Tikriausiai pasaulyje nėra žmogaus, kuris nepatirtų, ką vadiname „galvos pertraukomis“. Kai kuriais atvejais problemą galite išspręsti patys, kitose tuoj pat turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Norint priimti teisingą sprendimą, surinkote išsamias instrukcijas, kaip nustatyti galvos skausmo tipą, surasti priežastį ir palengvinti savo būklę.
Įtampos galvos skausmas
Tai taip pat vadinama įtampa. Tai yra labiausiai paplitęs galvos skausmas pasaulyje - kiekvienas iš mūsų patyrė bent vieną kartą mūsų gyvenime.
Ženklai. Tai paprastai yra lengvas, o ne skausmingas skausmas. Viršutinės galvos dalies perimetras yra spaudžiamas tarsi dėvėjęs nedidelį šalmą. Gali atrodyti, kad kaktos ir akių raumenys yra labai įtempti ir negali būti atsipalaidavę. Intensyvumas dažnai didėja vakare.
Priežastys. Įtempimo skausmas gali būti siejamas su sunkiu stresu, pertekliumi, prastu laikymu ir nepatogia galvos padėtimi ilgą laiką. Lėtinis yra retas (mažiau nei 3% atvejų) ir dažnai susijęs su galvos ir kaklo raumenų sužalojimais.
Kaip gydyti. Atsikratyti tokio galvos skausmo, kaip paprastai, yra pakankamai skausmą malšinantis vaistas. Tačiau būkite atsargūs: taip pat neturėtumėte piktnaudžiauti tabletėmis. Jei galvos skausmas atrodo pernelyg dažnai ir ilgai neišnyksta, geriau kreiptis į gydytoją. Taip pat pabandykite padaryti lengvą fizinį krūvį, reguliariai minkyti pečius ir kaklą, daugiau laiko ore atsikratyti streso.
Sinusų galvos skausmas
Atsiranda sinusų uždegimas. Kartu su temperatūra, veido patinimas, įtampa ant kaktos ir skruostikauliai.
Ženklai. Stiprus spaudimas ir skausmas sinusuose: kaktos, antakiai, akių sritis. Su aštriu galvos judesiu arba pasvirusiu, skausmas didėja. Nosis kvėpuoja, perkrovos praktiškai nepraeina. Nuolatinis nuovargis
Priežastys. Atsiranda infekcija ir sinusų uždegimas. Dėl obstrukcijos atsiranda slėgis, deguonies trūkumas sukelia nuovargį. Tai gali pasireikšti kaip komplikacija po šalčio arba dėl sezoninių alergijų.
Gydymas. Toks galvos skausmas retai pasitraukia. Jei esate alergiškas, gali padėti antihistamininiai vaistai. Kitais atvejais būtina kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kuris tikriausiai paskirs antibiotikus.
Migrena
Visi migrenos simptomai atsiranda per išpuolį, kuris turi keturis vystymosi etapus, nors ne visi jie gali būti visiškai išreikšti.
Priežastys. Migrena dažnai yra sutrikimas medžiagų apykaitos procesuose ar smegenų induose. Taip pat yra genetinė polinkis į šios ligos vystymąsi.
Kaip gydyti. Nėra gydymo migrenos. Tačiau daugeliui žmonių tai vyksta savaime. Yra daug vaistų, padedančių sumažinti simptomus, gydytojas padės jums pasirinkti vieną. Reguliarus fizinis krūvis ir tęstinumas taip pat labai pagerins jūsų gerovę.
Klasterio galvos skausmas
Šis skausmas yra retas: apie 1% pasaulio gyventojų, o 80% atvejų - vyrai.
Ženklai. Naktį, dažniausiai vienoje galvos pusėje, dažniau skauda akių sritis. Akys gali nudegti, atsiranda ašarų ir stiprus šviesos jautrumas. Jie trunka nuo 15 minučių iki 1 valandos ir kartojami kasdien. Ir tada jie gali išnykti, kartais net keletą metų.
Priežastys nėra tiksliai žinomos, tačiau gali būti susijusios su žmogaus biologiniu laikrodžiu, nes skausmas atsiranda tam tikru paros metu.
Gydymas. Šio tipo skausmą sunku gydyti, nes jie pasireiškia atsitiktinai ir gali išnykti taip pat nenuspėjamai. Gydymas tik pagal receptą.
Pagirios
Priežastys. Yra daug prielaidų, kaip alkoholis prisideda prie galvos skausmo atsiradimo. Vienas iš jų - kad alkoholis praplečia smegenų kraujagysles ir sutrikdo serotonino veikimą. Be to, alkoholis džiūsta kūną, o dehidratacija taip pat žinoma kaip migrenos priepuolių provokatorius.
Kaip gydyti. Geriausia priemonė yra anestetikų tabletė, vanduo ir geras miegas. Bet gydyti pokštas su pagirių vis dar nėra verta. Jei galvos skauda net po mažos alkoholio dozės, galbūt tai yra lengva migrenos forma, o alkoholis tiesiog provokuoja traukulius.
Iliustratorius Jekaterina Ragozina
Padėkite. Crazy galva tiesiog pertraukos!
Jei galvos skausmas nukrenta jums per dieną ir yra susijęs pirmiausia su nuovargiu, jums reikia patogiai sėdėti kėdėje, šiek tiek pakreipti galvą ir pradėti pirštą patraukti pirštų galais nuo vidurinės linijos iki šono. Tada jūs turėtumėte eiti į galvos odą, glostydami ir trinau juos apskritimais per visą paviršių, pradedant nuo šventyklų. Šis masažas baigiasi, nustumdamas galvos galą. Kvėpuokite tai turėtų būti savavališka, bet geriau - raminantis, blukęs kvėpavimas. Būtina pakartoti šią procedūrą 4-8 kartus. Tada pasukite nosį pirštais, judėdami nuo antakių prie burnos kampų. Trina nosį, laikykite du kairės rankos pirštus kairėje nosies pusėje ir du pirštus dešinėje - dešinėje pusėje. Pakartokite šį 8–12 kartų.
Programa „Šeši žingsniai“
1) Jei nerimaujate dėl galvos skausmo ir nėra aiškios priežasties, pabandykite nuleisti abi rankas į alkūnę labai karštame vandenyje (kiek galite toleruoti) ir laikyti jį tol, kol skausmas atsilieka, prireikus visą laiką pridedant karšto vandens..
2) Nuvalydami vilnos gabalą su vienodo kiekio acto ir alyvuogių aliejaus mišiniu, padėkite jį ant galvos ir laikykite jį tol, kol skausmas išnyks.
3) Galvos skausmas gali praeiti arba tapti pastebimai silpnesnis, jei kaktą pakliūva prie lango stiklo, kuris neutralizuoja elektrostatinį krūvį, sukauptą ant odos ir galbūt sukelia skausmingus pojūčius.
4) Bet skausmai galvos gale (dažniausiai atsirandantys dėl perteklių), galite naudoti tokį metodą: „pakratykite“ galvą 2-3 kartus, tada atlaisvinkite kaklo raumenų įtampą, kelis apvalius judesius su galvute į vieną ir kitoje pusėje. Ši „gimnastika“ turėtų būti atliekama kelis kartus per dieną.
5) Jei žinote, kad galvos skauda dėl padidėjusio slėgio, galite naudoti vidutiniškai karštąsias pėdas ir rankas, todėl kraujas bus perskirstytas nuo galvos iki galūnių.
Sunkūs galvos skausmai: ką daryti
Galvos skausmas yra ne tik patogus pasiteisinimas tingiems moksleiviams ir netinkamoms žmonoms. Kartais jis tampa nepakeliamas ir bauginantis. Ką reikia padaryti, ir kas bet kuriuo atveju yra neįmanoma su aštriu galvos skausmo išpuoliu?
99 proc. Gyventojų ne vienoje gyvenimo vietoje yra galvos skausmas. Jei šis skausmas yra periodinis, jis nėra susijęs su sąmonės netekimu ir sunkiais neurologiniais sutrikimais, tada žmonės prisitaiko prie jo. Ir veltui. Su tinkama pacientų disciplina daugiau nei pusėje atvejų galvos skausmas yra gana sėkmingas. Deja, ne visi laiku kreipiasi į gydytoją.
Gydytojai vadina daug galvos skausmo priežasčių. Pastarojoje klasifikacijoje yra daugiau nei du šimtai. Pagrindiniai yra stuburas (pavadinimas yra labai simbolinis - visų tipų galvos skausmai, atsiradę dėl sumažėjusio kraujo srauto galvos gale) patenka į šią kategoriją, migrenos skausmas, kai pasikeičia kraujo spaudimas, po trauminio smegenų pažeidimo ir infekcinių ligų ( net, pavyzdžiui, lėtiniu rinitu).
Taip pat yra psichogeninis galvos skausmas. Tai apima įtampos galvos skausmą (psichinę ar fizinę), taip pat nerimo ir depresijos skausmą. Dažniausiai tai yra skausmas, tada spaudimas, tada pulsuojantis skausmas, susitelkęs į pakaušio, laiko arba priekinės srities sritį arba „pasklinda“ per visą galvą. Viename paciente susilieja: tai gali būti kantrūs ilgą laiką, daugiau nei valandą. Ir nėra jokios motyvacijos nedelsiant kreiptis į gydytoją. Taigi jie gyvena - daugelį metų, dešimtmečių... saučių piliulių, geros miego, savalaikės atostogos - ir viskas vėl normalizavosi.
Jis nugalės ir praeis
Jei žinote apie galvos skausmą, ne tik savo artimuosius ir kolegus, bet ir socialinius tinklus, ir pagal savo intensyvumą, matuodami kraujospūdį, šį kartą išsiaiškinkite, kiek ir kokių antihipertenzinių vaistų jums reikia mesti į save. tabletes ir kokią dozę ji padeda, ir vartokite vaistus su savimi, jei gydantis gydytojas akis pakelia į lubas ir, labai stipriai girdamasis, kažkas konfidencialiai griauna dėl to, kad „reikia mažiau nerimauti ir nervintis“, tada toks galvos skausmas greičiausiai yra suteiks jums galimybę pr krastinirovat toliau. Ir kai mano galva skauda, nenoriu susitikti, kreiptis į gydytoją, ką nors paaiškinti. Bet kokiu atveju, galva netrukus praeis ir gyvenimas vėl šviečia su visomis jo spalvomis.
Galvos smūgio metu žmonės paprastai elgiasi gana paprastai. Asmuo linkęs išeiti į pensiją, kvapas, ryški šviesa ir garsai erzina. Kai kurie bando atsigulti ir nejudėti, kai kurie, priešingai, vaikščioja aplink kambarį be sustojimo.
Prisiminkite Alla Pugacheva klipą apie triukšmingus kaimynus? Ant galvos yra platus tvarstis, nervai ištempti iki ribos. Čia yra tipiško ligonio portretas. Pasaulis susiaurinamas iki tamsiojo ir tylaus miegamojo dydžio. Sąlyga, kai galva nesugadina, priešingai, lydi smurtinio aktyvumo ir intensyvių judesių atakas. Viskas gerai žinoma.
Skausmas maksimaliai
Bet kai skausmas užgožia viską. Jis tampa toks stiprus, kad jūs iš karto suprantate: tai yra „kitas“ skausmas, neįprastas, skirtingai nuo nieko. „Laukinis“ - vadino savo pacientus. Galvos svaigimas, gręžimas, ašarojimas, suspaudimas, įsiskverbimas, aštrus, netoleruojantis, apimantis visą galvą ar jos dalį. Tai gali lydėti sąmonės netekimas arba jo stuporas, traukuliai, pykinimas ir vėmimas, vienos galūnės ar kūno dalies nelankstumas, sutrikusi kalba ar regėjimas. Taip, nieko! Po tokio gyvenimo džiaugsmo vargu ar patirsite...
Medicininė pagalba bus vėliau. Ir dabar - medicininiai stebėjimai. 99% atvejų, kai toks stiprus skausmingas išpuolis, žmonės pirmą kartą geria „kai kurias“ tabletes. Iš tų, kurie yra pirmosios pagalbos rinkinyje, jie rado kaimyną, rodė televiziją (gerai, kur pirmą kartą „viskas skauda“, o tada - laimė visiškuose žieduose ir pasaulis yra gražus ir nuostabus).
Iš esmės tai yra teisinga taktika. Vienintelė problema, kurią dauguma gydytojų nurodo, yra dozė. Su stipriu, beveik nepakeliamu galvos skausmu, norinčiu „ištrūkti“ iš karto, žmonės ima visiškai nenormalus skausmą malšinančių medžiagų, kurios ilgą laiką gali „nuodinti“ kūną. Ir tada žmonės laukia. Kai „praeina“, kai „tabletes veikia“, kai ateina ryte. Ir kai ji tampa labai bloga...
Jei ataka buvo nustebinta
Taigi, stiprus, pirmą kartą galvos skausmas. Jūs esate sąmoningas, išoriškai - jokios žalos. Kas tai galėtų būti? Taip! Galų gale, smegenys pati negali pakenkti - nėra skausmo receptorių. Skausmas atsiranda dėl daugelio skausmui jautrių sričių, esančių galvos ar kaklo, įtampos ar dirginimo: kaukolė (periosteum), raumenys, nervai, arterijos ir venai, poodiniai audiniai, akys, sinusai ir gleivinė. Todėl:
Patarimo numeris 1. Nebandykite diagnozuoti savęs! Su stipria, staiga, pirmą kartą galvos skausmu - kreipkitės į gydytoją! Sėdėkite ir paskambinkite žmogui, kuris yra tinkamas, o ne nervintis, kad padėtų jums (jei prarandate sąmonę). Negalima vartoti daugiau nei dvigubos skausmą malšinančių vaistų dozės ir nepamirškite, kad vaistui reikia laiko veikti.
Patarimo numeris 2. Prieš rinkdami telefoną „greitoji pagalba“, išmatuokite temperatūrą. Kadangi galvos skausmas gali lydėti virusinės ar infekcinės ligos pradžią. Bet kuriuo atveju, duosite gydytojui galimybę pradėti darbą su diagnoze prieš dvi minutes. Atminkite, kad kartais minutės gali išgelbėti gyvybes.
Patarimas # 3. Pabandykite paliesti krūtinę su savo smakru. Jei negalite, nes skausmas pakaušio regione blogėja, nedvejodami diktuokite šį baisų simptomą skambučių centro operatoriui. Kadangi meningitas yra ne žaislas, bet labai pavojinga daugelio tariamai nekenksmingų SARS komplikacija.
Patarimo numeris 4. Jei yra kraujospūdžio matuoklis, išmatuokite kraujospūdį. Ir pageidautina - ant abiejų rankų. Kadangi gerą pusę visų naujai atsiradusių hipertenzinių krizių atvejų lydi labai stiprus cefalgia. Hipertenzinė krizė - tai rimta. Jis gali lengvai sukelti širdies priepuolį ar insultą.
Patarimo numeris 5. Atminkite, kas atsitiko anksčiau. Yra ypatingas galvos skausmas - toksiškas. Jis pasireiškia apsinuodijimo įvairiomis cheminėmis medžiagomis arba šalutiniu vaisto poveikiu. Šis galvos skausmas dažnai sukelia vaistus, kurie mažina kraujospūdį, nitratus, psichotropinius vaistus ir daugelį kitų medžiagų. Beje, daugelis paauglių išgelbėjo tėvų kruopštumo gyvenimą, kurie išsamiai sukėlė partijos aplinkybes prieš dieną nuo ligonio.
Patarimo numeris 6. Matyti ir jausti. Net ir sveikas žmogus gali patirti aštrią galvos skausmą po terminio ar saulės smūgio, kuris yra užsikimšusiame kambaryje, apsinuodijęs anglies monoksidu arba išsiliejus automobiliui. Beje, nepamirškite apie amneziją. Asmuo, nukentėjęs ant galvos, kartais pamiršo sužalojimo aplinkybes. Pažvelkite į save veidrodyje, palepinkite odą po plaukais ir kaklu, kad atsirastumėte mėlynės, žaizdos ar įbrėžimai.
Valdybos numeris 7. Negalima traukti laiko. Labiausiai nemalonus atvejis yra masės buvimas smegenyse. Jis gali būti arba auglys, arba pūlingas, ar net kraujas, išpylęs. Diagnozę galima atlikti tik naudojant neurografinį vaizdavimą, todėl, jei ilgą laiką turite galvos skausmą, neatidėkite gydymo neurologu. Atminkite: galvos skausmai neturi skirtumų!
Tarybos numeris 8. Jei galvos skausmas praėjo taip staiga, kaip pasirodė, neatšaukite skubios pagalbos. Kai kuriose jo rūšyse, pvz., Kraujavimas iš vidaus, gali pasireikšti „ryškus“ laikotarpis prieš labiausiai baisių komplikacijų atsiradimą. Palaukite gydytojui. Negalima skubėti rašyti testamentą ir baigti „svarbiausią“. Stenkitės patogiai sėdėti ir atsipalaiduoti.
Patarimas # 9. Kai einate į gydytoją, įrašykite įrašą tiksliai, kokio tipo galvos skausmas buvo vartojamas. Ir medicinos dėkingumas neturės jokių apribojimų!
Dėmesio! Jei galvos skausmas lydi sąmonės praradimą ar jo stuporą, traukulius, pykinimą ir vėmimą, vienos galūnės ar kūno dalies nelankstumą, sutrikusią kalbą ar regėjimą, tada be pasirinkimo - nedelsiant kreipkitės į gydytoją. Ir ne savarankiškai gydyti ir tarpusavio pagalbą.
Jums yra tik vienas patarimas: neleiskite pacientui mirti dėl jūsų „priežiūros“. Nebandykite duoti vandens sąmonės neturinčiam asmeniui, nelaikykite į burną svetimų objektų traukulio traukulio metu, nedrėkinkite skrandžio su gausiu vėmimu, nesukeliančiu reljefo, nepjaukite kabančios rankos ar kojos! Atidarykite suspaudžiamus drabužius, suteikite šviežio oro ir švelniai pasukite galvą į šoną.
Kuo greičiau pacientas eina į ligoninę, tuo labiau tikėtina, kad jis išliks gyvas ir nepažeistas. Galų gale, skausmas gali būti tokių rimtų ligų, kaip insultas, meningitas ar encefalitas, pasireiškimas. Atminkite, kad diagnozuoti gali tik gydytojas. Ir patarimas „nekenkia“ - taikomas ne tik gydytojams...
Ką daryti, jei skauda skausmą?
Sunkus galvos skausmas yra simptomas, galintis rodyti rimtą patologiją. Tačiau taip nėra. Natūralu, kad skausmo sindromas gali būti skirtingas, jis pasireiškia skirtingais laikais ir norite greitai atsikratyti. Tačiau nereikia skubėti. Jei galvos skausmas yra nepaprastas, aštrus ir tiesiog baisus, tuomet tabletes čia nepadės. Geriau pasikonsultuokite su gydytoju.
Sunkus galvos skausmas: išvaizdos priežastys
Taigi, prieš pradėdami vartoti vaistus, kad pašalintumėte nemalonius pojūčius, reikia nustatyti priežastis, galinčias sukelti juos. Tik šiuo atveju galite pasirinkti priemones, kurios suteiks maksimalų efektą. Yra tokių priežasčių, dėl kurių atsiranda sunkus galvos skausmas:
- Šalta infekcinė patologija: gripas, sinusitas, sinusitas, tonzilitas. Dažniausiai diskomfortas gali būti jaučiamas ryte. Norint atsikratyti jos, būtina užsiimti pagrindinės ligos gydymu.
- Migrena. Jis vystosi nepriklausomai nuo dienos ir amžiaus. Šiuo atveju sunkus galvos skausmas dažniau pastebimas vienoje galvos pusėje ir papildomas kitais simptomais: vėmimu, pykinimu, fotofobija, nepakankamu atsaku į garsų garsą.
- Dantų patologija. Tokiu atveju skausmas dažniausiai lokalizuojamas priekinėje galvos dalyje.
- Organiniai smegenų pažeidimai, taip pat gerybinių ar piktybinių navikų vystymasis.
- Kraujagyslių patologijos: hipertenzija, distonija, aterosklerozė.
- Stuburo ligos: osteochondrozė.
- Akių ligos: padidėjęs akispūdis, glaukoma. Tuo pat metu žmogus tam tikrą laiką gali visiškai ar iš dalies prarasti savo regėjimą. Be to, net ir netinkamas akinių pasirinkimas gali sukelti skausmą.
- Stuburo ir galvos sužalojimai. Net pašalinus šią priežastį, šalutinis poveikis gali išlikti gana stiprus galvos skausmas. Šis laikotarpis gali trukti ilgai arba diskomfortas lydės asmenį per visą jo gyvenimą. Todėl, net jei žala buvo nereikšminga, o pirmosiomis dienomis nesukėlė diskomforto, geriau kreiptis į gydytoją.
- Stresas, psichologinis, emocinis ar fizinis stresas. Ši priežastis yra labiausiai paplitusi, nes mūsų laikais žmogus negali sumaniai paskirstyti savo darbo laiko.
Sunkių galvos skausmų priežastis nurodo aukščiausios kategorijos gydytojas, neurologas, medicinos mokslų daktaras, Rusijos atstovas Europos neurologijos akademijos Galvos skausmo ekspertų taryboje Elena Lebedeva:
- Uždegiminės patologijos.
- Netinkama mityba: geležies, vitamino B, taip pat kofeino, histamino, geriamojo alkoholio trūkumas.
- Problemos dėl kai kurių endokrininių liaukų funkcionalumo.
- Fizinio judėjimo ir oro stoka.
- Miego sutrikimas.
- Orų lašai.
- Kūno apsinuodijimas dėl apsinuodijimo.
- Pagirių sindromas.
- Laiko arteritas.
Šios priežastys yra didelės. Kaip matote, yra daug jų, todėl juos sunku suprasti patys. Jei norite naudoti visas tabletes iš eilės, tik norint pašalinti skausmą, tai nėra būtina. Tai gali pabloginti paciento būklę, taip pat apsunkinti objektyvų klinikinį patologijos vaizdą.
Skausmo tipai
Jei galva skauda daug, ir šios būklės priežastys jau yra nustatytos, būtina nustatyti, kokio tipo galvos skausmas pacientas turi. Jis gali būti klasifikuojamas kaip:
Pagal vietą
- Galvos gale. Dažniausiai tai rodo, kad gimdos kaklelio stuburo patologinis procesas vyksta.
- Kaktos srityje. Tokį skausmo sindromą sukelia migrena, gripas ir kitos uždegiminės, infekcinės ligos.
- Šventyklose. Čia jis gali būti epizodinis arba nuolatinis. Šventyklose galvos gali pakenkti dažniau.
- Skiedros. Šiuo atveju diskomfortas plinta per visą galvą.
Ir klasifikuojant sunkius galvos skausmus, gali būti:
- Įtempimas. Jie rodomi periodiškai beveik tuo pačiu metu. Nemalonus pojūtis jaučiamas ne tik kaktos, bet ir akies srityje. Nepageidaujami pojūčiai apima viršutinę kaukolės dalį.
- Klasteris. Dažniausiai jie diagnozuojami vyrams. Tuo pačiu metu skausmo sindromas pulsuoja. Taip pat yra papildomų simptomų: padidėjęs ašarojimas, sloga, akių obuolių paraudimas.
- Streso skausmas. Jis gali būti bet kur. Be to, toks galvos skausmas gali pakeisti jo pobūdį ir intensyvumą.
Priklausomai nuo to, koks skausmas pasireiškia paciente, jam skiriami atitinkami vaistai, kurie gali būti naudojami diskomfortui pašalinti ir jų atsiradimo priežastims pašalinti.
Diagnostinės funkcijos
Prieš išvykdami į gydytoją patartina stebėti galvos skausmą: kada tiksliai tai atsitinka, kai jaučiasi labiausiai, kas gali jį sukelti. Patartina laikyti dienoraščio galvos skausmą. Tai padės tiksliau nustatyti patologinės būklės atsiradimo priežastis.
Gydytojas paskirs papildomus tyrimus:
- Laboratoriniai kraujo ir šlapimo tyrimai.
- MRI arba CT nuskaitymas.
- Ultragarsas.
- Doplerio sonografija (kraujagyslių tyrimas).
- Rentgeno spinduliai.
- Elektroencefalografija.
Jei žmogus turi rimtų galvos skausmų, jis jaučiasi siaubingas: darbingumas yra nulis, jis jaučiasi priblokštas. Žinoma, jei randamos patologijos vystymosi priežastys, o skausmo sindromas retai kartojamas, tai galite atsikratyti namuose. Tačiau taip nėra.
Kada turiu pamatyti specialistą?
Būtinai kreipkitės medicininės pagalbos, jei:
- Galvos skausmas yra stiprus ir aštrus, ir jis pasirodė pirmą kartą, ir kas tai sukėlė, nežinoma.
- Skausmo sindromas atsirado netikėtai ir turi tendenciją padidinti pojūčių intensyvumą.
- Pakeistas nemalonių pojūčių pirminis lokalizavimas.
- Atsirado papildomų simptomų: vėmimas, galvos svaigimas, pykinimas, regos ar klausos poveikis.
- Nemalonūs pojūčiai pasirodo labai dažnai.
Galvos skausmo tabletės
Taigi, norėdami pašalinti ataka ir pašalinti sunkių galvos skausmų priežastis, galite vartoti šiuos vaistus (tai turėtų būti daroma labai atsargiai):
- Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: Ibuprofenas, Aspirinas, Ketorolakas, Nurofenas. Šios tabletės padeda ne tik sumažinti skausmą, bet ir pašalinti uždegiminį procesą, atsikratyti šilumos.
- Antispazminiai vaistai: „No-shpa“, „Drotaverin“, „Spazmalgon“, „Spazgan“. Dažniausiai šios tabletės gali būti girtos esant kraujagyslių ir raumenų spazmui.
- Analgetikai: Nebalgin, Analgin. Šie vaistai padeda sumažinti sunkų galvos skausmą, kurį sukelia kraujo spaudimo svyravimai. Labai svarbu papildomai gerti vazodilatatorius ar hipertenzinius vaistus.
- Kombinuoti vaistai: "Solpadein", "Novigan", "Pentalgin". Pateikiami vaistai turėtų būti vartojami, jei asmuo turi labai blogą galvos skausmą.
- Raumenų relaksantai. Jie padeda sumažinti raumenų spazmus, atkuria normalų kraujo apytaką minkštuose audiniuose.
- Specialūs preparatai nuo migrenos - triptanai. Jei skausmas yra ūminis, o kiti vaistai nepadeda, Trental ir Stugeron padės atsikratyti migrenos. Tokius vaistus būtina vartoti labai atsargiai, nes jie gali sukelti rimtų šalutinių reiškinių.
- Multivitaminų kompleksai. Labai svarbu rūpintis savo imunitetu. Tačiau kai kurie vitaminų kompleksai, pavyzdžiui, paremti vitaminu B12, gali veikti kaip antipsichotikai. Todėl šios tabletės kai kuriais atvejais padeda atsikratyti stipraus skausmo sindromo.
Nepaisant to, kad skausmas gali būti labai stiprus, neturėtumėte savarankiškai gydyti. Bet kokį vaistą galite vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju ir perskaitydami naudojimo instrukcijas.
Narkotikų terapija
Kartais skausmas yra toks stiprus, kad tabletes gali nepadėti. Ką daryti šiuo atveju? Žinoma, pasitarkite su gydytoju. Norint pašalinti diskomfortą, galite ne tik vartoti vaistus. Galite naudoti fizioterapiją:
- Elektroforezė.
- Magnetinė ir lazerinė terapija.
- Druskos vonios.
Be to, meditacija, akupunktūra, refleksoterapija ir akupresūra gerai veikia kūną. Kaip atlikti paskutinį žiūrėjimo vaizdo įrašą:
Sunkus galvos skausmas
Vaistiniai vaistai ne visada reikalingi. Gydytojo leidimu galite taikyti tinkamą ir veiksmingą liaudies gynimo priemonę. Kai kurie seniai įrodyti receptai padeda sumažinti skausmą (ne blogiau nei tabletes). Tačiau gėrimų nuovirai ir infuzijos yra būtinos tik tuo atveju, jei pacientas jiems nėra alergiškas. Be to, neturėtumėte tuo pačiu metu imtis kelių skirtingų nuovirų.
Taigi, namuose galite naudoti šiuos tradicinius vaistus:
- Propolio alkoholio tinktūra. Jo paruošimui naudojama 20 g žaliavos ir pilama 100 ml alkoholio. Po infuzijos pateiktą įrankį galite naudoti 40 lašų. Ir reikia lašinti skystį ant duonos.
- Priešpjaustytą kirmėlės šaknį (20 g) reikia užpildyti verdančiu vandeniu ir leisti virti 20 minučių. Po to suspauskite mišinį ir gerti tris kartus per dieną per šaukštą. Šis įrankis leidžia greitai pašalinti stiprius skausmus.
- Namuose galite imtis apelsinų, mėtų, citrinų balzamo, gelsvų uogų ir jonažolės nuovirų.
- Efektyviai pašalinkite stiprią galvos skausmą su citrinos žievelės pagalba. Jis turėtų būti taikomas vietai, kur pojūtis yra intensyviausias.
- Puiki namų gynimo priemonė yra imbieras ir cinamono arbata.
- Greitai susidoroti su nemaloniais pojūčiais padės žalio bulvių sultims.
Sunkus galvos skausmas neleidžia asmeniui normaliai gyventi, todėl būtina kovoti su ja. Taip pat padės įvairūs kompresai, aromatiniai aliejai.
Prevencinės priemonės
Siekiant sumažinti tokio diskomforto atsiradimo dažnumą, reikia laikytis šių rekomendacijų:
- Geriau vengti tokių sąlygų, kuriomis reikia gerti stiprius vaistus.
- Pilnas miegas, tolygus darbo laiko pasiskirstymas, pasivaikščiojimas gatvėje padės išlaikyti budrumą ir sveikatą.
- Geriau atsisakyti priklausomybės.
- Fizinis aktyvumas padeda atkurti raumenų ir kraujagyslių tonusą.
- Tinkama mityba užpildo visus reikiamus organizmo poreikius vitaminais, mikroelementais ir makroelementais, mineralais.
Bet kuris asmuo staiga gali pasireikšti sunkiu galvos skausmu. Natūralu, kad neįmanoma jo palikti be dėmesio, nes ne visada įmanoma susidoroti su tokia patologine būkle namuose.
Jei turite kokių nors klausimų ar norite pareikšti savo nuomonę apie straipsnį, rašykite mums komentaruose.
- Kokios jūsų galimybės greitai atsigauti po smūgio - išlaikyti testą;
- Ar galvos skausmas gali sukelti insultą;
- Ar turite migreną? - išlaikyti bandymą.
Vaizdo įrašas
Kaip pašalinti galvos skausmą - 10 greitų metodų, kaip atsikratyti migrenos, galvos svaigimas ir lumbago
galvos skyla
galvos skyla
Skyriuje „Ligos, vaistai“ prašome padėti. Crazy galva tiesiog pertraukos! autoriaus suteiktas dvaras geriausias atsakymas yra savęs masažas
Jei galvos skausmas nukrenta jums per dieną ir yra susijęs pirmiausia su nuovargiu, jums reikia patogiai sėdėti kėdėje, šiek tiek pakreipti galvą ir pradėti pirštą patraukti pirštų galais nuo vidurinės linijos iki šono. Tada jūs turėtumėte eiti į galvos odą, glostydami ir trinau juos apskritimais per visą paviršių, pradedant nuo šventyklų. Šis masažas baigiasi, nustumdamas galvos galą. Kvėpuokite tai turėtų būti savavališka, bet geriau - raminantis, blukęs kvėpavimas. Būtina pakartoti šią procedūrą 4-8 kartus. Tada pasukite nosį pirštais, judėdami nuo antakių prie burnos kampų. Trina nosį, laikykite du kairės rankos pirštus kairėje nosies pusėje ir du pirštus dešinėje - dešinėje pusėje. Pakartokite šį 8–12 kartų.
Programa „Šeši žingsniai“
1) Jei nerimaujate dėl galvos skausmo ir nėra aiškios priežasties, pabandykite nuleisti abi rankas į alkūnę labai karštame vandenyje (kiek galite toleruoti) ir laikyti jį tol, kol skausmas atsilieka, prireikus visą laiką pridedant karšto vandens..
2) Nuvalydami vilnos gabalą su vienodo kiekio acto ir alyvuogių aliejaus mišiniu, padėkite jį ant galvos ir laikykite jį tol, kol skausmas išnyks.
3) Galvos skausmas gali praeiti arba tapti pastebimai silpnesnis, jei kaktą pakliūva prie lango stiklo, kuris neutralizuoja elektrostatinį krūvį, sukauptą ant odos ir galbūt sukelia skausmingus pojūčius.
4) Bet skausmai galvos gale (dažniausiai atsirandantys dėl perteklių), galite naudoti tokį metodą: „pakratykite“ galvą 2-3 kartus, tada atlaisvinkite kaklo raumenų įtampą, kelis apvalius judesius su galvute į vieną ir kitoje pusėje. Ši „gimnastika“ turėtų būti atliekama kelis kartus per dieną.
5) Jei žinote, kad galvos skauda dėl padidėjusio slėgio, galite naudoti vidutiniškai karštąsias pėdas ir rankas, todėl kraujas bus perskirstytas nuo galvos iki galūnių.
6) Na, kaip galvos skausmo prevencija, atlikite toliau nurodytus pratimus 5-6 kartus per darbo dieną: rankas už galvos, prikabinkite alkūnes, šiek tiek pasvirkite į priekį, palaipsniui ištiesinkite save, skleiskite alkūnę ir pakelkite smakro (6-8 kartus); pakreipkite pirmyn ir žemyn (6-8 kartus).
Šaltinis: sunhome.ru
Atsakymas iš Wais [guru]
Pati galvos skausmas nėra liga, o simptomas ir labai plataus spektro ligų simptomas. Taigi, galvos gali skaudėti su gripu, su kitomis infekcinėmis ir peršalimo. Galvos skausmas gali būti aukšto kraujospūdžio ženklas.
Tradiciniai gydymo metodai: epizodiniams galvos skausmams, vaistai be recepto yra gana veiksmingi - analginas, paracetamolis, ibuprofenas ir kt.
Netradiciniai ir liaudies gydymo metodai:
1) Pritvirtinkite prie šventyklų ir kaktos supjaustykite didelį alavijo lapą ir atsigulėkite 20 minučių tamsioje patalpoje.
2) Dėl galvos skausmo rekomenduojama tepti šventyklas ir kaktą su česnakų sultimis.
3) Supilkite 10 skiltelių česnako 50ml. pieno, virkite ant mažos ugnies 5 minutes, atvėsinkite ir padermę. 5–10 lašų sultinio lašinama į ausį ir po minutės pašalinama nuovira nuo ausies su galvos pasvirimu. Darykite tą patį su kita ausimi. Ši procedūra tinka galvos skausmui.
4) Uždėkite marlės tvarsčius ant kaktos su griežinėliais žaliavinių bulvių.
5) Sunkiems galvos skausmams rekomenduojama valgyti bulves 1 dieną: 1 kg. Bulvių žievelės ir virkite be druskos. Ištuštinkite vandenį, bulves be druskos valgykite visą dieną panardinant į cukrų. Kai atsiranda troškulys, neįmanoma išgerti.
6) Supilkite 1 šaukštą Hypericum žolės su 1 puodelio verdančiu vandeniu, užvirinkite 15 minučių ir padermę. Gerkite 0,25 puodelio 3 kartus per dieną.
7) Stipri žalioji arbata padeda, jei pridedate mėtos žiupsnį. Po šios arbatos puodelio turi praeiti galvos skausmas.
8) Dėl galvos skausmo sutepkite šventyklas, kaktą, galvos galą su mentolio aliejumi (parduodama vaistinėje). Na sumažina galvos skausmą.
9) Supilkite 1 šaukštą dobilų gėlės su 1 puodeliu verdančiu vandeniu, palikite 30 minučių ir padermę. Gerkite 0,5 puodelių 3 kartus per dieną.
10) Dėl galvos skausmo šventyklose naudokite šviežią alyvinę lapą.
11) Supilkite 1 arbatinį šaukštelį susmulkintų šakniavaisių šaknų su 1 puodeliu šalto vandens, palikite 10 valandų ir padermę. Paimkite 0,25 puodelio 4 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
Ką daryti, jei skauda skausmą
Kad žinotumėte, ką daryti su sunkiais galvos skausmais, turite suprasti jų priežastis. Vienas iš jų yra gimdos kaklelio stuburo problema - pirmojo slankstelio Atlantos lenkta padėtis. Išstūmimas, spaudžia ant arterijų, todėl sunku kraujui patekti į galvą, spaudžia nervų kanalus, sukelia įtampą ir skausmą raumenyse. Visa tai provokuoja veiksnius.
Kaip pašalinti stiprius galvos skausmus? Mes nerekomenduojame reguliariai vartoti skausmo tabletes, nes skausmas turi priežastį, ir jums reikia jį gydyti. Skausmas yra signalas, kuris kalba apie problemas tam tikroje kūno dalyje.
Ką galima padaryti su baisiu, baisiu galvos skausmu:
- atsipalaiduoti, atsijungti nuo problemų ir miegoti, galite susidoroti su skausmu. Patartina miegoti gerai vėdinamoje, tamsoje ir ramioje patalpoje;
- Masažuojantys kaklo, pečių ir nugaros raumenys taip pat gali palengvinti skausmą. Masažas šiek tiek atpalaiduoja raumenis ir pagerina kraujotaką;
- galvos skausmo prevencijai, pakankamai miegoti, gerai valgyti (pakankamai, bet ne per daug), daugiau dėmesio skirti geram nei blogam, o dažniau - gryname ore.
Kaip susidoroti su skausmu
Jei skausmas atsiranda pertrūkiais, esminius pokyčius galima pasiekti naudojant „AtlasPROPHILAX®“ procedūrą - pirmojo Atlanto kaklo slankstelio koregavimo procedūrą. Grįžtant slanksteliu į pradinę padėtį, pašaliname priežastis, dabar galvą aprūpina krauju ir deguonimi bei maistinėmis medžiagomis tinkamu tūriu, nėra spaudimo nervams ir raumenų įtampa nebėra galvos skausmo.
Daugelis tų, kuriems buvo atlikta ši procedūra, pastebėjo patobulinimus - galvos skausmą arba visiškai praėjo, arba pasirodė retesni ir pastebimai silpnesni. Stuburo sveikata vaidina svarbų vaidmenį žmonių sveikatai apskritai, o Atlanto pataisos procedūra padėjo daugeliui žmonių pagerinti jų sveikatą ir gyvenimo kokybę.
Jei jau bandėte beveik visas priemones, bet jūsų galva ir toliau skaudžiai skauda ir nežinote, ką daryti, naudokite „AtlasPROFILAX®“ procedūrą. Norėdami pradėti, užsiregistruokite nemokamoms konsultacijoms ir sužinokite daugiau apie šį metodą ir kodėl jis padėjo daugeliui žmonių atsikratyti problemų, su kuriomis jie susidūrė.
Sužinokite daugiau apie „AtlasPROFILAX“ metodą:
Spustelėkite žemiau esantį mygtuką ir prisiregistruokite, kad galėtumėte nemokamai diagnozuoti stuburą ir pasikonsultuoti su gydytoju savo mieste.
Išsiskyrėte nuo savo aukščio, beprotiškai blogo galvos skausmo, smegenų sukrėtimo ar susilpnėjimo?
Konsultacijos su neurologu
Ryte išėjau į gatvę, tai buvo labai karšta ir neturėjau laiko pasimėgauti pusryčiais, pradėjau pajusti svaigulį, patamsinti akis, supratau, kad nebegaliu stovėti ant kojų ir nukrito nuo savo paties aukščio, paskutinis smūgis atėjo į galvą. Uždariau apie 2 minutes, o tada nušliaužiau, mano jaunuolis atėjo prie manęs, pradėjo mane pakelti nuo kalimo padėties, o tada aš praradau sąmonę ir nieko neprisimenu. Pasak jo, jis stengėsi pataikyti į veidą, aš ne atėjau į save, kai jis pradėjo mane pakelti, mano kojos susukti ir aš pradėjau kristi, tada mano akys sukasi į viršų, mano veidas pasuko žaliai, mano burna buvo sunkiai atidaryta, mano liežuvis įsiveržė į gerklę, kvėpavau į liežuvį. nieko, jis iš karto pradėjo traukti savo liežuvį iš gerklės, oras nuėjo, pradėjau kosulys ir atėjo į savo pojūčius, nes tada mano galva daug skaudėjo. Iš pradžių aš galvojau išgyvenusio asmens spaudimą, bet laikui bėgant mano galva pradėjo dar labiau pakenkti. Po 3 valandų nuėjau į tramvajų tašką, nufotografavau, sakiau, kad aš turėjau smegenų sukrėtimą, paėmiau greitąją pagalbą į ligoninę, atlikdavau CT nuskaitymą, paėmiau kraują iš piršto, o vėliau sakiau, kad viskas gerai. Verta diena gulėti namuose, gerti tabletes, užsiregistruoti neurologu. Diena praėjo, būklė atrodė blogesnė, plius galvos, dabar kaklas vis dar skauda. Skausmas galvoje nėra labai malonus. Taip pat yra pykinimas, kartais galvos svaigimas ir tamsus akyse, žemas kraujospūdis, ypač širdis. Prisiregistruodamas prie neurologo, tai užtruks mažiausiai savaitę. Ligoninėje, į kurią buvau paimtas greitosios pagalbos automobiliu, atsiliepimai yra labai blogi. Bijau pasitikėti ja. Galvos skausmas taip pat labai ryškus kosuliuojant, kai aš čiaudau. Tiesiog normalioje situacijoje galva skauda, aš net sakyčiau, kad daug skauda. Pasakyk man, ar turėčiau nerimauti dėl savo sveikatos, ar tai tikrai, šiek tiek vėliau? Bet kokiu atveju, aš turiu smegenų sukrėtimą arba tiesiog paprastą mėlynę? Ar tai normalu? Pacientų amžius: 18 metų
Išgelbėk mane, pliz. Pamišęs galvos skausmas
Ol, gali pasiūlyti tik pistoletas.
Apskritai, kas-sriegis skausmą malšinantis ir bainki. 2001/04/23 11:44:38 mam Man
7ya.ru - informacija apie šeimos klausimus: nėštumas ir gimdymas, tėvystė, švietimas ir karjera, namų ūkis, poilsis, grožis ir sveikata, šeimos santykiai. Svetainėje yra teminių konferencijų, dienoraščių, vaikų darželių ir mokyklų reitingai, straipsniai skelbiami kasdien, konkursai rengiami.
7ya.ru - informacija apie šeimos klausimus: nėštumas ir gimdymas, tėvystė, švietimas ir karjera, namų ūkis, poilsis, grožis ir sveikata, šeimos santykiai. Svetainėje yra teminių konferencijų, dienoraščių, vaikų darželių ir mokyklų reitingai, straipsniai skelbiami kasdien, konkursai rengiami.
Jei radote klaidų, sutrikimų, netikslumų puslapyje, praneškite mums. Ačiū!
Sunkus galvos skausmas
Labai dažnai kiekvienas asmuo turi susidoroti su sunkiu galvos skausmu.
Ir kiekvienas klausia - kodėl tai taip baisiai galvos skausmas? Kokia buvo priežastis, kaip ją spręsti?
Kodėl galvos skausmas?
Mes suprasime dažniausias priežastis.
Stresas
Labai dažnai galvos skausmas iš stipraus kūno. Tai gali būti ilgalaikis stresas arba psichinis stresas. Toks skausmas išspaudžia visą galvą ir net gali trukti kelias savaites. Su tokiu galvos skausmu, turėtumėte pabandyti atsipalaiduoti, gerti žolelių arbatą (valerijonas, melissa, mėtos) su šaukštu medaus.
Su galvos trauma
Tokio galvos skausmo atsiradimas gali atsirasti dėl susitraukimo, smegenų sukrėtimo ar kitokio galvos pažeidimo. Jei per kelias valandas įvyksta nedidelis sužalojimas, ilgesnis skausmas, ypač ilgiau nei dieną, reikia nedelsiant pasitarti su gydytoju, nes gali būti padaryta rimtesnė žala kaukolei ir smegenims. Taip pat reikia skubiai konsultuotis su gydytoju dėl galvos skausmo, kurį lydėjo net trumpas sąmonės netekimas, nes tai gali būti kraujavimas iš intrakranijinio ar netgi kaukolės kaulų lūžio.
Kai kaklo raumenys yra įtempti
Galvos skausmas pasirodo po nepatogios padėties, kai skaitote ar dirbate vienoje padėtyje. Kad išvengtumėte tokios padėties, skaitymui reikia imtis patogių laikysčių, o savo darbe padaryti pertraukas poilsiui, šiek tiek apšilti.
Su šalutinis poveikis narkotikų
Toks skausmas gali pasireikšti kaip šalutinis poveikis vartojant vaistus ar kontraceptikus. Pasibaigus vaistams, galvos skausmas paprastai išnyksta. Jei vartodami kontraceptinius vaistus turite galvos skausmą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir pakeisti juos kitiems.
Su laikinu arteritu
Jei šventyklose ar viename iš jų staiga pyksta skausmas, nedelsiant kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti laikinų arterijų sienų uždegiminis pažeidimas, kuriam reikia skubaus gydymo, kitaip galite prarasti regėjimą.
Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozėje
Galvos skausmo priežastis šioje ligoje yra tarpslankstelinių diskų deformacija, dėl kurios pažeidžiami nervų galūnės ir kraujagyslės. Norėdami pašalinti skausmą, galite vartoti analgetikus (aspiriną, analginą) kartu su antispazminiais vaistais (No-spa, papaverinas). Tačiau norint visiškai pašalinti, būtina konsultuotis su neurologu ir gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę.
Migrena
Migrena yra labai sunkus galvos skausmas, kuris periodiškai pasikartoja vienoje ar abiejose pusėse (rečiau). Labai dažnai migrenos moterys patiria menstruacinio ciklo pradžią. Migrena taip pat sukelia įvairius maisto produktus, tokius kaip vynas, įvairių rūšių sūris (ypač su pelėsiu), šokoladas ir stiprus stresas. Jei baisūs galvos skausmai kartojasi, pasitarkite su gydytoju.
Su įvairiomis ligomis
Su virusinėmis ir infekcinėmis ligomis, kurias lydi karščiavimas, pykinimas, yra galvos skausmas. Eliminacija yra simptominė kartu su ligos gydymu. Gydytojo paskirtas gydymo kursas.
Liaudies gynimo priemonės
Mes visi norime greitai atsikratyti valstybės, kai laukiniai galvos skausmai. Ką daryti? Yra keletas paprastų liaudies gynimo priemonių, kurios padės greitai išspręsti šią problemą:
- Užvirkite du šaukštus baldriukų šaknų 15 minučių, paimkite vieną šaukštą porą kartų per dieną.
- Pakvieskite keletą šaukštų liepų gėlių 10 minučių, prieš miegą paimkite stiklą. Ši infuzija yra labai veiksminga nervų pobūdžio galvos skausmams.
- Įpilkite vieną arbatinį šaukštelį braškių gėlės, užpildytą litru vandens 15 minučių. Paimkite pusę stiklo ryte ir prieš miegą.
- Išspauskite sultis iš Viburnum ar juodųjų serbentų, paimkite vieną stiklą, kad galėtumėte patirti stresą
- Kai galva skauda siaubingai, ir kas sukėlė tai nežinoma, galite ant kaktos ir šventyklų, pagamintų iš citrinos, įdėti.
Straipsnio autorius: Shmelev Andrey Sergeevich
Neurologas, refleksologas, funkcinis diagnostikas
Pamišęs galvos skausmas
Mano galva skauda beprotiškai. Ir aš jaučiu, kad aš sergu.
- svoris: 67,00 kg. aukštis: 1,65 m.
- imt: 25
- -14 kg. visą laiką
- mano idealas
- krūtinė: 100.00 cm
- juosmens: 69.00 cm
- klubai: 98,00 cm
pradžioje
Aš žiūriu, visi serga! Nereikia pakenkti, nereikia! Viskas bus gerai!
Ir čia aš kažką taip dažnai pradėjau patirti galvos skausmą.
Ir taip keistai skauda pusė kaktos. Ir suteikia akiai.
Ir nepamirškime. Valgykite miniatiūras. )))
O, sunku atėjo laikas pamatyti, visi susirgo.. Aš jau blogai jaučiausi savaitę jaučiuosi, ačiū Dievui, kad jis nepasiekia temperatūros! Gerkite vitaminus, arbatą su medumi, neveikite