Migrena: simptomai ir gydymas namuose

Migrena yra lėtinė neurologinė liga, kuriai būdingas pasikartojantis galvos skausmas. Šis bruožas yra tas, kad skausmas dažniausiai tęsiasi tik vienai pusei galvos. Tai labai dažna problema. Jis randamas 10% žmonių. Išpuoliai gali įvykti retai - kelis kartus per metus, tačiau daugeliui pacientų jie pasireiškia 1-2 kartus per savaitę.

Gražiausia žmonijos pusė greičiausiai kenčia nuo sunkių galvos skausmų. Tačiau daugelis vyrų susiduria su šia problema. Kitas migrenos pavadinimas yra aristokratų liga. Manoma, kad galvos skausmas dažnai atsiranda žmonėms, kurie užsiima psichikos darbu.

Kas tai?

Migrena yra neurologinė liga, kurios dažniausias ir būdingiausias simptomas yra epizodinis arba reguliarus sunkus ir skausmingas galvos skausmas, kai vienas (retai abiejose) pusėse yra galvos skausmas.

Tuo pačiu metu nėra rimtų galvos traumų, insulto, smegenų navikų, skausmo intensyvumas ir pulsuojanti prigimtis yra susiję su kraujagyslių galvos skausmu, o ne įtampos galvos skausmu. Migrena galvos skausmas nesusijęs su padidėjusiu ar staigiu kraujospūdžio sumažėjimu, glaukomos priepuoliu ar intrakranialinio spaudimo padidėjimu.

Įdomūs faktai

Pirmus simptomus, panašius į migreną, senovės gydytojai apibūdino šumerų civilizacijos laikais iki Kristaus gimimo 3000 m. Šiek tiek vėliau (apie 400 AD) Hipokratas išskyrė migreną, kaip ir liga, ir apibūdino jo simptomus. Tačiau vardas migrenas yra skolingas savo vardą romėnų gydytojui Claudiaui Galenui. Be to, jis pirmą kartą nustatė migrenos požymį - skausmo lokalizaciją vienoje pusėje galvos.

Pažymėtina, kad migrena dažnai tampa genijų drauge. Ši liga, kaip ir niekas kitas, „myli“ aktyvius ir emocinius žmones, kurie renkasi protinį darbą. Pavyzdžiui, patyrė tokias puikias asmenybes kaip Pontius Pilat, Pjotras Čaikovskis, Edgaras, Karlas Marxas, Antonas Pavlovichas Čekovas, Julius Caesar, Sigmundas Freudas, Darvinas, Niutonas. Nežengė migrenos ir šiuolaikinių įžymybių. Tokie garsūs asmenybės, kaip Whoopi Goldberg, Janet Jackson, Ben Affleck ir kiti, gyvena ir kuria.

Kitas įdomus faktas (nors tai nėra moksliškai įrodyta): žmonės, linkę tobulėti, dažniau kenčia nuo migrenos. Tokios asmenybės yra ambicingos ir ambicingos, jų smegenys nuolat dirba. Nepakanka, kad jie viską atliktų puikiai, jie turėtų būti geriausi. Todėl jie yra labai atsakingi ir sąžiningi apie viską, dirbdami „už save ir už tą vaikiną“. Tiesą sakant, jie yra darbkaikai.

Migrenos galvos skausmo vystymosi mechanizmas

Kaip žinote, migrena yra specialus galvos skausmo tipas, kurio vystymosi mechanizmas yra unikalus ir nėra panašus į bet kurį kitą. Kadangi dauguma galvos skausmo vaistų yra neveiksmingi migrenai.

Migrenos priepuolis įvyksta keliais iš eilės etapais:

  1. Smegenų arterinių kraujagyslių spazmai ir smegenų medžiagos trumpalaikės hipoksijos raida. Su šiuo etapu siejama migrenos auros raida.
  2. Tada atsiranda visų tipų smegenų kraujagyslių išsiplėtimas (arterijos, venos, venulės, arterioliai ir kapiliarai). Šiame etape išsivysto tipiškas blaškantis galvos skausmas.
  3. Keičiasi kraujagyslių sienelių patinimas ir perivaskulinė erdvė, todėl jie tampa nelankstūs prieš atvirkštinio susitraukimo signalus. Šis reiškinys lemia migrenos galvos skausmo trukmę.
  4. Paskutinis etapas pasižymi atvirkštine migrenos raida ir taip pat vadinamas po migrenos sindromu. Jau kurį laiką po to, kai nutraukiamas skausmas, pacientas gali skųstis bendru silpnumu, nuovargiu ir „galingumu“.

Nepaisant turimų duomenų apie migrenos galvos skausmą, kasdien atsiranda nauja informacija, nes šią problemą aktyviai tiria mokslininkai visame pasaulyje. Pavyzdžiui, pagal naujausius medicininius leidinius smegenų hipotalamas vaidina svarbų vaidmenį migrenos patogenezėje, ir tai suteikia naujų galimybių efektyviems vaistams, skirtiems gydyti ir išvengti migrenos, išradimui.

Migrenos priežastys

Viena iš paslapčių yra migrenos priežastys. Remiantis ilgalaikiais stebėjimais, buvo galima nustatyti kai kuriuos traukulių atsiradimo dėsningumus.

Tiek vyrai, tiek moterys kenčia nuo migrenos, tačiau moterims jis pasireiškia du kartus dažniau nei vyrai. Yra priklausomybė nuo ligos paplitimo gyvenimo būdo, todėl buvo nustatyta, kad socialiai aktyvūs ir ambicingi žmonės, profesijos, reikalaujančios didelės psichikos veiklos, taip pat namų šeimininkės yra labiausiai jautrios migrenoms. Migrenos atvejai yra labai reti tarp darbininkų, kurių veikla susijusi su nuolatiniu fiziniu aktyvumu.

Migrenos žmonių, kenčiančių nuo jo, priežastys apima daug veiksnių, tačiau iš tiesų jų tiesioginė įtaka užpuolimo raidai negalėjo būti nustatyta, todėl šie veiksniai gali būti laikomi tik predisponuojančiais arba „pradžios momentais“, kurie atsiranda, kai atsiranda tikroji ligos priežastis. Migrenos priežastys:

  • Kai kurių rūšių produktai: kietieji sūriai, raudonasis vynas, šokoladas, skumbrės žuvis, rūkyta mėsa, kava;
  • Stresas arba patyręs psichoemocinis susijaudinimas.
  • Kai kurie vaistų tipai, pavyzdžiui, geriamieji kontraceptikai;
  • Aiškūs oro pokyčiai (migrenos meteorologinė forma);
  • Stiprus fizinis krūvis;
  • Premenstrualinis sindromas.

Paprastai patyrę pacientai žino, kas jiems sukelia migrenos priepuolį, ir bando pašalinti šio veiksnio įtaką, todėl jie sugeba sumažinti atakų dažnumą, bet ne visiškai atsikratyti jų.

Klasifikacija

Priklausomai nuo migrenos simptomų, liga suskirstyta į šiuos tipus:

  • hemiplegic (prarasta galimybė atlikti veiksmus rankomis ar kojomis);
  • migrenos būklė (trunka ilgiau nei vieną dieną).
  • tinklainė (veikia pusę galvos ir akių srities, galbūt ryškus regėjimo sumažėjimas);
  • bazilinis (pasireiškia jaunoms moterims, jam trūksta smegenų infarkto, jei nėra tinkamo gydymo);
  • oftalmologinis (paveikia regos organus, akies vokų perlankas, regos funkcijos praradimas);
  • pilvo (dažnai pasireiškia vaikams, jaunimui, lydėti mėšlungis, pilvo skausmas);

Medicininėje praktikoje taip pat yra migrenos sąvokos su ir be auros.

Be auros, pacientui dažnai pasireiškia galvos skausmas, kuris gali trukti nuo keturių valandų iki trijų dienų iš eilės. Skausmo pojūtis nustatomas tam tikroje galvutės dalyje (taške). Skausmas didėja dėl fizinio aktyvumo ir intensyvios psichikos veiklos.

Su aura tai lydi daugybė sudėtingų, kartais sumaišytų simptomų, kurie atsiranda dar ilgai prieš išpuolį arba iš karto po jo pradžios.

Migrenos simptomai

Pagrindiniai migrenos simptomai moterims ir vyrams yra pulsuojantis, paroxysmal skausmas pusėje galvos, trunka nuo 4 iki 72 valandų. Lenkiant, skausmas intensyvėja - tai pernelyg išplėsta kraujagyslės.

Prieš migraciją gali įvykti aura - įvairūs neurologiniai simptomai: vestibuliarinis, motorinis, jutimo, klausos, regėjimo. Vizualinė aura pasireiškia dažniau nei kiti, kai žmogus mato daug ryškių blyksnių kairiajame arba dešiniajame regėjimo lauke, yra regos lauko fragmentų praradimas arba objektų iškraipymas.

Taigi pagrindiniai migrenos požymiai yra šie:

  1. Migrenų pirmtakai - silpnumas, nesąmoningo nuovargio jausmas, nesugebėjimas susikoncentruoti, dėmesio sutrikimas. Po išpuolių kartais stebimas po insulto - mieguistumas, silpnumas, odos nuovargis.
  2. Pykinimas yra svarbus simptomas, padedantis atskirti migrenos skausmą nuo kitų tipų skausmo. Šis simptomas visada lydi traukulius ir kartais yra toks ryškus, kad jis susijęs su gagging. Šiuo atveju paciento būklė yra lengviau subjektyvi, kelias minutes tampa lengviau. Jei vėmimas nesukelia reljefo, o skausmas nepraeina per kelias dienas, tai gali būti migrenos būklės požymis ir reikalauja gydymo stacionare.
  3. Migrenos skausmas skiriasi nuo kitų galvos skausmų - pradedant nuo šventyklos, skausmingas ir spaudžiamas skausmas palaipsniui padengia pusę galvos, plinta į kaktą ir akis.
  4. 10% moterų migrenos atvejų jis pasireiškia menstruacijų metu ir trunka vieną ar dvi dienas nuo pat pradžių. Trečdalis visų moterų, turinčių šią ligą, kenčia nuo menstruacinės migrenos.
  5. Su migrena visada yra vienas ar daugiau susijusių simptomų - fotofobija, pykinimas, vėmimas, baimės baimė, sutrikęs kvapas, regėjimas ar dėmesys.
  6. Geriamieji kontraceptikai ir kiti vaistai, turintys įtakos hormoninei pusiausvyrai, įskaitant pakaitinę hormonų terapiją, gali žymiai padidinti atakos riziką, 80% atvejų ji intensyvėja.
  7. Šventyklos erdvės arterijos yra įtemptos ir pulsuojančios, skausmas ir įtampa sunkėja judesiu, todėl pacientai perkelia principą į lovą ramioje ir tamsioje patalpoje, kad sumažintų išorinių stimulų kiekį.
  8. Dirginamumas, nerimas, nuovargis, mieguistumas, odos paraudimas ar paraudimas, nerimas ir depresija yra simptomai, susiję su migrenais, kurie gali būti arba gali pasireikšti ne kiekvienu konkrečiu atveju.
  9. Vienpusis skausmas gali pakenkti nuo atakos į ataką, apimančią kairę, o po to dešinę galvos ar pakaušio srities pusę.

Pagal medicininius tyrimus moterys dažniau kenčia nuo migrenos, vidutiniškai per 7 išpuolius per mėnesį prieš 6 išpuolius vyrams, išpuolių trukmė - 7,5 valandos moterims ir vyrams - 6,5 valandos. Moterų užpuolimo priežastys yra atmosferos slėgio, oro temperatūros ir kitų klimato pokyčių pokyčiai, o vyrai - intensyvi fizinė įtampa. Su migrena susiję simptomai taip pat skiriasi: moterys dažniau serga pykinimu ir kvapo sutrikimu, o vyrai turi fotofobiją ir depresiją.

Kaip sumažinti skausmą namuose?

Nedideliais migrenos pasireiškimais skausmas gali būti atleidžiamas nuo atakos be vaistų, dėl kurių būtina:

  • leido sau „miegoti“;
  • dušo kabina;
  • imituoti gimnastiką;
  • šampūnai;
  • galvos ir kaklo masažas;
  • akupunktūra;
  • jogos užsiėmimai;
  • homeopatija.

Paprasčiausiai prieinamos priemonės namuose migrenos kančių mažinimui yra skausmą malšinantys skausmą malšinantys vaistai, kurių sudėtyje yra Ibuprofeno, Nurofeno, Aspirino, Paracetamolio (pastaroji yra mažiausiai veiksminga), veikiantys greičiau ir stipresnėmis „putojančiomis“ formomis.

Norėdami sumažinti pykinimo ar vėmimo pasireiškimus, galite naudoti antiemidinius vaistus, įskaitant tiesiosios žarnos žvakutės. Vaistiniai preparatai nuo vėžio, skatinantys skausmo absorbciją iš virškinimo trakto, sustiprina jų poveikį.

Kaip gydyti migreną?

Namuose migrenos gydymas yra susijęs su dviem pagrindinėmis sritimis - jau sukurtos atakos palengvinimu ir ateities išpuolių prevencija.

Išpuolių atleidimas. Tik neurologas gali nurodyti skausmo malšinimo priemones migrenos priepuolio metu, jis priklauso nuo intensyvumo ir trukmės. Jei ataka yra vidutinio sunkumo ar lengva ir trunka ne ilgiau kaip 2 dienas, gydytojas paskiria paprastus analgetikus, galbūt kartu.

  1. Kombinuoti preparatai, kurių sudėtyje yra kodeino, paracetamolio, fenobarbetalo ir natrio metamizolio.
  2. NVNU (ibuprofenas), paracetamolis (kontraindikuotinas inkstų ir kepenų patologijoms), acetilsalicilo rūgštis (negalima vartoti su kraujavimu ir virškinimo trakto ligomis).
  3. Jei skausmo intensyvumas yra didelis, išpuolių trukmė yra ilgesnė nei 2 dienos, tada triptanai skiriami migrenai (visų šiuolaikinių tripanų, kainų, kaip juos tinkamai paimti). Jie tiekiami žvakėse, tirpaluose, purškimuose, infekcijose.
  4. Neselektyvūs agonistai - Ergotaminas ir kt.
  5. Pagalbiniai psichotropiniai vaistai - domperidonas, metoklopramidas, chlorpromazinas.

Triptanai yra vaikai, sukurti prieš 20 metų ir gauti iš serotonino. Jie vienu metu veikia keliomis kryptimis:

  1. Triptanai selektyviai veikia kraujagysles, mažindami skausmingą pulsaciją tik smegenyse, nepaveikdami likusios kūno kraujagyslių sistemos.
  2. Jie veikia tik specialias medžiagas (receptorius), kurie sukelia skausmo atsiradimą, jų skaičius sumažėja - skausmas taip pat išnyksta.
  3. Jie turi ryškų skausmą malšinantį poveikį, sumažindami trigemininio nervo jautrumą.

Klasikinėje migrenos versijoje su aura, papazolis, paimtas per pirmas minutes, gali padėti. Kažkas padeda karštajai voniai, kažkas susiduria su šaltu, o trečiąjį palengvina slėgio kamera.

Eksperimentiniai migrenos gydymo būdai

Eksperimentiniai metodai apima gydymą hipnoze, elektroninius prietaisus, specialų klijų tinką. Tačiau jų veiksmingumo įrodymų nėra ir reikia daugiau mokslinių tyrimų.

Su ląstelių apykaitos sutrikimu ir lipidų peroksidacijos aktyvavimu, kuris vyksta migrenos patogenezėje, kartu su įprastiniu gydymu, antioksidantų ir metabolinių vaistų, kurie pagerina ląstelių energijos procesus ir apsaugo juos nuo laisvųjų radikalų pažeidimo, administravimas yra patogeniškai pagrįstas (vitaminų A, E derinys). C, koenzimas Q10, antioksikapai, emoksipinas).

Pavyzdžiui, neseniai buvo paskelbtas tyrimas, kuriame dalyvavo 1 550 vaikų ir paauglių, sergančių dažnais migrenos priepuoliais. Jo metu buvo įrodyta, kad daugeliui pacientų pastebėtas mažas koenzimo Q10 kiekis plazmoje ir kad rekomendacija dėl maisto papildų, kurių sudėtyje yra koenzimo Q10, vartojimas gali pagerinti kai kuriuos klinikinius požymius. Autoriai padarė išvadą, kad norint patvirtinti tokias pastabas, reikia atlikti moksliškai kokybiškesnę analizę.

Kitame tyrime, kuriame dalyvavo 42 pacientai, autoriai lygino koenzimo Q10 (300 mg per parą) ir placebo: koenzimo Q10 veiksmingumas buvo žymiai veiksmingesnis už placebą, kad sumažintų migrenos priepuolių dažnį, galvos skausmo trukmę ir pykinimo trukmę po 3 gydymo mėnesių. Autoriai vertina koenzimą Q10 kaip veiksmingą ir gerai toleruojamą priemonę, apsaugančią nuo migrenos pasireiškimo.

Cleveland universiteto ligoninių plastikų chirurgų grupė maždaug dešimt metų dirbo su hipoteze, kad kai kuriais atvejais pasikartojančių galvos skausmų ir migrenų priežastis yra trigemininis nervų dirginimas, kurį sukelia aplinkinių raumenų spazmai. Paskelbti tyrimų rezultatai, patvirtinantys galvos skausmo susilpnėjimą ar išnykimą Botox injekcijomis ir atitinkamų raumenų chirurginiu pašalinimu.

Alternatyvus migrenos gydymas

Kiti būdai gydyti šią ligą:

  1. „Biofeedback“. Tai yra ypatingas atsipalaidavimas, naudojant specialią įrangą. Procedūros metu asmuo išmoko kontroliuoti fiziologinius atsakymus į įvairius efektus, pvz., Stresą.
  2. Akupunktūra Tyrimai parodė, kad ši procedūra padeda susidoroti su įvairios kilmės galvos skausmais, įskaitant migreną. Tačiau akupunktūra yra veiksminga ir saugi tik tuo atveju, jei ją atlieka specialistas, turintis specialių sterilių adatų.
  3. Kognityvinė elgesio terapija. Padeda kai kuriems migrenų ligoniams.
  4. Masažas Veiksminga prevencijos priemonė padeda padaryti migrenos priepuolius retesnius.
  5. Vaistažolės, vitaminai, mineralai, maisto papildai. Tokios priemonės, kaip vaistažolių žolė, feverfew, didelės riboflavino (vitamino B2), koenzimo Q10 ir magnio dozės, padeda išvengti retesnių migrenos priepuolių. Tačiau prieš naudodami juos visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Migrenos priepuolių prevencija

Laikydamiesi šių paprastų rekomendacijų, galite išvengti išpuolio provokacijos:

  1. Sekite mitybą ir mitybą, neskubėkite valgio metu ir nedarykite užkandžių kelyje.
  2. Ar miego higiena, kurios trukmė turėtų būti 7-8 valandos, kai kasdienis „ramios valandos“ turėtų būti visiškai atšauktas. Tuo pačiu metu (bet ne per anksti) būtina miegoti ramioje, neerzinančioje būsenoje, ir būtų gerai atsikelti tą pačią valandą ir pakilti.
  3. Sumažinkite stresines situacijas, visuomet turėkite nekaltų priemonių, kaip elgtis su jais (valerijonų tabletes, ir tt), taip pat nepamirškite, kad kitais atvejais pageidautina kreiptis į gydytoją, kuris padės jums išmokti kontroliuoti savo elgesį.
  4. Negalima įsitraukti į alkoholį, nikotiną ir kavą, bet jei galite sau leisti mėgstamą kavos gėrimą ne daugiau kaip du puodeliai per dieną (ryte), tada alkoholis su tabako gaminiais turėtų būti visiškai atsisakytas.
  5. Jokiu būdu nepaisykite gydytojo paskirtų profilaktinių vaistinių preparatų nuo vaistinių preparatų. Jie taip pat turėtų būti visada po ranka.
  6. Gerai reguliariai atlikti gydymą ar gydymą vietinėje medicinos įstaigoje, kur galite gauti ne narkotikų prevencijos priemones (fizioterapija, kaklo srities masažas, akupunktūra).

Būtina sutikti, kad sunku kovoti su migrena, bet tai įmanoma. Paprastai drausmingi pacientai viską žino apie savo ligą, ir daugeliu atvejų jie susiduria, nors, žinoma, jie nėra pavydėti, jums reikia nuolat stebėti. "Kelias įvaldys tas, kuris vyksta!"

Prognozė

Tinkama ir sudėtinga terapija yra šios ligos prognozė. Ligos buvimas gali būti sunkių negalavimų, įskaitant vėžį, abscesą, smegenų uždegimą, encefalitą, kraujagyslių aneurizmą, hidrocefaliją ir kt.

Rizikos grupę žmonių, kuriems gali būti migrena, gali sudaryti didžiųjų miestų gyventojai, kurie gyvena dinamiškai ir praleidžia laisvalaikį, mergaitės ir moterys, vyresnės nei 20 metų (ypač menstruacijų metu), taip pat žmonės, turintys genetinę polinkį į migreną.

Norint tinkamai diagnozuoti ir optimaliai gydyti, reikia kreiptis į neurologą. Tik patyręs gydytojas galės atskirti migrenos požymius nuo kitų sindromų, turinčių panašių simptomų, ir taip pat rekomenduos palaipsniui veiksmingą gydymą.

Migrenos simptomai ir gydymas

Apie 14% pasaulio gyventojų gerai žino, kas yra migrena, kokie yra jo simptomai ir koks yra gydymas. Ši liga vadinama lėtiniu neurologiniu sutrikimu, epizodiniu ar reguliariais skausmo bangomis vienoje galvos pusėje (nors skausmas gali būti dvišalis). Tuo pat metu aukoms nenustatyta jokių rimtų patologijų (navikų, galvos traumų, glaukomos, insulto).

Kitas Hipokratas 400 m. apibūdino migrenos simptomus ir išskyrė jį kaip atskirą ligą. Kaip tai pasireiškia ir kaip kovoti su juo?

Plėtros mechanizmas

Norėdami sužinoti, kaip gydyti migreną, reikia suprasti, kas tai yra ir koks yra jo vystymosi mechanizmas. Medicininiuose sluoksniuose vis dar nėra sutarimo dėl tikrųjų migrenos priepuolio priežasčių. Tačiau yra keletas teorijų, paaiškinančių šį reiškinį:

  • Kraujagyslių teorija, pagal kurią priepuolių atsiradimo priežastis yra smegenų intrakranijinių kraujagyslių susiaurėjimas, sukeliantis pagrindinį nervų sistemos organo badą. Dėl šios priežasties ekstrakranijiniai kraujagyslės išsiplėtė, o tai sukelia cefalgiją (galvos skausmą).
  • Trombocitų teorija rodo, kad migrena sukelia trombocitų prilipimą. Dėl to serotoninas išsiskiria, sukelia smegenų kraujagyslių susiaurėjimą. Tuo pačiu metu histaminas išsiskiria į kraują, todėl padidėja jautrumas arterijų sienų skausmui. Kai sumažėja hormonų lygis, kraujagyslės išsiplečia, o kraujagysles supa audiniai, kurie sukelia skausmą.
  • Trememinė-kraujagyslių teorija, pasak jos, yra smegenų ir trigemininio nervo ryšys. Kaip rezultatas, jo galas sintezuoja vazodilatacines medžiagas, kurios sumažina kraujagyslių toną, o tai sukelia gretimų audinių edemą ir skausmo atsiradimą.

Be to, yra daug teorijų, pavyzdžiui, hormoninė, genetinė, šuntavimo teorija. Nustatyta, kad migrena yra paveldima ir moterims pasireiškia du kartus dažniau nei vyrams.

Migrenos klasifikacija

Ši patologija, pasireiškianti skausmingais cefalgia ritmais, yra:

  • Su aura, klasikine migrena, kuri pastebima ketvirtadalyje nukentėjusiųjų.
  • Be auros, įprastas yra dažniausias migrenos tipas.

Migrenos aura yra neurologinių simptomų serija, pasireiškianti prieš prasidedant cefalgijos priepuoliui, ir išnyksta skausmingos fazės pradžioje. Dažniausiai aura pasireiškia regimuoju, klausos, lytėjimo reiškiniu: regėjimo pokyčiais (žaibas, muses, balta spalva prieš akis), kalbos sutrikimais, aplinkinių objektų formų ir dydžių suvokimo iškraipymu.

Migrena be auros

Priklausomai nuo migrenos priepuolių atsiradimo dažnio yra šie tipai:

  • Epizodinis, galvos skausmas su tokia migrena yra retas ir nėra kartu su aura.
  • Lėtinis, kai dažnai registruojami migrenos požymiai.

Daugeliui pacientų įprastinė migrena pasireiškia jaunystėje ir reguliariai atsinaujina. Skausmas dažnai būna lokalizuotas, antra, kaktos, šventyklos, akių, nors galima sklisti į kitą kaukolės pusę. Išpuolis gali prasidėti bet kuriuo metu. Jo išvaizda yra susijusi su pertekliumi, alkoholiu, stresu, staigiais oro sąlygų pokyčiais.

Migrena su aura

Dėl to, kas vyksta migrenoje su aura ir kaip ją gydyti, turite kreiptis į gydytoją. Šis patologijos tipas turi savo savybes ir gali žymiai sugadinti paciento gyvenimą.

Klasikinę migrenos priepuolį sudaro:

  • Prodrominis laikotarpis.
  • Auras.
  • Skausmo fazė.
  • Etapai po poslinkio.

Dažnai dažnai migrenos su aura yra susijusios su hormoniniais kontraceptikais.

Basilinė (syncopal) migrena

Šis migrenos tipas yra retas. Ji yra labiausiai jautri 20-20 metų amžiaus moterims. Išpuolis prasideda aura, kuriai būdinga:

  • Ausų skambėjimas
  • Svaigulys.
  • Vizualiniai sutrikimai.
  • Silpnumas

Migrenos priepuolio viršūnėje auka gali prarasti sąmonę ir netgi patekti į komą. Dažnai išpuoliai prasideda netikėtai. Kartais jie pasirodo retai, o kartais jie gali įvykti iki kelių kartų per savaitę.

Vegetatyvinė arba panikos migrena

Pacientai retai susiduria su panašiomis hemicranijomis ir kodėl toks migrenas vyksta moksle. Tai tipiška migrena, kuri teka be auros. Tačiau tai skiriasi nuo kitų rūšių, nes skausmo viduryje cefalgija patenka į vegetacinę krizę. Esant tokiai padėčiai, nukentėjusysis pastebėjo šiuos simptomus:

  • Širdies širdies plakimas.
  • Nepagrįstas nerimas.
  • Panika.
  • Sunkus kvėpavimas.
  • Virškinimo sutrikimai.
  • Nerimas.
  • Difuzinė hiperhidrozė.

Pacientų vegetatyviniai sutrikimai yra tokie ryškūs ir sunkūs, kad cefalalija atsilieka į foną.

Migrenos priežastys

Tiksliai pasakyti, kas sukelia migreną, ir kokios yra jos priežastys, ar nė viena specialisto negali žinoti apie šią ligą. Tačiau mokslas gerai žino, kokie veiksniai gali sukelti nemalonius migrenos priepuolio simptomus:

  • Produktų, kuriuose yra kenksmingų priedų ir konservantų, naudojimas.
  • Stiprus kvapas (kvepalai, dažų, lakų, dūmų kvapas).
  • Šviesus mirgantis apšvietimas.
  • Reagavimas į oro sąlygas, klimato kaita.
  • Miego ar ilgos miego stoka.
  • Perkrovimas, lėtinis nuovargis.
  • Pasninkavimas, kietos mitybos.
  • Gyvenimas streso, patirties, jaudulio.
  • Laiko juostų keitimas.
  • Pernelyg didelis pratimas.
  • Blogi įpročiai.
  • Galvos sužalojimai (smegenų susitraukimas, smegenų sukrėtimas).
  • Kai kurių vaistų vartojimas.
  • Hormoninis nepakankamumas.

Sąrašas yra gana platus ir gali būti tęsiamas. Kai tik pacientas pastebės pirmuosius įspėjamuosius migrenos požymius, jis turėtų pasitarti su gydytoju. Galima atsikratyti ligos nustatant ir pašalinant provokuojančius veiksnius. Tai padės specialistui.

Migrenos simptomai

Klasikinės ligos (su aura) atveju pirmieji pažeidimai įvyksta prieš migrenos priepuolį ir pasireiškia kaip:

  • Svaigulys.
  • Haliucinacijos
  • Nuovargis, mieguistumas.
  • Nuotaikos pokyčiai.
  • Šviesa ir triukšmas

Aura metu pasireiškia tokie neurologiniai simptomai:

  • Sąmonės sumišimas.
  • Paralyžius, galūnių tirpimas.
  • Vizualiniai sutrikimai.

Pykinimas su migrenos priepuoliu yra labiausiai paplitęs simptomas. Be to, pacientas:

  • Gali padidinti kūno temperatūrą.
  • Galvos skausmas. Tokiu atveju skausmo sindromas didėja fiziškai.
  • Yra dilgčiojimo pojūtis.
  • Stebėtas apvalumas, šaltkrėtis, vėmimas.

Taip pat gali būti pastebėti kiti simptomai: akių vokų patinimas, akių skleros paraudimas, nosies užgulimas.

Vėlesniame etape pacientai jaučiasi atsipalaidavę, nors kai kurie žmonės šiame etape turi laikiną rūko psichiką, depresiją, apatiją.

Svarbu visiems! Jei migrenos priepuolio metu kraujospūdis stipriai pakyla, pacientas turi kreiptis į gydytoją ir atlikti išsamų tyrimą. Hipertenzija kartu su cefalgija yra gana pavojinga būklė, neatskiriama nuo hemicranijos.

Jei pacientas turi dažną migreną, jis gali praleisti sunkesnės patologijos, pvz., Smegenų naviko, pradžią.

Migrena nėštumo metu

Vežant vaiką, moters kūnas patiria rimtų sunkumų, kurie gali sukelti migrenos priepuolius. Skausminga būklė, kurią lydi sunkūs simptomai, sukelia šiuos veiksnius:

  • Ankstyvosiose nėštumo stadijose - hormonų lygio pokyčiai, nervų ir širdies sistemų apkrova.
  • Vėlesniais laikotarpiais - psicho-emocinės problemos, meteorologinė priklausomybė, apkrova stuburo arterijose.

Tačiau kartais nėštumas tarnauja kaip migrenos „vaistas“. Kai kuriems ligoniams, dažnai sergantiems cefalgija prieš vaiką, liga išnyksta ir grįžta tik po gimdymo. Šis reiškinys gydytojai paaiškina, kad išpuoliai yra susiję su menstruaciniu ciklu.

Tačiau taip pat yra tokių atvejų, kai nėštumo metu pacientai, anksčiau sutrikę, migrenos priepuoliai tampa dar intensyvesni ir ilgesni. Čia pateikiamos priežastys:

  • Poveikis stresui.
  • Lėtinis nuovargis.
  • Hipertenzija.
  • Paveldimumas.
  • Galvos ir kaklo sužalojimai.
  • Miego sutrikimas
  • Hormoninis disbalansas.
  • Kraujagyslių distonija.

Jei būsima motina nerimauja dėl migrenos priepuolių, kartu su ginekologu būtina parengti gydymo kortelę, kurioje būtų aprašyti narkotikų ir ne narkotikų vaistai, optimalios dozės ir jų vartojimo tvarkaraštis.

Migrena diagnozė

Tokia liga kaip migrena yra neurologinė ir panaši į kitas patologijas, todėl labai sunku diagnozuoti. Už ligos diagnostiką ir gydymą atsako terapeutas ir neuropatologas. Pirma, gydytojas renka istoriją ir paaiškina tokią informaciją:

  • Ar tėvai turėjo panašių problemų?
  • Kokį gyvenimo būdą pacientas lemia (ar jis turi blogų įpročių, kiek atsakingas ir rimtas darbas, kaip jis visiškai pailsės, kokių produktų jis nori).
  • Kas paprastai prieš išpuolį.
  • Kokios lėtinės ligos kenčia ir ar galima nustatyti ryšį tarp cefalos ir esamų ligų.
  • Ar anksčiau buvo galvos ir kaklo traumų?
  • Matuoja kūno temperatūrą, kraujospūdį, pulso dažnį.
  • Vertina galvos dydį ir formą.
  • Nustato pusiausvyros laipsnį.
  • Jaučiasi šventyklų sritis.
  • Patikrina refleksus.
  • Įvertina skydliaukės dydį.
  • Jaučiasi žandikaulio sąnariai, kaklo, peties diržas ir galva.

Visi šie tyrimo metodai reikalingi norint nustatyti neurologinius sutrikimus, kurie atsiranda migrenos metu, ir pašalinti kitų patologijų vystymąsi.

Reguliariai vartojant cefalgia, pacientas nukreipiamas į:

  • Elektroencefalografija.
  • Magnetinio rezonanso tomografija.
  • Angiografija.
  • Kompiuterinė tomografija.

Kaip gydyti migreną

Norint įveikti migreną, gydytojas skiria tinkamą gydymą. Šiuo atveju atsižvelgiama į MIDAS skalės atakų dažnumą ir intensyvumą:

  1. Aš laipsnis. Skausmo sindromas nėra išreikštas. Paciento gyvenimo kokybė blogėja. Todėl problemą galima išspręsti fiziniais metodais ir populiariais receptais.
  2. II laipsniui būdingas vidutinis arba stiprus skausmas. Liga šiek tiek paveikia paciento gyvenimo kokybę.
  3. III laipsnis būdingas sunkiam galvos skausmui su tam tikrais kasdienio gyvenimo apribojimais.
  4. IV laipsniui būdingi sunkūs traukuliai. Jei negydoma, jie gali sukelti rimtų komplikacijų, įskaitant migrenos būklę ir migrenos infarktą.

Narkotikų gydymas

Jei kasdien migrenos trikdo, ką pasakoja specialistas? Pagrindinė terapija yra normalizuoti nervų sistemos darbą, kad jis nebūtų taip aktyviai reaguoja į dirgiklius ir mažiau jautrūs stimuliacijai.

Norėdami greitai sustabdyti skausmo sindromą, gydytojai paprastai skiria įvairius vaistus:

  • Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (Nurofen, Ibuprom, Paracetamol). Jei pacientas padidina kūno temperatūrą prie visų nemalonių simptomų, šie vaistai padės normalizuoti ir palengvinti būklę.
  • Skausmą malšinantys vaistai, pagrįsti ergotamino ir kofeino (Cofetamine) dozavimo formomis.
  • Grybeliniai vaistai (Digitamin, Diditamin).
  • Triptanai (Zomig, Eletriptan, Rizamigren).
  • Vasodiliatorių vaistai (Cavinton, Vasobral).

Sunkiais atvejais užpuolimas turi būti sustabdytas pirmojo jo pasireiškimo metu, kitaip vaistai gali neveikti.

  • Kai pykinimas ir vėmimas nurodė antimikrobinius preparatus Raglan, Zerukal.
  • Siekiant užkirsti kelią atakai, rekomenduojama vartoti prieštraukulinius vaistus (Depakine, Topamax).
  • Sunkiais depresijos atvejais skiriami antidepresantai (Effexor, triciklikai).
  • Jei migrena stipriai veikia paciento psichinę sveikatą, ji trunka ilgai ir kartu su stipriais skausmais, specialistas gali paskirti opioidais pagrįstus skausmo vaistus (morfiną, demerolį, butorfanolį).

Narkotikų gydymas

Tokie metodai padės pašalinti vidutinio intensyvumo skausmo sindromą.

  • Užtikrinkite ramybę ir ramybę aukai: pašalinkite erzinančius triukšmus ir šviesą.
  • Masažuokite galvą, ausis ir kaklą.
  • Užtepkite ant kaktos šalto kompreso.
  • Pritvirtinkite karšto vandens butelį prie kojų.
  • Gerkite stiklinę šilto saldaus arbatos ar ramunėlių sultinio.
  • Šilta vonia su aromatine alyva padės.

Nėštumo gydymas

Dauguma vaistų, kurie yra vaiko vežimo laikotarpiu, negali būti vartojami, nes jie gali neigiamai paveikti vaiko gimdymą. Todėl pagrindinė migrenos terapija grindžiama dirgiklių pašalinimu ir kasdienio gydymo režimo normalizavimu.

Tikėtina motina rekomenduoja:

  • Miego ne mažiau kaip 8 valandas per dieną.
  • Ar joga, meditacija, rytiniai pratimai.
  • Valgykite teisingai ir pilnai.
  • Užtikrinti normalų geriamąjį režimą.
  • Venkite konfliktų, triukšmo, streso.

Gera migrenos - masažo prevencija. Jis atliekamas su pirštais pagal apvalius judesius šventyklose ir kaktose. Iš sunkių atvejų vaistai skyrė nedideles Acetaminofeno dozes. Jei skausmo sindromas nėra stiprus, leidžiamas paracetamolis.

Liaudies gynimo priemonės

Norėdami gydyti migreną, tokie tradicinės medicinos receptai padės:

  • Šaukštas pipirmėčių reikalauja pusvalandį verdančio vandens stiklinės. Priimta filtruota forma, trečiasis puodelis tris kartus per dieną. Medus pridedamas pagal skonį.
  • Šaukštas žolinių elderberry stiklas reikalauja verdančio vandens stiklą valandą. Po filtravimo per 20 minučių iki pagrindinio valgio paimkite 50 ml.
  • 3-4 kartus per dieną per ketvirtį puodelio paimkite juodųjų serbentų sultis.
  • Taikykite citrinų apskritimus, išvalytus nuo džiovintų žievelių, į ligoniškas šventyklas.
  • Šviežia kopūstų lapai, išvalyti iš storų dryžių ir padengti ant kaktos.

Efektyvus užkirsti kelią tokiems receptams:

  • Ramunėlių arbata. Gerkite jį reguliariai. Dienos metu galite gerti 1-2 akinius.
  • 10-15 min. Stikline verdančio vandens įpilama šaukštelio citrinų balzamo. Tada išgerkite filtruotą formą, įpilant citrinos.

Siekiant užkirsti kelią migrenos vystymuisi, būtina normalizuoti miegą, neleisti naudoti kenksmingų produktų, mesti rūkyti ir alkoholį, stebėti geriamąjį režimą, o ne perkrauti. Svarbu, kad medicininė pagalba būtų teikiama laiku, kad nesukeltų ligos. Tik patyręs specialistas gali padėti įveikti ligą ir užkirsti kelią jo komplikacijų vystymuisi.

Straipsnio autorius: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurologas, refleksologas, funkcinis diagnostikas

Kas yra migrena: kokie simptomai lydi ligą ir kaip ją gydyti?

Kai žmogus nerimauja dėl intensyvaus galvos skausmo vienoje galvos dalyje, jis klausia: kas yra migrena, kokie yra simptomai, kaip gydyti?

Tai neurologinė liga, kuri paveikia apie 15% žmonių. Dvigubai dažniau pastebima darbingo amžiaus moterų (palyginti su vyrais).

Migrenos atvejai ne visada registruojami, daugelis žmonių nesiekia medicininės pagalbos, bet elgiasi patys.

Kas yra migrena

Migrena - lėtinė liga, traukuliai neturi tam tikro dažnio: kartojasi du kartus per savaitę, kiti - kelis kartus per metus. Ligos vystymosi mechanizmas išlieka visiškai nežinomas, jis susijęs su centrinės nervų sistemos sutrikimais.

Išorinių stimulų įtakoje atsiranda biocheminių ir neurologinių reakcijų, kurios veikia spaudimą smegenų induose.

Norėdami sukelti ligą, gali:

  • psicho-emocinis perviršis, stresas;
  • staigios klimato ar oro sąlygos;
  • hormonų nepakankamumas;
  • perviršis (nervinis ar fizinis);
  • smegenų kraujotakos pažeidimas;
  • premenstrualinis sindromas;
  • nepakankamas arba ilgas miegas;
  • alkoholio vartojimas;
  • maisto produktų, kuriuose yra daug tiramino (rūkyta, šokoladas, sūris, riešutai), įtraukimas į maistą;
  • aštri garsas, kvapas;
  • centrinės nervų sistemos pažeidimai.

Žmonės, kurie nerimauja dėl migrenos ilgą laiką, imasi priemonių, kad pašalintų svarbius veiksnius. Plėtojant ligą pastebima paveldima polinkis (patologija perduodama per moters liniją).

Ligos vystymosi rizika yra didesnė:

  • didelių miestų gyventojai (jie dažnai patiria stresą);
  • vaikai, kurių tėvai kenčia nuo migrenos;
  • ambicingų asmenybių;
  • emociškai nestabilūs žmonės (linkę į depresiją);
  • pacientams, vartojantiems hormoninius vaistus (ypač didelį estrogenų kiekį).

Pažymima, kad dažniau galvos skausmai nerimą kelia tiems, kurie daugiausia užsiima psichikos darbu, o migrena vadinama „aristokratų liga“.

Migrena - neurologinė liga, kurios pagrindinis simptomas yra galvos skausmas. Suaugusiųjų migrenos simptomai yra susiję su smegenų kraujagyslių sienelių tempimu. Straipsnyje bus kalbama apie šios ligos rizikos veiksnius.

Skaitykite čia apie tai, kokia yra akių migrena, kaip ji pasireiškia ir kaip ją gydyti.

Ar žinote, kad kai kurie maisto produktai gali sukelti migrenos priepuolį? Šioje temoje http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/produkty-vyzyvayushhie-migren.html žinosite, kurie produktai geriausiai pašalinti, jei turite galvos skausmą.

Simptomai

Galvos skausmas yra tik vienas migrenos požymių. Priklausomai nuo ligos formos, jie skiriasi.

Migrena be auros - apie 80% atvejų apibūdinama šia forma. Kartais kai kuriems pacientams gali būti dviejų tipų ligos (pakaitinis).

Migrena su aura

Tai vyksta dviem versijomis:

  • paprasta aura (trukmė nuo 5 iki 60 min.);
  • ilga aura (nuo 60 min. iki kelių dienų).

Aura - neurologinių sutrikimų kompleksas, atsirandantis prieš ar tuo pačiu metu kaip užpuolimas.

Yra kelių tipų:

  • Vizualinis (kartu su mažo taško atsiradimu, palaipsniui didėjantis, keičiantis linijomis nuo centro iki kraštų). Pacientai kartais pastebi regėjimo praradimo jausmą, dvigubinimą, linijų išvaizdą šalia objektų, objektų formos pasikeitimą.
  • Parestetinis (pasireiškia jautrumo pokyčiais, tirpimo jausmais vienoje kūno pusėje, pereinant prie viršutinės galūnės).
  • Hemiparetinis (kartu su judėjimo pokyčiais: galūnių silpnumas vienoje pusėje, trumpalaikės parezės raida).
  • Disfazija (kalbos sutrikimas, jausmas prarasti gebėjimą įsiminti žodžius, sunku pasirinkti žodžius).

Migrenos priepuoliui būdingas vienos fazės pasikeitimas ir kito:

  • Pradinis (kartu su neaiškiais simptomais, kurie atsiranda prieš išpuolį: troškulys, apetito svyravimai, nuovargis, mieguistumas, nerimas ar depresija, dirglumas).
  • „Aura“ (ateina pakeisti pradinį etapą, galvos skausmas pasireiškia atsiradus aurai ar po jos).
  • Nedelsiant migrenos (gali trukti kelias valandas ar kelias dienas, kartu su skausmu priešingoje auros pusėje, lokalizuojant okcipitalinę, frontalinę, laikinę sritį. Didėjant skausmo intensyvumui, galima keisti šonus, skausmas padidėja judėjimo metu).
  • Rezoliucijos fazė (užpuolimas baigiasi atskirai arba sustabdomas vaistų).
  • Atkūrimo etapas (padidėja šlapinimasis, padidėjęs apetitas).

Panašiai ir migrenos priepuolis be auros, o aura fazės nėra. Skiriant gydymą, svarbi migrenos forma:

Migrena Ligos priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas.

Dažniausiai užduodami klausimai

Svetainėje pateikiama pagrindinė informacija. Tinkama diagnozė ir ligos gydymas yra įmanomi prižiūrint sąžiningam gydytojui.

Migrena yra neurologinė liga, kuriai būdingos pasikartojančios ar reguliarios galvos skausmo bangos vienoje pusėje (dešinėje arba kairėje). Tačiau kartais skausmas yra dvišalis.

Be to, nėra jokių rimtų ligų (navikų, insulto ir kt.) Bei sužalojimų.

Išpuoliai gali įvykti 1-2 kartus per metus, kelis kartus per savaitę ar mėnesį.

Statistikos duomenimis, apie 10-14% (kai kuriose šalyse iki 30%) suaugusiųjų kenčia nuo šios ligos. Ir du trečdaliai jų liga pirmą kartą jaučiasi 30 metų. Šioje struktūroje maksimalus naujai sergančių pacientų skaičius pasireiškia nuo 18 iki 20 metų, taip pat nuo 30 iki 35 metų.

Tačiau ligos atsiradimo atvejai taip pat aprašyti 5-8 metų vaikams. Be to, berniukai ir mergaitės kenčia nuo šios ligos tokiu pačiu dažnumu.

Suaugusiesiems šiek tiek skiriasi: moterims migrenos atsiranda dvigubai dažniau nei vyrams.

Įrodyta, kad egzistuoja genetinė polinkis į migreną. Pavyzdžiui, jei abu tėvai kenčia nuo ligos, tuomet jų vaikai išsivysto 60-90% atvejų, jei tik motina, tada - 72%, o jei tėvas - tik 20%.

Aktyvūs, kryptingi ir atsakingi žmonės dažniausiai kenčia nuo migrenos. Tačiau tai nereiškia, kad visi kiti žmonės nežino savo kankinimo.

Pažymėtina, kad bet kokiame amžiuje migrenos nesibaigia, kai jie brandinami.

Įdomūs faktai

Pirmus simptomus, panašius į migreną, senovės gydytojai apibūdino šumerų civilizacijos laikais iki Kristaus gimimo 3000 m.

Šiek tiek vėliau (apie 400 AD) Hipokratas išskyrė migreną, kaip ir liga, ir apibūdino jo simptomus.

Tačiau vardas migrenas yra skolingas savo vardą romėnų gydytojui Claudiaui Galenui. Be to, jis pirmą kartą nustatė migrenos požymį - skausmo lokalizaciją vienoje pusėje galvos.

Pažymėtina, kad migrena dažnai tampa genijų drauge. Ši liga, kaip ir niekas kitas, „myli“ aktyvius ir emocinius žmones, kurie renkasi protinį darbą. Pavyzdžiui, patyrė tokias puikias asmenybes kaip Pontius Pilat, Pjotras Čaikovskis, Edgaras, Karlas Marxas, Antonas Pavlovichas Čekovas, Julius Caesar, Sigmundas Freudas, Darvinas, Niutonas.

Nežengė migrenos ir šiuolaikinių įžymybių. Tokie garsūs asmenybės, kaip Whoopi Goldberg, Janet Jackson, Ben Affleck ir kiti, gyvena ir kuria.

Kitas įdomus faktas (nors tai nėra moksliškai įrodyta): žmonės, linkę tobulėti, dažniau kenčia nuo migrenos. Tokios asmenybės yra ambicingos ir ambicingos, jų smegenys nuolat dirba. Nepakanka, kad jie viską atliktų puikiai, jie turėtų būti geriausi. Todėl jie yra labai atsakingi ir sąžiningi apie viską, dirbdami „už save ir už tą vaikiną“. Tiesą sakant, jie yra darbkaikai.

Kraujo aprūpinimas smegenyse

Normaliai smegenų funkcijai reikia daug energijos, maistinių medžiagų ir deguonies. Visa tai tiekiama į ląsteles su krauju.

Kraujas patenka į smegenis per du suporuotus stuburinius gyvūnus ir du vidinius mieguistus
didelės magistralės arterijos.

Stuburo arterijos kilusios iš krūtinės ertmės, o tada, pasiekdamos smegenų kamieno pagrindą, susilieja į vieną ir sudaro bazilinę arteriją.

Toliau bazilinė arterija įsijungia į:

  • priekinės ir užpakalinės smegenų arterijos, tiekiančios kraują į smegenų kamieną ir smegenis
  • galinė smegenų arterija, tiekianti kraują smegenų pakaušio skilveliams
Vidinė miego arterija kyla iš bendrosios miego arterijos, o tada, pasiekus smegenis, suskirstyta į dvi šakas:
  • priekinė smegenų arterija, tiekianti kraują į priekines smegenų skilčių dalis
  • vidurinė smegenų arterija, tiekianti kraują į smegenų priekines, laikines ir parietines skilveles

Migrenos vystymosi mechanizmas

Iki šiol blogai suprantama. Yra tik keletas teorijų apie tai. Kiekvienas iš jų turi teisę egzistuoti.

Dažniausia migrenos vystymosi teorija

Vilko kraujagyslių teorija

Pasak jos, migrenos priepuolį sukelia staigus intrakranijinių laivų susiaurėjimas. Dėl to atsiranda išemija (vietinė anemija) ir aura. Tada smegenų kraujagyslės išsiplėtė ir sukelia galvos skausmą.

Trombocitų teorija

Manoma, kad trombocitai iš pradžių turi patologiją, kuri lemia jų klijavimą tam tikromis sąlygomis.

Dėl to smarkiai išsiskiria didelis serotonino (malonumo hormono) kiekis, kuris susilpnina smegenų indus (yra aura). Be to, tuo pačiu laikotarpiu padidėja histamino (hormono, reguliuojančio gyvybiškai svarbias kūno funkcijas) gamyba. Šie du punktai lemia tai, kad arterinių sienų skausmo slenkstis mažėja (jie tampa jautresni skausmui).

Tada serotonino ir histamino pradeda išsiskirti pro inkstus, o jų kiekis organizme mažėja. Todėl kraujagyslės plečiasi, sumažėja jų tonas ir atsiranda aplinkinių kraujagyslių audinių patinimas. Tai sukelia skausmą.

Visuotinės depresijos teorija

Manoma, kad sumažėjęs nervų aktyvumas (šliaužianti depresija) eina per smegenis, sukelia kraujagyslių ir cheminių pokyčių. Kas iš pradžių sukelia kraujagyslių susiaurėjimą ir auros atsiradimą, o vėliau kraujagyslių išplitimą ir galvos skausmą.

Kombinuota neurovaskulinė teorija arba trigeminė kraujagyslė

Šiuo metu ji laikoma pirmaujančia. Pasak jos, normalus ryšys tarp smegenų indų ir trigemininio nervo yra sutrikdytas.

Poveikio provokuojančių veiksnių įtakoje, trigemininis nervas yra pernelyg aktyvus. Dėl šios priežasties jos galuose yra stiprūs vazodilatatoriai, kurie sumažina indų tonas ir padidina jų pralaidumą. Tai sukelia šalia kraujagyslių esančių audinių edemą ir patinimą.
Kartu su šiomis teorijomis yra keletas kitų: genetinė, autoimuninė, hormoninė ir kt.

Migrenos priežastys

Rizikos grupės

Maistas ir papildai

  • skonio stiprikliai, naudojami prieskoniams, konservuotoms prekėms, šaldytiems maisto produktams, momentinėms sriuboms
  • saldikliai, įtraukti į gazuotų gėrimų, sulčių, kramtomosios gumos
  • Tyraminas karštai rūkytoje žuvyje, sūriuose, sūdytame silkėje, alkoholiniuose gėrimuose, mielėse
  • natrio nitratai, naudojami mėsos produktams konservuoti
  • kava, arbata
  • šokoladas, citrusiniai vaisiai, pupelės, riešutai
  • labai riebaus maisto produktai
  • jūros gėrybės
  • marinuoti ir rūkyti produktai
Aplinka
  • stiprūs kvepalai kvepalų, valymo priemonių, lakų ir dažų, tabako dūmų
  • pernelyg ryškus arba mirksi šviesa
  • staigūs oro pokyčiai
Gyvenimo būdas
  • miego sutrikimas (miego stoka arba ilgas miegas)
  • perviršis
  • neteisėtos mitybos ar piktnaudžiavimo mityba
  • stresinės situacijos (ūmus, lėtinis)
  • stresinės situacijos pabaigoje: po sutarties pasirašymo, atsakingo atlikimo, skatinimo darbe
  • keisti gyvenimo ritmą ir keisti laiko zonas
  • padidėjęs treniruotės mažai priežiūros žmonių (ypač mokymų pradžioje)
  • rūkymas
Keletas kitų priežasčių
  • patyrė galvos traumų (net labai senų)
  • vartoti tam tikrus vaistus
  • organizmo hormoninio fono pokyčiai: menstruacijų pradžia, menopauzė, hormoninių kontraceptinių tablečių vartojimas, nėštumas
  • „Naktinės dienos migrena“, kai ataka įvyksta pirmąją atostogų dieną arba po savaitgalio
Sąrašas yra gana platus. Tačiau iš jo, kiekvienas pacientas, atlikdamas bandymus ir klaidas, kartu su gydančiu gydytoju turi nustatyti „jo“ veiksnius (labai dažnai derina kelis) ir bando juos pašalinti. Tada labai padidėja tikimybė, kad pacientas bus apsaugotas nuo kitų migrenos atakų.

Tačiau yra vienas sunkumas: nustatomas provokuojantis veiksnys ne visada lemia to paties paciento ataka.

Migrenos simptomai

Migrenos formos

I. Migrena su aura. Klasikinė ligos versija. Tai įvyksta tik 20–25% atvejų.

Jis eina dviem versijomis:

  • su normalia aura (trunka nuo 5 iki 60 minučių)
  • su ilga aura (trunka nuo vienos valandos iki kelių dienų)
Ii. Migrena be auros. 75–80% pacientų liga pasireiškia šioje formoje.

Tačiau kartais tame pačiame paciente stebimi abiejų tipų migrenos priepuoliai, besikeičiantys vienas su kitu.

Aurų tipai

Aura yra grįžtamųjų neurologinių sutrikimų kompleksas, atsirandantis prieš prasidedant išpuoliui ar su juo.

Vaizdinis

Ši forma yra labiausiai paplitusi.

Pacientai mato linijas nuo mažo taško, kuris palaipsniui didėja. Be to, taškas virsta mirksiomis zigzaginėmis linijomis, kurios eina iš centro į periferiją (kraštus).

Pacientai dažnai jaučiasi praradę dalį savo vizijos. Jie gali pajusti, kad jie yra akli vienoje ar abiejose akyse. Jie kartais turi dvigubą viziją.

Dažnai jiems atrodo, kad jie „mato“ aklas vietas: yra jausmas, kad žodžiais nėra raidžių.

Kartais aplink objektus yra pulsuojančių linijų arba pacientams atrodo, kad jų akys nukreiptos per skaldytą stiklą.

Dažnai pacientams sunku sutelkti savo regėjimą: objektai atrodo mažesni ar aukštesni nei jie iš tikrųjų yra. Jų spalva ir kontūrai gali būti iškraipyti, kartais atsiranda regos haliucinacijos.

Hemiparetezė (jautrumo sutrikimai)

Pacientai skundžiasi dėl to, kad vienoje kūno pusėje atsiranda „nusileidžiančių goosebumpų“ jausmas, dilgčiojimas ir tirpimas, kurie pasklido į ranką. Tada jie pakyla aukštesni, paveikdami pusę liežuvio ir galvos.

Kojose tokie pojūčiai retai pastebimi.

Hemiparetiniai (judėjimo sutrikimai)

Viena vertus, yra ranka ar kojos silpnumas, o kartais netgi grįžtama parezė.

Dysfazija (kalbos sutrikimai)

Pacientams sunku kalbėti. Jie jaučia, kad prarado galimybę įsiminti žodžius, negali derinti sakinių ir nesiskiria raidėmis ir skaičiais.

Mišrus

Kai vienu metu pastebimi keli dviejų ar trijų tipų aurų simptomai.

Kaip vyksta migrenos priepuolis?

Migrena su aura

Jo kursas apima visus penkis etapus:

Prodrominė (pradinė) fazė

Įvyksta po kelių valandų ar dienų prieš migrenos priepuolį. Pacientai drąsiai keičia savo nuotaiką, jie tampa dirglūs, jie žydai, mieguistumas ar nemiga, apetitas pasikeičia, jautrumas ryškiai šviesai, kvapai ir triukšmas didėja. Ir kai kurie pacientai paprasčiausiai „žino“, kad netrukus jie pradės ataką.

Tačiau prodrominė fazė kartais nėra.

Aura

Dažniausiai pasitaikantys auros simptomai yra regimas, paveikiantis abi akis. Visi kiti požymiai atsiranda rečiau.

Aura atsiranda iškart po pradinio etapo pabaigos.

Nors kartais yra tarp aura pabaigos ir galvos skausmo pradžios - ne daugiau kaip šešiasdešimt minučių. Be to, kai kurie pacientai teigia, kad jų būklė šiuo laikotarpiu šiek tiek pagerėja. Bet jie jaučiasi šiek tiek atsiskyrę nuo realybės.

Tačiau galvos skausmas gali pasireikšti kartu su aura iškart po jo užbaigimo.

Skausmo fazė - tinkamas ataka

Trunka nuo kelių valandų iki trijų dienų. Jam būdingas vienpusis, blaškantis galvos skausmas (rečiau - dvišalis).

Skausmas dažniausiai atsiranda priešingoje auros pusėje, lokalizuotas kaktos, lizdų, šventyklos ar kaklo srityje. Išpuolio pradžioje skausmas paprastai yra neišreikštas, tačiau jis palaipsniui didėja ir sulaiko visą pusę galvos. Pacientai jaučia, kad galvos sprogimas.

Be to, didėjant galvos skausmo intensyvumui, pusės gali pakaitomis.

Skausmas didėja judesiu, todėl per ataką rekomenduojama atsisėsti ir dar geriau atsigulti.

Pacientai turi didesnį jautrumą šviesai, kvapams ir garsams.

Tačiau yra ir kitų simptomų: daugelis pacientų skundžiasi ryškiu kaklo ir pečių raumenų skausmu.

Be to, pacientai yra blyški, kartais jie sukelia pykinimą ir vėmimą, o tai tik laikinai palengvina.

Tačiau, nepaisant vėmimo, kai kuriems pacientams yra padidėjęs apetitas. Ir jie yra skirti produktams, kuriuose yra krakmolo: kepinių, bulvių.

Rezoliucijos fazė - užbaigimas

Migrenos priepuolis baigiasi kitaip: kažkas vienas, o kažkas tik po vaistų vartojimo.

Po simptomų išnykimo, pacientai dažnai užmigsta gilioje miegoje.

Atkūrimo etapas

Po išpuolio šlapinimasis tampa dažnesnis, padidėja šlapimo kiekis (poliurija). Padidėjęs apetitas.

Pacientai per 24 valandas po migrenos priepuolio jaučiasi perpildyti. Tačiau kai kurie, priešingai, padidino veiklą ir euforiją.

Migrena be auros

Šioje formoje nėra aura (trečioji fazė), o visos kitos fazės yra tokios pačios kaip ir migrenos su aura.

Labai svarbu atskirti migreną su ir be auros, nes gydymas priklauso nuo jo.

Migrenos diagnostikos kriterijai

  1. Pacientas turi turėti bent vieną aura tipą, kuris buvo užregistruotas bent du kartus.
  2. Aura simptomai turėtų išnykti po užpuolimo.
  3. Galvos skausmo ir kitų simptomų išpuoliai atitinka migrenos be auros simptomus. Jie gali prasidėti nuo auros arba bent 60 minučių po jo užbaigimo.
  1. Karščio blyksniai trunka nuo kelių valandų iki trijų dienų.
  2. Mažiausiai dviejų ženklų buvimas iš šių:
    - vienpusis galvos skausmas ir, augant, pusės gali pakaitomis
    - galvos skausmas pulsuoja
    - skausmas gali būti vidutinio sunkumo ar sunkus, mažinantis kasdienę veiklą
    - galvos skausmas dar blogiau
  3. Bent viena iš šių funkcijų yra:
    - pykinimas
    - vėmimas
    - fotofobija (fotofobija)
    - didelio triukšmo baimė (fonofobija)

Tai yra tipiškas migrenos priepuolis.

Tačiau kartais migreną lydi vegetacinės krizės. Todėl susilieja šaltkrėtis, širdies plakimas pagreitėja, atsiranda oro trūkumo pojūtis, šokinėja kraujospūdis, šlapinimasis tampa dažnesnis. Dažnai yra nerimo jausmas, sunkinantis ligos eigą.

Taigi, beveik visos jautrios sistemos yra susijusios su migrenos priepuolio įgyvendinimu.

Kai kurių migrenos formų ypatybės

Migrena su mėnesiais

Moterims pasireiškia dvi dienas prieš menstruacijas arba per tris dienas po jos. Tokie priepuoliai turėtų būti registruojami bent dviem ciklais.

Apie 2/3 migrenos moterų kenčia nuo šios formos. Per šį laikotarpį jie paţymi pačių traukulių eigos pasunkėjimą.

Čia, matyt, prieš fiziologinį kraujavimą atsiranda staigus estrogenų (moterų lytinio hormono) kiekis.

Ši būklė gali palengvinti odos pleistrą, kuris 7 dienas išskiria estrogeną. Todėl, kad būtų išvengta atakos, ji turi būti priklijuota prie odos prieš tris dienas iki menstruacijų.

Vaikų migrena

Provokuojantys veiksniai dažnai didina psichinį stresą ir perteklių mokykloje, ilgas buvimas kompiuterio monitoriaus ekrane.

Deja, vaikai ne visada turi tipišką migreną, kuri dažnai yra klaidinanti net patyrusiems gydytojams. Kadangi skausmo ataka dažniausiai nepaaiškinama.

Todėl, jei vaikas (ypač pacientas) yra aistringas dėl žaidimo, jis negali nedelsdamas atkreipti tėvų dėmesio į jo būklės pablogėjimą. Ir kai galvos skausmas jau auga ir tampa nepakeliamas, kūdikis su klaidinga diagnoze (pvz., Meningitas) gali būti atvežtas į ligoninę greitosios pagalbos automobiliu.

Be to, skausmas dažnai yra dvišalis, lokalizuotas kaktos, vainiko ar pakaušio srityje.

Iš kitų simptomų kartais atsiranda pykinimas ir mieguistumas. Be to, dažnai galvos skausmas lydi pilvo skausmą.

Išpuolis ne visada baigia vėmimą ir vėlesnę miego trukmę, kuri mažai pacientui suteikia atleidimą.

Migrena nėštumo metu

Daugeliu atvejų (60–80%) nėštumo metu migrenos simptomai pakyla, nes pasikeičia moters hormoninė būklė.

Faktas yra tai, kad estrogeno kiekis sumažėja (moterų hormonas, kuris yra atsakingas už susijaudinimo procesus), o progesterono (nėštumo hormono, kuris yra atsakingas už slopinimo procesus) lygis didėja.

Tačiau kartais kai kurioms moterims migrena pirmą kartą jaučiasi tik nėštumo metu.

Dažniausiai migrenos per pirmuosius tris nėštumo mėnesius atakuoja moteris, o po to palaipsniui mažėja jų dažnis arba jie išnyksta.

"Vadovas" migrena

Reta forma, kuriai būdingas pirmtakų ir aurų buvimas, tačiau tipiškas skausmo sindromas su pulsuojančiu galvos skausmu nepasireiškia.

Oftalmologinė (oftalmopleginė) migrena

Jam būdingas akių raumenų paralyžius, skausmo aukštyje. Tai pasireiškia iš vienos akies voko praleidimo, mokinio išsiplėtimo skausmo pusėje ir girgždėjimas. Pacientai skundžiasi dvigubu matymu.

Tačiau dažnai tame pačiame paciente tipiški migrenos priepuoliai kinta su akies forma.

Pirma okulinė migrena buvo priežastis, dėl kurios pacientas buvo nuodugniai ištirtas, siekiant išvengti insulto ar smegenų naviko.

Pilvo migrena

Jam būdingas paroksizminis difuzinis skausmas pilvo srityje, tačiau kartais jis lokalizuojamas bamboje. Skausmas kartais derinamas su priekinės pilvo sienos raumenų mėšlungiais. Išpuolis gali trukti nuo 40 minučių iki trijų dienų.

Svarbūs abdominalinės migrenos diagnozavimo aspektai:

  • pilvo skausmo ir migrenos tipo galvos skausmo derinys
  • gerinant pacientų būklę po vaistų, vartojamų tipinei migrenai gydyti
  • pilvo skausmai sukelia tuos pačius veiksnius kaip migrena
Migrena

Tai yra būklė, kai keli migrenos priepuoliai seka vienas kitą (mažesnis nei 4 valandų intervalas). Kartais tarp atakų yra apšvietimo laikotarpiai, kurių metu pacientų būklė pagerėja.

Arba atsiranda vienas galvos skausmas, kuris, nepaisant gydymo, trunka ilgiau nei tris dienas.

Migrenos būsena gali sukelti:

  • ilgas konfliktų situacijas
  • ilgalaikis hormoninių kontraceptikų naudojimas
  • hipertenzinė krizė (padidėjęs kraujospūdis iki didelio skaičiaus).
Migrenos būklei būdingas nepakeliamas galvos skausmas.

Be to, kartojasi vėmimas, kuris trukdo normaliai vartoti maistą ir skysčius, taip pat vartoja vaistus. Todėl pacientai yra dehidratuoti, todėl atsiranda smegenų edema ir deguonies badas. Dėl to gali pasireikšti priepuoliai, išsivystyti migrena ar širdies smūgis.

Atsižvelgiant į tai, kad migrenos būklė gali sukelti sunkių komplikacijų, pacientai turėtų būti hospitalizuojami skyriuje, kad būtų tinkamai gydomi.

Migrena

Kaip atsikratyti migrenos skausmo?

Šiandien migrenos skausmo gydymas atliekamas atsižvelgiant į tai, kaip skausmas veikia paciento kasdienį gyvenimą. Tai vertinama pagal migracijos negalios vertinimo skalę.

Skalė grindžiama trijų pagrindinių gyvenimo sričių galvos skausmo praradimu:

  • mokytis ir dirbti
  • namų ruošos ir šeimos gyvenime
  • sporto ir socialinėje veikloje
Taigi, MIDAS skalė skiria migrenos priepuolius į keturis laipsnius:

Aš laipsnis. Neišreikštas galvos skausmas be jokio kasdienio gyvenimo apribojimo


Praktiškai pacientų gyvenimo kokybė blogėja. Todėl jie retai kreipiasi į gydytoją, nes jiems padeda fiziniai metodai (šaltas) arba tradicinė medicina.

Iš vaistinių preparatų dažniausiai skiriami paprasti skausmą malšinantys vaistai (Analgin) arba nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU): Ibuprofenas (pageidautinas), Naproksenas, Indometacinas.

II laipsnis. Galvos skausmas yra vidutinio sunkumo ar sunkus, o kasdienio gyvenimo apribojimai yra nedideli.


Nenaudojamo galvos skausmo atveju yra nustatyti NVNU arba kombinuoti anestetikai: Kodeinas, Tetralgin, Pentalgin, Solpadein.

Kai pasireiškia galvos skausmas ir sutrikdomas pacientų gebėjimas prisitaikyti prie aplinkos sąlygų, gydomi triptaniniai vaistai (Amigreninas, Sumamigrenas, Imigranas, Naramigas, Zomigas ir kt.).

III-IV laipsnis. Sunkus galvos skausmas su vidutinio sunkumo ar sunkiu (IV laipsnio) apribojimu kasdieniame gyvenime

Su šiomis formomis patartina nedelsiant pradėti vaistus iš triptanų grupės.

Tačiau kai kuriais atvejais paskiriamas Zaldiaras. Jis apima tramadolį (stiprų skausmą malšinantį vaistą) ir paracetamolį (silpną skausmą malšinantį vaistą nuo antipiretinių savybių).

Jei išpuoliai yra sunkūs ir patvarūs, pacientui priskiriami hormoniniai vaistai. Pavyzdžiui, Deksametazonas.

Narkotikai yra naudojami kovojant su pykinimu ir vėmimu: metoklopramidu, domperidonu, chlorpromazinu ir kt. Rekomenduojama vartoti 20 minučių prieš vartojant NVNU ar vaistą iš triptaninės grupės.

Kokie yra „triptan“ grupės vaistai?

Jie yra „aukso standartas“, nes jie yra specialiai sukurti migrenos skausmui malšinti. Jų veiksmai yra ryškiausi, jei vartojate reikiamą dozę išpuolio pradžioje.

Naudojimo rekomendacijos

  • Kai pacientas jaučia, kad prasideda priepuolis, būtina paimti vieną tabletę. Jei po dviejų valandų skausmas praėjo, pacientas grįžta į savo normalų gyvenimą.
  • Tuo atveju, kai per dvi valandas skausmas sumažėjo, bet visai nepraėjo, būtina paimti kitą piliulę. Ir per kitą ataką rekomenduojama nedelsiant paimti dvi tabletes.
Jei vaistas buvo vartojamas laiku, bet tai nepadėjo, reikia jį pakeisti.

Yra dvi triptanų kartos:

  • Pirmąjį atstovauja Sumatriptan. Jis tiekiamas tabletėmis (Amigreninas, Imigranas ir kt.), Žvakių pavidalu (Triigren), purškimo (imigrantų) pavidalu.
  • Antrasis yra Naraptan (Namig) ir Zolmitriptan (Zomig). Jie yra veiksmingesni ir sukelia mažiau šalutinių poveikių.
Reikia nepamiršti, kad pacientai jautriai reaguoja į tos pačios grupės vaistus. Todėl kiekvienam pacientui reikia pasirinkti „jo“ vaistą ir, jei jis randamas, nereikėtų toliau eksperimentuoti.

Pastaba!

Narkotikai, naudojami užkirsti kelią užpuolimo vystymuisi, labiausiai padedami pačioje pradžioje. Todėl pacientams patariama visuomet dėvėti vaistą ir išgerti, kai tik atsiras pirmieji požymiai.

Migrenos priepuolių gydymo perspektyvos

Antrasis vaisto „Olcegepant“ tyrimo etapas vyksta. Vartojant į veną, jis apsaugo nuo smegenų kraujagyslių išplitimo migrenos priepuolio pradžioje. Taip pat tiriamas ir įvertinamas Olcegepant tablečių formos veiksmingumas.

Be to, atliekami tyrimai, susiję su AZ-001 vaistu, kuris vartojamas pykinimui ir vėmimui gydyti. Pagal naujausius duomenis ji veiksmingai kovoja su migrena.

Šio vaisto privalumas yra tai, kad jis naudojamas su Staccato sistemos inhaliatoriais. Šio inhaliatoriaus esmė: įrenginyje yra įmontuota baterija, kuri, paspaudus ant stūmoklio, šildo kietą vaistinę medžiagą, paverčia ją aerozoliu.

Be to, aerozolis patenka į plaučius ir iš ten jau į kraują. Taigi vaisto veiksmingumas padidėja kelis kartus, lyginant su intraveniniu vartojimo būdu.

Kokie vaistai padeda gydyti migreną?

Be migrenos priepuolių palengvinimo, dar viena svarbi ligos gydymo sudedamoji dalis - išpuolių prevencija.

Tam naudojami įvairūs vaistai, įskaitant tuos, kurių instrukcijose nėra duomenų apie jų veiksmingumą gydant migreną. Faktas yra tai, kad migrenos vystymosi mechanizmas dar nėra visiškai aiškus. Todėl lieka nepaaiškinamas faktas, kodėl vaistai, skirti gydyti visiškai skirtingas ligas, padeda migrenai.

Dažniausiai skiriamas vienas vaistas, nes gydymas yra ilgas ir bet koks vaistas gali sukelti šalutinį poveikį.

Pasirinktiniai vaistai (pirmiausia naudojami) - beta blokatoriai. Nors jie padeda išvengti migrenos priepuolio, jis iki šiol išlieka nepaaiškinamas. Pagrindinis vaistas - propranololis.

Naudojami antidepresantai. Jų naudojimo pagrindas yra geras veiksmingumas gydant lėtinius skausmus. Be to, jie mažina depresiją, kuri gali išsivystyti pacientams, sergantiems ilgą ligos eigą ir dažnais išpuoliais.

Be to, antidepresantai prailgina skausmą malšinančius vaistus ir triptanus. Ir kai kurie antidepresantai gali sumažinti galvos skausmą. Efektyviausi ir saugiausi vaistai yra naujos kartos antidepresantai: Venlafaxine (Velafax), Milnacipran (Ixel), Duloksetinas (Simbalta).

Antikonvulsiniai vaistai gerai pasirodė: valportata (Depakine, Apilepsin) ir Topiramatas (Topamax). Be to, tyrimai parodė, kad Topiromat yra veiksmingiausias. Kadangi jis sumažina išpuolių dažnumą gana greitai - per pirmą naudojimo mėnesį. Taip pat gerai toleruoja ligoniai.

Kaip gydyti migrena nėštumo metu?

Nėštumo metu daugelio vaistų negalima vartoti, nes jie gali paveikti vaisiaus vystymąsi. Dėl šios priežasties profilaktinis migrenos gydymas nevyksta, o tik jo išpuoliai sustabdomi.

Todėl, visų pirma, svarbu, kad būtų užkirstas kelias sukelti veiksnius, kad būtų išvengta atakos.

Be to, būtina normalizuoti kasdienybę ir išlaikyti sveiką gyvenimo būdą:

  • Miego ne mažiau kaip 8 valandas per dieną, bet ne daugiau.
  • Jūs galite padaryti jogą ir meditaciją, akupunktūros kursą. Kadangi šie metodai nekenkia vaisiui ir neturės įtakos nėštumo eigai.
  • Na padeda lengvai reguliariai naudotis vidutinio intensyvumo, nes jie nekenkia kūdikiui.
  • Valgykite subalansuotą, valgykite maistą dažnai ir mažais kiekiais.
  • Nerekomenduojama apsiriboti gėrimu, jei nėra kitų ligų. Pavyzdžiui, aukštas kraujospūdis arba polinkis į patinimą.
  • Būsima motina turėtų vengti triukšmo, din, griežtų rėkimų ir konfliktų.

Svarbu!

Nėščiosioms moterims rankų tarp nykščio ir piršto taškas nuo nugaros pusės nėra masažuojamas. Kadangi tokie veiksmai gali sukelti ankstyvą gimdymą.

Masažo technika

  • Masažas atliekamas su nykščio, indekso ar vidurinio piršto pagalvėlėmis.
  • Slėgis turėtų būti pakankamas, bet ne silpnas ir ne stiprus. Kadangi silpnas slėgis neturi poveikio, ir stiprus spaudimas gali padidinti raumenų įtampą.
  • Masažas turi būti apykaitinis judėjimas, palaipsniui nuleidęs „viduje“.
  • Galima pereiti į kitą tašką tik po to, kai dingsta raumenų įtampa, o po ranka pasirodo minkštumas ir šiluma.
  • Būtina palaipsniui užbaigti kiekvieno taško masažą, mažinant spaudimo jėgą ir sulėtinant judėjimą.

Vaistai migrenos priepuolių palengvinimui

  • Sunkiais atvejais Acetaminofenas yra nustatytas minimalioje dozėje.
  • Jei išpuoliai yra lengvi, tuomet naudojamas Paracetamolis. Tačiau jo dozė negali būti viršyta. Kadangi įrodyta, kad motinos, paimusios per paskutinį nėštumo trimestrą, yra labiau linkusios gimti kvėpavimo takų sutrikimų.
  • Naudojami magnio preparatai, kurie neturi įtakos vaisiui ir nėštumo eigai.

Pastaba!

Liaudies gynimo priemonės gali būti naudojamos nėštumo metu, tačiau prieš kreipiantis į juos būtina pasitarti su gydytoju. Kadangi kai kurie iš jų gali padidinti gimdos toną, sukelti kraujavimą iš gimdos arba pakenkti vaisiui.

Kokie yra populiarūs migrenos gydymo būdai?

Migrenos prevencija

Yra keletas taisyklių:

  1. Išsiaiškinkite ir, jei įmanoma, pašalinkite iš jūsų kylančius migrenos veiksnius.
  2. Normalizuokite miegą. Būtina miegoti bent 7-8 valandas per dieną, bet ne daugiau. Ir vakare išskirti triukšmingus įvykius ir eiti miegoti 1,5–2 val. Iki vidurnakčio. Kadangi mūsų kūno energijos formavimo procesas vyksta svajonėje: didžioji dalis pirmojo miego etapo iki vidurnakčio. Tačiau energijos suvartojimas jau prasideda po trijų valandų ryte.
  3. Išskirti visų rūšių maisto stimuliaciją - sistemingą kavos, stiprios arbatos ir šokolado naudojimą.
  4. Atsisakykite rūkyti ir gerti alkoholį.
  5. Valgykite teisę. Negalima laikytis sudėtingų dietų, valgyti bent kartą per penkias valandas, pabandyti valgyti ekologiškus maisto produktus, iki minimumo sumažinti prieskonius. Būtinai pusryčius.

Valgykite daug energijos turinčių maisto produktų, biologiškai aktyvių medžiagų, vitaminų:

  • liesos mėsos ir žuvies (ypač jūros)
  • pieno produktai ir kiaušiniai (pageidautina naminiai)
  • sveiki vaisiai (ne sultys!)
  • šviežios daržovės (gali būti marinuotos)
  • Suteikite kūnui tinkamą fizinę krūvį. Nes jei jie yra pernelyg dideli, jie gali paskatinti organizmo rezervines pajėgas, kaip ir streso metu. Todėl atsiras kitas migrenos priepuolis. Todėl užsiimkite ramiais sportais ar pratimais be papildomų krovinių: plaukimas (ne greičiu), Pilates, vaikščiojimas ir pan.
  • Laikykitės geriamojo režimo: gerti bent 1,5-2 litrų vandens per dieną. Kadangi organizmas „nusprendžia“, kad jis yra dehidratuotas ir išlaikys skystį. Dėl to bus patinimas.
  • Užtikrinkite patogią emocinę būseną. Jei įmanoma, susisiekite tik su norimais žmonėmis. Ir nepamirškite, kad nėra blogų ar gerų žmonių, viskas priklauso nuo to, kaip jūs elgiatės su jais. Ir būkite kantrūs su artimaisiais, bet žinote, kaip pasakyti „ne“. Ir būtinai atlikite savo mėgstamą dalyką.

  • Kas yra gimdos kaklelio migrena?

    „Gimdos kaklelio migrena“ - terminas, kuris kartais vadinamas viena iš stuburo arterijos sindromo pasireiškimų - skausmingi skausmai, panašūs į migreną.

    Tiesą sakant, gimdos kaklelio migrena nėra susijusi su „tikra“ migrena. Dvi slankstelio arterijos palei kaklo stuburą į dešinę ir į kairę, o kraujas į smegenis sudaro apie 30%.

    Gimdos kaklelio stuburo ir kai kurių kitų ligų osteochondrozės metu kraujo tekėjimas stuburo arterijose. Tai sukelia skausmingus galvos skausmus, kurių metu sutrikdomas regėjimas, klausymas, judesių koordinavimas.

    Kaip migrena koduojama ICD 10?

    Skirtingų migrenos formų paskyrimui tarptautinėje 10-osios versijos ligų klasifikacijoje yra keli kodai:

    • G43 - migrena;
    • G43.1 - migrena su auromis arba klasikinė migrenos forma;
    • G43.0 - migrena su auromis arba paprasta migrena;
    • G43.3 - sudėtinga migrena;
    • G43.2 - migrenos būklė;
    • G43.8 - kita migrena (tinklainė, oftalmoplegija);
    • G43.9 - nenustatyta migrena.

    Kas gali būti migrenos poveikis?

    Komplikacijos, tiesiogiai susijusios su liga:

    • Lėtinė migrena. Jei migrenos skausmai truko 15 ar daugiau dienų per mėnesį, 3 mėnesius ar ilgiau, tada jie sako, kad lėtinė migrena.
    • Migrena. Būklė, kai migrenos priepuoliai trunka 3 dienas ar ilgiau.
    • Išlieka aura. Paprastai po migrenos priepuolio eiga taip pat sustoja. Bet kartais tai trunka ilgiau nei savaitę po atakos. Ilgalaikės auros simptomai gali būti panašūs į insultą (smegenų infarktą), todėl ši būklė vadinama migrenos infarktu. Jei aura po atakos trunka ilgiau nei 1 valandą, bet mažiau nei 1 savaitė, jie kalba apie migreną su pailga aura. Kartais migrenos priepuoliai pasireiškia tik aura be galvos skausmo - ši būklė vadinama migrenos ekvivalentais.

    Su gydymu susijusios migrenos komplikacijos:

    • Problemos, susijusios su virškinimo organais. Ibuprofenas ir kiti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo gali sukelti pilvo skausmą, opas, kraujavimą iš virškinimo trakto ir kitų komplikacijų, ypač jei vartojate šiuos vaistus ilgą laiką ir didelėmis dozėmis.
    • Vaistiniai galvos skausmai (sinonimai: abuzusnye galvos skausmai, rikošeto galvos skausmai). Pasireiškia, jei vartojate vaistus nuo galvos skausmo daugiau kaip 10 dienų per mėnesį 3 mėnesius ar ilgiau didelėmis dozėmis. Šiuo atveju vaistai patiria galvos skausmą. Atrodo, kad pacientas yra užburtas ratas: dėl dažnų vaistų skausmas tampa dažnesnis ir stipresnis, o asmuo, manydamas, kad liga progresuoja, ir vaistai ankstesniais kiekiais nebepadeda, vėl vartoja tabletes ir padidina dozę. Mokslininkai negali visiškai paaiškinti, kodėl yra galvos skausmas. Kad išvengtumėte jų, reikia vartoti visus vaistus griežtai pagal gydytojo nurodymus, o jei jie pradeda padėti, dar kartą pasikonsultuokite su gydytoju, o ne padidinkite vartojimo dažnumą ir dozę.
    • Serotonino sindromas. Reti, galbūt gyvybei pavojinga komplikacija. Tai atsitinka, kai organizmas labai padidina serotonino kiekį - cheminę medžiagą, kuri yra nervų sistemoje. Triptanai ir antidepresantai gali sukelti serotonino sindromą. Kartu šie vaistai padidina serotonino kiekį daug daugiau nei atskirai.

    Ar armija ima migreną?

    Pagal „ligų sąrašą“, kuris įsigaliojo 2014 m. Spalio 1 d., Įvairios migrenos formos, kuriose dažnai (kartą per mėnesį ir dažniau) ir ilgas (24 valandas ar ilgiau) išpuolių, reikalaujančių stacionarinio gydymo, turėtų būti priežastys, dėl kurių priskirtas laikraštis „B“ kategorija - „tik tinkama karinei tarnybai“.

    Jei išpuoliai yra retesni ir trumpesni, įdarbintiems skiriama „G“ kategorija - „laikinai netinkama karo tarnybai“. Reguliariai atliekant medicininę apžiūrą, šis vėlavimas gali būti pratęstas iki pradinio amžiaus.

    Kaip atliekama migrena? Remiantis tuo, kas nustato tokią diagnozę?

    Dažniausiai gydytojas migreną diagnozuoja pagal šeimos istoriją, gyvenimo istoriją ir ligos istoriją, skundus ir simptomus, neurologinio tyrimo metu gautus duomenis. Papildomi tyrimai ir analizės paprastai nėra būtini.

    Tačiau kartais, pavyzdžiui, jei kyla abejonių dėl diagnozės, pacientas turi sunkių ar ne visai būdingų migrenos simptomų, gydytojas nustato tyrimą, kuris gali apimti:

    • Bendra ir biocheminė kraujo analizė.
    • Kompiuterinės tomografijos (CT) ir magnetinio rezonanso vizualizavimas (MRI).
    • Stuburo punkcija. Šios procedūros metu tarp gretimų juosmens slankstelių įdėta adata ir gaunamas tam tikras kiekis smegenų skysčio, kuris vėliau siunčiamas analizei laboratorijoje.

    Pagal migreną gali paslėpti tokias ligas kaip insultas, smegenų auglys, smegenų aneurizma, glaukoma, sinusitas ir kt.

    Kas yra migrenos stresas?

    Kas yra hormoninė migrena?

    Yra hormoninė teorija migrena, pagal kurią galvos skausmai atsiranda dėl hormoninių lygių pokyčių - mažinant arba didinant tam tikrų hormonų lygį organizme.

    Ypač dažnai migrenos priepuoliai yra susiję su moterų endokrinine sistema ir menstruacijomis. Apie moterų hormonų vaidmenį nurodykite kai kuriuos faktus:

    • Ligos paplitimas tarp moterų yra 10–15 proc., Tarp vyrų - mažiau paplitęs.
    • Moterims migrena gali pasireikšti bet kuriame amžiuje. Tačiau dažnai tai atsitinka, kai atvyksta pirmoji menstruacija.
    • Vaikystėje migrenos paplitimas tarp berniukų ir mergaičių yra panašus. Pradėjus brendimą, migrenos mergaitėms dažniau pasireiškia 2-3 kartus.
    • Dažnai yra ryšys tarp migrenos priepuolių moterims ir menstruacijų, nėštumo, žindymo, hormoninių kontraceptikų vartojimo.

    Šiuo atžvilgiu prieš kelerius metus atskirai buvo įvardyta migrenos rūšis, pvz., Menstruacinė migrena (nuo menstruacijų priklausoma migrena). Daugelis moterų turi priepuolius per dvi dienas prieš menstruacinį laikotarpį arba per pirmas tris menstruacijų dienas. Tačiau galvos skausmas menstruacijų metu gali pasireikšti kitomis ciklo dienomis, dažniausiai antroje jo pusėje.

    Menstruacijų priklausomos migrenos priežastys vis dar nėra visiškai aiškios. Dažniausios teorijos yra:

    • Estrogenų pašalinimo teorija. Migrenos priepuoliai atsiranda dėl kritimo vieno iš estrogenų hormonų - estradiolio - mėnesio pradžioje.
    • Prostaglandinų teorija. Galvos skausmas atsiranda dėl to, kad prieš menstruacijas ir pirmąsias menstruacijų dienas organizme yra padidėjęs prostaglandinų, biologiškai aktyvių medžiagų kiekis, kuris paprastai būna visose ląstelėse ir audiniuose.
    • Magnio teorija. Galvos skausmo priežastis yra mažas magnio kiekis kraujyje antroje mėnesio ciklo pusėje.

    Kai kurioms moterims, vartojant hormoninius kontraceptikus, migrenos pablogėja. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu būklė (bet ne visos moterys) gerėja, traukuliai gali sustoti.

    Kas yra bazilinė migrena?

    Basilinės migrenos priežastys

    „Trigeriai“ bazilinės migrenos atakoms dažniausiai yra šie veiksniai:

    • alkoholis;
    • stresas;
    • miego stoka;
    • tam tikrų vaistų vartojimas;
    • nevalgius;
    • hormoniniai pokyčiai moters organizme;
    • ryški šviesa;
    • kofeinas;
    • valgyti maisto produktus, kuriuose yra nitritų;
    • intensyvus pratimas;
    • pasikeitimas oras, pakilimas į aukštį.

    Basilinės migrenos simptomai

    Aura gali trukti nuo 5 minučių iki 1 valandos. Kai prasideda galvos skausmas, jis vis dar tęsiasi arba jau baigiasi. Išpuolis trunka nuo 4 iki 72 valandų. Basilinė migrena prasideda vienoje pusėje, tada plinta ir intensyvėja.

    Galimi simptomai:

    • pykinimas ir vėmimas;
    • padidėjęs jautrumas šviesai ir garsams;
    • šaltos rankos, kojos;
    • dvigubas matymas;
    • neaiški kalba;
    • laikinas aklumas;
    • disbalansas;
    • dilgčiojimas įvairiose kūno dalyse;
    • klausos sutrikimas;
    • sąmonės netekimas;
    • sunku kalbėti

    Jums Patinka Apie Epilepsiją