Kas gali būti migrenos priežastys: kodėl tai kyla ir kas ją sukelia

Ne visi gali pasigirti gera sveikata. Su amžiumi mes visi tampa silpnesni, o tai reiškia, kad ligos ir negalavimai palaipsniui užpildo visą gyvenimą. Tačiau tam, kad laiku išgelbėtume tokią problemą, mes suprasime, kokia yra migrena, kas tai yra ir kokios gali būti pasekmės. Skaitykite apie tai mūsų straipsnyje!

Kas tai yra ir kas gali būti?

Migrena yra galvos skausmo priepuolis, kuris jaučiamas laiko ar priekinėje zonoje. Kartais jį gali lydėti pykinimas, vėmimas, jautrumas šviesos stimulams. Apie 25% viso šalies gyventojų yra susipažinę su šia liga. Tai ypač pasakytina apie 25–35 metų žmones.

Kas sukelia migreną vyrams?

Kas sukelia migreną? Liga vyrų pusėje gyventojų atsiranda dėl įvairių priežasčių. Žmogus gali turėti emocinę, fizinę, psichogeninę ligą. Jis taip pat gali atsirasti dėl kenksmingų maisto produktų naudojimo.

Pavyzdžiui, tai gali būti saldūs produktai, kuriuose yra daug cukraus. Kai kurie maisto produktai turi daug kofeino, kuris gali sukelti skausmą.

Fiziniai veiksniai apima skirtingus garso efektus, todėl vyksta migrena. Žmogus gali paveikti gyvenimo aplinka ir gyvenimo sąlygų pasikeitimas.

Žiūrėti vaizdo įrašą apie migrenos priežastis:

Psichologinė

Priežastys, dėl kurių yra migrena, laikomos legendiniu Sigmundu Freidu. Jį taip pat trikdė tokio pobūdžio skausmai, todėl jis apsimokėjo. Jis sukūrė psichoanalitinę skausmo teoriją, kurios pagalba jis galėjo manipuliuoti savo būkle, sekdamas, kaip per tam tikrą laikotarpį pasikeitė jo gerovė. Taigi, kas sukelia migreną Freudo nuomone?

Freudo sekėjai manė, kad galvos skausmas gali kalbėti apie rodomą agresiją. Kai pyktis visiškai slopinamas, kraujas pradeda tekėti į raumenis, o skausmas pradeda lėtai atsilikti.

Kai kūnas yra fiziškai pasirengęs išmesti agresiją, tačiau išsiskyrimas neįvyksta, prasideda migrena. Dažnai patys žmonės, nepastebėdami, turi paslėptų migrenos priepuolių.

Kas daro migreną? Manoma, kad žmonės, turintys tokių savybių, kaip ambicijos, dominavimas ir atsakomybė, kenčia nuo to. Būtent šie asmenys yra labiau susirūpinę dėl tam tikrų įvykių ar žmonių.

Metafizinė

Jei sergate migrena, turėtumėte užduoti sau vieną klausimą: kas norėčiau būti, jei viskas mano gyvenime yra tobula? Po to jums bus lengviau suprasti, kas tiksliai neleidžia jums tapti asmeniu, kurio visada svajojote.

Pagrindinė kliūtis dažnai yra netinkamas požiūris. Viena vertus, jūs visada galite pakeisti savo gyvenimą geresniam, bet, kita vertus, kažkas dažnai sustoja. Jūs visada galite palengvinti skausmą, jei nustojate pakrauti sau problemas.

Kodėl traukuliai dažnai būna ir kodėl tai yra priežastis?

Kadangi migrena yra paveldimas reiškinys, tada, jei vienas iš jūsų giminaičių turėjo šią ligą, jūs taip pat galite nukentėti. Pirmaisiais metais tai nebus didelis nepatogumas, bet jei gydymas nebus gydomas, išpuoliai tampa dažnesni ir tai gali virsti lėtine liga ir socialiniu netinkamu reguliavimu.

Tad kodėl dažnai migrenos priepuoliai? Tai gali įvykti, kai:

1. Stresas ir depresija. Vienkartinis stresas, taip pat sunkioje gyvenimo situacijoje gali sukelti daug diskomforto. Emocinis stresas yra šios būklės padidėjimo provokatorius. Depresija sukelia nepakankamą serotonino kiekį, kuris slypi migrenos patogenezėje.
2. Nerimas. Nuolatinis nerimas sukelia perikraninių ir gimdos kaklelio raumenų perteklių, kurie tampa papildomu skausmo šaltiniu. Taip pat padidėja raumenų raumenų įtempimo tikimybė dėl pastovaus dantų susitraukimo.
3. Nepakankamas skausmo malšinimas. Greitas ir visiškas išpuolių nutraukimas negali būti pervertintas. Jei anestetikas imamas neteisingai, jis nebus labai veiksmingas, jei nedelsiant vartojate anesteziją arba jei nenaudojate pakankamai veiksmingos priemonės, spazmai, priešingai, gali tapti dažni ir pailgėti.
4. Analgetikų naudojimas. Jų dažnas ir nekontroliuojamas naudojimas sukelia užburtą ratą ir prisideda prie galvos skausmo atsigavimo. Anksčiau buvo nustatyta, kad jie gali būti imami 2 kartus per savaitę. Piktnaudžiavimas yra svarbus mechanizmas dažnesniems galvos skausmams.

Pasekmės

Kad išvengtumėte šių efektų, turite žinoti apie visus simptomus ir komplikacijas.

Pavojingi galvos skausmo požymiai laikomi:

• Akių tamsinimas, aklųjų dėmių ir linijų buvimas ilgiau nei 60 minučių.
• Matomumo pojūtis, tarsi per skaldytą stiklą.
• Blyksnių buvimas jo akyse.
• Fokusavimo sunkumas.
• nejautrumas, galūnių silpnumas daugiau nei 60 minučių.

Kai nustatomi visi simptomai, galite kreiptis į gydytoją. Specialistas paskirs specialų gydymą, kuris padės išvengti galimų komplikacijų. Savęs gydymas savo ruožtu pablogins diagnozę.

Jei norite patvirtinti diagnozę, atsižvelgite į šiuos veiksnius:

1. Vienpusis pulsuojantis galvos skausmas
2. Istorija 5 ar daugiau išpuolių
3. Regos sutrikimų, kurie pasireiškia taškuose, traukuliai, linijos, bangos.
4. Galvos skausmas, susijęs su pykinimu ir (arba) vėmimu.
5. Išpuolio metu neįmanoma atlikti įprastų pratimų.

Aura metu reikalinga viena iš šių funkcijų:

• Simptomas trunka ne ilgiau kaip 60 minučių.
• Pažeidimai gali būti vizualūs, sensoriniai, motoriniai ir kt.
• Simptomai gali padidėti.

Žiūrėti vaizdo įrašą apie migrenos poveikį:

Gydymas

Gydymą galima atlikti liaudies metodais. Pavyzdžiui, siekiant palengvinti skausmą, padės garstyčių vonia. 10 minučių pakanka, kad galėtumėte pagirti ir pamiršti skausmą. Taip pat galite naudoti augalinius preparatus - jie ramina ir atpalaiduoja.

Psichoterapija yra dar vienas veiksmingas gydymas. Tai yra išmokyti pacientą sutelkti dėmesį į skausmą ir atsikratyti kančių.

Gydymas vaistais taip pat gali būti naudojamas skausmo sustabdymui:

1. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, pvz., Sedalgin, solpadine, pentalgin.
2. Dihidroergotamino preparatai (nosies purškikliai).
3. Selektyvūs serotonino agonistai (zolmitriptan, almotriptan, naratriptan).

Išvada

Jei pastebėjote migrenos simptomus, tai nėra priežastis nusiminusi. Migrena nėra sakinys. Žinoma, tai neįmanoma visiškai išgydyti, tačiau visiškai įmanoma sumažinti išpuolių dažnumą ir sunkumą. Venkite provokuojančių veiksnių, klausykitės savęs, išsiaiškinkite, kas iš tavęs išprovokuoja galvos skausmą ir pašalina jį nuo savo gyvenimo iki maksimalaus. Atminkite, kad tradicinė medicina yra tik priedas, o ne migrenos gydymo pakaitalas. Nepamirškite pasitarti su gydytoju. Negalima savarankiškai gydyti ir būkite sveiki!

Dėmesio! Šio straipsnio informaciją patikrino mūsų ekspertai, praktikai, turintys ilgametę patirtį.

Jei norite pasikonsultuoti su ekspertais arba užduoti savo klausimą, komentaruose galite tai padaryti visiškai nemokamai.

Jei turite klausimų, nepatenkančių į šios temos sritį, palikite jį šiame puslapyje.

Kas daro migreną

Migrena yra neurologinė lėtinė liga, kuri yra dažna ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Moterys dažniau kenčia nuo tokio galvos skausmo. Liga gali pasireikšti du ar tris kartus per metus arba būti nuolatine. Yra keletas migrenos tipų, kuriuos sukelia įvairūs veiksniai.

Migrenos tipai

Migrena (hemikranija) - stiprus skausmas, kuris sutelktas dešinėje arba kairėje pusėje ir prasideda ryte. Dažnai paroxysm (užpuolimas) pasireiškia orbitoje, laiko ir priekinėje srityje. Prieš išsiaiškinant, kas sukelia migreną, reikia pasakyti apie jo veisles. Yra keletas neurologinių ligų tipų:

1. Migrena su aura (klasika). Aura - pirmtakai, kurie pasirodo 15-30 minučių prieš ataką. Tai apima: jautrumo praradimą, mirgėjimą akyse, dalinį regos praradimą. Simptomai: pykinimas, vėmimas, silpnumas, stiprus skausmas šventykloje, priekinis ar nosies.
2. Paprastas. Jai būdingas pulsuojantis galvos skausmas (paprastai skauda dešinė galvos pusė arba kairė pusė).
3. Akys - tai išpuolių, kurie atsiranda smegenų žievės gale dėl kraujotakos sutrikimų, tipas. Simptomai gali išlikti 15–20 minučių.
4. Gimdos kaklelio - paroksizmas, pasireiškiantis dėl stuburo arterijos kraujo tekėjimo sutrikimų.
5. Bazilinė liga retai diagnozuojama, tačiau ji yra sunki. Viena galvos pusė skauda. Tokia migrena būdinga paauglių merginoms brendimo metu. Jis gali pakenkti kairiojo ar dešiniojo pusrutulio.

Fiziologinės priežastys

Turėtų būti pasakyta apie fiziologinį hemikranijos atsiradimą. Pagrindinės priežastys, dėl kurių „aktyvuoja“ neuroninę ligą, yra šios:

• atskirą vaistų kategoriją;
• galvos traumos;
• hormoniniai pokyčiai: menopauzė (menopauzė), kas mėnesį, vartojant hormoninius kontraceptikus, vaikai;
• taip pat yra toks dalykas, kaip „pertraukos migrena“ - paroxysm gali pasireikšti po savaitgalio arba pirmąją atostogų dieną.

Kas sukelia dažnai migrenos galvos skausmą

Tikėtini dažnų paroksizminio skausmo kaltininkai dažnai yra šie veiksniai:

• klimato ir klimato kaitos;
• psichosomatika: stresinės situacijos, emocinis pernelyg jaudulys, nervų sutrikimai;
• fizinis išsekimas;
• pailgėjusi nemiga arba atvirkščiai, perviršinis miegas;
• daugelis žmonių valgo daug tiramino (sūris, žuvis, riešutai, šokoladas, rūkyta mėsa);
• gerti alkoholį (alus, vynas, šampanas);
• aštrus kvapas ar triukšmas.

Galvos skausmo klinika migrenos kilmės teorijose

Šiuolaikinė medicina intensyviai tiria visų tipų ligos vystymosi mechanizmą, kuris sukelia sunkius galvos skausmus. Iki šiol ekspertai ne visai išsiaiškino nedviprasmiškumo priežastis. Tiesa, jau yra keletas įdomių teorijų, kurios gali paaiškinti, kas sukelia migreną. Štai keletas iš jų:

1. Vilko teorija. Pagal jį hemikranija gali būti laikoma aštrių kaukolėje esančių laivų susiaurėjimo pasekmėmis. Toks pažeidimas sukelia išemiją ir aurą, po to kraujagyslių išsiplėtimas ir skausmingas išpuolis.
2. Visuotinės depresijos teorija. Šios koncepcijos pagrindas yra tai, kad skausmas galvoje pasireiškia su kraujagyslių ir cheminiais pokyčiais. Šios transformacijos yra smulkios nervų veiklos bangos rezultatas. Laivai suvaržo, sukelia ligos aurą, o tada vėl padidėja, sukeldami skausmą.
3. Hormoninė teorija. Kai kurie mokslininkai mano, kad migrenos priepuoliai gali būti hormoninių foninių sutrikimų priežastis. Hemokraną sukelia padidėjęs ir sumažėjęs tam tikro tipo hormonas.
4. Trigeminalinė-kraujagyslių teorija. Atidžiai išnagrinėjus klinikinius ligos rodiklius paaiškėjo, kad patologija slypi smegenų kraujagyslių ir trišakio nervo sąveikos pažeidimu. Veido nervas gali išskirti medžiagas, išsiplėtusias kraujagysles. Dėl to sumažėja veninis tonas, vamzdžių organų sienos praranda sandarumą, o tai lemia smegenų audinio patinimą.
5. Genetinė koncepcija. Tai paprasta. Teorija pagrįsta paveldima polinkiu į neurologiją.
6. Trombocitų teorija. Mokslininkai nustatė, kad asmens, kenčiančio nuo sunkių galvos skausmo priepuolių, kraujo ląstelės iš pradžių turėjo sutrikimų. Tai sukėlė trombocitų sukibimą, kuris žymiai padidino serotonino (kankorėžinės liaukos hormono) kiekį ir sumažino smegenų indus. Visi šie procesai sukelia aurą ir padidina histamino gamybą, mažindami arterijų skausmo slenkstį. Sumažėja hormonų (histamino ir serotonino) kiekis, sumažėja kraujagyslių tonai ir atsiranda aplinkinių audinių edema - tai yra priežastis, dėl kurios galingas, ilgalaikis migrenas.

Kas yra migrena?

Vienas iš nemaloniausių galvos skausmo tipų yra migrena. Ši liga priklauso neurovaskuliniam ir atsiranda dėl sutrikimų kraujagyslių ir nervų skaidulų veikimui. Tokia būklė pasižymi pulsuojančiu skausmu, atsirandančiu iš vienos pusės ir palaipsniui plintančiu į visą galvos paviršių. Kas yra migrena ir kaip elgtis su jo išvaizda? Analizuojame šiandieniniame straipsnyje.

Pateikiame Wikipedia apibrėžimą. Migrena (migrenos iš senovės graikų ἡμικρανα arba novolat. Hemikranija - hemicranija arba „pusė galvos“) yra neurologinė liga, kurios dažniausias ir būdingiausias simptomas yra epizodinis ar reguliarus stiprus ir skausmingas galvos skausmo priepuolis viename (retai abiejuose pacientuose). ) pusė galvos. Tuo pačiu metu nėra rimtų galvos traumų, insulto, smegenų navikų, skausmo intensyvumas ir pulsuojanti prigimtis yra susiję su kraujagyslių galvos skausmu, o ne įtampos galvos skausmu. Migrena galvos skausmas nesusijęs su padidėjusiu ar staigiu kraujospūdžio sumažėjimu, glaukomos priepuoliu ar intrakranialinio spaudimo padidėjimu.

Tipiška liga

Migrena yra neurologinis sutrikimas, kurį lydi ūminis galvos skausmas ir kiti virškinimo trakto ir nervų sistemos simptomai. Dėl natūralių hormonų svyravimų jų kūnuose moterys yra jai labiausiai jautrios. Tačiau tai taip pat randama vyrams ir vaikams.

Gydytojai vis dar negali nustatyti tikslių migrenos priežasčių. Manoma, kad liga yra paveldima ir atsiranda dėl smegenų struktūrų, kurios yra atsakingos už skausmo, sutrikimų.

Elena Razumovna Lebedeva, neurologė, medicinos mokslų daktarė, Galvos skausmo centro (Jekaterinburgas) direktorė padės mums sužinoti daugiau apie šią ligą:

Pagrindiniai migrenos ir įtampos galvos skausmo skirtumai:

1. Su migrena, galvos skausmas yra pulsuojantis pobūdis, o jis yra stabilus su įtampos skausmas.
2. Migrena plinta tik vienoje galvos pusėje.

1. Migrenos skausmas progresuoja su posūkiais ar kitu galvos judėjimu.
2. Migrenos metu pacientas tampa jautrus sunkiems garsams ir ryškiai šviesai. Kartais atsiranda pykinimas ir vėmimas.

Migrenos tipai

Medicinoje yra įprasta atskirti šias ligų rūšis:

• Epizodinis, lėtinis arba migrenos įtempimas. Galvos skausmas yra epizodinis priepuolis. Jie gali pasireikšti kartą per metus arba pasitaiko kelis kartus per 1 savaitę. Lėtinė ligos forma prasideda paauglystėje ir yra pasikartojantis galvos skausmas. Laikui bėgant padidėja jų išvaizda. Lėtinis skausmas gali būti svarstomas, kai pacientas trukdo mažiausiai 10-15 dienų per mėnesį. Dažniausiai nemalonūs pojūčiai dažnai sukelia įvairius skausmą malšinančius vaistus, nutukimą ir susižavėjimą gėrimais, kuriuose yra didelis kofeino kiekis. Pacientams, sergantiems lėtine liga, būdinga depresija.
• Menstruacinė migrena. Ši būsena tiesiogiai priklauso nuo moters menstruacinio ciklo. Dažniausiai skausmas atsiranda prieš menstruacijas arba pirmą dieną nuo jų pradžios. Pagrindinis vaidmuo atliekant hormoninius svyravimus. Šiuo atveju triptanai padeda išvengti migrenos.
• Klasikinė migrena. Paprastai jis gali prasidėti nuo pagrindinės arterijos, kuri yra ant kaukolės pagrindo ir paprastai veikia jaunimą. Papildomi simptomai: galvos svaigimas, pusiausvyros praradimas, spengimas ausyse ir net sąmonės netekimas.

• Pilvo migrena. Ši rūšis randama vaikams, kurių giminės kenčia nuo šios ligos. Kiti simptomai yra pykinimas, vėmimas ir pilvo skausmas.
• Oftalmopleginė migrena. Tai retos rūšys ir skiriasi nuo kitų skausmo koncentracijos akių srityje. Tai gali sukelti vėmimą, regos sutrikimus ar akių raumenų paralyžius. Tokie išpuoliai gali trukti iki kelių mėnesių. Siekiant išvengti susilpnėjusių kraujagyslių plyšimo, gydantis gydytojas gali patarti atlikti CT tyrimą.

• Tinklainės migrena. Šiai rūšiai gali būti pridedamas galvos skausmas arba be jo. Pagrindiniai simptomai: trumpalaikis regos sumažėjimas arba vieno akies pilnas aklumas. Išpuolio trukmė - bent 1 val. Tuo pačiu metu kitoje akyje nėra jokių pokyčių.

• Vestibulinė migrena. Šį tipą lydi galvos svaigimas ir gali išsivystyti be galvos skausmo.
• Šeiminė hemipleginė migrena yra retas genetinis sutrikimas. Liga sukelia galvos svaigimą, neryškų matymą ir laikiną paralyžiuotą pusę kūno. Tokie simptomai pasireiškia 10-90 minučių prieš galvos skausmo atsiradimą ir išvaizda paprastai išnyksta.
• Migrainosus būklė (migrena). Tai retas, pavojingas ligos tipas, todėl pacientui reikia nedelsiant hospitalizuoti.

Priežastys

Paveldimumas laikomas pagrindiniu ligą sukeliančiu veiksniu. 30% atvejų ji perduodama per tėvų liniją ir 72% per motinos. Jei abiejuose tėvai atsiranda konfiskavimo atvejų, tikimybė, kad jie pasireiškia vaiku, padidėja iki 80%. Su pirmuoju ligos pasireiškimu asmuo pasireiškia 18-40 metų amžiaus. Tačiau yra atvejų, kai konfiskavimas gali įvykti penkerių metų amžiaus vaikams. Vaikai iki 12 metų, nepriklausomai nuo lyties, yra tokie pat jautrūs tokiam galvos skausmui. Periodiniai išpuoliai bus tęsiami iki maždaug 45 metų vyrams ir moterims menopauzės laikotarpiu. Taip yra dėl estrogeno ir progesterono hormonų svyravimų.

Tokių veiksnių gali sukelti užpuolimo pradžia:

1. Sumažėjęs arteriolių reaktyvumas.
2. Smegenų kraujotakos sutrikimai dėl alveolių liumenų susiaurėjimo.
3. Nervų sistemos, ypač jos centrinio padalinio, sutrikimai.
4. Netolygus kraujagyslių galvutės susiaurėjimas arba išsiplėtimas.
5. Serotonino metabolizmo sutrikimas.
6. Kraujo spaudimo pokytis.

Ligos požymiai

Pagrindinės migrenos apraiškos:

• Prieš prasidedant atakai, pacientai dažnai pastebi pirmtakus, kurie yra bendras silpnumas, nuovargis, blyški oda ir sunkumai sutelkti dėmesį.
• Pulsuojanti skausmas vienoje pusėje. Paprastai jis prasideda šventyklos zonoje ir po kurio laiko apima visą galvos dalį. Kai kuriais atvejais pirmieji galvos skausmo reiškiniai yra ryškesni galvos gale.

• Kartais galima pakeisti pasireiškimo pusę
• Migrenos priepuolius lydi pykinimas ir vėmimas, sveto- ir zvukofobija.
• Skausmas didėja vairuojant.

Šie simptomai visada lydės ligos pablogėjimą. Tačiau kai kuriems pacientams gali atsirasti požymių:

1. Padidėjęs nuovargis.
2. Odos paraudimas arba paraudimas.
3. Nerimas
4. Depresija.
5. Padidėjęs dirglumas.

Išpuolių atsiradimo dažnumas ir intensyvumas yra skirtingi.

Ligos pasekmės

Kas yra pavojinga migrena? Kai kuriais atvejais ši būklė gali sukelti kitų ligų atsiradimą ir vystymąsi bei sukelti komplikacijų.

• Katastrofiška forma laikoma migrenos insultu, kuriam būdingi neurologiniai simptomai. Tokiu atveju išpuolių lydi mirgėjimas akyse. Norėdami nustatyti ligą padeda tomografija.
• Migrena. Liga gali būti įtariama, jei galvos skausmas nesibaigia daugiau kaip 3 dienas iš eilės. Tuo pačiu metu jis gali būti labai stiprus ir praktiškai nesibaigia. Migrenos būklę lydi vėmimas, dėl kurio atsiranda dehidratacija. Galimi traukuliai.

Kad nekiltų sunkių komplikacijų, klausomės neurologo Mikhailo Moisejevicho Šperlingo patarimo, kuris pasakys jums apie ligos diagnozavimo metodus ir ką daryti užpuolimo metu:

• Širdies priepuolio ir insulto rizika. Sunkus migrena galvos skausmas gali sukelti insultą ir širdies sutrikimus.
• Emociniai sutrikimai. Intensyvus galvos skausmas turi įtakos paciento gyvenimo kokybei, įskaitant produktyvumą ir šeimos santykius. Taip yra dėl migrenos, depresijos ir nerimo santykio.

Gydymas

Kaip gydyti migrenos priepuolius, po išsamaus tyrimo gali pasakyti neurologui ir nustatyti jų atsiradimo priežastis. Gydymas yra vaistų vartojimas:

1. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ("Ibuprofenas", "Paracetamolis", "Aspirinas").
2. Kombinuoti produktai, įskaitant kodeiną, natrio metamizolį ir fenobarbitalį.

1. Intensyvios ir ilgos atakos parodo triptanus. Tokie vaistai sumažina serotonino kiekį, kuris turi įtakos galvos skausmo vystymuisi. Jų privalumai yra šie: aukštas veiksmingumas atleidžiant išpuolius, sedacijos nebuvimas ir greitas pašalinimas iš organizmo.
2. Neselektyvūs agonistai, tokie kaip Ergotaminas. Tokie vaistai mažina lygų raumenų įtampą. Šalutinis poveikis turėtų apimti: neigiamą poveikį kraujagyslių būklei, toksiškumą, randų aplink širdį, plaučių galimybę. Jie draudžiami nėščioms moterims, pagyvenusiems pacientams ir žmonėms, turintiems vidaus organų darbo problemų.
3. Psichotropiniai vaistai kaip adjuvantas. Tai apima „Morfiną“, „Demerol“, „Oxycontin“. Tarp šalutinių poveikių, galinčių sukelti jų vartojimą, yra: mieguistumas, sąmonės netekimas, vidurių užkietėjimas.

1. Narkotikai. Kartu su kitais vaistais Raglan ir kiti vaistai yra skirti gerinti migreninių vaistų absorbciją.
2. Beta blokatoriai. Jų pagrindinis tikslas yra sumažinti kraujo spaudimą. Kai kurie iš šių vaistų buvo veiksmingi galvos skausmams: „Anaprilin“, „Lopressor“, „Tenormin“ ir kt. Šių medžiagų šalutinis poveikis: nuovargis, depresija, galvos svaigimas.

1. Antikonvulsiniai vaistai. Jie sugeba išvengti bipolinių sutrikimų ir epilepsijos priepuolių. Tai yra: "Valproinė rūgštis", "Topamax". Šių vaistų šalutinis poveikis gali pasireikšti: viduriavimas, plaukų slinkimas, mieguistumas, svorio padidėjimas, galvos svaigimas, galūnių dilgčiojimas, neryškus matymas.
2. Antidepresantai - „triciklai“, „Effeksor“.

Kokie vaistai gali vartoti tik gydytoją.

Prevencija ir ne narkotikų gydymas

Praktinę bet kokią ligą galima išvengti naudojant prevencijos metodus. Kaip išvengti migrenos ir ką daryti, jei prasidėjo galvos skausmas? Organizuokite sveiką mitybą, pradėkite gauti pakankamai miego, sportuokite ir atkreipkite dėmesį į ne narkotikų metodus:

• Elgesio terapija gali atlaikyti raumenų susitraukimus ir netolygų kraujo aprūpinimą smegenyse. Tokia prevencija yra ypač naudinga vaikams, nėščioms moterims ir tiems, kurie yra kontraindikuotini vaistai ligos gydymui.
• Pilnas miegas. Žmonės, kurie nemoka pakankamai miego, dažnai turi varginančius galvos skausmus, įskaitant migreną.
• Visų produktų suvartojimas ir apribojimas. Galvos skausmą lemia dažnas vartojimas: mononatrio glutamatas, sulfitai, sūriai, kofeinas, džiovinti vaisiai, rūkyti maisto produktai, šokoladas ir alkoholis. Taip pat svarbu neleisti ilgam pertraukai tarp maitinimo. Tai sumažina cukraus kiekį kraujyje ir gali sukelti galvos svaigimą ir migreną.

• Atsipalaidavimas. Šis metodas apima atsipalaidavimo metodus ir gilų kvėpavimą. Pažymima, kad tokie metodai kartu su šaltu kompresu ant galvos atleidžia galvos skausmą.
• Kognityvinės elgsenos terapija leidžia jums nustatyti stresinę situaciją ir su ja susidoroti.
• Netradicinė ir tradicinė medicina.

Yra augaliniai preparatai ir maisto papildai, kurie taip pat vadinami galvos skausmo prevencijos ir šalinimo metodais. Tai apima:

1. Magnis ir vitaminas B2. Šios medžiagos sukelia kraujagyslių atsipalaidavimą ir yra saugios daugumai pacientų.
2. Žuvų taukai Jame esančios riebalų rūgštys turi priešuždegiminį ir raminantį poveikį. Dideliais kiekiais jie yra riebalinėse jūrų žuvų veislėse - lašišos, sardinės ir kt.
3. Imbieras Jis gali būti naudojamas švieži arba sausas. Imbieras pridedamas prie arbatos ir įvairių patiekalų. Tačiau tai gali būti nesaugi vaikams ir nėščioms moterims, todėl prieš naudodamiesi, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Visiškai išgydyti migreną yra neįmanoma, tačiau su tinkamu metodu ligų prevencijai ir interictal terapijai, galite sėkmingai vengti jo vystymosi ir išvengti tolesnių komplikacijų.

• Kokios jūsų galimybės greitai atsigauti po smūgio - išlaikyti testą;
• Ar galvos skausmas gali sukelti insultą;
• Ar turite migreną? - išlaikyti bandymą.

Vaizdo įrašas

Kaip pašalinti galvos skausmą - 10 greitų metodų, kaip atsikratyti migrenos, galvos svaigimas ir lumbago

Kodėl dažnai pasireiškia migrena ir kaip elgtis su jais?

Dažnai migrenos trukdo įprastam gyvenimo būdui, nes jie pasirodo netikėtai ir patiria sunkų nepakeliamą skausmą. Atsikratyti jų gali padėti tinkamai pasirinkti gydymą. Tačiau pirmiausia būtina nustatyti ligos šaltinį.

Migrenos samprata

Migrena yra neurologinis sutrikimas. Jo esmė yra tai, kad pernelyg sužadintos nervų ląstelės smegenyse skatina priepuolių atsiradimą. Išpuolio širdyje yra galvos skausmas, kuris dažnai yra pulsuojančio ir didėjančio pobūdžio. Skausmo sindromui gali būti pridėti tokie požymiai:

• Odos paraudimas arba paraudimas;
• Pykinimas ir vėmimas;
• Silpnumas;
• Svaigulys.

Kiekvienas ketvirtas žmogus, kenčiantis nuo migrenos, mato aurą prieš akis. Jis gali būti išreikštas dėmių, blyksnių, šydo, mirgėjimo forma. Be to, priklausomai nuo migrenos tipo, patologinė būklė gali sukelti papildomą regos sutrikimą, koordinavimą, klausą, kalbą ir netgi raumenų judėjimą. Taigi, galvos skausmas nelaikomas migrena.

Dažniausiai migrenos, taip pat žinomos kaip lėtinės, dažniausiai pasireiškia moterims. Išpuoliai gali įvykti kelis kartus per mėnesį. Tuo pat metu išpuolių metu, nepaisant stiprių pulsuojančių skausmų, arterinis ir intrakranijinis spaudimas išlieka normalus.

Dažniausios taikos priežastys

Tiksli ligos etiologija nebuvo tiriama 100%. Iš tikrųjų, per smegenis, smegenų indai išsipūsti ir sudirgina nervų galus. Tarp priežasčių, dėl kurių tai prisideda, įprasta išskirti:

• Genetinis polinkis;
• Didelis fizinis, nervų, psichikos, emocinis stresas;
• Nestabilus hormoninis fonas. Tai gali būti brendimo, tam tikrų ligų, kontracepcijos ir kitų hormoninių vaistų rezultatas;
• Nuovargis, lėtinis miego stoka;
• Patologija kraujotakos sistemoje;
• Sutrikę medžiagų apykaitos procesai;
• Dažni aklimatizacijos procesai;
• Netoleravimas produktams su dideliu tiramino kiekiu.

Gyventojai, kurie dažnai susiduria su stresinėmis situacijomis, nesilaiko normalizuoto dienos tvarkaraščio, turi blogų įpročių, kartais kenčia nuo migrenos priepuolių. Jie gali atsirasti savarankiškai, tačiau taip pat yra juos skatinančių veiksnių. Tai gali būti:

• Depresijos arba emocinio streso būklė;
• Aštrieji kvapai;
• Garsūs garsai;
• Ryški šviesa;
• Mirksi mirksi;
• Apsvaigimo būsena.

Tačiau reikia suprasti, kad visi šie reiškiniai yra individualūs, todėl pirmiausia svarbu klausytis savo kūno. Jei migrenos priepuolių sujungimas su bet kuriuo iš nurodytų veiksnių tapo pastebimas, būtina kuo labiau sumažinti kontaktą su juo.

Didelis nervų ir psichikos stresas yra viena iš migrenos priežasčių

Simptomai

Migrena moterims ir vyrams yra tokia pati. Migrenos priepuoliai paprastai apima 4 etapus:

• Pirmtakai. Stebėta pusė pacientų. Paprastai išreiškiamas padidėjęs dirglumas, nuovargis arba, priešingai, aktyvumas. Pacientas gali be jokios priežasties drastiškai pabloginti savo nuotaiką. Pirmtakai gali atsirasti per kelias dienas ar valandas;
• Aura. Tai įvyksta ketvirtadaliu atvejų. Kaip minėta pirmiau, jis susideda iš vizualių arba lytėjimo stimulų. Kibirkštys, blyksniai, drumstumas akyse, dilgčiojimas, tirpimas, visa tai susiję su aura;
• Galvos skausmas Tai yra pagrindinis migrenos požymis. Skausmas gali turėti skirtingą intensyvumą ir trukmę. Dažniausiai tai pulsuoja ir slegia, o fiziniai judesiai ir stimulai, pavyzdžiui, ryški šviesa, garsai ir kvapai, tik sustiprina. Skausmą dažnai lydi pykinimas ir vėmimas;
• Depresija. Šis etapas ne visada pasirodo. Jei jis yra, pacientas iš naujo patiria panašius į pirmtakus požymius.

Sudėtingais migrenos tipais galima pastebėti papildomus simptomus, pvz., Pilvo skausmą, paresteziją, akių vokų neveikimą ir kt.

Sunkus galvos skausmas yra pagrindinis migrenos simptomas

Diagnostiniai metodai

Paprastai migrena diagnozuojama remiantis paciento istorija ir fizine apžiūra. Priėmimo metu gydytojas renka reikiamą informaciją:

• Kaip užpuolimas;
• Skausmo pobūdis, trukmė, lokalizacija;
• Ar skausmą lydi kiti simptomai;
• Priepuolių dažnumas;
• Kas sukelia migrenos pradžią;
• Išpuolių atsiradimo ypatybės, pavyzdžiui, dienos laikas;
• Kas padeda sumažinti skausmą;
• Kaip pacientas jaučiasi po atakos.

Svarbus klausimas yra genetinis polinkis. Pacientas taip pat turėtų informuoti gydytoją apie tai, kokio gyvenimo būdo jis veda, ar dažnai yra įtemptos situacijos, kaip normalizuota jo diena, ar jis turi pakankamai poilsio.

Fizinės apžiūros metu gydytojas gali įvertinti regėjimo, klausos funkcijas, refleksus. Tačiau jų pažeidimai ne visada gali būti susiję su migrenos buvimu paciente. Jei pacientas yra ištirtas priepuolio metu, gydytojas gali stebėti: odos spalvos pakitimą, padidėjusį prakaitavimą, šalčiuosius galūnes, karščiavimo simptomus, lengvas galvos patinimas.

Papildomi diagnostiniai metodai, tokie kaip tomografija, yra naudojami, jei traukuliams aptinkamos sunkios komplikacijos.

Paprastai migrena diagnozuojama remiantis anamneze ir paciento tyrimu

Koks yra dažnas migrenos pavojus?

Migrenos priepuoliai paprastai kelia susirūpinimą tik jų atsiradimo metu. Bet kai tik jie bus užbaigti ir pacientas jaučiasi gerai, jis gali atleisti situaciją. Tiesą sakant, migrena nėra saugiausias reiškinys. Nepaisant to, kad jis nesukelia kitų ligų vystymosi, jo rezultatas gali būti tokios komplikacijos kaip: migrena ir migrena. Skirtumai tarp jų yra tokie:

• Migrena. Jis išreiškiamas nuoseklių priepuolių grandinėje. Tuo pat metu dažnumas tarp jų gali būti toks mažas, kad pacientas tarsi patiria vieną labai ilgą ataką, trunkantį iki 3 dienų. Susilpnėjęs kūnas gali pradėti išgydyti dehidrataciją, ypač sunkiais atvejais - traukulius;
• Migrena. Šios būklės metu pacientas turi įvairių neurologinių simptomų. Jie nesutampa su migrenos požymiais, o tada atsiranda, tada išnyksta. Migrenos insulto metu tomografija rodo matomus smegenų pokyčius.

Abiem atvejais reikia hospitalizuoti ir skubiai gydyti. Kad nebūtų provokuojami jų atsiradimo atvejai, reikia laiku diagnozuoti ir gydyti migreną.

Migrenos rizikos veiksniai

Dažnai pacientui netikėtai atsiranda hemcranija. Iš tiesų, yra keletas veiksnių, kurie prisideda prie šios patologinės būklės atsiradimo: nuo normalaus gyvenimo būdo iki rimtų sužalojimų.

Maistas ir papildai

Galvos skausmo prijungimas prie maisto yra susijęs su tuo, kad kai kurių jų cheminė sudėtis gali paveikti kraujagyslių dydį, susiaurinti arba išplėsti. Paprastai tokie produktai yra tie, kuriuose tiramino kiekis yra padidėjęs.

Apskritai, provokuokite migreną:

• Rūkyta mėsa;
• Brandūs sūriai;
• Riešutai;
• Citrusas;
• Lęšiai;
• Lankas;
• Paruošti prieskoniai ir skonio stiprikliai;
• Lustai.

Produktai taip pat gali turėti netiesioginį poveikį galvos skausmo atakoms. Taip atsitinka, kai žmogus nustoja laikytis subalansuotos mitybos ir vis daugiau užkandžių, praleidžiant pilnus valgius. Dėl to sumažėja cukraus kiekis kraujyje, o tai padidina migrenos riziką.

Rūkyta mėsa ir brandūs sūriai gali sukelti migreną

Aplinka

Kai kurie žmonės turi didesnį jautrumą aplinkos veiksniams. Migrena taip pat gali būti šio santykio pasekmė. Jo atsiradimą gali paveikti:

• Staigus slėgio lygio pokytis;
• Per daug šviesos;
• Dažnas klimato zonų arba oro sąlygų pasikeitimas;
• Laiko juostų keitimas.

Dėl šios priežasties daugelis žmonių patiria galvos skausmą ir nuovargį.

Migrena gali būti dėl padidėjusio jautrumo oro sąlygoms.

Gyvenimo būdas

Gyvenimo būdas - dažnai sukelia migreną. Išpuoliai įvyksta asmenims, kurie neatitinka normalizuoto grafiko: jie užmigia ir pabudo skirtingu laiku, miego trukmė visada skiriasi, dažniausiai mažiau nei 8 valandos per dieną.

Lygiai taip pat svarbu šeimos ir darbo atmosfera. Jei asmuo dažnai būna stresinėje situacijoje, pavyzdžiui, dėl konfliktų namuose ar didelės atsakomybės darbe, jis turi didesnę konfiskavimo riziką.

Kūno hormono fono pokyčiai

Moksliškai įrodyta, kad hormonai gali paveikti migrena. Dėl šios priežasties moterys dažnai kenčia nuo galvos skausmo nei vyrai. Netgi nedideli hormoniniai svyravimai ciklo metu gali juos sukelti.

Jei pacientas dažnai kenčia nuo migrenos priepuolių, jis turėtų atkreipti dėmesį į tokius dalykus, kaip skydliaukės būklė, ar jis imasi hormoninių preparatų, lytinių organų būklės. Paaugliai retai susiduria su varžybomis brendimo metu.

Galvos sužalojimai

Galvos sužalojimai gali sukelti kraujagyslių, kraujotakos ir kai kurių smegenų reguliavimo funkcijų sutrikimus. Visa tai gali sukelti galvos skausmą, kuris gali atsirasti ne iš karto, bet po kelių dienų. Išpuolių skaičius taip pat gali skirtis kiekvienu konkrečiu atveju.

Ką daryti su dažnai migrena

Su dažnai atakomis atakos kreipiasi į gydytoją. Gydymas vien tik vaistais yra griežtai draudžiamas, nes dauguma narkotikų turi rimtų šalutinių poveikių.

Kiekvienu atveju gydytojas pasirenka tinkamą vaistų rinkinį ir jų dozę. Tai gali būti vaistai:

• Vazokonstriktorius arba vazodilatatorius;
• Gydomieji vaistai;
• Skatinti kraujo tekėjimą ir kraujagyslių maitinimą;
• Antidepresantai;
• Raminantis;
• Antikonvulsantas.

Jei organizme yra papildomų sutrikimų, gali būti paskirti kiti vaistai.

Prevencija

Dažnai migrenai reikia prevencijos. Ji, kaip ir pagrindinis gydymas, pasirenka gydytojas. Priklausomai nuo išpuolių pobūdžio, terapija gali apimti vaistus ir įvairias procedūras: fizinę terapiją, refleksologiją.

Be to, pacientas turi vengti ligų sukeltų veiksnių. Labai rekomenduojama atsikratyti blogų įpročių, normalizuoti kasdienę rutiną, mažinti tiramidą turinčių produktų suvartojimą ir, žinoma, vengti patekti į stresines situacijas.

Kodėl migrena ir kaip elgtis su ja

Kai migrena sukelia kai kuriuos veiksnius. Tai yra neurologinė liga, kurią moterys dažniausiai patiria. Ši liga sukelia traukulius, pašalina žmogaus rutą kelias dienas per metus arba kiekvieną dieną. Jei liga kasdien trukdo, žmogus negali gyventi ir dirbti normaliai. Tokiais atvejais nustatykite neįgalumą.

Migrena yra dviejų rūšių: normalus ir su aura. „Aura“ yra įspėjamasis ženklas, kuris pasirodo prieš kelias minutes prieš ataką. Tai suteikia asmeniui galimybę paruošti ir gerti vaistus. Įspėjimas susijęs su jautrumo netekimu, akių mirgėjimu.

Migrenos priežastys

Yra daug veiksnių, kurie turi įtakos ligos lokalizacijai smegenų srityje. Taigi, kas yra migrena? Galvos skausmo priepuolio išvaizda gali sukelti stresą ar perkrovimą kūno nervų sistemai, atmosferos slėgio pasikeitimą. Staigiai pakitus temperatūrai, galvos kraujagyslės negali būti atstatytos ir prasideda spazmas.

Priežastis gali būti netolygus laivų išsiplėtimas arba, atvirkščiai, jų susiaurėjimas, nes pirmuoju atveju smegenys gauna kraujo perteklių, o antrajame - trūkumas. Neteisingas gyvenimo ritmas, ty miego stoka, daugelio ligų simptomas. Kūnas nesulaukia poilsio ir neveikia jėgos, dėl to prasideda įvairūs negalavimai.

Netinkama mityba sukelia migreną ir sutrikdo organizmo metabolizmą. Hormoninis sutrikimas organizme yra vienas iš galvos skausmo simptomų. Dėl įvairių nerimo nervų sistema yra sutrikusi. Kartais pats asmuo gali atlyginti save su tokia rimta liga. Nors jie ne miršta nuo migrenos, jis taip pat paprastai negyvena.

Net jei žmogus bando gyventi sveiką gyvenimo būdą, tinkamai valgo ir neturi blogų įpročių, jis vis tiek gali susirgti. Pagrindinė ir dažniausia priežastis yra paveldimumas. Jei tėvai patyrė tokią ligą, greičiausiai jis bus perduotas vaikams.

Kai kuriems žmonėms kyla pavojus. Faktas yra tai, kad ligos pasireiškimas priklauso nuo gyvenamosios vietos. Didesnis pacientų procentas gyvena megapitose, nes yra didelis gyvenimo lygis. Dėl šios priežasties šie žmonės dažniau nei migrantai gyvena migrenose.

Daug kas priklauso nuo žmogaus prigimties. Galų gale, tas, kuris mėgsta visada būti pirmuoju, taip pat kenčia. Didelis fizinis krūvis sukelia nuovargį ir traukulius. Žmonės, linkę į depresiją, patiria galvos skausmą, nes jie turi sėdimą gyvenimo būdą, o tiems, kurie kenčia nuo blogų įpročių, diabetikams gresia pavojus.

Ūminio galvos skausmo simptomai

Migrenos atsiradimas sukelia keletą simptomų, kurie iš karto paaiškina, kas vyksta su sveikata. Pagrindinis simptomas yra galvos skausmas vienoje galvos pusėje, kita vertus. Klasikinėje migrenoje galima nustatyti ūminį židinio skausmą. Šį simptomą papildo kiti, tarp jų:

• pykinimas, vėmimas - asmuo negali patirti galvos spazmų, pasireiškia šalutinis poveikis;
• bendras organizmo silpnumas, mieguistumas per dieną;
• pasaulio suvokimo pažeidimas, šviesos blyksniai gali pasirodyti prieš akis, žmogus praranda regėjimą kelias minutes.

Simptomai pasireiškia palaipsniui, bet praeina per valandą. Daugiau nei valandą nė vienas iš jų neturi įtakos asmeniui. Keli simptomai išskiria įprastą migreną nuo klasikinio. Tarp jų yra:

• aštrūs, pulsuojantys skausmai vienoje galvos pusėje;
• sumažėjęs fizinis aktyvumas;
• pykinimas ir vėmimas;
• šviesos ir garso netoleravimas;
• skausmas padidėja po treniruotės.

Pagrindinis simptomas yra ilgalaikis skausmas. Jis gali trukti nuo kelių valandų iki trijų dienų. Kartais kitos ligos gali sukelti šį skausmą. Jei liga neišnyksta, pasitarkite su gydytoju. Galų gale, problema gali būti rimtesnė už migrena.

Kovos būdai

Migrenos gydymas daugeliu atvejų, susijusių su nervais, nes vienas iš pagrindinių simptomų yra nervų sistemos sužadinimas. Nervų ląstelės neatsinaujina. Dėl šios priežasties reikia ypač apsisaugoti nuo įtemptų situacijų. Kartais tai neįmanoma, bet jūs galite pakeisti savo mąstyseną ir suvokti pasaulį teigiama šviesa.

Gydytojai teigia, kad migrena nėra gydoma. Tačiau taip nėra. Galite užkirsti kelią atakos plėtrai, naudodami efektyvius metodus. Jei nevykdote prevencijos, pagalbos galima tikėtis tik iš specialisto.

Atminkite: stiprus galvos skausmas nereikalingas. Nedelsiant reikia surinkti vaistus, kurie atgaivina išpuolį. Yra keletas vaistų, kurie gali sumažinti ligos apraiškas. Paprastai gydytojai nurodo aspiriną, paracetamolį ir triptanus. Pastarieji pasirodė gana neseniai, tačiau gali paveikti skirtingus simptomus.

Vaistai mažina galvos spazmus ir pulsuojantis skausmas, turi anestezinį poveikį ir smegenų kraujagysles. Nuo to laiko reikia labai atidžiai stebėti kofeino preparatus Jie gali tapti priklausomybe, o traukuliai gali pasikartoti.

Norint, kad simptomai netrukdytų pacientui, būtina atlikti prevenciją. Nors procesas yra ilgas, tačiau jis yra veiksmingas. Atminkite, kad daug kas priklauso nuo asmens gyvenimo būdo. Jei pacientui gresia pavojus, jis ypač turi atkreipti dėmesį į jo gerovę.

Kaip užkirsti kelią ligoms

Visų pirma, verta prisiminti, kas sukelia ligą, tada taikyti gydymo metodus. Jūs turite žinoti, ką kovoti ir kaip laimėti, ir dar geriau - ką daryti, kad būtų užkirstas kelias rimtam išpuoliui.

Svarbu atsisakyti priemonių, skatinančių energijos gamybą organizme. Kai smegenys gauna stimuliatorių, jis greitai atsisako dirbti savarankiškai. Naudinga veikla gali būti bėgimas ar sportas. Tačiau tokie metodai padeda tik tam tikram laikui, netrukus kūnas bus naudojamas.

Miegas vaidina svarbų vaidmenį gerovei. Įsitikinkite, kad turite gerą miegą. Kiekvienam asmeniui yra nustatyta miego riba, bet ne mažiau kaip 7 valandos. Mūsų kūnas sugeba atsigauti, šis procesas vyksta svajonėje. Ir jei žmogus yra pabudęs, tada jis ne tik serga dažniau, bet ir turi blogą nuotaiką.

Blogų įpročių atmetimas padeda atsikratyti simptomų. Rūkymas, pernelyg didelis alkoholio ir kavos vartojimas prisideda prie energijos suvartojimo iš organizmo. Ir tinkama mityba grąžina prarastus. Svarbu ne tik valgyti natūralų maistą, bet ir tai daryti reguliariai, nepasiduoti pusryčių ir įsitikinti, kad intervalas tarp maitinimo yra ne daugiau kaip 5 valandos.

Jūs negalite pašalinti fizinio streso ant kūno. Raumenų mokymas turėtų būti įmanomas. Jei jį pernelyg apsunkinsite, galite gauti prieštaravimą. Po 30 metų žmonės turi gyventi tose sporto šakose, kurios suteikia ne tik naudos, bet ir malonumo.

Tradicinės medicinos metodai

Migrena gydoma ne tik su vaistais, bet ir su liaudies gynimo priemonėmis. Kartais pastarieji duoda daugiau rezultatų nei vaistai. Galvos skausmas žmonėms yra žinomas ilgą laiką, todėl mūsų protėviai išmoko atsikratyti tokių simptomų improvizuotomis priemonėmis.

Kiekvienos namų šeimininkės virtuvėje visuomet yra kopūstai - daržovė, kuri ne tik gera, bet ir mažina skausmą. Jei prie skausmingo taško pridedate kopūstų gabalėlį, pacientas jau per kelias valandas geriau jaučiasi.

Greitoji pagalba skausmo sindromo gydymui yra bulvių sultys. Keletą minučių jis veikia ir pašalina simptomą. Daugelis žaliosios arbatos mėgėjų žino, kad šis produktas turi antioksidantų ir padeda išvalyti organizmą. Bet jei pagardinsite stiprią arbatą, tada šis vaistas padės sumažinti galvos skausmą. Gera pagalba ir serbentų sultys ir Viburnum.

Galite reikalauti įvairių žolelių. Bet jei asmuo neturi tokio verslo patirties, geriau nekelti pavojaus sveikatai. Kiekvienas kūnas reaguoja kitaip nei žolės. Kažkas gali būti alergiškas. Jūs neturėtumėte pabloginti jau blogos būklės.

Šventyklų masažo metodas

Kai skauda galvos skausmą, žmonės instinktyviai pradeda trinti jį pirštais, kad nuramintų skausmą. Taigi buvo sukurtas masažas tiems, kurie kenčia nuo migrenos. Tačiau tokia procedūra taikoma profesionaliems masažuotojams, turintiems medicinos išsilavinimą.

Nepatyręs žmogus gali tiesiog pakenkti, o ne padėti. Masažas nėra vienkartinė procedūra. Norėdami pajusti rezultatus, turite pereiti per visą sesiją 10 procedūrų.

Nors vienas metodas ne atsikratyti pagrindinio simptomo, galima visiškai įveikti ligą jų deriniu. Tai priklauso tik nuo paties paciento, kaip jis jausis. Siekiant užkirsti kelią ataka, būtina imtis rimtų priemonių. Jei žmogus nėra abejingas jo sveikatai, jis dirbs, kad palaikytų save.

Dėl to, kad migrantų gydymas nesugebėjo nustatyti priepuolių atsiradimo, migrenos terapija daugiausia yra simptomų šalinimas.

Tai pasiekiama vartojant analgetikus ir aspirino turinčius vaistus (kraujo skiedimui). Rekomenduojama vengti bet kokių ligų sukeltų situacijų, gėrimų ir maisto produktų, kad jie būtų dažniau atvirame ore, kad būtų laikomasi sveiko gyvenimo būdo.

Kas daro migreną

Galvos skausmas yra dažniausiai pasitaikančių žmonių, visų amžiaus grupių, grupėje. Pagal jos ypatybes sunku nustatyti pasireiškimo tipą ir mechanizmus. Tačiau yra vienas galvos skausmo tipas - migrena, turinti gana specifines savybes ir apraiškas. Tai gali būti ne tik skundas, bet ir nepriklausoma liga.

Kas yra migrena?

Migrena yra galvos skausmas, kurio pagrindinės charakteristikos yra:

• Pasiskirstymas griežtai vienoje iš galvos pusių (dažniausiai frontotemporalinėje dalyje);
• Skausmo pobūdis yra aštrus ir pulsuojantis;
• Staigus atsiradimas;
• Periodinis traukulių pasikartojimas;
• Skausmo sindromą lydi tokie simptomai kaip fotofobija, pykinimas, vėmimas;
• Didelis silpnumas po atakos.

Įdomu Migrena gavo savo vardą nuo seniausių laikų. Terminas pažodžiui išverstas iš senovės graikų skamba kaip hemicranija. Pirmoji žodžio dalis (hemi) verčiama kaip „pusė“, antroji (cranios) yra „kaukolė“.

Žmonės, kuriems gresia migrena

Pasak oficialios Pasaulio sveikatos organizacijos statistikos, migrenos problema yra apie 15–17 proc. Pasaulio gyventojų. Tarp šių patologinės būklės vystymosi rizikos veiksnių yra šie:

1. Paveldimas polinkis Daugiau nei 70% pacientų, kuriems yra migrena, yra apsunkinta šeimos istorija. Ligos genetinės perdavimo tikimybė yra didžiausia sergančių motinų sūnų (rizika yra apie 72-75%). Migrena iš tėvo perduodama ne dažniau nei 30% atvejų. Jei abu tėvai patiria priepuolius, tos pačios problemos tikimybė palikuonims, nepaisant lyties, yra daugiau nei 90%.
2. Amžius Dažniausiai migrenos sergančių žmonių amžiaus grupė yra nuo 17–18 iki 38–42 metų. Anksčiausias amžius, nuo kurio liga gali pasireikšti, yra 5 metai. Asmenims, vyresniems nei 50 metų, liga beveik neįvyksta;
3. Paulius Moterys dažniau serga. Kūno hormoninis fonas turi būdingą poveikį. Merginos švenčia migrenos priepuolius po menstruacijų atsiradimo. Yra ryšys su tam tikru menstruacinio ciklo etapu;
4. Gyvenimo būdas Pažymima, kad migrenos yra dažna tarp aktyvaus profesinės veiklos, daugiausia psichikos, užsiimančių žmonių. Dažnai įtemptos situacijos ir psicho-emocinis nestabilumas gali sukelti migrenos susidarymą, net ir asmenims, neturintiems paveldimo polinkio.

Kodėl yra migrena: mechanizmai, kuriais galima pradėti ataką

Remiantis šiuolaikiniais mokslo duomenimis, pagrindinė migrenos patogenetinė teorija laikoma kraujagyslių. Jos esmė - smegenų kraujagyslių tamsos ir meningų reguliavimo vietinių mechanizmų suskirstymas jos mažėjimo kryptimi. Migrenos priepuolis į intrakranijinius hemodinaminius pokyčius yra galvos arterinių kraujagyslių kraujotakos padidėjimas. Todėl vietinis slėgio padidėjimas su skausmo receptorių zonų dirginimu, kuris pasireiškia stipriu aiškiu lokalizacijos skausmu.

Svarbu prisiminti! Faktinė migrenos priežastis yra staigus kraujagyslių išplitimas mažame smegenų plote. Štai kodėl vaistai, kurių sudėtyje yra antispazminės medžiagos, nėra veiksmingi migrenai, nors jie pašalina kitų tipų galvos skausmus!

Migrenos rūšys: apraiškos ir simptomai

Migrenos klasifikacijos centre yra simptomų rinkinys, kuris dažniausiai pasireiškia. Mokslininkai aprašė dvi migrenos rūšis: klasikinį ir paprastą. Ypatingas jų paplitimo bruožas yra tas, kad jei anksčiau reikėjo susidoroti su klasika, šiuolaikiniai žmonės yra labiau linkę į paprastus migrenos priepuolius (75% atvejų). Taip yra dėl to, kad atsirado daug naujų priežastinių veiksnių, kurie neigiamai veikia smegenis.

Klasikinė migrena

Terminas „klasikinė migrena“ rodo, kad prieš galvos skausmą pasireiškia nespecifiniai simptomai, vadinami aurais. Tokie pirmtakai gali būti įvairūs klausos, regėjimo, kalbos ar uoslės sutrikimai, sutrikusi koordinacija. Specifinės auros apraiškos priklauso nuo smegenų srities, kurioje atsiranda laikini kraujo apytakos sutrikimai.

Klasikinės migrenos priepuolio fazės ir simptomai

1. Prodromal (3-5 val. Prieš galvos skausmą)

• Nuotaikos nestabilumas;
• Suskirstymas ir bendras silpnumas;
• Burnos džiūvimas ir troškulys;
• Alkio jausmas ir trumpalaikis apetito padidėjimas;
• Nerimas ir dirglumas;
• Padidėjęs jautrumas šviesai, garsui, uosliui, skonio stimulams

2. Aura (per 1 valandą iki atakos)

• Vizualinis sutrikimas: mažų plotų praradimas matymo laukuose, daugiaspalvių dėmių atsiradimas prieš akis, mirksintis muses ir mirgėjimas;
• Kalbėjimo sutrikimai: sandarumas, neaiški kalba;
• Koordinavimo sutrikimai: galvos svaigimas, nestabilumas, nestabilumas vaikščiojant

3. Galvos skausmas (trukmė nuo 2-3 valandų iki 2-3 dienų).

Sunkus skausmas vienoje iš galvos pusių, lokalizuota orbitos sritis, kaktos ar šventykla. Bet kokie judesiai ir fizinė įtampa, šviesūs ir šviesūs bei garsūs garsai sukelia padidėjusį skausmą. Dažnai skausmingo išpuolio aukštyje pasireiškia sunkus vėmimas. Daugelis pacientų nori savo rankas išspausti. Ramioje tamsioje patalpoje skausmas šiek tiek sumažėja.

4. Skausmo pabaiga.

Jo pasireiškimą patvirtina galvos skausmo intensyvumo sumažėjimas, mieguistumas atsiranda giliai miegant. Veido ir galūnių patinimas dėl šlapimo susilaikymo.

5. Atkūrimas (nuo kelių valandų iki kelių dienų po atakos)

Migrena sukelia gyvybiškai svarbius organizmo išteklius. Tai yra priežastis, dėl kurios įvyko stiprus suskirstymas po atakos. Pacientai pastebėjo bendrą silpnumą, apatiją, kuri palaipsniui mažėja. Kai šlapinimasis atsinaujina, pūtimas išnyksta, regėjimo, klausos, uoslės ir koordinavimo gebėjimai atkuriami.

Migrena

Paprasta migrena reiškia vienpusio galvos skausmo išpuolį be išankstinės auros ar jos nepaaiškinamo ir trumpalaikio kurso. Tokia migrena dažnai būna žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis (bet kokie arterinės hipertenzijos, krūtinės anginos ir kitų išeminės širdies ligos, epilepsijos, Raynaud sindromo variantai).

Paprastai simptomai, būdingi paprastai migrenai, yra panašūs į klasikinės ligos versijos ataka. Pagrindinis skirtumas yra tas, kad galvos skausmas staiga kyla dėl visiškos gerovės, be išankstinės auros. Jei lyginate skausmo intensyvumą, tada su paprasta migrena yra mažiau ryški, bet ilgainiui ilgesnė. Tarp kitų galvos skausmo savybių yra:

• Kiekviename konkrečiame paciente skausmas visada kyla iš tos pačios pusės (arba dešinėje, arba kairėje);
• Atsiranda viename taške, plinta į visas fronto orbitines ir parietines-laikines vietas;
• Skausmo intensyvumas palaipsniui didėja nuo švelnios punkcijos iki intensyvios pusės pusės galvos, kuri yra bendra visai anteroposteriorinei daliai;
• Skausmas gali spinduliuoti į atitinkamą kaklo ir pečių juostos pusę;
• Skausmo prigimtis: nuo pulsuojančio iki lanko;
• Pykinimas ir vėmimas yra dažnas kartu pasireiškiantis simptomas, kuris neatleidžia paciento būklės paprasta migrena;
• Ašarojimas, fotofobija, regėjimo sutrikimai nuo akies pusės pažeistoje pusėje;
• Aštrių garsų, regėjimo ir kitų stimulų akimirksniu padidėja skausmas;
• Sumažėjęs judesių koordinavimas ir gebėjimas vaikščioti;
• Veido ir galūnių patinimas, atsirandantis dėl troškulio ir šlapimo sutrikimų;
• Po ataka ateina išsekimas, mieguistumas, kuris praeina po kurio laiko.

Svarbu prisiminti! Nėra esminio skirtumo tarp klasikinio ir paprasto migrenos priepuolio. Šių ligos klinikinių formų parinkimas yra sąlyginis, nes jų apraiškos skiriasi tik esant aurai ir gydymas yra identiškas!

Veiksniai, skatinantys ataką

Dauguma žmonių, kenčiančių nuo migrenos, žino, kad tai sukelia skausmingą išpuolį. Kadangi galimi dirgikliai gali padaryti:

• Orų ir klimato sąlygų pokyčiai, atsižvelgiant į individualų meteosensitiiviškumą. Kuo greičiau jie atsiranda, tuo didesnė tikimybė, kad smegenys sukels kraujotakos sutrikimus, būdingus migrenai;
• Pernelyg didelis organizmo reaktyvumas su dirginančiais maisto produktais: prieskoniai ir prieskoniai, aštrūs patiekalai, stipri kava ir arbata, marinuoti agurkai ir konservai;
• Alkoholiniai gėrimai;
• Psichoemocinis stresas ir stresas. Tipiškas migrenos atsiradimas nėra jaudinantis, bet po jo;
• Šviesūs, spalvingi arba mirksintys šviesos stimulai;
• Stiprių kvapų įkvėpimas;
• Apsistokite kambaryje su bloga ventiliacija;
• Fizinis išsekimas;
• Ilgalaikė nemiga;
• Hormoninio lygio pokyčiai ir svyravimai.

Migrena

Migrenos gydymo programa apima šiuos komponentus:

• Konfiskavimo prevencija;
• Galvos skausmas;
• Prevencinės priemonės.

Pagrindinis pagalbos metodas migrenos galvos skausmo malšinimui yra gydymas vaistais. Jis yra veiksmingas bet kuriame atakos etape. Naudojant priešgrybelinius vaistus per auros laikotarpį, jei toks yra, gerokai sumažėja galvos skausmo intensyvumas, o kartais tai gali užkirsti kelią jo atsiradimui. Vaistai, vartojami po skausmo pradžios, sumažina jo trukmę ir sumažina intensyvumą. Tačiau nepakankamai įvertinkite su narkotikais nesusijusias priemones, kurių įgyvendinimas mažina galvos skausmo tikimybę ir sunkumą.

Svarbu prisiminti! Išgydyti migreną reikia imtis kuo anksčiau prieš išpuolį. Kuo greičiau vartojamas vaistas, tuo geriau gydomasis poveikis!

Kaip išvengti migrenos priepuolio?

Kiekvienas pacientas, turintis migreną, žino, kuris provokuojantis veiksnys dažniausiai sukelia kitą išpuolį. Norint pašalinti šalutinį poveikį, būtina vengti neigiamo poveikio. Gali padėti:

• Atsisakymas iš maisto, kurio naudojimas anksčiau sukėlė galvos skausmą;
• Specialiųjų ir saulės akinių naudojimas;
• Vidutinis alkoholinių gėrimų naudojimas arba jų visiškas atmetimas;
• Venkite stresinių situacijų, fizinio ir psicho-emocinio streso;
• Psichinių ir fizinių atsipalaidavimo metodų naudojimas. Kuo labiau subalansuotas darbo ir poilsio būdas, tuo geriau ir stabiliau nuotaika, tuo rečiau atsiranda migrena;
• Pašalinti arba sumažinti triukšmo ir uoslės stimulų poveikį;
• Vaistų, kurie padidina organizmo prisitaikymo savybes oru jautrumo fone (anti-front), naudojimas.

Jei neįmanoma išvengti provokuojančio veiksnio poveikio, ar netgi atsirado mažiausi aura požymiai, turėtumėte nedelsiant vartoti vaistus nuo migrenos arba atlikti specialius metodus.

Kaip sumažinti migrenos skausmą namuose?

Yra trys būdai, kaip sustabdyti pradėtą ​​migreną.

1. Paruoškite ataką. Pacientas turi sugebėti atpažinti pirmtakus ir pirmuosius migrenos simptomus bei atskirti juos nuo kitų galvos skausmų. Jūs turite pabandyti apsisaugoti nuo baimės ir panikos prieš artėjantį galvos skausmo epizodą. Jei ataka ne pirmą kartą įvyko, atsižvelgiama į ankstesnių vaistų vartojimo patirtį ir veiksmingumą. Jie visada turėtų būti prieinami ir paimti mažiausiu ūmios ligos ženklu.
2. Norint užtikrinti patogiausias sąlygas atakai sumažinti: pacientas turi būti tamsioje patalpoje, kurioje nėra triukšmo, dulkių, stiprių kvapų ir kitų dirginančių veiksnių. Nėra jokių psichinių, emocinių ir fizinių apkrovų. Kolegos, artimieji, pažįstami ir kiti žmonės, kurie liečiasi su pacientu, turi tai žinoti.
3. Vaistai ir ne vaistų metodai migrenos palengvinimui. Pagrindinė jų naudojimo rekomendacija yra griežtai diferencijuotas ir įspėjamasis požiūris. Tai reiškia, kad jei nėra jokių abejonių, kad pacientas turi tikrą migrenos priepuolį, geriausia pirmiausia imtis specialių vaistų. Vienintelės išimtys yra lengvi migrenos priepuoliai. Galite pabandyti juos sustabdyti skausmą malšinančiais ir priešuždegiminiais vaistais (ketorolakas, pentalginas, citramonas, ibuprofenas, copacil ir tt). Jei bent kartą buvo neveiksmingas, pakartotinis naudojimas nėra rekomenduojamas.

Svarbu prisiminti! Gydant migreną nėra vietos spazminiams vaistams ir vazodilatatoriams. Jie ne tik atneša atleidimą, bet ir gali pabloginti skausmo sindromą!

Tabletės migrenos gydymui

Praktikoje migrenos gydymui labiausiai rekomenduojami tokie vaistai:

• Remiantis sumatriptanu: antimigrenu, amigreninu, imigranu;
• Remiantis naratriptan: narkotikų pavadinimu;
• Sudėtyje yra zolmitriptan: zomig tabletės;
• Eletriptan: Relpax tabletės;
• Kombinuotas priešgrybelinis vaistas, neįtrauktas į triptanų grupę: nomigren.

Ekspertų rekomendacijos dėl narkotikų vartojimo iš triptanų grupės yra tokios:

1. Stiprus migrenos priepuolis turėtų būti sustabdytas tik triptanais. Kiti vaistai nėra veiksmingi;
2. Kai atsiranda pirmtakų ar specifinių galvos skausmų, mažiausia rekomenduojama dozė yra viena tabletė;
3. Veiksmingumo įvertinimo kriterijus - dviejų valandų laikotarpis po tabletes. Jei galvos skausmas yra visiškai apkarpytas, pacientas gali grįžti į įprastą gyvenimo būdą. Sumažinti intensyvumą, bet užpuolimo išsaugojimas yra priežastis, dėl kurios vartojama kita piliulė;
4. Pacientai, kuriems reikėjo dviejų tablečių, kad būtų galima sumažinti ankstesnę išpuolį, iš karto po migrenos paūmėjimo gali išgerti dvigubą dozę;
5. Visiškas gydomojo poveikio trūkumas iš priimtino vaisto (dviejų dozių) yra kontraindikacija jos pakartotiniam naudojimui. Tokie pacientai turi pereiti prie kitos triptaninės tabletės kartos;
6. Jei vaistas buvo veiksmingas, tik tuomet, kai vaistas veikia, jis turi būti naudojamas. Vaistas visada turi būti pacientui prieinamas;
7. Jei įrankis naudojamas ne daugiau kaip du kartus per savaitę, tai nesukelia priklausomybės, perdozavimo ir šalutinio poveikio.

Simptominis migrenos gydymas

Kadangi, be galvos skausmo, migreną lydi daugybė kitų simptomų, per ataką dažnai reikia juos atleisti. Tai gali būti:

• Prieš vėmimą: tabletes ir kadrus metokloparmidą, cerucalą, domperidoną;
• Prieš veido ir smegenų edemos prakaitavimą: diuretikai (lasix, furosemidas), gliukokortikoidai (deksametazonas, prednizolonas), nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (indometacinas, ibuprom, nimesil);
• Sedatyvai ir raminamieji vaistai: valokardinas, Corvalol, barboval.

Ne narkotikų vartojimo metodai atakos metu

Bet kokiu atveju, migrena gali atlikti specialius metodus, ypač jei jie buvo veiksmingi ankstesnėse atakose. Gali padėti:

• Aura - silpna, šilta, saldi arbata. Geriamojo gėrimo nerekomenduojama, jei jau atsirado galvos skausmas;
• Akupresūros elementai. Slėgio taškai gali būti galvos ir šventyklos galvos skausmingoje pusėje. Vykdymo taisyklės: 10 spaudimas maišytu pirštu 2-3-4 10 sekundžių, o iškvėpimas;
• Masažuokite miego arteriją su savo slėgiu 2-3 sekundes 5-6 kartus. Galima spaudinėti ne tik arteriją atitinkamoje pažeidimo pusėje, bet ir tą, kuri impulsuoja daugiau aplink kaklą;
• Šaltojo kompreso ant kaktos ir šventyklos.

Svarbu prisiminti! Migrenos diagnostika ir gydymas būtinai turi būti atliekami prižiūrint specialistui - neuropatologui. Taip yra dėl to, kad po jos kaukė gali paslėpti daug patologinių sąlygų!

Ar galima išvengti prevencijos?

Pasak ekspertų, prevencinių priemonių laikymasis patikimai sumažina migrenos priepuolių skaičių. Efektyvus gali būti:

• Kontakto apribojimas arba visiško provokuojančių veiksnių poveikio pašalinimas;
• Venkite ilgo buvimo prie televizoriaus ar kompiuterio;
• Sumažinkite pokalbių trukmę;
• Sveikos mitybos, fizinio aktyvumo ir miego principų laikymasis;
• Laikomasi individualaus dienoraščio, kuriame nurodomi atakų dažnumas, jų trukmė, nusodinantys veiksniai ir veiksmingos pagalbos priemonės. Tai leis daryti išvadas apie ligos prognozę ir gydymo perspektyvas;
• Preparatų, kurių sudėtyje yra magnio ir B grupės vitaminų, priėmimas;
• Vieno iš vaistų grupių vartojimas: adrenerginiai blokatoriai (propranololis), prieštraukuliniai vaistai (topiramatas), antidepresantai (venlafaksinas).

Įdomu Iki šiol buvo sukurta švirkščiamųjų vaistų, nosies purškalų ir fizioterapinių metodų, kurie per trumpiausią laiką gali sustabdyti net sunkiausius migrenos priepuolius. Tačiau svarbiausia kovojant su šia problema yra medicininės priežiūros organizavimas, pacientų mokymas išpuolių sustabdymo ir prevencijos taisyklės, specialistų ir pacientų sąveikos naudingumas!