Hipertenzija - kas tai yra, priežastys, simptomai, požymiai, gydymas ir komplikacijos

Hipertenzija yra liga, kurioje nuolat palaikomas aukštas kraujospūdis. Šios ligos simptomai gali pasireikšti moterims ir vyrams, tačiau pastaruoju atveju arterinė hipertenzija pasireiškia daug dažniau.

Padidėjęs kraujospūdis vystosi mirtina širdies ir kraujagyslių sistemos patologija. Tipiški šuoliai yra pavojingi sveikatai, o nesant gydymo laiku, gydytojai neatmeta hipertenzinės krizės. Ši problema susiduria su 30% visų pacientų, o simptomas yra nuolat jaunesnis.

Šiame straipsnyje mes svarstome: kas yra ši liga, kokio amžiaus dažniausiai pasireiškia ir kas tampa priežastimi, taip pat pirmieji gydymo požymiai ir metodai suaugusiems.

Kas yra hipertenzija?

Hipertenzija yra liga, kuriai būdingas aukštas kraujo spaudimas. Asmeniui, sergančiam hipertenzija, normalus slėgis yra apie 120/80 mm Hg, su nedideliais nuokrypiais.

Arterinė hipertenzija turi neigiamą poveikį paciento kraujagyslėms, kurios per trumpą laiką yra susiaurintos ir pažeistos. Jei kraujotaka yra pernelyg galinga, indų sienos neatsistoja ir nesprogsta, todėl pacientams atsiranda kraujavimas.

Norėdami „pagauti“ ligą pradiniame etape, kai pokyčiai yra grįžtami, reikia reguliariai matuoti kraujospūdį. Jei periodinių matavimų metu dažnai pasirodo skaičiai, viršijantys normaliąsias vertes, būtina koreguoti kraujo spaudimą.

Įprasti numeriai yra:

• žmonėms nuo 16 iki 20 metų - 100/70 - 120/80 mm. Hg v.;
• 20–40 metų amžiaus - 120/70 - 130/80;
• 40-60 - ne didesnis kaip 135/85;
• 60 metų ir daugiau - ne daugiau kaip 140/90.

Kas yra hipertenzija?

Hipertenzija yra asmuo, turintis nuolatinį kraujospūdį. Tai yra pavojinga būklė, nes esant aukštam kraujospūdžiui žymiai padidėja sunkių širdies ir kraujagyslių ligų rizika.

Hipertenzija gali būti vadinama asmeniu, kurio slėgis viršija 140/90 mm Hg. Str.

Pagal pastarųjų metų statistiką 25% visų suaugusiųjų kenčia nuo aukšto kraujospūdžio. O tarp senyvo amžiaus pacientų hipertenzija sergančių pacientų procentas yra dar didesnis - 57%.

Taigi, kaip atskleisti tikrąją hipertenziją? Jūs turėtumėte matuoti slėgį, esantį gulint, ir treniruotės metu. Sveikas žmogus, skirtumas nebus pernelyg pastebimas, o hipertenzinis pacientas pradės patirti sunkumų ir jo slėgis gali pereiti į 220/120 milimetrų gyvsidabrio. Paprasčiau tariant: šioje hipertoninėje reakcijoje į apkrovą labai sunku.

Jei žmogus turi slėgio padidėjimą tik vieną kartą, tai nereiškia, kad reikia apie tai pamiršti. Net vienas atvejis turi priversti jį su tuo, su kuriuo jis įvyko.

Priežastys

Siekiant užtikrinti ilgą remisijos laikotarpį, svarbu ištirti patologinio proceso etiologiją. Pagrindinės hipertenzijos priežastys yra kraujotakos sutrikimas per kraujagysles, ribotas priėjimas prie kairiojo širdies skilvelio. Šiuolaikinėje medicinoje tai visiškai logiška - struktūriniai kraujagyslių pokyčiai su amžiumi, kraujo krešulių susidarymas ir aterosklerozinės plokštelės jų ertmėse.

Hipertenzijos atsiradimo esmė yra normalių reakcijų nebuvimas (kraujagyslių išplitimas), pašalinus stresines situacijas. Tokios sąlygos būdingos šiems asmenims:

• Piktnaudžiavimas sūriais maisto produktais - druskos suvartojimas virš normos (15 g per dieną) sukelia skysčių susilaikymą, padidėjusį širdies stresą, kuris gali sukelti arterinių kraujagyslių spazmą;
• Alkoholio mėgėjai ir rūkaliai;
• Asmenys, kurių darbas susijęs su nuolatiniais naktiniais pamainomis, kritinėmis situacijomis, intensyvia fizine ir intelektine veikla, sunkiomis stresinėmis situacijomis, dažnai neigiamomis emocijomis;
• Pacientai, sergantys lėtine inkstų liga, skydliaukės liga, diabetu;
• Žmonės, kurių giminės patyrė hipertenziją, patyrė insultą ar miokardo infarktą.

Svarbu: vyrų nuo 35 iki 50 metų ir moterų, sergančių menopauzės metu, padidėja hipertenzijos atsiradimo tikimybė.

• Sėdimasis gyvenimo būdas
• nutukimas
• per daug druskos.

• hormoninis disbalansas
• susijęs su brendimu (ši priežastis yra laikina, tada slėgis vėl tampa normalus),
• rūkymas, alkoholio vartojimas.

• Rūkymas
• alkoholizmas (įskaitant dažnai vartojamą alų ir kitus mažai alkoholinius gėrimus - nemanau, kad jie yra saugūs),
• sėdimas gyvenimo būdas, dažnas stresas, miego stoka.

• Antsvoris
• įgyti širdies defektai
• aterosklerozė
• inkstų liga
• pabrėžia.

Prognozuojama hipertenzija yra genetiškai nustatyta. Simptomai, atsirandantys artimiausiuose kraujo giminaičiuose - gana aiškus signalas apie būtinybę atidžiai apsvarstyti jūsų sveikatą.

Etapai ir laipsniai

Dėl tinkamos hipertenzijos diagnozės gydytojai pirmiausia turi nustatyti paciento hipertenzijos laipsnį arba pakopą ir, atitinkamai, padaryti atitinkamą įrašą į savo medicininį įrašą. Jei liga diagnozuojama vėlesniais etapais, antra ar trečia, tuomet pasekmės organizmui gali būti sunkesnės nei pirmajam ligos etapui.

• Pirmasis hipertenzijos etapas yra 140–159 / 90–99 mm Hg kraujo spaudimas. Str. Slėgis kartais gali grįžti prie normalių verčių, po to vėl pakils;
• 2 etapas yra kraujospūdis, kuris svyruoja tarp 160–179 / 100–109 mm Hg. Str. Slėgis dažnai suprantamas ir labai retai grįžta prie normalių verčių;
• 3 etapas - kai slėgis pakyla iki 180 ir daugiau / 110 mm Hg. Str. Slėgis beveik visada yra aukštas, o jo sumažėjimas gali būti širdies nepakankamumo požymis.

1 laipsnis

Pirmasis hipertenzijos laipsnis yra pirmasis. 90/97 spaudimas čia neviršija 140/158, o staiga ir periodiškai pakyla be jokios akivaizdžios priežasties. Po to slėgis gali staiga grįžti prie normalaus. Pateikti:

• galvos skausmas
• galvos svaigimas
• „musių“ jausmas prieš akis,
• kartais atsiranda spengimas ausyse.

Antrosios pakopos hipertenzija

Antruoju hipertenzijos etapu slėgis pakyla iki 180/100 mm. Net jei pacientas pailsės, jis neviršija normalaus lygio. Be padidėjusio kraujospūdžio, galima pastebėti:

• tinklainės arterijos susiaurėjimas,
• kairiojo skilvelio širdies hipertrofija,
• baltymų kiekis šlapime analizės metu ir šiek tiek padidėjęs kreatino kiekis kraujyje.

• galvos skausmas
• galvos svaigimas
• sutrikęs miegas
• krūtinės angina,
• dusulys.

Su šiuo etapu gali atsirasti tokių nelaimių kaip širdies priepuoliai, smūgiai.

3 hipertenzijos laipsnis

Klinikinį vaizdą su 3 laipsnių hipertenzija sunkina šie simptomai:

• Pakeitimai;
• Nuolatinis neryškus matymas;
• Hemoptysis;
• Nuolatinės aritmijos;
• Judėjimo koordinavimo sutrikimai;
• Didelės trukmės hipertenzinis priepuolis, turintis silpną regėjimą ir kalbą, aštrus skausmas širdyje, drumstas sąmonė;
• Riboti gebėjimą savarankiškai judėti ir daryti be pagalbos.

Suaugusiųjų hipertenzijos simptomai

Pagrindinis hipertenzijos požymis, o kartais ir pagrindinis, laikomas nuolatiniu 140/90 mm Hg viršijimu. Kiti hipertenzijos požymiai yra tiesiogiai susiję su kraujospūdžio parametrais. Jei slėgis šiek tiek pakyla, asmuo tiesiog jaučiasi blogai, silpnumas, galvos skausmas.

Jei periodiškai pastebima, gali būti įtariamas latentinis hipertenzijos kursas arba pradinis ligos etapas:

• galvos skausmas;
• nemotyvuotas nerimo jausmas;
• hiperhidrozė (padidėjęs prakaitavimas);
• švelnumas;
• veido srities odos hiperemija (paraudimas);
• mažos dėmės prieš akis;
• atminties sutrikimas;
• žemas našumas;
• dirglumas be priežasties;
• akių vokų ir veidų pūtimas ryte;
• greitas širdies plakimas;
• pirštų nutirpimas.

Hipertenzijos simptomai pasireiškia skirtingais deriniais, ne visi vienu metu, bet, kai liga progresuoja. Galvos skausmas gali išsivystyti dienos pabaigoje, sutampantis laiku su fiziologiniu kraujospūdžio lygio piko. Nedažni ir galvos skausmas iškart po pabudimo.

Didelio kraujospūdžio požymiai sunkios ligos atsiradimo metu lydi širdies ir kraujagyslių komplikacijų:

• spontaniškas galvos skausmas skirtingais dienos laikais;
• nusileidimo vaizdas
• aštrumo sumažėjimas su aštriais kūno ir galvos kampais;
• apatinių galūnių patinimas;
• per didelis dirglumas;
• ryte ryškus veidas.

• sumažėjęs stiprumas, lyties problemos;
• koncentracijos sumažėjimas;
• padidėjęs dusulys;
• depresija;
• sindromas „skrenda prieš akis“ su staigiais judesiais.

Didelis arterinės hipertenzijos pavojus yra tai, kad jis ilgą laiką gali būti besimptomis ir žmogus net nežino apie pradėtą ​​ir išsivystytą ligą. Kartais galvos svaigimas, silpnumas, galvos skausmas, „musės į akis“ priskiriami nuovargiui ar meteorologiniams veiksniams, o ne matavimui.

Nors šie simptomai rodo galvos smegenų kraujotakos pažeidimą ir reikalauja griežtos konsultacijos su kardiologu.

Komplikacijos

Vienas iš svarbiausių hipertenzijos apraiškų yra tikslinių organų pralaimėjimas, įskaitant:

• Širdis (kairiojo skilvelio hipertrofija, miokardo infarktas, širdies nepakankamumo raida);
• smegenys (dyscirculatory encephalopathy, hemoraginė ir išeminė insultas, t
• trumpalaikis išeminis priepuolis);
• inkstai (nefrosklerozė, inkstų nepakankamumas);
• kraujagysles (išskiriant aortos aneurizmą ir tt).

Pats pavojingiausias hipertenzijos pasireiškimas yra krizė - staiga padidėjusi būklė, kraujo spaudimo šuolis. Kritinė sąlyga yra insultas ar širdies priepuolis ir pasireiškia šiais simptomais:

• Staigus, staigus ar sparčiai augantis galvos skausmas.
• Kraujo spaudimo indikatoriai yra iki 260/120 mm Hg.
• Slėgis širdyje, skausmo skausmas.
• Sunkus dusulys.
• Vėmimas pradedant pykinimu.
• Padidėjęs pulsas, tachikardija.
• Sąmonės netekimas, traukuliai, paralyžius.

Diagnostika

Nustatant padidėjusius kraujospūdžio rodiklius, gydytojas atkreipia dėmesį į šiuos veiksnius:

• priežastys, kodėl ši sąlyga atsiranda;
• kraujo spaudimo padidėjimo dažnis;
• vidaus organų patologijų - inkstų, smegenų, širdies - buvimas.

Taip pat per mėnesį turite imtis bent trijų kraujospūdžio rodiklių matavimų. Reikalingi laboratoriniai tyrimai, siekiant nustatyti:

• kitų širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai;
• nustatyti pažeidimo tiksliniams organams laipsnį;
• diagnozuoti galimą simptominę hipertenziją.

Didelio kraujospūdžio ir hipertenzijos vystymosi požymių buvimas rodo, kad širdies raumenys veikia nenormaliai. Jos tyrinėjimui naudojami šie metodai:

• auskultacija - naudojant fonendoskopą, girdimi organo sukuriami garsai, stebimas jo darbo ritmas;
• EKG - iš paciento paimto elektrokardiogramos dekodavimas leidžia išsamiai įvertinti širdies funkciją tam tikram laikotarpiui;
• ultragarsinis ir echokardiografinis diagnostikos metodas atskleidžia miokardo ir vožtuvų defektus, leidžia koreluoti atrijų ir skilvelių dydį;
• Doplerio tyrimas suteikia galimybę įvertinti laivų būklę;
• arterografija - stebėjimo rezultatas informuoja apie arterijų sienų pokyčius, jų sužalojimus ir cholesterolio plokštelių vietą.

Kaip gydyti hipertenziją?

Hipertenzijos gydymas priklauso nuo ligos stadijos. Pagrindinis gydymo tikslas yra sumažinti širdies ir kraujagyslių komplikacijų riziką ir užkirsti kelią mirties grėsmei.

Narkotikų terapijos tikslas yra sumažinti kraujo spaudimą, būtent šios kraujagyslių būklės priežastis. Gydymo pradžioje tinkamas mono ir kombinuotas gydymas. Neefektyviai vartoju mažas antihipertenzinių vaistų derinių dozes.

Gydymo metu pacientai turėtų išlaikyti atsipalaidavusį gyvenimo būdą, kuriame nėra nei streso, nei emocinės perkrovos. Pacientams reikia daugiau laiko praleisti lauke, geriausia važiuoti ilgais pasivaikščiojimais miškuose, parke, netoli rezervuaro. Būtina laikytis dietos, nes tinkama mityba yra raktas į sėkmingą hipertenzijos gydymą.

Pagrindinės hipertenzijos vaistų grupės:

1. Diuretikai (diuretikai) padeda iškrauti kraujotaką, pašalindami perteklių. Tačiau kartu su skysčiu gaunamas toks širdis naudingas elementas, kaip kalis, todėl šių vaistų vartojimas yra griežtai matuojamas, todėl reikia koreguoti kalio preparatus (asparkamą, pananginą). Diuretikų narkotikų pavyzdžiai: hipotiazidas, indapamidas.
2. Vaistai, galintys paveikti širdies galios įtaką, širdies raumenų susitraukimai (beta blokatoriai ir kalcio kanalų blokatoriai). Tai yra bisoprololis, karvedilolis, metoprololis, amlodipinas.
3. Vaistai, veikiantys įvairiais būdais kraujagyslių tonu. Vaistų pavyzdžiai: lisinoprilis, monoprilas, losartanas, valsartanas.

Staigus kraujospūdžio padidėjimas, kuris nėra susijęs su kitų organų simptomų atsiradimu, gali būti sustabdytas per burną arba po liežuviu (po liežuviu) vartojančių vaistų, kurių veikimas yra gana greitas. Tai apima

• Anaprilinas (β blokatorių grupė, paprastai, jei kraujospūdžio padidėjimą lydi tachikardija), t
• Nifedipinas (jo analogai yra Corinfar, Cordaflex, Cordipin) (kalcio antagonistų grupė), t
• Captopril (angiotenziną konvertuojančių fermentų inhibitorių grupė), t
• Klonidinas (jo analogas yra Clofellin) ir kt.

Vaistai hipertenzinei krizei sumažinti:

• Captopril 10-50 mg viduje. Veiksmo trukmė trunka iki 5 valandų;
• Nifedipinas - vartojamas po liežuviu. Veiksmo trukmė - apie 5 valandas.
• Beta-blokatoriai (atenololis, esmololis) yra naudojami hipertenzijai normalizuoti simpatinės nervų sistemos toną. Jie naudojami, kai kraujospūdžio padidėjimas derinamas su širdies susitraukimų dažnumo sumažėjimu;
• Vazodilatatoriai (natrio nitroprusidas, hidralazinas);
• Diuretikai (furosemidas).

Nefarmakologinis gydymas apima:

• kūno svorio sumažėjimas dėl riebalų ir angliavandenių dietos sumažėjimo, t
• riboti druskos vartojimą (4-5 g per dieną, ir tendencija uždelsti natrio ir vandens 3 g per dieną;
• bendras skysčių suvartojimas - 1,2–1,5 litrų per dieną), SPA procedūros, fizioterapijos ir fizinės terapijos metodai,
• psichoterapinis poveikis.

Dieta

Dieta yra vienas svarbiausių hipertenzijos momentų. Toliau sudarėme rekomendacijų, kurių reikia laikytis valgio metu, sąrašą:

• Turėtų būti kuo mažiau gyvūnų riebalų: riebios mėsos, ypač kiaulienos, sviesto ir riebalinių pieno produktų. Vienintelė išimtis yra žuvys, nes jos riebalai mažina blogo cholesterolio kiekį kraujyje.
• Druskos kiekis mityboje turi būti kiek įmanoma mažesnis, nes jis išlaiko skystį organizme, kuris yra labai nepageidaujamas.
• Labai svarbu, kad švieži vaisiai, daržovės, žalumynai ir sultys būtų dietoje.
• Pageidautina sukurti nedidelę porciją turinčią dalinę dietą, bet dažnai vartoti maistą.
• Stipri arbata ir kava turi būti pašalintos iš dietos. Jie turėtų būti pakeisti kompotu, žolių gėrimais, mors.

Rekomendacijos pacientams, sergantiems hipertenzija

Gydytojai tokius patarimus teikia hipertenzijos pacientams:

• subalansuoti mitybą, valgyti tam tikrą laiką bent 4 kartus per dieną, pirmenybę teikti sveikiems ir šviežiams produktams;
• išvengti streso;
• gauti pakankamai miego;
• pagerinti emocinę nuotaiką;
• kasdien naudoti skysčio normą;
• mankšta - kiekvieną rytą svarbu įkrauti, po darbo dienos galite apsilankyti baseine ar sporto salėje;
• uždrausta ilgai sėdėti sėdint ar gulint poziciją už kompiuterio - reikia nuolat įšilti ir nepamiršti apie mitybą;
• stebėti atmosferos slėgio pokyčius kiekvieną dieną ir analizuoti kraujo spaudimą. Mažiausiu nepasitikėjimu būtina kreiptis į gydytoją ir atlikti gydymo kursą;
• atsisakyti blogų įpročių;
• kontrolės svoris.

Priešingai įprastai klaidingai, ne visos fizinės pratybos yra naudingos šiai ligai. Jūs neturėtumėte daryti jėgų pratimų.

• Efektyviausia gimnastika Jums bus tempimas, ty tempimo pratimų rinkinys, taip pat raumenų atsipalaidavimas, kaip ir jogos sistemoje.
• Siekiant geriau gydyti hipertenziją, atkreipkite pakankamai dėmesio į gryną orą ir vandens valymą.

Liaudies gynimo priemonės

Prieš naudodami liaudies priemones hipertenzijai, būtinai kreipkitės į gydytoją. Nuo Galima naudoti kontraindikacijas.

1. Juodieji serbentai ir braškės kartu su medumi ir burokėliais gali būti paimami 4 kartus per parą;
2. Šaukštelis bruknių lapų praskiedžiamas 2 puodeliais vandens ir virinamas 15 minučių. Tirpalas turi būti geriamas per dieną;
3. Žmonės su hipertenzija turi pjaustyti česnako galvą, sumaišyti su dviem puodeliais šviežių spanguolių ir stiklinės medaus. Geriau naudoti maišytuvą arba malūnėlį, kad gautumėte vienodą masę. Prietaisas turi būti paimtas po 3 didelius šaukštus kasdien po pusryčių.
4. Sumaišykite maišytuve tris citrinas su odomis ir ketvirtį puodelio lazdyno riešutų branduolių. Pridėti į mišinį pusę puodelio medaus. Paimkite kas mėnesį 2 šaukštus.
5. Vietoj arbatos, kai hipertenzija gydoma be vaistų, hipertenzija sergantiems pacientams patartina naudoti klubų, gudobelių.
6. Paimame korio šaukštelį spanguolių, pusę šaukšto šviežių ir susmulkintų rožių klubų ir sumaišykite su šaukštu tarkuotų citrinų. Į šį mišinį įpilkite vieną puodelį medaus. Norėdami naudoti šią kompoziciją, jums reikia vieną šaukštą kiekvieną rytą ir vakarą.

Prevencija

Geriausias gydymas hipertenzija yra prevencija. Su juo galite užkirsti kelią hipertenzijai ar susilpninti esamą ligą:

1. Laikykite save rankoje. Pabandykite apsisaugoti nuo nervų sukrėtimų, pabrėžimų. Atsipalaiduokite dažniau, atsipalaiduokite, nekelkite nervų su nuolatinėmis nemalonumų mintimis. Galite užsiregistruoti jogos kursams arba praleisti laiką vaikščioti su savo šeima.
2. Normalizuokite dietą. Įdėkite daugiau daržovių, vaisių, riešutų. Sumažinkite suvartojamų riebalų, aštrų ar sūrų maistą.
3. Mes atsikratome blogų įpročių. Atėjo laikas pamiršti apie cigaretes ir pernelyg daug alkoholio.
4. Racionali mityba (maisto produktų, kuriuose yra daug gyvūninių riebalų, suvartojimo apribojimas, ne daugiau kaip 50-60 gramų per dieną, ir lengvai virškinamų angliavandenių)., pupelės, petražolės, mažai riebalų turintys varškės, vištienos kiaušinių tryniai).
5. Kova su hipodinamija (pratimai šviežio oro ir kasdieninės fizinės terapijos pratybose).
6. Kova su nutukimu (stengiantis numesti svorį nerekomenduojama: galite prarasti svorį ne daugiau kaip 5-10% per mėnesį).
7. Miego normalizavimas (ne mažiau kaip 8 valandos per dieną). Skaidrus dienos režimas su nuolatiniu pakilimu ir miegą.

Hipertenzija turi būti gydoma tvarkingai, kad nebūtų jokių pavojingų komplikacijų. Pirmieji požymiai, pasitarkite su savo kardiologu ar neuropatologu. Palaimink jus!

Hipertenzija

Hipertenzija (esminė arterinė hipertenzija, pirminė arterinė hipertenzija) yra lėtinė liga, kuriai būdingas ilgalaikis nuolatinis kraujospūdžio padidėjimas. Hipertenzija diagnozuojama paprastai pašalinant visas antrinės hipertenzijos formas.

Pagal Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) rekomendacijas, kraujo spaudimas laikomas normaliu, kuris neviršija 140/90 mm Hg. Str. Šio rodiklio perteklius viršija 140–160 / 90–95 mm Hg. Str. dvigubo matavimo būsenoje dviejų medicininių tyrimų metu rodo, kad pacientui yra hipertenzija.

Hipertenzija yra apie 40% visos širdies ir kraujagyslių ligos. Moterims ir vyrams jis pasireiškia tokiu pačiu dažnumu, vystymosi rizika didėja su amžiumi.

Laiku, tinkamai parinktas hipertenzijos gydymas gali sulėtinti ligos progresavimą ir užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi.

Priežastys ir rizikos veiksniai

Pagrindiniai veiksniai, prisidedantys prie hipertenzijos vystymosi, yra centrinės nervų sistemos aukštesniųjų dalių, reguliuojančių vidaus organų funkcionavimą, reguliavimo veiklos sutrikimai. Dėl šios priežasties liga dažnai atsiranda dėl pakartotinio psichoemocinio streso, vibracijos ir triukšmo poveikio kūnui, taip pat darbo naktį. Svarbų vaidmenį atlieka genetinis polinkis - hipertenzijos atsiradimo tikimybė didėja, kai yra du ar daugiau artimų giminaičių, kenčiančių nuo šios ligos. Hipertenzija dažnai atsiranda dėl skydliaukės, antinksčių, diabeto, aterosklerozės patologijų.

Rizikos veiksniai:

• menopauzė moterims;
• antsvoris;
• fizinio aktyvumo stoka;
• aukštesnio amžiaus;
• blogų įpročių buvimas;
• pernelyg didelis druskos vartojimas, kuris gali sukelti kraujagyslių spazmą ir skysčių susilaikymą;
• nepalanki ekologinė situacija.

Hipertenzijos klasifikacija

Yra keletas hipertenzijos klasifikacijų.

Liga gali būti gerybinė (lėtai progresuojanti) arba piktybinė (greitai progresuojanti) forma.

Priklausomai nuo diastolinio kraujospūdžio lygio, hipertenzinė plaučių liga (diastolinis kraujospūdis mažesnis nei 100 mm Hg), vidutinio sunkumo (100–115 mm Hg) ir sunkus (daugiau nei 115 mm Hg) srautas išsiskiria.

Priklausomai nuo kraujospūdžio padidėjimo lygio, yra trys hipertenzijos laipsniai:

1. 140–159 / 90–99 mm Hg v.;
2. 160–179 / 100–109 mm Hg v.;
3. daugiau kaip 180/110 mm Hg. Str.

Hipertenzijos klasifikacija:

Kraujo spaudimas (BP)

Sistolinis kraujospūdis (mm Hg. Str.)

Diastolinis kraujospūdis (mm Hg. Str.)

Pagal Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) rekomendacijas, kraujo spaudimas laikomas normaliu, kuris neviršija 140/90 mm Hg. Str.

Ikiklinikinėje stadijoje atsiranda trumpalaikė hipertenzija (laikinas kraujospūdžio padidėjimas, dažniausiai susijęs su tam tikra išorine priežastimi - emocinis sukrėtimas, staigus oro sąlygų pasikeitimas, kitos ligos). Hipertenzijos pasireiškimai yra galvos skausmai, paprastai lokalizuoti galvos gale, dėvimi laidotuvu, galvos jausmu ir (arba) pulsacija, taip pat galvos svaigimas, spengimas ausimis, letargija, nuovargis, miego sutrikimai, širdies plakimas, pykinimas. Šiame etape nėra organų pažeidimų.

Progresuojant patologiniam procesui, pacientams pasireiškia dusulys, kuris gali pasireikšti fizinio krūvio, bėgimo, vaikščiojimo, laipiojimo metu. Pacientai skundžiasi dėl padidėjusio prakaitavimo, veido odos paraudimo, viršutinės ir apatinės galūnių pirštų nutirpimo, drebulio drebulys, pailgintas širdies skausmas, kraujavimas iš nosies. Kraujo spaudimas nuolat lieka 140–160 / 90–95 mmHg. Str. Jei skystis sulaikomas organizme, pacientas turi veido ir rankų patinimą, judesių standumą. Kai akių spinduliai gali pasireikšti tinklainės kraujagyslių spazmas, šydas, mirgantys muses, sumažėjęs regėjimo aštrumas (sunkiais atvejais - iki visiško praradimo tinklainės kraujavimo metu). Šioje ligos stadijoje pacientas turi mikroalbuminuriją, proteinuriją, kairiojo skilvelio hipertrofiją, tinklainės angiopatiją.

Nesudėtingos krizės gali pasireikšti tiek pirmajame, tiek antrajame ligos etape.

Vėlyvosios stadijos hipertenzijai būdingi antriniai pokyčiai tiksliniuose organuose, kuriuos sukelia kraujagyslių pokyčiai ir sutrikęs organizmo kraujo tekėjimas. Tai gali pasireikšti kaip lėtinė krūtinės angina, ūminis smegenų kraujagyslių sutrikimas (hemoraginis insultas) ir hipertenzinė encefalopatija.

Vėlinėje ligos stadijoje atsiranda sudėtingų krizių.

Dėl ilgos širdies raumenų apkrovos padidėja jo sutirštėjimas. Tuo pat metu pablogėja širdies raumenų ląstelių energijos tiekimas ir sutrikdoma maistinių medžiagų pasiūla. Pacientui išsivysto miokardo deguonies badas, o tada - koronarinė širdies liga, padidina miokardo infarkto, ūminio ar lėtinio širdies nepakankamumo ir mirties riziką.

Progresuojant hipertenzijai, atsiranda inkstų pažeidimas. Pradinėse ligos stadijose sutrikimai yra grįžtami. Tačiau, nesant tinkamo gydymo, proteinurija didėja, šlapime padidėja eritrocitų skaičius, sutrikusi azoto išskirianti inkstų funkcija ir atsiranda inkstų nepakankamumas.

Pacientams, sergantiems ilgąja hipertenzine liga, pastebima tinklainės kraujagyslių padažnėjimas, sumažėja kraujagyslių kalibravimas, sumažėja jų liumenų kiekis, o tai sukelia kraujo tekėjimo sutrikimą ir gali sukelti kraujagyslių sienelių ir kraujavimų plyšimą. Palaipsniui didėja regos nervo galvos pokyčiai. Visa tai sumažina regėjimo aštrumą. Dėl hipertenzinės krizės galima visiškai prarasti regėjimą.

Pacientams, sergantiems hipertenzine liga, periferinių kraujagyslių pažeidimų atsiranda pertrūkiais.

Nuolatinis ir ilgai trunkantis arterinis hipertenzija pacientui išsivysto aterosklerozė, kuriai būdingas plačiai paplitęs aterosklerozinių kraujagyslių pokyčių pobūdis, raumenų arterijų dalyvavimas patologiniame procese, kuris nėra stebimas, jei nėra arterinės hipertenzijos. Aterosklerozinės plokštelės hipertenzijoje yra apskritos, o ne segmentinės, todėl kraujagyslės liumenys susiaurėja greičiau ir žymiai.

Dažniausia hipertenzinės ligos pasireiškimas yra arteriolių pokyčiai, dėl kurių atsiranda plazmos mirkymas, po to atsiranda hialinozė arba arteriolosklerozė. Šis procesas išsivysto dėl kraujagyslių endotelio, jo membranos, raumenų ląstelių ir kraujagyslių sienelių struktūrinių struktūrų. Arterioliai ir smulkios smegenų, tinklainės, inkstų, kasos ir žarnyno arterijos yra jautriausios plazmos impregnavimui ir hialinozei. Plėtojant hipertenzinę krizę, patologinis procesas dominuoja viename ar kitu organu, kuris lemia klinikinį krizės specifiškumą ir jo pasekmes. Taigi, arteriolių ir inkstų arteriolonekrozės plazmos mirkymas sukelia ūminį inkstų nepakankamumą, ir tas pats procesas ketvirtame smegenų skiltyje sukelia staigią mirtį.

Piktybinėje hipertenzijos formoje klinikinėje situacijoje dominuoja hipertenzinės krizės apraiškos, o tai yra staigus kraujospūdžio padidėjimas dėl arteriolių spazmų. Tai retos ligos forma, dažnai išsivysto gerybinė, lėtai progresuojanti hipertenzija. Tačiau bet kuriame gerybinės hipertenzijos stadijoje gali pasireikšti hipertenzinė krizė, pasižyminti būdingais morfologiniais pasireiškimais. Hipertenzinė krizė, kaip taisyklė, vystosi dėl fizinio ar emocinio perviršio, stresinių situacijų, klimato sąlygų pasikeitimo. Būklė būdinga staigiam ir reikšmingam kraujospūdžio padidėjimui, kuris trunka nuo kelių valandų iki kelių dienų. Krizę lydi intensyvus galvos skausmas, galvos svaigimas, tachikardija, mieguistumas, karščiavimo pykinimas, pykinimas ir vėmimas, dėl ko širdies regione nesukelia reljefo, skausmingų pojūčių, baimės jausmas.

Moterims ir vyrams hipertenzija pasireiškia tokiu pačiu dažnumu, vystymosi rizika didėja su amžiumi. Taip pat žiūrėkite:

Diagnostika

Renkant skundus ir anamnezę pacientams, sergantiems įtariama hipertenzija, ypatingas dėmesys skiriamas paciento nepageidaujamų veiksnių, sukeliančių hipertenziją, poveikiui, hipertenzinėms krizėms, aukšto kraujospūdžio lygiui, esamų simptomų trukmei.

Pagrindinis diagnostikos metodas yra dinaminis kraujospūdžio matavimas. Norint gauti neiškreiptų duomenų, slėgis turėtų būti matuojamas atsipalaidavusioje atmosferoje, valandą, turėtumėte nustoti naudotis, valgyti, kava ir arbata, rūkyti ir vartoti vaistus, galinčius turėti įtakos kraujo spaudimui. Kraujospūdžio matavimas gali būti atliekamas stovint, sėdint ar gulint, o rankos, ant kurios prikabinta manžetė, turi būti lygios su širdimi. Pradinio vizito į gydytoją metu kraujospūdis matuojamas abiem rankomis. Pakartotinis matavimas atliekamas per 1-2 minutes. Jei kraujospūdžio asimetrija yra didesnė nei 5 mm Hg. Str. tolesni matavimai atliekami ant rankų, kur buvo gauti didesni balai. Jei pakartotinių matavimų duomenys skiriasi, aritmetinė vidutinė vertė laikoma tiesa. Be to, pacientas kviečiamas tam tikrą laiką matuoti kraujo spaudimą namuose.

Laboratorinis tyrimas apima išsamų kraujo ir šlapimo tyrimą, biocheminį kraujo tyrimą (gliukozės, bendro cholesterolio, trigliceridų, kreatinino, kalio kiekio nustatymą). Norint tirti inkstų funkciją, gali būti tikslinga atlikti šlapimo mėginius Zimnitsky ir Nechyporenko.

Instrumentinė diagnostika apima smegenų ir kaklo kraujagyslių magnetinę rezonanso tomografiją, EKG, echokardiografiją, širdies ultragarsą (nustatomas padidėjimas kairėje dalyse). Jums taip pat gali prireikti aortografijos, urografijos, apskaičiuotų arba magnetinių rezonansinių tyrimų inkstams ir antinksčių liaukoms. Oftalmologinis tyrimas atliekamas siekiant nustatyti hipertenzinę angioretinopatiją, pakeisti regos nervo galvą.

Ilgalaikė hipertenzija, kai nėra gydymo, arba esant piktybinei ligos formai, pacientai nukenčia tikslinių organų (smegenų, širdies, akių, inkstų) kraujagyslės.

Hipertenzijos gydymas

Pagrindiniai hipertenzijos gydymo tikslai yra sumažinti kraujospūdį ir užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi. Neįmanoma visiškai išgydyti hipertenzijos, tačiau tinkama ligos terapija leidžia sustabdyti patologinio proceso progresavimą ir sumažinti hipertenzinių krizių, kurios patiria sunkių komplikacijų išsivystymą, riziką.

Hipertenzijos gydymas vaistais daugiausia yra antihipertenzinių vaistų, kurie slopina vazomotorinį aktyvumą ir norepinefrino gamybą. Pacientams, sergantiems hipertenzija, taip pat gali būti skiriami disagregatoriai, diuretikai, hipolipideminiai ir hipoglikeminiai vaistai bei raminamieji vaistai. Nepakankamas gydymo veiksmingumas gali būti tinkamas derinant su keliais antihipertenziniais vaistais. Plėtojant hipertenzinę krizę, kraujo spaudimas turėtų būti sumažintas vieną valandą, priešingu atveju padidėja sunkių komplikacijų, įskaitant mirtį, rizika. Tokiu atveju įšvirkščiami antihipertenziniai vaistai arba lašinami.

Nepriklausomai nuo ligos stadijos pacientams, dietos terapija yra vienas iš svarbiausių gydymo metodų. Maisto produktų sudėtyje yra daug vitaminų, magnio ir kalio turinčių maisto produktų, stalo druskos naudojimas yra labai ribotas, neįtraukiami alkoholiniai gėrimai, riebaliniai ir kepti maisto produktai. Jei yra nutukimas, reikia sumažinti kasdienį kalorijų kiekį, cukrų, konditerijas ir pyragus iš meniu.

Pacientams pasireiškia saikingas pratimas: fizioterapija, plaukimas, vaikščiojimas. Masažas turi terapinį veiksmingumą.

Pacientams, sergantiems hipertenzija, reikia nustoti rūkyti. Taip pat svarbu sumažinti streso poveikį. Šiuo tikslu rekomenduojama taikyti psichoterapinę praktiką, didinančią atsparumą stresui ir mokymąsi atsipalaidavimo metodais. Balneoterapija suteikia gerą poveikį.

Gydymo veiksmingumas vertinamas trumpalaikiu (sumažėjusiu kraujospūdžio sumažėjimu iki geros tolerancijos lygio), vidutinės trukmės laikotarpiu (užkertant kelią patologinių procesų vystymuisi ar progresavimui tiksliniuose organuose) ir ilgalaikiu (užkertant kelią komplikacijų vystymuisi, pailginant paciento gyvenimo trukmę).

Galimos komplikacijos ir pasekmės

Ilgalaikė hipertenzija, kai nėra gydymo, arba esant piktybinei ligos formai, pacientai nukenčia tikslinių organų (smegenų, širdies, akių, inkstų) kraujagyslės. Nestabilus šių organų aprūpinimas krauju pasižymi krūtinės anginos, smegenų kraujotakos sutrikimų, hemoraginės ar išeminės insulto, encefalopatijos, plaučių edemos, širdies astmos, tinklainės atsiskyrimo, aortos išsiskyrimo, kraujagyslių demencijos ir kt.

Prognozė

Laiku, tinkamai parinktas hipertenzijos gydymas gali sulėtinti ligos progresavimą ir užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi. Didesnės hipertenzijos debiutavimo atveju, greita patologinio proceso eiga ir sunki ligos eiga, prognozė blogėja.

Hipertenzija yra apie 40% visos širdies ir kraujagyslių ligos.

Prevencija

Siekiant užkirsti kelią hipertenzijai, rekomenduojama:

• antsvorio koregavimas;
• subalansuota mityba;
• blogų įpročių atmetimas;
• tinkamas fizinis aktyvumas;
• fizinio ir psichinio perviršio vengimas;
• darbo ir poilsio racionalizavimas.

Hipertenzija - simptomai ir gydymas

Hipertenzija (hipertenzija) yra liga, kurios pagrindinis simptomas yra kraujo spaudimo padidėjimas, kurį sukelia nervų funkciniai sutrikimai kraujagyslių tonu. Hipertenziją vienodai veikia vyrai ir moterys. Liga paprastai prasideda po 40 metų. Tai labai dažna patologija. Tai vadinama gyvenimo kritimo liga, nors pastaraisiais dešimtmečiais hipertenzinė liga tapo daug jaunesnė.

Hipertenzija yra viena iš ligonių, turinčių sutrikusią širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą, negalios ir mirtingumo priežasčių.

Priežastys ir rizikos veiksniai

Viena iš priežasčių yra ilgalaikė ir dažna neuropsichinė apkrova, ilgas stresas.

Labai dažnai hipertenzija atsiranda žmonėms, kurių darbas susijęs su nuolatiniu emociniu stresu. Dažnai tai paveikia žmones, kurie patyrė smegenų sukrėtimą.

Antroji priežastis yra paveldimas polinkis. Paprastai tyrime dalyvaujantys pacientai gali nustatyti artimųjų, turinčių tą pačią ligą, buvimą.

Viena svarbiausių hipertenzijos priežasčių yra hipodinamija.

Amžiaus restruktūrizavimas organizme (ypač centrinėje nervų sistemoje) taip pat turi įtakos šios ligos simptomų atsiradimui ir vystymuisi. Didelis hipertenzijos (hipertenzijos) dažnis vyresnio amžiaus pacientams yra dėl kraujagyslių pokyčių, atsiradusių dėl aterosklerozės. Yra aiškus ryšys tarp šių ligų. GB prisideda prie padidėjusio aterosklerozės vystymosi ir progresavimo. Šis derinys yra pavojingas, nes esant stipriam kraujagyslių spazmui kraujo tekėjimas į organus (į smegenis, širdį, inkstus) yra nepakankamas. Jei kraujagyslių sienose yra pernelyg didelis spazmas ir apnašas, kraujas arterijoje gali sustoti. Šiuo atveju atsiranda insulto ar miokardo infarktas.

Moterims GB dažnai prasideda menopauzės metu.

Be to, pernelyg didelis stalo druskos vartojimas (ty natrio, kuris yra šios druskos dalis), rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu, antsvoris, kuris padidina širdies ir kraujagyslių sistemos apkrovą, taip pat yra labai svarbūs.

Pagrindinės nuorodos į GB atsiradimą yra šios:

• centrinės nervų sistemos sužadinimo ir slopinimo procesų pažeidimas;
• kraujo spaudimą didinančių medžiagų hiperprodukcija. Vienas iš jų yra streso hormonas adrenalinas. Be to, taip pat išskiriamas inkstų faktorius. Inkstai gamina medžiagas, galinčias pakelti ir nuleisti spaudimą. Todėl, kai pasirodo GB požymiai, pacientas turi patikrinti inkstų veikimą;
• arterijų susitraukimas ir spazmas.

Kas yra kraujospūdis (sistolinis ir diastolinis)

Slėgis turėtų būti matuojamas poilsio metu - fizinis ir emocinis.

Viršutinis (sistolinis) slėgis atitinka širdies raumenų susitraukimo momentą, o mažesnis (diastolinis) - iki širdies atsipalaidavimo momento.

Jauniems sveikiems žmonėms normalios kraujospūdžio vertės yra apibrėžtos kaip 110 / 70-120 / 80 mmHg. Str. Tačiau, atsižvelgiant į kraujo spaudimo skaičiaus priklausomybę nuo amžiaus, individualių savybių, tinkamumo, galima nurodyti 125 / 65-80 mm Hg ribas. Str. vyrams ir 110-120 / 60-75 mm Hg. Str. moterims.

Amžius, kraujospūdis didėja, vidutinio amžiaus žmonėms normalus skaičius yra artimas 140/90 mm Hg. Str.

Kaip matuoti kraujo spaudimą

Jis matuojamas specialiu prietaisu - tonometru, kurį galima įsigyti vaistinėje. Slėgis matuojamas po 5 min. Poilsio. Rekomenduojama jį išmatuoti tris kartus ir apsvarstyti galutinio paskutinio matavimo rezultatą. Tarpas tarp matavimų turi būti bent 3 minutės. Sveiki žmonės gali įvertinti slėgį 1 kas kelis mėnesius. Pacientai, kuriems reikia GB, turi matuoti kraujospūdį bent 1 kartą per dieną.

Hipertenzijos simptomai

Galvos skausmas yra vienas iš dažniausių aukšto kraujospūdžio pasireiškimų. Šį simptomą sukelia smegenų laivų spazmai. Tai dažnai sukelia spengimas ausyse, mirgėjimas „musės“ prieš akis, neryškus matymas, silpnumas, sumažėjęs veikimas, nemiga, galvos svaigimas, galvos skausmas, širdies plakimas. Šie ligos pradžios etapai yra neurotiniai.

Pagrindinis simptomas yra kraujospūdžio padidėjimas iki 140-160 / 90 mmHg. Str. Remiantis šiuolaikinėmis hipertenzijos idėjomis, galime pasakyti, kad per metus spaudimas pakilo du kartus iki 140/90 mm Hg. Str. arba bent kartą viršijo šį ženklą. Paciento tyrimas atskleidžia triukšmus širdyje, ritmo sutrikimus, širdies sienų išplėtimą į kairę.

Vėlesnėse stadijose širdies nepakankamumas gali atsirasti dėl padidėjusio spaudimo dėl pernelyg didelio širdies raumens.

Proceso eigoje sumažėja regėjimo aštrumas. Nagrinėjant paciento dugną, pastebima jo raiška, susiaurėjimas ir arterijų susiaurėjimas, šiek tiek venų išsiplėtimas ir kartais kraujavimas akies tinklainėje. Su smegenų kraujagyslių pralaimėjimu dėl padidėjusio kraujospūdžio gali atsirasti smegenų kraujotakos sutrikimų, dėl kurių kai kuriais atvejais pasireiškia paralyžius, sutrikęs jautrumas galūnėse, kurį sukelia vazospazmas, trombozė, kraujavimas.

Būtina atskirti GB būdingų simptomų kompleksą, bet ne GB požymius.

Tai yra vadinamoji antrinė hipertenzija. Jie atsiranda dėl įvairių ligų ir laikomi jų simptomais. Šiuo metu yra daugiau nei 50 ligų, atsirandančių didėjant kraujospūdžiui. Tarp jų - inkstų ir skydliaukės ligos.

Kas yra hipertenzinė krizė?

Hipertenzinė krizė - tai viena iš pavojingiausių hipertenzijos apraiškų. Staigiai padidėjus slėgiui, visi aukščiau išvardinti hipertenzijos simptomai gali būti susiję su pykinimu, vėmimu, prakaitavimu, regos sumažėjimu. Krizės gali trukti nuo kelių minučių iki kelių valandų.

Tokiu atveju pacientai paprastai susijaudina, verkia, skundžiasi palpitacija. Dažnai ant krūtinės ir skruostų atsiranda raudonos dėmės. Pažymėtas pulso dažnio padidėjimas. Išpuolis gali sukelti didelį šlapinimąsi ar laisvas išmatas.

Tokios krizės yra būdingos ankstyvosioms hipertenzijos stadijoms, jos dažniau pasitaiko menopauzės metu, po emocinio streso, kai pasikeičia oro sąlygos. Jie dažnai būna naktį ar popietę.

Yra kitų tipų hipertenzinės krizės. Jie turi rimtesnius kursus, bet palaipsniui vystosi. Jų trukmė gali siekti 4-5 valandas, o vėliau pasireiškia hipertenzijos vėlesniais etapais aukšto pradinio kraujospūdžio fone. Dažnai krizę lydi smegenų simptomai: sutrikusi kalba, sumišimas, galūnių jautrumo pokyčiai. Šiuo atveju pacientai skundžiasi sunkiu širdies skausmu.

Hipertenzijos laipsniai

Yra 3 laipsniai GB.

• I laipsnis - kraujo spaudimas 140-159 / 90-99 mm Hg. Str. Jis gali periodiškai grįžti prie normalaus ir vėl kilti.
• II laipsnis - kraujo spaudimas svyruoja nuo 160-179 / 100-109 mm Hg. Str. Šiam laipsniui būdingas dažnesnis slėgio padidėjimas, retai grįžta prie normalių verčių.
• III laipsnis - 180 ir didesnis / programinė įranga mm Hg. Str. ir daugiau. Kraujo spaudimas didėja beveik visą laiką, o kraujospūdžio sumažėjimas gali būti širdies sutrikimo požymis.

GB turi pradėti gydyti I laipsnį, kitaip jis tikrai pasiekia II ir III laipsnius.

Kaip GB srautas vyksta įvairaus amžiaus?

Sunkiausia hipertenzijos forma yra piktybinė hipertenzija. Šiuo atveju diastolinis slėgis pakyla virš 130 mm Hg. Str. Ši forma yra tipiška jauniems žmonėms nuo 30 iki 40 metų ir nėra stebima vyresniems nei 50 metų pacientams. Ši patologija labai greitai vystosi, kraujo spaudimas gali siekti 250/140 mm Hg. Str., O labai greitai keičiant inkstų kraujagysles.

GB pagyvenusiems žmonėms turi savo savybes. Tai yra vadinamoji sistolinė arterinė hipertenzija. Sistolinis slėgis yra artimas 160-170 mm Hg. Str. Šiuo atveju mažesnis (diastolinis) slėgis nepasikeičia. Yra didelis intervalas tarp sistolinio ir diastolinio spaudimo. Šis skirtumas vadinamas impulso slėgiu ir paprastai yra 40 mm Hg. Str. Ši funkcija pagyvenusiems žmonėms sukelia nemalonius jausmus, ypač dėl to, kad šie pacientai turi silpną širdies ir kraujagyslių sistemą. Tačiau kai kurie iš jų nesijaučia.

Diagnostika

Siekiant nustatyti tinkamą diagnozę nustatant šią ligą, svarbu apklausti pacientą, kad būtų galima nustatyti paveldimą polinkį. Informacija apie širdies ir kraujagyslių sistemos būklę artimuosiuose - tėvai, broliai ir seserys - yra labai svarbi.

Kita svarbi diagnozės sąsaja yra paciento skundai dėl pakartotinio kraujospūdžio padidėjimo. Siekiant teisingai diagnozuoti, būtina reguliariai matuoti paciento spaudimą.

Poliklinikoje atliekami ir keli tyrimai: elektrokardiografija (EKG), akies tyrimas, bendras kraujo ir šlapimo tyrimas.

Pacientai, kuriems nustatytas gydymas nepakankamai veiksmingi, taip pat pacientai, kuriems įtariamas antrinis hipertenzija, siekiant pašalinti inkstų, skydliaukės ir navikų ligas, siunčiami į specializuotas ligonines.

Gydymas hipertenzija

Terapinių priemonių sėkmę lemia kraujospūdžio skaičiaus normalizavimas pagal amžių, gerovę, komplikacijų trūkumą gydymo metu.

Hipertenzijos gydymas turi būti išsamus.

Renkantis vaistus, naudojami slėgio mažinimo agentai. Tai yra daugybė įvairių veiksmų turinčių vaistų. Be to, jie naudoja vazodilatacinius ir diuretinius vaistus. Ramus (raminamieji) vaistai atlieka svarbų vaidmenį sėkmingai gydant. Vaistų dozes ir trukmę pasirenka tik gydytojas, individualiai kiekvienam pacientui!

Skiriant gydymą, gydytojai daug dėmesio skiria sistoliniam ir diastoliniam slėgio rodikliams. Jei padidėja sistolinis slėgis, pirmenybė teikiama "slopinančiam" poveikiui širdžiai.

Pacientas taip pat turi stebėti racionalaus darbo ir poilsio režimą, pakankamai miego, pageidautina po pietų pailsėti. Fizinis lavinimas yra labai svarbus - fizinės terapijos klasės, pėsčiomis per pagrįstą ribą, nepažeidžiant širdies darbo. Pacientas neturi patirti nemalonių pojūčių, diskomforto už krūtinkaulio, dusulys, širdies plakimas.

Rekomendacijos dėl dietos apima tam tikrus apribojimus: stalo druskos (ne daugiau kaip 5 g per dieną), skysčių (ne daugiau kaip 1,5 litrų per dieną) ir alkoholinių gėrimų atmetimo sumažėjimą. Antsvorį turintys pacientai, būtina sumažinti maisto kalorijų kiekį, valgyti daugiau daržovių ir vaisių.

Vis dažniau naudojami fiziniai veiksniai gydant GB. Tuo pat metu fizioterapeutas nustato raminančias, atpalaiduojančias procedūras: elektrolizę, vaistinių medžiagų elektroforezę.

Gydymas žemo dažnio magnetiniu lauku (magnetine terapija) turi ryškų teigiamą poveikį dėl šio fizinio veiksnio gebėjimo sumažinti spaudimą ir sumažinti skausmą.

Šiuo metu yra daug prietaisų, kurie generuoja žemo dažnio magnetinį lauką. Tarp jų yra nešiojami, patogūs naudoti, juos galima įsigyti vaistinėse. Magnetinis laukas GB yra kaklo galas.

Be to, labai naudingos yra įvairios terapinės vonios - spygliuočiai, anglies dioksidas, perlas, vandenilio sulfidas ir gydomieji dušai.

Dauguma pacientų, kuriems yra ankstyvos hipertenzijos stadijos, gali būti gydomi namuose, o gydytojai, laikydamiesi rekomendacijų dėl gydymo, dietos, fizinio lavinimo, rekomenduoja gydytojus.

Liaudies gynimo priemonės hipertenzijos gydymui

Žolinis vaistas yra labai svarbus sudėtingam gydymui GB. Visų pirma, tai yra raminamieji žolės ir mokesčiai. Jie gali būti naudojami gatavoje formoje (ekstraktai, tinktūros ir tabletės).

Tai daugiausia valerijono, motinėlės, gudobelės. Tarp augalų, turinčių raminamąjį poveikį, taip pat yra ramunėlių vaistinė, citrinų balzamas, pipirmėčių, apynių spurgai ir daugelis kitų.

Tradicinė medicina pataria pacientams, sergantiems GB, valgyti medaus, aronijos (200-300 g per dieną), citrusinių ir rožinių žiedų gėrimo, žaliosios arbatos pavidalu. Visi šie produktai mažina aukštą kraujospūdį ir yra daug vitamino C, reikalingų susilpnėjusiai širdies raumenims.

• Šaukštas medaus, ištirpinto 1 stikline mineralinio vandens, pridėti pusiau citrinos sulčių. Vienu metu išgerkite tuščią skrandį. Gydymo trukmė yra 7–10 dienų. Priemonė naudojama hipertenzijai, nemiga, padidėjusiam jaudumui.
• Svaras 2 puodeliai spanguolių su 3 šaukštais cukraus miltelių ir valgyti kasdien vieną kartą prieš valgį. Šis įrankis naudojamas švelnesnėms hipertenzijos formoms.
• Cukrinių runkelių sultys - 4 puodeliai, medus - 4 puodeliai, pelkių žolė - 100 g, degtinė - 500 g. Sumaišykite visus komponentus, gerai sumaišykite ir 10 dienų laikykite sandariai uždarytame inde tamsioje vėsioje vietoje, įtempkite, išspauskite. Paimkite 1-2 šaukštus 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Priemonė naudojama I - II laipsnio hipertenzijai.
• Svogūnų sultys padeda sumažinti kraujospūdį, todėl rekomenduojama paruošti tokią priemonę: išspausti sultis iš 3 kg svogūnų, sumaišyti su 500 g medaus, įpilkite 25 g riešutmedžio filmų ir supilkite 1/2 l degtinės. Reikalauti 10 dienų. Paimkite 1 šaukštą 2-3 kartus per dieną.
• Jonažolė (žolė) - 100 g, ramunė (gėlės) - 100 g, žolė (100 g), beržas (pumpurai) - 100 g. Sudedamosios dalys sumaišomos, sumalamos kavos malūnėlis ir laikomos stikliniame inde su dangčiu. Paros dozė ruošiama vakare: užpilkite 1 šaukštą 0,5 litro verdančio vandens mišinio ir palikite 20 minučių. Tada filtruojama per audinį ir išspauskite liekaną. Pusė infuzijos su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus nedelsiant girtas, o likusi dalis šildoma ryte iki 30–40 ° C ir 20 minučių prieš pusryčius girta. Gydymas atliekamas kasdien, kol mišinys visiškai naudojamas. Taikoma su širdies priepuoliu ir hipertenzija.
• 10 g viburnum vaisių pilamas verdančio vandens stiklu, 15 minučių kaitinamas po dangčiu vandens vonioje, atšaldomas 45 minutes, filtruojamas, suspaudžiamas ir sureguliuojamas iki 200 ml. Gerkite 1/3 puodelio 3-4 kartus per dieną. Infuziją laikykite ne ilgiau kaip 2 dienas.
• Norint normalizuoti kraujospūdį, būtina vartoti medetkų alkoholio tinktūrą (santykiu 2: 100, esant 40 laipsnių alkoholiui), 20-40 lašų 3 kartus per dieną ilgą laiką. Tuo pat metu išnyksta galvos skausmai, pagerėja svajonė, didėja darbo pajėgumas ir gyvybingumas.
• Labai naudinga išgerti stiklinės runkelių sulčių, stiklinės morkų, pusę stiklinės spanguolių, 250 g medaus ir 100 g degtinės mišinio. Paimkite 1 šaukštą 3 kartus per dieną. Taip pat galite padaryti šį mišinį: 2 puodeliai burokėlių sulčių, 250 g medaus, vienos citrinos sultys, 1,5 puodelių spanguolių sulčių ir 1 puodelis degtinės. Prieš valgį reikia vartoti 1 šaukštą 3 kartus per dieną.
• 100 g raugintų razinų malti, supilkite stiklinę šalto vandens, virkite 10 minučių per mažą ugnį, deformuokite, atvėsinkite ir išspauskite. Visą dieną išgerkite visą dozę.
• Raudonmedžio sultys turėtų būti paimtos 1/3 puodelio 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Gydymo kursas yra 2 savaitės.
• Juodųjų serbentų sultys arba jos uogų nuoviras užtrunka 1/4 puodelio 3-4 kartus per dieną.
• Sultiniai Viburnum uogos trunka pusę puodelio 3 kartus per dieną.
• Pusę stiklinės burokėlių sulčių, to paties kiekio citrinos sulčių ir 1 puodelio liepų medaus sumaišykite 1/3 puodelio po valgio.
• Kiekvieną rytą valgykite 1 stiklinę spanguolių ir užpilkite 5-10 lašų tinktūros tinklinės gėlių su vandeniu.
• Sudrėkinkite kojines acto esme, praskiedžiama vandeniu santykiu 1: 1 ir sudėkite į naktį, glaudžiai susukdami kojas.
• Sudėkite sudedamąsias dalis tokiomis proporcijomis: „Leonurus“ penkių skilčių žolės žolė - 4 dalys, pelkių omarų žolė - 3 dalys, gudobelės kraujo raudonmedžio vaisiai - 1 dalis, pipirmėčių lapai - 1/2 dalys, piemenų maišelio žolė - 1 dalis dalis, sodo krapų vaisiai - 1 dalis, sėklų sėklų - 1 dalis, laukinių braškių lapai - 2 dalys. Du ar trys šaukštai mišinio (priklausomai nuo paciento kūno svorio) į termosą supilkite 2,5 puodelio verdančio vandens. Reikalauti 6-8 valandų. Kitą dieną visą infuziją įšildykite 3 kartus per 20-40 minučių prieš valgį.
• Gerkite šviežią aronijos vaisių sultis (juoduosius aronus) iki 1/2 puodelio registratūroje per 2 savaites. Jūs galite sumalti 1 kg plaunamų ir lengvai išdžiovintų vaisių su 700 g granuliuoto cukraus. Paimkite 75-100 g 2 kartus per dieną.
• 0,5 litrų degtinės tamsoje ir šiltoje vietoje reikia stiklinės susmulkintų česnako gvazdikų. Infuzija užtrunka 1 šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį.
• Vienose dalyse 1 litro verdančio vandens, surenkama 1 puodelis žolės žolės, pelkės žolės, žiedų ir baltojo kulkšnies, įpilama ir įpilama 100 ml 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.
• Sumaišykite žoleles šiomis proporcijomis: gudobelė (gėlės) - 5 dalys, motinėlė (žolė) - 5 dalys, džiovinta moteris (žolė) - 5 dalys, ramunėlių (gėlių) - 2 dalys. Du šaukštai mišinio 20 minučių užpilkite 1 litru verdančio vandens, padermė. Gerkite 100 ml infuzijos 3 kartus per dieną.
• Sumaišykite žoleles tokiomis proporcijomis: kmynai (vaisiai) - 1 dalis, baldriumas (šaknis) - 2 dalys, gudobelės (gėlės) - 3 dalys, čiužiniai (žolė) - 4 dalys. Du šaukštai mišinio supilkite 400 ml verdančio vandens, palikite 2 valandas, kamienas. Gerkite visą dieną.
• Sumaišykite citrinos ar apelsino skiltelę su žievelėmis, bet be sėklų, su skonio cukrumi. Prieš valgį paimkite šaukštelį 3 kartus per dieną.
• Sumaišykite žoleles tokiomis proporcijomis: kraujažolės žolė - 3 dalys; gudobelės kraujo raudonos gėlės, žirnelės, žolės iš kulkšnies baltos, nedidelės periwinkle lapai - 1 dalis. Šaukštas surinkimo užpilkite stikline karšto vandens ir reikalaujant 3 valandų, užvirinkite 5 minutes, atvėsinkite ir užsandarinkite. Paimkite 1 / 3-1 / 4 puodelį 3-4 kartus per dieną.
• Sumaišykite žoleles tokiomis proporcijomis: gudobelės gėlės yra raudonos raudonos spalvos, lygiosios žolės. Arbatinio šaukštelio rinkinys užpilkite verdančio vandens stikline, reikalaujant 10 minučių ir padermės. Paimkite 1/3 puodelio 3 kartus per dieną po valgio.
• Kalnų pelenų paprastų užvirinti vaisių šaukštas 1 puodelis verdančio vandens, palikite atvėsti, nusausinti. Gerkite 0,5 puodelių 2-3 kartus per dieną.
• Sudėkite sudedamąsias dalis tokiais santykiais: pelkės maumedžio žolė, Leonuro penkių skilčių žolė - 2 dalys, gudobelės kraujo raudonos gėlės, ašaros žolė - ant aš. 20 g surinkimo supilkite 200 ml vandens, kaitinkite verdančio vandens vonioje 15 minučių, atvėsinkite 45 minutes, nuimkite ir įpilkite virinto vandens iki pradinio tūrio. Paimkite 1 / 4–1/3 puodelio 3-4 kartus per dieną.
• Surinkite sudedamąsias dalis tokiais santykiais: plunksna (žiedynai), elekampanas (šaknis) - vienodai. Šaukštelis mišinio supilkite 2 puodelius verdančio vandens, virkite vandens vonioje 1,5 valandos, padermė. Gerti 100 ml 3 kartus per dieną 2 valandas prieš valgį.
• 3 didelės česnako galvutės ir 3 citrinos praleidžia mėsmalę, užvirina 1,25 litrų verdančio vandens, sandariai užsidaro ir palieka šiltoje vietoje 24 valandas, kartais maišydami, o tada deformuoja. Gerkite 1 šaukštą 2-3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
• Dėl hipertenzijos su ateroskleroze, supjaustykite 2 dideles česnakų galvutes ir supilkite 250 ml degtinės, palikite 12 dienų. Paimkite 20 lašų 3 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį. Norėdami pagerinti tinktūros skonį, galite pridėti mėtos infuziją. Gydymo kursas yra 3 savaitės.
• 3 lašai šviežių alavijo sulčių, atskiestų šaukšteliu šalto virinto vandens. Kasdien vartokite tuščią skrandį 1 kartą per dieną. Gydymo kursas yra 2 mėnesiai. Slėgis normalizuojamas.
• Malti 250 g krienų (išplauti ir išvalyti), supilkite 3 litrus šalto virinto vandens, virkite 20 minučių. Gerkite 100 ml 3 kartus per dieną. Po kelių žingsnių slėgis nukrenta iki normalaus lygio.
• 20 g susmulkintų pupelių lapų supilkite 1 l vandens, virkite vandens vonioje 3-4 valandas, atvėsinkite, padarykite kamieną. Sultinys gerti 0,5 puodelių 4-5 kartus per dieną.
• 10 g kiekvienos pavasario Adonio gėlės, grūdų gėlės, sėjos kampai, lelijos šaknys, susmulkintos baldrijų šaknys, 1 puodelis degtinės.
  Žemės surinkimas supilkite 1 stiklinę degtinės. 20 dienų laikykite tamsioje vietoje stikliniame inde su dangčiu.
  Paimkite 3 kartus per dieną 25 lašus iki 1 valg. l 30 minučių prieš valgant vandenį.
• 60 g sauso vynuogių vyno, 20 lašų šviežių kraujažolės sulčių, 20 lašų rue sulčių, 10 g grikių sėjos žolės.
  Sudedamosios dalys yra sumaišytos, reikalaujamos 24 valandas tamsiame stikliniame inde šiltoje vietoje.
  Paimkite 1 kartą per parą ryte, 30-40 minučių prieš valgį.
• 5 g gluosnio žievės vandens, 1 g žolės košės, 15 g kraujažolės žolės, 10 g maltos linų sėmenų, 150 ml verdančio vandens.
  1 valgomasis šaukštas. l Surinkite, kad užpildytumėte emaliuotus indus, užpildytumėte virintu vandeniu, padengti, palikite 30 min. Nuvalykite gautą infuziją, išspauskite žaliavą.
  Paimkite 2 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį per mėnesį.
• 10 g citrinų balzamo lapų, 20 g kukurūzų stigmo, 1 citrinos sulčių, 0,5 l verdančio vandens.
  Išspauskite sultis iš citrinos. Supilkite gautą kolekciją į emalio dubenį, užpilkite verdančiu vandeniu. Laikyti vandens vonioje 20 minučių. Reikalauti, kol atvėsite. Infuzijos nutekėjimas, išspausti žaliavas. Į gautą infuziją įpilkite citrinos sulčių.
  Paimkite 1/2 puodelio 3 kartus per dieną 30 minučių po valgio. Atlikite 3 kursus 7 dienas per savaitę.
• 20 g rue žolės, kukurūzų stigmų, 10 g baldaklio šaknų, pipirmėčių lapai, 1 puodelis verdančio vandens.
  Sumaišykite visus ingredientus, 2 šaukštus. l kolekcija dedama į emalio dubenį, užpilkite verdančiu vandeniu. Virinama vandens vonioje 20 minučių. Reikalauti atvėsti. Padermė, išspauskite žaliavas.
  Paimkite 2-3 kartus per dieną su maistu per mėnesį.
• 30 g valerijono šaknų, paprastųjų anyžių žolių, žolelių, 20 g džiovintų saulėgrąžų žiedlapių, kraujažolės žolelių, 1 puodelis virinto vandens.
  2 šaukštai. l surinkta į emalio dubenėlį, uždenkite dangčiu. 20 minučių reikalauti vandens vonios. Po aušinimo, padermės, išspauskite žaliavą.
  Paimkite 1/3 puodelio 2-3 kartus per dieną valgio metu.

Dieta

Visų pirma, jūs turite pašalinti iš dietos riebaus maisto ir maisto, kuriame yra daug cholesterolio; valgykite mažiau saldus, taip pat šviežią duoną, ją pakeiskite rupiniais arba ryžiais. Visi produktai, kurie atideda aterosklerozės vystymąsi, yra naudingi: vaisiai, varškės, pieno produktai (ypač jogurtas ir išrūgos), kiaušinių baltymai, kopūstai, žirniai, virti jautiena ir pan. serbentai, citrinos. Ši dieta sumažina toksinų kiekį organizme. Druskos suvartojimas neturėtų viršyti 3 g, arba pusė šaukštelio per dieną.

Naujausi tyrimai parodė ryšį tarp kalcio ir kalio kiekio organizme ir kraujo spaudimo. Žmonės, vartojantys didelį kiekį maisto, turinčio didelį kalio kiekį, turi normalų spaudimą, net ir nekontroliuojant druskos suvartojimo. Kalcis ir kalis padeda pašalinti natrio perteklių ir kontroliuoja kraujagyslių sistemos būklę. Kalio kiekis dideliuose kiekiuose randamas daržovėse ir vaisiuose, kalciu - varškėje.