaus aukščio amplitudės judėjimo, dirbant „pasvirus“, ir ryte po miego. Ryškus galvos svaigimas dažnai yra staigmena, kuri gali sugadinti visus dienos planus. Apsvarstykite pagrindines šio reiškinio priežastis ryte, tipus, klinikinius požymius ir pagrindinius gydymo principus.
Galvos svaigimas po miego gali pasireikšti dėl įvairių priežasčių.
Nuo pat pradžių reikia pažymėti, kad neurologijoje nėra tokios diagnozės - galvos svaigimas po miego. Ši būklė yra simptomas, kuris dažniausiai kalba apie rytinės galvos svaigimą ar vidinės ausies ligas tiek vyrams, tiek moterims.
Kas yra galvos svaigimas?
Galvos svaigimas po miego, visų pirma, yra statinis ir dinamiškas. Pirmuoju atveju pacientas, jau atidaręs akis, vis dar gulėdamas, jaučia, kad kažkas negerai, pvz., „Lubos sukasi“. Antruoju atveju atrodo, kad viskas gerai, bet išeinant iš lovos paaiškėja, kad tai labai galvos svaigimas.
Dažniausiai galvos svaigimas yra neteisingas arba ne sisteminis. Ją lydi kosmoso kūno nestabilumo jausmas, „stulbinantis“ jausmas. Be to, yra tikrasis galvos svaigimas, susijęs su vestibuliariniu sutrikimu. Tokio užpuolimo metu sunkus galvos svaigimas po miego yra būdingas aplinkinės erdvės apsisukimo aplink asmenį "kaip aplink karuselės centrą". Pacientas gali parodyti kryptį, kurioje kambarys, lova ir visi kiti objektai sukels tokį sutrikimą.
Kartais toks stiprus galvos svaigimas sukelia pacientui atsigulti, prilipęs prie antklodės: jam atrodo, kad jis gali tiesiog nuslysti nuo lovos. Ir, nors protas supranta, kad niekas tikrai nesisuka, sunku atsikratyti šio visiškai tikro „karuselinio“ jausmo. Kodėl gali pasireikšti ryto galvos svaigimas?
Svaigimo priežastys
Nervų sistema ir vestibuliarinis analizatorius vyrams ir moterims yra panašūs, tačiau hormonai gali atlikti ypatingą vaidmenį sukeldami nemalonius simptomus. Moterų rytinio galvos svaigimo priežastys gali būti susijusios su dieta ir būti stebimos dėl hipoglikemijos ir tiesiog elementaraus bado.
Be to, rytais galvos svaigimas gali pasireikšti moterims, susijusioms su tam tikromis mėnesinių ciklo dienomis ir ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu.
Bet vis dar dažniausiai pasitaiko galvos svaigimas.
- Gerybinė pozicioninė galvos svaigimas (DPG). Šio tipo galvos svaigimas pasireiškia esant patologijai vestibuliariniame aparate. Vidinėje ausyje suformuojami akmenys (otolitai), kurie yra perstumiami, kai galvos posūkiai sukelia stiprų patologinį ir klaidingą impulsą.
- Meniere liga. Tai liga, susijusi su vidinės ausies ertmėje esančio endolimfinio spaudimo padidėjimu ir pasireiškia ausyse, galvos svaigimu ir nemaloniais judesio ligos simptomais. Dažnai yra šios ligos pernelyg didelė diagnozė, tačiau iš tikrųjų galvos svaigimas ryte, kurio priežastys yra šios patologijos priežastys, nėra taip paplitusi - vidutiniškai 1 atvejis per 1000 žmonių per metus, arba 0,1%.
- Gimdos kaklelio osteochondrozės kompresijos ir kraujagyslių komplikacijos. Viena iš dažniausių priežasčių. Šiuo atveju jis yra susijęs su nepatogia galvutės padėtimi miego metu. Pasukant galvą į šoną, lenkiant, galima, kad osteofitai suspaustų stuburo arterijas, o tai sukelia laikiną smegenų sričių, atsakingų už koordinavimą, išemiją.
Galvos svaigimas - dažnas gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės kompanionas
- Galvos svaigimo ryte po miego priežastys gali būti susijusios su įprastomis ligomis. Pavyzdžiui, arterinė hipertenzija, smegenų arteriosklerozė. Dažniausiai šis simptomas pasireiškia senatvėje ir rodo progresinį pažinimo sutrikimą. Šiuo atveju galvos svaigimas yra tik vienas iš daugelio simptomų.
- Galiausiai ryto ataka gali reikšti grėsmingą smegenų kraujotakos sutrikimą - išeminį insultą vertebrobasilar baseine.
Vyrų galvos svaigimo priežastys gali būti siejamos su jų savitumu šlapimu, keistai, iš pirmo žvilgsnio.
Tik tai nėra grynas galvos svaigimas, o žlugimo ženklas arba smarkus smegenų kraujotakos sumažėjimas. Svarbu tai, kad vyrai šlapina stovėdami. Ir anksti ryte kūnas dar negali tinkamai padidinti slėgio induose. Tuo pačiu metu, išleidus perpildytą šlapimo pūslę, į kraujagysles patenka didelis kiekis kraujo, ir jis kaupiamas mažame dubenyje.
Tai yra papildomas veiksnys, kuris veda smegenų laivus. Todėl, jei turite vegetatyvinės-kraujagyslių distonijos (VVD), mažo slėgio, ir jūs tikrai norite eiti į tualetą dėl nedidelio poreikio, tada jums nereikės stovėti virš tualeto ir šlapintis. Taip bus išvengta galvos svaigimo, akių juodinimo, šalto prakaito atsiradimo ir kitų kolaptoidinių simptomų.
Klinika
Galvos svaigimas gali būti susijęs su kitais simptomais.
Kaip atrodo tipiškas vertigo priepuolis? Pavyzdžiui, galvos svaigimas ryte, kai kyla, gali būti susijęs su pykinimu ar vėmimu, kartais kartojant. Dažnai yra autonominių sutrikimų: dusulys, prakaitavimas, išsiplėtę mokiniai.
Svarbu, kad periferinės priežastys, kurios nedaro įtakos smegenims, bet gulėtų į vestibuliarinį analizatorių ir vidinę ausį, nebūtų lydimos neurologinių apraiškų ir židinio simptomų. Ir tuo atveju, jei ataka yra susijusi su smegenų pažeidimu, kartu su galvos svaigimu, yra toks komponentas, kaip nistagmas - spontaniškas akių obuolių „traukimas“.
Gana dažnai, rytinio galvos svaigimo ir osteochondrozės išvakarėse, yra skausmas ir kaklas, galvos skausmas. Svarbu tinkamai nustatyti šią būklę, kad žinotumėte, kuris specialistas turi susisiekti.
Diagnostika
Tuo atveju, jei galvos svaigimą ryte lydi tokie simptomai kaip pykinimas ir vėmimas, būtina galvoti apie infekciją, pvz., Žarnyną. Gastroenteritas gali būti susijęs su tokiais simptomais, o galvos svaigimas šiuo atveju bus intoksikacijos požymis. Jei ryte svaigsta ir vėmimas pasireiškia „fontanas“, be pykinimo, tai gali būti padidėjusio intrakranijinio spaudimo, meningito arba židinio švietimo požymis trečiojo skilvelio regione.
Tačiau dažniausiai galvos svaigimas yra epizodinis, o pasibaigus atakai, pacientas gali ateiti į skirtingus tyrimus. Diagnozuojant svaigulį, naudojami šie instrumentiniai metodai:
- Barani kėdės sukimosi bandymas;
„Vestibulodiagnostiki“ sukamoji švytuoklė
- kalorimetrinis bandymas;
- nystagmografija;
- Galvos ir kaklo kraujagyslių arba ekstrakranialinio ir transkranijinio doplerio ultragarsas. Tai rodo, kad stuburo patologija kraujotakoje sutrikusi;
- gimdos kaklelio stuburo radiografija;
- MRT
Kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, padidėjus traukuliams ir tuo pačiu metu sumažėjus klausai, MRT skenavimas turėtų būti atliekamas nedelsiant, nes yra didelė tikimybė aptikti naviką tilto ir smegenų kampo srityje.
Pagrindiniai gydymo principai
Kokio gydytojo kontaktas su galvos svaigimu? Yra paprasta taisyklė, leidžianti nustatyti tinkamą specialistą:
- jei yra aukšto kraujospūdžio požymių, ryšys su stresu, veido paraudimo simptomai, hipertenzija, tada bendrosios praktikos gydytojas arba kardiologas;
- tuo atveju, jei yra „karuselinio reiškinio“, kartu su spengimu ausyse - neurologui;
Galvos svaigimas gali būti susijęs su skambėjimu ausyse.
- jei yra gimdos kaklelio osteochondrozės požymių, kaklo skausmas, tirpimas, laikini regėjimo sutrikimai, pykinimas ir vėmimas, tada neurologas;
- ir, jei ūminio ar lėtinio vidurinės ausies uždegimo fone atsirado galvos svaigimas, reikia kreiptis į otolaringologą, nes šiuo atveju jis gali būti labirintas arba vidinės ausies uždegimas.
Gydant galvos svaigimą, naudojami įvairūs vaistiniai ir ne medicininiai metodai. Taigi, iš naudojamų vaistų:
- histamino receptorių agonistai (betahistinas, betaserkas);
- anti-pykinimas ir antiemetiniai vaistai (metoklopramidas);
- vaistai smegenų kraujotakai gerinti (vinpocetinas);
- nootropiniai vaistai (piracetamas).
Vaistas, kuris pagerina smegenų kraujotaką
Jei galvos svaigimą sukelia vestibuliarinių receptorių arba osteochondrozės procesai, pratybų terapija ir specialioji gimnastika atlieka svarbų vaidmenį, kuris palaipsniui sukelia normalų būklę pacientams, kuriems yra gerybinė pozigo galvos svaigimas. Ši gimnastika vadinama vestibuliarine gimnastika.
Apibendrinant, turiu pasakyti, kad miego pagerinimo veiksniai yra labai svarbūs. Taigi, vakaro vidutinis aktyvumas, pasivaikščiojimai gryname ore padeda susidoroti su smegenų hipoksija ir įveikti galvos svaigimą, kai jis atsiranda pradiniuose smegenų aterosklerozės ir osteochondrozės etapuose.
Rytinis galvos svaigimas
Bendras silpnumas, koordinavimo trūkumas, kritimo pojūtis, akių padažnėjimas po išėjimų iš lovos ryte gali atsirasti dėl miego trūkumo, nervų pernelyg didelės. Dažnai po miego, sukant, tai svaigsta dėl cukraus trūkumo kraujyje, vaistų.
Sisteminis rytinis galvos svaigimas (galvos svaigimas) - tai signalas, kurį reikia susisiekti su specialistu. Vestibuliarinio aparato, regėjimo organų ir smegenų sąveikos sutrikimai gali rodyti patologinio proceso raidą įvairiose kūno sistemose.
Ne sveikatos priežasčių
Gerybinis pozoksinis paroksizminis galvos svaigimas prasideda staiga, staigiai vertikalioje padėtyje po miego. DPPG dažniau pasitaiko moterims, išpuolių dažnis didėja su amžiumi. Toks galvos svaigimas nesukelia pasekmių, gali būti lengvai išgydomas. DPPG vystymasis skatina kalcio druskų (statolitų) nusodinimą vidinėje ausyje. Jie sukuria sukimosi pojūtį, kai jie atsilieka nuo membranos, kai išeina iš lovos arba pakreipia galvą.
DPPG priežastis:
- vartojant stiprius antibiotikus, antihistamininius vaistus;
- galvos smegenų traumos;
- naudoti prieš miegą didelė alkoholio dozė;
- uždegimas vidinėje ausyje;
- su amžiumi susiję pokyčiai (vestibuliarinio aparato sutrikimai, kaklo stuburo stuburo deformacija).
Jei norite ryte sukelti galvos svaigimą, galite miegoti nepatogioje padėtyje. Netinkamai parinkta pagalvė neleidžia raumenų korsetui atsipalaiduoti, nepalaiko kaklo stuburo. Kaip rezultatas: miego metu laivai, maitinantys smegenis, yra užsikimšę, ryte apsvaigę.
Gerybinis pozoksinis galvos svaigimas gali būti susijęs su pykinimu, veido balinimu, silpnumu, prakaitavimu. Išpuolis prasideda be jokios akivaizdžios priežasties ir greitai baigiasi 30-60 sekundžių.
Atkreipkite dėmesį! Pagrindiniai požymiai, kuriais galite nepriklausomai atskirti DPPG nuo smegenų ir centrinės nervų sistemos veikimo pažeidimų - spengimas ausyse ir kurtumas.
DPPG diagnostika ir gydymas
Norint nustatyti, ar galvos sukimas yra galvos judėjimo rezultatas, specialistas atlieka „Dix-Holpayk“ testą. DPPG turi būti diferencijuojamas nuo vėžio, išsėtinės sklerozės, šiam tikslui nustatyti MRT ir radiologiniai metodai. Narkotikų gydymas - tai specialios pratybos vestibuliarinės sistemos mokymui.
Vaistai skirti pagrindinei ligai gydyti, o simptomai pašalinami naudojant vestibulolitiką. Chirurginis gydymas nurodomas ankstesnių metodų gedimui. Taikyti labirintektomiją, mikrosurginę intervenciją į vidinę ausį.
Patologinis galvos svaigimas po miego
Vertigo dažnai yra pirmasis simptomas ir įspėja apie sunkias ligas.
Ryte galite jausti galvos svaigimą nervų galūnių pralaimėjimu (neuropatija). Išpuolių lydi pykinimas, vėmimas, alpimas dėl sumažėjusio kraujospūdžio.
Hipoglikizmas (gliukozės koncentracijos kraujyje sumažėjimas) silpnumas, šaltas prakaitas, akių tamsinimas.
Po to, kai atsibudo neurotiniai sutrikimai, pacientai girdi spengimą ausyse ir triukšmą galvoje.
Gimdos kaklelio stuburo patologija sukelia arterijų suspaudimą. Nepakankamas kraujo aprūpinimas sukelia galvos svaigimą po pabudimo, o tai dar labiau apsunkina diskomfortas šventyklose, pykinimas akyse, pykinimas ir vėmimas.
Pacientams, sergantiems išsėtine skleroze, yra nestabilumo jausmas, pusiausvyros praradimas.
Ryte smegenų vėžiu didėja galvos skausmas, kurį lydi nestabilumo jausmas ir pusiausvyros praradimas, neryškus matymas ir vėmimas.
Ryškus galvos svaigimas pasireiškia tada, kai:
- uždegimo procesas ausies kanale ir vidinės ausies audiniuose;
- aterosklerozė;
- hipotenzija;
- hipertenzija (padidėjęs kraujospūdis, miego metu gali pasireikšti galvos svaigimas);
- Meniere sindromas (vidinės ausies struktūros pažeidimas);
- migrena, kurią sukelia intrakranijinių kraujagyslių spazmai.
Kai kurie naudingi patarimai
Neskubėkite staiga nuo lovos, sėdi, gerti stiklinę vandens, pakilkite be staigių judesių. Valgykite daugiau braškių, juodųjų aronijų, juodųjų serbentų. Uogos skatina nervų ląstelių apykaitą, pagerina bendrą būklę. Su gerybiniu galvos svaigimu padeda gerti su medumi ir obuolių sidro actu.
Būkite tikri, kad nuvilkite, vartokite kontrastinį dušą, praleidžiate daugiau laiko lauke, prieš miegą nevartokite alkoholio ir kavos. Vėdinkite kambarį prieš miegą, kad smegenys gautų daugiau deguonies.
Nenustatykite rytinio galvos svaigimo priežasčių. Jei išpuoliai pasirodo sistemingai, kreipkitės į specialistus dėl rimtų tyrimų.
Kodėl po miego svaigsta
Galvos svaigimas, kaip nemalonus simptomas, atsirandantis dėl perteklių, karščiavimas, ligos ar alkoholio vartojimo, buvo patyręs kiekvieno žmogaus gyvenime. Šie reiškiniai greitai praeina ir nesukelia nerimo. Bet jei po ryto miego svaigulys - tai bent jau priežastis manyti, ir maksimalus, o ne uždelsti apsilankyti pas gydytoją.
Sisteminis rytinis galvos svaigimas nėra toks nekenksmingas dalykas, koks gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Jie negali būti ignoruojami, nes jie gali būti tam tikrų kūno ligų pranašai.
Svaigimo ryte specifiškumas
Žmogaus jausmas savo kūno erdvėje priklauso nuo tinkamo vestibuliarinio aparato veikimo. Vidinės ausies sutrikimai dažnai sukelia periodinę praradimą erdvėje, galvos svaigimą ir pykinimą. Panašūs simptomai būdingi galvos svaigimui ryte, staigiai pakilus nuo lovos. Pati savaime suprantama, kad trumpas ir trumpalaikis objektų sukimosi aplink žmogų ar atvirkščiai jausmas yra normalus, jei jis atsiranda staigaus sustojimo metu, kai važiuojate tam tikrais tipais. Jei galvos svaigimas atsirado dėl įvairių ligų, ypač vandens, nesėkmės, tai taip pat yra normalu, nes judesys aukštyn ir žemyn yra sunkiau nei horizontalus.
Tačiau atvejai, kai po miego, atsikėlus ryte, galvos svaigimas ir sukimasis, retkarčiais su vėmimu, yra absoliutūs žymekliai, skirti aplankyti neuropatologą.
Stiprus rytinis galvos svaigimas, atsirandantis bandant pakilti ryškiai, taip pat susijęs su susijusiais simptomais, kuriuos reikia apsvarstyti apsilankant pas gydytoją:
- galvos sukimasis, atsirandantis pažadinimo stadijoje, kuriam būdingi patys pacientai, kaip vidinis stiprus galvos svaigimas, kaip ir riedulys;
- kraujo spaudimo padidėjimas bandant išeiti iš lovos;
- staigus tachikardija (greitas širdies plakimas);
- miego sutrikimas, kai pacientas naktį atsibunda nuo galvos svaigimo su pykinimu ir vėmimu;
- karščiavimas;
- raumenų silpnumas;
- staigus prakaitavimas;
- galūnių jautrumo pokyčiai;
- trumpalaikis klausos praradimas ir spengimas ausimis.
Valstybė, kai ryte atsiranda galvos svaigimas, nėra norma, ji negali būti klasifikuojama kaip liga, bet rodo, kad organizme yra skausmingas dėmesys, ir tai yra jos simptomas. Šiuo atveju būtina atidžiai stebėti kitus kūno signalus, kokių kitų nukrypimų nuo įprastų normų. Įrašyti duomenys padės gydytojui tiksliau diagnozuoti ir paskirti tinkamą gydymą.
Rytinio galvos svaigimo priežastys
Norėdamas paskirti kompetentingą gydymą, specialistas pirmiausia turi nustatyti, kokio tipo galvos svaigimas vyksta: centrinis (smegenų ir centrinės nervų sistemos sutrikimų pažeidimas); periferinė (atsiradusi dėl vidinės ausies ar vestibuliarinio nervo poveikio ar pažeidimo); psichogeninis (depresija, neurozė); padėtis ir įrengimas (priklausomai nuo kūno vietos erdvėje).
Taip pat išskiriami ne sisteminiai galvos svaigimai (perteklius, stresas, įvairių chemikalų vartojimas) ir sisteminiai - paprastai chroniškos ligos (osteochondrozė, sklerozė ir insultas) veikia kaip provokatoriai.
Kai tik žmogus pabudo, o nuo ryto svaigsta galva, pykinimas, vėmimas, širdies plakimas, prisijungia kraujo spaudimas, padidėja prakaitavimas, ausyse kyla triukšmas, apykaitos objektų pojūtis ir pėdos praradimas - tai periferinio galvos svaigimo požymiai. Padidėja, kai sukite galvą, atakos trukmę - kelias dienas.
Centrinis galvos svaigimas pradeda sklandžiai, bet trunka ilgiau (savaites ar net mėnesius). Jei atsibunda ryte ir smarkiai pakils, staigus „pykinimo“ išpuolis gali įsibėgėti, galvos skausmas, aplinkiniai objektai pasirodys miglotoje šviesoje, todėl reikės rasti vietą erdvėje.
Priežastys, dėl kurių ryte stebimas galvos svaigimas, yra tokios:
- Meniere liga (vidinė ausies liga). Jis veikia dešinę ar kairę ausį, sukelia pykinimą ir sumažina klausos galimybes.
- Gerybinis galvos svaigimas.
- Vestibulinis neuronitas. Vestibuliarinio aparato liga, kai paveikiamas nervas, galbūt virusinio pobūdžio.
- Apsinuodijimas įvairiomis medžiagomis (diuretikai, antimalariniai vaistai, aminoglikozidiniai antibiotikai, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, kalcio kanalų blokatoriai, taip pat nikotinas ir alkoholis).
- Trauminis smegenų pažeidimas, klausos nervo pažeidimas.
- Kraujagyslių pažeidimai, smegenų kraujotakos sutrikimai. Dažniausiai asmenys, vyresni nei 50 metų.
- Degeneraciniai-distrofiniai gimdos kaklelio stuburo pokyčiai.
- Hipoglikemija (mažas cukraus kiekis kraujyje, kuris yra mityba smegenims).
- Metaboliniai sutrikimai, kuriuos sukelia hormonų trūkumas.
- Įvairios neuropsichiatrinės ligos (depresija, nerimas, fobijos).
- Onkologinės ligos, pažeidžiančios skysčių dinamiką.
Svarbiausia priežastis, kodėl galvos svaigimas ryte yra gerybinis galvos svaigimas (DPPG). Jis pasireiškia ryte kylant, aštriu galvos posūkiu, kūno padėties ir fizinio krūvio kaita. Jis grindžiamas žala tam tikriems vidinės ausies organams, kurie yra atsakingi už pusiausvyrą.
Gimdos kaklelio osteochondrozė taip pat yra dažniausia galvos svaigimo priežastis, nors tai yra „nekenksmingiausia“ visų galimų priežasčių. Asmuo, pripratęs miegoti nepatogioje padėtyje arba daug laiko praleidžiant sėdimą darbą, rizikuoja susilpninti tarpslankstelinį forameną, kuris sutrikdo stuburo arterijos, tiekiančios kraują į smegenis, funkcionavimą. Ši problema dabar yra labai jauna.
Pūlingas vidurinės ausies uždegimas, taip pat bet kuris kitas vidurinės ausies infekcinis ar bakterinis pažeidimas sukelia galvos svaigimą. Anolaringologas yra antrasis gydytojas po neurologo, privalomas lankytis su galvos svaigimu.
Migrena daugiau nei pusėje atvejų, lydi pykinimą ir galvos svaigimą, kuris taip pat yra jo pirmtakas.
Klimato laikotarpiu galvos svaigimas yra dažnas palydovas, tuo pačiu metu jis yra psichinis pasireiškimas (nerimas, dirglumas, nuovargis, mieguistumas).
Ką daryti, jei po miego svaigsta
Rytas galvos svaigimas, pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra išmokti išeiti iš lovos. Jūs turite atlikti veiksmą sklandžiai ir be staigių svyravimų.
Gulėdamas ant nugaros, ant lovos, išilgai, apvirkite vienoje pusėje - ruožas, iš kitos pusės - tai darai. Lėtai atsisėsti, kvėpuoti ir jūs galite pakilti. Nereikia pamiršti paprastų taisyklių, jei vestibuliarinis aparatas yra silpnas, staiga pakyla. Po pabudimo, jums reikia ramiai atsigulti keletą minučių.
Diagnozuotam galvos svaigimo gydymui Betaserc (betahistino hidrochloridas) sėkmingai vartojamas 8, 16, 24 mg dozėmis, kurių eigą nustato gydytojas, tačiau paprastai 1 tabletė 2-3 kartus per dieną mažiausiai mėnesį.
Jei galvos svaigimas sukelia pagirių, padeda vandenyje ištirpinta aspirino tabletė.
Gimdos kaklelio osteochondrozės, fizinės terapijos, masažo, rankų terapijos ir hirudoterapijos pagalbos atveju.
Jei įtariama vidurinės ausies uždegimo terpė, klausos kanalų ir vaistų reabilitacijos procese dalyvauja otolaringologas.
Jei įtariate hipoglikemiją, turite nedelsiant naudoti produktą, kuris greitai padidina gliukozės kiekį kraujyje: cukraus, medaus, razinų, gazuoto gėrimo.
Simptominiam pykinimui ir vėmimui gydyti naudojamas Zeercal (metoklopramidas).
Žinoma, geriausias sprendimas vertigo gydymui yra pagrindinės galvos sukimo priežasties gydymas. Taip pat dieta su minimaliu druskos, kavos, šokolado, nikotino ir alkoholio kiekiu.