Ką daryti, jei nėštumo metu jaučiate galvos svaigimą 1, 2 ar 3 trimestrą: priežastis, pasireiškimo požymius ir pavojingas akimirkas

Beveik kiekviena nėščia moteris gali svaigti ir dėl to nerimauti. Tinkama mityba ir visų gydytojo rekomendacijų laikymasis padės išvengti sunkesnės situacijos.

Svaigulys nėštumo metu: priežastys trimestrui ir gydymas

Nėštumas yra džiaugsmingas momentas visose šeimose. Visi 9 mėnesiai, kada moteris ruošiasi motinystei. Svaigulys per šį gyvenimo laikotarpį yra vienas iš simptomų, su kuriais susiduria daugelis motinų. Tai gali būti nereikšminga, stipri ir netgi prieš sąmonės praradimą.

Dizzy nėštumo metu

Silpnas galvos svaigimas neturėtų būti ypač svarbus nėščiai moteriai, nes tokiu būdu organizmas patiria visus fiziologinius pokyčius, ypač susijusius su kraujo apytaka. Jei galva sukasi tiek, kad atrodo, kad ji praranda sąmonę, tuomet turėtumėte skambinti greitosios pagalbos automobiliui.

Priežastys

Įvairiuose nėštumo etapuose galvos svaigimas yra skirtingas. Tai gali būti banalus perkaitimas arba menkas mityba, ir dar rimtesnės priežastys, galinčios kelti grėsmę ne tik būsimos motinos, bet ir vaisiaus sveikatai.

Pirmasis trimestras

Svaigulys šiame etape yra gana normalus. Būsima motina serga transportu arba blogai vėdinamoje patalpoje. Susilpnėjęs kūnas tiesiog neturi reikiamo deguonies.

Karštame sezone panaši būklė pastebima beveik kiekvieną dieną. Esant aukštai oro temperatūrai, indai išsiplečia, mažina kraujospūdį (kraujospūdį), o tai taip pat lemia deguonies trūkumą smegenyse. Taip pat nėštumo pradžioje išsiskiria hormonas, kuris prisideda prie kraujospūdžio sumažėjimo.

Antrasis trimestras

Per šį laikotarpį įstaiga jau pritaikė naująją valstybę, todėl priežastys jau gali būti rimtesnės.

• sumažėjęs aktyvumas - silpnina kraujo tekėjimą, o tai sukelia galvos svaigimą ir tamsinimą prieš akis;
• nėščių moterų diabetas - atsiranda dėl to, kad kasa neatitinka papildomos insulino gamybos apkrovos;
• deguonies nepriteklius - vystantis vaikai gimdos padidėja ir reikalauja daugiau deguonies smegenų ir kitų moters vidaus organų nenaudai;
• hemoglobino (raudonųjų kraujo kūnelių) sumažėjimas kraujyje - atsiranda tam tikrų veiksnių fone, kuris neleidžia normaliam geležies įsisavinimui iš maisto.

Kai vaikas gimsta, galimos priežastys savaime išnyksta.

Trečiasis terminas

Pastaraisiais laikotarpiais taip pat pasireiškia galvos svaigimas, ir jūs neturėtumėte painioti su akių tamsinimu. Kartais moteris gali staiga pasisukti iš vienos pusės į kitą, o tai gali lemti nepilną kraujo tekėjimą į smegenis.

1. Ilgas buvimas būsimoms motinoms gulint. Galva pradės suktis dėl to, kad išsiplėtusi gimda spaudžia ir suspaus didelius indus. Spaudžiant vena cava, ne tik sutrikdomas kraujo tekėjimas, bet ir galva pradeda suktis.
2. Ilgas pasivaikščiojimas arba stovėjimas. Tada kraujas stipriai gyvena į apatinę kūno dalį, o tai lemia smegenų mitybos pablogėjimą.
3. Staigus gliukozės kiekis kraujyje sumažėjimas. Atsiranda sunkus vėmimas arba prasta mityba (dažnas saldumynų vartojimas ir retas įprastas sveikas maistas).

Jei jis prieš gimdymą skauda ir svaigsta

Kai galva pradeda skaudėti ir suktis nuo 38 iki 40 savaičių, tai galima paaiškinti tuo, kad moterų kūnas pradeda palaipsniui pasiruošti darbui. Daugiau kraujo patenka į dubens organus, o smegenų žievės deguonies badas tampa šios pasekmės rezultatu. Gali būti stiprus slėgio kritimas ir artėjančio alpimo pojūtis. Nesijaudinti dėl to nėra verta, nes tai yra laikinas negalavimas.

Ką daryti pradiniame etape

Pirmaisiais nėštumo savaitėmis svaigulys nereikalingas.

Namuose gaminama silpna arbata iš mėtos ar citrinų balzamo, bet neturėtumėte pernelyg su juo gėrėtis. Geriamas gėrimas leidžiamas 300-400 ml per dieną (ne daugiau). Gydytojai rekomenduoja įkvėpti džiovintų mėtų aromatą, kuris taip pat suteikia gerą poveikį.

Moterims patariama atsigulti gerai vėdinamoje patalpoje, uždaryti akis ir visiškai atsipalaiduoti. Jūs galite švelniai masažuoti savo šventyklas, o karštame sezone kaktą užtepkite šaltu kompresu.

Kaip pašalinti galvos svaigimą paskutiniais terminais

Trečiajame trimestre svarbu išlaikyti subalansuotą mitybą, o ne ilgą laiką būti vertikaliai. Jei kankina stiprus jaudulys apie artėjantį gimimą (kuris taip pat gali sukelti galvos svaigimą), tuomet turėtumėte pradėti vartoti raminamuosius vaikus (valerijonus). Ateities motina turėtų pakankamai miegoti, tuo pačiu metu miegas yra leidžiamas tik šonuose. Visi judesiai keldami iš lovos ar kėdės turėtų būti lygūs ir lėti.

Galimos patologinės priežastys

Yra keletas priežasčių, kurios kai kuriais atvejais yra daug mažiau paplitusios, tačiau jos turi pavojingų pasekmių.

• anemija;
• širdies liga;
• cukrinis diabetas;
• Didelių laivų gimdos suspaudimas;
• hipotenzija;
• migrena galvos skausmai;
• patologija nervų sistemoje;
• sunkus ir nuolatinis vėmimas.

Tokios priežastys tiesiogiai priklauso nuo būsimos motinos ir aplinkos sveikatos.

Galvos svaigimas yra vienas iš nėštumo simptomų. Ši būklė paprastai praeina greitai ir be gydymo. Siekiant išvengti ypač sunkių atvejų, vadovaukitės ginekologo rekomendacijomis.

Galvos svaigimas 1, 2 ir 3 nėštumo trimestrais: priežastys, gydymas ir profilaktika

Nėštumo metu moters organizme atsiranda daug pokyčių. Reakcija į organizmo transformaciją gali pasireikšti kaip galvos svaigimas. Simptomas atneša moteriai diskomfortą ir gali sukelti rimtų pasekmių, jei netoliese nėra nė vieno, kuris yra pasirengęs padėti motinai.

Vertigo priežastys nėščioms moterims

Galvos skausmas ir galvos svaigimas nėštumo metu gali būti įprastas negalavimas, kurį sukelia padidėjusi kūno funkcija, arba kai kurių ligų, kurios yra pavojingos vaikui, simptomas. Dažnai galvos svaigimo priežastis yra širdies ir kraujagyslių sistemos problemos. Nesveiki laivai trukdo kraujotakai į smegenis, todėl jis kenčia nuo deguonies trūkumo, kurį nurodo galvos svaigimas.

1 terminas

Galvos svaigimas, pykinimas ir galvos skausmas yra vienas pirmųjų nėštumo požymių. "Įdomi pozicija" labai keičia būsimos motinos hormoninį foną, ruošdama ją kūdikio gimimui. Nuo pirmojo trimestro tam tikrų hormonų gamybos lygis yra sumažintas, kitų, pvz., Prolaktino, koncentracija daugėja, o tai gali sukelti nepatogumų organizmui.

Būdamas užsikimšusioje patalpoje ar po saulės, gali būti žiaurus pokštas su nėščia moterimi. Galvos svaigimas ir silpnumas taip pat apima alkį, fizinį krūvį, staigius kūno padėties pokyčius.

Galvos svaigimo ir galvos skausmo priežastys ankstyvosiose stadijose taip pat gali būti gliukozės kiekis kraujyje ir anemija, kuri gali pasireikšti prieš nėštumą. Jei galvos svaigimą lydi kraujavimas ar makšties išsiskyrimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją! Šie simptomai gali rodyti negimdinį nėštumą.

2 kadencija

Nepakankamas smegenų prisotinimas deguonimi daro nėščias moteris lėtą, išsklaidytą, staiga pradeda jaustis blogai. Kaip ir ankstesniais laikotarpiais, galvos skausmas gali atsirasti dėl deguonies bado, fizinio krūvio, alkio, užsikimšimo ir pan.

Kodėl apsvaigimas antrąjį trimestrą? Dažniausiai dėl šių priežasčių:

• žemas kraujospūdis;
• staigus kūno padėties pokytis;
• kraujotakos sutrikimai;
• ilgai stovi.

Sunkios ligos ir sąlygos taip pat gali sukelti galvos svaigimą:

1. Hemoglobino kiekio sumažėjimas nėščios moters kraujyje yra dėl geležies absorbcijos pažeidimo. Grėsmė vaisiaus hipoksijai.
2. Gestacinis diabetas. Liga praeina po vaiko gimimo. Atrodo, kai moters kasa gamina insuliną tokiu kiekiu, kuris yra nepakankamas suvartotam cukrui apdoroti. Liga turi būti gydoma, priešingu atveju gali būti įvairių nėštumo, ankstyvo gimdymo ir negyvagimių komplikacijų.

3 kadencija

Trečiame trimestre gimdoje ir toliau aktyviai pasirengiama būsimoms gentims. Didėja kraujo tekėjimas. Smegenys, atimtos nuo kraujo deguonies pavidalo, reaguoja su galvos svaigimu.

Vėlyvojo nėštumo metu galvos svaigimas yra gana dažnas, tačiau jų trukmė neviršija 30 minučių. Sveikatos sutrikimai neturėtų sukelti didelio susirūpinimo, jei jie nėra lydimi hipotenzijos ir vėlesnio sinkopo - šiuo atveju turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Nėščioms moterims nebūtina stovėti ar vaikščioti per ilgai. Tai taip pat gali nutraukti kraujo tekėjimą.

Svaigulį dažnai lydi koordinacijos praradimas, todėl moteris ir jos aplinka turi būti kuo kruopščiau ir atsargiau. Balanso ir kritimo praradimas gali būti mirtinas.

Pageidautina, kad nėščia moteris būtų nuolat prižiūrima artimųjų, kai ji yra toli nuo namų. Ilgas keliones, vairavimą ir kitą veiklą, kuri reikalauja nuolatinės dėmesio, geriau atidėti tam tikrą laiką.

3 trimestre galvos svaigimas kartu su aukštu kraujo spaudimu, patinimas ir spengimas ausimis yra gestozės simptomas. Liga yra pavojus motinos ir kūdikio sveikatai. Jei aptinkate ligos simptomus, pasitarkite su gydytoju ir išbandykite.

Pirmoji pagalba

Jei dėl svaiginančio rašybos jūs sumažėjote, nesistenkite nedelsiant pakilti. Atsigulkite ant nugaros ir pakelkite kojas. Kraujo tekėjimas į smegenis palengvins galvos svaigimą. Po to, kai atidžiai sustabdote ataka, nepadarę staigių judesių, užfiksuokite pusę. Švelniai sulenkite kojas po tavimi, sėdėkite ant kelio. Iš šios pozicijos galite pakilti ant kojų. Būtina pakilti būtinai su pastovaus subjekto parama, jei jos nebuvimas ranka.

Jei jaučiatės artėjantis galvos svaigimas, sėdėkite ant kėdės ar kėdės. Atskirkite kojas ir nuleiskite galvą kuo žemiau tarp kelių.

Kiekviena nėščia moteris turėtų žinoti artėjančios atakos požymius. Tai padės išvengti nepageidaujamų pasekmių:

• riaumojasi ausyse;
• pulsuoja šventyklose ar ausyse;
• galūnės ir pirštai nutirpsta;
• tamsėja akyse;
• šaltas prakaitas;
• silpnumas

Galvos svaigimas

Galvos svaigimas yra dažnas simptomas, kuris dažnai nereikalauja gydymo ar medicininės intervencijos. Tačiau, jei jį sukėlė rimta liga, vaistai yra būtini. Gydymas šiuo atveju bus skirtas panaikinti pagrindinę priežastį.

Vaistai

Narkotikai, skirti galvos svaigimui, skirti šiais atvejais:

1. Gydymas gali būti reikalingas, jei galvos svaigimą sukelia anemija. Preparatai, kuriuose yra geležies, normalizuos moters būklę.
2. Kita vaistų indikacija gali būti cukraus kiekio kraujyje pokytis.
3. Mažas gliukozės kiekis kraujyje gali sukelti silpnumą, alpimą ir reikalauti medicininės intervencijos.
4. Toksiškumui palengvinti rekomenduojama vartoti vaistą Zeercal.

Nepaisant sąnaudų skirtumo, ieškokite narkotikų analogų ir pasirinkite dozę, kuri turėtų būti labai atsargi, naudojant gydytojo pagalbą. Pasirinkus vaisto dozę, klaida gali kainuoti ne tik motinos, bet ir kūdikio gyvenimą ir sveikatą.

Liaudies gynimo priemonės galvos svaigimui

Tradicinė medicina pataria nėščioms moterims išgerti silpną arbatą iš mėtų ir citrinų balzamo. Be malonaus skonio, arbata turi šiek tiek raminančio ir analgetinio poveikio. Gerai padeda vertigo aromaterapija. Pipirmėčių, šalavijų ir levandų eteriniai aliejai puikiai susidoroja su šia problema. Nėščiajai moteriai, kuri kenčia nuo galvos svaigimo, rekomenduojama visada nešioti džiovintų mėtų maišelį. Vos tik blogai jaučiatės, įkvėpkite kvapą iš maišelio, o valstybė nedelsiant pagerės.

Jei išpuolį sukelia susižavėjimas, kambarys su dideliu žmonių skaičiumi, perkaitimas, tradicinė medicina pataria pasidaryti šalto marlės suspausti ant kaktos. Be aušinimo efekto, kompresas bus naudingas nepatrauklus kvapas, raminantis nervų sistemą ir pavargusį kūną.

Kitas geras vaistas nuo galvos sukimo yra imbiero šaknis. Nėščioms moterims patariama gerti imbiero arbatą su nedideliu medaus kiekiu.

Prevencijos metodai

Svarbiausias galvos svaigimas yra poreikis likti ramus, o ne panikos. Šis požiūris padės išeiti iš situacijos su minimaliais nuostoliais. Sumažinti prevencinių priemonių, kuriomis siekiama išlaikyti nėščiosios sąmonės aiškumą, riziką:

• Kontrastinis dušas pakelia dvasias ir tonuoja indus.
• Valgykite sveiką maistą bent keturis kartus per dieną. Jūs galite dėvėti mažus užkandžius savo piniginėje, kad būtų išvengta alkio.
• Jei sergate sunkia toksemija, kurią sukelia galvos svaigimas ir pykinimas, ryte, prieš išvykdami iš lovos, valgykite skrudintą duoną, obuolį ar slapuką ir atsigulkite dar 10 minučių.
• Jei jaučiatės, kad pykinimas ir galvos svaigimas pradeda nustebinti, čiulpia citrinos gabaliuką.
• Būkite atidūs kūno padėčiai. Ilgą laiką jūs negalite būti vienoje padėtyje, švelniai keiskite pozą be staigių judesių.
• Nepamirškite nuolat kūno poreikio deguoniui. Vėdinkite kambario patalpas, venkite žmonių minios ir užsikimšusios atmosferos tiek lauke, tiek viduje.
• Neįtraukite fizinio krūvio, organizmas neveikia. Jūs neturėtumėte būti uolus, bet vaikščiojimas ir specialios fizinio lavinimo klasės nėščioms moterims bus naudingos tik jums ir vaikui.

Svaigulys nėštumo pradžioje

Svaigulys nėštumo metu yra labai dažnas. Be to, šis požymis gali pasireikšti net moterims, kurios prieš tai nebuvo.

Šio simptomo intensyvumas pasireiškia kiekvienoje moteryje skirtingai. Tada, kai kai kurie gali šiek tiek svaigti, kiti gali turėti pykinimą ir vėmimą.

Pagrindinės priežastys

Galvos svaigimas ir pykinimas nėštumo metu atsiranda vaikui vežant.

Jei moteris, prieš pastodama vaiką, turėjo šiuos simptomus, tai būtų dar blogiau. Taip yra dėl to, kad organizacijai tenka papildoma našta.

• Galvos svaigimas gali būti susijęs su nepakankamu mikroelementų skaičiumi. Taip atsitinka dėl to, kad organizmui reikia dvigubai daugiau mikroelementų ir vitaminų. Tačiau cukraus kiekis kraujyje toliau mažėja. Dėl to atsiranda galvos svaigimas ir pykinimas. Ypač dažnai ši būklė atsiranda vakare.
• Galvos svaigimas gali pasireikšti po perkaitimo saulėje.
• Šis simptomas gali pasireikšti širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Moterų kūno sudėtyje yra natūralių procesų, kuriuose širdies raumenys keičiasi iš vertikalios padėties į horizontalią.
• Vystant vaisiui organizme gali atsirasti daugybė procesų. Pavyzdžiui, smegenų laivų plėtra. Šiuo atžvilgiu sumažėja kraujo judėjimas per laivus. Tačiau deguonis šiuo atveju prasiskverbia į smegenis.
• Tokio mikroelemento, kaip geležies, nebuvimas sukelia priešseną.
• Uždegiminis skydliaukės procesas.

Svaigimo priežastys, kurios gali pasireikšti nėštumo metu arba prieš jas.

Šie simptomai gali atsirasti dėl tokių ligų:

• Padidėjęs intrakranijinis spaudimas.
• Daugialypė sklerozė.
• Uždegiminis ausies procesas.
• Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė.
• Gerybinis ir piktybinis smegenų indukavimas.
• Diabetas.

Jei moteris prieš nėštumą neturėjo šių ligų, tuomet galvos svaigimas ir pykinimas yra susiję su jos nauja būkle.

Simptomai, rodantys, kad yra nėštumas

Taip pat labai dažnas yra galvos svaigimas kaip nėštumo požymis. Daugeliu atvejų tai vyksta pradiniuose etapuose, tačiau tęsiasi trumpą laiką.

Kitaip tariant, labai dažnai toks simptomas, kaip galvos svaigimas, yra toksikozė. Šie procesai yra susiję su nepakankamu mikroelementų kiekiu, reikalingu nėščios moters organizmui.

Šis simptomas laikomas visiškai saugiu, jei galva pradeda suktis ryte, ryškiai pakyla oras, perkaitimas saulėje, o taip pat jei jis užsikimšęs kambaryje.

Tačiau, jei šis simptomas nepalieka moters ilgą laiką, jį lydi koordinavimo, alpimo ar vėmimo trūkumas, todėl būtina skubiai kreiptis į gydytoją.

Kodėl galvos svaigimas ankstyvosiose nėštumo stadijose

Kūnas ryškiai reaguoja į nepakankamą kraujo kiekį, kuris turėtų ateiti į smegenis.

Yra kraujotakos perskirstymas, o dideliais kiekiais jis turėtų aprūpinti gimdą.

Tai toksikozė. Bet jei daugeliui moterų dažniau pasireiškia pykinimas, pasižymintis stipriais kvapais, šiuo atveju staigūs judesiai atsiranda.

Simptomų atsiradimas ryte

Ne tik moterys nėštumo metu skundžiasi galvos svaigimu ryte.

Daugeliu atvejų tai įvyksta, kai staiga pakyla nuo lovos.

Labai dažnai šis simptomas gali būti susijęs su slėgio kritimu. Pavyzdžiui, ryte su sumažintu slėgiu rekomenduojama gerti puodelį kavos ar juodos arbatos.

Slėgis gali padidėti dėl įtampos išvakarėse. Draudžiama miegoti blogomis mintimis.

Naktį smegenys apdoroja informaciją, o ryte didina spaudimą, kad moteris galėtų su ja susidoroti nėštumo metu.

Nėštumas ir galvos svaigimas nėštumo metu

Nerimas susiduriama kelis kartus rečiau nei, jei jaučiate svaigulį, bet tai vis dar vyksta.

Abu simptomai rodo nėštumo buvimą ir pasireiškia ankstyvoje stadijoje. Kai alpimas yra būtina skubi reabilitacija.

Kai pasireiškia galvos svaigimas, net ir šiek tiek, būtina sėdėti arba pasvirti ant sienos ar medžio.

Tai būtina ne tik sinkopo prevencijai, bet ir tam, kad ši sąlyga netektų prarasti pusiausvyros ir nebūtų sužeista.

Nėštumo metu nėštumo pradžioje nedaug

Nuo pat gimimo momento moteris gamina hormoną progesteroną. Yra raumenų audinio susilpnėjimas.

Pavyzdžiui, gimdos sienos atsipalaiduoja, kad embrionas būtų patogus, taip pat virškinimo trakto organai ir kraujagyslių sienos.

Kad jis gali sukelti galvos svaigimą pirmuoju nėštumo trimestru nėštumo metu.

Užtikrinkite 100 proc., Kai šis simptomas pasirodo neįmanomas. Panašiai negalima pasakyti, ar šie pasireiškimai bus visiškai ar ne.

Tačiau galva gali nugaros ne tik ankstyvosiose vystymosi stadijose, bet ir vėlesniuose etapuose.

Pirmuoju nėštumo trimestru organizme pastebimi reikšmingi pokyčiai. Pavyzdžiui, virškinimo trakto darbas keičiasi.

Kraujotakos sistemos reorganizavimas susijęs su tuo, kad kapiliarų ir kraujagyslių organų skaičius dubens organuose labai padidėja.

Tai būtina siekiant padidinti kūdikio mitybą. Be to, padidėja kraujo kiekis ir apkrova širdies raumenims. Tačiau dėl šio deguonies badauja badas.

Galvos sukimas pirmąjį trimestrą

Pirmuosius tris nėštumo mėnesius galvos svaigimas gali pasireikšti kaip reakcija į nuovargį.

Tai reiškia, kad būna viduje namuose ar transporte, todėl gali pasireikšti tokie simptomai kaip pykinimas ir stiprus galvos svaigimas.

Jie taip pat gali atsirasti esant aukštai temperatūrai. Dėl perkaitimo atsiranda organizmo kraujagyslių išsiplėtimas ir gerovės blogėjimas.

Tai ypač pasakytina apie moteris, kurios prieš nėštumą patyrė vegetacinio-kraujagyslių distoniją.

Pagrindinės galvos svaigimo priežastys pirmojo trimestro metu yra medžiagų apykaitos procesų pasikeitimas moters organizme.

Medicinoje šie pokyčiai vadinami toksikoze. Be to, atsiranda tokių simptomų kaip vėmimas, pykinimas, silpnumas.

Daugeliu atvejų ankstyvuoju nėštumo etapu medicininės pagalbos nereikia.

Tačiau vis dėlto gydantis gydytojas turi būti informuotas apie šios būklės buvimą.

Priežastys, kodėl atsiranda, kai ateina antrasis trimestras

Galvos svaigimas per antrąjį nėštumo trimestrą gali pasireikšti, kai moteris ilgą laiką yra toje pačioje padėtyje.

Sėdimas gyvenimo būdas, stagnacijos procesai organizme.

Tačiau antrajame trimestre galima pastebėti rimtesnes priežastis.

Nėščios moters anemija. Tai reiškia, kad kraujyje sumažėja hemoglobino kiekis. Sveikame organizme yra tam tikras skaičius raudonųjų kraujo kūnelių, reikalingų žmogaus organizmui. Raudonieji kraujo kūneliai maitina visus vidaus organus, įskaitant smegenis.

Tačiau tam tikros priežastys lemia normalių esminių mikroelementų absorbcijos ir geležies įsiskverbimą į kraują, ir kyla problemų dėl kraujotakos.

Dėl to gali išsivystyti anemija, o tada - hipoksija. Deguonies badas smegenyse.

Kuo didesnis vaisiaus dydis, tuo daugiau gimdos padidėja. Šiuo atžvilgiu padidėja kraujo tekėjimas.

Maždaug antrojo trimestro pabaigoje gimdoje jie padidėja ir sudaro apie trečdalį viso kraujo srauto.

Dėl šio kraujo srauto perskirstymo smegenyse.

Todėl galvos svaigimas, akių tamsinimas. Šiuos simptomus sunkina staigus kūno padėties pokytis.

Diabeto įvairovė nėščioms moterims. Jis pasireiškia tik moterims nėštumo metu.

Padidėja kasos apkrova, tai reiškia, kad ji turi gaminti du kartus daugiau fermentų.

Ši liga vadinama gestaciniu diabetu. Hormonas progesteronas padeda padidinti cukraus kiekį kraujyje.

Kasa turi gaminti pakankamai insulino, kad normalizuotų cukraus kiekį kraujyje. Dėl šių priežasčių gali padidėti kraujo tekėjimas.

Šiuo atveju rekomenduojama, kad kiekvienu suplanuotu tyrimu, norint nustatyti cukraus kiekį kraujyje, būtina ištirti šlapimą.

Vertigo per trečiąjį nėštumo trimestrą

Šiame nėštumo etape toks simptomas, kaip galvos svaigimas, gali būti dėl stagnacinių procesų.

Gimdos dydis auga ir suspaudžia kraujagysles. Šiuo metu griežtai draudžiama miegoti arba gulėti ant nugaros.

Idealiu atveju, šiuo atveju būtų pirkti specialią pagalvę nėščioms moterims.

Be to, nėščios moterys vėlyvuoju laikotarpiu žymiai sumažina gliukozės kiekį kraujyje.

Taip atsitinka, kai sumažėja gliukozės kiekis kraujyje. Pavyzdžiui, tai gali būti dėl daugelio paprastų angliavandenių arba didelių intervalų tarp valgio vartojimo.

Dėl to, kad vaikas auga labai greitai, jis pradeda suspausti vidaus organus ir vemti.

Šiuo atžvilgiu maistinės medžiagos nėra įsisavinamos organizme. Tamsinimas daugelio žmonių akyse suvokia kaip galvos svaigimas.

Daugeliu atvejų tai rodo, kad galvos kraujotaka yra sutrikusi. Staigus ar intensyvus kraujotakos pokytis gali būti silpnas.

Prieš gimimą padidėja kraujo tekėjimas į dubens organus ir nepakankamas kraujo kiekis į smegenis.

Nereikia pasikonsultuoti su gydytoju, jei galvos svaigimo metu nėra staigaus slėgio kritimo. Be to, tai nesilaikoma ar alpimas.

Ką daryti

Ar jaučiate galvos svaigimą nėštumo pradžioje? Ką daryti, kai pasirodo šis simptomas?

Jei nėštumas paprastai vyksta, galvos svaigimas laikomas normaliu simptomu.

Negalima vartoti narkotikų šiuo atveju, nes jie gali pakenkti vaiko ir jo būsimos motinos sveikatai.

Būtina imtis priemonių, jei staiga sumažėja spaudimas, gestacinis diabetas ar anemija.

Trūkstant mikroelementų, pvz., Geležies, atsiranda anemija. Lengvas šio ligos požymis gali būti ištaisytas valgant maisto produktus, kuriuose yra būtinas mikroelementas.

Jūs galite padidinti spaudimą kavos ar juodos arbatos. Tačiau tokie pažeidimai kaip kraujagyslių distonija turi visiškai kitokį poveikį.

Jis pasireiškia dažnai įtemptų situacijų fone. Tokiu atveju turite imtis raminamųjų.

Normalizuoti gliukozės kiekį kraujyje, naudojant tinkamą mitybą. Būtina valgyti dažnai, bet mažomis porcijomis.

Nerekomenduojama atsisakyti naudoti produktus. Nepriklausomai nuo to, kodėl atsiranda galvos svaigimas, jis gali būti pašalintas atlikus tam tikras prevencines priemones. Jūs turite bandyti valgyti maistą tolygiai visą dieną.

Didžiausias diskomfortas pasireiškia pirmąjį trimestrą. Antrasis trimestras dažniausiai yra neskausmingas.

Galvos svaigimas taip pat gali atsirasti dėl nemigos. Tai gali būti dėl nervų sistemos perkrovos.

Saugiausia priemonė šiuo atveju yra Valeriana baleto butai arba raminantis ramunėlių arbata.

Negalima ieškoti simptomų sau, pradedant nuo pirmos savaitės po pastojimo.

Galvos svaigimas gali būti nėštumo požymis, tačiau kartais tai gali būti nuovargio, gimdos kaklelio osteochondrozės ar anemijos signalas.

Svaigulys nėštumo metu

Ivan Drozdov 2017 m. Rugpjūčio 11 d. 0 Komentarai

Galvos svaigimas yra vienas iš dažniausių nėštumo metu pasireiškiančių simptomų. Jis pasireiškia kitokia forma: jis trikdo tik pirmuosius mėnesius arba per visą nėštumą, jis gali būti išreikštas lengva forma arba pablogėjęs silpnas ir silpnas jausmas. Daugeliu atvejų galvos svaigimas nėštumo metu dėl organizmo restruktūrizavimo ir moters hormoninio fono pokyčių, tačiau kartais priežastis gali slėpti paslėptą patologinį procesą ir kelti grėsmę vaisiaus vystymuisi.

Svaigimo priežastys nėštumo metu

Pagrindinės būklės priežastys, kai nėščia pradeda jausti svaigulį, gali būti suskirstytos į dvi grupes:

1. ne patologinės priežastys, kurias sukelia natūralūs kūno fiziniai pokyčiai;
2. patologinės priežastys, atsiradusios prieš nėštumą ir nėštumo metu ir kurios kelia grėsmę vaisiaus vystymuisi gimdoje.

Ne patologinės priežastys nėra pavojingos moters sveikatai ir kūdikio vystymuisi, nes jos kyla dėl laikinų veiksnių ir natūralių procesų poveikio:

1. Emocinis disbalansas, kurį sukelia hormonų ir būsimos motinos patyrimas.
2. Pasninkas arba nepakankamai maistingas maistas.
3. Staigus judėjimas (lenkimai, galvos posūkiai, pakilimas) po ilgos judančios padėties.
4. Fizinis aktyvumas, įskaitant ilgą lipti laiptais.
5. Perkaitimas saulėje.
6. Deguonies trūkumas kambaryje ar miesto transporte.
7. Staigus oro sąlygų pasikeitimas.

Šių veiksnių pašalinimas gali žymiai sumažinti galvos svaigimą ir palengvinti nėščios moters būklę.

Didesnė riba turėtų būti patologinių priežasčių, kurios gali pabloginti nėštumo eigą ir pakenkti būsimo kūdikio sveikatai.

Tai apima:

1. Toksikozė. Dažnai patologinė būklė, kurioje atsiranda galvos svaigimas dehidratacijos fone, kurį sukelia per didelis vėmimas. Toksikozė gali pasireikšti pirmuosius nėštumo mėnesius ir paskutinį nėštumo trimestrą. Pastaruoju atveju nėštumo eigą sunkina sunkūs simptomai, turintys įtakos vaisiaus endokrininei, širdies, imuninei, nervinei ir širdies sistemoms bei laukiančiai motinai.
2. Anemija Geležies trūkumas kraujyje pasireiškia silpnumo, galvos svaigimo ir pernelyg gausaus pavidalo. Hemoglobinas vaidina svarbų vaidmenį prieš gimdymą vystantis kūdikiui, o jo kritiškai mažas rodiklis gali sukelti sunkių komplikacijų ir sutrikimų gyvybės palaikymo sistemų formavimo procese.
3. Hipotenzija. Patologiją gali sukelti kraujagyslių sistemos ir varikozinio venų tinklo pokyčiai. Galvos svaigimas šiuo atveju yra pagrindinis simptomas, o kai kuriais atvejais jį gali pabloginti alpimas.
4. Patologiniai procesai, vykstantys endokrininėje sistemoje. Galvos svaigimas yra skydliaukės padidėjimo ir uždegimo požymis (tiroiditas), taip pat hipotirozės atsiradimas, dėl kurio sumažėja hormonų gamyba.
5. Smegenų navikai. Nėštumas yra palankus tam tikrų tipų navikų augimo ir pasikartojimo veiksnys. Galvos skausmas ir dažnas galvos svaigimas, daugiausia ryte, pradeda sutrikdyti moterį. Pykinimas, susilpnėjęs refleksas, silpnumas ir svorio netekimas sustiprina būklę.

Jei nėščia moteris turi tokių patologinių procesų požymių, būtina prižiūrėti ginekologą pašalinti jų kursą. Po to būsimos motinos būklė normalizuojama ir galvos svaigimas, kaip simptomas, išnyks.

Vertigo pirmuoju nėštumo trimestru

Nėščioms moterims galvos svaigimas, pasireiškiantis pirmaisiais mėnesiais, laikomas normaliu ir vystosi po fizinių gimdos struktūros pokyčių ir kraujo nutekėjimo iš smegenų struktūrų į dubens plotą. Per šį laikotarpį gali atsirasti galvos svaigimas:

Apibūdinkite savo problemą arba pasidalykite savo gyvenimo patirtimi gydant ligą arba paprašykite patarimo! Papasakokite apie save sau čia. Jūsų problema nebus ignoruojama, o jūsų patirtis padės kam nors! Rašyti >>

• toksikozės vystymąsi;
• buvimas užsikimšusiame kambaryje;
• oro sąlygų pasikeitimas;
• aštrūs judesiai - kilti iš sofos, lenkimai, posūkiai.

Antrasis trimestras galvos svaigimas

Per šį laikotarpį moters kūnas praktiškai prisitaikė prie pokyčių, tačiau gimdos augimas toliau auga, o tai daro spaudimą arterijų indams. Dėl to kraujotakos sistema nevisiškai cirkuliuoja ir nėščia pradeda svaigti, jei ji:

• yra ilgas laikas be judesio, po kurio staigūs judesiai arba bandymai pakeisti padėtį;
• gyvena užsikimšusiame kambaryje, dėl kurio atsiranda deguonies badas;
• pasireiškia hipotenzijos ar IRR epizodams.

Vertigo trečiąjį nėštumo trimestrą

Pastaraisiais mėnesiais galvos svaigimas yra retas nėščios moters draugas, nes vaisius jau yra suformuotas, o kūnas praktiškai prisitaiko prie artėjančio gimimo. Natūrali galvos svaigimo priežastis šiuo laikotarpiu yra kūno paruošimas gimdymui, kuris prasideda 38-ąją savaitę. Per šį laikotarpį į gimdą patenka daug kraujo, todėl nėščia moteris turi smegenų struktūrą.

Jei trečiojo trimestro galvos svaigimas lydi sunkinančių simptomų, priežastis gali būti viena iš patologinių ligų:

• širdies sistemos ligos, įskaitant širdies ligas;
• tvirtinimo vena cava;
• vaisius miršta įsčiose.

Gydymas ir galvos svaigimo prevencija

Bet kuriam nėščiosioms pasireiškiančiam ir diskomfortui pasireiškiančiam požymiui reikia pasikonsultuoti su ją stebinčiu ginekologu. Tik gydytojas gali nustatyti, kodėl nėštumo metu gali svaigti galva, ir paskirti tinkamą tyrimą įtariamai patologijai.

Taigi, nėščioms moterims gali tekti pasikonsultuoti su šiais specialistais:

• hematologas, turintis neįprastai mažą geležies kiekį kraujyje;
• neurologas - su kraujagyslių sistemos pažeidimais;
• endokrinologas - jei įtariate skydliaukės sutrikimą;
• onkologas - su nustatytomis naviko formacijomis.

Patvirtindama patologiją, sprendimą dėl gydymo narkotikais priima siauro profilio specialistas kartu su gydančiu ginekologu, lyginant galimą riziką, susijusią su vaisto vartojimu vaisiui su moters būklės sunkumu.

Vertigo nėštumo metu, kurią sukelia fiziologiniai pokyčiai ir kurie nėra sunkinami kartu su lydinčiais simptomais, nėra pavojingi būsimai motinai ir vaikui, todėl daugeliu atvejų chemikalų vartoti nereikia. Tokiu atveju reikia pašalinti veiksnius, sukeliančius nemalonius pojūčius, ir imtis prevencinių priemonių, kad sumažėtų simptomų tikimybė.

Siekiant sumažinti galvos svaigimo riziką nėščioms moterims:

• vengti būti užsikimšusiuose ir dūminiuose kambariuose;
• užtikrinti pakankamo vandens naudojimą;
• reguliariai vaikščioti parkų zonose ir vietose, esančiose atokiau nuo transporto magistralių;
• keiskite įprastą mitybą ir į meniu pridėkite daržovių, vaisių ir jūros gėrybių, papildydami esminių mineralų ir vitaminų tiekimą;
• ilgiau nei 20 minučių, po to, kai laikui bėgate, nelaikykite stacionarioje padėtyje;
• vykdyti gimdymą nėščioms moterims namuose, koordinuoti pratimus su ginekologu ar specializuotose grupėse;
• laiku apsilankykite ginekologe, stebint vaisiaus vystymąsi ir savo sveikatą.

Jei norite palengvinti patologinių ligų sukeltus simptomus, galite pasinaudoti šiais vaistais ir vaistais:

• už anemiją, į mitybą pridėti granatų, mėsos patiekalų, džiovintų vaisių, burokėlių, jūros gėrybių ir obuolių;
• su hipotenzija - gerti saldžią arbatą, silpną kavą, Eleutherococcus ar ženšenio infuziją;
• arterinės hipertenzijos atveju - gaminti imbiero arbatą arba gerti šiltu pienu;
• su toksikoze - gerti šaltą vandenį su citrina simptomų metu.

Nesivaržykite užduoti savo klausimus čia. Atsakysime Jums užduoti klausimą >>

Aprašytos priemonės ir atsargumo priemonės labai palengvins nėštumo metu galvos svaigimą patiriančios moters būklę. Būtina išskirti nepriklausomą vaistinių preparatų suvartojimą ir, jei toks poreikis yra, tuomet vaisto ir jo dozės pasirinkimas turi būti suderintas su ginekologu.

Svaigulys nėštumo metu

Kai moteris pradeda jausti galvos svaigimą, pirmoji prielaida yra nėštumas. Galvos svaigimas dažnai lydi nėščias moteris, ypač pirmąjį trimestrą. Įstaiga pradeda atkurti visame pasaulyje, kad būtų numatyti du. Šiame straipsnyje mes stengsimės išsiaiškinti, kas sukelia galvos svaigimą nėštumo metu.

Svaigimo priežastys nėštumo metu

Kai galvos svaigimas prasideda nėštumo metu, klausimas yra gana prieštaringas, nes viskas priklauso tik nuo būsimos mamos kūno savybių.

Tokių reiškinių neurologijoje priežastis: vestibuliariniai sutrikimai, akių nervų problemos. Čia svarbūs tokių atakų intensyvumas ir išsivystymo laipsnis. Esant sunkiam ir skausmingam galvos svaigimui nėštumo metu, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Galite rodyti konkretų sąrašą priežasčių, galinčių sukelti galvos svaigimą:

• osteochondrozė. Gimdos kaklelis, galintis sukelti nuolatinius galvos svaigimo požymius, įskaitant alpimą;
• širdies ir kraujagyslių nepakankamumas, įvairių lėtinės kilmės galvos skausmai;
• vestibuliarinio aparato sutrikimas;
• tokios medžiagos kaip serotonino trūkumas smegenų žievėje;
• psichosomatinės ligos, susijusios su judesių koordinavimu;
• hemoglobino kiekio kraujyje pokytis;
• gliukozės lygio pasikeitimas, dažnai mažėjantis.

Labai dažnai, be galvos svaigimo, trečiojo nėštumo trimestro metu atsiranda nemiga. Priežastys, kontrolės metodai ir prevencija.

Šiame straipsnyje galima rasti neuropatinio skausmo priežastis.

Galvos svaigimas kaip vienas iš nėštumo požymių

Moterys gali būti apsvaigusios nuo galvos svaigimo toksemijos metu nėštumo pradžioje.

Per pirmąsias nėštumo savaites atsiranda papildomas kraujo tekėjimas, organizmas ne visada iš karto ir teisingai atstatomas, todėl gali pasireikšti lengvas galvos svaigimas. Gali sumažėti kraujo apykaita nėštumo metu.

Kraujas pernelyg skuba į gimdą, todėl nepakanka skatinti smegenų žievę. Atsiradus nepakankamam kraujo tiekimui, yra tam tikras smegenų streikas.

Kartais dėl šios būklės gali atsirasti kitų priežasčių, susijusių su motinos sveikata:

• kraujagyslių ligos;
• psicho-emocinė būsena;
• bendroji sveikata;
• anemijos buvimas;
• aštrių judesių.

Vertigo pirmuoju nėštumo trimestru

Vertigo šiuo metu yra normalus ir neturėtų būti sutrikdytas. Daugeliu atvejų būklė klasifikuojama kaip lengva ir nereikalauja jokio gydymo.

Pirmuosius nėštumo mėnesius galva gali nugriūti nuo:

• stiprus įdegis;
• didelė žmonių minia;
• oro sąlygos;
• aštrių judesių;
• ilgas buvimas patalpoje, kuri nėra vėdinama.

Pirmo trimestro galvos svaigimo pagrindas yra natūralios ir gana išvengiamos priežastys.

Svaigulys II nėštumo trimestre

Antroje nėštumo pusėje, jei nėra toksikozės, priežastys išlieka tos pačios. Kūnas beveik restruktūrizuojamas, gimdos tęsiasi pasiruošti gimdymui.

Kūdikio būklė organizme šiek tiek reaguoja. Todėl priežastys šiek tiek skiriasi:

• ilgas buvimas be judėjimo;
• sutrikusi kraujo apytaka ir smegenų badavimas;
• staigūs bandymai pakelti ar pakeisti padėtį;
• slėgio mažinimas.

Vertigo trečiąjį nėštumo trimestrą

Trečiasis trimestras laikomas atsakingiausiu. Šiame etape kūnas yra atstatytas, tačiau gimda pradeda aktyviai pasirengti kūdikio gimimo procesui. Tai atsitinka maždaug 38 savaičių nėštumo metu. Kaip rezultatas, kraujas skuba žemyn, verčia smegenų žievę baduoti, sukeldamas galvos svaigimą.

Vėlyvose nėštumo stadijose būtina labai atsargiai imtis galvos svaigimo, nes dėl judėjimo koordinavimo trūkumo galite prarasti pusiausvyrą ir kritimą, kuris yra labai pavojingas tiek motinai, tiek negimusiam vaikui.

Po galvos svaigimo atsirandantys požymiai ir simptomai

Moterys, susipažinusios su vertigo, lengvai atpažįsta atakos metodą. Nedelsiant nepasitaiko svaigulio, prieš tai atsiranda vienas ar keli netiesioginiai požymiai:

• staigus spengimas ausimis:
• pulsuojančio kraujo pojūtis šventyklose ar ausyse;
• variklio koordinavimo praradimas;
• neryškus matomumo aiškumas;
• silpnumo ir staigaus prakaito atsiradimas;
• kartais galūnių ar tiesiog pirštų sustingimas.

Diagnostika

Diagnozę atlieka neuropsiologas arba neuropatologas. Klinikiniu požiūriu pageidautina atlikti MRT (magnetinio rezonanso tyrimas), jei jį leis pirmaujanti ginekologė.

Būtina fotografuoti gimdos kaklelio stuburą, išlaikyti biochemijos kraujo tyrimą ir šlapimą.

Pagrindinis uždavinys yra pašalinti patologinius procesus, kurių gydymas yra labai sunkus ir pavojingas nėštumo metu.

Gydymo metodai

Medicinis

Paprastai galvos svaigimas nėštumo metu nereikalauja medicininės intervencijos. Jei galvos svaigimą sukelia toksemija ir liga, pykinimas ar pykinimas, prieš apsvaigimą, patartina paskirti vaistus nuo vėžio, pvz., Cerucal.

Jei šią sąlygą sukelia mažas hemoglobino kiekis arba kasos pokyčiai, būtina individualiai konsultuotis su gastroenterologu.

Liaudies gynimo priemonės

Naudinga su svaigulio arbata, pagaminta iš mėtų ir citrinų balzamo. Truputį paruoškite silpnai ir geria kelis kartus per dieną. Melissa veikia kaip stiprus raminantis, padeda pagerinti bendrą būklę.

Taip pat galite tiesiog naudoti pipirmėčių kaip snuff. Pirmaisiais galvos svaigimo simptomais nėra jokių apribojimų. Jei galvos svaigimas sukeltas užsikimšus, įsitikinkite, kad ant galvos įdėsite šaltą kompresą ir gerti vėsią vandenį su medumi.

Tačiau bet kuriuo atveju tokių lėšų naudojimas turi būti suderintas su pagrindiniu gydytoju!

Pirmoji pagalba

Dėl galvos svaigimo požymių atsigulti, kad galvos ir pečių būklė būtų šiek tiek aukštesnė. Jei įmanoma, uždarykite akis, pabandykite nuraminti savo vidinę baimę.

Įdėkite kažką šalto ant galvos: butelį, ledą. Viskį ir kaktą galima nuvalyti actu. Jei esate nėščia, galite padaryti kalyklos kompresą, jei tai nepadeda, naudokite Asterisk balzamą. Supilkite mažą viskį su balzamu.

Mes matuojame slėgį ir širdies susitraukimų dažnį, jei reikia, ir gydytojo skiriamąją gebą, stabilizuojame būklę iki normalios. Širdies ritmas neturėtų viršyti daugiau kaip 100 smūgių per minutę, o slėgis yra individualus, atsižvelgiant į bendrą sveikatos būklę.

Jei nėra vėmimo, kankinimo išpuolių, būtina skambinti greitosios pagalbos komandai. Mes turime stengtis išlaikyti moterį į protą, kad išvengtume bangos.

Langai turi būti atidaryti, jei nėra šilumos. Priešingu atveju, įjunkite ventiliatorių taip, kad jis nustumtų nėščiąją moterį, bet nebuvo nukreipta į ją.

Blaškantis galvos skausmas šventyklose gali būti atskira liga ir gali būti sunkios ir pavojingos ligos simptomas, todėl labai svarbu laiku kreiptis į gydytoją.

Galvos skausmas taip pat gali būti akių neuralgijos požymis. Tai yra čia.

Ir galvos svaigimas gali būti gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės ir tuo pačiu IRR simptomas. Sužinokite daugiau http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/golovokruzhenie/golovokruzhenie-pri-osteohondroze.html.

Prevencija

Galvos svaigimas gali būti sumažintas dėl kelių rekomendacijų:

• ne būti užkliuvusiame kambaryje;
• išvengti ilgalaikio saulės poveikio;
• nesijaudinkite;
• išlaikyti stuburo sveikatą;
• nesukelkite staigių judesių;
• eiti vasarą tik po saulėlydžio;
• nuolat vėdinkite butą ir palaikykite patogią temperatūrą;
• Negalima laikytis nepatogių laikysčių, turinčių įtakos teisingai apytakai.

Mažos atsargumo priemonės ir išlaikyti savo sveikatą padės sumažinti stipraus galvos svaigimo riziką.

Vaizdo įraše aprašoma, kaip elgtis su vertigo:

7 galvos svaigimo priežastys nėštumo metu ankstyvosiose stadijose ir kaip pabėgti

Geros dienos jums, ateities mamos!

Šiandien siūlau aptarti svarbų klausimą. Kodėl galvos svaigimas pasireiškia nėštumo pradžioje ir kaip su juo elgtis?

Galvutė dažnai pradeda suktis, kol nėščia moteris sužino apie savo padėtį. Maždaug kas 10 moterų galvos svaigimas yra pirmasis nėštumo požymis.

Aš tai turėjau. Psichologinės konsultacijos metu mergaitė „Skype“, mano galva staiga svaigo, tapo labai bloga, pradėjau užspringti. Pokalbis turėjo būti atidėtas kitam laikui. Tai įvyko dar kelis kartus po šio incidento, ir tik tada sužinojau priežastį.

Pati savaime yra pykinimo jausmas, kai viskas „plaukioja prieš akis“, nėra gyvybei pavojinga. Bet jei laikas su ja nesusijęs, galite nusilpti. Ir tai yra rimtesnė. Ateities motinos neturėtų kristi.

Šiandien aš noriu pasidalinti tuo, ką aš žinau, pasikalbėdamas su gydytoju ir apdorodamas daug informacijos apie šią temą. Ar esate pasiruošęs įsisavinti save žiniomis?

Tada eikite į priekį! Visos galvos svaigimo priežastys ir kaip pabėgti kiekvienu atveju, atidaryti šiame glaustame straipsnyje - apgauti lapą!

Beje, straipsnio pabaigoje esantis pranešimas apie tai, ką daryti, gali būti išspausdintas ir saugomas.

1 priežastis, mažas deguonis

Nuoširdžiai lengva. Nėščia moteris turi daugiau deguonies. Ji turi greičiau metabolizmą ir padidina kraujo tūrį.

Kai kiti ramiai kvėpuoja, gali būti užsikimšęs. Galva pradeda verpti - tai smegenys, signaluojančios, kad jums reikia šviežio oro. Geresnis šviežio oro poreikis, kaip jūs suprantate, gali pasireikšti dar prieš patvirtinant nėštumą.

Ką daryti: Taip, atidarykite langą. Arba eikite.

2 priežastis, žemas kraujospūdis

Nėštumo hormonai išsiplėtė kraujagysles. Todėl ankstyvuoju laikotarpiu kraujo spaudimas nėščioms moterims mažėja.

Dėl mažo slėgio į smegenis teka mažai kraujo, o tai sukelia galvos svaigimą.

Ką daryti: ankstyvosiose stadijose ne nuodėmė valgyti sūrus. Druskoje talpyklose yra skysčio, o slėgis didėja. Valgykite sūrio gabalėlį ryte arba pridėkite druskos ir kapotų žalumynų į įprastą kefyrą.

Ir spaudimas normalizuoja fizinį lavinimą, ypač plaukimą.

3 priežastis, ortostatinė hipotenzija

Šis sudėtingas terminas tai reiškia. Pakilus, kojų indai neturi laiko susiaurinti, o kraujas teka iš galvos. Smegenys lieka be deguonies tiekimo - ir yra stiprus galvos svaigimas, kuris gali sukelti alpimą.

Tai dažnai atsitinka ryte po išėjimo iš lovos. Arba naktį, kai pakilo į tualetą.

Ką daryti:

Gerkite bent 2 litrus skysčio per dieną.

• Miego su pakeltu galvutės galu. Norėdami tai padaryti, padėkite kažką po lova, kad jį pakeltumėte apie 10 laipsnių. Jei naudojate didelę pagalvę arba tik pakeliate galvą, nebus jokio poveikio.
• Valgykite sūrus. Dabar, ankstyvosiose stadijose, tai nesugadina.
• Ryte netrukdykite staiga iš lovos. Pirma, padėkite kojas ant grindų ir sėdėkite keletą minučių.

4 priežastis, ankstyvoji toksikozė

Viskas aišku. Pykinimas, silpnumas ir galvos svaigimas. Po 12 savaičių jis praeis. Patraukite kantrybę.

Beje, kaip padėti sau toksikozės, perskaitykite čia!

Ką daryti: iš ryto nueiskite iš lovos, kol nieko nevalgysite. Jogurtas arba pora krekerių su sultimis, bananas... tada atsigulti maždaug penkias minutes - ir jūs galite eiti!

5 priežastis, hipoglikemija

Tai yra mažas cukraus kiekis kraujyje. Nėščiajai moteriai reikia daug energijos. Kūno ląstelės šią energiją gauna įsisavindamos gliukozę. Ir reikia gliukozės hormono absorbcijos.

Todėl nėščioms moterims insulino kiekis didėja. Ir jei neturite laiko valgyti, cukraus kiekis kraujyje pagal insulino poveikį gali smarkiai sumažėti.

Tada yra stiprus alkio jausmas, galvos svaigimas - ir ten ir ne toli nuo alkanas.

Ką daryti:

• Valgykite nedidelius valgius 5-6 kartus per dieną.
• Mažiau "greitas" angliavandenių - daugiau "lėtai". Jums nereikia bandelių, sausainių ir uogienių, grūdų, daržovių ir rudos duonos!
• Valgykite maistą visur. Džiovinti vaisiai, obuoliai, grūdai. Ir hipoglikemijos atveju - šokoladas arba pipirmėčių karamelė.

6 priežastis, anemija

Sumažėjęs hemoglobino kiekis yra dažnesnis vėlyvuoju laikotarpiu. Tačiau daugelis moterų gyvena su lengva anemija. Jei negalite pastebėti jos prieš nėštumą, dabar mažas hemoglobino kiekis pasireiškia galvos svaigimu.

Ką daryti: pasitarkite su gydytoju, atlikite kraujo tyrimą ir geležies papildus.

7 priežastis - ligos, kurios buvo prieš nėštumą

Migrena, vegetatyvinis-kraujagyslių distonija, gerybinė pozigo galvos svaigimas, menserio liga, hipertenzija, širdies liga...

Nėštumo metu visos šios ligos gali pablogėti ir pasireikšti galvos svaigimas. Bet čia aš tylu ir nurodau jus prižiūrėti gydytoją. Be jo - ne žingsnis!

Atmintinė, kaip elgtis

Sveikiname! Mes supratome galvos svaigimo priežastis nėštumo pradžioje!

Ir čia yra pažadėta premija. Spausdinkite šią atmintinę ir laikykite ją sau, kol prisiminsite visą algoritmą.

· Paprašykite atidaryti langą, jei įmanoma, patekti į gryną orą.

· Atlaisvinkite sijoną arba kelnę, jei jie yra spaudžiami. Nuimkite skrybėlę ir šaliką, atlaisvinkite kaklą.

· Raskite atramą - pasilenkite prie sienos, sėdėkite ant suolelio arba atsigulti. Jūs galite pritūpti ir nuleisti galvą.

· Laikykite savo kumščius tvirtai ir priveržkite rankas. Šis metodas padeda prarasti sąmonę.

· Kvapo kvapas. Balzamas „Auksinė žvaigždė“ arba... jūsų mėgstamiausia kvepalai.

· Gerkite šaltą vandenį.

· Valgykite šokolado, cukraus ar karamelės gabalėlį.

Jauskitės geriau? Jūs gerai atlikote!

Netrukus praeis svaigulys, o motinystės džiaugsmas išliks amžinai!

Eikime į gimimą kartu, žingsnis po žingsnio! Aš vis dar turiu daug naudingos informacijos. Spustelėkite mygtuką, kad atnaujintumėte visus atnaujinimus.

Jei, be galvos svaigimo, blogai pradėjote miegoti - skaitykite čia. Nemiga nėra retas palydovas pirmąjį trimestrą.